Activités à faire autour de Lesneven (29)

Balade à cheval au bout du monde! le centre équestre est situé à 300 mètres de la pointe de Corsen, pointe la plus occidentale de la France continentale. Véronique et son équipe vous proposent des balades côtières le long des falaises, des plages et des dunes de la pointe du Finistère, des cours d’initiation ou de perfectionnement… Faites votre choix c’est à la carte! Le centre équestre vous propose tout au long de l’année Des promenades en bord de mer Des promenades de Shetland en main avec les parents pour les enfants de 3-7 ans Des cours tous niveaux, enfants et adultes Des cours sur shetlands à partir de 3 ans La Préparation et le passage de Galop (jusqu’au Galop 8) Amazone, polo, dressage, sauts d’obstacles et participations aux compétitions. Pensez à réserver votre balade ou la location des Shetlands!

Atelier de gravure - Jean-Paul Romac 28 rue de Reims 29570 Camaret-sur-mer Tel. 06 08 24 05 08 Artiste Graveur : eau-forte, pointe sèche... sur multiples supports. Atelier ouvert en saison et une grande partie de l'année.

Pumptrack rue de le Source - Pont-de-Buis-lès-Quimerc'h Accès sous la responsabilité individuelle de chacun. Les enfants de -12ans doivent être accompagnés d'un adulte. Casque obligatoire Protections corporelles fortement conseillées.

Pendant plusieurs siècles, Camaret doit sa prospérité à la pêche à la sardine puis la pêche à la langouste. Aujourd'hui, une vingtaine de bateaux de pêche décharge sa cargaison à Camaret-sur-Mer et livre restaurants et poissonneries des alentours.

A l'extrémité d'un bois de pins, la Pointe Annalouesten offre une superbe vue sur Saint Pol de Léon, Roscoff et la baie de Morlaix à l'entrée de laquelle le Château du Taureau monte la garde. Un panneau d'interprétation permet de découvrir une partie de l'histoire de ce fort.

Randonnées et visites guidées, axées sur l'histoire et le patrimoine culturel breton

Situé à Plougonvelin (29217)

Retrouvez les deux cinémas de Crozon et Camaret-sur-Mer pour toutes vos sorties cinés et les dernières nouveautés ! Cinéma Le Rex 41 Rue de la Chalotais 29160 Crozon Cinéma le Rocamadour 4 bis rue du Roz 29570 Camaret-sur-Mer Les salles sont équipées d'un projecteur 3D. Consultez les programmes ici: Le Rex de Crozon Le Rocamadour de Camaret-sur-Mer Tarifs Normal 6€ Réduit (-18 ans, étudiants, demandeurs d'emploi) 5.50€ Enfant (-14 ans) 4.50€ Dimanche matin tarif unique 4€ Mardi séance de 15h tarif unique 5€ Carte abonnement (10 places, valable 1 an) 50€ Recharge 47€ Supplément 3D 2€

"Peintre par essence, j’ai commis quelque infidélité à cette passion en découvrant la sculpture. Cette infidélité éphémère à la peinture, n’a pas altéré mon amour pour cet art et je présente cette année de nouvelles huiles, œuvre hétérogène, conçues au gré d’instantanés. Même si l’ensemble de cette oeuvre tant en sculpture qu’en matière de peinture transpire ma personnalité, chaque pièce est unique et la fugacité de l’étincelle de sa conception rend difficile la traduction orale de l’émotion de ce moment. Peut-être les années passées en Polynésie ont-elles apporté la lumière et ces couleurs vives et chaudes qui habitent mes tableaux ? Peut-être aussi les attitudes reflètent-elles le spirituel d’un instant L’opportunité « d’ouvrir » dans le cadre de Camaret, cité des peintres dans un espace de lumière s’est présentée, m’a enthousiasmée et m’a permis de présenter cette année encore peintures et sculptures en symbiose." Galerie ouverte presque toute l'année et sur rendez-vous.

Découvrez l'art de Sandrine Péron et François Berthier, photo, gravure et peinture.

CAMARET-SUR-MER CITÉ D'ARTISTES Par son charme et son authenticité, Camaret a depuis longtemps séduit les artistes. Progressivement, à partir de 1992, une petite colonie de créateurs s'est constituée autour du port, redonnant vie à de vieilles maisons et d'anciens commerces. Certains font escale pour quelques saisons, d'autres s'installent pour y vivre toute l'année. Aujourd'hui, une quarantaine d'artistes vous accueillent dans leurs ateliers et galeries pour vous présenter leurs travaux et créations; autant d'univers variés embrassant de nombreuses formes d'expressions et de techniques : peinture, sculpture, assemblage, dessin, gravure, céramique, photographie, bijouterie,... Du printemps aux premiers jours de l'automne, nous vous invitons à une balade artistique dans les ruelles du port. Des rencontres colorées, chaleureuses vous attendent au bout du monde. Bienvenue dans la cité des artistes à Camaret !

Sortie ornithologique : découverte des oiseaux en presqu'île de crozon. La Presqu'île de Crozon offre une opportunité exceptionnelle pour l'observation de nombreuses espèces d'oiseaux. Au cœur de Camaret-sur-Mer, Serge Kergoat vous convie à des balades pédestres (adaptées à tous les niveaux) pour explorer les divers habitats aviaires : ports, dunes, plages, et estrans. Lors de ces sorties, vous aurez l'occasion d'apercevoir des oiseaux tels que la Fauvette pitchou, le Cormoran huppé, le Tarier pâtre, ainsi que le Goéland marin, l'Alouette des champs et bien d'autres espèces encore. HORS SAISON : Le tarif est de 40€ par heure. Le nombre de participants est laissé à la discrétion de la personne effectuant la réservation. Le lieu de rendez-vous sera déterminé en fonction de la saison et des conditions météorologiques. EN SAISON : Tarifs sorties : 15 € à partir de 13 ans 5 € de 5 ans à 12 ans ; gratuit si moins de 5 ans Départ assuré à partir de 6 personnes ou 90 euros Réservation : 06 60 29 31 17 - 02 98 27 89 85 Les lundis de l’ Oiseau - Plage de l’aber - Crozon Sorties à la rencontre des oiseaux du bord de mer et du littoral de 10h à 12h 30. RDV sur le parking devant la plage de l’Aber Les mardis de l’ Oiseau - Kersiguenou - Crozon Sorties découverte des oiseaux du bord de mer sur la dune, la plage et la zones humides. Promenade de 2h30. RDV à 10h devant la barrière d’accès à la plage Les mercredis et jeudis de l’ Oiseau - Camaret Sorties découverte des oiseaux des dunes et des landes de 10h à 12h 30. RDV sur le parking devant le Manoir de St Pol Roux Les vendredis de l’ Oiseau - Le Fret - Crozon Sorties à la rencontre des oiseaux du port, de l’étang du Fret et du littoral de 10h à 12h 30. RDV sur le parking devant la maison Ursule. Le Fret Faites-nous part de vos questions et renseignez-vous sur les éventuelles sorties en bateau.

Découvrez les peintures d'Huguette Guermeur dans son atelier au coeur du quartier St Thomas.

Ecole de surf / location. Découvrez leplaisir de la glisse avec les frères MobyDick qui sauront vous faire partager leur passion. Diplomés d'Etat et fort d'une expérience de plus de 20 ans dans la pratique du surf, ils vous accompagnent par groupe de niveau débutant à confirmé. Les cours sont donnés en français et en anglais. A partir de 6 ans. L'école est ouverte de mars à novembre. Stage de 5 demi-journées : 160 € Séance découverte : 40 € Cours particulier : 90 €

Rando découverte des phares de la mer d'Iroise : Balade sur les falaises de Camaret au crépuscule, à la découverte des phares de la mer d'Iroise. Notre balade débutera en fin de journée face à l'avant-rade de Brest par le sentier des douaniers sur les falaises côtières. Un sentier en corniche, surplombant la plage sableuse de Pen Hat, nous dévoilera un panorama exceptionnel sur la mer d’Iroise allant de l’île de Sein à Ouessant. Il nous mènera jusqu’à un point de vue d'où nous pourrons contempler le début de l'illumination des phares de la mer d'Iroise : Ar Men, les Pierres Noires, le Créac’h... Retour à la nuit tombée par les alignements mégalithique de Lagadjar... Niveau : Facile 5kms environ. Dès 6 ans Durée : environ 2h30 / 3h Lieu : Camaret-sur-Mer Tarifs : Adulte :18.00 € Enfant : 12.00 € Tribu (à partir de 3) : 14.00€/ pers Infos et réservations : Thibaud 06 60 23 27 62 dizolonature@gmail.com www.dizolo-nature.fr

Nos gâteaux et biscuits sont exclusivement élaborés à partir de beurre de baratte frais, ce qui leur donne ce goût de beurre inimitable. En plus d’une fabrication artisanale garantie sans conservateurs et sans colorants, la biscuiterie sélectionne des fournisseurs locaux pour apporter qualité et saveur aux produits qu’elle confectionne. Un large éventail de biscuits est à découvrir : la galette, le palet, la madeleine, et le fameux «Crakou», spécialité craquante au caramel mais aussi le palet chocolat orange, la galette au blé noir, le «Crakou» à la pistache ou au chocolat... Assistez également à la fabrication sur place des gâteaux frais : Kouign Amann et Gâteau Breton. Dégustation gratuite. Démonstration de fabrication : du mardi au samedi Ouvert tous les jours dimanche et jours fériés inclus. Visite libre et gratuite. Horaires d'ouverture: juillet et août 9h-20h; septembre à juin 9h-19h

Situé à Crozon (29160) au 5 Rue Lamartine.

L'association les Effets mer vous accueille à La colonie de Trézien pour le Corsen Festival. Sur place, partage et convivialité face à la mer avec un bar, des goûters et des food-trucks. Mais surtout un programme riche basé sur des expériences uniques. Un photographe pour des portraits au rendu incomparable grâce à la technique du collodion humide. Un illustrateur pour une expérience surprenante pour des portraits singuliers et originaux. Des tatoueurs parce qu’immortaliser les moments sur le papier c’est bien, sur la peau c’est encore mieux. Pour les accros à l’encre comme pour les novices, venez découvrir le savoir-faire de tatoueurs de tous horizons artistiques. Un sauna mobile pour une expérience iodée et un moment hors du temps. Grande nouveauté cette année, la Colonie de Trézien ouvre ses portes dès vendredi soir pour 2 concerts exceptionnels de Nozride et Quinquis Côté restauration : samedi soir, 2 food trucks Foodbassan et la Crevette Bleue. Dimanche midi : brunch avec la Capitainerie (sur réservation). Pour les goûters : Les abeilles du Corsen

La balade Oyat Zen est un réveil corporel-Yoga bien-être, au grand air, à la page de Ruscumunoc face aux îles de l'archipel de Molène. Vivez une expérience unique dans cette balade revisitée façon expression corporelle comprenant : - des assouplissements, - déverrouillages articulaires, - tonifications - jeux d'équilibre ........... tout en conscience et en douceur. Un moment pour soi, en soi, en respiration et en présence du décor sauvage du sentier côtier, plage et rochers selon l'humeur du soleil et des marées. Kinésithérapeute, Marie-Hélène avec son regard sur les chaînes musculaires et le yoga, vous guide pas à pas dans une marche aussi vers vous-même pour goûter à nouveau le plaisir du mouvement. La nature est notre salle de sport La nature est notre terrain de Jeu

Le Rocamadour, situé à Camaret. Il peut recevoir jusqu’à 202 personnes. La salle est classés Art et Essai. Le cinéma a été ouvert le 31 décembre 1952 par l’association paroissiale Saint-Rémy. Depuis, une équipe passionnée et dynamique offre aux Presqu'îliens la possibilité de voir de nombreux films , scrupuleusement choisis, pour le plaisir de tous. Equipement : - Projecteur 35 mm, son numérique - Projecteur vidéo - Projecteur numérique 3D

La réserve des marais de Rosconnec est formée de roselières et de prairies inondables, qui accueillent une avifaune importante dont la phragmite aquatique, un passereau d'Europe menacé d'extinction, qui survole la pointe de Bretagne en été lors de la migration post-nuptiale vers l'Afrique. En complément des boucles de randonnées déjà présentes qui longent le site sans y pénétrer, un observatoire vous permet de découvrir cet espace nature lde toute beauté dans son étendue et de contempler la diversité, l'originalité et la variété de sa flore et sa faune (loutres, insectes, oiseaux, mammifères). On sort les jumelles et on se retrouve sur la plateforme ?

Pumptrack rue du stade à Camaret-sur-Mer Accès sous la responsabilité individuelle de chacun. Les enfants de -12ans doivent être accompagnés d'un adulte. Casque obligatoire Protections corporelles fortement conseillées.

Soirée de soutien au Planning Familial 29 Votre programme : 18h : Ouverture des portes 19h : Mot de bienvenue du Planning Familial 29 19h15 : Ouverture du concert avec Francoeur 20h : Concert de Mathilde Mathilde & The Body Acoustic Sept ans après son premier album, « Je les aime tous », « La nuit · Le jour » est sorti le 1er mars 2024. On y entend une voix qui s’épanouit et se surpasse dans les montées en puissance. On y entend le(s) cri(s) d’une femme aux engagements multiples, résolument du côté des invisibles, des oublié.es de la société. Et une compositrice aux accents pop, capable de légèreté, apte à toucher tout le monde. Mathilde chante l’amour tout en dégradés, avec ses nuances, ses pleins et ses déliés, dans son universalité. Les oubliées de Vénus (« Fleur fragile »), la dépendance des sentiments (« La nuit, le jour »), la crainte de l’engagement (« Ni oui ni non »), la fin de l’illusion (« Mon cœur »), la mort du frisson (« J’en ai marre de t’aimer »). Mathilde, à fond dans ses chansons, s’inscrit finalement dans cette tradition, celle des grandes chanteuses populaires. Accompagnée de sa formation Full Band pour cette nouvelle saison musicale, ce live intègre ses musicien·ne·s ainsi qu’une interprète LSF qui accompagne Mathilde depuis 2017 dans son projet global d’accessibilité de la chanson aux personnes sourdes. Christelle a piloté l’équipe de personnes sourdes et d’interprètes qui ont tradapté l’entièreté du répertoire de Mathilde. Artiste chansigneuse elle-même, Christelle fait ainsi partie intégrante de cette nouvelle création scénique. - Concert accessible aux personnes sourdes et malentendantes signantes LSF/Chansigne -

Complexe cinématographique le Cinéville propose une offre de 6 salles totalisant 925 places, dont 27 emplacements destinés aux personnes à mobilité réduite. Les salles, de 90 à 331 fauteuils, disposent d’un gradinage optimal, de fauteuils clubs largement espacés et d’une qualité d’image et de son de haut niveau : Projection laser dans toutes les salles,Projecteurs 4K pour les deux plus grandes, Son Dolby 7.1 ou Dolby Atmos pour une immersion totale. Une programmation riche et variée Chaque semaine, près de 15 films seront proposés, pour un total d’environ 160 séances, permettant de combiner diversité et proximité. Le Cinéville accueillera également des séances spécifiques : Ciné-Bambino : un film familial tous les quinze jours, le dimanche matin, Je découvre le cinéma : pour les 2–4 ans, chaque premier dimanche du mois, Avant-premières, animations spéciales, rediffusions de films cultes, Diffusion de concerts et spectacles en direct ou en différé. Avec cette offre renforcée, le complexe complète efficacement celle de La Salamandre, dédiée aux films art et essai.

Partez à la découverte des légendes du Menez-Hom ! La conteuse vous mène par les sentiers sinueux , dans une nature aux couleurs changeantes, face à l’un des plus beaux panoramas de Bretagne. Ici, le temps n’existe plus, les mythes se fondent dans le paysage. Les guerriers d’autrefois galopent sur la montagne, Tous les mercredis soirs du 23 juillet au 20 août 2025 Rendez-vous à 20h30 au sommet du Menez-Hom Renseignements & Inscriptions auprès de l'office de Tourisme au 02 98 81 27 37

A l’entrée de la Presqu’île de Crozon, le Ménez-Hom (mont de 330 mètres) est un promontoire qui offre un panorama qui englobe la baie de Douarnenez, la pointe Saint-Mathieu, la rade de Brest, l’estuaire de l’Aulne, les Monts d’Arrée… Il est situé dans le prolongement des montagnes noires. Il est également le point de départ de nombreux sentiers de randonnée, le lieu privilégié des adeptes du parapente, et un endroit apprécié des modélistes, qui viennent y faire voler leurs engins ! Pour venir : en voiture, par l’axe Châteaulin-Crozon (D887), puis suivre le fléchage À voir : la chapelle Sainte-Marie du Ménez Hom, classée Monument Historique. À faire : le circuit d’interprétation « Sur les pas du Roi Marc’h », qui passe par le Ménez Hom et se termine à Locronan.

La Pointe de Toulinguet est l'une des deux grandes pointes de Camaret-sur-Mer après celle de Pen Hir au Sud. Il faut compter 30min de marcher pour relier les deux pointes par le GR 34. Même si ce dernier passe sur la pointe, il est impossible d'aller au bout de la falaise. Un mur d'enceinte du XIXe siècle en ferme encore aujourd'hui l'accès. En effet derrière cette muraille se trouve on peut y trouver un site militaire, dont le sémaphore qui permet une surveillance de la mer d'Iroise entre la pointe du Raz et le rail d'Ouessant. A l'extrémité de la pointe, il est possible d'apercevoir l'une des deux maisons phares de la presqu'île qui éclaire encore les marins en leur indiquant les côtes. En passant par le GR 34 et en longeant l'impressionnant mur d'enceinte, vous trouverez une tour modèle n°3 type 1811. Cette dernière comme de nombreuses autres sur les côtes, servait de défense en cas d'attaque ennemie venant de l'océan. L'objectif était de protéger l'entrée de la rade de Brest et du port militaire que cette dernière abritait. Au sur de la pointe, l'anse de Pen Hat offre aux surfeurs le sport parfait pour venir dompter les vagues. Attention malgré tout, la plage est interdite à la baignade en raison de la présence de baïnes. Il est cependant possible de profiter de la plage et des dunes au-dessus pour admirer l'un des plus beaux panoramas de la presqu'île.

Balade à la palme ou snorkeling, en Baie de Morlaix C’est une manière originale de découvrir les fonds marins, la faune et la flore du littoral du Trégor. « Nous mettons à votre disposition l’équipement nécessaire: combinaison, palmes, masque et tuba », explique Dominique responsable de l’activité à Plougasnou. Les apprentis passent 1h30 à la surface de l’eau et rencontrent les étoiles de mer, les laminaires et même les phoques (selon les programmes). Les randonneurs partent de la plage ou embarquent sur le bateau de l’école de plongée et évoluent, sans fournir d’effort particulier, autour du Château du Taureau, des îlots de la Baie de Morlaix ou du site archéologique de la Pointe de Primel... paradisiaque! Comme un poisson dans l’eau ! Cette nouvelle activité ludique, accessible à tous, est à expérimenter en famille.

Location de kayak, pour une heure, deux heures une demi-journée ou plus ...pour vous évader et admirer le paysage sauvage de la pointe de Primel. Afin de vous permettre de profiter au mieux de votre balade en kayak, nous vous apportons les conseils nécessaires. La navigation dans la limite des 300 mètres du littoral est sous votre propre responsabilité. Le départ de la petite cale ou de la petite plage, face au centre de plongée, vous offre une mise à l'eau aisée de votre kayak. - Kayak 1 place adulte : Naviguez en toute tranquillité avec ce kayak polyvalent. La coque en polypropylène de ce kayak en fait sa solidité et sa stabilité. - Kayak 2 places adultes plus un enfant de 7 à 9 ans : Un kayak idéal pour les balades à deux. Ce kayak très stable vous permettra d'admirer le paysage sauvage des aiguilles ou de la pointe de Primel. Réservation conseillée 24h à l'avance. D'avril à novembre.

DES BALADES NATURE EN IROISE Envie de découvrir la Mer d’Iroise et son littoral au gré de sorties natures, comprendre la vie des mammifères marins ou l’incroyable résistance aux embruns des pelouses maritimes, observer les oiseaux marins, oiseaux du littoral ou les migrateurs qui viennent se reposer… Franck, guide nature et réalisateur de documentaires animaliers, local et passionné, vous propose de faire un pas de côté, de sortir des itinéraires classiques, afin de voir le sauvage différemment, en donnant du sens à votre voyage. Pour voir l'Iroise autrement ! Guide partenaire du Parc naturel marin d'Iroise Ambassadeur de la Route des phares Ambassadeur Office de tourisme Iroise Bretagne Adhérent de la LPO, Bretagne vivante, Bloom, CUT!

L’ambiance de bout du monde est particulièrement vibrante dans ce port de pêche, empreint d’une gaîté toute naturelle. Les ruelles pentues descendent vers les vieux quais, et offrent des points de vue sur la mer. Quelques très belles maisons rappellent le riche passé de ce port animé, rythmé par les retours de pêche et le trafic vers Molène et Ouessant.

La piscine Nautil'Ys est le lieu idéal pour jouer, se détendre et entretenir sa forme. Les enfants adorent la pataugeoire, les jeux d’eau et le toboggan de 45 m de long. Les adultes apprécient l’ambiance conviviale, les banquettes massantes, l’espace balnéo (sauna, hammam et jacuzzi) et les deux couloirs de nage (25m). La piscine propose toute l’année des cours de natation et des activités adaptés à tous les âges et à tous les niveaux. - bassin ludique (jeux d’eau, banquettes massantes) - 2 couloirs de nage - pataugeoire - toboggan - espace balnéo (sauna, hammam, jacuzzi) - cours d’aquagym et d’aquabiking. - stages de natation enfants pour tous niveaux. Tarifs : Enfants moins de 3 ans : gratuit (pas d’aquagym ni d’aquabike) Jeune (3-17 ans) : 4,10 € Adultes : 4,90 € Stage de natation à partir de 33 €. L’été à la piscine Nautil’Ys Horaires d’ouverture au public pendant les vacances scolaires (académie de Rennes) Lundi 14h30- 18h Mardi 11h15-13h30, 14h30-18h, 19h15-21h30 Mercredi 14h30- 18h Jeudi 11h15-13h30, 14h30-18h, 19h15-21h30 Vendredi 14h30-18h Samedi 14h30-18h Dimanche 9h--12h30, 14h30-18h Fermeture de la caisse 30 mn avant la fermeture de la piscine. Les activités Pendant l’été, plusieurs activités sportives sont proposées : aquagym, aquados et aquabiking. Des stages de natation sont organisés pour les enfants chaque semaine à raison d’une séance de 45 mn par jour : « Débutant » et « Perfectionnement » pour les 6–17 ans (du lundi au vendredi à 10h15) et « Marmot » pour les 4-6 ans (lundi, mercredi et vendredi à 11h).

Escalade: Pour débutants et Confirmés. Activités à partir de 8 ans. Viacorda : Balade aérienne en pleine paroi, accessible à tous, tout en sécurité par rappels et ligne de vie. Aquacorde : Balade aquatique enchainant escalade / viacorda / saut dans l'eau et muliples rappels...

Le skatepark est installé au complexe sportif, à coté du terrain de foot (prendre la direction de Plougonven). Il est constitué de 10 structures différentes : . une rampe en U ou half pipe en anglais . un tremplin . un plan incliné . un quarter qui sert de lanceur . un rail carré . une table de saut . un module de 2 marches . une double vague . une table de saut ou funbox . un ledge, petit muret fixé sur une table de saut.

Tricots, café crème et cavalier est une double exposition à La Preb - Maison Prébendale à Saint-Pol-de-Léon et au Café Marylène à Plougasnou, deux lieux traversés par de nombreuses histoires. Portées par l’univers de Valentine Gardiennet, artiste ayant orchestré ce grand projet participatif et intergénérationnel, les deux expositions mêlent drôlerie, étrangeté et une énergie collective brute. Chez Marylène, des œuvres de la collection du Frac, de l’artiste et des créations d’élèves de l’école primaire Marie-Thérèse Prigent de Plougasnou sont présentées, en référence aux souvenirs heureux, aux lieux et aux objets qui comptent dans notre vie. Ces créations ont été réalisées en classe, au cours d’un atelier artistique sur deux jours. En partenariat avec le Frac Bretagne, dans le cadre de Frac en résidence.

Juillet et Août, la piscine municipale d'Huelgoat vous accueille tous les jours sauf le dimanche. Venez profiter d'une eau à 28° en plein air.

De la sophrologie à Plougonvelin, relaxation et bien être pour tous au cabinet, à domicile ou à la plage ! Un tout nouveau Cabinet de Sophrologie / Relaxation, créé par Marie Jo Le Beux, spécialisé dans le bien-être vient d'ouvrir au bourg de Plougonvelin. Ce cabinet outre sa spécialité a également la particularité d'avoir été conçu selon les principes FENG SHUI (objectif de bien-être et de réussite). Il en résulte un cabinet zen propice à la Sophrologie, détente et la relaxation sous les mains expertes de Mme Le Beux qui pratique également des modelages bien-être et du Massage Assis minute sur chaise ergonomique. La Sophrologie utilise la respiration, la relaxation mentale et la visualisation positive. Elle permet de gérer le stress, les émotions, les douleurs, de retrouver la confiance en soi, de mieux dormir, d’améliorer ses relations avec les autres, etc… 25 ANS DE PRATIQUE Elle a notamment pratiqué au milieu hospitalier pendant 10 ans auprès des adultes au CHRU de Brest où elle accompagnait les patients (douleurs, sommeil) et le personnel hospitalier (reprise à l'emploi, atelier détente : "lutte contre le stress"). CET ÉTÉ, PARCOURS BIEN-ÊTRE : Faites-vous plaisir !! Découvrez la relaxation et la sophrologie sur la jolie plage du Trez Hir ! Séance tous les mardis et jeudis de 10h30, à 11h45 en bord de mer ou au cabinet (selon la météo) A L'ANNÉE : Des ateliers de groupe ou des accompagnements en individuel sont organisés tout au long de l'année par thématique SANTÉ ou de PRÉPARATION pour tout public. . Préparation Santé : La Sophrologie permet de se relaxer et de gérer ses angoisses et anxiété, d’aider efficacement à faire face aux étapes difficiles de la vie. Marie-Jo vous propose des ateliers qui vous permettront de surmonter ces épreuves : - Se préparer aux interventions chirurgicales - Accompagner une Chimiothérapie - Améliorer son sommeil - Soulager sa douleur - Faire régresser les troubles alimentaires - Se préparer à la naissance (avant-après) - Accompagner FIV, PMA - Accompagner le deuil, la séparation, la dépression.... - Gérer son stress professionnel et familial . Préparation des Jeunes ou Étudiants : Le programme, sous forme d'atelier, vise particulièrement la préparation aux examens, aux entretiens, la gestion du stress et de l’angoisse est abordée en profondeur. - Permis de conduire, Examens (BEPC, BAC, Grandes Écoles, Études Supérieures) - Entretiens d’embauche … . Préparation Sportive : La sophrologie et la relaxation vous aideront à développer vos performances, à vous préparer au mieux pour vos entraînements et compétitions . Le « Massage Assis Minute » ® ou MAM* : Ce type de massage se pratique sur les vêtements. Il est très efficace et rapide (10 minutes sur chaise ergonomique). Il amène immédiatement une très grande sensation de bien-être, diminue le stress, libère les tensions musculaires et nerveuses et améliore la vitalité. L'objectif de ces ateliers est la recherche de la confiance en soi, la détente et le bien-être, la maîtrise des émotions, une meilleure concentration. CARTE CADEAU - BIEN-ÊTRE Offrez une carte cadeau pour un soin bien-être au cabinet ou à domicile pour un anniversaire, la fête des mères, Noël ou pour toute autre occasion. C'est un cadeau très agréable et apprécié !

La Maison du Randonneur organise des randonnées dans les Monts d'Arrée pour les cavaliers, VTT, attelage, à pieds ou avec un âne. Les randonnées se font à la journée, au week-end ou à la semaine, l'hébergement se fait en gîte d'étape ou en chambre (suivant disponibilité) Brasparts et environ parcours à la demande des clients. Ouvert toute l'année, 7/7 jours

Situé à Brasparts (29190)

Initiation, perfectionnement, interventions individualisées et démonstrations proposées par les moniteurs, apprentissage à l'autonomie dans l'océan : connaissance de la mer...

Vous voulez vous mesurer aux vagues sur un spot renommé et classé au patrimoine mondial de l'UNESCO ? Pourquoi ne pas tester le surf aux Blancs Sablons ! Ce site est reconnu comme un endroit de pratique accessible au plus grand nombre, l'école vous propose des cours et des stages de surf toute l'année. A l'école de surf, les supports sont variés. Julien et Yann (les nouveaux gérants de surfing Iroise) ainsi que leur équipe vont vous accompagner dans la découverte ou le perfectionnement du surf, du bodyboard, du bodysurf, du Longboard et du stand-up paddle. Les cours sont à la carte ou sous forme de stages de quelques jours de mars à décembre. Depuis 2011, l'école de surf s'est agrandie et vous propose en parallèle de vos cours, de la location de matériel, des balades paddles et une boutique d'articles de surf et souvenirs, ainsi que pour vous détendre après un bon moment à la plage, le surf café et le snack !"

Presqu'île Aventures Un bain de nature, une plage de rêve, des paysages à vous couper le souffle. Un écrin dont vous n’osez même pas rêver, pour tous les sports nautiques et pédestres, c'est ce que nous vous proposons en venant à Presquîle Aventures. Entre amis, en famille, en stage de voile, vous trouverez l'activité qui vous plait ! KAYAK / CHAR A VOILE / SURF / ESCALADE / CATAMARAN / PADDLE / COASTERING...

La pointe du Bellec offre l'un des plus beaux panoramas sur la baie de Douarnenez. Le regard navigue sur cette longue étendu d'eau entre le Cap de la Chèvre jusqu'au cap Sizun et la pointe du Van en passant par les ports de Morgat et de Douarnenez. Il est possible de rejoindre la pointe depuis la plage portant le même nom, en empruntant le GR 34. Le petit plus : En plein mois de décembre lors d'une journée journée de soleil d'hiver, la pointe du Bellec vous permettra d'admirer l'un des plus beaux coucher de soleil de la presqu'île quand celui-ci disparaitra au milieu de la baie.

Venez découvrir le char à voile dans un cadre exceptionnel, sur des engins offrant vitesse et sensations de liberté. Accessible dès 5 ans, c’est une activité idéale à vivre en famille. Pour connaître nos différents sites de pratique, réserver ou obtenir plus d’informations, consultez notre site ou contactez-nous ! École labellisée « Marque Bretagne » et « Tout commence en Finistère ». Ouvert toute l’année, à partir de 20 €/personne.

Kastell Dinn – Le bien-être par le cheval Attelage, équitation, COURS ET BALADES à Crozon (Finistère) « Au bout du monde » sur la presqu’île de Crozon en Finistère, l’attelage Kastell Dinn en association avec les chevaux d’attelage de Pen Ar Roz, vous accueille toute l’année. Margot CARN, monitrice indépendante, diplômée d’état (BPJEPS mention attelage obtenu au Haras du Pin) et M.A.T.E (meneur accompagnateur de tourisme équestre) vous initiera à l’attelage et à l’équitation. Elle partagera également avec vous sa passion des chevaux. Les cours se déroulent sur une carrière de 80×40, un rond de longe, des circuits ludiques sous les pins et sur les nombreux sentiers de randonnées. Randonnées en calèche ou montée, 1h, 2h ou plus. Baby poney. Balade à poney sur circuit ludique ou extérieur. Séances découverte. Initiation à l’attelage. Cours et stage attelé ou monté. Travail à pied. Passage des examens fédéraux. Monitrice diplômée. Carrière, rond de longe, nombreux chemins de randonnée.

Une fois arrivé plage de Goulien, un accueil chaleureux vous attendra. Notre structure, à seulement 10m de la Plage vous permettra de profiter pleinement du spot. Réservation direct sur place ou par téléphone.

Au coeur du bourg de Dinéault, la compagnie "La petite semelle" vous accueille, tout au long de l'année dans son théâtre. Au programme : des spectacles de marionnettes originaux et plein de fantaisie pour toute la famille ! Pendant les vacances scolaires, des ateliers sont également proposés aux enfants. Programme Vacances de février Du 17 au 27 février "La maison du bout du monde" pour les 3-8 ans. Durée 35 min. le mardi 17 et mercredi 18 à 16H30. "Linette, la poulette qui n'en fait qu'à sa tête" pour les 2-6 ans. Durée 35 min. Jeudi 19 à 16H30 et vendredi 20 à 10H30. "Le vilain petit canard" pour les 3-8 ans. durée 35 min. Mardi 24 et mercredi 25 à 16H30. "Les péripéties de Bernard l'Hermite" pour les tout-petits. Durée 30 min. jeudi 26 à 16H30 et vendredi 27 à 10H30

Coasteering à Morgat Cette activité est très commune chez nos cousins celtes de Grande Bretagne. Inspirée du canyoning et adaptée à la mer, elle consiste en une progression le long de la côte découpée, en mêlant rando, nage, saut, et escalade... Sans utilisation de corde, elle se pratique équipée d’une combinaison intégrale, d’un casque, de chaussures de sport/rando et d’une motivation à toutes épreuves. Accompagné d’un guide diplômé, c’est parti pour un parcours entres criques, grottes et falaises, afin de découvrir au plus près la faune, la flore, et les curiosités géologiques... A partir de 14 ans! Savoir nager et être en bonne condition physique Combinaison intégrale et casque fournis Durée : 3h Tarifs : 45.00 € / pers Infos et réservation : Maël 06 32 97 99 31 dizolo-nature.fr

Imposant promontoire rocheux dominé par la fameuse Maison des douaniers, sentinelles du sentier côtier (le GR34). Cela fait bien longtemps que l'homme a choisi ce site pour s'y installer, comme le prouvent nombre de vestiges tels que l'éperon barré, le menhir des Marsouins ou l'allée couverte. Mais c'est avant tout la nature qui vous y fera de l'œil : faune et flore se sont adaptées à ce milieu bien particulier, offrant le spectacle de ses plantes et de ses oiseaux. Tout aussi intéressant et plus mystérieux : la faune et la flore sous-marines, ou encore le Gouffre, impressionnante faille séparant le pointe de Primel de l’îlot du château. La légende dit que la fée Morgane y cacha son trésor, aujourd'hui bien gardé par un korrigan. Informations pour votre visite : Balade en liberté sur le sentier balisé d'environ 1h (2-3 km) à la découverte du panorama et des vestiges historiques (livret "Itinéraires et balades" disponible gratuitement à l'office de tourisme). Prévoir de bonnes chaussures (terrain accidenté). Spot d'escalade à découvrir en autonomie. Stationnement gratuit face au camping municipal et toilettes publics à proximité.

Atelier Maxi tuyaux par Géraldine Cambourian, chanteuse, auteure-compositeur-interprète. Installation sonore interactive et évolutive. A partir de tuyaux de récupération transformés en instruments ludiques, chacun est invité à explorer les sons en tapant, flottant, soufflant, chantant, grattant... Pour les 0-3 ans accompagnés. Gratuit, sur inscription

Au départ de Morgat, embarquez à bord de Faltazi 2, un catamaran à voile spacieux et confortable, pour découvrir la presqu’île de Crozon depuis la mer. Guidés par Erwan, passionné de navigation, du littoral et des animaux marins, vous partagez un moment convivial à bord, entre paysages spectaculaires, observation de la faune et plaisir de naviguer à la voile. D’avril à octobre, Catavoile 29 propose des balades accessibles à tous, de la sortie courte à la journée complète, dans une ambiance détendue et authentique. Des bateaux à voile et à moteur (avec ou sans permis) sont également disponibles à la location. La réservation peut se faire directement en ligne sur le site internet, par téléphone ou en passant au bureau, quai Kador à Morgat. NOS BALADES EN MER • Un tour à l’île Vierge (1h15) Sortie en bateau pour admirer la splendide plage de l’île Vierge depuis la mer, avec une première approche de la navigation à la voile lorsque les conditions le permettent. Tarif unique : 25 € • L’île Vierge et le Cap de la Chèvre (2h30) À bord du catamaran Faltazi 2, partez pour une balade en mer vers le Cap de la Chèvre et la plage de l’île Vierge. Tarif adulte : 55 € - Enfant -12 ans : 25 € • Navigation et farniente dans une crique (4h) Naviguez vers le Cap de la Chèvre et profitez d'un arrêt dans une crique paradisiaque de long des falaises pour nager, faire du stand up paddle ou savourer un moment détente dans un cadre marin paisible. Prenez votre pique-nique, l'apéritif est offert. Tarif adulte : 80 € - Enfant -12 ans : 40 € • Coucher de soleil en mer (2h30) Profitez d’une balade à bord du catamaran pour admirer les couleurs du crépuscule sur la mer, en famille, entre amis ou en duo. Tarif adulte : 65 € - Enfant -12 ans : 45 € • Coucher de soleil avec dégustation (2h30) Balade en soirée avec dégustation de fruits de mer pour un moment convivial tout en contemplant le soleil se poser sur l’eau. Tarif adulte : 80 € - Enfant -12 ans : 60 € • Journée en mer autour de la presqu’île de Crozon (7h) Naviguez en mer d’Iroise pour explorer la presqu'île. Camaret et ses tas de pois ou la baie selon les conditions, avec baignade, stand up paddle ou snorkeling. Le pique-nique est à prévoir. Tarif adulte : 120 € - Enfant -12 ans : 60 € • Journée Île de Sein (9h) Balade en catamaran jusqu’à l’île de Sein, avec navigation dans le Raz de Sein et balade à terre sur l’île pour le déjeuner. Tarif adulte : 130 € - Enfant -12 ans : 70 € • Croisière 2 jours – Île de Sein (2 jours / 1 nuit) - Hors vacances scolaires Mini-croisière en catamaran pour vivre l’expérience unique de navigation, de vie à bord et partir à la découverte de l'île à terre. Tarif : 340 € / personne (repas et boissons inclus) • Croisières longues (5 à 7 jours) Croisières en catamaran de plusieurs jours vers l’archipel des îles Scilly ou les îles de la mer d'Iroise et de Bretagne Sud au départ de Crozon. Tarif : à partir de 920 € / personne en cabine double partagée • Naviguez à la carte : Privatisez le catamaran avec skipper et décidez du programme de votre sortie, organisez vos évènements familiaux ou entre amis (anniversaires, EVG/EVJF...) et vos évènements professionnels (séminaires, sorties CE...). Mise à disposition de Stand Up Paddle, palmes masques tubas, canne à pêche... Service traiteur sur demande.

La configuration géographique de cette péninsule est exceptionnelle car elle offre des plans d'eau et des plages superbes. La côte la plus exposée à la houle se situe entre le Cap de la Chèvre et la Pointe du Toulinguet. Son orientation est plein ouest. C'est un paradis pour les surfeurs qui trouvent là un grand choix de spots (beach breaks, point breaks, reef) en fonction des conditions météorologiques et de leur niveau de pratique. La Baie de Douarnenez est également une zone de surf intéressante, spécialement lorsque les conditions sont massives. Découvrez le surf ou perfectionnez votre technique avec un éducateur sportif Brevet d’État 2nd degré, chef-juge et coach international. ABC du surf, stage d’entraînement, coaching personnalisé. École de surf itinérante pour de meilleures conditions de la pratique du surf ; point d’accueil au magasin Absolute Surf. À partir de 6 ans.