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Evénements à faire autour de Plabennec (29) Tout afficher

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Expo peinture - Le jardin d'Émilienne
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Expo peinture - Le jardin d'Émilienne

Exposition visible dans la salle du conseil municipal.
Exposition "À la découverte du Patrimoine Culturel Immatériel en Bretagne"
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event Plus que 12 jours

Exposition "À la découverte du Patrimoine Culturel Immatériel en Bretagne"

Une exposition trilingue consacrée aux aspects du patrimoine culturel immatériel (PCI) tels que la musique, la danse, les contes, les jeux et sports traditionnels, les usages populaires des plantes ou encore le fest-noz... Exposition visible aux horaires d'ouverture de l'espace Youenn Gwernig
Concerts chez Cathy
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Concerts chez Cathy

Programme 2026 (en cours) : - Vendredi 16 janvier à 19h : session irlandaise avec Loïc Bléjean et ses ami(e)s. - Dimanche 22 février à 16h : Jack et les Anémones (groupe vocal - chansons françaises et anglophones des années 40 à nos jours). - Dimanche 15 mars à 16h : Les Breizhiliens (bossa jazz). - Dimanche 22 mars à 16h : Acoustic Trio (pop, rock, folk). - Dimanche 26 avril à 16h : Mary Lou (country folk) - D'autres dates à venir... Nombre de places limité - Sur réservation - Libre participation.
Les semaines de la petite enfance - La famille tortue
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event Aujourd'hui

Les semaines de la petite enfance - La famille tortue

Le lieu d’accueil enfants parents (LAEP) « la famille tortue » est un lieu convivial ouvert pour les enfants et leurs familles. Chacun peut venir librement pour se rencontrer, dialoguer, être écouté, explorer et participer à des jeux dans un espace aménagé. Deux accueillantes qualifiées seront présentes pour vous recevoir, vous accompagner et être à votre écoute. Pour les enfants de 0 à 4 ans accompagnés d’un adulte référent (parent, grand-parent, membre de la famille). Gratuit. Sans inscription. Organisé par l'association Hamac et Trampoline.
Printemps des poètes
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Printemps des poètes

A la suite du concours de poésie adultes sur le thème de la liberté et du concours libre enfants une exposition des poèmes est organisée . Vernissage exposition le 11 mars à 18H avec remise de prix suite au concours.
Semaine de la Petite enfance - Mes premiers jeux de société
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event Mercredi

Semaine de la Petite enfance - Mes premiers jeux de société

En partenariat avec l’association Rando et loisirs et L’Amicale laïque de Loctudy, la médiathèque Gustave Jourdren organise une matinée dédiée aux jeux de société à destination des tout petits. Pour les parents et leurs enfants de 2 à 5 ans. Sur inscription.
Nyves Allier - Pilates, danse et bien-être
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Nyves Allier - Pilates, danse et bien-être

Toute l'année, Nyves Allier - Formes sur Mesure - Association Gym Bien-Être, votre coach sportif, vous accueille en Pays Bigouden, à Quimper et Pont-Aven pour des cours de remise en forme en intérieur ou en extérieur à la belle saison. Pilates, Rose Pilates, Zumba, danse, gym enfants, renforcement musculaire, danse africaine, step. Cours particuliers et collectifs. En été : Plage des 4 vents, Plobannalec-Lesconil Cours de Zumba et cours de pilates. Prenez soin de vous et de votre corps dans la bonne humeur ! Les plannings des cours dans les différentes salles et les plannings été sont consultables sur le site internet et les réseaux sociaux.
Cycle de conférences d'histoire de l'art
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Cycle de conférences d'histoire de l'art

Conférencier-voyageur en histoire de l'art Jean Deulceux animera les conférences. Programme : 6 mars à 19h : Léonard de Vinci 3 avril à 19h : Salvador Dali 15 mai à 19h : Frida Kahlo 5 juin à 19h : Le Caravage 26 juin à 19h : Claude Monet Organisation l'association Passions Bigoudènes. Libre participation
Sortie découverte de l'estran - Pêche à pied
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Sortie découverte de l'estran - Pêche à pied

Animé par Nicolas Fossez de OcéOnicO. Découverte du bord de mer, des espèces, de l'écosystème tout en respectant l'environnement. Venez profitez d'un moment instructif et convivial en plein air. Pêche à pied - approche écologique. Prévoir des bottes, chaussures de mer ou vieilles chaussures et vêtements en fonction de la météo. Prêt du matériel. Réservation obligatoire.
Atelier cuisine et infos sur les algues alimentaires par Scarlette Le Corre
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Atelier cuisine et infos sur les algues alimentaires par Scarlette Le Corre

Femme patron pêcheur et personnage haut en couleur, Scarlette vous fait partager sa passion et vous présente les algues alimentaires. Elle cuisine devant vous en prodiguant ses meilleurs conseils. Dégustation en fin d'atelier. Sur réservation.
Atelier cuisine du poisson par Scarlette Le Corre
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Atelier cuisine du poisson par Scarlette Le Corre

Scarlette Le Corre, marin-pêcheur, vous fait une présentation des pratiques de pêches bigoudènes et vous apprend à préparer le poisson frais autour de trois recettes. Elle vous donne ses astuces pour toujours réussir la cuisson. Dégustation en fin d'atelier. Sur réservation.
Sortie découverte de l'estran - Pêche à pied
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Sortie découverte de l'estran - Pêche à pied

Animé par Nicolas Fossez de OcéOnicO. Découverte du bord de mer, des espèces, de l'écosystème tout en respectant l'environnement. Venez profitez d'un moment instructif et convivial en plein air. Pêche à pied - approche écologique. Prévoir des bottes, chaussures de mer ou vieilles chaussures et vêtements en fonction de la météo. Prêt du matériel. Réservation obligatoire.
Atelier de cuisine à l'Hatelier - Cuisinez comme un chef
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Atelier de cuisine à l'Hatelier - Cuisinez comme un chef

Rejoignez les chefs du Pays bigouden pour préparer des plats délicieux à base de produits locaux. Découvrez des thématiques variées : la langoustine, les sushis, menus de fêtes... Programme 2026 : - Mercredi 4 février 2026 à 18h : Poissons d'hiver et épices. Avec Michel Bouyer, découvrez comment cuisiner les poissons d'hiver avec quelques épices. - Lundi 23 février 2026 à 10h : Autour du poulpe. Apprenez à travailler et cuisiner le poulpe lors d'un atelier avec Stéphane Varichon, qui vous partagera ses techniques et astuces. - Mercredi 4 mars 2026 à 10h : Associations terre-mer. Avec Florent Gasnier, chef du restaurant "GaslieZ" à Pont-L'abbé, venez apprendre à cuisiner des produits locaux et de saison lors de cet atelier "associations terre/mer". - Mercredi 25 mars 2026 à 18h : Raviole de poisson et son bouillon. Avec Jérôme Jolivet du Blaz Lab , venez apprendre à cuisiner des produits locaux et de saison. - Mardi 31 mars 2026 à 18h : Pâtes fraîches et produits de la mer. Avec Michel Bouyer, venez apprendre à cuisiner les produits locaux et de saison. - Lundi 13 avril 2026 à 10h : Autour de la langoustine. Stéphane Varichon vous propose un atelier autour de la langoustine, produit emblématique du Pays-bigouden ! - Mercredi 27 mai 2026 à 18h : Les demoiselles (langoustines) du Guilvinec. Avec Michel Bouyer, apprenez à cuisiner les célèbres demoiselles du Guilvinec ! - Lundi 27 juillet 2026 à 10h : Sushi. Pierre Méhu vous apprendra à faire des sushis, makis... L'occasion de cuisiner d'une autre façon les poissons ! - Lundi 10 août 2026 à 10h : Sushi. Pierre Méhu vous apprendra à faire des sushis, makis... L'occasion de cuisiner d'une autre façon les poissons ! - Lundi 28 septembre 2026 à 10h : Bouillons et soupes de la mer. Avec le début de l'automne, Stéphane Varichon vous propose de réaliser des bouillons et soupes de la mer. De quoi se réchauffer! - Mercredi 7 octobre 2026 à 18h : Découverte des fermentations : kimchi, algues et kombucha. Jérôme Jolivet du Blaz Lab vous propose un atelier sur les fermentations en cuisine. Apprenez à réaliser et utiliser le kimchi, découvrez comment fermenter des algues et comment réaliser des boissons pétillantes maisons (kombucha, kéfir tibico). - Mardi 20 octobre 2026 à 18h : Les coquilles Saint-Jacques entre terre et mer. Avec Michel Bouyer, venez réaliser des recettes autour de la Saint Jacques. L'atelier se termine par la dégustation des plats préparés, en compagnie du chef... Un moment convivial et gourmand ! Un minimum de 4 personnes est requis pour l’atelier. Celui-ci sera annulé la veille si ce minimum n’est pas atteint.
Solo Guy Cotten
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event Plus que 2 jours

Solo Guy Cotten

La Solo Guy Cotten ouvre traditionnellement la saison du Championnat de France Élite de Course au Large en Figaro Bénéteau 3. Organisée par la Société des Régates de Concarneau, cette épreuve emblématique du calendrier s’annonce particulièrement dynamique, portée par plusieurs nouveautés et un plateau sportif exceptionnel. L’édition 2026 marque un tournant avec l’arrivée de Yann Eliès au poste de directeur de course, succédant à Hervé Gautier. Figure incontournable du circuit Figaro, Yann Eliès connaît la Solo Guy Cotten mieux que quiconque : il s’y est imposé à quatre reprises, deux fois en solitaire et deux fois en double, un record qui témoigne de son attachement et de sa parfaite maîtrise de l’épreuve. Il apporte ainsi aux coureurs et à l'organisation son regard d’expert et sa parfaite connaissance du circuit. Avec plus de 40 Figaro Bénéteau 3 attendus sur la ligne de départ — en solitaire et en double — la Solo Guy Cotten 2026 confirme son attractivité croissante, aussi bien auprès des jeunes talents que des marins expérimentés de retour sur le circuit. Parmi les coureurs attendus, cinq anciens vainqueurs de la Solo Guy Cotten signeront leur retour, renforçant encore le prestige du plateau : Adrien Hardy (2011), Nicolas Lunven (2012), Xavier Macaire (2021), Loïs Berrehar (2024) et Alexis Thomas (2025). Un vrai choc des générations s'annonce sur cette édition 2026. La Solo Guy Cotten 2026 proposera un format mêlant parcours côtiers techniques et grande course au large, avec quelques ajustements notables : Lundi 9 mars : un parcours plus long qu’à l’accoutumée, avec un tour de l’île de Groix envisagé. Départ prévu vers 10 h pour une grande journée de navigation. Mardi 10 mars : une journée plus légère, avec une seule manche (tour des Glénan, parcours construit ou côtier VMG), afin de préparer la grande course. Mercredi 11 mars : départ à 12h30 du grand parcours offshore, avec la volonté d’emmener davantage les concurrents au large, selon les conditions météo. L'objectif étant que l'arrivée de la grande course ait lieu le vendredi 13 mars à Concarneau.
Exposition des croqueurs concarnois
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Exposition des croqueurs concarnois

Croquis réalisés in-situ au fil des séances par les Croqueurs Concarnois.
Sous La Mer
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Sous La Mer

Cette exposition d'Anh Gloux propose une galerie de portraits singuliers, dédiés aux habitants du monde marin. Poisson, poulpe, homard : autant de figures familières réinventées à travers l’art délicat de la découpe de papier. Découpées, superposées, ajourées, ces silhouettes fragiles donnent corps à une biodiversité souvent invisible, révélant textures, mouvements et personnalités propres à chaque espèce. Entre précision du geste et légèreté du matériau, le papier devient matière vivante. Il évoque la vulnérabilité des écosystèmes marins tout en célébrant leur richesse et leur beauté. En partenariat avec le Muséum national d’histoire naturelle - Marinarium de Concarneau
Atelier modelage ado et adulte
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event Mardi

Atelier modelage ado et adulte

Venez passer 2 heures créatives les mains dans la terre et créer votre céramique. Des instants poterie uniquement pour vous (Adulte et Ado à partir de 12 ans).
Atelier tournage flash expérience
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event Lundi

Atelier tournage flash expérience

Studio Terre et Bien Être à Concarneau propose des ateliers dédiés au tournage de la terre sur deux heures pour une première expérience (Flash Expérience) . Ado et adulte Tout niveau à partir de 12 ans.
Exposition "Dark Side of the Wood"
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event Aujourd'hui

Exposition "Dark Side of the Wood"

Yann LE CORRE : "Mon travail consiste à mélanger les matières et les techniques autour de la pop culture, le cinéma, la musique, la bande dessinée, la nature... Trouver et assembler les éléments récupérés à droite, à gauche, créer des lampes, des environnements pour figurine, graver du verre, les peindre et les mettre en cadre. Je souhaite être un passionné au services des passionnés. Une idée, un univers à mettre en valeur... il suffit de me contacter". Exposition gratuite visible du 13 au 22 mars 2026 dans les anciens haras de Bannalec, en semaine de 12h à 18h, le week-end de 10h à 18h.
Exposition « Ster Goz, rivière vivante : un patrimoine à protéger »
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Exposition « Ster Goz, rivière vivante : un patrimoine à protéger »

Mise en place par les bénévoles de l’Aappma (Association agréée pour la pêche et la protection du milieu aquatique) du Ster Goz, en collaboration avec le Tangram. Une douzaine de panneaux sur la biodiversité seront affichés, très visuels, pédagogiques et éducatifs. Il s’agit d’une exposition accessible à tous. Des photographies de paysages sous verre seront présentées, des travaux réalisés ainsi que les animaux qui peuplent la rivière. Les mardis de 14h à 19h. Les mercredis de 10h à 12h de 14h à 18h. Les vendredis de 10h à 18h. Les samedis de 10h à 17h.
Frelons asiatique
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event Mercredi

Frelons asiatique

Réunion d'informations sur le protocole de piégeage. Cette rencontre sera l’occasion d’échanger, de s’informer et d’agir ensemble face au frelon asiatique, afin de protéger nos abeilles et notre biodiversité. La réunion est gratuite, sans réservation.
Concert - Fuzzer
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event Aujourd'hui

Concert - Fuzzer

Shoegaze / Fuzz-pop / Post-punk
Vente à la ferme de Quimerc'h
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event Mardi

Vente à la ferme de Quimerc'h

Vente à la ferme des paysans et artisans de la Ferme de Quimerc'h à Bannalec. On y trouve le pain au levain (AB et Nature et Progrès) de chez Facteur Mouton, les préparations et distillations des paysans herboristes de Baume Shanti et la pépinière AB Pepi Berry.
Speaking coffee
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Speaking coffee

Tous les lundis. Ces rencontres, qui ne sont pas des cours, s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux confirmés. C’est l’occasion de partager en toute simplicité des idées, des doutes, des interrogations tout en s’exprimant en anglais ou en français. Chacun arrive et repart selon ses possibilités et selon son envie. à l’intérieur de ce créneau horaire.
Festival "Les Intemporelles"
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event Plus que 8 jours

Festival "Les Intemporelles"

Né sous l’impulsion des adhérents de l’association 4ASS’ et plus en 2019, le festival Les Intemporelles revient en 2026 ! Pour cette nouvelle édition, le festival poursuit son ambition de mettre en lumière des créations portées par les femmes artistes. Comédiennes, musiciennes, autrices, photographes, toutes sont engagées dans un processus de création explorant l’intime, questionnant notre société. Faire exister ces spectacles et les confronter au public c’est aussi donner à voir aux femmes et aux jeunes filles qu’un espace d’expression existe sur scène et qu’elles y ont pleinement leur place.
Carnaval des enfants
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event Demain

Carnaval des enfants

L’APE & l’APEL vous convient à venir fêter le carnaval ! Rendez-vous à 15h à la salle polyvalente pour le traditionnel défilé, puis à partir de 16h la fête continue avec un goûter en musique 👯🪩 À vos déguisements ! 🎤 Qui aura le plus beau costume ? 🍪🍩 Pour les parents qui souhaitent préparer des gâteaux, merci de les déposer à la salle Aven pour 14h🔥 📆 Samedi 14 MARS 2026 🕞 15h00 📍 Salle Polyvalente Riec
Stage de théâtre pour adultes
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event Dimanche

Stage de théâtre pour adultes

Ces stages s'adressent à des adultes qui souhaitent découvrir et expérimenter le théâtre sans s'engager pour une représentation publique. On peut suivre un seul ou tous les stages, au choix. A chaque séance, un nouveau thème de travail. Inscription en ligne possible sur helloasso. Sinon télécharger la fiche d'inscription ci-jointe et l'envoyer par mail ou téléphoner! Dates : • 2025 > 12/10 - 09/11 - 14/12 • 2026 > 04/01 - 15/02 - 15/03 - 19/04
RDV PRO : Permanence Énergie (ALOEN)
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event Mardi

RDV PRO : Permanence Énergie (ALOEN)

Vous êtes une entreprise du territoire de Quimperlé Communauté et vous souhaitez mieux comprendre vos factures et contrats d'énergie, identifier des pistes d'économies d'énergies adaptées à votre activité ou simplement échanger sur vos enjeux énergétiques ? Prenez rendez-vous avec Yann Gonedec de l'ALOEN Agence Locale Énergie et Climat en Bretagne Sud. : yanngonedec@aloen.fr - 06 98 40 98 29 Atelier gratuit à destination des entreprises et porteurs.euses de projets du territoire de Quimperlé Communauté. Sur inscription (places limitées)
Exposition - Femmes inspirantes
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Exposition - Femmes inspirantes

À travers une peinture à l’huile aux couleurs puissantes et vibrantes, dominée par les rouges et les oranges, Annick Clémence rend hommage à des femmes inspirantes venues de toutes les époques et de tous horizons. Militantes, exploratrices, guerrières, icônes ou symboles, ces figures féminines ont marqué l’histoire, défié les préjugés et fait bouger les lignes. Cette exposition propose une peinture engagée, expressive et parfois déroutante au premier regard, célébrant le courage, la créativité et la liberté d’être soi. Annick Clémence a acquis la maîtrise des principales techniques picturales. Aujourd’hui, l’huile est devenue sa technique de prédilection. Entrée libre aux heures d’ouverture de la médiathèque.
Exposition sur la 2nde Guerre mondiale
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event Plus que 8 jours

Exposition sur la 2nde Guerre mondiale

En plusieurs panneaux, elle présente l’histoire de la poche de Lorient et de la résistance locale, notamment dans le pays de Quimperlé. Cette exposition est proposée par le service culture de Quimperlé Communauté et est ouverte aux heures d’ouverture de la piscine. Deux visites guidées seront organisées (inscriptions gratuites, 20 places disponibles, réservation sur les réseaux sociaux), vendredi 6 mars à 18 h 30 sur le thème du pays de Quimperlé pendant la seconde guerre mondiale et dimanche 15 mars à 11 h sur le thème de la résistance en pays de Quimperlé.
Marché de producteurs à la ferme
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event Aujourd'hui

Marché de producteurs à la ferme

🥕 Une quinzaine de producteurs seront présents pour faire le plein de bons produits : légumes, volailles, produits laitiers et autres gourmandises…
Atelier Tiss ton moov avec Aurélie
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event Dimanche

Atelier Tiss ton moov avec Aurélie

Dans le cadre de nos trimanches, les stages que nous organisons le 3ème dimanche de chaque mois, nous accueillons Aurélie. Aurélie est animatrice d'ateliers d'expression de soi. Elle accompagne les personnes à oser, à retrouver confiance, à se sentir mieux au quotidien par la danse, le massage, la créativité, la parole et surtout l'écoute et la bienveillance. Tiss' ton moov est un atelier pour se connecter à soi, se rencontrer à travers le collectif, la danse et le chant, sans aucun jugement et dans la bienveillance.
Concert - Nini Poulain (Néo Chanson française)
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event Demain

Concert - Nini Poulain (Néo Chanson française)

Nini POULAIN est une artiste qui s’exprime avec beaucoup d’authenticité et d’énergie sur scène. Elle et son accordéon ne font plus qu’un. Elle aborde d’ailleurs son instrument avec tellement d’énergie et d’originalité que l’on redécouvre le piano à bretelles avec un autre regard. Avec son look punk, elle ose même reprendre du rap (NTM, I AM) ! "Le fil conducteur, ce sont mes émotions. Je raconte mes faiblesses, ma vulnérabilité, sans honte, sans filtre. Je rêve d’un jour où chacun serait bien à sa place, réaliserait ses envies, sans jugement. J’ai le sentiment de faire mon colibri pour un meilleur monde à venir. » "J’ai une attitude et un style sur scène très punk et rock, mais pas dans mes chansons. On est là totalement dans la chanson française, on appelle ça même de la néo chanson française. Les gens aiment bien ce décalage, d’ailleurs je fais beaucoup d’humour sur scène, beaucoup d’autodérision. Mes collants en résille noire sont toujours déchirés, mais ça s’est fait naturellement, je n’ai rien cherché : il y a toujours des petits clous sur un accordéon, alors je les déchirais toujours. Aujourd’hui, j’en achète des neufs et je les déchire moi-même ! D’ailleurs je suis fan de Mylène Farmer, je m’habille toujours de noir… Punk, c’est aussi un état d’esprit, je l’ai dans le sens où je fonce, je n’écoute pas trop mes peurs ! Nini POULAIN, de la Néo Chanson française à voir absolument sur scène, tellement c’est une bombe humaine !!! https://youtu.be/ua8IsOyIbz0
Exposition - Féminin pluriel [SLPDF]
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event Plus que 9 jours

Exposition - Féminin pluriel [SLPDF]

L’association Mona Kerloff propose pour la deuxième année consécutive, de confronter les regards d’artistes femmes et hommes explorant les multiples facettes de la représentation, de l’identité et de la condition féminines. La diversité des médiums proposés (peinture, sculpture, vidéos, photographie) permet de refléter l’étendue des expressions et interrogations que l’art autorise sur ce thème. Entrée libre et gratuite du lundi au samedi de 15h à 19h. Le dimanche de 10h30 à 12h30 et de 15h à 19h Vernissage le 6 mars à 18h30
Festival « Sous les paupières des femmes » [SLPDF]
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event Plus que 2 jours

Festival « Sous les paupières des femmes » [SLPDF]

Après une décennie de rencontres et d'émotions, nous ouvrons aujourd'hui le chapitre de notre 11e année. Plus que jamais, ce festival s'affirme comme un rendez-vous essentiel pour mettre en lumière la force, l'audace et la diversité des parcours féminins. À travers une programmation riche — de l'art à la réflexion, du sport au cinéma — nous continuons de tisser des liens entre les générations et les cultures. Cette nouvelle édition de Sous les paupières des femmes est une invitation à célébrer celles qui inspirent et celles et ceux qui s'engagent à leurs côtés. Ensemble, poursuivons ce voyage vers une égalité concrète et vivante. Pascale Douineau Adjointe à la vie associative, à l’égalité femmes – hommes, aux jumelages et aux coopérations
Exposition - Esprits de famille
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event Plus que 2 jours

Exposition - Esprits de famille

Patricia Lefebvre et Jean Ivoire. Photographies, sculptures, installations... Les mercredis, vendredis et samedis de 14h à 18h.
Ballet enregistré à l'Opéra Garnier - Le Parc
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event Dimanche

Ballet enregistré à l'Opéra Garnier - Le Parc

Durée 93mn Angelin Preljocaj : Chorégraphie Wolfgang Amadeus Mozart : Musique Benjamin Shwartz : Direction musicale Distribution Danseuse Etoile Alice Renavand Danseur Etoile Mathieu Ganio « Qu’en est-il aujourd’hui de l’amour », se demandait Angelin Preljocaj en 1994, lors de la création du Parc pour l’Opéra national de Paris. Trente ans plus tard, le monde a encore changé mais son ballet intemporel a fait le tour du monde. Dans un jardin à la française, le chorégraphe nous entraîne dans des jeux de séduction du Grand Siècle et du siècle des Lumières en convoquant notre imaginaire classique musical ou littéraire : pages célèbres de Mozart, Carte du Tendre et Liaisons dangereuses. Mais Angelin Preljocaj s’affranchit de la tradition en introduisant une bande sonore contemporaine et une grammaire chorégraphique composée de lignes brisées ou d’élans sensuels. À l’image du dernier pas de deux où les corps tournoient pour un baiser langoureux : un moment de grâce devenu la signature de ce ballet.
Exposition - Dominique Deboffle "Sémaphore" 2026
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Exposition - Dominique Deboffle "Sémaphore" 2026

Vernissage le 8 mars à 11h.
Conférence "Les phares, notre patrimoine"
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event Demain

Conférence "Les phares, notre patrimoine"

Clémentine Le Moigne, autrice du livre "Visitons les phares de France", viendra nous parler du mouvement culturel autour de la préservation et de la valorisation des phares et des nouveaux usages de ces bâtiments devenus de véritables monuments patrimoniaux, avec une attention plus particulière portée à ceux qui nous entourent. Proposé par l'association Pregomp Asambles
Exposition - Comment dit-on en breton ?
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Exposition - Comment dit-on en breton ?

Exposition proposée par l'association Pregomp Asambles. Aux heures d'ouverture de la médiathèque.
Yoga avec Marine Rudra Priya
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event Lundi

Yoga avec Marine Rudra Priya

Hatha Yoga : Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire. - Séances de 10h à 11h et de 19h à 20h. Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 12h30 à 13h30. Yin Yoga : Une pratique lente, où relâchement du système nerveux et étirements des tissus vont de paire. Postures tenues au sol et sans activation des muscles, et une relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. - Séance de 17h30 à 18h30.