Activités à faire autour de Landerneau (29)

Les Traouïero, de tous temps repaire naturel de personnages divers, réels ou fictifs, restent un univers magique. Vieux de 300 millions d'années, le granit rose est naturellement fissuré en blocs de dimensions impressionnantes. L'intérêt botanique de ces gorges remarquables réside surtout dans la présence de certaines espèces rares de fougères, mousses et plantes alliées, qui sont inféodées aux microclimats originaux de tels chaos.

La Presqu'Île Renote est un espace naturel protégé qui abrite de nombreux chaos de granit rose, une faune et une flore caractéristiques du bord de mer. Le tour de la Presqu'île Renote se fait en empruntant le sentier des douaniers. Tout au long de votre promenade, vous aurez une vue imprenable sur l'Archipel des Sept-Îles, l'Ile du Gouffre, le phare de Ploumanac'h, le Château de Costaérès, ... Ce site exceptionnel est placé sous votre sauvegarde et il est donc primordial de respecter la réglementation afin de le préserver. Rester sur les chemins délimités permet de préserver la végétation en dehors des sentiers, tenir son chien en laisse limite le dérangement de la faune et mettre des embouts sur ses bâtons de marche limite l'érosion des sols. Un parking à vélo se trouve à l'entrée du site, ces derniers n'étant pas admis sur les sentiers

Ecole de sport de glisse moderne proposant des cours et stages pour enfant et adulte en wingfoil, kitesurf, e-foil. Cours premium avec liaison radio élève-moniteur, assistance bateau et effectif réduit. Cours collectifs, particuliers, stages , navigation surveillée. Wingfoil, kite surf, dock start / pumping fil, sup / surf foil.

Nichée entre Perros-Guirec et Trégastel, la Vallée des Traouïéro est un véritable havre de verdure au cœur de la Côte de Granit Rose. Cette vallée encaissée, façonnée par le ruisseau du Kérougant, séduit par ses chaos granitiques spectaculaires, ses sous-bois mystérieux et sa végétation luxuriante (chênes, châtaigniers, fougères millénaires). Le sentier pédestre de 4 km invite à la découverte de lieux empreints de légendes : grotte du Lépreux, maison des Korrigans, Auge du Lépreux… Une balade féerique où nature et imaginaire breton se rencontrent.

Production de cidre, poiré, jus de pomme, jus de poire, vinaigre... Située sur la vallée de l’Isole, la Ferme Perennou Sant-Jakez possède un patrimoine bocager unique comprenant des prairies anciennes irriguées que bordent nos vergers de pommiers et de poiriers. Venez vous promener dans ce cadre bucolique et dégustez de savoureux produits ! Visite guidée possible.

Cours de natation individualisés, 2 enfants maxi/cours, d'une grande efficacité, durant les vacances scolaires d'été. A partir de 5 ans. Dispensés par 2 maîtres-nageurs diplômés d'Etat et professeurs EPS (CAPEPS) d'une grande expérience, enseignant également en établissement scolaire. La piscine d'apprentissage est abritée, chauffée à 29° et sise à l'arrière du Cercle Nautique, plage de Langoz.

Découvrez les joies de la voile à Loctudy ! Le Cercle Nautique de Loctudy vous ouvre les portes de la mer sur la magnifique plage de Langoz. Que vous soyez débutant ou confirmé, enfant ou adulte, nos moniteurs diplômés vous accompagnent tout au long de l'année pour vous initier ou vous perfectionner en voile. Profitez de conditions de navigation exceptionnelles sur l'un des plus beaux spots de Bretagne. Sous un soleil généreux et avec un vent régulier, apprenez à naviguer en toute sécurité sur une large gamme de supports : Optimist, catamaran, dériveur, planche à voile, wingfoil, paddle, kayak... Nos stages et cours s'adaptent à tous les niveaux et tous les âges. En famille, entre amis ou en solo, trouvez la formule qui vous convient : stages intensifs pendant les vacances, cours réguliers le mercredi et le samedi, sorties en groupe... Jardin des mers pour les 4/6 ans. Stage multiports - Moussaillons pour les 6/7 ans. Nous sommes labellisé école Française de voile et Bigouden Spot. Facilité d'accès au club grâce à son grand parking ombragé l'été et réservation de stages en ligne Accueil des chiens Les chiens sont autorisés en laisse au sein de l'établissement. Attention, les chiens ne sont pas autorisés pendant les activités nautiques.

Au cœur des Montagnes Noires, la réserve naturelle régionale de Glomel s’étend ici sur plus de 100 hectares, répartis sur deux sites distants : Penvern et Magoar. Ce territoire abrite une rare mosaïque de milieux humides : landes tourbeuses, prairies oligotrophes, bas-marais acides, chênaies acidophiles ou mégaphorbiaies aux hautes herbes luxuriantes. À Penvern, un sentier de 1,2 km sur talus permet de traverser ces paysages vivants, entre marais fauchés, pâturés ou temporairement inondés. À Magoar, accessible uniquement en été lors de visites guidées, s’étendent des marais en tête de bassin versant, jouant un rôle essentiel dans la régulation des crues. Ce milieu complexe, fragile et riche, accueille une biodiversité remarquable, parmi laquelle insectes, amphibiens et plantes protégées. Sans l’intervention humaine — fauche, pâturage, entretien des talus et fossés — ces paysages, façonnés depuis des siècles, auraient peu à peu disparu sous les boisements et le drainage.

Pink Paradise est une société de location de kayaks et de paddles basée sur la plage de Quo vadis, située à côté de la plage de Tourony. Ouvert de mai à septembre, Pink Paradise a une flotte d'une bonne quinzaine d’embarcations (dont 2 kayaks transparents). Détenteur de la charte qualité de la FNPLCK (fédération nationale professionnelle des loueurs de canoés kayaks).

L’abonnement permet d’emprunter 5 livres ou bandes dessinées pour une durée de 3 semaines, les revues pour une durée d’une semaine. L’abonnement adulte permet d’emprunter 1 DVD durant 1 semaine, l’abonnement famille permet d’en emprunter 2. Outre les acquisitions de la Bibliothèque, tous les trimestres employées et bénévoles se rendent à la Bibliothèque Départementale du Finistère afin de proposer aux adhérents 250 nouveaux et divers ouvrages (romans, BD, documentaires, etc.).

2 bases de location (Tourony à Trégastel et Ploumanac'h) avec 2 départs possibles pour naviguer dans la Baie Sainte Anne au coeur de la Côte de Granit Rose. Balades en toute sécurité seul, en famille ou entre amis dans un site extraordinaire. Choisir nos bases de location c'est choisir plus de 20 ans d'expérience et une parfaite connaissance du site pour vous laisser un souvenir inoubliable!

Oseriez-vous vous aventurer sur les sentiers, jadis repaires de contrebandiers, refuge de lépreux, ou abris de scorpfel, légendaire serpent maléfique ? Les Traouïéro, nom breton signifiant "les vallées" s'étendent sur 4 km. Du 7 juillet au 25 août, les dimanches à 9h. RDV : Moulin à marées de Trégastel Durée : 3h Tarif : 12€ / Gratuit pour les moins de 6 ans A partir de 4 ans Réservation obligatoire par mail, 48h maximum avant l'animation : escapadeglaz@free.fr

Du surf pour tous, sur les vagues du Pays Bigouden ! Lo' Surf te guide entre Pors Carn et Tronoën au rythme des vagues. Cours et stages en mini groupe ou en solo. Tout âge, tout niveau. Monitrice passionnée.

Du débutant au compétiteur, le club accueille et propose des cours de surf toute l'année. Il accompagne les surfeuses et surfeurs de tous âges (dès 5 ans) désirant s'amuser et progresser. Un enseignement de qualité, dans un cadre sécurisé et une nature préservée. Cours de surf en famille possibles. Location de body board, paddle, palmes, combinaison.

Lors d'un atelier, vous ferez la connaissance de ces organismes planctoniques, d'une importance capitale pour l'équilibre de toute la biosphère. Entre prélèvements et observations au microscope, vous apprendrez à manipuler du matériel scientifique.

**OFFRE VIB : Very Important Bigouden** Sur présentation du guide des bonnes adresses, à retirer dans les offices de tourisme du Pays bigouden : 10% de réduction. Entre amis et/ou en famille, Olivier et son équipe vous accueillent pour votre session. Dès l'âge de 5 ans, des stages sont proposés et les cours sont harmonisés par âge et par niveau. L'école de surf est idéalement placée avec un accès direct à la magnifique plage de Pors Carn près de La Torche. L'école de Surf est labellisée par la Fédération Française de Surf. Un accueil chaleureux vous attend !

**OFFRE VIB : Very Important Bigouden** Sur présentation du guide des bonnes adresses, à retirer dans les offices de tourisme du Pays bigouden : 10% de réduction. Cours de surf tous niveaux en français, allemand ou anglais. Éveil à la glisse spécial 5-8 ans. Vestiaires et parking au pied de la dune. Labellisé École française de surf. Locations de matériel. Réservation par téléphone ou en ligne sur notre site internet. Restauration sur place.

Parcours sportif et parcours d’orientation. Téléchargez les cartes d’orientation sur le site internet de la mairie. (lien web ci-dessous)

Stages de poterie toute l’année, découverte du tournage, ateliers modelage parent/enfants à partir de 6 ans et ados, stages bien-être alliant travail de la terre au tour et des ateliers d’écriture ou de relaxation, d‘étirements, de respiration et balades nature le long du sentier côtier. Travail sur grès et porcelaine. Programme sur le site internet. • Stage Tournage Céramique et Relaxation (1/2 journée en Escale ou 2 ou 4 jours). Toutes les dates sur le site internet du Studio. • Stage Tournage Céramique et ateliers d'écriture créative (2 ou 4 jours). Toutes les dates sur le site internet du Studio. • Stage Tournage Céramique et Balades nature le long du GR34 (2 ou 4 jours). Toutes les dates sur le site internet du Studio. • Stage Céramique multi-sensoriel (2 ou 4 jours). Une expérience immersive dans le monde de l'argile (divers techniques de travail de la terre). Toutes les dates sur le site internet du Studio. • Atelier poterie « Fabrique-ton kit apéro en céramique » de 18h à 21h00 Tarif : 95€/personne apéro compris. 1 atelier à thème par mois. Toutes les dates sur le site internet du Studio. • Mini-stages tournage sur grès de 10h à 12h30 pendant toutes les vacances scolaires toutes zones - 4 matinées pour s'exercer sereinement. Tarif : 230€/personne (tout compris, terre, émail et cuissons) L’après-midi, place à la mer, aux balades et à la lumière du Finistère. • Cours de tournage sur grès Chaque lundi, venez découvrir ou approfondir l’art du tournage au tour de potier et vivez l’expérience unique de la terre en mouvement. Deux créneaux au choix : 15h-17h ou 18h-20h. Pour qui ? Adultes et ados à partir de 12 ans Quand ? Toute l'année hors vacances scolaires Formule abonnement (7 cours) : 430 € Sur inscription uniquement. Pendant les vacances scolaires, cours à l’unité chaque matinée : 75 €/personne. Toute l'année, des journées tournage de 10h à 17h sont également proposés sur les weekends, samedi et/ou dimanche. Tarif 130€/personne • Cours de modelage en grès Chaque mardi, plongez les mains dans la terre et laissez libre cours à votre créativité ! Deux créneaux au choix : 15h-17h ou 18h-20h. Pour qui ? Adultes et ados à partir de 12 ans Quand ? Toute l'année hors vacances scolaires. Formule abonnement (7 cours) : 370 € Sur inscription uniquement. Pendant les vacances scolaires, le plaisir continue avec des cours à l’unité chaque après-midi : 60 €/personne. • Ateliers d'écriture créative : Des ateliers entièrement dédiés à l'écriture créative pour adultes et ados à partir de 15 ans : - en ateliers réguliers bi-mensuels, à Concarneau, 2 jeudis/mois de 17h30 à 19h30 (adhésion trimestrielle) Ouvert à tous et toutes. - en stage immersif de 2 jours à une semaine complète à Concarneau ou en retraite extérieure. Toutes les dates et informations sur le site internet du Studio

Venez écouter Boc'han, le petit korrigan aventurier dans une histoire où la mer devient un immense terrain de jeu. Là où nagent les grands animaux de l'océan aux nageoires étincelantes et aux souffles puissants, il guidera votre enfant de jeu en découverte. Pour les enfants de 18 mois à 6 ans (accompagné(s)).

Le Pôle Nautique de la Croix - Concarneau Voile / Kayak organise des stages et des cours de voile sur différents supports (catamaran, dériveur, planche à voile et kayak) pour tous les niveaux. La base nautique des Sables Blancs et du Cabellou vous accueillent tout l’été pour de la location de matériels nautiques, des cours particuliers ainsi que des balades kayaks organisées ou des initiations paddle. Hors saison, la location et les cours particuliers restent possibles sur réservation. Des activités groupes / familles / incentive sont possibles sur devis. • Pôle Nautique La Croix et informations générales : 02 98 50 85 60 • Point location Sables Blancs : 06 46 40 83 48 • Point location du Cabellou : 06 25 88 28 43 • Horaires du pôle nautique : Septembre à juin : du lundi au vendredi de 9h à 12h30 et de 13h30 à 17h30 Juillet et août : du lundi au vendredi de 9h15 à 12h30 et de 13h15 à 17h30

La commune de Loctudy compte à elle seule 4,5 km de plages de sable fin , exposées principalement au sud. La plage de Kervilzic est grande de 800 m. Elle est située dans une petite anse charmante orientée Est et est plate. Elle est équipée de WC et d'un parking. Arrêt de bus le plus proche : Général Pigeaud (50 m) Une autre façon de profiter des plages et des dunes : longez à pied le sentier côtier en empruntant le GR34, le mythique sentier des douaniers. Préconisations : - Les dunes et la végétation maritime sont très fragiles ! Aidez à les préserver en empruntant exclusivement les chemins prévus pour la balade. Veuillez ne pas franchir les ganivelles. - Pour votre sécurité, les circuits pédestres sont exclusivement réservés aux piétons. Des circuits vélos sont aménagés pour les cyclistes. - Non, les plages ne sont pas sales ! Les laisses de mer sont constituées de goémon qui n’est pas un déchet mais le rejet naturel d’un océan vivant. C’est un milieu riche qui favorise la biodiversité. - Oui, même en Bretagne le soleil peut vous causer quelques soucis ! Protégez votre peau avec de l’écran total, évitez de l’exposer entre 12h et 15h et portez des lunettes de soleil ! - La pêche à pied est un loisir qui ne se pratique sans avoir pris quelques précautions ! Attention à la marée, qui peut vous surprendre, même si vous êtes un(e) habitué(e) ! Pour que ce moment privilégié reste un plaisir, vérifier impérativement les horaires des marées et ne partez pas sans votre téléphone portable ! Si possible, prévenez une personne restée à terre de votre escapade. Aussi, renseignez-vous à l’office de tourisme, sur les tailles de capture à respecter et les interdictions temporaires éventuelles. Le fruit de votre pêche doit rester vivant jusqu’à la cuisson/dégustation. Accueil des chiens Suite à un arrêté municipal, les chiens sont interdits sur la plage du 1er mai au 30 septembre pour protéger la faune sauvage et pour des raisons sanitaires. En dehors de cette période, ils doivent toujours être tenus en laisse.

Vintage Bigoud’n Tour ce sont des circuits découverte et des visites guidées en vélo vintage (années 70-80), à Loctudy. Grâce à nos circuits, sillonnez le centre-ville et ses alentours et ne ratez rien de nos plages, nos terrasses et nos lieux préférés ! A la journée, ½ journée ou en soirée, venez vivre cette expérience au rythme d’un autre temps. Vous souhaitez une visite guidée ? Noëllie sera ravie de vous accompagner ! Un goûter ou un apéro sur la plage ? On vous prépare tout ce qu’il faut avec des produits d’ici ! Sur réservation uniquement.

Séjours équestres, stages, cours collectifs et individuels. Dans un joli écrin de nature, les Crinières de l'Ouest accueillent petits et grands pour une escapade à la rencontre des chevaux. Un large panel d'activités es proposé: dressage, obstacle, travail à pied, voltige, équitation éthologique, jeux, baby poney, promenades, randonnées...

Cours de yoga avec Yoga Luz, accessible à tous ! Infos pratiques : * 15 € / cours * Réservation par mail debroizelucile@gmail.com ou instagram * Prévoir son tapis

Ahimsa, non violence, respect de toute vie, bienveillance. C'est cette philosophie qui anime Eliane Barat et qu'elle vous propose de partager au travers de différentes activités. Stage Eco-Jeûne Buchinger 5 jours détox : les randonnées associées au jeûne permettront de préserver la masse musculaire, et d'autres activités vous seront proposées lors du stage : yoga, méditations, marches aquatique, ateliers... Stage Bien-être pour prendre du temps pour soi et faire une pause. : yoga, méditation, respiration, cuisine vivante, marche, piscine, spa, massage... Cours de yoga et méditation : yoga transformationnel qui associe différentes technique, yoga dynamique, yoga pré-natal, yoga post-natal. Massage des 5 continents : réunit d'une manière synergétique plusieurs techniques du monde, regroupant le massage, l'aromathérapie et l'énergie du magnétisme. Un équilibrage global.

L'atelier propose des stages de reliure, de carnets japonais, de calligraphie

Envie de découvrir un des métiers liés à l'environnement ? De plonger dans l'univers naturaliste ? De pouvoir observer les espèces présentes dans les landes ou sur les côtes de Ploumanac'h ? Toi, grand passionné de nature, viens avec nous, gardes du littoral, découvrir les coulisses de notre métier !

Ce petit fleuve côtier, long de 44 km, prend sa source à l'ouest du Ménez-Bré sur la commune de Louargat. D'abord ruisseau de St Conéry, il devient Guindy au fur et à mesure qu'il grossit avec les eaux de ses affluents, dont les ruisseaux de Poul Roudour (ar Ru), de Kernélégant et du Stéren. Destiné à rejoindre le Léguer, la géologie en décide autrement, en le faisant dévier plein est. De taille modeste sur une bonne partie de son cours (1 à 2 m de large), Le Guindy prend un peu de consistance autour de Pluzunet et Tonquédec. Le cours d'eau s'élargie à l'amont de Langoat. Il rejoint la Manche à Tréguier, où il forme un estuaire majestueux avec le Guindy et le Bizien. C'est une rivière atypique des Côtes d’Armor, au profil plus proche des rivières anglo-saxonnes. Loin de la physionomie des habituels cours d’eau bretons, la rivière est lente, profonde et traverse les prairies en longs méandres. La pêche peut y être pratiquée de toutes les manières, toc, mouche ou lancer. Cette rivière se caractérise par une population de belles truites. La vallée du Guindy reste cependant assez sauvage et se tient à distance de l'urbanisation. On traverse souvent la rivière sans le savoir et il existe peu de sentiers qui longent ses berges, offrant aux promeneurs le sentiment d'être loin du monde. Chemins de randonnée balisés pour pédestre et VTT. Infos, guides et programme complet en Office de Tourisme.

LOCATION DE VÉLOS ÉLECTRIQUES Location de vélos électriques avec ou sans guidage GPS. Découvrez Pont-Aven et sa région différemment, grâce à nos Fat Bikes électriques confortables et puissants. Location libre ou guidée par GPS, plusieurs circuits pré-enregistrés. Livraison possible, nous contacter. Pont-Aven, Riec sur Belon, Nevez, Trégunc, Concarneau.

Je vous accueille dans mon atelier pour des cours et des stages. Stages sur l'empreinte avec création de moules et sur les techniques d'impression sur terre. Pour tous niveaux.

Les rochers de "Saint-Gué" sont un site naturel classé. Lieu qui décoiffe, par excellence ! Vue d'ici, les tempêtes sont impressionnantes en hiver ! Les amoureux de belles vagues et de mer déchaînée ne doivent toutefois jamais négliger la dangerosité des lieux, même par temps calme. Le nom donné à la roche aux victimes n’est pas anodin. Alors, restez sur les chemins balisés ! il n'est pas rare en hiver, de voir la neige (ou écume) recouvrir toute cette zone jusqu'aux façades des maisons. En suivant le GR® 34, le sentier des douaniers, on découvre des rochers aux formes mystérieuses : les oreilles de lapin, le rhinocéros, le tire-bouchon, la tortue ou la roche des victimes. Ces rochers doivent leurs formes particulières à des phénomènes d’altération et d’érosion causés par la pluie, le vent et les embruns. Ancienne chaîne de montagne hercynienne, formée entre 480 et 300 millions d’années, le site est également une mine d’or pour les géologues. Vigilance : pour votre sécurité, restez bien sur les chemins balisés. La nature vous en remerciera également ! 🐶 Se balader avec son chien Les rochers de Saint-Guénolé appartiennent à une zone naturelle sensible. Les chiens y sont autorisés mais ils doivent impérativement être tenus en laisse.

Location de vélos vintage. Entretien et réparation. Pièces détachées. Réparation de vieux mécanismes, motoculture, cyclomoteurs... Soudure électrique. Bricolage.

Accordez-vous une parenthèse de bien-être avec une séance de yoga alliant postures et respiration consciente. Sur la plage ou en salle suivant la météo.

Peintre autodidacte, Sophie Fravalo crée des oeuvres semi-figuratives ou abstraites où les couleurs et le mouvement dominent. Elle utilise principalement l'acrylique, parfois avec des éléments comme de la dentelle pour ajouter texture et relief. Exposition ouverte aux horaires de la médiathèque.

Venez découvrir le site naturel de Ploumanac'h sous tous ses angles ! Observez sa faune et sa flore, comprenez son histoire si particulière en suivant le guide. Réservation obligatoire.

Le tennis padel Concarneau est situé au Cabellou à quelques encablures de Concarneau et à 300m de la plage. Des installations modernes et une équipe dynamique accueillent joueuses et joueurs de tous niveaux et tous âges. Venez jouer entre amis, en famille… Le tennis padel vous accueille sur ses 12 courts : 5 pistes de padel : 3 couvertes et 2 extérieures 7 terrains de tennis : 4 couverts et 3 extérieurs

Tous les vendredis, concerts gratuits dans la rue en face du bar Chez Cathy. - le 3/07 : Gueules de Boas (Bossa, Rock, Blues) - le 10/07 : Hoboes (Country, Blues, Folk) - le 17/07 : The Customers (Blues, Rock'n Roll) - le 24/07 : Erwin Le Thellec (Folk) - le 31/07 : Breizhiliens (Bossa, Jazz) - le 07/08 : Hoboes (Country, Blues, Folk) - le 14/08 : Wavebreakers (Blues, Rock) - le 21/08 : Shoes Daim (Rock 70'S) - le 28/08 : An Abhain (Rock celtique)

Dans une ambiance chaleureuse, profitez d'une animation musicale par un groupe de musiciens pendant le dîner au restaurant La Suite, plage de Trestraou.

Brunch avec des produits sucrés et salés, charcuteries, viennoiseries, fruits frais... Savourez aussi des plats chauds et des desserts gourmands.

Atelier de confection de papiers artisanaux, pleinement inscrit dans une démarche zéro déchet. Grand choix de papiers anciens, gravures, estampes et créations autour du concept de miettes de livres. Ateliers d'initiation proposés pendant l'année. Librairie d'occasion autour de l'histoire locale et de la culture bretonne.

Les requins ne vous inspirent-ils que de la peur ? Entre sciences, histoires et avancées technologiques, nous lierons connaissance avec cette grande famille entourée de mythes. Nous nous intéresserons au requin taupe, espèce insolite de la Côte de Granit Rose. Inscription à la Maison du Littoral. RDV parking de Porz Kamor (tables de pique nique)

Classés parmi les plus beaux sites naturels de Bretagne, les rochers et landes de Ploumanac’h, à Perros-Guirec, forment un paysage unique au cœur de la Côte de Granit Rose. Sculptés par la mer et le vent depuis plus de 300 millions d’années, ces blocs de granite aux teintes rosées prennent des formes étonnantes. Le site est aussi un écrin de biodiversité avec ses landes couvertes de bruyères et d’ajoncs. Traversé par le célèbre Sentier des Douaniers (GR34), il offre une balade incontournable entre la plage de Trestraou et le port de Ploumanac’h, ponctuée de panoramas spectaculaires sur le littoral, le phare de Men Ruz et l’anse Saint-Guirec. Accessible à tous, ce joyau naturel, protégé par le Conservatoire du Littoral, séduit randonneurs, photographes et amoureux des grands espaces.

Animé par Nicolas Fossez de OcéOnicO. Découverte du bord de mer, des espèces, de l'écosystème tout en respectant l'environnement. Venez profitez d'un moment instructif et convivial en plein air. Pêche à pied - approche écologique. Prévoir des bottes, chaussures de mer ou vieilles chaussures et vêtements en fonction de la météo. Prêt du matériel. Réservation obligatoire.

L'association Gym Respir' est une association perrosienne qui propose des cours de gym adaptés aux capacités de chacun, de stretching, de Pilates (NOUVEAU rentrée 2025/2026) et de Wutao à l'espace ROUZIC ou à la maison des loisirs de la rade de Perros Guirec, tout au long de l'année scolaire et également l'été." Cours de l'été 2025 : Les lundis 21 et 28 juillet, et 4 et 11 août. Stretching : 17h30 - 18h30 (prévoir un tapis) Wutao : 18h30 - 19h30 Séances au niveau des jardins du palais des congrès avec repli en cas de mauvais temps, au Studio de l'Espace Rouzic Tarif : 10€ la séance (Gratuit pour les adhérents à l'association) Planning des cours pour la rentrée 2025/2026 : * Lundi 9h45-10h45 : Wutao Espace Rouzic, studio 11h -12h : Stretching Espace Rouzic, studio 12h30-13h30 : Pilates Espace Rouzic, studio 17h30-18h30 : Pilates Maison des loisirs de la rade, salle A 18h30-19h30 : Wutao Maison des loisirs de la rade, salle A * Mardi 9h-10h : Gym renfo Espace Rouzic, grande salle 10h15-11h15 : Gym douce Espace Rouzic, grande salle 11h30-12h30 : Gym renfo, Espace Rouzic, grande salle * Jeudi 9h-10h : Gym renfo Espace Rouzic, grande salle 10h15-11h15 : Gym douce Espace Rouzic, grande salle 11h30-12h30 : Stretching Espace Rouzic, grande salle 11h30-12h30 : Gym renfo Espace Rouzic, grande salle 18h30-19h30 : Gym cardio Espace Rouzic, grande salle Planning non-contractuel, peut-être modifié. Cours d'essai possible tout au long de l'année. Tarifs : A partir de 100€ l'année pour 1 cours par semaine (30 cours minimum dans l'année) + Adhésion annuelle : 10€ N'hésitez pas à nous contacter pour plus de renseignements. Cours animés par Sabrina Guillerme, éducatrice sportive certifiée Sport Santé-Activité Physique Adaptée et Forme Santé, titulaire du BNSSA (Brevet National de Sécurité et Sauvetage Aquatique), professeur de Pilates et instructrice de Wutao certifiée 12 mouvements.

La commune de Loctudy compte à elle seule 4,5 km de plages de sable fin , exposées principalement au sud. La plage plate de 850m est la plage idéale pour les familles . Elle est bien abritée, orientée Est et est équipée de WC, d'un parking, de restaurants, et d'un café à proximité. C'est le lieu de pratique de Loctudy pour la marche aquatique et la zumba l'été. Arrêt de bus le plus proche : Lodonnec (350m) ou Ezer (290m) Une autre façon de profiter des plages et des dunes : longez à pied le sentier côtier en empruntant le GR34, le mythique sentier des douaniers. Préconisations : - Les dunes et la végétation maritime sont très fragiles ! Aidez à les préserver en empruntant exclusivement les chemins prévus pour la balade. Veuillez ne pas franchir les ganivelles. - Pour votre sécurité, les circuits pédestres sont exclusivement réservés aux piétons. Des circuits vélos sont aménagés pour les cyclistes. - Non, les plages ne sont pas sales ! Les laisses de mer sont constituées de goémon qui n’est pas un déchet mais le rejet naturel d’un océan vivant. C’est un milieu riche qui favorise la biodiversité. - Oui, même en Bretagne le soleil peut vous causer quelques soucis ! Protégez votre peau avec de l’écran total, évitez de l’exposer entre 12h et 15h et portez des lunettes de soleil ! - La pêche à pied est un loisir qui ne se pratique sans avoir pris quelques précautions ! Attention à la marée, qui peut vous surprendre, même si vous êtes un(e) habitué(e) ! Pour que ce moment privilégié reste un plaisir, vérifier impérativement les horaires des marées et ne partez pas sans votre téléphone portable ! Si possible, prévenez une personne restée à terre de votre escapade. Aussi, renseignez-vous à l’office de tourisme, sur les tailles de capture à respecter et les interdictions temporaires éventuelles. Le fruit de votre pêche doit rester vivant jusqu’à la cuisson/dégustation. Tapis en bois accessible pour les fauteuils roulants Accueil des chiens Suite à un arrêté municipal, les chiens sont interdits sur la plage du 1er mai au 30 septembre pour protéger la faune sauvage et pour des raisons sanitaires. En dehors de cette période, ils doivent toujours être tenus en laisse.

Vivez une expérience typiquement bretonne, une plongée dans les contes et légendes au cœur des landes et des chaos granitiques de Ploumanac’h. À la tombée de la nuit, éclairés à la lampe tempête, suivez votre conteur pour une balade enchantée. Prévoir des chaussures de marche, des vêtements chauds si besoin. Lampes tempête fournies. Réservation et paiement obligatoire à l'Office de Tourisme de Perros-Guirec. (pas de réservation par téléphone) Tarif : 9€ par adulte ; 7€ de 6 à 12 ans Rendez-vous au parking du Sémaphore

La commune de Penmarc'h dépend essentiellement de la pêche et du tourisme, elle possède 3 ports de pêche distincts : Kérity, Saint-Guénolé (le 6e port de pêche en France) et Saint-Pierre. Vente sous la criée réservée aux professionnels. 🐶 Accueils des chiens Les abords du port de Saint-Guénolé Penmarc'h sont des zones naturelles fragiles. Les chiens y sont autorisés mais, pour protéger la flore et la faune sensibles, ils doivent impérativement être tenus en laisse.

Concours de pétanque en doublette, 4 parties. Tous les vendredi soir de Juillet & Août sauf le 14 août. Début des inscriptions dès 18h30 & début des parties de pétanque à 19h15. Grillades, buvette & musique sur place. Ouvert à tous.

Boostez votre forme avec un coaching adapté à vos besoins ! Séances de coaching personnalisé sur rendez-vous, en solo, duo ou trio, pour un accompagnement sur mesure. Cours collectifs (8h/semaine, sur inscription) avec : * Stretching pour la souplesse et la détente * Circuit training pour un travail cardio et renfo complet * Renforcement musculaire pour tonifier votre corps * Fitness Kids pour initier les plus jeunes au sport de manière ludique Séances à domicile disponibles sur rendez-vous. Et en période estivale, profitez des diverses activités physiques chaque matin sur la plage de Trestraou !

Cours de yoga avec Yoga Luz, dans les jardins du Palais des Congrès, accessible à tous ! Infos pratiques : * 15 € / cours * Réservation par mail debroizelucile@gmail.com ou instagram * Prévoir son tapis

Louisiane et Marie-Laure vous proposent un lieu convivial de création et d'échanges autour de la mosaïque, de la peinture, bijoux, bois flottés. Possibilité de stages et de cours