Que faire
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Activités à faire autour de Beychac-et-Caillau (33)

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Repas Jimboura
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event Samedi

Repas Jimboura

L'association "Les Amis de la Sauveté" vous propose un repas de saison et une recette qui leur vient de leurs grand-mères. Le Jimboura, soupe de légumes cuits dans l’eau de cuisson du boudin à l’occasion de la cuisine du cochon. Amenez vos couverts au complet. Pensez à réserver votre place avant le 18 mars.
Médiathèque de Sore
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Médiathèque de Sore

Situé à Sore (40430) au 339 rue Broustra 40430 Sore.
Le marais du Plata
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Le marais du Plata

Découverte du marais du Plata à Sore avec les techniciens naturalistes du Conseil départemental des Landes. Situé dans la forêt galerie de la Petite Leyre, il est constitué de milieux naturels très variés : bois de feuillus, anciennes prairies, plan d’eau, tourbière. Autant d'habitats qui abritent des espèces floristiques et faunistiques d'intérêt majeur. Visites guidées sur réservation.
Bibliothèque municipale
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Bibliothèque municipale

Grand choix de livres ou possibilité de faire venir le livre qui vous intéresse de la bibliothèque départementale. De nombreuses nouveautés sont installées chaque année grâce à un partenariat avec la bibliothèque de Villeneuve-sur-Lot. Vous trouverez également des livres en version anglaise. Le Point Lecture est aussi un espace de jeux de société pour les adultes ou les enfants accompagnés de leurs parents. Nouveauté : un espace entièrement dédié aux enfants et à la jeunesse !
VIATICUM, Causerie sur le voyage
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event Vendredi

VIATICUM, Causerie sur le voyage

Théâtre, tout public, à partir de 10 ans Compagnie Iqonapia Durée : 1h15 "Viaticum, Causerie sur le voyage" est un pièce drôle et poétique, co-écrite par Nadège Taravellier et Florence Coudurier à partir d'une cinquantaine d'entretiens menés auprès de personnes de 5 à 98 ans. Deux femmes nous racontent des anecdotes de leurs périples, confidences comiques, sensibles et intimes. Tantôt conférencières, un peu dingues, elles nous expliquent l'évolution des voyages à travers les siècles ou devenant personnages atypiques sur le quai d'une gare quelque part en Russie, elles évoquent l'ailleurs, l'insolite et le poétique. Ce spectacle questionne notre rapport au voyage et nos manières de voyager.
Boucle de Monbos - Thénac
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Boucle de Monbos - Thénac

Jolie balade bucolique au cours de laquelle vous pourrez admirer l'église de Monbos du XIIème siècle et ses chapiteaux.
Stade nautique de La Teste de Buch
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Stade nautique de La Teste de Buch

A l'entrée de la ville, le long de la route de Bordeaux, le stade nautique de La Teste de Buch s'inscrit en fond de scène, à la lisière de la forêt. Encadré par les pins et la verdure, il s'intègre parfaitement à l'environnement de la plaine Gilbert Moga, véritable campus des sports. Le stade nautique de La Teste de Buch se positionne en tant qu'équipement à vocation sportive. Son atout, sa fosse de plongée de 20 mètres de profondeur, est unique à l'échelle régionale. Son architecture verticale s'élance vers les cieux à 20,50 mètres, tel un phare, ce qui fait de lui un équipement original. Le Stade Nautique de La Teste de Buch sait répondre à vos envies de bien-être et de détente. Grâce aux multiples équipements dont il dispose, l'espace détente est une oasis de douceur.
Boucle du Porge, entre océan, pins et bassin
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Boucle du Porge, entre océan, pins et bassin

Partez à la découverte d'une boucle cyclable 100 % nature, entre océan et forêt ! Votre parcours débutera au Porge-Océan, une station balnéaire préservée offrant des paysages naturels spectaculaires. Empruntez les pistes cyclables sécurisées qui serpentent entre les dunes et la forêt des Landes de Gascogne. Votre première étape vous conduira vers le bourg du Porge, charmant village authentique où vous pourrez faire une halte et vous ravitailler. Continuez ensuite direction le Bassin d'Arcachon. À Arès, changez de décor et découvrez les richesses du Bassin d'Arcachon, où les paysages évoluent au rythme des marées. Prenez le temps de déguster quelques huitres avant votre retour vers Le Porge. Vous longez l'océan jusqu'à votre arrivée. Cette boucle cyclable est parfaitement adaptée aux familles.
A l'Eau Vélo
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A l'Eau Vélo

Location de vélos uniquement en livraison gratuite sur votre lieu de séjour à Arcachon, le Pyla-sur-Mer, Le Moulleau, La Teste de Buch. (vélos VTC, vélos électriques, vélos enfants). Nous livrons les vélos et les récupérons chez vous ! Possibilité de réservation. Pas de vélos enfants, mais des sièges enfants pour vélo disponibles.
La Privée - Visite chez Cognac Bertrand
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La Privée - Visite chez Cognac Bertrand

La « Privée » est une visite plus poussée et plus personnelle avec un passage dans le vignoble et dans les chais de vieillissement. Une dégustation avec accord mets, cognacs et pineaux des Charentes sera le point d'orgue de cette expérience.
Le circuit des villas canaulaises
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Le circuit des villas canaulaises

Lacanau Océan, connu mondialement pour ses spots de surfs et ses belles plages, cache dans ses rues de magnifiques villas du début du XXème siècle. Nous sommes en 1906, le train de plaisir à vapeur entre en gare, le petit matelot vous accueille à bras ouverts… Le temps d’une promenade, remontez le temps et laissez-vous séduire par le charme de ce patrimoine architectural pittoresque. Cette station balnéaire a réussi à évoluer avec le temps et à s'adapter aux changements. Aujourd’hui, nous y venons non seulement pour le surf mais aussi pour sa nature préservée et ses multiples activités.
Balade à roulettes : Lacanau centre - Impraticable
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Balade à roulettes : Lacanau centre - Impraticable

Lacanau est une commune girondine qui jouit d’un emplacement privilégié Son histoire et son patrimoine méritent un véritable intérêt En occitan gascon, la ville se nomme La Canau. Les Balades à Roulettes® (BR®) sont des promenades courtes, tranquilles, avec une poussette ou un petit vélo, ou adaptées pour les personnes à mobilité réduite (en fauteuil), proposées par la Fédération Française de Randonnée de la Gironde.
La magie du temps au Domaine des Brissons de Laage
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La magie du temps au Domaine des Brissons de Laage

Venez découvrir l’œuvre du temps ! Rencontre directe avec le producteur dans un cadre magnifique au Domaine des Brissons de Laage. Visite guidée du domaine, distillerie et chais de vieillissement avec dégustation sous forme de jeu.
Boucle découverte du Lion
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Boucle découverte du Lion

18km de pistes cyclables en pleine forêt ! La boucle du lion est très facile et vous donne l’occasion de faire une sortie vélo sympa en famille ! Au cœur de la pinède, cette piste large se fait facilement avec des enfants dans une carriole, des apprentis du vélo ou même des champions ! Offrez-vous une pause baignade dans le lac de Lacanau, à la Grande Escoure, au club de voile. N’hésitez pas à poser les vélos au niveau de la maison forestière du Lion, vous pourrez découvrir la beauté du littoral en passant la dune.
Circuit VTT 15 - Le lac de Lescourou
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Circuit VTT 15 - Le lac de Lescourou

Ce parcours démarre du parking à côté de l'épicerie à La Sauvetat-du-Dropt. Vous pouvez aussi joindre le parcours depuis Soumensac ou Eymet.
Boucle 1 reliée à la Véloroute de la Vallée du Dropt
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Boucle 1 reliée à la Véloroute de la Vallée du Dropt

Au départ de La Sauvetat-du-Dropt, la Boucle 1 est reliée à la Véloroute de la Vallée du Dropt permettant de découvrir les villages, le patrimoine architectural et naturel sur les coteaux dominant le territoire. Parcours fléché dans les deux sens qui offre la possibilité de partir de chacun des villages. Ce circuit emprunte uniquement des routes. Bonne balade !
La Sauvetat-du-Dropt, la balade du pont roman
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La Sauvetat-du-Dropt, la balade du pont roman

Partez à la découverte des collines du sud-est Duraquois, entre Soumensac, le lac de l'Escourroux et la vallée du Dropt. Hors sentier, après la découverte du pont roman allez voir le pigeonnier sur piliers d'Agnac.
Atelier musical
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Atelier musical

L'association Arts et Cultures en Liberté vous propose un atelier musical. Cet atelier est ouvert à tous les instrumentistes (sauf percussions et batterie) ainsi qu’aux chanteurs désireux d'élargir leur univers musical grace aux échanges entre participants. Les œuvres étudiées font l'objet d'un choix collectif et adoptées en fonction des capacités et de la constitution du groupe.
So Nice Surf School - Ecole de Surf
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So Nice Surf School - Ecole de Surf

Chez So Nice Surf School, le surf se vit dans la bonne humeur et dans une ambiance conviviale, familiale et résolument fun. L' école accueille les enfants dès 6 ans, ados, adultes et familles qui sont encadrés en toute sécurité par une équipe de moniteurs passionnés. Les cours de surf, stages et surfcamps sont proposés pour tous les niveaux, dans un cadre naturel authentique et préservé, idéal pour apprendre, progresser sereinement et surtout se faire plaisir. Chez So Nice, le surf est une véritable aventure humaine, faite de partage, de rires et de beaux souvenirs, dans le respect de l’océan.
Bouclette vélo N°11 - "L'Abbaye"
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Bouclette vélo N°11 - "L'Abbaye"

Balade à vélo balisée sur la voie publique d'une distance de 8,5km. Accessible, roulant, sans autre difficulté que le partage de la route, le circuit navigue entre les collines vertes et fertiles baignées par les ruisseaux de la Haute Vallée de la Seugne
Association Sportive de Golf du Marmandais
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Association Sportive de Golf du Marmandais

Créé en 1989 par l’architecte JL Walter Martin entre Périgord et Gascogne, le Golf de Marmande est un parcours de 10 trous technique, qui ravit tous les golfeurs, du débutant au plus chevronné. Le site propose un parcours plat et arboré qui s’articule autour d’un lac de deux hectares. Le Golf de Marmande propose découverte, enseignement, perfectionnement et pratique du golf, libre ou encadrée avec location de matériel. Le site dispose d'un practice, d'un parcours compact, d'un parcours compétition et d'un Club House. Il organise baptêmes sportifs, cours, stage d'initiation et de perfectionnement.
Exposition de peinture - Jean-Claude Prinz
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Exposition de peinture - Jean-Claude Prinz

« Habitants et estivants du Bassin d’Arcachon » Comme chaque année, Jean-Claude Prinz exposera ses nouvelles peintures du lundi 9 mars au lundi 6 avril inclus 2026, à la Capitainerie du Port d’Arcachon. Il se penche cette année sur une nouvelle thématique : les habitants et les estivants du Bassin d’Arcachon.
Balade à roulettes : Le Port d'Arcachon et le Bassin
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Balade à roulettes : Le Port d'Arcachon et le Bassin

Le Bassin d’Arcachon s’étend sur 155 km² et son port de plaisance est le plus grand au Sud de la Gironde. On peut y voir, bien sûr des bateaux de plaisance, amis on y retrouve aussi les vieux bateaux typiques du Bassin d’Arcachon que sont les pinasses à voile et à moteur ainsi que les bacs à voile. "Les Balades à Roulettes® (BR®) sont des promenades courtes, tranquilles, avec une poussette ou un petit vélo, ou adaptées pour les personnes à mobilité réduite (en fauteuil), proposées par la Fédération Française de Randonnée de la Gironde".
Sore en VTT, histoire d'un village médiéval au bord de la petite Leyre
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Sore en VTT, histoire d'un village médiéval au bord de la petite Leyre

Parcours agréable entre airials, chemins ombragés et patrimoine landais.
Piscine de plein air
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Piscine de plein air

Piscine dotée d'une pataugeoire, d'un petit bassin et d'un bassin de 25m et d’un plongeoir. Cours de natation, d’aquagym, club de natation et de sauvetage côtier. Ouvert de début juin à fin septembre Pour des raisons d'hygiène le short de bain est interdit.
Cordon dunaire du Porge
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Cordon dunaire du Porge

Long de plus de 13 km et large de 400 à 850 mètres, le cordon dunaire reste vierge de toute construction hormis le poste de surveillance. Le cordon dunaire présente un intérêt riche et varié, accueillant une flore et une faune à forte valeur patrimoniale.
Plage surveillée de Lacanau (plage Super Sud)
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Plage surveillée de Lacanau (plage Super Sud)

La plage Super Sud de Lacanau Océan se situe à l’extrême sud de la station, au bout de la route du Lion. Un grand parking sous couvert forestier vous permettra de facilement vous garer à l’ombre. Cependant, c’est une plage qui se mérite ! Il faudra en effet traverser toute la dune sur des sentiers canalisés, qui servent à la protéger, avant d’y accéder. Propice au calme et à la déconnexion, on aime s’y rendre pour vivre un vrai moment de liberté. Moins fréquentée que les autres plages de Lacanau, la Super Sud est la plage la plus sauvage de la station balnéaire. Afin de renforcer et préserver son caractère naturel, ce site a fait l’objet de travaux importants pendant l’hiver 2019/2020 ; dorénavant on y trouve des toilettes sèches ! Ici, comme ailleurs sur d’autres sites du littoral de Nouvelle-Aquitaine, pas de poubelles, mais une zone unique de dépose des déchets à la sortie du site.
Boucle des Cavalles
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Boucle des Cavalles

Depuis Maubuisson en passant par Bombannes, et Carcans-Océan, cette boucle cyclotouristique vous fera découvrir toutes les richesses de Carcans : le lac, la forêt landaise et l'océan. Pendant 2h maximum, vous partirez à la découverte de la faune et flore de notre belle région. Admirez la et protègez la. Le plan des pistes cyclables est disponible à l'Office de Tourisme et chez tous les loueurs de vélos et hébergeurs.
Plage surveillée de Lacanau Les Écureuils (plage Sud)
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Plage surveillée de Lacanau Les Écureuils (plage Sud)

Lorsque la plage centrale est un peu trop bondée à votre goût, rendez-vous à la plage Sud de Lacanau ! Pour y accéder, il est possible de se garer sur un parking un peu en retrait, ou bien venir à vélo, c’est aussi ça les vacances ! L’accès à la plage se fait par une traversée sur la dune, équipée de caillebotis. Il existe également une promenade piétonne longeant la plage, et permettant d’atteindre directement la plage Sud depuis la plage Centrale, sur une distance de 600 mètres à peu près. Cette plage surveillée, permet à tout le monde de s’amuser sans soucis. Pour un meilleur confort, plusieurs équipements, tels que des sanitaires et un grand parc à vélo, sont mis à disposition. Les animaux ne sont pas acceptés sur la plage en période estivale.
Église Saint-Sulpice
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Église Saint-Sulpice

L'église romane Saint-Sulpice fut érigée entre le 12e et 13e siècle. Son intérêt réside dans ses chapiteaux intérieurs, décorés de personnages étonnants : chiens au combat, truie allaitant, vache, tête humaine surgissant d’une coquille d’escargot, etc.
Soirée aux étoiles
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event Samedi

Soirée aux étoiles

Avec Sébastien, montreur d'étoiles et conteur Café offert
Arboretum
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Arboretum

Arboretum et jardin des sens.
Arcabike Petit port
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Arcabike Petit port

Nous mettons à la location dans chaque magasin et pour toute la famille, un large choix de vélos (VTT, VTC, vélo mono, beach bike, VTT enfant, tandem, remorque enfant ou chien, sièges enfants, casques et paniers) et de vélos électriques avec possibilité de se faire livrer. Nous possédons un atelier de réparation ouvert à tous, dans lequel nous effectuons les réparations de toutes marques de vélos. Nous vous proposons également de pouvoir acheter nos vélos de fin de saison (sauf juillet et août). Service de livraison gratuite (voir conditions en magasin).
Guérin, balade vers l'église d'Esquerdes
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Guérin, balade vers l'église d'Esquerdes

Cette randonnée se découpe en deux tronçons, un aller-retour, sur la même piste, depuis la colline de Guérin, puis une boucle jusqu'à l'église d'Esquerdes, entourée de vignes, de bois et de vergers.
Plage du Gressier
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Plage du Gressier

La plage du Gressier, plage principale du Porge-Océan. Au fil des années, elle garde son aspect sauvage et tout est mis en œuvre pour préserver la nature. C’est un véritable havre de paix pour tous ! La plage s'étend sur 13 km de long, ce qui permet à chacun de trouver son lieu de détente. C'est l'endroit idéal pour vos baignades, pique-nique, lire sur sa serviette ou tout simplement aider les enfants à faire des châteaux de sable. Pour les amateurs de sports, diverses activités sont proposées : marche nordique, surf, body-board et stand-up paddle.
Le Repair'Vélo
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Le Repair'Vélo

Face à l’océan, Le Repair’Vélo vous accueille toute l’année ! VTT électrique, vélo électrique, Beach cruiser électrique, VTC, VTT, Fat bike, légers et pratiques, oubliez votre voiture ! Garantie casse et vol en option, tarifs dégressifs, avec aussi des créneaux courts sans réservation, idéal pour une activité nature de dernière minute !
Plage surveillée de Lacanau (plage Centrale)
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Plage surveillée de Lacanau (plage Centrale)

La plage centrale de Lacanau océan est située directement dans le centre-ville, à deux pas des nombreux commerces et restaurants, et facilement accessible à vélo. Cette plage est emblématique dans la culture du surf en Nouvelle- Aquitaine ! En effet, chaque année au mois d’août, elle accueille un événement sportif : le Caraïbos Lacanau Pro, qui constitue une des plus anciennes étapes d’un championnat de surf de renommée mondiale ! Attention, à marée haute, la plage est réduite ! Ce phénomène est le marqueur des effets de l’érosion. Vous pourrez dès lors vous diriger vers les plages nord et sud qui offriront plus d’espace. A 50 mètres du poste de secours de la plage centrale, le club de plage du journal de Mickey peut accueillir vos enfants. Les animaux ne sont pas acceptés sur la plage en période estivale, se référer à la règlementation affichée à l’entrée de la plage.
Piscine d'Arcachon
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Piscine d'Arcachon

Située en plein cœur du quartier de l'Aiguillon, la piscine d'Arcachon vous accueille dans un espace moderne et lumineux. Elle conjugue les aspects ludiques et sportifs de la natation pour répondre à toutes les attentes. Venez découvrir sa zone "Sport" présentant un bassin sportif de 25 mètres, idéal pour la pratique de la natation ainsi que sa zone "Loisirs", composée d'un bassin de 150 m² et d'une pataugeoire pour profiter des plaisirs de l'eau en famille ou entre amis dans une ambiance chaleureuse. Une équipe de professionnels vous propose de découvrir nos activités aquatiques, AquaDouce, Tonic, Training, marche aquatique. La piscine d'Arcachon offre un agréable espace extérieur donnant ainsi l'opportunité de s'amuser et de se détendre au soleil. De nombreuses animations sont organisés tout au long de l'année, ateliers bien-être, animations pour les enfants, structure gonflable.
Bibliothèque de St-Dizant-du-Gua
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Bibliothèque de St-Dizant-du-Gua

Situé à Saint-Dizant-du-Gua (17240) au 6 place de la Mairie.
Plage surveillée de Lacanau (plage Nord)
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Plage surveillée de Lacanau (plage Nord)

La plage Nord de Lacanau est située à proximité du centre-ville. Elle est légèrement éloignée des zones de stationnement, mais un agréable chemin forestier et dunaire vous mènera sur cette longue plage de sable, bordée de dunes. Surveillée en saison estivale, petits et grands peuvent s’amuser dans l’eau. Véritable spot de surf, cette plage est également le rendez-vous des surfeurs. Une offre de restauration rapide et des écoles de surf sont également présentes sur ce site uniquement en été. La surveillance sur la plage Nord de Lacanau débute dès la fin du mois de mai ! Les animaux ne sont pas acceptés sur la plage en période estivale, se référer à la règlementation affichée à l’entrée de la plage.
Café théâtre Le Zèbre : Jérôme Gatius New Orléans Trio
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event Vendredi

Café théâtre Le Zèbre : Jérôme Gatius New Orléans Trio

JÉRÔME GATIUS NEW ORLEANS TRIO BENOÎT AUTRÊTRE, THIERRY OLLÉ ET JÉRÔME GATIUS VENDREDI 20 ET SAMEDI 21 MARS 20226 À 21 HEURES Soirée jazz traditionnel très "personnelle", comme un air nouveau venu de temps anciens.
Décathlon - Location de vélos
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Décathlon - Location de vélos

Découvrez le Bassin d’Arcachon autrement grâce à notre service de location de vélos. Profitez d'une large gamme de vélos révisés, des modèles électriques aux VTT, pour explorer les pins et la Dune du Pilat en toute sérénité. Nos experts vous accueillent pour vous conseiller le matériel idéal et les meilleurs itinéraires locaux. Une solution flexible et durable pour vivre vos aventures au grand air entre terre et mer.
Arcabike
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Arcabike

Arcabike, magasin ouvert toute l’année, vous propose à la location toute une gamme de vélos de qualité : vélos à assistance électrique, VTT, VTC, beach bike, vélos et remorques enfants, tandem afin que vous puissiez découvrir la côte Atlantique via la multitude de pistes cyclables. Nous assurons un service de réparation toutes marques, et vous proposons la vente de nos vélos de fin de saison, en dehors de la période estivale. La livraison de vos vélos sur votre lieu de vacances est également possible(voir conditions en magasin).
Parc de loisirs du Four
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Parc de loisirs du Four

A l'ombre des pins, le parc de loisirs du Four propose des activités à partager en famille : parcours d'accrobranche, mur d'escalade, aéro- jump, skate parc, mini-golf. Il y a de quoi s'amuser au parc de loisirs. Un snack sur place permet de prendre un verre ou de déguster une glace.
Plage naturiste de La Jenny
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Plage naturiste de La Jenny

La plage de La Jenny est exclusivement naturiste. Ici, pas de maillot de bain, on profite de cet espace protégé pour parfaire son bronzage intégral. La grande étendue de sable permet à chacun de trouver son lieu de détente. Pour les amateurs de sports, diverses activités sont proposées : surf, body-board ... Si vous aimez les sensations fortes, au nord de la plage, les surfeurs et kitesurfeurs glissent. Vous pourrez prendre des cours de surf si l’envie de dompter les vagues vous tente !
Pearl Bike
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Pearl Bike

Pearl Bike propose la location, vente, réparation de VTT et vélos électriques ainsi que la conversion de vélos en vélos électriques. Pearl Bike vous propose également la livraison à domicile.
VTT - Eglises et fontaines guérisseuses, un retour aux sources !
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VTT - Eglises et fontaines guérisseuses, un retour aux sources !

Joli parcours boisé ponctué de constructions pittoresques dont certaines classées à l'inventaire des Monuments Historiques. Un passage se fait sur une longue piste sableuse pouvant être au soleil en fonction de l'heure.
Centre équestre - Les écuries des chênes
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Centre équestre - Les écuries des chênes

Les Ecuries des chênes en Charente accueillent petits et grands dans un cadre verdoyant et paisible situé en pleine campagne. r En plus des initiations pour les enfants elles proposent des activités pour tous les niveaux dans une ambiance conviviale.
L'Ile aux Oiseaux
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L'Ile aux Oiseaux

L’Ile aux Oiseaux à marée basse est un territoire sauvage de mille hectares que vous pourrez apercevoir au milieu du bassin. Les oiseaux en ont fait leur royaume pendant que des ostréiculteurs construisaient tout autour un labyrinthe de parcs à huîtres. L’endroit est difficile d’accès, seuls les initiés peuvent y accoster. Une fois sur place, des chemins et des ponts vous invitent à découvrir cette île unique en son genre.
Balade à roulettes : Les prés salés ouest
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Balade à roulettes : Les prés salés ouest

C’est un lieu insolite du Bassin d’Arcachon. Les prés salés appelés aussi « schorre » représentent un parc naturel avec une riche biodiversité. Le paysage change aux rythmes des marées. Nous pouvons observer des oiseaux, des canards…Un conseil, apportez vos jumelles ! Ils constituent la frange haute du rivage, recouverte par la mer lors des grandes marées. On y trouve une végétation rase, qui « aime le sel ». Ils jouent un rôle très important d’où l’intérêt de les préserver. Une plage de sable borde le site au nord et un sentier de grande randonnée sur la digue. Les Balades à Roulettes® (BR®) sont des promenades courtes, tranquilles, avec une poussette ou un petit vélo, ou adaptées pour les personnes à mobilité réduite (en fauteuil), proposées par la Fédération Française de Randonnée de la Gironde.
La Boite à livres de Moustey
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La Boite à livres de Moustey

Situé à Moustey (40410)
Salsifi Authentic
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Salsifi Authentic

Salsifi Surf & Sup House, situé au sein du camping Siblu Les Viviers, vous propose la location de planches de surf avec combinaisons. Formules variables à la journée ou la semaine.