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Activités à faire autour de Balaruc-les-Bains (34)

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ESPACE TRAIL MONTAGNES DU CAROUX - PARCOURS 12 - PEYREGUILLE
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ESPACE TRAIL MONTAGNES DU CAROUX - PARCOURS 12 - PEYREGUILLE

Cet itinéraire au départ du village d'Avène vous fera prendre de la hauteur pour accéder au sommet de Peyreguille et profiter d'une vue exceptionnelle, entre massifs forestiers et vallées sinueuses autour des célèbres bains d'Avène. Un itinéraire forestier très varié, alternant pistes et mono-traces, terrains techniques et roulants, idéal pour travailler les changements de rythmes sur une sortie courte.
RANDONNÉE AVÈNE PEYREGUILLE
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RANDONNÉE AVÈNE PEYREGUILLE

Des rives de l’Orb, remontez une majestueuse forêt de pins, suivez la crête et contemplez de superbes panoramas jusqu’au sommet de Peyreguille. De la plaine sereine aux garrigues sauvages fouettées par le vent, une variété étonnante de milieux s’offre à vous. Amoureux des grands espaces, profitez de la beauté et du calme de ces paysages.
SENTIER D'INTERPRÉTATION DES CAPITELLES
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SENTIER D'INTERPRÉTATION DES CAPITELLES

Imprégnez-vous de la beauté des paysages sur le plateau des Guitardes qui longe la falaise et surplombe la vallée de Saint-Chinian. Arpentez ce petit sentier thématique, à la découverte des nombreuses capitelles et imaginez la vie pastorale autrefois. En forme d’igloo, ces constructions en pierres sèches servaient d’abris aux paysans le temps d’une sieste ou que la pluie cesse… Au départ du moulin, découvrez-les toutes au fil du sentier, donnant à cette balade un caractère authentique. Ce petit patrimoine bâti fait l’objet de restaurations régulières par une association locale, qui assure aussi en saison des visites du site du moulin.
MEDIATHEQUE JULES VERNE
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MEDIATHEQUE JULES VERNE

La médiathèque municipale Jules Verne vous propose des livres, des CD, la presse en consultation libre. De nombreux services sont proposés par la médiathèque tels que la réservation de livres, le prêt inter-bibliothèques ou l'accès à la salle informatique. La médiathèque vous propose des animations régulières pour découvrir le livre et la lecture à tous les âges : heure des pitchous, racontage, choco lecture ;ainsi que des animations pour tous les publics (exposition, atelier, concert...) qui sont gratuites.
BOUCLE CYCLO N°9 - SAINT-CHINIAN, RELIEFS ET VIGNES
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BOUCLE CYCLO N°9 - SAINT-CHINIAN, RELIEFS ET VIGNES

Cette boucle serpente autour des reliefs entourant les terres plantées de vignes. La 1e partie de la boucle pénètre au sein de paysages accidentés mais restant sur des niveaux de difficulté raisonnables du fait de la brièveté de la côte à franchir. La 2nde partie du tracé propose un profil en descente sur une petite voirie secondaire s’insérant dans ces paysages vallonnés et permet de rejoindre Saint-Chinian avec une vue dégagée sur le village. Vous pouvez ainsi opérer une connexion avec la boucle n°6 et ainsi sillonner une grande partie du vignoble du Minervois et du Saint-Chinian.
OENOVELO 1 - DE SAINT-CHINIAN AU CANAL DU MIDI
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OENOVELO 1 - DE SAINT-CHINIAN AU CANAL DU MIDI

Partez à la découverte des villages de ce territoire, où la viticulture est prédominante. Que l’on s’aventure sur voie verte ou sur route à faible circulation, on a l’opportunité d’admirer les plaines et coteaux plantés de vignes ou les berges préservées du canal du Midi. Prenez le temps de goûter à la gastronomie locale et de déguster les vins renommés (avec modération) de cette région, au détour d’une route tortueuse. Que ce soit une balade romantique en couple ou une aventure entre amis, vivez une expérience inoubliable au cœur de la nature et de l'histoire.
RANDONNÉE SORTEILHO
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RANDONNÉE SORTEILHO

Rendez-vous en Terre Reconnue ! Célèbre AOP qui rayonne à travers le monde entier, la réputation de Saint-Chinian n’est plus à faire ! Ce sont ces terres de grands crus que vous foulerez, de part et d’autre de l’Orb et du Vernazobres. Vous longerez des sentiers escarpés, au cœur des collines, avec vue imprenable sur les reliefs montagneux en arrière-plan. Point de départ, la cave de Saint-Chinian. Une découverte du lieu s’impose car ici le vin et l’Art se rencontrent avec « l’Art en Cave® », concept unique qui associe l’œuvre d’un artiste contemporain et une cuvée d’exception. Depuis 2013, des artistes renommés comme Miss. Tic, Laura Chaplin, Michel Granger et bien d'autres, ont peint les cuves et transformé ce lieu en une galerie d'art unique en son genre.
RANDONNÉE LES CLAPÀS
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RANDONNÉE LES CLAPÀS

Arpentez cette jolie randonnée où paysage et terroir sont intimement liés. On plonge à la découverte de la vie rurale et pastorale d’autrefois, quand au détour du chemin on aperçoit ces drôles de constructions en pierres : les clapàs (immenses murets de pierres sèches). Ici nous sommes au cœur de l’appellation Saint-Chinian, les caves et domaines viticoles vous ouvrent leurs portes toute l’année. La Maison des Vins, l’espace Vin, la cave de Saint-Chinian, et bien d’autres situés dans le village, sont autant de possibilités pour découvrir les grands crus.
OENORANDO® DE NOTRE-DAME DE NAZARETH
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OENORANDO® DE NOTRE-DAME DE NAZARETH

Cette magnifique randonnée familiale vous invite à un moment d’évasion. Ici les paysages sont à couper le souffle, en terre de vignoble Saint-Chinianais avec la silhouette du massif du Caroux pour toile de fond. Sur votre parcours, le patrimoine local est riche : le moulin du Rocher, le village des capitelles, la chapelle Notre-Dame-de-Nazareth et son chemin de croix, halte relaxante à l’ombre des pins où un panorama saisissant sur la vallée de Saint-Chinian vous attend au sommet du roc ! Pour sublimer la découverte, visitez Saint-Chinian et ses ruelles, son église, son cloître, son jardin (visites commentées en saison).
ATP FITNESS
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ATP FITNESS

Nouvelle salle de sport à Saint-Chinian : - Cours collectifs : Profitez de cours collectifs afin de vous renforcer, de vous entretenir et de vous amuser. - Coaching perso : Chez ATP Fitness, vous aurez la possibilité d'être coaché(e) par un professionnel et profiter d'un réel suivi. - Renforcement musculaire : Vous trouverez dans notre salle tout le matériel nécessaire au développement et renforcement musculaire.
La Cavale
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La Cavale

En plein cœur du parc régional de Camargue, La Cavale est située aux portes du Grand Radeau, en traversant le petit Rhône, avec le bac du Sauvage, pour accéder ensuite à ce site exceptionnel ou se trouvent étangs, flamants rose, plages sauvages, taureaux et pinède, un espace préservé depuis toujours.r A la fin de la promenade nous vous invitons à prendre l'apéritif avec un tapas typique du pays.
LES EXPLORATEURS
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LES EXPLORATEURS

Ouverture le 23 février 2026 3ème Centre de loisirs à Mons la Trivalle Ce 3ème ACM accueillera : - 16 enfants de moins de 6 ans - 24 enfants de plus de 6 ans
ROUTE DES GORGES D'HERIC - MONS LA TRIVALLE
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ROUTE DES GORGES D'HERIC - MONS LA TRIVALLE

Les Gorges d’Héric : un site naturel classé à découvrir à pied ! Suivez le ruisseau au fil d’une balade accessible et spectaculaire, ponctuée de cascades, de gouffres et de points de vue impressionnants. Un sentier d’interprétation jalonné de panneaux vous invite à explorer la richesse de la faune, de la flore, mais aussi l’histoire et la géologie du site. Pour aller plus loin, un livret complet est disponible à l’Office de Tourisme (3 €) — pensez à le prendre avant votre départ ! L'itinéraire emprunte une route bétonnée, idéale pour une promenade aller-retour en famille. En dehors de ce chemin, plusieurs sentiers existent mais nécessitent une bonne connaissance des itinéraires.
SITE D'ESCALADE DE BEYLOT-FERRAN
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SITE D'ESCALADE DE BEYLOT-FERRAN

Le site d’escalade de Beylot-Ferran est le premier secteur d’escalade de la rive gauche des Gorges d’Héric. Ce monolithe de 40 mètres de haut est situé juste au-dessus du Pont des Soupirs au départ du sentier des Gardes. 20 voies allant de 5a à 7a avec une majorité des voies dans le 6. Les voies le plus longues font 25 mètres. L’orientation de la falaise est sud-ouest et ouest et les voies sont donc au soleil l’après-midi. Le pied des voies n’est pas conseillé pour les jeunes enfants mais quelques mètres en dessous des premières voies, un espace relativement plat peut accueillir les familles avec enfants. L’accès au site se fait en 10 minutes de marche depuis le parking des Gorges d’Héric. Pour plus d’informations sur le site, se référer au topoguide « Le Caroux Escalades » en vente dans les Offices de Tourisme à proximité et en ligne.
RANDONNÉE LE PRIOU
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RANDONNÉE LE PRIOU

Cette randonnée vous fascinera par la richesse de ses paysages ! Sur les hauteurs, au cœur des collines sauvages, des chênes verts et des châtaigneraies, vous jouirez d’un panorama magnifique. Cerné par les montagnes : le mont de la Grage, mais aussi le Caroux, qui dessine ses formes majestueuses finement découpées dans le ciel du Parc Naturel Régional du Haut Languedoc, il vous guidera tels les navigateurs sur la méditerranée depuis l’Antiquité. Faites une halte chez les producteurs situés au hameau ou en contrebas, à Combejean et Pierrerue.
SITE D'ESCALADE ECOLE DU ROCHER MARRE
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SITE D'ESCALADE ECOLE DU ROCHER MARRE

Le secteur de Rocher Marre est situé rive gauche des Gorges d’Héric. Ce secteur comprend un site école équipé, il est nommé "Jean-Louis Raynal". Ce site d’initiation est composé de 15 voies du 4+ au 6a+. La longueur maximale des voies est de 25 mètres. Le site est orienté Ouest. Le pied des voies reste bien ombragé toute la journée, mais les voies passent au soleil l'après-midi. L’accès au site se fait en 15 à 20 minutes de marche depuis le parking des Gorges d’Héric. Le Rocher Marre se situe immédiatement après le site de Beylot-Ferran. Pour plus d’informations, se référer au topoguide « Le Caroux Escalades » en vente dans les Offices de Tourisme à proximité et en ligne.
SITE D'ESCALADE DES LUTTES BAS
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SITE D'ESCALADE DES LUTTES BAS

Le Rocher des Luttes Bas est le premier secteur d’escalade de la rive droite des Gorges d’Héric. Le site est doté de 20 voies équipées sport allant de 5a à 6c avec une majorité des voies dans le 5. Equipement très rapproché pour l’initiation à l’escalade en tête. La falaise est orientée Est. Les voies font jusqu'à 25/30 mètres. L’accès au site se fait en 15 minutes de marche depuis le parking des Gorges d’Héric. Pour plus d’informations, se référer au topoguide « Le Caroux Escalades » en vente dans les Offices de Tourisme à proximité.
LES GORGES D'HERIC
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LES GORGES D'HERIC

Au coeur du massif du Caroux, site naturel classé, très apprécié des grimpeurs et randonneurs, les gorges d'Héric sont un des lieux les plus emblématiques de la région. Le torrent dévale la montagne de rochers en cascades, invitant à la baignade. Un sentier découverte, longeant les gorges sur 5 km (3h aller-retour), permet de s'initier à la faune et la flore. Accès par Mons-la-Trivalle.
ESPACE TRAIL MONTAGNES DU CAROUX - PARCOURS 5 - LES GORGES D'HERIC
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ESPACE TRAIL MONTAGNES DU CAROUX - PARCOURS 5 - LES GORGES D'HERIC

Ce parcours vous emmènera à la découverte des Gorges d'Héric et du plateau du Caroux par l'emblématique sentier des gardes. Vous découvrirez un itinéraire aussi technique que sauvage, offrant une diversité de paysages et de points de vue. Vous passerez par des sites exceptionnels tels que la table d'orientation, véritable belvédère sur la vallée de l'Orb, le hameau d'Héric, typique de l'architecture locale avec ses maisons en pierres aux toitures couvertes de lauzes, ou encore le col du Bardou, simplement sauvage !
RANDONNEE DES GORGES D'HERIC PAR LA TABLE D'ORIENTATION
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RANDONNEE DES GORGES D'HERIC PAR LA TABLE D'ORIENTATION

Cette randonnée au départ de la Maison des Montagnes du Caroux à Mons-la-Trivalle vous emmènera à la découverte des Gorges d'Héric et du plateau du Caroux par l'emblématique Sentier des Gardes. Vous passerez par des sites exceptionnels tels que la table d'orientation, véritable belvédère sur la vallée du Jaur, le hameau d'Héric, typique de l'architecture locale avec ses maisons en pierres aux toitures couvertes de lauzes. Au retour, vous longerez la route des Gorges d’Héric, offrant de magnifiques points de vue sur le torrent et les falaises.
SITE D'ESCALADE ECOLE DE LA TÊTE DE BRAQUE
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SITE D'ESCALADE ECOLE DE LA TÊTE DE BRAQUE

La Tête de Braque est la première paroi d’ampleur que l’on trouve proche de l’entrée des gorges. Le sommet fait vaguement penser à une tête de chien. Le site école, situé dans le soubassement, est composé de 15 voies équipées d’une longueur allant du 4 au 6b+. C'est le plus ancien site école du Caroux et de ce fait, il est aussi très fréquenté. La hauteur maximale des voies est de 25 mètres. Le site est orienté Est. Les voies sont à l'ombre des arbres qui les entourent. Pour conséquent, le site n'est quasiment jamais au soleil. L’accès au site se fait en 20 minutes de marche depuis le parking des Gorges d’Héric. Pour plus d’informations, se référer au topoguide « Le Caroux Escalades » en vente dans les Offices de Tourisme à proximité et en ligne.
PIC DE NAUDECH
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PIC DE NAUDECH

Le pic de Naudech domine la commune de Vieussan qui regroupe de nombreux hameaux, Mézeilles au pied du Pic, Plaussenous vers Bédarieux, le village du Pin et le hameau du Lau vers Roquebrun. Le village du Pin a des vestiges du XIIe: Tour du Pin, pont roman...
RANDONNÉE LES TERRASSES MONS-LA-TRIVALLE
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RANDONNÉE LES TERRASSES MONS-LA-TRIVALLE

Au pied du massif du Caroux, sur des chemins caladés, le long d’une ancienne draille bordée de murets en pierre sèche, voie ancestrale empruntée jadis par les troupeaux, cet itinéraire vous mène sur les traces des paysans d’autrefois et vous offre de larges vues sur les vallées du Jaur et de l’Orb.
Bibliothèque de Combas
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Bibliothèque de Combas

3 819 ouvrages variés pour tout public.
BOUCLE CYCLO N°29 - DES VALLÉES AUX SOMMETS DU HAUT-LANGUEDOC
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BOUCLE CYCLO N°29 - DES VALLÉES AUX SOMMETS DU HAUT-LANGUEDOC

Attendez-vous à découvrir des villages pleins de charme et des paysages grandioses au cœur de ce territoire situé dans le Parc naturel régional du Haut-Languedoc. Coincés entre les vallées de l’Orb et du Jaur, au pied des massifs du Caroux et de l’Espinouse, ces lieux regorgent de sites pittoresques et bucoliques. Dans un premier temps, il suffira de suivre Passa Païs, voie verte qui vous mènera jusqu’à Olargues, parmi les « Plus Beaux Villages de France ». Débute ensuite une belle ascension qui vous permettra de rejoindre le point culminant de l’Espinouse, à travers de sublimes panoramas et de belles forêts. Il ne restera plus qu’à parcourir l’univers minéral si singulier du Caroux et redescendre vers la vallée de l’Orb. Le vélo, s’il est encore besoin de le préciser, donne cette possibilité de vivre une expérience inoubliable au cœur d’une nature préservée.
SITE D'ESCALADE DE GEORGES VERGUES
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SITE D'ESCALADE DE GEORGES VERGUES

Le site d'escalade de Georges Vergues est doté de 31 voies allant de 4 à 7a réparties sur deux secteurs, soit un site école et un site de grandes voies équipées. Le site école dispose de 18 voies équipées sport allant de 3+ à 6c, dont une en deux longueurs. La majorité des voies se situe dans le 5ème et 6ème degré. La hauteur maximale des voies 30 mètres. Les points sont espacés, témoignant de son équipement dans les années 1990. Le secteur de grandes voies offre 13 voies pouvant se combiner de différentes façons pour des grandes voies en deux ou trois longueurs. La falaise est orientée Ouest. L'ombre des chênes verts est salutaire durant les chaudes journées d'été. Le site est au soleil l'après-midi. L’accès se fait en 20 minutes de marche depuis le parking des Gorges d’Héric. Attention, la montée finale pour arriver au site école est délicate (montée raide et aéré à l'aide de mains courantes). Site peu adapté aux enfants. Pour plus d’informations, se référer au topoguide « Le Caroux Escalades » en vente dans les Offices de Tourisme à proximité et en ligne.
Cama'Libre
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Cama'Libre

Nous proposons des promenades accessibles à partir de 6 ans à travers les terres, les marais, les étangs et à la plage. Visite d'une manade, rencontre avec les taureaux, traversées dans l'eau, lever et coucher de soleil ou encore shooting photos personnalisés. De la petite balade tranquille au pas pour les plus novices aux grandes galopades pour les plus aguerris, nos prestations s'adaptent à vos envies.r r Pour les plus petits cavaliers à partir de 2 ans, nos deux ponettes Arpège et Vaïana partent avec vous pour un petit tour en famille à la découverte de la campagne camarguaise.r r Nos équidés ne sont pas des outils, ce sont des êtres vivants et nos compagnons de tous les jours. Ils sont tous différents, ils ont leur caractère, leurs particularités et leurs besoins. Ici pas de surexploitation, ils sont tous en bonne santé, écoutés et respectés. Nous veillons chaque jour à leur bien-être physique et moral.r r Suivez nos aventures sur Facebook et Instagram.
Lou Seden
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Lou Seden

Nous vous invitons à découvrir la Camargue lors de balades avec nos chevaux afin de vous délivrer au mieux ses secrets dans ses paysages enchanteurs souvent uniquement accessibles à cheval.r Près des Saintes Maries de la Mer, la Camargue est un espace préservé particulièrement plein de richesses par sa végétation, ses oiseaux, sa culture et ses traditions.r Le cheval est le moyen le plus efficace pour se fondre dans la nature, l'admirer et la comprendre.
PALAIS DES CONGRÈS
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PALAIS DES CONGRÈS

Un ensemble de 2000m² à la disposition des entreprises pour leurs congrès ou séminaires : - un hall d'accueil - une salle plénière avec scène régie son et lumière (configuration en salle de restauration, repas dansant , réunions , spectacles) - une cuisine équipée flash : (chambre froide, four, chauffe plat ...) - salles de réunions - un amphithéâtre de 260 places - deux galeries d'exposition. De la simple location de salle à l'accompagnement complet de vos manifestations, l'Office de Tourisme de Gruissan peut mettre à disposition un grand nombre de prestations ( gestion de l'accueil, de la restauration, de l'hébergement, mise à disposition de personnels, l'organisation d'excursions touristiques et programmes de détente pour les accompagnants.)
RANDONNEE DU PORTAIL DE ROQUANDOUIRE
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RANDONNEE DU PORTAIL DE ROQUANDOUIRE

Itinéraire composant la variante courte du PR La haute vallée de la Mare. Sur les crêtes de la Serre de More, surplombant les vallées de la Mare et du Casselouvre, cet itinéraire montagnard franchit le portail de Roquandouire et traverse la châtaigneraie, sur les traces des pèlerins de Saint-Jacques.
RANDONNEE DU VIALAIS
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RANDONNEE DU VIALAIS

Au royaume des mouflons, passez des châtaigniers aux hêtres et à la lande, du hameau d’Héric niché au pied du roc du Caroux, aux hauteurs de la montagne d’Aret.
Claire Equitation
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Claire Equitation

Quelle meilleure façon de découvrir la Camargue qu'au rythme des pas d'un cheval...?r Profitez de nos promenades à cheval de qualité, qui se font uniquement en petits groupes de même niveau, avec des chevaux heureux et harnachés seulement si nécessaire ... r Bénéficiez également de nos cours d'équitation, sur cheval ou poney, pour les grands et les petits (à partir de 2ans) !!
VOLLEY-BALL : NARBONNE VOLLEY / CANNES
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event Demain

VOLLEY-BALL : NARBONNE VOLLEY / CANNES

Volley-ball - 22ème journée - Marmara SpikeLigue Les Centurions affrontent le club de Cannes Volley à l'Arena de Narbonne.
RANDONNEE DU SOMMET DU CAROUX
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RANDONNEE DU SOMMET DU CAROUX

Au départ de Douch, village encore préservé, cette balade conduit à travers les landes de bruyères et de genêts et les tourbières. Il n’est pas rare d’observer des mouflons.
MASSIF DU CAROUX
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MASSIF DU CAROUX

LE CAROUX ET SA LÉGENDE Dernier contrefort et partie la plus méditerranéenne du Massif Central, le Caroux se présente comme un balcon au dessus de la plaine languedocienne et de la mer. Son versant sud, entaillé de gorges profondes et hérissé d’imposantes aiguilles, est caractérisé par l’omniprésence du rocher. Les gneiss qui le constituent, riches en paillettes de mica, reflètent au soleil une luminosité particulière qui lui vaut d’être connu sous le nom « Montagne de Lumière« . Vu du littoral ou de la plaine biterroise, le Caroux dessine une gigantesque silhouette de femme allongée – d’où son surnom de « Femme Couchée » – qui, depuis toujours, a servi de point de repère aux marins longeant la côte languedocienne. Mais cette forme n’est pas un hasard. Écoutons la légende…: « Il était une fois Cebenne, fille de Titans, condamnée par Zeus à espérer l’amour sans jamais l’atteindre. Éperdue de chagrin, elle vint s’étendre au sommet de la montagne pour y mourir. La Nature, attendrit par son triste destin, lui confectionna un écrin de pierre pour l’éternité. Le corps de l’infortunée Cebenne dessine ainsi à jamais le relief du massif du Caroux et ses larmes alimentent, goutte à goutte, les eaux du ruisseau d’Héric. » Après avoir gravi ses rudes pentes, le randonneur découvre un plateau abritant de précieuses tourbières et d’immenses landes, colorées, puis, un peu plus loin, le village de Douch, qui a su conserver ses pierres et ses lauzes. LE MOUFLON, EMBLÈME DU CAROUX En raison de la diminution des populations de grands ongulés en France, 19 mouflons méditerranéens (9 mâles et 10 femelles) ont été introduits dans le Caroux-Espinouse entre 1956 et 1960. Originaire de Corse et Sardaigne, ce mouflon résulte du croisement entre ovins domestiques et sauvages. Ce n’est pas un véritable montagnard, il affectionne les régions sèches d’altitude modérée et les sites rupestres qui lui permettent de se mettre à l’abri des conditions climatiques difficiles et de la pression humaine. Les conditions favorables de climat, de végétation, de relief et la création en 1973 d’une Réserve nationale de chasse et de faune sauvage du Caroux-Espinouse (accès réglementé, chasse et cueillette interdite) ont permis à cette population de devenir une des plus importantes de France: environ 2000 individus, et la plus proche morphologiquement, du Mouflon Corse. En été, on peut observer les mouflons le matin de bonne heure ou le soir avant le coucher du soleil; le reste de l’année, ils sont visibles une grande partie de la journée. Les mâles adultes sont reconnaissables à leurs grandes cornes incurvées, certaines femelles possèdent des cornes de taille très modeste. Grâce à la collaboration entre scientifiques, techniciens et chasseurs, cette population de grand ongulés est une des plus étudiées au monde. La Maison du Mouflon et du Caroux, à Douch, est consacrée à la présentation de cet animal et de son environnement préservé.
TRAIL ENTRE CAROUX ET ESPINOUSE
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TRAIL ENTRE CAROUX ET ESPINOUSE

Un trail sauvage et exigeant entre Caroux et Espinouse : crêtes, panoramas grandioses, montées musclées et passages mythiques comme le portail de Roquandouire. Au départ du hameau pittoresque de Douch, ce parcours de 25,1 km vous entraîne au cœur du massif du Caroux et de l’Espinouse. Dès les premiers kilomètres, l’ascension vers la Tour vous plonge dans une ambiance minérale avec une vue à 360° sur les reliefs alentour. La suite alterne passages techniques et panoramas spectaculaires : crête de la Serre de More, montée sèche de 250 m D+ en seulement 2 km, puis l’impressionnant Portail de Roquandouire, véritable arche naturelle suspendue dans le paysage. Plus loin, le hameau de Caissenols-le-Haut et son refuge autonome offrent une halte bienvenue avant la rude montée vers le col de l’Ourtigas (300 m D+ sur 2 km), cette fois à l’ombre des châtaigniers. Un dernier plateau dégagé révèle des vues imprenables avant de rejoindre l’arrivée. Attention toutefois : le parcours est très exposé au soleil et les sources sont souvent à sec en été. Prévoir de l’eau en quantité et de bonnes jambes pour profiter pleinement de cette immersion entre Caroux et Espinouse !
TOUR AUTOUR DE SAINT-JEAN-DE-MINERVOIS - GR® DE PAYS MINERVOIS, SAINT-CHINIAN, FAUGÈRES
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TOUR AUTOUR DE SAINT-JEAN-DE-MINERVOIS - GR® DE PAYS MINERVOIS, SAINT-CHINIAN, FAUGÈRES

Au départ de villages accessibles en bus, le nouveau GR® de Pays Tours en Minervois Saint-Chinian Faugères est constitué de 5 boucles de 2 à 3 jours au cœur des appellations Minervois, Saint-Chinian et Faugères. Découvrez vignobles, paysages et patrimoines autrement, en mode slow ! Au départ de Cruzy, le Tour Autour de Saint-Jean de Minervois vous entraine dans la découverte des trois appellations Minervois, Saint Jean de Minervois et Saint Chinian. 41 km en 2 ou 3 jours au cœur de paysages typiquement méditerranéens, entre causses, gorges et garrigues.
MUSÉE DE CRUZY
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MUSÉE DE CRUZY

Musée paléontologique, archéologique et d’histoire locale. Vous trouverez à l'intérieur une présentation de matériel archéologique issu de prospections, une importante collection de poteries des XVIIe et XVIIIe siècles. On peut également y découvrir quatre bannières de la révolte de 1907 (révolte des vignerons du Languedoc) classées Monument Historique, amorcée à quelques kilomètres de là. Mais le trésor se situe avant tout dans la collection de fossiles de dinosaures qui font que le musée est célèbre aux quatre coins du monde. Le fossile d’un oiseau unique datant d’environ 70 millions d’années y a été découvert. Dans le musée, vous trouverez une magnifique collection d’œufs de dinosaures, fémur de titanosaure, auxiliaire de coelacanthe, carapaces de tortues fossilisées… En 2012, ces fouilles ont mis en évidence un fémur de titanosaure de 90 cm et une vertèbre cervicale appartenant à un oiseau d’environ 1,70 m, ce qui confirme la présence d’oiseaux à l’époque des dinosaures.
RANDONNÉE DÉFILÉ DE MARIE-COQUETTE
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RANDONNÉE DÉFILÉ DE MARIE-COQUETTE

Le long d’une antique voie romaine, ce sentier vous conduira à travers la majesté des rochers de Marie-Coquette et la splendeur du défilé Marie-Close. Admirez ce lieu magique, sauvage et envoûtant au cœur d’une gorge encaissée, qui mérite bien son nom de "bout du monde" ! Ne manquez pas également la visite du musée de Cruzy qui présente une importante collection d’objets issus de fouilles archéologiques situées sur un site à proximité, et issus du monde de la viticulture et des minéraux. Un univers passionnant pour les petits et les grands !
Le Mont Marcou
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Le Mont Marcou

Le Mont Marcou est situé sur la commune de St Geniès de Varensal, au cœur du Parc Naturel Régional du Haut Languedoc. De la Croix sommitale, à 1087m d’altitude, il offre une vue exceptionnelle sur les Monts de Lacaune, la Haute Vallée de la Mare, l’Escandorgue, les Grands Causses, le Massif du Caroux-Espinouse , jusqu’à la vaste plaine viticole du Biterrois et au loin la Méditerranée…une palette de couleurs d’une richesse inouïe changeant au gré des saisons. Son versant Sud est barré par une faille mettant en contact schistes vert du Marcory et calcaires anciens dolomitiques (Cambrien), et génèrant ainsi une flore très spécialisée où, à quelques mètres les uns des autres, cohabitent maquis des garrigues calcaires et châtaigniers des sols acides. Riche sur le plan géologique, le site est connu dans le monde des spéléologues par son célèbre Grand Aven du Mont Marcou, de 345m de profondeur, et sa géode des vertes, concrétions d’aragonite de couleur verte.
La Grenouillère
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La Grenouillère

Centre équestre : r r Plongez dans l'Univers Équestre de La Grenouillère ! r r Envie de vous évader au cœur de la Camargue tout en apprenant à monter à cheval ? Le Mas de la Grenouillère est l'endroit rêvé pour vous ! Que vous soyez novice ou cavalier aguerri, nous avons le cours d'équitation qui vous conviendra parfaitement. Avec nos 25 magnifiques chevaux de l'École française d'équitation, préparez-vous à vivre des moments inoubliables.r r Si l’idée de parcourir les paysages enchanteurs de la Camargue vous séduit, n’hésitez pas à participer à nos randonnées équestres et promenades ouvertes même aux non-adhérents. Imaginez-vous en train de galoper le long des étangs et à travers les prairies sous le doux soleil camarguais – un vrai tableau vivant !r r Après une journée bien remplie à explorer et à cheminer avec nos compagnons à quatre pattes, quoi de mieux que de se détendre au bord de notre piscine ou de partir à l'aventure en VTT ? Et pour ceux qui préfèrent la voie navigable, une balade en bateau vous attend. Au Mas de la Grenouillère, les possibilités d'évasion sont infinies !r r Nos installations sont pensées pour votre confort. Avec 40 places en chambres individuelles pour les cavaliers, vous pourrez vous reposer comme il se doit, tandis que vos chevaux seront choyés dans nos écuries, bénéficiant de 24 stalles, 14 boxes et 20 places au pré. Ils ne seront pas en reste !r r Alors, qu’attendez-vous pour vivre cette expérience unique ? r r Réservez dès maintenant votre séjour au Mas de la Grenouillère et laissez-vous porter par l'authenticité et la beauté de la Camargue à cheval !
Saint-Julien-de-la-Nef
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Saint-Julien-de-la-Nef

Saint-Julien-de-la-Nef, commune cévenole, niché au pied de la cascade d'Aigues Folles, et encerclé par les gorges de l'Hérault et de la Vis, jouit d'un patrimoine naturel remarquable.
Lou Simbeù
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Lou Simbeù

Le centre possède 16 chevaux.r *Activités : location de chevaux, promenade équestre, randonnée équestre
RANDONNEE DU MARCOU
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RANDONNEE DU MARCOU

Un parcours sauvage et sportif, dans une ambiance montagnarde, pour gravir le sommet herbeux du Mont Marcou, planté d’une gigantesque croix, à 1 090 mètres d’altitude.
Sentier d'interprétation Les merveilles de la garrigue - Bois des Lens
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Sentier d'interprétation Les merveilles de la garrigue - Bois des Lens

Une balade ludique dans la garrigue, idéale pour la famille avec des jeux pour découvrir un autre visage de la garrigue.
Promenades à cheval - Layalle
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Promenades à cheval - Layalle

Promenade à cheval, accessible pour tous les niveaux à partir de 8 ans, venez découvrir la faune et la flore de Camargue, ses marais, taureaux, rizières et son bord de mer. Nous vous proposons des balades d'1h, 1h30, 2h, 1/2 journée et journée complète.
Réserve Naturelle de Combe Chaude
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Réserve Naturelle de Combe Chaude

La réserve de Combe Chaude protège une partie des montagnes calcaires des gorges du Rieutord. La vallee encaissée, les escarpements rocheux et les belles falaises composent un paysage attractif de végétation sclérophyle, de garrigues et de forêts.
THÉÂTRE + CINÉMA SCÈNE NATIONALE GRAND NARBONNE
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THÉÂTRE + CINÉMA SCÈNE NATIONALE GRAND NARBONNE

De septembre à juin, venez à Théâtre + Cinéma découvrir une programmation théâtre, danse, musique, cirque, jeune public… ainsi que sa programmation Cinéma Art et Essai. Théâtre + Cinéma a pour missions la diffusion des différents courants de la vitalité artistique actuelle, l’accompagnement à la création et l’éducation artistique. Cet établissement clef de la décentralisation culturelle en Occitanie est une EPCC labellisée Scène nationale, dont la direction porte une réelle responsabilité publique, artistique et professionnelle. Billetterie ouverte : • mardi, mercredi et vendredi de 15h à 19h • jeudi de 10h à 13h et de 15h à 19h • samedi de 15h à 19h jours de représentations uniquement → un lieu ouvert 6 / 7 jours et 11 / 12 mois → une salle de cinéma classée « art et essai » avec 2 à 4 projections quotidiennes et près de 800 séances → 42 spectacles vivants → 176 rendez-vous publics dont 51 pour les scolaires → des représentations dans 19 communes du Grand Narbonne et 2 autres communes de l’Aude → de nombreux partenariats avec des structures culturelles et des associations → des conférences, des ateliers philo, des initiations à la danse, des concerts, des soirées DJ en accès libre → des dispositifs pour accueillir les personnes en situation de handicap → des aides à la création pour les artistes professionnels et des sorties de résidence ouvertes au public → des ateliers de pratique pour adultes et enfants Les Comptoirs un espace convivial pour boire et se restaurer avant et après les films et spectacles, avec un accès libre au wifi. Les réservations se font uniquement sur place et le jour même. Les Comptoirs ne prennent pas de réservation par téléphone. L'Air de rien une librairie bouquiniste ouverte les soirs de spectacle.
Sentier du Parc ornithologique de Pont de Gau
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Sentier du Parc ornithologique de Pont de Gau

Sept kilomètres de sentiers pédestres aménagés permettent d'observer de nombreuses espèces d'oiseaux, qu'ils soient sédentaires ou migrateurs. r r Le parc abrite également un centre de soins pour la faune sauvage, accueillant plus de 600 oiseaux blessés chaque année.
Chez Elise - Mas des Barres
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Chez Elise - Mas des Barres

Nous vous proposons la plage sur deux formules : La journée complète 6 heures ou la balade de 2 heures privée avec transport en camion.r Elise et son equipe, agrée et passionnée, possède une expérience de plus de 25 ans, de ce fait, ils sauront vous accompagner dans les différentes étapes de votre balade. r Les promenades à cheval sont accessibles à partir de 6 ans et pour tous niveaux (debutants, cavaliers ) . Les balades se font soit en groupe (8 max ) ou pour ceux qui le désirent en balade privée. Nous acceptons les groupes jusqu'à 14 personnes. r Chez Elise, le bien-être des 25 chevaux et le respect de la Camargue sont deux priorités. r Choisir une balade Chez Elise c'est :r Des balades en petit groupe ou en privée, loin des sentiers touristiquesr Des promenades à cheval conviviales dans un esprit familialr Une monitrice agréée, passionnée et à l’écouter Respecter les chevaux et leurs bien-être
Sentier du Parc ornithologique du Pont de Gau
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Sentier du Parc ornithologique du Pont de Gau

Situé à 4 km au nord des Saintes-Maries-de-la-Mer, le Parc ornithologique de Pont de Gau offre la possibilité de se promener sur un espace naturel protégé de 60 hectares entièrement consacré à la découverte de la faune et de la fl ore de Camargue. 7 km de sentiers pédestres aménagés d'observatoires traversent différents milieux comme des marais, des étangs, de la roselière ou des sansouires et favorisent l'observation de nombreuses espèces d'oiseaux sédentaires ou migrateurs. Le parc abrite également un centre de soins de la faune sauvage qui reçoit chaque année environ 500 oiseaux blessés. Accès payant
Domaine équestre de Maruejols
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Domaine équestre de Maruejols

Promenades à cheval, ou en calèche, d'une heure ou 2, à la journée, stage journée sport équestre ou initiation.r Dès 3 ans, location de poney sur 4 parcours fléchés.