Activités à faire autour de Saint-Pons-de-Thomières (34) Tout afficher

Au cœur du Parc naturel régional du Haut-Languedoc, en tant qu’amoureux du vélo, vous vivrez une expérience relativement courte mais très condensée en termes de paysages naturels. Vous emprunterez la voie verte « Passa Païs » en toute sécurité, le long de la vallée du Jaur et de ses eaux limpides. Vous grimperez ensuite sur une petite route qui serpente à travers une forêt peuplée de chênes et de châtaigniers, tout en profitant de beaux points de vue sur les monts du Somail et le massif du Caroux. Au point le plus haut, vous découvrirez la chapelle Notre-Dame-de-Trédos ainsi qu’un décor bucolique ouvrant sur les reliefs des Avant-Monts. La redescente sur Riols s’effectue sur une route peu fréquentée, coincée au cœur d’un vallon, avec des portions pleines de charme.

A la découverte de la Raviège - Sur 410 hectares, le lac de la Raviège s'offre à la pratique des activités nautiques et motonautiques. C'est à La Salvetat ,au coeur du PNRHL que jaillit la célèbre eau minérale naturellement gazeuse.

Ce site d'escalade est situé dans les gorges de Tréménal, à seulement quelques kilomètres de Minerve. L'escalade à Tréménal est très technique et se passe sur des murs raides légèrement déversants ou en dalle. Le site dispose de 11 secteurs proposant au total 114 voies allant de 4 à 7c. La grande majorité des voies sont cotées dans le 6ème et 7ème degré et le site est par conséquent peu adapté aux enfants et aux débutants. En revanche, les grimpeurs confirmés y trouveront leur bonheur. L'ensemble des voies se situent sur une face exposée sud-ouest. De ce fait, attention à la tramontane ! La meilleure période s'étend de mars à décembre, si l'hiver n'est pas trop précoce. En revanche aucun problème l'été où l'on peut grimper à l'ombre une bonne partie de la journée. Les voies ne dépassent pas 20/25 mètres et une corde de 60 mètres vous suffira. Le premier secteur est accessible en 5 minutes depuis le parking. Pour plus d’informations, se référer au topoguide « Le Caroux Escalades » en vente dans les Offices de Tourisme à proximité et en ligne.

Dans une alternance de massifs boisés et de paysages agricoles où la brebis de Lacaune fournit son lait pour le Roquefort, ce circuit vous offrira un bel effort sportif. Le Soulié, village voué à l'élevage, à proximité de l'Arn et ses ponts de Lauze. Villelongue, joli petit village à la vue imprenable sur le lac du Laouzas

Au coeur du village fleuri de Fraïsse-sur-Agout, l'Auberge de l'Espinouse vous invite à une parenthèse reposante : bullez dans le jacuzzi pour une détente absolue... Poursuivez la détente avec un modelage personnalisé... le tout accompagné d'une boisson.

Au départ de la Salvetat, partez à la découverte du site touristique de Rieumontagné, niché sur les bords du Laouzas et du village pittoresque de Villelongue.

En route pour une montée à 1003 m d'altitude au col de Picotalen et son joli panorama. Lacaune, cité de la charcuterie, vous accueille. Un col plus loin, vous traversez Murat/Vèbre et son musée des Mégalithes avant de retourner par les rives fraiches du Lac du Laouzas vers la Salvetat.

Au départ d'Assignan, la boucle propose une belle traversée des vignobles du Saint-Chinian et du Minervois. L’itinéraire emprunte des voiries secondaires agréables et traverse des petits villages et lieux-dits typiques où plusieurs caves proposent des dégustations des crus locaux. Les paysages alternent entre terres de vignes et petits reliefs au sein desquels se faufile la route. Si vous êtes en forme, vous pouvez allonger ce circuit avec la courte boucle n°9 qui mène à Saint-Chinian à l’Est. Et si vous êtes très en forme, enchainez avec la boucle 12 qui monte magnifiquement dans le Haut-Languedoc depuis Minerve.

Au départ de la ville médiévale de Minerve, cette boucle propose une première partie en montée régulière et assez prononcée dans la garrigue, puis un itinéraire qui serpente entre les reliefs du Parc Naturel Régional du Haut-Languedoc. La seconde partie du parcours propose un tracé moins exigeant, avec toujours de magnifiques points de vue sur la plaine audoise puis sur les gorges de la Cesse. Vous profiterez d’une grande variété de paysages, de belles routes tranquilles, de coins perdus. Bref, un pur bonheur cyclo !

Pataugeoire flottante dans les eaux du lac de la Raviège !

Amis grimpeurs, avez-vous déjà défié la falaise de Notre-dame de Nazareth ? Située à Saint-Chinian, elle fait partie d'un vaste ensemble de petites parois qui ont toujours fasciné les adeptes d'escalade. Les 15 voies, orientées Ouest, de niveau 5c à 7a+ sont totalement rééquipées depuis 2008 et proposent de nombreux challenges : grimper sur un mur calcaire raide voire légèrement déversant avec des prises fissures, réglettes. Procurez-vous le topo dans votre office de tourisme. Attention ce site d’escalade nécessite de l’expérience et du matériel adapté - téléchargez le topo guide, sinon faites-vous guider par des professionnels

Situé dans les gorges de la Cesse à seulement quelques kilomètres de Minerve et à mi-chemin entre Béziers et Carcassonne, ce site dispose d'une face nord et d'une face sud qui permettent de pratiquer toute l'année. Le cadre est magnifique et c'est un site calme et sauvage. Fauzan dispose de plus de deux cent voies réparties sur 16 secteurs en face nord et 10 secteurs en face sud. Les cotations vont de 5b à 8b avec une majorité des voies dans le 6 et le 7. Les voies ne dépassent pas 30 mètres. Avec sa falaise calcaire, ce site offre de tous les styles d'escalade: blocs aux formes généreuses, murs plus raides à réglettes, dalles à fissures, dévers à volonté, quelques traversées et quelques toits. Face Sud: La face sud est orientée sud/sud-ouest et passe au soleil vers 11h/13h. La marche d'approche est de 30 minutes depuis le parking aménagé. Face Nord: La face nord, orientée nord/nord-est, passe à l'ombre vers 10h/12h. En face nord, le style d'escalade, plutôt technique sur des murs raides voir déversants, nécessite un temps d'acclimatation, de par son rocher blanc et crayeux. La marche d'approche est de 10 minutes depuis le parking aménagé. Pour plus d’informations, se référer au topoguide « Escalades dans les Massifs du Haut-Languedoc » en vente dans les Offices de Tourisme à proximité et en ligne.

Au départ de Cambon, montez vers l'Espinouse, avant de vous retrouver dans l'univers minéral du Caroux, merveille géologique, pays du mouflon. Au sommet de la croix de Mounis, le panorama sur la plaine du littoral et les falaises d'Orques est somptueux.

Nouvelle salle de sport à Saint-Chinian : - Cours collectifs : Profitez de cours collectifs afin de vous renforcer, de vous entretenir et de vous amuser. - Coaching perso : Chez ATP Fitness, vous aurez la possibilité d'être coaché(e) par un professionnel et profiter d'un réel suivi. - Renforcement musculaire : Vous trouverez dans notre salle tout le matériel nécessaire au développement et renforcement musculaire.

Cette boucle serpente autour des reliefs entourant les terres plantées de vignes. La 1e partie de la boucle pénètre au sein de paysages accidentés mais restant sur des niveaux de difficulté raisonnables du fait de la brièveté de la côte à franchir. La 2nde partie du tracé propose un profil en descente sur une petite voirie secondaire s’insérant dans ces paysages vallonnés et permet de rejoindre Saint-Chinian avec une vue dégagée sur le village. Vous pouvez ainsi opérer une connexion avec la boucle n°6 et ainsi sillonner une grande partie du vignoble du Minervois et du Saint-Chinian.

Partez à la découverte des villages de ce territoire, où la viticulture est prédominante. Que l’on s’aventure sur voie verte ou sur route à faible circulation, on a l’opportunité d’admirer les plaines et coteaux plantés de vignes ou les berges préservées du canal du Midi. Prenez le temps de goûter à la gastronomie locale et de déguster les vins renommés (avec modération) de cette région, au détour d’une route tortueuse. Que ce soit une balade romantique en couple ou une aventure entre amis, vivez une expérience inoubliable au cœur de la nature et de l'histoire.

Ce sont près de 33 km de pistes, de Saint-Chinian jusqu’à au Canal du Midi en passant par Cessenon-sur-Orb, Cazouls les Béziers (où vous trouverez une halte vélo), Maureilhan, Colombiers, qui sont aménagées en voies vertes. Entre Saint-Chinian et Maureilhan, la piste emprunte l’ancienne voie de chemin de fer d’intérêt local Saint-Chinian, Béziers gare du Nord. Puis entre Maureilhan et le Canal du Midi, elle emprunte les voies communales à faible trafic. Cette voie verte ravira les amateurs de vélos et randos à coup sûr, et de nombreuses connexions sont possibles avec les circuits VTT FFC du Terroir Saint-Chinianais. Départ : Depuis Saint-Chinian rue de l’Ancienne Voie Ferrée ou stationnement facile à proximité de l'Office de Tourisme à Saint-Chinian (Allée Gaubert).

Baignade surveillée dans l’espace aquatique de plein air (pataugeoire et bassin de natation chauffés).

Salle de musculation équipée de plusieurs machines, bancs, barres, haltères, r vélo elliptique…

Skate park avec plusieurs équipements.

Attendez-vous à découvrir des villages pleins de charme et des paysages grandioses au cœur de ce territoire situé dans le Parc naturel régional du Haut-Languedoc. Coincés entre les vallées de l’Orb et du Jaur, au pied des massifs du Caroux et de l’Espinouse, ces lieux regorgent de sites pittoresques et bucoliques. Dans un premier temps, il suffira de suivre Passa Païs, voie verte qui vous mènera jusqu’à Olargues, parmi les « Plus Beaux Villages de France ». Débute ensuite une belle ascension qui vous permettra de rejoindre le point culminant de l’Espinouse, à travers de sublimes panoramas et de belles forêts. Il ne restera plus qu’à parcourir l’univers minéral si singulier du Caroux et redescendre vers la vallée de l’Orb. Le vélo, s’il est encore besoin de le préciser, donne cette possibilité de vivre une expérience inoubliable au cœur d’une nature préservée.

Le Rocher des Luttes Bas est le premier secteur d’escalade de la rive droite des Gorges d’Héric. Le site est doté de 20 voies équipées sport allant de 5a à 6c avec une majorité des voies dans le 5. Equipement très rapproché pour l’initiation à l’escalade en tête. La falaise est orientée Est. Les voies font jusqu'à 25/30 mètres. L’accès au site se fait en 15 minutes de marche depuis le parking des Gorges d’Héric. Pour plus d’informations, se référer au topoguide « Le Caroux Escalades » en vente dans les Offices de Tourisme à proximité.

La Tête de Braque est la première paroi d’ampleur que l’on trouve proche de l’entrée des gorges. Le sommet fait vaguement penser à une tête de chien. Le site école, situé dans le soubassement, est composé de 15 voies équipées d’une longueur allant du 4 au 6b+. C'est le plus ancien site école du Caroux et de ce fait, il est aussi très fréquenté. La hauteur maximale des voies est de 25 mètres. Le site est orienté Est. Les voies sont à l'ombre des arbres qui les entourent. Pour conséquent, le site n'est quasiment jamais au soleil. L’accès au site se fait en 20 minutes de marche depuis le parking des Gorges d’Héric. Pour plus d’informations, se référer au topoguide « Le Caroux Escalades » en vente dans les Offices de Tourisme à proximité et en ligne.

Le site d’escalade de Beylot-Ferran est le premier secteur d’escalade de la rive gauche des Gorges d’Héric. Ce monolithe de 40 mètres de haut est situé juste au-dessus du Pont des Soupirs au départ du sentier des Gardes. 20 voies allant de 5a à 7a avec une majorité des voies dans le 6. Les voies le plus longues font 25 mètres. L’orientation de la falaise est sud-ouest et ouest et les voies sont donc au soleil l’après-midi. Le pied des voies n’est pas conseillé pour les jeunes enfants mais quelques mètres en dessous des premières voies, un espace relativement plat peut accueillir les familles avec enfants. L’accès au site se fait en 10 minutes de marche depuis le parking des Gorges d’Héric. Pour plus d’informations sur le site, se référer au topoguide « Le Caroux Escalades » en vente dans les Offices de Tourisme à proximité et en ligne.

Des séances personnalisées évolutives vous sont proposées afin de trouver la cause pour soigner le corps et l'esprit grâce à la psychothérapie générale, au psycho-yoga et à la yoga-thérapie. Services proposés : - Spa et sauna - Yoga-thérapie - Stage de yoga rythmique et artistique - Massages : Abhyanga (massage à l'huile chaude sur tout le corps), Shirodhara (relaxation mentale, massage de la tête au cuir chevelu), Pierres chaudes (rééquilibrant énergétique pour tout l'organisme, apporte calme, sérénité et bien-être), Réflexologie plantaire thaï et massages anti-stress.

Le secteur de Rocher Marre est situé rive gauche des Gorges d’Héric. Ce secteur comprend un site école équipé, il est nommé "Jean-Louis Raynal". Ce site d’initiation est composé de 15 voies du 4+ au 6a+. La longueur maximale des voies est de 25 mètres. Le site est orienté Ouest. Le pied des voies reste bien ombragé toute la journée, mais les voies passent au soleil l'après-midi. L’accès au site se fait en 15 à 20 minutes de marche depuis le parking des Gorges d’Héric. Le Rocher Marre se situe immédiatement après le site de Beylot-Ferran. Pour plus d’informations, se référer au topoguide « Le Caroux Escalades » en vente dans les Offices de Tourisme à proximité et en ligne.

Le site d'escalade de Georges Vergues est doté de 31 voies allant de 4 à 7a réparties sur deux secteurs, soit un site école et un site de grandes voies équipées. Le site école dispose de 18 voies équipées sport allant de 3+ à 6c, dont une en deux longueurs. La majorité des voies se situe dans le 5ème et 6ème degré. La hauteur maximale des voies 30 mètres. Les points sont espacés, témoignant de son équipement dans les années 1990. Le secteur de grandes voies offre 13 voies pouvant se combiner de différentes façons pour des grandes voies en deux ou trois longueurs. La falaise est orientée Ouest. L'ombre des chênes verts est salutaire durant les chaudes journées d'été. Le site est au soleil l'après-midi. L’accès se fait en 20 minutes de marche depuis le parking des Gorges d’Héric. Attention, la montée finale pour arriver au site école est délicate (montée raide et aéré à l'aide de mains courantes). Site peu adapté aux enfants. Pour plus d’informations, se référer au topoguide « Le Caroux Escalades » en vente dans les Offices de Tourisme à proximité et en ligne.

Dans une maison imprégnée d’histoire, le spa du Château de Siran s’ouvre comme un havre de quiétude. Sa lumière douce, ses lampes-fleurs et sa décoration apaisante évoquent un jardin secret où tout invite à ralentir. Le spa réunit plusieurs espaces de détente : hammam parfumé, sauna sec, douche sensorielle et fontaine de glace, un parcours complet pour réveiller les sens et relâcher les tensions. À l’extérieur, le bain bouillonnant à débordement s’ouvre sur les murmures du jardin ; la piscine chauffée prolonge cette parenthèse enveloppante. Une tisanerie lumineuse accompagne les temps de repos. Deux cabines de soins — individuelle et duo — offrent une atmosphère feutrée pour des massages réalisés avec Oden, marque française engagée dans une cosmétique pure, sensorielle et locale. Lomi Lomi, deep tissue, ayurvédique, kobido… des soins qui riment avec simplicité, ressourcement et efficacité, pour un véritable moment de bien-être.

Profitez d'un havre de fraîcheur au milieu de l'été Créée il y a vingt ans, la piscine municipale est ouverte chaque été, en juillet et août. Elle se trouve à la sortie du village, à proximité du stade en allant vers Pouzols-Minervois. Sous la surveillance d'un maître-nageur diplômé, vous pouvez vous rafraîchir dans le grand bassin avant de bronzer sur la plage en partie ombragée. Les plus jeunes peuvent profiter du petit bassin qui leur est dédié. Un snack-buvette pour les goûters et les petites soifs est tenu à votre disposition, ainsi que des vestiaires et des toilettes. Abonnements et carnets de 10 ou 30 entrées possible.

Skate parc à Saint-Amans-Valtoret

Le site d'escalade de Roquebrun est réputé pour sa protection de la Tramontane et sa bonne exposition, ce qui rend l'escalade particulièrement agréable de l'automne au printemps. Le site est doté de 21 voies allant de 4a à 7c avec une majorité de voies dans le 6ème degré. Méfiance, car les cotations ne sont pas offertes. Les voies font 20 mètres maximum. L'accès à ce site depuis le parking se fait en moins de 10 minutes. Au secteur 1, on peut même assurer à partir de la voiture (non recommandé cependant). Le site est orienté sud. Pour plus d’informations, se référer au topoguide « Escalades dans les Massifs du Haut-Languedoc » en vente dans les Offices de Tourisme à proximité et en ligne.

Centre de bien-être : Retraite, yoga, massage, hébergement Évadez-vous au cœur de la nature, dans le magnifique domaine d'Atma. Reconnectez-vous à votre être intérieur et revitalisez votre esprit, votre corps et votre âme avec un exclusif.

L’itinéraire sillonne d’abord les collines du Haut-Languedoc, jusqu’à Berlou, avant de suivre le cours de l’Orb et sa vallée pittoresque. Véritable joyau du Haut-Languedoc, elle serpente entre chênes verts, vignes et oliviers, plaines viticoles au pied du Caroux et dévoile l’architecture remarquable des bourgs et des villages qui en disent long sur l’histoire de ce territoire. De Vieussan à Cessenon, vous découvrez la partie la plus encaissée du fleuve et ses gorges escarpées, façonnées par la nature pendant des millénaires.

Le petit village de Creissan, situé entre de petites collines au milieu de la garrigue offre un cadre idéal pour profiter des loisirs en famille : tennis, boulodrome, jeux pour les enfants, terrains de volley, foot, basket sans oublier une immense piscine ! La piscine mesure 25 mètres de longueur et 8 mètres de largeur. Une pataugeoire est accessible pour les plus jeunes. Des cartes 10 ou 15 entrées vous permettent de bénéficier de tarifs réduits. Maillot de bain obligatoire / Shorts interdits

Le site d'escalade des Bassels est un très beau site équipé pour l'escalade sportive. Du fait de la longue marche d'approche, ce site demeure sauvage et isolé. Les Bassels dispose de 27 voies équipées sport allant de 4 à 6b+, dont 12 voies en deux longueurs avec un relais intermédiaire. Une majorité des voies sont cotées dans le 6, mais il y a une bonne variété de voies dans le 5 également. De plus, le site dispose d'une voie en terrain d'aventure, requérant du matériel spécifique (friends, coinceurs). Le site est orienté ouest et prend le soleil l'après-midi. Les voies allant jusqu'à 30-35 mètres, il est nécessaire de prévoir une corde de 70 mètres minimum. Le pied des voies est confortable, mais du fait de la longue marche d'approche, ce site n'est pas préconisé pour enfants et débutants. L'accès au site se fait en 1h15 depuis le parking des gorges de Colombières. Pour plus d’informations, se référer au topoguide « Le Caroux Escalades » en vente dans les Offices de Tourisme à proximité et en ligne.

Le site école des Estrets se situe rive gauche des gorges de Colombières. Cette falaise vous propose un beau mur vertical avec 16 voies allant du 4 au 6b+ dont 6 voies en deux longueurs. Toutes les voies sont équipées sport. Avec sa terrasse au pied des voies et les cotations abordables, ce site est adapté aux débutants et aux enfants. Attention toutefois, car l'accès au site demande un petit pas d'escalade à la fin. Le site est orienté ouest et prend le soleil l'après-midi. La hauteur maximale par longueur est de 25 mètres. L'accès au site se fait en 40 minutes depuis le Col des Avels. Le site est également accessible depuis le parking des gorges de Colombières. Compter 2h de marche. Pour plus d’informations, se référer au topoguide « Le Caroux Escalades » en vente dans les Offices de Tourisme à proximité et en ligne.

Le site d'escalade école de Lafage propose 13 voies d'une longueur allant du 4 au 6a. Avec ses voies d'un niveau abordable et la grande terrasse plate au pied des voies, c'est un site adapté aux débutants et aux familles avec enfants. Le site de Lafage est orienté ouest et prend le soleil l'après-midi. Les voies font jusqu'à 25 mètres et une corde de 60 mètres suffit. L'accès au site se fait en 30 minutes depuis le parking du Col des Avels (voir topo). Il est également possible de rejoindre le site depuis le parking des gorges de Colombières (compter 2h). Pour plus d’informations, se référer au topoguide « Le Caroux Escalades » en vente dans les Offices de Tourisme à proximité.

Espace forme avec salle complète de musculation !

Tu aimes les sensations fortes?! Apporte ton matériel et viens tester tous les équipements de ce skate park.

Piscine municipale de plein air avec pataugeoire ouverte en été uniquement.

Situé à Puisserguier (34620) au 12 Rue de la République.

Salle de remise en forme, de danse et d'art martiaux.

Le centre aquatique de Carcassonne Agglo propose tous les jours de l’année des activités aquatiques libres, en famille ou encadrées par du personnel qualifié. La piscine est équipée d'un espace couvert avec un bassin sportif de 25m composé de 5 lignes d'eau et un bassin d'apprentissage (toit ouvrant). L'espace extérieur possède un bassin ludique, une plage engazonnée et un espace jeux d'eau. Espace détente avec hammam, sauna et espace de repos avec transats. Les activités sur place : aquabike, aquadouce (petit et grand bassin), aquamove, aquaptrampoline, aquatraining, aquaphobie, bébé nageur, jardin d'éveil, aquamaternité, modelages, école de natation, perfectionnement. Différentes formules de Pass. Gratuit moins de 3 ans.

Petit site familial avec un accès rapide et une majorité de voies faciles.

Partez pour une échappée belle à vélo, entre canal, vignes et collines, sur un itinéraire accessible en GRAVEL, VTC et VAE. Depuis Capestang, au bord du Canal du Midi, suivez la voie verte Camin’Arts, ancienne voie ferrée transformée en galerie à ciel ouvert mêlant patrimoine ferroviaire et œuvres contemporaines. Traversez des villages viticoles emblématiques comme Cruzy, Villespassans, Saint-Chinian, au cœur d’un terroir vivant. Ici, chaque pause est l’occasion de déguster (avec modération) des vins renommés et de savourer les spécialités locales dans une ambiance chaleureuse. De superbes panoramas s’ouvrent sur la montagne du Caroux avant de redescendre vers Cessenon-sur-Orb et Puisserguier. Un circuit doux, culturel, gourmand et nature, idéal pour découvrir les pépites du Sud Hérault à votre rythme.

Le parcours emprunte dans sa première partie la voie verte Camin'Arts sur 11 km. Il vous plongera dans l'univers du patrimoine bâti ferroviaire du début du XXème siècle (petites gares de campagne, maisons de garde barrière, ponts, aqueducs…). Ponctué d’installations artistiques, Camin’arts c’est aussi l’occasion de pauses contemplatives dans les superbes paysages de Sud-Hérault, et les villages chargés d’histoire : Puisserguier, Creissan et Quarante, qui sont situés à proximité… Un autre regard sur la nature au prisme de l’art… Vous sillonnerez à votre rythme à travers vignes, garrigues, bois de pins, oliviers, ruisseaux… Émerveillez vous devant la nature qui vous entoure, à elle seule une œuvre d’art qui change d’aspect au gré des saisons, et attardez-vous devant les sculptures surprenantes de Maxime Sanchez Tomberaw qui se fondent dans le paysage. Le retour possible de 13 km par la boucle des châteaux passe au coeur des vignobles, avec de beaux exemples de châteaux pinardiers de la fin du 19ème siècle : Seriège, Saliès, les Carrasses, Roueïre... Visite patrimoniale ou pause gourmande en perspective ! Régulièrement le parcours s'enrichit de nouvelles créations ou s'anime d'expositions ponctuelles. N'attendez plus pour découvrir Camin'Arts... Une invitation au voyage et à la découverte. Cet itinéraire se parcourt en toute liberté, sans départ ni arrivée, juste selon vos envies, en suivant la signalétique implantée (Stationnement pratique à l'office de tourisme à Capestang).

Découvrez le Studio Sitaara, salle multi-activités dans laquelle des professeurs donnent des cours de Yoga et autres activités en lien avec le bien être du corps et de l'esprit. Régulièrement des évènements et stages vous sont proposés par nos professeurs en Français et en anglais. Spacieux et tout confort, le Studio est aussi disponible en location pour tout type de cours ou d’ateliers, Yoga, Pilates, fitness par exemple ou bien-être, sophrologie, mais également pour des formations, stages de massages etc… Du matériel est mis à disposition comme des gros ballons, petits ballons, briques, tapis de yoga etc… Le Studio est disponible à la location en dehors des créneaux déjà réservés par nos professeurs ainsi que les week-end pour ateliers, stages, formations, etc…

Praticien de l’art de vivre, Alix vous accompagne à mieux gérer les émotions, le stress et la douleur à l’aide de massages énergétiques ou de bien être (shiatsu, réflexologie, californien, ayurvédique…). Possibilité de coaching en techniques de relaxation, respiration, et de parcours vitalité. Corinne s’est formée depuis 30 ans dans différentes disciplines : la psycho-sociologie, la numérologie, la nombrologie (Claude de Milleville), le tarot de Marseille, le symbolisme, le Qi Gong, le massage AMMA (école ASSAMA Marseille), et l’hypnose Ericksionienne (école Génération Montpellier). Le centre propose des ateliers de Relaxation - Réflexologie / Self-détente / Gestion du stress / Initiation Numérologie...

Salle de musculation – Complexe Sportif du Stade Municipal

Loisir, bien-être, relaxation : avec ses équipements de dernière génération, ses activités pensées pour tous les publics et sa zone bien-être unique dans le sud du Tarn, le Centre aquatique de Mazamet est bien plus qu’une piscine.

Créé en 1956, le Golf de La Barouge fêtera l'année prochaine ses 70 ans d'existence, marquant ainsi son histoire comme le plus ancien golf du département.

Retrouves tes amis et viens t'amuser au skate park de la bases de loisirs de La Rabaudié.