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Activités à faire autour de Mèze (34) Tout afficher

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MAD MONKEY
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MAD MONKEY

Espace de loisirs dédié à l'escalade ludique, Mad Monkey vous initie aux plaisirs de la grimpe de manière décalée et entièrement sécurisée. Dès 4 ans et pour les ados et adultes, découvrez l'espace Fun Climb, avec ces 25 murs délirants équipés d'un système d'assurage automatique. Punching Ball géant, murs transparents, parcours de vitesse, piliers façon Koh Lanta, Tetris... il y en a pour tous les goûts ! Pour les plus grands, l'espace Climb & Play vous invite à découvrir l'escalade en Réalité Augmentée. Une nouvelle façon de s'amuser et de se challenger, entre le sport et le jeu vidéo. Pour les adultes, participez aux séances Fit’Climb. La nouvelle formule entre Fitness et Escalade pour garder la forme, avec du FUN en plus !
BLOC SESSION BÉZIERS
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BLOC SESSION BÉZIERS

Bloc Session est une salle d’escalade de bloc située à Béziers. Nous proposons une pratique accessible à tous, dès 4 ans, sans corde ni baudrier. L’escalade de bloc est un sport ludique et complet, qui mélange effort physique, réflexion et convivialité. La salle dispose de plusieurs profils (dalle, dévers, grotte, mur vertical, îlot central…) avec des blocs renouvelés régulièrement pour tous les niveaux.
SPA - SOURCE DE LA VALADIERE
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SPA - SOURCE DE LA VALADIERE

Plongez dans une parenthèse de douceur au Spa Source de la Valadière, une piscine intérieure chauffée à 33°C avec parcours aquatique, Hammam, Sauna, Fontaine de glace et douche norvégienne, chaque instant est pensé comme une invitation à lâcher prise. Offrez-vous un moment d’exception avec nos soins visage et corps Sothys, entièrement personnalisés avec une attention constante, pour un moment de relaxation seule ou en duo Le Spa Source de la Valadière accompagne également les entreprises et séminaires grâce à des formules bien-être exclusives, comme le Amma assis et des expériences personnalisées pour vos équipes.
SITE D'ESCALADE DU PIC DE VISSOU
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SITE D'ESCALADE DU PIC DE VISSOU

Le pic de Vissou domine la plaine viticole de Cabrières du haut de ses 480 mètres. Au sommet, il offre une vue panoramique sur le coeur d’Hérault et le Géoparc Mondial UNESCO Terres d'Hérrault. Véritable paradis pour les amateurs de nature, de géologie ou de préhistoire, ses nombreux fossiles, vestiges paléolithiques, en font un site remarquable. Caractéristiques du site : - Nombre de voies : 49 voies , réparties sur des falaises de calcaire et de conglomérat. - Niveaux : Du 4c au 7a+ (dominance de voies accessibles dans le 5c / 6b), idéal pour l'initiation et la progression. - Hauteur des voies : de 15 à 35 mètres de hauteur. - Orientation : Plein Sud. C'est un site parfait pour l'hiver car il reste très bien abrité de la tramontane et du vent du nord. Le site est décrit dans le topo-guide FFME "Escalades dans les Massifs du Haut Languedoc' disponible auprès de la FFME et des Offices du Tourisme du secteur. Accès : - depuis la route de reliant Clermont l'Hérault à Bédarieux (D 908) par une piste sinueuse menant à l'aire de décollage des parapentes, juste sous le sommet (barrière). L'approche s'effectue en descente depuis l'aire des parapentistes. Comptez environ 5 minutes par un petit sentier raide pour rejoindre le sommet des voies ou contourner les secteurs.
GOLF DE FONTCAUDE
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GOLF DE FONTCAUDE

Idéalement situé aux portes de Montpellier dans le cadre verdoyant de 80 ha du Golf Resort Montpellier Fontcaude, l'hôtel Golf Fontcaude *** accueille toute l’année vos séminaires, incentives ou séjours golfiques en famille. Créé par l’architecte néo-zélandais Chris Pittman en 1991 sur un domaine de garrigue de 80 hectares, le parcours 18 trous ” International ” offre un défi intéressant pour les joueurs de tous niveaux. Sa technicité en fait un parcours de challenge et les greens sont réputés pour leur qualité et leur rapidité.
GOOLFY MINI GOLF INDOOR
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GOOLFY MINI GOLF INDOOR

GOOLFY est un nouveau concept innovant et unique sur Montpellier : pour Enfants et Adultes, un parcours de minigolf indoor sur 450m² en lumière noire sur le thème des espèces menacées et des dinosaures en décors 3D tout en fluo. Un parcours pédagogique de 18 trous ultra fun dans une ambiance sonore apaisante, chauffé en hiver et climatisé en été. Une invitation à un voyage hors du temps, à partager en famille (à partir de 3 ans), entre amis, entre collègues. Une salle de 200 m² (billards, babyfoot, jeux enfants) et une terrasse ombragée de 90 m² sont à votre disposition pour un moment de détente devant un petit verre ou un petit en-cas, à tout moment de la journée. A partir de 18h, Goolfy se transforme en pub où vous pourrez déguster une petite planche de tapas (sur réservation) accompagnée d’un bon verre de vin ou d'un cocktail et profiter de son écran géant, de ses billards, de ses soirées à thème et de son karaoké. Le Minigolf reste bien sûr ouvert pour encore plus de fun Ouvert 7/7 toute l'année.
TRAMPOLINE PARC BEZIERS
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TRAMPOLINE PARC BEZIERS

Le trampoline parc de Béziers est un parc de loisir sportif de 1200 m² destiné à tous avec des zones correspondant au niveau de chacun, du débutant au « freestyler » confirmé. Vous y trouverez 45 modules différents sur le Main Court ainsi qu’un espace de Dunk, une poutre de combat, 2 bacs à mousse, des Trampo murs, et la nouveauté la tour de saut. Vous pourrez également y venir pour fêter l'anniversaire de vos enfants. Nous accueillons les enfants à partir de 7ans dans tous les créneaux horaires et les plus petits a partir de 5 ans sous condition d'affluence.
BOUCLE CYCLO N°27 - LES ÉTANGS PALAVASIENS
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BOUCLE CYCLO N°27 - LES ÉTANGS PALAVASIENS

La boucle, ou plutôt les boucles autour des étangs, présente(nt) un caractère résolument familial. L’itinéraire est sécurisé, avec un format en « 8 » qui vous permet de choisir une boucle ou l’autre, ou de les enchainer. La cathédrale de Maguelone, majestueuse sur son îlot et surprenante, sera à n’en pas douter un des éléments phares de votre sortie. Vous profiterez également de la nature omniprésente, dans des zones étonnamment préservées. Vous croiserez de très nombreux animaux, des flegmatiques flamants rose, perchés sur une ou deux pattes, aux chevaux et vaches camarguaises, quant à eux bien ancrés sur leurs quatre pattes. La Maison de la Nature est un autre lieu de quiétude à ne pas manquer.
BODY FORM
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BODY FORM

️‍♂️ Body Form – Salle de sport à Palavas-les-Flots Située en plein cœur de Palavas, Body Form est une salle de sport associative conviviale, ouverte à tous depuis plus de 50 ans. Elle propose un espace complet de musculation, cardio et cours collectifs (fitness, boxe,) dans une ambiance chaleureuse et accessible. Ouverte toute l’année, c’est l’endroit idéal pour entretenir sa forme, que vous soyez résident ou de passage.
PIRATE GOLF PALAVAS
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PIRATE GOLF PALAVAS

Le Mini Golf de la Plage est une activité de loisirs incontournable à Palavas-les-Flots, idéalement situé sur la rive gauche, face à la mer Méditerranée, à proximité du centre-ville et des animations. C’est un lieu convivial pour passer un moment agréable en famille ou entre amis. Caractéristiques Parcours : 18 trous avec de grandes pistes, adapté à tous les âges et tous les niveaux, des débutants aux amateurs confirmés. Ambiance : détente, rire et challenge dans un cadre en plein air avec vue sur la mer. Accessibilité : le site est accessible aux personnes à mobilité réduite. Animaux : acceptés.
AGORA SPORT PALAVAS
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AGORA SPORT PALAVAS

Agora Sport Palavas, c’est bien plus qu’un simple rendez-vous sportif : c’est une salle de sport gratuite à ciel ouvert, installée chaque été à Palavas-les-Flots, dans un cadre naturel exceptionnel entre mer et soleil. Ce concept, déployé sur plusieurs sites de la région, propose des cours quotidiens encadrés par des coachs professionnels, accessibles à tous niveaux, dans une ambiance conviviale et motivante. ‍♀️ Bien-être et douceur : Yoga, Pilates, stretching… des séances pensées pour se recentrer, se détendre et prendre soin de soi. Énergie et tonus : Renforcement musculaire, Zumba, Cardio boxing… des sessions dynamiques pour booster votre cardio et tonifier votre corps. 3 cours par jour sont proposés durant toute la saison estivale, pour que chacun puisse trouver son rythme et profiter des bienfaits du sport en plein air. Et avec l’air marin, le soleil, et l’énergie du littoral, chaque séance devient un moment de plaisir, de santé et de vitalité. Rejoignez Agora Sport Palavas, et vivez le sport autrement : libre, en plein air, et au contact de la nature.
ALTISSIMO MONTPELLIER GRABELS
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ALTISSIMO MONTPELLIER GRABELS

Altissimo / escalade en salle L’escalade en salle : une activité sportive originale à pratiquer en famille ou entre amis. Débutants, amateurs ou sportifs confirmés, l’escalade en salle vous permet de pratiquer ensemble en respectant les capacités de chacun. Véritables lieux de vie, les salles d’escalade Altissimo sont conçues pour cultiver bien-être et convivialité : une équipe de professionnels pour vous accueillir et vous conseiller, un espace snack/bar, l'accès gratuit à Internet (WIFI) et des expositions d'artistes pour assurer la détente du corps… et de l’esprit !
OENOVELO 1 BIS - DE SAINT-CHINIAN AU CANAL DU MIDI AU DEPART DE LA GARE DE MAGALAS
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OENOVELO 1 BIS - DE SAINT-CHINIAN AU CANAL DU MIDI AU DEPART DE LA GARE DE MAGALAS

Partez à la découverte des villages de ce territoire, où la viticulture est prédominante. Que l’on s’aventure sur voie verte ou sur route à faible circulation, on a l’opportunité d’admirer les plaines et coteaux plantés de vignes ou les berges préservées du canal du Midi. Prenez le temps de goûter à la gastronomie locale et de déguster les vins renommés (avec modération) de cette région, au détour d’une route tortueuse. Que ce soit une balade romantique en couple ou une aventure entre amis, vivez une expérience inoubliable au cœur de la nature et de l'histoire.
BOUCLE CYCLO N°15 - BALADE SUR LA ROUTE DES VIGNOBLES BITERROIS
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BOUCLE CYCLO N°15 - BALADE SUR LA ROUTE DES VIGNOBLES BITERROIS

Voici un bel itinéraire paysager, à la découverte des villages viticoles gorgés de soleil, perchés en haut d’une colline, logés dans un vallon ou ramassés en circulaires autour d’un château. La vigne est très présente, mais les amandiers et oliviers bordent également les petites routes sympathiques du circuit. Vous pourrez faire un détour à la belle église Notre-Dame des Pins, proche d’Espondeilhan.
CENTRE AQUATIQUE ALFRED NAKACHE
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CENTRE AQUATIQUE ALFRED NAKACHE

Le centre aquatique Alfred Nakache de Sauvian vient compléter les équipements déjà existant de l'Agglomération Béziers Méditerranée. Vous trouverez un bassin couvert de 25 mètres par 10 mètres dans lequel se feront principalement l’apprentissage et les activités de bien-être. Un bassin extérieur chauffé de 50 mètres de long, distance olympique, pour les nageurs confirmés ou amateurs. Idéal pour les événements sportifs. Pour les moments de détentes des plages minérales et végétales et des espaces ludiques comprenant des jeux pour enfants et un toboggan, n'attendent plus que vous. Bassin extérieur fermé de janvier à mi-avril.
SPA BELAROÏA
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SPA BELAROÏA

Au cœur du centre-ville de Montpellier, notre spa est un véritable cocon dédié au bien-être et à l’évasion. Un lieu intime pensé pour vous offrir une parenthèse de douceur et de déconnexion totale. Massages relaxants, rituels signés Thalgo, soins du visage et anti-âge, sauna-hammam… Chaque expérience est conçue pour apaiser le corps, libérer l’esprit et vous procurer une profonde détente. Seul(e) ou à partager, nos formules sur mesure s’adaptent à vos envies pour faire de chaque visite un moment privilégié. Contactez-nous et offrez-vous votre instant de bien-être.
LA RIVE SUD DU SALAGOU EN GRAVEL
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LA RIVE SUD DU SALAGOU EN GRAVEL

Cet itinéraire vous fera découvrir les berges du lac et le charmant village perché de Liausson.
LE BAIN D'ÉPICES
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LE BAIN D'ÉPICES

Le Bain d’épices, Une Invitation au Voyage... est une marque déposée, qui existe depuis plus de dix ans. C’est un centre de bien-être et hammam situé dans l’Écusson de Montpellier. Le Bain d’épices, c’est la rencontre du savoir-faire ancestrale et du savoir-faire occidental raffiné à la française. C’est une invitation à la déconnexion, quand vous passez la porte tous vos sens sont éveillés, à travers notre univers unique et envoûtant. Vous pourrez voyager vers les quatre coins du globe grâce à notre carte de soins gourmands et épicés, idéalement pensée pour vous faire déconnecter de la réalité le temps d’un instant. Choisissez une destination et le voyage commence. Nous proposons des soins du corps authentiques, les massages du monde, des soins esthétiques à base de produits pour la plupart issu de l’agriculture biologique. Nous vendons et nous utilisons des produits issus d’économie circulaire avec un engagement éthique et sociétal. Notre mission première est de vous proposer une expérience unique dans la bienveillance pour vous faire profiter d’un moment rien que pour vous, car vous le méritez tant. Le Bain d’épices dispose d’un salon de thé décoré dans un style marocain authentique où vous pourrez continuer votre voyage en savourant un délicieux thé à la menthe fraîche qui vous sera offert. Le Bain d'Épices dispose de sa propre marque de parfums d'ambiance durables, fabriqués en Occitanie avec des parfums provenant de Grasse, capitale mondiale du parfum. Chaque fragrance a été soigneusement sélectionnée pour créer une atmosphère harmonieuse et envoûtante, rappelant les souvenirs de votre visite.
SPA SAINT PIERRE
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SPA SAINT PIERRE

Unique dans le biterrois, le Spa Saint-Pierre vous accueille dans un cadre flambant neuf, à la fois moderne et chaleureux. Institut de beauté, spa, hammam, à quelques pas des plages : un écrin de douceur au service de votre bien-être. Votre hôte, Céline Panis, a pensé le Spa Saint-Pierre dans les moindres détails. Outres les traditionnels services d'épilation, elle vous propose des soins à la carte, pour le corps ou le visage. Vous y trouverez aussi un large choix de massages à tester en solo comme à deux. Vous pouvez aussi prendre soin de vos cheveux grâce à notre coiffeuse Marion.
HIPPOCRATES
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HIPPOCRATES

Situé en plein centre-ville de Montpellier, à deux pas de la prestigieuse place de la Comédie et à proximité immédiate de la gare Saint-Roch, se trouve Hippocrates, notre salon de massage, désormais le plus renommé de la ville. Nous sommes fiers de vous accueillir à Montpellier depuis près de 15 ans, partageant avec vous notre passion pour le bien-être et notre expertise en matière de soins et de plantes. Tous nos masseurs ont été formés par le centre de formation en massage d’Hippocrates : la Tissual Balancing Academy. Chacun d’eux sait créer un soin original adapté à vos besoins, ce qui fait la réputation de notre institut de massage urbain au cœur de la région Occitanie. Nous proposons exclusivement des massages de 45 minutes, 60 min, ou 90 minutes, en solo ou en duo, afin de vous offrir une expérience personnalisée et adaptée à vos attentes. De plus, nous vous offrons la possibilité d’offrir des cartes cadeaux à vos proches, pour leur permettre de profiter à leur tour d’un moment de détente et de bien-être chez Hippocrates. Nous mettons un point d’honneur à soigner chaque détail, depuis la tisane que nous vous offrons à votre arrivée, dont nous avons élaboré les mélanges, jusqu’aux huiles végétales et mélanges d’huiles essentielles biologiques préparés sur place. Laissez-vous emporter par une expérience unique entre des mains expertes.
ESPACE NAUTIQUE LÉO LAGRANGE
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ESPACE NAUTIQUE LÉO LAGRANGE

Un bassin sportif couvert de 25x21 m² ; un autre bassin couvert de 25x10 m² pour le public venu apprendre à nager et se remettre tranquillement en forme ; deux pataugeoires familiariseront les plus petits à l’eau et à la natation ; à la belle saison, un grand bassin ludique de 250 m² rafraîchira le grand public ; un espace de remise en forme de 95 m² comprenant un sauna, un hammam, un bain froid et une salle de relaxation complète cet équipement.
SPA PULLMAN LA PLÉIADE MONTPELLIER CENTRE
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SPA PULLMAN LA PLÉIADE MONTPELLIER CENTRE

Notre Spa urbain est idéal pour vous accorder une pause bien méritée en plein cœur de Montpellier. Dédié à la détente du corps et de l’esprit, découvrez les 240 m² de l’espace bien-être de l’hôtel Pullman La Pléiade. Véritable invitation à la sérénité, il offre douceur et apaisement. Prolongez l’expérience avec un massage ou un soin, seul ou à deux, afin de partager un pur instant de détente. Situé au rez-de-chaussée de l’hôtel, ce lieu d’exception vous accueille tous les jours de 9h à 22h. Le Spa se compose de : • 2 cabines de soins dont 1 en duo, • Une piscine sensorielle chauffée avec 12 jets hydromassants • Un hammam • Un sauna, • Une douche scandinave, • Une tisanerie, • Une salle de fitness, ouverte 24/24 Toute réservation de soin d'au moins 1h, faite par un client extérieur à l'hôtel, donne accès à la zone humide (Piscine, sauna, hammam, douche scandinave)
BEAUX-ARTS MASSAGE
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BEAUX-ARTS MASSAGE

Massage bien-être, musculaire & soin visage personnalisés Bienvenue au salon Beaux-Arts Massage Le salon est situé à Montpellier centre ville juste à côté du quartier Boutonnet, aux Beaux-Arts. Deux salles, deux ambiances.. Plongez dans le cosmos avec les Massages Musculaires ciblés d'Arthur et voyagez en Asie avec les soins du visage et massages de Carla. Retrouvez Karine tous les lundi pour des séances de Massage Naturo avec conseils. Notre équipe est à votre écoute pour vous apporter un massage en profondeur adapté à vos besoins. On vous accueille dans un espace chaleureux, intimiste et calme dédié au bien-être pour vous reconnecter à votre corps. Massages en duo entre amis, famille, et même avec la belle maman ! Soyez acteur de votre bien-être, retrouvez une détente musculaire et apaiser le mental grâce au massage. Vous pouvez également offrir des massages toute l'année !
Location d'une citroën 2cv dans l'Hérault avec ou sans chauffeur
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Location d'une citroën 2cv dans l'Hérault avec ou sans chauffeur

Deuche family c'est ... Une nouvelle façon de découvrir notre région. Nous vous proposons des balades gourmandes en Citroën 2cv à travers l'arrière pays du Languedoc mais aussi en bord de mer. Venez partager un moment convivial et familial. Deuche Family c'est aussi un service de location de 2cv avec ou sans chauffeur pour toutes vos cérémonies. Commencez l'aventure dès maintenant en réservant votre expérience
Pumptrack
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Pumptrack

Nous vous attendons nombreux pour partager des moments inoubliables et vibrer au rythme des glisses et des virages !
LE NUAGE SALLE DE SPORT
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LE NUAGE SALLE DE SPORT

Le Nuage renouvèle en profondeur les codes d'une salle de sport. C'est un lieu de remise en forme au sens large, pour prendre soin de soi tout simplement, dans un environnement valorisant et ouvert. Aux antipodes des salles déshumanisées, on y retrouve son souffle et on y prend son temps, pour se recentrer ou s'ouvrir aux autres. Aux troisième et quatrième niveaux, le "Village Forme" s'adresse aussi bien aux adeptes des pratiques douces, qu'aux inconditionnels de cours collectifs ou de l'effort en solitaire. Vous disposez d'équipements de pointe : poulies, bancs de développé/couché, haltères, tapis de course dernière génération, rameurs, vélos elliptique... et d'une programmation diversifiée. C'est le temple de la remise en forme mais aussi de la bonne humeur et du sport ludique. Vous bénéficiez d'un "accès libre" et de services personnalisés pour faire du sport en toute liberté ! Pour le Village Aquatique, contactez AquaBike Center.
ESPACE BIEN-ÊTRE INSOLITE - MAISON JULLIAN
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ESPACE BIEN-ÊTRE INSOLITE - MAISON JULLIAN

Maison Jullian propose désormais un centre de bien-être en partenariat avec le concept beauté Rose Simone. Différentes formules vous sont alors proposées pour prolonger votre plaisir : - Tilleul : accès piscine (après-midi) avec un massage pendant 50min et un goûter pour finir (une pâtisserie + boisson chaude) - Acanthe : accès piscine (après-midi) avec un massage de 50min et un apéro (une planche et un verre de vin) - Mimosa : accès piscine (matin ou après-midi) avec un massage de 50min et un déjeuner (entrée/plat/dessert - hors boisson) - Magnolia Grandiflora : accès piscine (de 9h à 18h) et un massage d'une heure avec une collation du matin (viennoiserie, orange pressée et boisson chaude) suivi d'un déjeuner (entrée/plat/dessert - hors boisson) et d'un goûter (pâtisserie et boisson)
BOUCLE CYCLO N°4 - LES GORGES DE L’HÉRAULT ET LE COL DES LAVAGNES
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BOUCLE CYCLO N°4 - LES GORGES DE L’HÉRAULT ET LE COL DES LAVAGNES

Voici une boucle qui constitue un must de par ses points d’intérêt (Pont du Diable, Saint-Guilhem le Désert), la variété et la beauté de ses paysages (gorges de l’Hérault, vallée de la Buèges), mais aussi pour son attractivité cyclosportive, avec notamment l’ascension du magnifique col des Lavagnes. Pas besoin de longs discours, cet itinéraire est un des plus beaux du département, réservé aux pratiquants réguliers, d’autant que vous n’aurez pas d’occasion de raccourcir les 55 km au programme…
ACCROJUMP
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ACCROJUMP

9 activités en un seul lieu ! Oui, c'est possible ! Ici, les enfants pourront expérimenter : la tyrolienne, le tir à l'arc, l'escalade, la course d'orientation, du foot et même s'essayer à la slak line. D'autres activités entendent les petits et même les grands, mais pour en savoir plus, il faut venir nous voir. On vous attend !
SENSATION AILE MASSAGES BY CECILE
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SENSATION AILE MASSAGES BY CECILE

Cécile – Fondatrice de Sensation Aile Massages *L’expertise du toucher, des mots et de la transmission au service du bien-être profond Je m’appelle Cécile, praticienne en massage bien-être, formatrice, autrice et fondatrice de Sensation Aile Massages by Cécile. Depuis de nombreuses années, je me consacre à l’art du toucher, à l’écoute du corps et aux liens subtils entre sensations, émotions et équilibre intérieur. Installée au cœur de l’Hérault, entre garrigue, mer, vignobles et Pic Saint-Loup, j’accueille aussi bien une clientèle locale de Montpellier et de ses environs que des visiteurs de passage, en quête d’une expérience de bien-être authentique, qualitative et profondément ressourçante. *Un parcours fondé sur l’exigence, l’humain et la transmission Certifiée RNCP technicienne spa et bien –être en 2021, je m’inscris dans une démarche professionnelle rigoureuse et me forme continuellement à de nouvelles techniques de massage, d’accompagnement et de toucher psychocorporel. Cette formation continue nourrit une pratique précise, sensible et évolutive, toujours au plus proche des besoins du corps et de la personne. Parallèlement à mon activité de praticienne, je suis également formatrice en massages bien-être. J’accompagne des professionnels et des personnes en reconversion dans l’apprentissage des fondamentaux du massage, du toucher juste et de la posture du praticien, avec une approche à la fois pédagogique, humaine et profondément respectueuse. Mon approche est globale : chaque soin comme chaque transmission repose sur la qualité de présence,l’écoute fine et la conscience du geste. *L’écriture, prolongement naturel du soin Je suis également autrice de cinq ouvrages consacrés au bien-être, au corps et au toucher, dans lesquels je partage une vision sensible et accessible du massage, de la relation au corps et de la reconnexion à soi. L’écriture est pour moi un prolongement du soin et de la transmission : une autre façon d’accompagner, d’éclairer et d’inspirer. *Une approche sensorielle et émotionnelle unique Dans mes soins, j’utilise notamment les produits de la marque locale ALTEARAH, reconnue pour son approche innovante reliant émotions, couleurs et huiles essentielles. Cette dimension sensorielle renforce l’expérience du massage et soutient un véritable retour à l’harmonie intérieure. Chaque soin est pensé comme un rituel, une parenthèse précieuse où le corps peut se déposer, se régénérer et retrouver son équilibre naturel. *Une reconnaissance professionnelle 🏅 Médaille de bronze au Championnat régional d’Occitanie de massage Catégorie massage facial – novembre 2025 Cette distinction récompense la qualité du toucher, la finesse du geste et l’approche sensible qui caractérisent mon travail. *Une parenthèse de bien-être à vivre pleinement Que vous soyez en séjour dans la région ou habitant(e) de Montpellier, je vous invite à vous offrir un moment hors du temps, une pause dédiée à votre bienêtre, votre détente et votre reconnexion intérieure. - Renseignements & rendez-vous : 06 50 82 65 72 Sensation Aile Massages by Cécile
ESCAPADE NATURE SANS VOITURE DANS LES GRANDS SITES - DE BÉZIERS À CARCASSONNE PAR LE NORD
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ESCAPADE NATURE SANS VOITURE DANS LES GRANDS SITES - DE BÉZIERS À CARCASSONNE PAR LE NORD

Immersion en douceur, au fil des paysages Le long du canal du Midi et des vignobles millénaires, de Béziers à la forteresse médiévale de Carcassonne en passant par la cité cathare de Minerve, les Grands Sites se parcourent au rythme des paysages, entre vignes et montagnes. En pleine nature ou dans les villages, ces itinéraires invitent à prendre le temps de la découverte et de la rencontre. Des hommes et des femmes, qui ont à cœur de transmettre l’identité singulière de leur territoire et de leur terroir, vous accueillent en toute saison. Pour vous guider, Nathalie et Pierre ainsi que Marika et Mehdi, sont partis sans voiture explorer les multiples facettes de trois paysages remarquables de l’Hérault et de l’Aude : le Canal du Midi - Béziers, la Cité de Minerve, gorges de la Cesse et du Brian et la Cité de Carcassonne. Découvrez le récit de leur escapade, au fil des paysages... Nathalie et Pierre, puis Estelle et Patrick , ont testé DE BÉZIERS À CARCASSONNE PAR LE NORD : ils ont adoré !
SITE D'ESCALADE DE SAUGRAS - ROC DE PAMPELUNE
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SITE D'ESCALADE DE SAUGRAS - ROC DE PAMPELUNE

Le site d'escalade de Saugras (Roc de Pampelune) est conventionné par la FFME. Il propose une trentaine de voies sur calcaire de 10 à 25 mètres, cotées du 3 au 7a. Caractéristiques du site : - Orientation : Nord-Ouest (ombragé l'après-midi, idéal en été). - Niveau : Du 3 au 7a (parfait pour l'initiation et les familles). - Approche : Moins de 5 minutes de marche depuis le parking. Le topo officiel regroupant les sites de Saugras et du Joncas (édité par le Comité Hérault Montagne Escalade FFME) est disponible auprès du CT34 | FFME ou dans les offices de tourisme et magasins spécialisés. Accès routier et parking : Depuis Montpellier, prenez la direction du nord-ouest vers Grabels, puis suivez la D102 en direction de Murles / Combaillaux. Stationnement : Un parking en terre est disponible directement en bord de route.
RETOURÔSOURCE
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RETOURÔSOURCE

Retour Ô Source, à Montpellier, offre une expérience bien-être authentique inspirée des traditions du monde. Dans un espace intime où chaque détail est pensé avec soin, Claire propose des massages du monde personnalisés, des massages du ventre, le célèbre Kobido, ainsi que le surprenant sauna japonais. Ici, le luxe réside dans la qualité de la présence, le toucher juste et l’attention portée à chacun(e). Une parenthèse sincère, profonde et véritablement ressourçante au cœur de la ville.
TRAMPOLINE PARK YOU JUMP MONTPELLIER LATTES
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TRAMPOLINE PARK YOU JUMP MONTPELLIER LATTES

Venez découvrir votre Trampoline Park You Jump de Lattes ! Ce lieu idéal vous permettra de passer des moments en famille inoubliables ! Votre espace dédié You Kids vous accueille dès 6 mois avec un toboggan, une mini zone d'aventure, des Legos géants et un parcours d'obstacles. Dès 3 ans, découvrez la Trampoline Arena, le Parcours Ninja Warrior, le Walking Wall, et bien d'autres activités dans votre parc, ou en ligne sur trampolinepark.fr. Nous mettons à votre disposition un parking gratuit sur place, des installations 100% sécurisées et climatisées. Un espace dédié pour les parents accompagné d'un bar pour se restaurer et d'une connexion wifi ! Venez partager des moments ludiques en famille au Trampoline Park de Lattes, et profitez d'une journée remplie de fun !
SPA SOLINA
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SPA SOLINA

Bienvenue au Spa Solina, où le temps s’arrête… Laissez votre stress et vos soucis de côté pour faire place au calme et à la sérénité. Entrez dans une bulle de bien-être en pleine nature, aux portes de Béziers. Enchantées de vous accueillir et de prendre soin de vous, nous vous invitons à vivre des moments de détente et de relaxation dans un coin de verdure, véritable havre de paix. Découvrez nos massages, nos soins du corps et du visage, ainsi que notre accès spa/jacuzzi. Toutes nos prestations sont réalisables en duo et les lieux sont toujours privatisés. Pour prolonger cet instant de pur bonheur et les bienfaits du soin, laissez-vous envelopper par un cocon de douceur avec une collation incluse : mignardises et boissons à déguster.
FORT BOYARD AVENTURES
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FORT BOYARD AVENTURES

Fort Boyard Aventures est le premier action game officiel développé avec les producteurs de l'émission culte. Venez relever pas moins de 30 défis dans des cellules reconstituées. Prêt à aller toujours plus loin, toujours plus haut, toujours plus fort ? Fort Boyard Aventures est né d'une demande récurrente et grandissante des fans de l'émission Fort Boyard, qui rassemble tous les publics, et toutes les générations ; ainsi que de la part des adeptes d'action games : pouvoir vivre l'expérience Fort Boyard ! Un concept exclusif : À travers ce jeu d'action particulièrement immersif, vous pourrez vous mesurer aux mythiques épreuves du fort. Ce jeu indoor grandeur nature permet à chacun de vivre une expérience inédite. Dans le fort, les joueurs en équipes de 2 à 5 personnes, sont libres de créer leur propre parcours parmi les 34 cellules, comprenant les célèbres salles du Jugement, du Conseil et du Trésor, pour relever des défis physiques, d'adresse, d'équilibre ou de réflexion.
ALTISSIMO MONTPELLIER ODYSSEUM MUR D'ESCALADE
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ALTISSIMO MONTPELLIER ODYSSEUM MUR D'ESCALADE

Votre salle d'escalade Altissimo Odysseum, située en plein coeur de la zone commerciale Odysseum, vous accueille non stop7j/7. Idéal pour prendre de la hauteur l'activité ludique saura ravir petits et grands, novice ou confirmé. Notre équipe se tient à votre disposition afin de vous accueillir dans les meilleures conditions possibles.
TRAMPOLINE PARK YOU JUMP MONTPELLIER ODYSSEUM
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TRAMPOLINE PARK YOU JUMP MONTPELLIER ODYSSEUM

Petits et grands, venez sauter, grimper, jouer dans notre trampoline Park climatisé de 2000 m² ! Que ce soit pour se dépenser, se défier, faire la fête ou pour faire ressortir son côté ninja, il y en a pour tous les goûts à Trampoline Park You Jump. De nombreuses activités sont proposées : free jump, airbag, slamdunk, dodgeball, volley-ball, aeroball, trampolines professionnels, parcours ninja... De quoi se défouler tout en s'amusant !
IN&OUT FITNESS BY CLUB7
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IN&OUT FITNESS BY CLUB7

Découvrez une nouvelle salle spacieuse et lumineuse pour les cours collectifs allant des activités les plus Zen en passant par le PUMP jusqu’aux cours d'Aéro Cardio et Cross Training les plus explosifs ! Retrouvez la piscine chauffée à 31°C lors des cours d'Aquagym variés pour une pratique douce et motivante. Pendant les vacances scolaires, vos bambins vont adorer nos stages de natation ou nos stages multi-activités . Découvrez les In & Out Camp ou le cours Fit & Run pour vous entraîner dans un cadre stimulant en extérieur et vous faire repousser les limites de l’effort. Préparez-vous à transpirer ! Ouvert 7jours/7 de 7h à 22h, sauna inclus dans l'abonnement (sauf abonnement liberté) FITNESS : PUMP, FESSIERS 3D, RPM, AÉRO CARDIO, AÉRO BOXING... ZEN : STRETCHING, YOGA, STOTT PILATES, HEALTHY ZEN, GYM BALL... AQUAGYM : AQUA FORME, AQUA MIX& BIKE, AQUA CARDIO, AQUA BODY... Retrouvez aussi des activités aquatiques pour vos enfants durant les vacances scolaires.
SPA LE NID'O
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SPA LE NID'O

Offrez un moment de pur bien-être, en solo ou en duo, dans une atmosphère unique à quelques minutes du centre-ville de Montpellier. Profitez de nos espaces (piscine, sauna, hammam, douche expérience…), de nos soins corps et visage le temps d’une journée, d’une matinée ou d’une après-midi détente. Offrez-vous un moment de bien être dans votre agenda loin du stress et du quotidien. Pour accéder à ce luxe sans quitter Montpellier, poussez les portes du Club 7 et venez à la découverte de notre Spa le Nid’o, un univers de détente dans un cadre apaisant et intimiste. Profitez d’une baignade relaxante dans la piscine ou d’une évasion nordique au sauna. Prolongez cette expérience relaxante en optant pour nos massages, nos soins du visage et du corps. Un voyage au cœur de vos sens guidé par nos professionnelles de la beauté.
SITE D'ESCALADE DU JONCAS
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SITE D'ESCALADE DU JONCAS

Situé sur la commune de Montpeyroux, au pied du Mont St-Baudille, se trouve le canyon asséché du Joncas, un ruisseau qui prend sa source sur les contreforts de la chaîne de la Séranne. En quelques millénaires, l'eau à sculpté la roche et creusé cette entaille de plus de 60 mètres de profondeur dans le calcaire. On y trouve un rocher compact, des falaises au profil parfois déversant, offrant plus de 70 voies dans différents niveaux de difficulté, du 2 au 8 voire 9a, pratiqués par les grands noms de l'escalade. C'est donc un site familial et sportif à la fois. Les grimpeurs chevronnées apprécieront la densité de voies difficiles équipées dans le secteur du bas. Le nombre de corde maximale nécessaire pour le site du Joncas est de 70 mètres. Un Topoguide Site du Joncas précisant toutes les voies est disponible à la vente en Office de Tourisme.
LES BAINS D'HYGIE
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LES BAINS D'HYGIE

En plein cœur de la métropole de Montpellier, cette adresse presque confidentielle, véritable oasis de 200m2, vous promet un moment privilégié pour vous ressourcer et vous reposer. Spa élégant et intimiste, l'équipe prône ici l’accompagnement client et l’anticipation express de vos besoins. Prenez le temps de vous laisser aller dans un lieu raffiné, hors du temps, bercé par une mixologie de senteurs savamment sélectionnées en fonction des saisons. D’ambiances musicales chill, lounge et jazzy pour s’abandonner aux mains expertes de notre équipe diplômée en spa thérapie. Notre métier est de vous amener à voyager, à nos côtés, pour laisser votre quotidien loin derrière. Nos valeurs sont la discrétion, la bienveillance et le professionnalisme, elles sont l’essence même de ce que nos clients méritent.
LES BULLES A FLOTTER
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LES BULLES A FLOTTER

Situé à Castelnau-le-Lez, tout près de Montpellier, notre centre vous accueille pour une expérience unique d’isolation sensorielle par flottaison, dans un cadre calme et apaisant. Installez-vous dans une de nos bulles privatives et laissez-vous porter, en apesanteur, hors du temps et de l’espace. En éliminant les stimulations extérieures, cette pratique plonge le corps dans un état de détente physique et mentale profond. C’est une parenthèse de bien-être idéale pour se recentrer, relâcher les tensions et retrouver une sensation de légèreté durable.
BOHEMIA SPA
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BOHEMIA SPA

Poussez les portes de Bohemia Spa à Castelnau-le-Lez et laissez le temps s’arrêter. Dans un lieu raffiné et haut de gamme, vivez une expérience sensorielle unique à travers nos Head Spa, massages sur mesure et soins du visage experts, inspirés de la Médecine Traditionnelle Chinoise et d’une approche holistique du bien-être. Profitez de nos deux cabines, dont une cabine duo, et partagez ce moment de détente seul, à deux ou jusqu’à trois personnes. Facile d’accès en tram (arrêt Charles de Gaulle) et avec parking privé gratuit, Bohemia Spa incarne une philosophie simple : " Prendre soin de son corps, c’est donner envie à son âme d’y rester"
BOUCLE CYCLO N°23 BIS ÉTÉ- DU LITTORAL VALRASSIEN AU CANAL DU MIDI
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BOUCLE CYCLO N°23 BIS ÉTÉ- DU LITTORAL VALRASSIEN AU CANAL DU MIDI

Voilà un itinéraire vélo accessible seulement l'été (période d'ouverture du bac qui traverse l'Orb), qui va vous faire découvrir le patrimoine naturel (le magnifique étang de Vendres, la réserve sauvage des Orpellières) et culturel (le canal du Midi, les impressionnantes écluses de Fonseranes, le pont-canal de l’Orb, les vestiges romains de Vendres) de l’Ouest Hérault et du territoire biterrois. Vous alternerez des sections tranquilles le long du canal, dans les vignobles ou les dunes et le long des rivières et étangs, avec des tronçons animés sur le littoral valrassien.
GRAVEL GRANDS CAUSSES N°28 - DES PENTES DE LA SÉRANNE AU LAC DU SALAGOU
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GRAVEL GRANDS CAUSSES N°28 - DES PENTES DE LA SÉRANNE AU LAC DU SALAGOU

Les oliviers de la Séranne annoncent la couleur méditerranéenne du parcours, les vignes des terrasses du Larzac ajoutent leurs teintes chatoyantes ou mordorées, les ruffes pourpres sur le fond bleu du lac du Salagou étoffent un peu plus la palette de cette merveilleuse balade. Merveilleuse et sportive, avec ses portions gravel qui se succèdent au-delà de Saint-Privat et son dénivelé positif de 730m. Un régal !
LE SPA VERCHANT
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LE SPA VERCHANT

Ce cocon de plénitude d’une superficie de 2000 m², situé au cœur de 17 hectares de vignoble, le spa du Domaine de Verchant est dédié à la relaxation et au bien-être est ouvert du lundi au dimanche Aux abords du vignoble qui entoure le Domaine, notre complexe dispose en rez-de-jardin d’une piscine intérieure équipée d’un système de nage à contrecourant, d’une douche à expérience, d’un jacuzzi, d’un hammam, de 3 saunas et d’une salle de repos où relaxation et sérénité sont les maîtres mots.
MAS DE COURNON
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MAS DE COURNON

Le Centre Equestre du Mas de Cournon vous accueille tous les jours de l’année dans un cadre chaleureux à 25min au Nord de Montpellier (34). Que vous ayez l’envie d’apprendre, le besoin de vous ressourcer, l’esprit de compétition ou la passion de randonner, vous êtes les bienvenus !! Deux moniteurs diplômés BPJEPS, une stagiaire/apprentie BPJEPS et une animatrice poneys sont présents toute l’année pour vous accompagner dans le milieu équestre et vous faire partager leur passion, leurs connaissances et expériences… Vous pourrez profiter des infrastructures que nous mettons à votre disposition, soit 2 carrières , un manège couvert entièrement et un cross possédant une piste de galop. Le projet d’un nouveau manège avec toiture photovoltaïque est en cours. Les possibilités de balades et/ou randonnées sont nombreuses vu la diversité des GR à disposition et tous les sites touristiques qui entourent notre coin de paradis…
Pumptrack
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Pumptrack

Un espace convivial où se rencontrent amateurs et professionnels, favorisant les échanges et les apprentissages mutuels.
Golf du Pic Saint-Loup
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Golf du Pic Saint-Loup

L’Histoire du Golf débute en 1980 par les 9 trous de « Coulondres » dessinés par Donald Harradine, dans un cadre naturel splendide avec vue sur le Pic Saint-Loup et la Mer Méditerranée. Ces 9 trous historiques sont l’essence même du club longtemps connu sous le nom « Golf de Coulondres ». Quelques années plus tard, 9 trous de plus sont venus compléter ce parcours. En 2012, les 9 derniers trous ont été fermés pour rénovation et extension à 18 trous « Puech » sous l’égide de l’architecte Robert Berthet. L’ensemble de ce complexe : parcours 18 trous Puech, 9 trous Coulondres et 5 trous compact-école, offre des combinaisons de jeux variés tant par les ambiances et point de vue du panorama. Le Golf du Pic Saint-Loup ne cesse de s’améliorer afin d’offrir une qualité d’entretien du parcours pour le plus grand plaisir de tous. Le Label Bronze Golf pour la biodiversité, obtenu en 2023 en partenariat avec la FFGOLF et le Museum National d’Histoire Naturelle, a récompensé le travail des équipes du golf, et les actions mises en place pour connaître, préserver, sensibiliser à la biodiversité. Le domaine viticole Les Clos des Augustins poursuit son partenariat avec le Golf du Pic Saint-Loup avec l’installation d’un totem découverte au départ du trou n°3 du parcours Puech. Une belle façon de mettre en lumière notre terroir local et de proposer aux joueurs une immersion encore plus authentique au cœur du territoire.
KOLANDIA PARK
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KOLANDIA PARK

Kolandia Park, à Vendres Plage, est un immense parc de jeux gonflables en plein air avec trampolines, conçu pour le plaisir des enfants, adolescents et adultes. Profitez également d'un espace buvette directement sur place, proposant des boissons fraîches (eau, sodas, café...), ainsi que des snacks et douceurs comme hot-dogs, croque-monsieur, crêpes, bonbons, glaces et autres gourmandises ! Un lieu idéal pour se divertir et se régaler en famille ou entre amis.
DU SALAGOU À MOURÈZE EN GRAVEL
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DU SALAGOU À MOURÈZE EN GRAVEL

Ce circuit très varié vous fera découvrir un patrimoine bâti et naturel extraordinairement riche : la Haute Vallée du Salagou, le village médiéval de Mourèze et son cirque, Villeneuvette, la Ramasse entre Nébian et Clermont l’Hérault avec ses magnifiques points de vue.