Activités à faire autour de Mèze (34) Tout afficher

Situé sur la commune de Montpeyroux, au pied du Mont St-Baudille, se trouve le canyon asséché du Joncas, un ruisseau qui prend sa source sur les contreforts de la chaîne de la Séranne. En quelques millénaires, l'eau à sculpté la roche et creusé cette entaille de plus de 60 mètres de profondeur dans le calcaire. On y trouve un rocher compact, des falaises au profil parfois déversant, offrant plus de 70 voies dans différents niveaux de difficulté, du 2 au 8 voire 9a, pratiqués par les grands noms de l'escalade. C'est donc un site familial et sportif à la fois. Les grimpeurs chevronnées apprécieront la densité de voies difficiles équipées dans le secteur du bas. Le nombre de corde maximale nécessaire pour le site du Joncas est de 70 mètres. Un Topoguide Site du Joncas précisant toutes les voies est disponible à la vente en Office de Tourisme.

En plein cœur de la métropole de Montpellier, cette adresse presque confidentielle, véritable oasis de 200m2, vous promet un moment privilégié pour vous ressourcer et vous reposer. Spa élégant et intimiste, l'équipe prône ici l’accompagnement client et l’anticipation express de vos besoins. Prenez le temps de vous laisser aller dans un lieu raffiné, hors du temps, bercé par une mixologie de senteurs savamment sélectionnées en fonction des saisons. D’ambiances musicales chill, lounge et jazzy pour s’abandonner aux mains expertes de notre équipe diplômée en spa thérapie. Notre métier est de vous amener à voyager, à nos côtés, pour laisser votre quotidien loin derrière. Nos valeurs sont la discrétion, la bienveillance et le professionnalisme, elles sont l’essence même de ce que nos clients méritent.

Situé à Castelnau-le-Lez, tout près de Montpellier, notre centre vous accueille pour une expérience unique d’isolation sensorielle par flottaison, dans un cadre calme et apaisant. Installez-vous dans une de nos bulles privatives et laissez-vous porter, en apesanteur, hors du temps et de l’espace. En éliminant les stimulations extérieures, cette pratique plonge le corps dans un état de détente physique et mentale profond. C’est une parenthèse de bien-être idéale pour se recentrer, relâcher les tensions et retrouver une sensation de légèreté durable.

Voilà un itinéraire vélo accessible seulement l'été (période d'ouverture du bac qui traverse l'Orb), qui va vous faire découvrir le patrimoine naturel (le magnifique étang de Vendres, la réserve sauvage des Orpellières) et culturel (le canal du Midi, les impressionnantes écluses de Fonseranes, le pont-canal de l’Orb, les vestiges romains de Vendres) de l’Ouest Hérault et du territoire biterrois. Vous alternerez des sections tranquilles le long du canal, dans les vignobles ou les dunes et le long des rivières et étangs, avec des tronçons animés sur le littoral valrassien.

Les oliviers de la Séranne annoncent la couleur méditerranéenne du parcours, les vignes des terrasses du Larzac ajoutent leurs teintes chatoyantes ou mordorées, les ruffes pourpres sur le fond bleu du lac du Salagou étoffent un peu plus la palette de cette merveilleuse balade. Merveilleuse et sportive, avec ses portions gravel qui se succèdent au-delà de Saint-Privat et son dénivelé positif de 730m. Un régal !

Le repaire préféré des enfants et des grands ! Captain Frimousse est un parc de jeux couvert, conçu pour les enfants de 1 à 12 ans. Le parc propose une grande structure de plus de 6 mètres de haut pour les 3 à 12 ans, incluant toboggans géants, piscine à balles, parcours aventure, ponts de singe, mini-motos électriques et labyrinthe. Pour les plus jeunes, un espace dédié aux moins de 3 ans offre un mini toboggan, une piscine à balles et un labyrinthe adapté. Le parc dispose également d'un espace Lego géant pour construire des cabanes et d'une piste de danse pour se divertir. Captain Frimousse propose six salles thématiques pour célébrer des anniversaires inoubliables! En plus du parc de jeux, Captain Frimousse propose une escape room, un laser game et un restaurant sur le thème des pirates.

Ce cocon de plénitude d’une superficie de 2000 m², situé au cœur de 17 hectares de vignoble, le spa du Domaine de Verchant est dédié à la relaxation et au bien-être est ouvert du lundi au dimanche Aux abords du vignoble qui entoure le Domaine, notre complexe dispose en rez-de-jardin d’une piscine intérieure équipée d’un système de nage à contrecourant, d’une douche à expérience, d’un jacuzzi, d’un hammam, de 3 saunas et d’une salle de repos où relaxation et sérénité sont les maîtres mots.

Le Centre Equestre du Mas de Cournon vous accueille tous les jours de l’année dans un cadre chaleureux à 25min au Nord de Montpellier (34). Que vous ayez l’envie d’apprendre, le besoin de vous ressourcer, l’esprit de compétition ou la passion de randonner, vous êtes les bienvenus !! Deux moniteurs diplômés BPJEPS, une stagiaire/apprentie BPJEPS et une animatrice poneys sont présents toute l’année pour vous accompagner dans le milieu équestre et vous faire partager leur passion, leurs connaissances et expériences… Vous pourrez profiter des infrastructures que nous mettons à votre disposition, soit 2 carrières , un manège couvert entièrement et un cross possédant une piste de galop. Le projet d’un nouveau manège avec toiture photovoltaïque est en cours. Les possibilités de balades et/ou randonnées sont nombreuses vu la diversité des GR à disposition et tous les sites touristiques qui entourent notre coin de paradis…

Ce circuit très varié vous fera découvrir un patrimoine bâti et naturel extraordinairement riche : la Haute Vallée du Salagou, le village médiéval de Mourèze et son cirque, Villeneuvette, la Ramasse entre Nébian et Clermont l’Hérault avec ses magnifiques points de vue.

Cet itinéraire vous emmène sur des sites exceptionnels tels que l’oppidum d’Ensérune (site archéologique), l’étang asséché de Montady (étang en forme de soleil) ou encore le Canal du Midi qui passe sous la montagne au niveau du Tunnel du Malpas. Après ces belles découvertes, vous partirez sur les petites routes et traverserez la plaine viticole biterroise en toute tranquillité.

Un site d'escalade de bloc où chaque rocher de grès est un défi à relever : avec 300 passages, accessibles à tous, nature et performance s'entremêlent ici !

Le « Prieuré » est le deuxième plus gros site de grès dans le sud, grimpable toute l’année, avec des conditions optimales d’octobre à avril. Il est situé au carrefour des trois grandes zones d’escalade de la région, que sont le massif du Caroux à l’ouest, l’arrière-pays montpellierain à l’est, et au nord (autour de Millau) les gorges du Tarn, de la Jonte et de la Dourbie. Situé à proximité du Prieuré Saint Michel de Grandmont, véritable bijou de l'architecture romane et classé "monument historique, ce site naturel d'escalade est à votre disposition amis grimpeurs. Le bloc est une pratique de l'escalade qui ne nécessite pas d'encordement. Pour grimper sur ces blocs naturels de 2 à 6 m de haut, venez avec un compagnon qui assurera votre parade et équipez-vous d'un crashpad.

Le Petit Paradis est un parc animalier qui s'articule autour d'un petit lac où on peut faire du pédalo. Les animaux de la ferme plutôt nains, à l'échelle des enfants sont en semi-liberté, les enfants peuvent les approcher facilement et les caresser. Après avoir fait quelques caresses et câlins aux animaux, les enfants peuvent profiter des nombreuses activités du parc : espaces ludiques, aires de jeux, tour en pédalo, balade en poney, jeux gonflables, mini -golf de 18 trous … et tout ça, en plein air.

Le site d’escalade du Roc Rouge est un site école équipé sport avec 39 voies réparties sur trois secteurs. Les voies sont courtes, mais souvent physiques au départ. Les niveaux vont de 4b à 7a avec la grande majorité des voies dans le 5 et le 6. On y trouve des styles d’escalade variés. L’intégralité des voies sont équipées sport avec une hauteur max de 25 mètres. La falaise est exposée Sud et c’est donc un site idéal pour les journées d’hiver, mais à éviter en pleine journée en période estivale. On y trouve un rocher calcaire dolomitique de teinte rouge, bien visible au-dessus de Bédarieux. Du haut des voies, l’on retrouve d’ailleurs un magnifique panorama sur la vallée avec le massif du Caroux à l’horizon. Stationnement sur un parking aménagé au pied de la falaise. 10 minutes de marche d’approche en montée. Pour plus d’informations sur l’accès et le site, se référer au topoguide « Escalades dans les Massifs du Haut-Languedoc » en vente dans les Office de Tourisme à proximité et en ligne.

Le golf de Massane, un écrin de verdure aux portes de Montpellier. Etendu sur 70 hectares, ce lieu d’exception offre une échappée au cœur de la nature, alliant sport et beauté naturelle. Le golf de Massane est doté d’un parcours 18 trous, une réalisation unique de l’architecture Californien Ronalf Fream datant de 1988. Conçu pour s’intégrer harmonieusement au paysage naturel environnant, ce parcours conjugue esthétique et technique, offrant des défis stimulants pour les joueurs de tous niveaux. En complément, le parcours 9 trous compact est un parcours exceptionnel, ouvert aux débutants et aux professionnels, grâce auquel ils pourront s’initier aux plaisirs du golf ou améliorer considérablement leur jeu. Parallèlement à nos parcours de golf 9 et 18 trous, le practice a étage, doté de 24 postes. Un dispositif d’entrainement équipé de la technologie trackman, la plus avancée du marché, permettant aux golfeurs d’améliorer avec précision leur swing.

Ce sanctuaire, véritable écho à la douceur et à la sérénité du vent de l’ouest, est spécialement conçu pour stimuler l’épanouissement du corps et de l’esprit. Dans cet environnement, l’approche holistique prédomine, offrant aux visiteurs un cadre naturellement apaisant pour une reconnexion profonde avec eux-mêmes. Notre partenaire Thalgo partage nos valeurs en termes de responsabilité environnementale. Chaque soin utilise des ingrédients naturels, souvent locaux, et s’adapte méticuleusement aux besoins individuels, combinant la richesse des traditions ancestrales, avec les avancées contemporaines en matière de soins. Le spa, bassin sensoriel et espace bien-être, sont accessibles avec supplément sur réservation d'un créneau d'1h auprès de l'hôtel avant votre arrivée (pas de garantie de disponibilité si réservation au check in). Il est accessible aux enfants de plus de 12 ans uniquement. Le supplément est de 15 € par heure et par personne (accès inclus sur consommation d’un soin ou d’un massage).

Découvrez l’adrénaline et l’amusement à Sport Break ! Notre complexe multi-activités propose une variété d’expériences interactives, de la réalité virtuelle au Bubble Foot, en passant par le simulateur de Ski professionnel. Que vous soyez un amateur d’escalade, un fan de baseball ou simplement curieux, nous avons quelque chose pour vous. Rejoignez-nous pour des moments inoubliables et des sensations fortes !

Sportive jusqu’au bout, avec son dénivelé de 1000m et son raidillon à l’approche du final, cette boucle vous réserve une longue séquence inoubliable : les pistes superbes du plateau de Grézac surplombant la vallée, l’apparition du temple bouddhiste de Lerab Ling, puis l’incursion envoûtante dans la forêt domaniale de l’Escandorgue, havre de pins, de chênes et de hêtres. Du gravel en mode plénitude !

L’ascension sinueuse depuis Labeil, la piste fun jusqu’à Saint-Michel-d’Alajou et la traversée du domaine larzacien de la Vernède, la montée chlorophyllée et superbe dans la forêt de Parlatges, puis le passage du Col du Vent, panorama à la clé : autant de « spots » gravel qui jalonnent cette randonnée au long cours, véritable florilège du Lodévois-Larzac en mode sportif et paysager !

En raison de travaux en cours, la date d'ouverture est prévue à partir du printemps 2026. La Piscine Nautilia à Lodève est dotée de plusieurs bassins adaptés à toutes les pratiques sportives ou ludiques. Un véritable espace de détente et de loisirs pour tous les niveaux et toutes les envies.

Lauroux est connu pour ses grottes et ses avens mais, en surface, c’est aussi un bonheur. Ce parcours gravel en témoigne : depuis Lodève, chemins et routes vous emmènent vers une piste superbe puis, après le pont sur le Laurounet, vers une portion en côte récompensée par une séquence « fun ». 460m de dénivelé pour cette boucle accessible dans un paysage somptueux.

Depuis Lodève, « capitale » des hautes terres de l’Hérault, ancienne cité épiscopale influente et important centre textile, partez à la découverte des magnifiques paysages caussenards du Larzac. Montez d’abord par le col du Perthus, une belle et longue ascension, puis après avoir traversé une partie du plateau, descendez par le splendide Cirque de Labeil. Les routes sont majoritairement tranquilles et l’itinéraire bénéficie de portions ombragées non négligeables, notamment la montée au col du Perthus, si vous faites l’ascension le matin.

Entre les reliefs marqués des confins nord-est du département, couverts de bois et de garrigues, et le littoral Méditerranéen, s’étend la vaste plaine de Lunel, terre fertile où se succèdent vignes, vergers, oliveraies et élevages (chevaux, taureaux). Cette terre, baignée de soleil et soumise aux influences marines, produit des vins remarquables : l’AOP Languedoc et l’AOP Muscat de Lunel, un authentique vin doux naturel. L’itinéraire emprunte des voiries secondaires au milieu des cultures et permet de découvrir les petits villages ainsi que quelques trésors patrimoniaux tels que l’aqueduc et le château de Castries ou encore le château de Lunel-Viel.

En selle pour la petite Camargue. Cette boucle emprunte des sections bien distinctes : La Grande Motte et ses cheminements doux à travers la station, la route des Mas qui remonte vers Marsillargues à travers les cultures de fruits et légumes, la voie verte à partir de Marsillargues sur une ancienne voie ferrée qui rejoint Lunel, les villages du Lunellois à travers les petites routes, et enfin le canal de Lunel qui permet de descendre au Sud sur un chemin sauvage en bordure de l’étang de l’Or.

Le site d'escalade du Caussanel est doté d'un beau calcaire (dolomie) sculpté, permettant une escalade très variée. Il propose 42 voies équipées allant de 4c à 6c+ avec une majorité de voies très longues (25-30 mètres) offrant, arrivé au relais, une vue surplombante de la vallée de l'Orb. Le site dispose de trois secteurs qui se juxtaposent. Les deux anciens secteurs (secteur droite et secteur gauche) disposent de 32 voies allant de 4c à 6c+, avec une majorité des voies entre 5b et 6b. Attention, la majorité des voies font plus de 30 mètres, avec quelques unes allant jusqu'à 40 mètres. Sur certaines voies, vous allez retrouver un relais intermédiaire. Le dernier secteur, le plus à gauche, dispose de 10 voies plus courtes, allant de 5b à 6b avec une majorité entre 5c et 6a. Ce site, orienté Ouest, est à l'ombre jusqu'en début d'après-midi. Il est très exposé à la tramontane. La marche d'approche est de 10 minutes en montée depuis le parking. Attention, le pied des voies n'est pas adapté aux jeunes enfants. Pour plus d’informations, se référer au topoguide «Escalades dans les Massifs du Haut-Languedoc» en vente dans les Office de Tourisme à proximité.

La piscine communautaire de Fleury d'Aude accueille tout au long de l'année des scolaires, des clubs et des particuliers dans l'eau de son bassin chauffée à 29°. Des cours de natation et sports aquatiques y sont pratiqués.

Itinérance douce entre les Grands Sites du Coeur d'Hérault : La destination Languedoc Coeur d’Hérault, forte de sa richesse naturelle et patrimoniale, abrite trois Grands sites de France*. Tous font partie intégrante du Géoparc mondial Terres d’Hérault, reconnu internationalement pour son patrimoine géologique remarquable. Des plateaux arides du Cirque de Navacelles aux terres rouges du lac du Salagou, en passant par les gorges verdoyantes de l’Hérault, ces paysages se parcourent au rythme de la nature. Sur les sentiers, dans les villages ou au fil des rencontres, prenez le temps de la découverte et laissez-vous guider par celles et ceux qui vous font vivre et transmettent l’identité singulière de leur territoire, en toutes saisons. À pied, à vélo ou à cheval, ces grands paysages se découvrent autrement, au rythme de la nature. Découvrez quatre itinéraires, des escapades sur mesure, pour une immersion durable et porteuse de sens.

L’itinéraire propose la découverte de la partie héraultaise du causse du Larzac, au sud du cirque de Navacelles. Vous traversez de vastes plaines arides, des étendues de pelouses et de landes basses, des champs de rochers ruiniformes. Sur votre route, vous trouvez de nombreuses lavognes, fameuses vasques en pierre construites pour collecter l'eau de pluie pour le bétail. D’ailleurs les bêtes font également partie du paysage, que ce soit les vaches, brebis, chèvres, chevaux voire les biches en train de s’abreuver. L’ensemble se passe sur des voiries particulièrement calmes, à l’exception des sections autour de votre point de départ. Une petite impression de bout du monde…

L’itinéraire sillonne d’abord les collines du Haut-Languedoc, jusqu’à Berlou, avant de suivre le cours de l’Orb et sa vallée pittoresque. Véritable joyau du Haut-Languedoc, elle serpente entre chênes verts, vignes et oliviers, plaines viticoles au pied du Caroux et dévoile l’architecture remarquable des bourgs et des villages qui en disent long sur l’histoire de ce territoire. De Vieussan à Cessenon, vous découvrez la partie la plus encaissée du fleuve et ses gorges escarpées, façonnées par la nature pendant des millénaires.

Bassin de 25m : baignade libre et diverses activités proposées (aquagym, cours de natation, aquabike...) Ouvert 7 jours sur 7 en période estivale et 6 jours sur 7 hors saison.

Ambiance camarguaise sur cette nouvelle étape de La Méditerranée à vélo. On emprunte successivement le canal du Rhône à Sète, puis une plaine quadrillée de routes d’accès aux “mas” parsemée d’étangs et de canaux d’irrigation. On croise immanquablement en sens inverse des touristes à vélo terminant leur périple sur la ViaRhôna. À hauteur de Fourques, possibilité de piquer vers Arles la romaine et son patrimoine remarquable. Au pied des coteaux des Costières, Saint-Gilles avec son centre médiéval plonge le voyageur dans un autre temps. Beaucaire et son port fluvial mérite également une pause découverte avant de franchir le Rhône pour rejoindre Tarascon-sur-Rhône dominé par un imposant château-fort.r r Pistes cyclables le long de la RD255 entre le Pont des Abîmes, et l'entrée d'agglomération du Grau du Roi par le boulevard du Dr Jean Bastide.r r En agglomération : itinéraire partagée sur voirie communale : boulevard Jean Bastide, rue Commandant Marceau jusqu'au pont tournant, puis rue des alliés, rue de la victoire, rue de la Rotonde jusqu'à la gare du Grau du Roi, rue des Arènes, parvis de la fé di biou, quai Colbert.r r Pistes cyclables empruntant les trottoirs du pont levant (RD62B) pour rejoindre la voie verte qui longe le chenal maritime (rive droite) entre le Grau du Roi et le Mas du Môle (commune d'Aigues-Mortes).r r Itinéraire partagé sur la route du Môle puis la rue du Port, pour rejoindre le quai des Croisades. Traversée du pont rouge. Itinéraire partagé sur la RD979 au pied des remparts. Traversée du canal au Pont de Provence, puis immédiatement à droite, prendre l'avenue du Pont de Provence pour rejoindre la voie verte qui longe le canal du Rhône à Sète en direction de Gallician et de la Tour Carbonnière. Traversée du canal du Rhône à Sète via la RD46 au Pont des Tourrades (bandes cyclables). Au bas du pont, accès à la Tour Carbonnière à gauche; à droite, accès à la voie verte en direction de Gallician le long du canal. Passage à proximité du Pont des Tourradons. Arrivée au port fluvial de Gallician.r r De Gallician à Beaucaire, itinéraire provisoire sur routes à faible trafic.

Promenade à cheval, centre équestre, pension, élevage De 1h à la journée à la découverte de la Camargue et en bord de mer. Le Mas de l’Espiguette depuis 1971 au Grau du Roi.

Avec nos chevaux adaptés à tout niveau, profitez des joies de l'équitation !r r Idéalement située en Camargue Gardoise l'Ecurie des Dunes vous propose de découvrir nos paysages.r r Les balades à cheval sont à la portée de tous !

Abrivado Ranch, vous propose de découvrir la Camargue à travers la promenade au pas du cheval.

INCONTOURNABLE : Une journée aux PETITS FERMIERS ! A 15 min de Montpellier et des plages, les Petits Fermiers offrent aux familles une plongée dans le monde animal et végétal, jeux et activités en plein air. Fruits, légumes et plantes aromatiques côtoient en harmonie les enclos des animaux : lamas, poneys, lapins, chèvres… Côté ludique, promenade en barque, en poney, parcours aventure, trampolines et tyroliennes... et découvrez aussi le nouvel espace des STRUCTURES GONFLABLES GEANTES ! Elles sont arrosées dès les beaux jours pour se rafraîchir ! Et LE GROS PLUS en juillet/août : L'ESPACE AQUATIQUE avec toboggans en eau, grande pataugeoire, ventrigliss et plage ombragée. Snack ouvert toute la journée.

Situé à Puisserguier (34620) au 12 Rue de la République.

Bordé par un plan d'eau et les vignes du Domaine du Petit Chaumont, notre espace détente est le lieu idéal pour farniente en famille ou entre amis autour d'une boisson fraîche, en plein cœur de la Camargue.

Salle de musculation – Complexe Sportif du Stade Municipal

Balade insolite entre art, patrimoine et paysages. Le parcours emprunte dans sa première partie la voie verte Camin'Arts sur 11,5 km. Il vous plongera dans l'univers du patrimoine bâti ferroviaire du début du XXème siècle (petites gares de campagne, maisons de garde barrière, ponts, aqueducs…). Ponctué d’installations artistiques, Camin’arts c’est aussi l’occasion de pauses contemplatives dans les superbes paysages de Sud-Hérault, et les villages chargés d’histoire : Puisserguier, Creissan et Quarante, qui sont situés à proximité… Un autre regard sur la nature au prisme de l’art… Le retour possible de 13 km par la boucle des châteaux passe au coeur des vignobles, avec de beaux exemples de châteaux pinardiers de la fin du 19ème siècle : Seriège, Saliès, les Carrasses, Roueïre... Visite patrimoniale ou pause gourmande en perspective ! Régulièrement le parcours s'enrichit de nouvelles créations ou s'anime d'expositions ponctuelles. N'attendez plus pour découvrir Camin'Arts... Une invitation au voyage et à la découverte. Cet itinéraire se parcourt en toute liberté, sans départ ni arrivée, juste selon vos envies, en suivant la signalétique implantée (Stationnement pratique à l'office de tourisme à Capestang).

Praticien de l’art de vivre, Alix vous accompagne à mieux gérer les émotions, le stress et la douleur à l’aide de massages énergétiques ou de bien être (shiatsu, réflexologie, californien, ayurvédique…). Possibilité de coaching en techniques de relaxation, respiration, et de parcours vitalité. Corinne s’est formée depuis 30 ans dans différentes disciplines : la psycho-sociologie, la numérologie, la nombrologie (Claude de Milleville), le tarot de Marseille, le symbolisme, le Qi Gong, le massage AMMA (école ASSAMA Marseille), et l’hypnose Ericksionienne (école Génération Montpellier). Le centre propose des ateliers de Relaxation - Réflexologie / Self-détente / Gestion du stress / Initiation Numérologie...

Partez pour une échappée belle à vélo, entre canal, vignes et collines, sur un itinéraire accessible en GRAVEL, VTC et VAE. Depuis Capestang, au bord du Canal du Midi, suivez la voie verte Camin’Arts, ancienne voie ferrée transformée en galerie à ciel ouvert mêlant patrimoine ferroviaire et œuvres contemporaines. Traversez des villages viticoles emblématiques comme Cruzy, Villespassans, Saint-Chinian, au cœur d’un terroir vivant. Ici, chaque pause est l’occasion de déguster (avec modération) des vins renommés et de savourer les spécialités locales dans une ambiance chaleureuse. De superbes panoramas s’ouvrent sur la montagne du Caroux avant de redescendre vers Cessenon-sur-Orb et Puisserguier. Un circuit doux, culturel, gourmand et nature, idéal pour découvrir les pépites du Sud Hérault à votre rythme.

Découvrez le Studio Sitaara, salle multi-activités dans laquelle des professeurs donnent des cours de Yoga et autres activités en lien avec le bien être du corps et de l'esprit. Régulièrement des évènements et stages vous sont proposés par nos professeurs en Français et en anglais. Spacieux et tout confort, le Studio est aussi disponible en location pour tout type de cours ou d’ateliers, Yoga, Pilates, fitness par exemple ou bien-être, sophrologie, mais également pour des formations, stages de massages etc… Du matériel est mis à disposition comme des gros ballons, petits ballons, briques, tapis de yoga etc… Le Studio est disponible à la location en dehors des créneaux déjà réservés par nos professeurs ainsi que les week-end pour ateliers, stages, formations, etc…

La base de loisirs de la Prade est un espace aquatique ludique de plein air situé à Lunas, entre Bédarieux et Lodève. 3 bassins, 2 toboggans, une pataugeoire, des espaces détente avec pergolas, des aires de pique-nique, des équipements de fitness urbain, un bike-park, un snack-bar-restaurant, une aire de service pour les campings-cars... C'est l'endroit idéal pour s'amuser et se ressourcer, en famille, entre amis ou en solo ! Le Parc aquatique est ouvert du 1er juillet au 31 août 7 jours/7 de 11h à 19h.

Le site d'escalade de Roquebrun est réputé pour sa protection de la Tramontane et sa bonne exposition, ce qui rend l'escalade particulièrement agréable de l'automne au printemps. Le site est doté de 21 voies allant de 4a à 7c avec une majorité de voies dans le 6ème degré. Méfiance, car les cotations ne sont pas offertes. Les voies font 20 mètres maximum. L'accès à ce site depuis le parking se fait en moins de 10 minutes. Au secteur 1, on peut même assurer à partir de la voiture (non recommandé cependant). Le site est orienté sud. Pour plus d’informations, se référer au topoguide « Escalades dans les Massifs du Haut-Languedoc » en vente dans les Offices de Tourisme à proximité et en ligne.

Pour petits et grands, des attractions ludiques : piscine, pataugeoire, water jump, espace baby, toboggans, elasto-trampoline, tables de ping-pong, baby foot et château gonflable.

Situé à Saint-Geniès-des-Mourgues (34160) au Route de Valergues.

Le petit village de Creissan, situé entre de petites collines au milieu de la garrigue offre un cadre idéal pour profiter des loisirs en famille : tennis, boulodrome, jeux pour les enfants, terrains de volley, foot, basket sans oublier une immense piscine ! La piscine mesure 25 mètres de longueur et 8 mètres de largeur. Une pataugeoire est accessible pour les plus jeunes. Des cartes 10 ou 15 entrées vous permettent de bénéficier de tarifs réduits. Maillot de bain obligatoire / Shorts interdits

Niché dans le Cirque de Labeil, sur les contreforts du Larzac, ce site d'escalade offre une expérience unique au cœur de la nature. Avec ses parois impressionnantes et ses 105 voies variées, allant de 10 à 40 mètres de longueur, le site propose un vaste choix d'escalade adapté aux grimpeurs de tous niveaux. Les chiens doivent être tenus en laisse car des Patous se trouvent à proximité suivant la période.

Cet itinéraire emprunte les berges du canal de Lunel, qui reliait autrefois la ville au canal du Rhône à Sète et à la mer. Au long des 13,5 km de voie pédestre et cyclable qui constitue ce circuit (aller), vous profiterez des paysages typiques de la Petite Camargue avec ses vues sur les manades et leurs taureaux de Camargue, sur les cabanes de pêcheurs ou encore sur l'étang de l'Or tout proche. La ville médiévale de Lunel et celle toute jeune de la Grande Motte, labellisée "Patrimoine du XX° siècle" seront deux points forts de votre route.

Des séances personnalisées évolutives vous sont proposées afin de trouver la cause pour soigner le corps et l'esprit grâce à la psychothérapie générale, au psycho-yoga et à la yoga-thérapie. Services proposés : - Spa et sauna - Yoga-thérapie - Stage de yoga rythmique et artistique - Massages : Abhyanga (massage à l'huile chaude sur tout le corps), Shirodhara (relaxation mentale, massage de la tête au cuir chevelu), Pierres chaudes (rééquilibrant énergétique pour tout l'organisme, apporte calme, sérénité et bien-être), Réflexologie plantaire thaï et massages anti-stress.

Le site d'escalade des Bassels est un très beau site équipé pour l'escalade sportive. Du fait de la longue marche d'approche, ce site demeure sauvage et isolé. Les Bassels dispose de 27 voies équipées sport allant de 4 à 6b+, dont 12 voies en deux longueurs avec un relais intermédiaire. Une majorité des voies sont cotées dans le 6, mais il y a une bonne variété de voies dans le 5 également. De plus, le site dispose d'une voie en terrain d'aventure, requérant du matériel spécifique (friends, coinceurs). Le site est orienté ouest et prend le soleil l'après-midi. Les voies allant jusqu'à 30-35 mètres, il est nécessaire de prévoir une corde de 70 mètres minimum. Le pied des voies est confortable, mais du fait de la longue marche d'approche, ce site n'est pas préconisé pour enfants et débutants. L'accès au site se fait en 1h15 depuis le parking des gorges de Colombières. Pour plus d’informations, se référer au topoguide « Le Caroux Escalades » en vente dans les Offices de Tourisme à proximité et en ligne.

L'équation parfaite pour vous déconnecter et vous ressourcer lors d’un moment intense pour le corps et l’esprit. Des bains et un espace aquatique dans une eau à 32°: massage, spa, rivière à courant, cascade. Hammam, sauna, frigidarium et bassin nordique extérieur avec 27 jets massants. Bassin sportif couvert de 25m. Cours d'aquabike, aquapalmes, etc. Leçons de natation, jardin aquatique et bébés nageurs. Espace For.Me, salle de cardio-musculation (rameurs, steppeurs, bancs de musculation...) L'été le parc aquatique propose toboggans, pentaglisse, rivières à courants et jeux d'eau. Sur les pelouses, vous avez le choix entre une sieste sur les transats ou, pour les pitchouns, une partie de loup dans les structures gonflables. Offrez-vous un moment de détente avec les massages à la carte !