Balades à faire autour de Saint-Jean-de-Védas (34) Tout afficher

Départ / Arrivée : Base de loisirs de la Roque (D114), St-Jean du Bruel La durée du parcours peut varier entre 2h et 4h selon le niveau du pratiquant. 1- Depuis la base de loisirs de la Roque, rejoindre le hameau du Viala, le traverser. 2- A la sortie du hameau prendre le chemin à droite s'élevant en grands lacets à travers cette belle forêt. Le tracé est commun avec les deux autres circuits trail (Saint-Guiral Vertical et Saint-Guiral Circus) jusqu'au km 2,3. 3- Puis ce circuit de la Haute Dourbie met le cap au Nord-Est pour rejoindre le magnifique petit hameau du Tayrac niché au creux de la vallée à deux pas des eaux claires et parfois rugissantes de la Dourbie. Ce torrent est traversé par une passerelle (583 m d'alt. et km 5,9) puis on attaque la première grande difficulté sur les flancs du pic de Trescol pour rejoindre le hameau du Coulet (km 9,1). 4- On passe alors le point culminant de ce circuit à 806 m d'altitude (km 9,4) pour redescendre aussitôt sur le hameau de la Brunelerie (km 10) où il ne faut pas manquer d'admirer l'architecture de ces petites maisons typiques. Dès la sortie de ce hameau, on s'engage ensuite dans une magnifique descente (350 m de dénivelé négatif) dans un décor à couper le souffle en surplomb des gorges de la Dourbie avec vue panoramique sur ces tables rocheuses, sur le torrent, sur le moulin Bondon. C'est technique, c'est joueur, idéal pour prendre du plaisir. 5- Arrivé au hameau de la Rougerie (km 12,8), on attaque enfin la 3ème montée en pleine châtaigneraie, soit un gain de 260 m de dénivelé positif supplémentaire. Pour les curieux et les courageux, on peut s'offrir un aller retour de 1,4km à Notre-Dame de la Sentinelle (après 14,6 km de course, petit panneau indiquant la bifurcation à gauche, peu avant d'arriver à la route). 6- On rentre enfin dans le final avec une belle surprise dans cette partie descendante, un tout schuss taillé dans le bois avec une pente qui flirte avec les 30% par endroit. Au fond de ce vallon de Seingleys, il ne reste plus qu'à se laisser glisser pour un retour en douceur à St Jean du Bruel et le vieux pont enjambant la Dourbie. Retour au point de départ par la traversée du village de St-Jean du Bruel et du hameau du Bruel. Recommandations: Réserve d'eau de 1,5 l indispensable, coupe vent et réserve énergétique. Retrouvez les circuits trail du Larzac et des vallées en cliquant ici

Le parcours trail qui vous est proposé, suit le balisage du GR du même nom. Dans le Parc Naturel Régional du Haut-Languedoc, 1 à 2 jours d'aventure pour faire le tour du plus méconnu des lacs de l'Hérault... Et pour découvrir Avène et ses thermes, les grands espaces des forêts et pâturages des Monts d'Orb, et un Hérault ambiance 'Massif Central': étonnant! Le Tour du Lac des Monts d'Orb est une des composantes du GR® de Pays Entre Deux Lacs Avène - Salagou décliné en trail : 2 tours de lacs sur 1 à 2 jours, et un Sentier des 2 lacs réalisable en 2,3, 4 ou 5 jours. De merveilleux voyages en mode "slow" dans la nature et la géologie héraultaise, au cœur du Géoparc Terres d'Hérault

Châtaigneraies, hêtraies, pessières, prairies… ce beau circuit alterne passages en sous-bois et grands espaces ouverts. Les panoramas impressionnants se gagnent par une ascension plutôt douce depuis le hameau de Sadde. Des souvenirs grandioses d’Avène en perspective !

Cet itinéraire au départ du village d'Avène vous fera prendre de la hauteur pour accéder au sommet de Peyreguille et profiter d'une vue exceptionnelle, entre massifs forestiers et vallées sinueuses autour des célèbres bains d'Avène. Un itinéraire forestier très varié, alternant pistes et mono-traces, terrains techniques et roulants, idéal pour travailler les changements de rythmes sur une sortie courte.

Des rives de l’Orb, remontez une majestueuse forêt de pins, suivez la crête et contemplez de superbes panoramas jusqu’au sommet de Peyreguille. De la plaine sereine aux garrigues sauvages fouettées par le vent, une variété étonnante de milieux s’offre à vous. Amoureux des grands espaces, profitez de la beauté et du calme de ces paysages.

Quelques passages légèrement ensablés, sinon tout le reste de l’itinéraire est facile… et tellement beau ! La digue qui isole le delta du Rhône de l’influence de la mer, révèle d’étonnantes étendues sauvages et de belles lagunes. Au cœur de la Réserve Nationale, s’activent oiseaux de mer et oiseaux de milieux saumâtres : mouettes, sternes, goélands, flamants roses, canards, hérons, limicoles…

On peut voir sur ce sentier des oiseaux de mer et de milieux saumâtres : mouettes, sternes, goélands, flamants roses, canards, hérons, limicoles.r A la belle saison (avril à octobre), les meilleures observations se font en début et en fin de journée. r r Accès à la mer facile : en direction du sud depuis le parking, ou 2 km après le phare de la Gacholle.r r La digue à la mer (strictement interdite aux véhicules motorisés), permet d’accéder à 20 km de sentiers pédestres et cyclables depuis le parking de la Comtesse. Elle est libre d'accès tous les jours de l'année.r Attention, la fréquentation des dunes est strictement interdite, même à pied.

Entre Parc Naturel Régional du Haut-Languedoc et Grand Site Salagou – Cirque de Mourèze, 5 jours de randonnée entre le plus méconnu et le plus célèbre des lacs de l'Hérault... Et pour découvrir Avène et ses thermes, les grands espaces des forêts et pâturages des Monts d'Orb, les vallées de l’Orb et du Gravezon, et les ruffes de la Haute Vallée du Salagou, les rives du lac du Salagou jusqu'à la baie des Vailhés. Une petite semaine de randonnée sans se presser, un grand voyage… dans des paysages à couper le souffle ! De merveilleux voyages en mode "slow" dans la nature et la géologie héraultaise, au cœur du Géoparc Terres d'Hérault.

Entre Parc Naturel Régional du Haut-Languedoc et Grand Site de France Salagou – Cirque de Mourèze, partez pour plusieurs jours de trail, entre le lac le plus secret et le plus célèbre de l’Hérault. Chaque foulée devient une expérience : la fraîcheur des sources d’Avène, la puissance des grands espaces des Monts d’Orb, les vallées sinueuses de l’Orb et du Gravezon, l’éclat rouge des ruffes du Salagou, les rives paisibles des lacs, jusqu’aux ruelles vivantes de Clermont-l’Hérault. Un grand voyage en courant, porté par une sensation de liberté, au cœur des paysages grandioses du Géoparc, Terres d’Hérault.

Au départ de la capitainerie du port du Chichoulet à Vendres plage, partez à la découverte d'un milieu protégé. La boucle littoral vous mènera sur les dunes du bord de mer, à travers les sansouïres, les plans d'eau saumâtres et leurs herbiers. Vous pourrez observer de nombreux oiseaux comme le héron garde boeuf ou l'aigrette garzette et surtout, profiter du calme d'une nature préservée.

Cette randonnée, au départ des jolies ruelles de Ceilhes, vous invite à gravir vers le plateau. Le cheminement vous offre de très belles vues sur le village et, en haut, sur le Larzac… Vous rencontrerez peut-être une orchidée ou une cardabelle (ou “soleil”, chardon au ras du sol à fleur jaune), protégées pour votre ravissement !

Un beau parcours à emprunter en toute saison et qui offre au visiteur une nature parfaitement préservée. Forêts superbes, torrents, fraîcheur, prairies, gazouillis, campagne, montagne, calme… il pourra à loisir compléter cet inventaire à la Prévert avec ses propres sensations !

ATTENTION (Information du 02 Mars 2026) : pour votre sécurité, suite aux récentes intempéries, cet itinéraire est fermé jusqu'à nouvel ordre. À la porte orientale du massif du Caroux, cet itinéraire sportif offre des points de vue spectaculaires sur la vallée de la Mare et les monts d’Orb, les falaises d’Orque, la serre de More et le portail de Roquandouire.

Cet itinéraire de 4 jours et environ 80 km propose une traversée variée entre montagne, vallée et plaine, en suivant des sentiers historiques et naturels. De Saint-Gervais-sur-Mare à Béziers, le chemin alterne entre paysages sauvages, villages pittoresques et patrimoine remarquable, tout en longeant l’Orb et le Canal du Midi. Au fil de la randonnée, vous découvrirez une grande diversité de paysages, allant des montagnes du Haut-Languedoc aux plaines viticoles du Biterrois. L'itinéraire vous plonge dans des environnements préservés, entre garrigue, forêts, vignobles et oliveraies, tout en offrant une immersion dans l’histoire et les traditions de la région. Vous traverserez des villages médiévaux chargés d’histoire, comme Saint-Gervais-sur-Mare, Roquebrun, et Cessenon-sur-Orb, et découvrirez des sites remarquables tels que l'abbaye de Fontcaude et le Canal du Midi, inscrit au Patrimoine Mondial de l'Humanité par l'UNESCO. Entre nature, patrimoine et traditions, cette randonnée promet une expérience complète au cœur du Languedoc, alliant moments de sérénité et découvertes culturelles. Un voyage idéal pour ceux qui souhaitent s'évader tout en explorant un territoire riche de diversité.

L'étang du Fangassier et la pointe de Beauduc font partie d'une vaste propriété du Conservatoire du littoral de plus de 6 500 hectares : les étangs et marais des anciens salins de Camargue. Le site présente une faune et une flore diversifiées et typiques des habitats naturels du littoral méditerranéen.r La pointe de Beauduc voit se développer une végétation exceptionnelle et comporte des dunes uniques dans le delta du Rhône. r r Le site est accessible toute l'année, en visite libre. Attention, la piste d'accès de 10 km est peu entretenue et limitée aux véhicules d'une largeur < 2 m.r Camping interdit

Au départ du Malpas, le circuit fait le tour de la colline d'Ensérune. Vous commencez par le versant nord en bordure de l'étang de Montady, asséché au Moyen Âge. Le parcours traverse ensuite le domaine viticole de Soustres, avant de passer entre vignoble et oliveraies et d'atteindre le versant sud. Vous descendrez alors par le domaine de Régismont le Haut et reviendrez au Malpas par le chemin de halage le long du canal du Midi. En début ou fin de circuit, n'hésitez pas à monter à l'oppidum d'Ensérune d'où vous pourrez profiter d'un panorama incroyable sur la région et sur l'étang asséché de Montady-Colombiers, et pourquoi pas, visiter le site et musée archéologique d'Ensérune. (aller-retour : 3km, dénivelé de 130m).

Entre 40 min et 1h de montée (rythme tranquille) sur le roc nantais suivi d'une dégustation de produits locaux (saucisse/aligot) devant le magnifique panorama de fin de journée sur le village de Nant et le Larzac au loin. La redescente se fait de nuit, à la frontale, par même itinéraire ou par le sentier de Cazic. Durée 4h - Randonnée sportive mais accessible aux familles. Fiche technique pour en savoir plus Drailles et Aventure est labellisé "Valeur Parc" qui valorise les acteurs engagés ensemble pour le respect de la nature, l’épanouissement de l’Homme et l’économie locale.

Votre itinéraire :r 1 Du parking du phare Gacholle (parking de la comtesse), prenez la digue à la mer en direction du phare de la Gacholle. Passez devant le phare et continuez durant 3 km sur les sentiers balisés. Vous pénétrez dans le territoire de la Réserve nationale de Camargue qui est une zone sauvage très riche mais aussi très fragile. De ce fait, restez sur la digue et les chemins indiqués.r 2 Vous pouvez admirer la plage en empruntant le chemin à gauche près de l'ancien poste des douanes. Sinon continuez sur la digue à la mer jusqu'au Pertuis de Rousty.r 3 A partir du Pertuis de Rousty, vous pouvez rejoindre les Saintes-Maries de-la-Mer en continuant la digue. Le village se trouve à 6 km de ce point.r Au départ des Saintes-Maries-de-la-Mer : Prenez le parcours en sens inverse.r r Extension vers Salin de Giraud - 34 km aller/retour (Mas Saint Bertrand à 9 km)r En sortant du phare prenez à gauche. Traversez le parking du phare (parking de la Comtesse) 1 et roulez jusqu'à l'observatoire des flamants, tournez à gauche et poursuivez cette piste puis la route. r Continuez jusqu'au croisement entre la D36b et la D36c. Prenez à droite direction Mas Saint Bertrand (Attention fermeture le mercredi et CB non acceptée) seul point de ravitaillement avant Salin de Giraud. Continuez jusqu'à la D36 ! , prenez à droite sur 2 km vers Salin de Giraud.

ATTENTION (Information du 02 Mars 2026) : pour votre sécurité, suite aux récentes intempéries, cet itinéraire est fermé jusqu'à nouvel ordre. Sur la partie septentrionale du Caroux, dans le Parc naturel régional du Haut-Languedoc, ce circuit parcourt des drailles ancestrales à travers des châtaigneraies fruitières et des bois de taillis.

Durée 3h - Accessible à tous (idéal en famille) - Rando accessible à partir de 7 ans - Covoiturage possible Fiche technique pour en savoir plus Drailles et Aventure est labellisé "Valeur Parc" qui valorise les acteurs engagés ensemble pour le respect de la nature, l’épanouissement de l’Homme et l’économie locale.

Au départ de villages accessibles en bus, le nouveau GR® de Pays Tours en Minervois Saint-Chinian Faugères est constitué de 5 boucles de 2 à 3 jours au cœur des appellations Minervois, Saint-Chinian et Faugères. Découvrez vignobles, paysages et patrimoines autrement, en mode slow ! Le Tour du Saint-Chinian au Faugères est un bel itinéraire de 50 km au travers des appellations Saint-Chinian et Faugères. Plus sportif que les autres tours du GR® de Pays en raison d'un dénivelé plus important, il vous conduira à la découverte de l'Orb.

Le circuit commence aux Alyscamps, ancienne nécropole romaine et médiévale. En chemin, vous traverserez des ruelles pittoresques et des sites historiques témoignant de l'importance d'Arles sur les routes de pèlerinage.r r Ce parcours accessible offre une immersion dans l'histoire et la spiritualité arlésiennes, tout en permettant de profiter du charme provençal de la ville. Que vous soyez pèlerin ou simple promeneur, cette boucle vous invite à une découverte enrichissante du patrimoine arlésien.

La carrière de Coumiac est un véritable joyau géologique, son marbre orne entre autres la Maison-Blanche à Washington. Une touche d'histoire locale dans des lieux emblématiques du monde ! elle révèle en parallèle une histoire géologique vieille de 365 millions d'années. Un site naturel remarquable classé ‘Réserve naturelle Volontaire’, et on comprend pourquoi ! Poursuivez la découverte au retour en vous rendant dans les nombreux domaines présents sur la commune. Flânez aussi dans les étroites ruelles du village menant jusqu’au donjon, d’où la vue est à couper le souffle.

En automne, au détour d'un peuplier blanc, peut-être y rencontrerez-vous une cistude d'Europe, prenant un dernier bain de soleil avant l'hibernation, confortablement installée sur un morceau de bois émergeant de l'eau douce ! r En août, c'est la saladelle qui vous subjuguera de son violet intense contrastant avec le blanc du sel cristallisant à la surface du sol. Et en hiver, vous découvrirez les rassemblements d'oiseaux d'eau passant la journée à l'abri avant de gagner les sites d'alimentation pour la nuit. Au printemps, c'est le concert des oiseaux entre forêt et marais qui anime le sentier entre mélodie du rossignol et celle de l'hypolaïs, entre "compte-sous" et la charbonnière surnommée"le serrurier".r r Le sentier des rainettes, situé à la Capelière, est long d' 1,5 km. Il se découvre en mode doux, à pied uniquement.r r Quatre observatoires aménagés vous permettront d'observer en toute discrétion la faune sauvage des marais.r Prévoir 1 heure de visite pour faire le tour du sentier et s'arrêter aux différents observatoires.r r Avant ou après le sentier, découvrez l'exposition permanente de la Capelière, sur la faune, la flore, la géographie de la Camargue et les films d'animation sur la réserve nationale de Camargue.

Découvrez le vignoble de Roquebrun à travers ses vignes en coteaux, la variété des cépages accrochés aux pentes schisteuses et le parfum de la garrigue. Cette balade accessible à tous, du promeneur au randonneur aguerri, se prête à la contemplation de ses sites.

La randonnée "L'Esquirol" à Roquebrun est une aventure incontournable pour les amoureux de la nature et des paysages variés. Réservez une journée d'évasion pour arpenter les pentes de l’Esquirol et découvrir Roquebrun sous un autre angle. Vous serez émerveillé par la diversité des décors, des terrasses du Garriguas au col de la Belle, en passant par Laurenque.Chaque étape de cette randonnée vous offre des vues panoramiques et des paysages authentiques qui vous laisseront des souvenirs mémorables. Que ce soit les garrigues parfumées, les sous-bois ombragés ou les vignobles pittoresques, chaque coin est une invitation à la contemplation. En chemin, vous serez entouré par la faune et la flore locales, offrant une véritable immersion dans la nature. Prêt à enfiler vos chaussures de randonnée et à partir à l'aventure ?

Découvrez le vignoble de Roquebrun à travers ses vignes en coteaux, la variété des cépages accrochés aux pentes schisteuses et le parfum de la garrigue. Cette balade accessible à tous, du promeneur au randonneur aguerri, se prête à la contemplation de ses sites.

ATTENTION (Information du 13 février 2026) : pour votre sécurité, suite aux récentes intempéries, cet itinéraire est fermé jusqu'à nouvel ordre. Un sentier de mémoire et de culture. Colombières-sur-Orb, c’est la terre natale de l’écrivain, scénariste et parolier Jean-Claude Carrière. Il y repose aujourd’hui. Le parcours qui lui est dédié permet d’en savoir plus sur l’homme et l’artiste qu’il était, au travers de 4 stations thématiques (L’homme, sa vie et son œuvre / l’Histoire du lieu / L’ici et l’ailleurs / le cinéma). Le sentier de randonnée, si souvent emprunté par l'artiste, chemine à travers les terrasses de chênes et de châtaigniers et est bordé de murs en pierres sèches. Un site incontournable du Pays d’Art et d’Histoire Haut-Languedoc et Vignobles !

Voici une randonnée incontournable dans l'Hérault! Sportive tout en restant abordable par tout randonneur régulier, c'est un beau défi et une belle découverte d'un géosite phare du Géoparc Terres d'Hérault. Après les points de vue sur les gorges, vous traverserez un plateau de landes de genêts et de bruyères, avant de redescendre par une ancienne voie romaine dans les chênes et les châtaigneraies séculaires.

ATTENTION (Information du 13 février 2026) : pour votre sécurité, suite aux récentes intempéries, cet itinéraire est fermé jusqu'à nouvel ordre. Depuis les gorges majestueuses jusqu’aux bords tranquilles de l’Orb, le cheminement offre une admirable variété de petit patrimoine lié à l’eau : lavoirs, bassin d’eau ferrugineuse, béal et système d’irrigation, le fleuve Orb (panneau d'information sur le sentier). Les panoramas sur le Caroux et la Tour carrée, qui domine le ruisseau d'Albine agrémentent la balade. La dernière partie de l'itinéraire permet de suivre, à travers différentes stations, les pas de l'écrivain et scénariste J-C Carrière, natif de Colombières/Orb qui arpentaient les chemins quotidiennement les chemins du Caroux

Si l’eucalyptus est une essence d’arbre originaire d’Australie, ne soyez pas surpris d’en voir le long de cette balade. Implantée dans les années 1950, cette variété a su s’adapter à son environnement pour former une forêt entière. On n’y croisera peut-être pas l’animal emblématique qui le caractérise, mais on s’imprègnera des senteurs que dégagent leurs feuilles. A proximité du départ, faites une découverte insolite avec une réplique de la statue de la Liberté qui trône au cœur du hameau de Lugné. Non loin de là, un olivier millénaire majestueux vaut également le coup d’œil.

Itinéraire composant la variante courte du PR La haute vallée de la Mare. Sur les crêtes de la Serre de More, surplombant les vallées de la Mare et du Casselouvre, cet itinéraire montagnard franchit le portail de Roquandouire et traverse la châtaigneraie, sur les traces des pèlerins de Saint-Jacques.

Ce magnifique circuit conjugue patrimoine et beauté des paysages avec panache ! Emerveillez-vous devant cette nature toujours plus belle qui vous tend les bras : des Pyrénées au littoral, du massif du Caroux-Espinouse aux avant-monts, on survole la plaine du Languedoc d’un seul regard et on en prend plein la vue. L’attrait historique de ce circuit n’est pas des moindres entre village médiéval, château féodal et chapelle nichée au creux d’une pinède à l’abri des regards, celle-ci vous dévoilera en partie ses secrets… Poursuivez avec la visite du village et de l’écomusée de la vie d’Autrefois.

Marchez sur les pas des pèlerins du Moyen-Âge, sur ce chemin variante du GR 653 dite bretelle de Fontcaude. A votre rythme, admirez les paysages de garrigue et de pins. Puis, nichée au cœur de son écrin de roche calcaire, elle se dévoile, fière et imperturbable depuis des siècles, l’abbaye de Fontcaude, témoignage du dernier art roman Languedocien. L'atmosphère sereine et le paysage en font un lieu propice à la contemplation et à la tranquillité. Ce circuit offre au randonneur une combinaison unique d'histoire, d'architecture, de spiritualité et de beauté naturelle.

ATTENTION (Information du 02 Mars 2026) : pour votre sécurité, suite aux récentes intempéries, cet itinéraire est fermé jusqu'à nouvel ordre. Un parcours sauvage et sportif, dans une ambiance montagnarde, pour gravir le sommet herbeux du Mont Marcou, planté d’une gigantesque croix, à 1 090 mètres d’altitude.

Idéal pour les familles en quête de petite escapade ressourçante, ce petit sentier sillonne à travers vignes, garrigues et murets de pierres sèches, dessinant les contours d’un paysage remarquable sur les hauteurs du puech. Admirez les vignobles qui s’étendent sous vos yeux, émerveillez-vous devant cette magnifique nature avec en arrière-plan les barres rocheuses calcaires qui plissent telles une gigantesque tôle ondulée. Au retour, faites une pause désaltérante au café communal pour un verre ou un encas en terrasse.

Ce bel itinéraire remonte les fabuleuses gorges de l’Orb jusqu’au pied du village de Vieussan et repart dans l’épais maquis qui recouvre le versant Ouest du sommet de l’Ayrolle.

ATTENTION (Information du 13 février 2026) : pour votre sécurité, suite aux récentes intempéries, cet itinéraire est fermé jusqu'à nouvel ordre. Au pied de la montagne de Lumière - le Caroux - par des voies empruntées au cours des siècles par les autochtones, imprégnez-vous de l’environnement préservé et du calme précieux de ce pays jusqu'aux rives de l’Orb. Une douce approche du Haut-Languedoc à apprécier à son rythme !

ATTENTION (Information du 09 Mars 2026) : pour votre sécurité, suite aux récentes intempéries, cet itinéraire est fermé jusqu'à nouvel ordre. Au royaume des mouflons, passez des châtaigniers aux hêtres et à la lande, du hameau d’Héric niché au pied du roc du Caroux, aux hauteurs de la montagne d’Aret.

Au départ de Douch, village encore préservé, cette balade conduit à travers les landes de bruyères et de genêts et les tourbières. Il n’est pas rare d’observer des mouflons.

ATTENTION (Information du 09 Mars 2026) : pour votre sécurité, suite aux récentes intempéries, cet itinéraire est fermé jusqu'à nouvel ordre. Un trail sauvage et exigeant entre Caroux et Espinouse : crêtes, panoramas grandioses, montées musclées et passages mythiques comme le portail de Roquandouire. Au départ du hameau pittoresque de Douch, ce parcours de 25,1 km vous entraîne au cœur du massif du Caroux et de l’Espinouse. Dès les premiers kilomètres, l’ascension vers la Tour vous plonge dans une ambiance minérale avec une vue à 360° sur les reliefs alentour. La suite alterne passages techniques et panoramas spectaculaires : crête de la Serre de More, montée sèche de 250 m D+ en seulement 2 km, puis l’impressionnant Portail de Roquandouire, véritable arche naturelle suspendue dans le paysage. Plus loin, le hameau de Caissenols-le-Haut et son refuge autonome offrent une halte bienvenue avant la rude montée vers le col de l’Ourtigas (300 m D+ sur 2 km), cette fois à l’ombre des châtaigniers. Un dernier plateau dégagé révèle des vues imprenables avant de rejoindre l’arrivée. Attention toutefois : le parcours est très exposé au soleil et les sources sont souvent à sec en été. Prévoir de l’eau en quantité et de bonnes jambes pour profiter pleinement de cette immersion entre Caroux et Espinouse !

Cet itinéraire chemine au cœur du vignoble de l’Indication Géographique Protégée (IGP) Coteaux d’Ensérune jusqu’au pech du Thou, promontoire naturel d’où la vue est à couper le souffle sur la plaine du Languedoc. Ce territoire a prospéré au fil des siècles, l’archevêque de Narbonne y installa sa résidence d’été. Au loin on aperçoit aussi la collégiale Saint-Étienne qui trône, majestueuse au milieu des vignes, guidant les pas des marcheurs. Il reste de ce riche passé des lieux emblématiques qui font de Capestang une ville si singulière. Des sites à visiter au retour de votre balade!

Les Gorges d’Héric : un site naturel classé à découvrir à pied ! Suivez le ruisseau au fil d’une balade accessible et spectaculaire, ponctuée de cascades, de gouffres et de points de vue impressionnants. Un sentier d’interprétation jalonné de panneaux vous invite à explorer la richesse de la faune, de la flore, mais aussi l’histoire et la géologie du site. Pour aller plus loin, un livret complet est disponible à l’Office de Tourisme (3 €) — pensez à le prendre avant votre départ ! L'itinéraire emprunte une route bétonnée, idéale pour une promenade aller-retour en famille. En dehors de ce chemin, plusieurs sentiers existent mais nécessitent une bonne connaissance des itinéraires.

Entre canal et vignobles, Immersion au cœur des richesses naturelles et du patrimoine de Capestang. Vous sillonnerez à travers vignes et canal du Midi, par le chemin de halage tout en courbes et beauté des paysages. Ici la quiétude des lieux nous emporte et donne l’occasion d’imaginer comment cet ouvrage a traversé les siècles. En été, le port de Capestang s’anime avec des visites guidées et dégustations. Faites une halte à l’office de tourisme où vous attendent une vinothèque avec de nombreuses références en AOP et IGP, ainsi qu’une boutique de produits du terroir.

Envie de respirer le grand air ? Partez sur les chemins de campagne autour de Creissan. Admirez la vue imprenable sur les coteaux bordés de vignes, sur les collines boisées de pins, sur les plateaux recouverts de garrigue sauvage aux odeurs enivrantes… Vous croiserez aussi sur votre parcours les maisonnettes typiques de la région que l’on appelle les capitelles ou les bories. Profitez de votre passage dans ce charmant petit village pour flâner dans ses ruelles (visites commentées en saison), mais aussi pour une pause rafraichissante dans sa piscine municipale ouverte en été.

Ce sentier agréable et ombragé longe une piste forestière bordée de conifères. C’est sur les traces des wisigoths que vous cheminerez puisque la chapelle St-Martin-de-Dounaro atteste de leur présence dans la région. Pour les amateurs de vins, allez à votre retour à la rencontre des vignerons dans l’une des caves viticoles présentes sur le village. Ils produisent des vins AOP Saint-Chinian cultivés sur un terroir de schiste qui lui confère une typicité.

Envie de respirer le grand air ? Partez sur les chemins de campagne autour de Creissan. Admirez la vue imprenable sur les coteaux bordés de vignes, sur les collines boisées de pins, sur les plateaux recouverts de garrigue sauvage aux odeurs enivrantes… Vous croiserez aussi sur votre parcours les maisonnettes typiques de la région que l’on appelle les capitelles ou les bories. Profitez de votre passage dans ce charmant petit village pour flâner dans ses ruelles (visites commentées en saison), mais aussi pour une pause rafraichissante dans sa piscine municipale ouverte en été.

ATTENTION (Information du 13 février 2026) : pour votre sécurité, suite aux récentes intempéries, cet itinéraire est fermé jusqu'à nouvel ordre. Ce parcours vous emmènera à la découverte des Gorges d'Héric et du plateau du Caroux par l'emblématique sentier des gardes. Vous découvrirez un itinéraire aussi technique que sauvage, offrant une diversité de paysages et de points de vue. Vous passerez par des sites exceptionnels tels que la table d'orientation, véritable belvédère sur la vallée de l'Orb, le hameau d'Héric, typique de l'architecture locale avec ses maisons en pierres aux toitures couvertes de lauzes, ou encore le col du Bardou, simplement sauvage !

ATTENTION (Information du 13 février 2026) : pour votre sécurité, suite aux récentes intempéries, cet itinéraire est fermé jusqu'à nouvel ordre. Cette randonnée au départ de la Maison des Montagnes du Caroux à Mons-la-Trivalle vous emmènera à la découverte des Gorges d'Héric et du plateau du Caroux par l'emblématique Sentier des Gardes. Vous passerez par des sites exceptionnels tels que la table d'orientation, véritable belvédère sur la vallée du Jaur, le hameau d'Héric, typique de l'architecture locale avec ses maisons en pierres aux toitures couvertes de lauzes. Au retour, vous longerez la route des Gorges d’Héric, offrant de magnifiques points de vue sur le torrent et les falaises.

Au pied du massif du Caroux, sur des chemins caladés, le long d’une ancienne draille bordée de murets en pierre sèche, voie ancestrale empruntée jadis par les troupeaux, cet itinéraire vous mène sur les traces des paysans d’autrefois et vous offre de larges vues sur les vallées du Jaur et de l’Orb.

Une agréable balade qui permet de cheminer au sein d’un joli cadre où l’on peut observer les curiosités qui se cachent dans les marais du Verdier !

« Le chant des oiseaux, le bruissement des roseaux et cette sensation d’être un peu seule au monde dans un décor naturel magnifique... Dès mon arrivée aux marais du Verdier, j’ai pris le temps d’observer les reflets des bassins depuis un des deux observatoires, avec, en toile de fond, les chevaux et les vaches qui broutaient paisiblement. Plus de 170 espèces d’oiseaux et 204 de plantes évoluent ici, et on peut y rencontrer selon la période pas moins de 50 vaches et quelques chevaux. Une belle balade à travers une végétation diversifiée à savourer sans modération ! ». Juliette Primpier, ancienne stagiaire au Parc naturel régional de Camargue.