Activités à faire autour de Grabels (34)

Le Parc Monplaisir à Castelnau-le-Lez se transforme en terrain de fête à l’occasion de la Fête des Couleurs ! Au programme dès 16h30 : défis sportifs, ateliers créatifs, jeux en famille, espace petite enfance, gratiferia et animations festives pour tous les âges. Entre maquillage, photobooth et ambiance conviviale, chacun trouvera de quoi s’amuser. À partir de 18h, les rythmes de la Batucanfare feront vibrer le parc avant le grand final : la Holi Party à 20h avec DJ CProd et ses célèbres jets de poudres colorées écoresponsables. Foodtrucks et rafraîchissements seront également présents sur place pour prolonger la soirée dans une ambiance haute en couleur.

L'Hôtel Cabrières- Sabatier d'Espeyran, installé dans un hôtel particulier du XIXème siècle, accueille le département des Arts décoratifs du Musée Fabre de Montpellier. Cette demeure historique propose de découvrir les cadres de vie des sociétés bourgeoises et aristocratiques des XVIIIe et XIXe siècles. Ayant conservé intégralement les éléments qui composaient ces appartements, l'hôtel Cabrières - Sabatier d'Espeyran propose un ensemble unique. Dans les décors fidèlement reconstitués de ses salons, cet hôtel particulier dévoile sa remarquable collection de mobilier, ainsi que d'exceptionnelles céramiques et pièces d'orfèvrerie. Cette collection est constituée en majeure partie de meubles et objets provenant du legs de Mme Renée de Cabrières et de son mari Frédéric Sabatier d'Espeyran en 1967.

À 3 km seulement du centre de Montpellier, le parc Méric est un enchantement ! Splendide bâtisse du XIXe, terrasses surplombant le Lez, champs de coquelicots... Ici le temps suspend son vol. Le peintre Bazille a vécu ici et y a trouvé l'inspiration pour plusieurs de ses œuvres. Le parc permet une véritable escapade champêtre, des pique-niques en famille sous les arbres, une balade au bord du Lez pour admirer les retenues d'eau et les vestiges d'anciens moulins à eau, ou une pause au calme sur un banc. Vous y trouverez aussi un espace canin, une aire de jeux pour enfants, et une végétation intéressante (bois méditerranéen, arbres centenaires, jardin à l'anglaise...) La maison de maître est fermée au public. Des visites guidées du domaine de Méric sont organisées par l’office de Tourisme et des Congrès de Montpellier Méditerranée Métropole. Sur réservation.

Retour Ô Source, à Montpellier, offre une expérience bien-être authentique inspirée des traditions du monde. Dans un espace intime où chaque détail est pensé avec soin, Claire propose des massages du monde personnalisés, des massages du ventre, le célèbre Kobido, ainsi que le surprenant sauna japonais. Ici, le luxe réside dans la qualité de la présence, le toucher juste et l’attention portée à chacun(e). Une parenthèse sincère, profonde et véritablement ressourçante au cœur de la ville.

Une aire de jeux originale sur le thème de la musique en plein coeur de ville et à deux pas de la place de la Comédie.

L'Espace Dominique Bagouet est un lieu d'exposition d'art et de patrimoine qui explore l’œuvre des artistes régionaux du 19e et 20e siècle. Les précédentes expositions ont dévoilé au public les oeuvres de Ladislas Kijno et Robert Combas, Anne Jallais, André Blondel, André Cervera, Albert Dubout, André Castagné et Camille Descossy... Situé tout près de la place de la Comédie sur l'Esplanade Charles de Gaulle, l'espace Dominique Bagouet est ouvert gratuitement, une raison de plus pour s'y rendre !

L’Office de Tourisme de Montpellier Méditerranée Métropole célèbre le street art avec une semaine spéciale du 21 au 28 mai ! Au programme : -tExposition Jardin Secret par Fragments, live painting et rencontre les 23,24 et 25 mai dans l’Office du tourisme de Montpellier Méditerranée Métropole - Lancement de la semaine du Street Art/ Vernissage le jeudi 21 mai de 18h à 20h - Chasse aux trésors dans tout Montpellier => 100 clés cachées / 1 clé trouvée = 1 print offert - Live painting au Polygone Montpellier le 26 mai - Ateliers street art par Parcelle473 et Line-Up les 26 et 27 mai à l’Office de Tourisme (plus d'infos prochainement) -tDes artistes à l’honneur à la boutique de l’Office de tourisme - Visite guidée « Street art dans l’Ecusson » par l’Office de Tourisme et sur réservation le lundi 25 mai - Balade à vélo "Street Art" avec notre partenaire Montpel' à vélo le 24 mai (sur réservation)

Le Pavillon Populaire, situé sur l'esplanade Charles de Gaulle à Montpellier, en plein cœur de ville, est un lieu d'exposition présentant toute l’année des œuvres d’artistes renommés et des travaux photographiques sur des thèmes divers. Ouvert gratuitement au public, c’est l’un des lieux de référence de la photographie contemporaine. Vous pouvez venir le temps d'une pause, loin de l’agitation de la place de la Comédie toute proche. La programmation spécialisée dans l'art photographique présente aussi bien des artistes locaux, régionaux ou de renommée internationale. Chaque année, le Pavillon Populaire est un des lieux qui accueille les Boutographies, rencontres photographiques de Montpellier. Quelques précédentes expositions : rétrospective Robert Doisneau, Couleurs de Plossu, rétrospective Linda McCartney... Entrée libre.

Institution singulière, MO.CO. est à l’image de son territoire : libre et audacieux. MO.CO. Montpellier Contemporain est un écosystème artistique qui va de la formation jusqu’à la collection, en passant par la production, l’exposition et la médiation, grâce à la réunion d’une école d’art et deux centres d’art contemporain : le MO.CO. Esba (École Supérieure des Beaux-Arts de Montpellier), le MO.CO. Panacée (laboratoire de la création contemporaine) et le MO.CO. (espace dédié à des expositions d’envergure internationale). Fort de sa position géographique centrale, le MO.CO. est l’entité principale de Montpellier Contemporain. Trois expositions rythment l’année, ainsi qu’une riche programmation de visites et d’ateliers pensés pour tous les publics. Visite famille, découverte sensorielle pour les tout-petits, atelier créatif, visite en LSF, escape game...

Le Jardin des cinq continents, un jardin-atlas imaginé par Bertrand Lavier. Bertrand Lavier, à qui l'espace du parc a été confié pour la réalisation d'une œuvre pérenne, a travaillé sur un jardin en forme de mappemonde, composé d'espèces végétales du monde entier, choisies en concertation avec le jardinier, paysagiste, botaniste et biologiste Gilles Clément. Ce projet s'inscrit par essence sur la durée, le temps naturel nécessaire à l'évolution végétale au fil des saisons : temps de plantation, de pousse et d'évolution, animaux paisibles, sans prédateurs, lents... Deux tortues viendront habiter cet espace vivant. Le jardin est divisé deux parties : l'une pénétrable, et l'autre non. Une signalétique dessinée par Bertrand Lavier reprend les codes d'étiquetage des jardins botaniques. Une fontaine aux arrosoirs, également conçue par l'artiste, s'intègre au centre de cet atlas planté. Ce jardin, créé pour le MOCO, est le premier jamais réalisé par l'artiste.

Situé en plein centre-ville de Montpellier, à deux pas de la prestigieuse place de la Comédie et à proximité immédiate de la gare Saint-Roch, se trouve Hippocrates, notre salon de massage, désormais le plus renommé de la ville. Nous sommes fiers de vous accueillir à Montpellier depuis près de 15 ans, partageant avec vous notre passion pour le bien-être et notre expertise en matière de soins et de plantes. Tous nos masseurs ont été formés par le centre de formation en massage d’Hippocrates : la Tissual Balancing Academy. Chacun d’eux sait créer un soin original adapté à vos besoins, ce qui fait la réputation de notre institut de massage urbain au cœur de la région Occitanie. Nous proposons exclusivement des massages de 45 minutes, 60 min, ou 90 minutes, en solo ou en duo, afin de vous offrir une expérience personnalisée et adaptée à vos attentes. De plus, nous vous offrons la possibilité d’offrir des cartes cadeaux à vos proches, pour leur permettre de profiter à leur tour d’un moment de détente et de bien-être chez Hippocrates. Nous mettons un point d’honneur à soigner chaque détail, depuis la tisane que nous vous offrons à votre arrivée, dont nous avons élaboré les mélanges, jusqu’aux huiles végétales et mélanges d’huiles essentielles biologiques préparés sur place. Laissez-vous emporter par une expérience unique entre des mains expertes.

Situé à Castelnau-le-Lez, tout près de Montpellier, notre centre vous accueille pour une expérience unique d’isolation sensorielle par flottaison, dans un cadre calme et apaisant. Installez-vous dans une de nos bulles privatives et laissez-vous porter, en apesanteur, hors du temps et de l’espace. En éliminant les stimulations extérieures, cette pratique plonge le corps dans un état de détente physique et mentale profond. C’est une parenthèse de bien-être idéale pour se recentrer, relâcher les tensions et retrouver une sensation de légèreté durable.

Au cœur du centre-ville de Montpellier, notre spa est un véritable cocon dédié au bien-être et à l’évasion. Un lieu intime pensé pour vous offrir une parenthèse de douceur et de déconnexion totale. Massages relaxants, rituels signés Thalgo, soins du visage et anti-âge, sauna-hammam… Chaque expérience est conçue pour apaiser le corps, libérer l’esprit et vous procurer une profonde détente. Seul(e) ou à partager, nos formules sur mesure s’adaptent à vos envies pour faire de chaque visite un moment privilégié. Contactez-nous et offrez-vous votre instant de bien-être.

Le Musée de la Résistance et de la Déportation est un lieu de transmission, d’éducation, de formation et de réflexion sur l’histoire de la Seconde Guerre mondiale et de ses enjeux face à une actualité qui ne cesse de remettre au présent un passé qui semblait être derrière nous. Créé en 1990 par des résistantes, résistants et des résistantes-déportées, résistants- déportés, il explore les différentes thématiques de l’histoire de la Seconde Guerre mondiale, porte les mémoires des hommes et femmes engagés dans ce combat, met en lumière celles de la Région de Résistance « R3 » (sud de la région Occitanie, Aude, Aveyron, Gard, Hérault, Lozère, Pyrénées-Orientales) à travers une exposition permanente d’objets, de documents et de témoignages. Outil pédagogique à destination des scolaires mais aussi du grand public, ce musée a pour objectif de perpétuer l’esprit de résistance, de liberté, de solidarité, de respect et de tolérance face à toute forme d’oppression et de discrimination. Il se donne pour mission d’éduquer à la citoyenneté et de faire vivre les valeurs républicaines par la défense de la laïcité.

L’association Outdoor Family organise, sous l’égide du Comité départemental d’Athlétisme, avec le concours de la Commune d’Argelliers, de la Communauté de communes de la Vallée de l’Hérault, du Département de l’Hérault et le soutien logistique d’Hérault Sport, le 3ème Argelliers Trail. Les départs et arrivées se feront du Jardin de Tranquille. Au programme : Le Chemin des Chênes – 8 km - 150 D+ - 10 euros La Traversée des Cimes – 16 km – 500 D+ - 18 euros La Grande Echappée – 26 km – 700 D+ - 28 euros La Randonnée - 8 km Les courses enfants gratuites Éveil Athlétique - nés entre 2017 et 2019 – 200 m Poussins - nés en 2015 et 2016 – 1 km Benjamins nés en 2013 et 2014 – 3 km Minimes nés en 2011 et 2012 – 4 km Horaires : 14h00 : retrait des dossards 15h30 : départ de la randonnée 8 km 16h00 : départs des courses enfant 16h45 : départ du 26km 16h50 : départ du 16km 17h00 : départ du 8km 18h30 : remises des Prix

Cet itinéraire de 43 km, reliant Montpellier à Saint-Guilhem-le-Désert, offre une immersion progressive dans les paysages du Languedoc, entre patrimoine urbain, garrigues et vallées verdoyantes. Après un départ animé au cœur de Montpellier, le chemin suit les traces des pèlerins de Saint-Jacques, marqué par les clous de Compostelle et des sites emblématiques. Rapidement, l’environnement devient plus naturel, traversant des paysages de garrigue parfumés de thym et de romarin. Le parcours emprunte d’anciennes drailles utilisées pour la transhumance. Plus loin, le Pont du Diable, classé à l’UNESCO, enjambe l’Hérault dans un décor majestueux, annonçant l’entrée dans les spectaculaires Gorges de l’Hérault. L’arrivée à Saint-Guilhem-le-Désert se fait à travers un paysage escarpé, où l’abbaye de Gellone, joyau médiéval, marque l’aboutissement de cette traversée alliant nature et histoire.

Notre Spa urbain est idéal pour vous accorder une pause bien méritée en plein cœur de Montpellier. Dédié à la détente du corps et de l’esprit, découvrez les 240 m² de l’espace bien-être de l’hôtel Pullman La Pléiade. Véritable invitation à la sérénité, il offre douceur et apaisement. Prolongez l’expérience avec un massage ou un soin, seul ou à deux, afin de partager un pur instant de détente. Situé au rez-de-chaussée de l’hôtel, ce lieu d’exception vous accueille tous les jours de 9h à 22h. Le Spa se compose de : • 2 cabines de soins dont 1 en duo, • Une piscine sensorielle chauffée avec 12 jets hydromassants • Un hammam • Un sauna, • Une douche scandinave, • Une tisanerie, • Une salle de fitness, ouverte 24/24 Toute réservation de soin d'au moins 1h, faite par un client extérieur à l'hôtel, donne accès à la zone humide (Piscine, sauna, hammam, douche scandinave)

Garrigues, vues sur le pic Saint-Loup, ombrage et fraîcheur des sources du Lez, pour finir sous les grands arbres du domaine de Restinclières… une balade à faire en toute saison !

Dans un espace de 1 000 m² aménagé par l’architecte Sara de.Gouy,, mille formes Montpellier est pensé pour les plus petits, les familles et les professionnels de la petite enfance : un espace d’éveil artistique, de sensibilisation et d’activités sur l’expérimentation sensorielle et créative comme une alternative à la monoculture de l’écran, mais aussi un lieu d’accompagnement à la parentalité. Deux espaces « galeries » sont dédiées aux 0 – 2 ans et aux 2 – 6 ans, tandis qu'une salle est consacrée aux arts vivants, avec des dispositifs sonores immersifs, des spectacles, des séances de mini-cinéma et des temps de pratique (danse, musique, théâtre…). Gratuit et ouvert à tous. Le projet est accompagné par le Centre Pompidou.

Au coeur des garrigues, découvre le domaine, havre de paix pour la faune et la flore, le site est dédié à l’environnement et à la recherche. Des ateliers sont proposés durant les vacances : création en matériaux de récupération, atelier culinaire, fabrication de cerfs-volants, écouter un conte, découvrir la biodiversité..."

GRATUIT - plus d'information sur notre site internet : http://domainederestinclieres.herault.fr Du 25 janvier au 5 juillet Géologie et paysages : de la planète à l’Hérault Deux expositions pour explorer la géologie autrement. Plongez au cœur de la Terre à travers deux expositions complémentaires qui dévoilent, chacune à leur manière, la richesse et la beauté du monde géologique. Géo-logiques invite petits et grands à comprendre comment la géologie façonne nos paysages et nos ressources. Une aventure interactive et ludique, composée de jeux, manipulations et expériences pour explorer : - la Terre en mouvement, - les transformations de surface, - les richesses du sous-sol. Une découverte immersive de la planète… en s’amusant ! Créée par le Centre d’animation de la Grande Carrière à Euville, le Parc naturel régional de Lorraine et l’Université de Lorraine. Avec Toiles des Terres d’Hérault, place à l’émotion et à la contemplation. Cette exposition photo est une porte qui vous mène au cœur du Géoparc Terres d'Hérault : falaises, strates et reliefs deviennent les pages vibrantes de l'histoire géologique du territoire écrite par les temps. Que cette immersion vous donne l’envie de pousser plus loin… jusqu’à aller marcher, respirer, toucher ces lieux réels où la géologie devient expérience ! Deux regards, deux approches, une même promesse : révéler la géologie sous toutes ses formes, du jeu à l’émerveillement. Une création du Département de l’Hérault Autour de l’exposition – animation sur inscription (site internet) – à partir de 8 ans - Visites commentées pour enfants : Les mercredis de la géologie Mercredis 11, 25 mars et 3, 17 juin de 14h30 à 16h - Médiation exposition tout public Jeudi 23/04 de 14h30 à 15h30 Horaires d'ouverture : Du lundi au vendredi : 13h30 à 17h (14h à 17h30 à partir de d'avril) - hors vacances scolaires Pendant les vacances scolaires zone C : rajout du créneau 10h - 12h 30 Le dimanche : 14h à 17h30 (18h à partir d'avril) Fermeture les jours fériés et les samedis

Espace de loisirs dédié à l'escalade ludique, Mad Monkey vous initie aux plaisirs de la grimpe de manière décalée et entièrement sécurisée. Dès 4 ans et pour les ados et adultes, découvrez l'espace Fun Climb, avec ces 25 murs délirants équipés d'un système d'assurage automatique. Punching Ball géant, murs transparents, parcours de vitesse, piliers façon Koh Lanta, Tetris... il y en a pour tous les goûts ! Pour les plus grands, l'espace Climb & Play vous invite à découvrir l'escalade en Réalité Augmentée. Une nouvelle façon de s'amuser et de se challenger, entre le sport et le jeu vidéo. Pour les adultes, participez aux séances Fit’Climb. La nouvelle formule entre Fitness et Escalade pour garder la forme, avec du FUN en plus !

Les bibliothèques et médiathèques de la Communauté de Communes de la Vallée de l'Hérault vous accueille toute l’année et proposent également des manifestations culturelles. Gratuité pour les habitants de la collectivité sur présentation d'un justificatif de domicile

En plein cœur de la métropole de Montpellier, cette adresse presque confidentielle, véritable oasis de 200m2, vous promet un moment privilégié pour vous ressourcer et vous reposer. Spa élégant et intimiste, l'équipe prône ici l’accompagnement client et l’anticipation express de vos besoins. Prenez le temps de vous laisser aller dans un lieu raffiné, hors du temps, bercé par une mixologie de senteurs savamment sélectionnées en fonction des saisons. D’ambiances musicales chill, lounge et jazzy pour s’abandonner aux mains expertes de notre équipe diplômée en spa thérapie. Notre métier est de vous amener à voyager, à nos côtés, pour laisser votre quotidien loin derrière. Nos valeurs sont la discrétion, la bienveillance et le professionnalisme, elles sont l’essence même de ce que nos clients méritent.

Le Jardin Tranquille est un parc communal, ombragé, ouvert tout l'année. Possibilité de pique-nique

Le fleuve Lez prend sa source à St Clément de rivière et se jette dans la mer Méditerranée au niveau de Palavas-les-Flots. D'une longueur de 28,5 km, il traverse 9 communes : Saint-Clément-de-Rivière, Les Matelles, Prades-le-Lez, Montferrier-sur-Lez, Clapiers, Montpellier, Castelnau-le-Lez, Lattes et Palavas-les-Flots. Au XVIIe siècle, Montpellier commerçait avec les autres villes de la Méditerranée grâce à la navigation sur le Lez. Aujourd'hui, il est possible d'y faire du canoë, mais aussi de se baigner au niveau de Prades-le-lez ou bien encore de pêcher ou de se promener à pied ou à vélo sur ses rives. Aux environs de Clapiers, le fleuve est une zone protégée Natura 2000 : c'est l'unique lieu au monde où vit le Chabot-du-Lez, un petit poisson d'eau douce.

En 1469, Raoul Bocaud, premier d'une famille de hauts magistrats, acheta un domaine agricole à Jacou et y fit construire une demeure. Plus tard, Pierre de Bocaud, Président à la Cour des Comptes régionale, fera aménager le bâtiment dans le style XVIIè. La construction sera très remaniée au XVIIIè et XIXè siècle. Cette « folie » montpelliéraine surplombe des terrasses reliées par des escaliers, avec parterres à la française et broderies de buis. Le jardin (XVIIIè siècle) est classé Monument Historique depuis 2000. Près du lac, il offre un élément exceptionnel, une grotte-nymphée au décor de rocailles et coquillages. Jardin ouvert en juin pour "Le Temps des jardins" et aux "Journées Européennes du Patrimoine". Visites guidées par l’association Histoire et Patrimoine pour les groupes.

Le parc Laporte est un magnifique domaine boisé de 3 hectares ouvert au public, qui appartient à la ville de Castelnau-le-Lez. Le parc donne accès à un bois, un jeu de piste forestier élaboré par l'ONF et à une aire de jeux (boulodrome, aire de jeux pour enfants, tables de ping pong et espace aventure avec tyrolienne) et pique-nique. Le domaine accueille également des services municipaux dont la Direction Enfance, jeunesse (Espace Orientation Jeunesse, permanences MLI) et éducation (petite enfance, services scolaires et périscolaires) et la Direction des Ressources Humaines de la Ville.

DEVIENS UN AVENTURIER DE L'OCÉAN Un atelier créatif et délicat où les enfants réalisent leur propre mobile décoratif inspiré de l’univers marin. Ils commencent par peindre et personnaliser des coquillages, en jouant avec les couleurs, les motifs et les détails. Ils assemblent ensuite leur création pour composer un mobile unique, en y ajoutant fils, perles ou autres éléments décoratifs. Chaque enfant repart avec un objet poétique, prêt à être suspendu et à apporter une touche douce et naturelle à son univers. Pour les 4 à 12 ans. Nous prenons les chèques vacances, en version papier et numérique!

Situé dans la ville de Montpellier, au cœur du quartier Port Marianne, sur la place de l’hôtel de ville. Le Spa L’ESPRIT A vous propose dans son espace de 250m2, une expérience sensorielle inimitable. Sauna, hammam, jacuzzi, massages en solo ou en duo, soins du visage, onglerie… Venez découvrir nos soins, dispensés par nos praticiennes agréés par les marques de prestiges Fillmed & Cinq mondes. Notre équipe est formée en continu par Isabelle Trombert à sa méthode reconnue depuis plus de 25 ans. Personnalité wellness de l’année 2017, elle est aujourd’hui une référence incontestée dans le domaine du bien-être, suivie par plus de 70.000 followers sur YouTube. Elle a écrit plus d’une dizaine de livres qui inspirent aujourd’hui des professionnels du bien-être dans le monde entier. Nos soins « sur mesure » vous apporteront sérénité et bien-être. Venez vivre un instant exceptionnel et hors du temps, un moment de grâce, loin des petits tracas de votre quotidien.

GOOLFY est un nouveau concept innovant et unique sur Montpellier : pour Enfants et Adultes, un parcours de minigolf indoor sur 450m² en lumière noire sur le thème des espèces menacées et des dinosaures en décors 3D tout en fluo. Un parcours pédagogique de 18 trous ultra fun dans une ambiance sonore apaisante, chauffé en hiver et climatisé en été. Une invitation à un voyage hors du temps, à partager en famille (à partir de 3 ans), entre amis, entre collègues. Une salle de 200 m² (billards, babyfoot, jeux enfants) et une terrasse ombragée de 90 m² sont à votre disposition pour un moment de détente devant un petit verre ou un petit en-cas, à tout moment de la journée. A partir de 18h, Goolfy se transforme en pub où vous pourrez déguster une petite planche de tapas (sur réservation) accompagnée d’un bon verre de vin ou d'un cocktail et profiter de son écran géant, de ses billards, de ses soirées à thème et de son karaoké. Le Minigolf reste bien sûr ouvert pour encore plus de fun Ouvert 7/7 toute l'année.

Le Nuage renouvèle en profondeur les codes d'une salle de sport. C'est un lieu de remise en forme au sens large, pour prendre soin de soi tout simplement, dans un environnement valorisant et ouvert. Aux antipodes des salles déshumanisées, on y retrouve son souffle et on y prend son temps, pour se recentrer ou s'ouvrir aux autres. Aux troisième et quatrième niveaux, le "Village Forme" s'adresse aussi bien aux adeptes des pratiques douces, qu'aux inconditionnels de cours collectifs ou de l'effort en solitaire. Vous disposez d'équipements de pointe : poulies, bancs de développé/couché, haltères, tapis de course dernière génération, rameurs, vélos elliptique... et d'une programmation diversifiée. C'est le temple de la remise en forme mais aussi de la bonne humeur et du sport ludique. Vous bénéficiez d'un "accès libre" et de services personnalisés pour faire du sport en toute liberté ! Pour le Village Aquatique, contactez AquaBike Center.

Venez observer le soleil en tout sécurité avec une lunette astronomique dédiée ! Avec AstroLudik, je propose des sessions d'astronomie de 2h autour du soleil, ludiques et pédagogiques pour vous une proposer une activité de découverte originale. Grâce à une très belle lunette de 100mm de diamètre, vous allez pouvoir observer le soleil : Taches solaires Activité à sa surface Protubérances (projections venant du soleil, plus ou moins importantes selon l'activité du soleil) Voir le soleil a quelque chose de magique et c'est très beau à regarder. L'observation se fait avec une lunette spécialement conçue pour regarder le soleil en toute sécurité (Heliostar 100) : elle divise la lumière par 100 000 ! Pour rappel, ne regardez jamais le soleil directement sans protection adaptée ! Pour les sessions, j'utilise un équipement spécialement conçu pour le soleil. Pendant la session, vous allez aussi découvrir de manière ludique et accessible (je mets l'accent sur la simplicité) : Comment est structuré le soleil Comment nait, vit et meure une étoile Les sessions sur le soleil sont ouvertes aux adultes et enfants à partir de 8 ans. COMMENT RÉSERVER UNE SESSION ? Rendez-vous sur AstroLudik.com (lien sur cette page). Là vous retrouverez le détail des animations et vous aurez accès à l'agenda des sessions avec les jours et les horaires pour ensuite réserver le nombre de places souhaité. Tarif : 25 € pour 2h de session. Au plaisir de vous faire voyager dans l'espace ! Sylvain

Les bibliothèques et médiathèques de la Communauté de Communes de la Vallée de l'Hérault vous accueille toute l’année et proposent également des manifestations culturelles.

De la vigne à l'assiette ! Avec Marion Bonan Partez en balade au coeur du Domaine Massillan à la découverte des plantes sauvages comestibles. Touchez, sentez, cueillez... puis apprenez à les transformer lors d'un atelier cuisine simple et ludique, suivi d'une dégustation de vin du domaine. Au programme : – Balade découverte et cueillette plantes sauvages comestibles au Domaine. – Atelier cuisine pour apprendre à les préparer : des recettes simples et ludiques. – Dégustation de vins du domaine, pour accompagner les recettes préparés. Ateliers Plantes Sauvages & Dégustation de vin – Domaine Massillan Samedi 30 mai 2026 De 10h à 13h 30 € par personne – sur réservation uniquement

Vendredi 29 mai 2026 Atelier Dégustation Intuitive Et si, pour une fois, vous laissiez votre instinct prendre les commandes ? Bienvenue dans une expérience sensorielle où l’on déguste le vin comme on explore un rêve : en écoutant ses sens, ses émotions… et cette petite voix qui ne se trompe jamais. Ici, pas de jargon compliqué ni de discours techniques. Un simple paysage, une couleur ou même une mélodie peuvent soudain prendre vie dans votre verre. Oui, le vin raconte des histoires. Au programme : - Jeu des arômes qui chatouille l’imagination - 4 méditations guidées pour savourer différemment - Dégustation à l’aveugle (verres noirs, yeux bandés) pour réveiller vos sens comme jamais Une parenthèse de lâcher-prise et de découverte, accessible à tous, novices comme passionnés. De 19h00 à 21h00 Sur inscription

Ce cocon de plénitude d’une superficie de 2000 m², situé au cœur de 17 hectares de vignoble, le spa du Domaine de Verchant est dédié à la relaxation et au bien-être est ouvert du lundi au dimanche Aux abords du vignoble qui entoure le Domaine, notre complexe dispose en rez-de-jardin d’une piscine intérieure équipée d’un système de nage à contrecourant, d’une douche à expérience, d’un jacuzzi, d’un hammam, de 3 saunas et d’une salle de repos où relaxation et sérénité sont les maîtres mots.

Un jardin remarquablement beau. « Maison des champs » à son acquisition en 1696, le château de Flaugergues, merveilleuse folie XVIIIe est aujourd’hui un îlot de verdure dans la ville de Montpellier. Cette ancienne demeure de plaisance au style toscan a pu conserver en pleine ville son activité viticole, ses somptueux jardins, labélisés remarquables et ainsi tout un univers harmonieux qui vient d’être récompensé par une 2e étoile au Guide Vert Michelin en 2016. Classés Monuments Historiques en 1986, les jardins et le parc de Flaugergues ont reçu le label Jardin Remarquable dès 2004. Entourant le château et dominant les vignes à l’est, 4 espaces possédant chacun une forte personnalité sont ouverts à la visite

Fort Boyard Aventures est le premier action game officiel développé avec les producteurs de l'émission culte. Venez relever pas moins de 30 défis dans des cellules reconstituées. Prêt à aller toujours plus loin, toujours plus haut, toujours plus fort ? Fort Boyard Aventures est né d'une demande récurrente et grandissante des fans de l'émission Fort Boyard, qui rassemble tous les publics, et toutes les générations ; ainsi que de la part des adeptes d'action games : pouvoir vivre l'expérience Fort Boyard ! Un concept exclusif : À travers ce jeu d'action particulièrement immersif, vous pourrez vous mesurer aux mythiques épreuves du fort. Ce jeu indoor grandeur nature permet à chacun de vivre une expérience inédite. Dans le fort, les joueurs en équipes de 2 à 5 personnes, sont libres de créer leur propre parcours parmi les 34 cellules, comprenant les célèbres salles du Jugement, du Conseil et du Trésor, pour relever des défis physiques, d'adresse, d'équilibre ou de réflexion.

Petits et grands, venez sauter, grimper, jouer dans notre trampoline Park climatisé de 2000 m² ! Que ce soit pour se dépenser, se défier, faire la fête ou pour faire ressortir son côté ninja, il y en a pour tous les goûts à Trampoline Park You Jump. De nombreuses activités sont proposées : free jump, airbag, slamdunk, dodgeball, volley-ball, aeroball, trampolines professionnels, parcours ninja... De quoi se défouler tout en s'amusant !

Votre salle d'escalade Altissimo Odysseum, située en plein coeur de la zone commerciale Odysseum, vous accueille non stop7j/7. Idéal pour prendre de la hauteur l'activité ludique saura ravir petits et grands, novice ou confirmé. Notre équipe se tient à votre disposition afin de vous accueillir dans les meilleures conditions possibles.

Prés de Montpellier, au Crès, se trouve l'atypique Musée saharien. Atypique par son architecture qui reprend les lignes d'un véritable bordj saharien, aux couleurs du désert. Atypique aussi, puisque c'est le seul musée en Europe consacré à l'histoire et aux populations du Sahara. Sur 2 niveaux, les visiteurs découvriront tout l'univers saharien : son exploration à l'époque de la présence française, la vie des nomades et de nombreux objets usuels et de magnifiques bijoux. Le Sahara constitue de véritables archives de la création de la planète. Une vitrine est dédiée à l'explorateur T. Monod, grâce à des objets personnels. Elément fort de la visite, la reconstitution unique d'un char à chevaux des Garamantes, peuplade mystérieuse du Sud de la Lybie. Des photographies de M. Bruggmann, JM. Durou ou Alain Sèbe révèlent la beauté des peuples du Sahara. Enfin, des vitrines sont consacrées au travail de HJ. Hugo, préhistorien de renom et à l’épopée de la Mission Berliet Ténéré Tchad.

Véritable poumon vert, le lac du Crès Jean-Marie Rouché est un site très apprécié de ses habitants et de la population locale. Envie de glisse urbaine ou encore d’échanger quelques passes ? Le lac est équipé d’un skatepark et d’un citystade. Un site idéal pour vos activités de plein air : balade, footing, vélo, parcours d’orientation, paddle, natation, bmx... Ses 27 hectares de verdure vous offrent de nombreux sentiers de promenade, course à pied ou VTT le long de paysages harmonieux et reposants. Les aires de jeux et tables de pique-nique vous promettent de bons moments en famille. Barbecues et feux non autorisés. Pêche règlementée. Baignade autorisée (non surveillée hors période estivale). En 2025, le stationnement est payant tous les jours du 31 mars au 21 septembre inclus de 10h à 21h. Il reste gratuit pour les cressois à condition d’effectuer une déclaration en ligne.

Découvrez cette création/coproduction les 30 et 31 mai prochain, sur réservation. Il s’agit d’aller voir en toute curiosité la vie en commun des citoyens athéniens au Ve siècle avant J.C. et d’en faire théâtre, sans folklore particulier ; d’en jouer aujourd’hui avec gourmandise et un grain de folie, dans une période pré-électorale comme presque tout le temps ; de se demander où nous en sommes au fond avec la démocratie — directe ou indirecte — et avec l’idée qu’on s’en fait les un·e·s les autres, qu’on la déteste ou la veuille autrement, quelque part entre toges, gilets jaunes et costumes cravates. La pièce tente de donner à voir un temps d’avant les ruines et les fouilles, où les représentants étaient tirés au sort, et où chacun — tout le monde, donc — pouvait être choisi, faire valoir sa voix sur mille sujets concernant la vie ensemble et même sur une tragédie — Eschyle Sophocle Euripide — qu’on avait vu la veille. Enfin, tout le monde... sauf les femmes, les enfants, les étrangers et les esclaves. Durée sous réserve : 1h40 Rendez-vous sur place au guichet du Théâtre des 13 vents - Domaine de Grammont, Montpellier au moins 20 minutes avant votre séance munis de votre réservation.

Parc de loisirs et de jeux d'antan, écologique et alternatif, pour toute la famille : caisses à savon pour petits et grands (petites voitures à la taille de l’enfant, très sécurisées et sans moteur) pour l’apprentissage de la conduite automobile, jeux d'adresse... dans un bois naturel très ombragé sur la commune de La Boissière, à 15 minutes de Montpellier. Pour les plus de 16 ans et les adultes, descentes en minimoto écolo, drift trike et mini quad Vous trouverez également des tables et une grande aire de pique-nique ombragée, et un espace snacking..

Cécile – Fondatrice de Sensation Aile Massages *L’expertise du toucher, des mots et de la transmission au service du bien-être profond Je m’appelle Cécile, praticienne en massage bien-être, formatrice, autrice et fondatrice de Sensation Aile Massages by Cécile. Depuis de nombreuses années, je me consacre à l’art du toucher, à l’écoute du corps et aux liens subtils entre sensations, émotions et équilibre intérieur. Installée au cœur de l’Hérault, entre garrigue, mer, vignobles et Pic Saint-Loup, j’accueille aussi bien une clientèle locale de Montpellier et de ses environs que des visiteurs de passage, en quête d’une expérience de bien-être authentique, qualitative et profondément ressourçante. *Un parcours fondé sur l’exigence, l’humain et la transmission Certifiée RNCP technicienne spa et bien –être en 2021, je m’inscris dans une démarche professionnelle rigoureuse et me forme continuellement à de nouvelles techniques de massage, d’accompagnement et de toucher psychocorporel. Cette formation continue nourrit une pratique précise, sensible et évolutive, toujours au plus proche des besoins du corps et de la personne. Parallèlement à mon activité de praticienne, je suis également formatrice en massages bien-être. J’accompagne des professionnels et des personnes en reconversion dans l’apprentissage des fondamentaux du massage, du toucher juste et de la posture du praticien, avec une approche à la fois pédagogique, humaine et profondément respectueuse. Mon approche est globale : chaque soin comme chaque transmission repose sur la qualité de présence,l’écoute fine et la conscience du geste. *L’écriture, prolongement naturel du soin Je suis également autrice de cinq ouvrages consacrés au bien-être, au corps et au toucher, dans lesquels je partage une vision sensible et accessible du massage, de la relation au corps et de la reconnexion à soi. L’écriture est pour moi un prolongement du soin et de la transmission : une autre façon d’accompagner, d’éclairer et d’inspirer. *Une approche sensorielle et émotionnelle unique Dans mes soins, j’utilise notamment les produits de la marque locale ALTEARAH, reconnue pour son approche innovante reliant émotions, couleurs et huiles essentielles. Cette dimension sensorielle renforce l’expérience du massage et soutient un véritable retour à l’harmonie intérieure. Chaque soin est pensé comme un rituel, une parenthèse précieuse où le corps peut se déposer, se régénérer et retrouver son équilibre naturel. *Une reconnaissance professionnelle 🏅 Médaille de bronze au Championnat régional d’Occitanie de massage Catégorie massage facial – novembre 2025 Cette distinction récompense la qualité du toucher, la finesse du geste et l’approche sensible qui caractérisent mon travail. *Une parenthèse de bien-être à vivre pleinement Que vous soyez en séjour dans la région ou habitant(e) de Montpellier, je vous invite à vous offrir un moment hors du temps, une pause dédiée à votre bienêtre, votre détente et votre reconnexion intérieure. - Renseignements & rendez-vous : 06 50 82 65 72 Sensation Aile Massages by Cécile

Un nouvel événement dédié au vélo sportif, urbain, ludique, et inclusif proposé par la commune de Lattes ! Au programme : Sorties Vélo Gratuit, voir les modalités d’inscription pour chaque sortie (inscription à partir du 6 mai). Équipement conseillé : vélo en bon état et vérifié, casque, gilet jaune, eau, crème solaire, kit de réparation. Sorties encadrées par les associations ou le service des sports sous votre propre responsabilité. (Mineurs sous la responsabilité des parents). Village des animations Animations sur le parvis De 14h à 18h sur le parvis de l’espace Lattara Vélos smoothie (MUC) (14h30 – 17h30) Préparez vous-même votre smoothie avec des fruits frais grâce à l’énergie de vos jambes ! Vélos connectés (Hérault sport) (14h – 18h) Visualisez votre parcours sur un écran lors de votre effort. Vélo maniabilité (14h – 18h) Slalom, passage d’obstacles, passer dessous, attraper un objet proche du sol. Balade en vélo-bus 9 places, inscriptions directement sur place. Atelier réparation vélo (15h30 – 18h) Un mécanicien répare avec les petits problèmes de votre vélo (apportez les pièces). Stand mobilité durable et jeux (14h – 18h) Comment se déplacer plus vert ? Conseils et bons plans par L’Ecoscope / ALEC. Stand matériel inclusif (L’ETAPE) (14h – 18h) Découvrez du matériel de déplacement adapté pour les personnes à mobilité réduite.

L’Atelier 360 – Nutrition & Technologie à Lattes À deux pas de Montpellier, L’Atelier 360 vous invite à une expérience unique de remise en forme et d’amincissement, alliant technologie, nutrition et accompagnement sur mesure. Dans un cadre élégant et apaisant, chaque programme associe bilan diététique personnalisé et soins de haute technologie : Iyashi Dôme, Bodysculptor, Cryo Contour, Helios Training et LDF Contour Paris. Découvrez également le soin signature “Rituel Sublime Vitalité” : 1h de détente profonde combinant Iyashi Dôme et modelage crânien et visage, pour une sensation de lâcher-prise absolu. Objectif : sculpter la silhouette, stimuler le métabolisme et retrouver énergie et vitalité, durablement. Un concept novateur, entre science et élégance, à découvrir à Lattes.

Situé à proximité du site archéologique en périphérie d’un parc naturel de 280 hectares, le musée invite les visiteurs à découvrir les vestiges de l’ancienne cité mis au jour lors des campagnes de fouilles menées de 1963 à nos jours. Répartie sur deux niveaux, l’exposition permanente propose un véritable parcours archéologique chronologique et thématique afin de découvrir les collections : plus de 1 500 céramiques, urnes en verre, objets usuels, outils, vaisselle, bijoux, lampes à huile, monnaies, mosaïques, sculptures antiques, stèles, objets de la nécropole Saint-Michel où 76 tombes furent découvertes… De l’époque Néolithique avec le développement de la civilisation Chasséenne (4500-3500 avant notre ère) jusqu’au Moyen-Âge, le musée archéologique accompagne le public.

Au cœur du site naturel protégé du Méjean , parcourez une mosaïque de milieux qui forme un paysage singulier. Le sentier aménagé et agrémenté de passerelles vous emmène à la découverte de la faune et de la flore des étangs (cigognes, flamants roses, ragondins, hérons, chevaux camarguais, taureaux...). Une agréable balade à faire en famille.

Le Centre Equestre du Mas de Cournon vous accueille tous les jours de l’année dans un cadre chaleureux à 25min au Nord de Montpellier (34). Que vous ayez l’envie d’apprendre, le besoin de vous ressourcer, l’esprit de compétition ou la passion de randonner, vous êtes les bienvenus !! Deux moniteurs diplômés BPJEPS, une stagiaire/apprentie BPJEPS et une animatrice poneys sont présents toute l’année pour vous accompagner dans le milieu équestre et vous faire partager leur passion, leurs connaissances et expériences… Vous pourrez profiter des infrastructures que nous mettons à votre disposition, soit 2 carrières , un manège couvert entièrement et un cross possédant une piste de galop. Le projet d’un nouveau manège avec toiture photovoltaïque est en cours. Les possibilités de balades et/ou randonnées sont nombreuses vu la diversité des GR à disposition et tous les sites touristiques qui entourent notre coin de paradis…

Venez découvrir votre Trampoline Park You Jump de Lattes ! Ce lieu idéal vous permettra de passer des moments en famille inoubliables ! Votre espace dédié You Kids vous accueille dès 6 mois avec un toboggan, une mini zone d'aventure, des Legos géants et un parcours d'obstacles. Dès 3 ans, découvrez la Trampoline Arena, le Parcours Ninja Warrior, le Walking Wall, et bien d'autres activités dans votre parc, ou en ligne sur trampolinepark.fr. Nous mettons à votre disposition un parking gratuit sur place, des installations 100% sécurisées et climatisées. Un espace dédié pour les parents accompagné d'un bar pour se restaurer et d'une connexion wifi ! Venez partager des moments ludiques en famille au Trampoline Park de Lattes, et profitez d'une journée remplie de fun !