Nathalie Bourgin, diplômée d'Etat des Métiers de la Forme, est relaxologue certifiée. Passionnée de nature, de techniques de bien-être, de danses et de rencontres, elle propose depuis 15 ans des cours de bien-être imprégnés de ses formations assidues en anatomie et mouvement : pilates, massage, relaxation, réflexologie. Des séjours bien-être sont également proposés en privilégiant des espaces naturels remarquables, des sites permettant une déconnexion et un dépaysement. À l'Abbaye de Saint-Jacut-de-la-Mer : # Séjour forme & bien-être du 30 mai au 1 er juin 2025 et 17 au 19 octobre 2025 180€ + 35€ frais de salle (hors hébergement) programme : randonnées pédestre sur le GR34, ateliers corporels : Pilates, relaxation, réveil matinal (au jardin ou sur la plage) + séance individuelle en réflexologie plantaire # Séjour Théâtre & Bien-être Du 4 au 6 Juillet 2025 thématique des 4 éléments le corps & l’expression eau terre feu air. Atelier Bien-être réveil matinal. Pilates au jardin/ plage - Ateliers de mouvements dansés relaxation Atelier théâtre expression et jeux d'improvisation - lectures à voix hautes - mini scènes duo, trio, travail de chœur , avec Sarah Mirante, comédienne et conteuse. # Stage de danse et bal concert "Folk trad" avec le groupe Parasol, Gérard Godon et Samuel Theze, accordéon chromatique et clarinette Du 25 et 26 Octobre 2025 2 demi-journées et Bal le samedi soir à partir de 21h Tarifs = 60€ l'intégralité - ou 40€ stage et bal 1/2 journée - ou 12€ le bal # Les autres stages : - Cours de cuisine végétarienne en forêt de Brocéliande et la Presqu'ile de Rhuys - Forme & bien-être, massage à l'Abbaye de Rhuys Toute l'année, des cours hebdomadaires sont proposés à l'espace salle Armorique à Rennes.