Activités à faire autour de Guichen (35) Tout afficher

Envie d'une escapade nature en famille ou entre amis ? Le circuit de la Roche Saint-Louis à Sainte-Pazanne est fait pour vous ! Partez à la découverte des paysages pittoresques de la région, en sillonnant ce parcours facile. Votre aventure débute au cœur de Sainte-Pazanne, en traversant la "coulée verte" , un véritable poumon vert de la commune. Laissez-vous guider par les sentiers ombragés et profitez de la quiétude environnante. Au fil de votre promenade, vous rejoindrez le charmant village de la Roche Saint-Louis , niché au cœur d'un bocage verdoyant. Admirez l'architecture typique de la région et imprégnez-vous de l'atmosphère paisible qui se dégage de ce lieu. Votre parcours vous mènera ensuite à travers champs et chemins creux, vous offrant des panoramas spectaculaires sur la campagne environnante. Respirez l'air frais et laissez-vous bercer par le chant des oiseaux. Pour les plus petits ou ceux qui recherchent une balade plus courte, une portion de 1,6 km du circuit est accessible à tous et longe paisiblement le ruisseau. Pourquoi choisir ce circuit ? tParfait pour tous les niveaux, y compris les familles avec jeunes enfants. tPaysages variés : Bocage, champs, ruisseau... un condensé de la beauté bucolique de la région. tDécouverte du patrimoine : Admirez l'architecture traditionnelle du village de la Roche Saint-Louis. tBalade en toute liberté : Profitez des sentiers balisés et laissez-vous guider à votre rythme. tFraîcheur garantie : Partez à l'aventure en matinée ou en fin d'après-midi pour profiter de la fraîcheur des bois. Que vous soyez amateur de randonnée pédestre ou de vélo, le circuit de la Roche Saint-Louis vous promet un moment de détente et d'évasion inoubliable. N'attendez plus et venez découvrir les charmes de la campagne nantaise ! : circuit vélo court et sans difficultés, adapté à la pratique familiale et à tous les publics, praticables à pied, avec un vélo de ville ou un VTC. Les fiches de randonnées sont téléchargeables sur notre site et à votre disposition dans nos Offices de Tourisme.

Venez quand vous voulez, sans aucune restriction, à votre rythme, du matin au soir, tous les jours et toute l’année (de 6h à 23h, dimanches, vacances et jours fériés également). Des tarifs d’adhésion très accessibles avec des facilités de paiement. Faites l’investissement gagnant en investissant dans votre santé, pour un montant équivalent à 1 Euro par jour ! Un système d’accès sécurisé Un contrôle d’accès sûr et fiable qui vous permet d’accéder à tout moment au club grâce à votre badge personnel, le tout sous vidéosurveillance. Un club sans frime Une ambiance simple, conviviale et sans complexe où chacun est pris en considération d’une manière individuelle, quels que soient ses objectifs, ses attentes et son niveau. Du matériel haut de gamme et un accès sécurisé Un parc de matériel dernier cri, des machines guidées, faciles d’utilisation et intuitives. Le niveau et l’intensité de l’effort est réglable aisément sur les appareils de cardio, avec la possibilité de contrôler sa fréquence cardiaque et d’accéder à une multitude de programmes présélectionnés. Les machines de renforcement musculaire sont guidées, cela évite les risques de faux mouvements et les problèmes de positionnement sur les appareils. La charge est facile à sélectionner grâce à une simple goupille. Pour les initiés, l’accès à l’espace poids et haltères permet d’exécuter des exercices polyarticulaires et de travailler les mouvements de base sollicitant des chaines de groupes musculaires. Un bilan sportif personnalisé et individualisé Dès votre première séance, un professeur cerne vos besoins et vos envies afin de vous établir un programme d’entrainement adapté qui va être évolutif au fil du temps. Un nouveau programme est établi toutes les 6 semaines et votre coach se tient à disposition à tout moment afin de vous conseiller en salle.

4,5 km de balade enivrante vous attendent pour découvrir la sublime plage du Cormier depuis le centre de La Plaine-sur-Mer. Laissez-vous guider par le vent marin et profitez des paysages côtiers à votre rythme. tUn périple idyllique vous attend le long d'une piste cyclable aménagée, vous offrant un panorama inoubliable sur la mer et ses nuances bleutées. tLa plage du Cormier, avec son sable fin et doré, s'étire à perte de vue, invitant à la détente et aux plaisirs balnéaires. Partagez des moments de convivialité en famille ou entre amis, et profitez des jeux nautiques pour une journée inoubliable. tPour les plus téméraires, la plage voisine de Tharon-plage offre un cadre idéal pour la pratique du surf et de la voile. En été, profitez de la surveillance assurée par les sauveteurs pour vous baigner en toute sécurité. N'attendez plus et enfourchez votre vélo ! La plage du Cormier vous ouvre ses bras pour une escapade iodée et vivifiante.

YAKO, un concept exclusif de cours ! tEncadrement par des coachs diplômés d'Etat t50 cours collectifs par semaine tProgrammes personnalisés et suivi tReport des temps d'absences (sous certaines conditions) tCardio, Muscu, Fitness, Sauna, Yako en illimité A partir de 19,90 € par mois (voir conditions en club) Pack Avantage avec carte d’accès multi-salles (320 en France) Carnet de 10 séances ou à l’unité pour les vacanciers Libre accès de 6h à 23h 7j/7 avec abonnement

Vos enfants ont besoin de se dépenser dans des activités de plein air ? Situé dans le centre-bourg de La Plaine-sur-Mer, le mur d'escalade fait partie des activités que l'on peut trouver dans cet espace de sport et de loisirs. Plus qu'un mur, c'est un gros rocher avec des prises d'escalade. Cela vous donne la possibilité d'essayer différents côtés avec différents niveaux de difficulté. 🤩 3 bonnes raisons pour découvrir le mur d'escalade tpratiquer une activités qui développe la force, la souplesse et l'endurance tentraîner votre détermination tchanger les écrans pour de l'air frais 😉 👉 Infos pratiques t accès libre, ouvert à tous t toilettes publiques à proximité t tables pique-nique à proximité t parking gratuits proche du skate park Découvrez les autres activités dans cet espace: skatepark et courts de tennis

Alexis et toute l'équipe vous accueillent et vous offre le meilleur de la forme. Artligne Fitness est une structure de 2000 m² qui comprend 7 zones : tZone Cardio, Musculation comprenant de nombreux postes de travail libres etguidés, ainsi que des machines cardio. Idéal pour s’entraîner en autonomie et en toute sécurité. tZone Fitness, Cycling, Training, Bien-être : pour réaliser tout un éventail de cours collectifs allant de la gym douce (yoga, pilates), au renforcement musculaire plus ou moins ciblé et à différentes intensités, ainsi que des cours cardio et dansés pour se laisser aller sur la musique ! tZone Aquafitness : excellent moyen d'allier laspect détente/plaisir de la piscine et les bienfaits d'une activité sportive. Des cours aquafitness et bike efficaces, ludiques et novateurs, sur des musiques originales et variées, afin d’obtenir des résultats et de nouvelles sensations. tZone Raquette : deux terrains de padel et deux terrains de squash réunis en un même espace. Dès maintenant, invitez vos amis à partager un match pour vous défouler ! Ouvert 24h/24 avec un accès par l'extérieur, sur réservation uniquement. Ici, on vous reçoit avec le sourire et l'envie de vous faire progresser. Votre bien-être commence maintenant ! Artligne Fitness vous propose également une salle de séminaire Artwork dans laquelle vous pouvez organiser vos réunions, formations, team building... Votre journée sur demande : en savoir plus Artligne Fitness fait partie des nombreuses activités de Pornic, présentés par l'Office de Tourisme Destination Pornic.

Cours pour tous niveaux, toute l'année Baby poney à partir de 4 ans. Promenades plage et campagne. Balade en main pour les petits. En direction de "La Prée" et face au camping de la Renaudière. Horaires variables selon période. Label poneys et cheval ; Club de France.

Profitez d'un bassin de natation de 25 m avec 6 couloirs de nage, sur un plan d'eau de 375 m² de 1,10 m à 2 m de profondeur, s'ouvrant sur une terrasse de bois et une zone paysagère constituée de plages minérales. Découvrez également l'espace détente de 120 m² avec saunas, hammam, douches massantes, solarium extérieur et salle de repos avec tisanerie 5 espaces différents, 5 bonnes raisons de venir à l'Aquacentre : tle bassin ludique de 340 m² de 1,20 m à 1,40 m de profondeur tl'espace ludique avec jets à contre-courant, banquette à bulles, canons à eau, jets massants, tl'espace petite enfance de petite profondeur (de 60 à 80 cm), tl'espace d'activités de 160 m², tet la pataugeoire de 15 m² sur 28 cm de profondeur. De nombreuses activités proposées L'Aquacentre est aussi une école de natation pour les enfants et adultes : rien de tel que quelques cours pour être à l'aise dans l'eau ! Retrouvez également des activités de loisir tout public (aqua cross training, aquagym, aquafitness, aquapalm, aqua bien-être, aqua training) : pensez à réserver en ligne ou auprès des agents d'accueil ! Enfin, des animations gratuites sont proposées aux enfants pendant les vacances (parcours aquatique et structures gonflables) de 15h30 à 16h30 : tau petit bassin les lundis et vendredis tau grand bassin les mardis et jeudis Faites plaisir à vos proches, pensez à la carte cadeau !

Cette nouvelle installation sportive, inaugurée en septembre 2024, permet de proposer aux usagers un équipement de qualité, accessibles à tous, à proximité de l'étang du Val Saint Martin. Les plus jeunes y découvriront les plaisirs de la hauteur, et les grimpeurs expérimentés y constateront un lieu aménagé pour se préparer à de nouveaux défis ! Caractéristiques techniques Cette grande structure qui affiche 21m de long sur 11m de hauteur, avec une zone de réception et un sol adapté, possède 19 voies de grimpe de difficultés variables. Le mur d’escalade est installé sur une structure autoportée avec des panneaux bois sur lequel sont fixés les prises. Cet équipement est un espace inclusif, où chacun pourra se dépasser, progresser à son rythme, et surtout, s’amuser. L’installation est constituée de deux murs : tun mur pour la « pratique en accès libre » (pour tous) tet un mur pour la « pratique de difficulté » composés de 19 voies. Le mur de difficulté sera principalement utilisé par le club d’escalade Pornicais (Pornicaf) et pour les établissements scolaires dans le cadre de l’EPS ou bien des associations sportives scolaires. Il possède 19 voies adaptées aux différents niveaux des grimpeurs, le mur peut aussi accueillir des compétitions de niveau départemental d’escalade. L’escalade est un sport complet, qui combine force, souplesse, concentration et esprit d’équipe. Amateurs de grimpe, ou tout simplement désireux de combiner confiance et agilité, cette activité sportive est ouvert à tous... Voici 5 bonnes raisons de s'aventurer autour du mur d’escalade du Val Saint-Martin : tProfitez du bassin de natation de 340 m² de l'Aquacentre tDécouvrez aussi son espace détente de 120 m² avec saunas, hammam, douches massantes, etc... tTester son agilité, son sens de l'observation, sa rapidité avec le parcours permanent d'orientation tout en s'amusant entre amis ou en famille 🧭 tSuivre l’un des 3 parcours des Chemins de la Forme pour bouger, découvrir et rester en forme. Ces parcours santé ludiques et interactifs vous invitent à explorer la ville tout en prenant soin de vous et le point de départ de celui du Canal Val Saint-Martin est situé à deux pas du mur d’escalade tSe promener autour de l'étang, et prolonger la découverte le long de la rivière de Haute-Perche, en parcourant le sentier de randonnée d'environ 11km, le circuit du Canal de Haute-Perche Les petits + : A proximité, un parcours accrobranche avec tyroliennes au-dessus de l'étang du Val Saint-Martin avec Pornic Aventure pour les amateurs d'activités ludique et sportive.

Piscine de plein-air, chauffée, avec 2 bassins surveillés. Pataugeoire pour enfants en accès libre (non surveillée). Ouverte en période estivale

Envie d'une escapade nature pour vous déconnecter du quotidien et vous émerveiller face à des paysages authentiques ? Alors, venez découvrir le circuit pédestre et vélo du Canal de Haute-Perche à Pornic ! Un sentier bucolique vous attend le long de ce canal historique, autrefois utilisé pour le cabotage. Empruntez les passerelles pittoresques, laissez-vous guider par les chemins ombragés et admirez les paysages vallonnés qui s'offrent à vous. Au fil de votre promenade, vous découvrirez la rivière de Haute-Perche et ses pêcheries traditionnelles, témoins d'un riche passé maritime. Vous serez charmé par les ambiances bocagères et agricoles qui vous entourent, un véritable havre de paix pour se ressourcer. La balade se poursuit sur les berges de l'étang du Val Saint-Martin, un lieu idéal pour une pause pique-nique en famille ou pour observer la faune et la flore locales. Ce circuit est accessible à tous, sur une partie de 5 km. Le petit : Rencontrez Michèle MARTINO, membre du Conseil des Sages, dans le cadre d'une visite "Rencontre avec nos passionnés" intitulée "La rivière de Haute-Perche et ses pêcheries". Une occasion unique de découvrir l'histoire et le patrimoine de ce lieu magique. : circuit vélo court ou moyen, présentant quelques passages un peu techniques, adapté à la pratique familiale (hors très jeunes enfants), praticables avec un vélo VTC ou VTT. Alors, n'attendez plus et venez découvrir le Canal de Haute-Perche à Pornic ! Les fiches de randonnées sont téléchargeables sur notre site et à votre disposition dans nos Offices de Tourisme.

Parcours de minigolf situé en pleine campagne à 10 minutes de Granville. 18 trous aux difficultés variées sont proposés pour satisfaire petits et grands. En Août, venez vous amuser en nocturne avec des balles lumineuses ! Divers jeux en bois vous attendent également pour prolonger votre moment de détente. Vente de glaces et de boissons sur place. Les chiens tenus en laisse sont acceptés.

2,5 km de bonheur à vélo vous attendent pour découvrir les charmes de La Plaine-sur-Mer et de sa magnifique plage de Mouton . Embarquez pour une balade ensoleillée à travers les chemins pittoresques de la commune et laissez-vous charmer par les paysages qui se dévoilent à chaque coup de pédale. Votre périple commence au cœur du village. De là, suivez les sentiers qui vous guideront vers la côte, en profitant de l'air marin vivifiant et des panoramas à couper le souffle. N'oubliez pas de faire une halte au Port de Gravette , un lieu idéal pour admirer la vue imprenable sur l'océan et immortaliser vos souvenirs en peignant ou dessinant sur la table de la pause dessin. Pour les gourmands, un déjeuner savoureux et gastronomique, vous attend au restaurant Anne de Bretagne (2 * au Guide Michelin), où vous pourrez déguster des spécialités locales à base de produits frais et de saison. Cette escapade vélo est l'occasion idéale pour : tSe détendre en famille ou entre amis tProfiter du grand air et des paysages côtiers tDécouvrir le patrimoine de La Plaine-sur-Mer tS'adonner à des activités artistiques au Port de Gravette tSavourer un délicieux repas iodé Alors, n'attendez plus et enfourchez votre vélo ! La plage de Mouton n'attend que vous.

3,9 km de pur plaisir cyclable vous attendent pour découvrir La Plaine-sur-Mer sous un nouveau jour. Embarquez pour une balade vivifiante qui vous mènera jusqu'à la pointe de la Prée, où le clapotis des vagues et l'air marin vivifiant vous transporteront. Des paysages à couper le souffle et des trésors cachés : tTout au long de votre parcours, laissez-vous charmer par les paysages côtiers spectaculaires et profitez de panoramas inoubliables . La pointe de la Prée, avec ses falaises abruptes et ses criques sauvages, vous dévoilera ses secrets. Marée basse ? C'est l'occasion rêvée pour enfiler vos bottes et partir à la chasse aux trésors de l'estran : crustacés et crevettes savoureux n'attendent que vous ! Pêche à pied responsable : respectez la nature tSoucieux de préserver l'environnement et ses richesses, n'oubliez pas de respecter la réglementation en vigueur concernant la pêche à pied. Tailles et poids autorisés des fruits de mer : informez-vous avant de ramasser ! Que vous soyez cycliste débutant ou confirmé, cette randonnée accessible vous promet une expérience inoubliable. En famille ou entre amis, profitez d'un moment convivial et sportif en communion avec la nature. Alors, n'attendez plus et enfourchez votre vélo : la Prée vous attend !

Initiation au golf offre découverte : Venez tester le golf et découvrir le club Stage Premium. Un enseignant diplômé d'état vous fera découvrir le jeu de golf sur le practice (matériel et balles fournis) et vous présentera, avec l'équipe d'accueil, les structures du golf et les possibilités d'initiation proposées.Le coût de cette découverte 20 € les 2 heures, vous sera remboursé si vous décidez de vous inscrire à un stage d'initiation. Stage vacances "initiation au golf" 3 jours : Si vous n'avez jamais joué au golf, découvrez et apprenez les bases du golf et les rudiments des règles de l'étiquette. - stage encadré par un moniteur diplômé d'Etat - 6 heures de cours réparties sur 3 jours, du lundi au mercredi - balles et matériel fournis - jusqu'à 8 stagiaires par stage Stage vacances "perfectionnement" 3 jours Si vous avez le niveau carte Verte, venez consolider votre swing, structurer votre petit jeu et optimiser vos performances sur le parcours. - stage encadré par un moniteur diplômé d'Etat - 6 heures de cours réparties sur 3 jours, du lundi au mercredi - parcours accompagné en fin de stage - balles et matériel fournis - jusqu'à 6 stagiaires par stage Stage vacances "juniors" 4 jours Pour les jeunes de 7 à 12 ans, acquisition et perfectionnement des bases du golf dans le respect des règles de l'étiquette. - stage encadré par un moniteur diplômé d'Etat - 6h de cours réparties sur 4 jours, à partir du lundi - balles et matériel fournis - jusqu'à 8 stagiaires par stage

Vous êtes à la recherche d’une expérience golfique unique dans un cadre idyllique ? Direction Pornic ! En plein cœur de cette ville de bord de mer, le parcours de 18 trous allie une partie boisée et une autre plus vallonnée. Les 9 premiers trous, créés en 1912, font de ce club l'un des plus anciens de France. Puis, en 1992, le golf s’agrandit avec une extension à 18 trous, apportant un vrai challenge technique. Mais le plus sympa ici, c’est l’ambiance conviviale qui règne tout au long de l’année. Que vous soyez pro ou amateur, ici, on aime partager la passion du golf ! Au golf, il y a bien plus qu’un parcours : 🎉 Le Bar-restaurant : Détendez-vous avec une vue panoramique sur le parcours, ça vaut le détour ! 🎤 1 salle de séminaire : Besoin d’un endroit original pour vos réunions ? C’est ici que ça se passe ! 🛍️ La Boutique : Pour vous procurer tout ce qu’il vous faut pour votre prochain parcours. Si les installations restent ouvertes pendant les travaux, le club-house est en cours de réfection jusqu’à la période estivale. Le parcours de rêve : t18 trous Par 72 - 6082 m de pur bonheur ! t Architecte : M. GAYON Les installations d'entraînement, vous allez adorer : t18 postes de practice (dont 10 couverts et 8 en extérieur), pour un entrainement efficace. t5 postes de practice "Top Tracer" : avec analyse de trajectoires et une application mobile pour suivre vos progrès ! 🚀 tUn Stadium avec une aire d'entraînement synthétique. tUn putting green pour peaufiner votre petit jeu. tUn chipping green pour être précis sur vos approches. Le Golf fait partie des nombreuses activités et loisirs de Pornic présentés par l'Office de Tourisme Destination Pornic. Alors, prêt à relever le défi ?

Le Hatha Yoga vise à la maîtrise du mental, à la recherche du calme intérieur par le travail corporel, les mantras, la respiration, la méditation, les mudras. Il permet ainsi la santé physique, psychologique et spirituelle. Ritama vous emmène en Inde au travers du yoga traditionnel. Elle adapte ses cours pour tous les niveaux avec pour chaque asana une possibilité d’intensité différente en harmonie avec les besoins du corps. Cela peut aussi vous permettre : tde découvrir les asanas plus appropriés à votre corps, tvous guider dans une pratique régulière, ten savoir plus sur la culture du yoga, tvous aider à travailler les techniques de respiration en distinguant prāṇa vyāyāmas (exercices de respiration active) et prāṇāyāma (respiration ralentie accompagnée des rétentions du souffle). Bain sonore individuel, en couple, en groupe : Les bains sonores apportent une sensation intense de relaxation et de bien-être et rééquilibrent les trajets énergétiques. Le son parcourt chaque cellule de notre corps et les vibrations nettoient en profondeur. Cette expérience quantique méditative a un réel pouvoir nettoyeur, régénérateur, purificateur et harmonisateur des corps avec les énergies des 5 éléments de la nature (feu, terre, air, eau, éther). Session de groupe de bain sonore et session individuelle, session familiale, en équipe. Tout est personnalisable et à la carte. Où se déroulent les cours ? tCours en présentiel à Pornic : dans le studio de Ritama - Pornic centre (derrière la mairie), dans son jardin à Gourmalon, chez les particuliers et sur les plages en fonction de la météo. Il est nécessaire de contacter Ritama pour un 1er cours. tCours à domicile : Ritama, ancienne infirmière, coach et thérapeute holistique, dispense également des cours particuliers de yoga à domicile pour un accompagnement personnel. tCours en entreprise partout en France en petits groupes. Possibilités sur tapis ou sur chaise. Informations pratiques : tLes cours sont aussi à la carte, il n’y a pas de forfait obligatoire à l’année. Vous avez une envie la semaine, le week end ? Téléphonez à Ritama car elle improvise les cours en fonction de la demande et il y a souvent des cours prévus en plus que ceux indiqués sur les réseaux notamment les week-ends. tInscription sur le groupe facebook Ritama Yoga si vous êtes vraiment intéressé par les cours pour rejoindre les autres yogis (sinon s'abstenir car le groupe reste privé). tInformations et conditions sur le site de site internet Ritama Yoga ou bien par whatapps. Le saviez-vous ? Formée en France et en Inde, Ritama pratique le yoga depuis son enfance. Danseuse professionnelle elle aime allier la beauté, l’esthétique et le fait d’honorer son corps à chaque pratique. Pour avoir connaissance des animations ponctuelles rendez-vous sur la page Agenda Ritama propose également des accompagnements thérapeutiques ou personnels et vous accueille dans sa jolie boutique de vente d'artisanat indien à Pornic. Ritama Yoga fait partie des nombreuses activités de Pornic présentées par l'Office de Tourisme Destination Pornic.

Le Clion-sur-Mer, territoire rural, possède un riche patrimoine architectural. Sous l'Ancien Régime, le partage des terres non cultivées, appelé « commun », était vital. Ces communs, issus de l'ancienne coutume bretonne, permettaient aux villageois d'utiliser collectivement les terres pour des activités telles que le pâturage, le stockage des récoltes et les grands travaux agricoles. Dans ce contexte, une « borderie » était une petite ferme, généralement exploitée par un propriétaire ou un petit fermier, tandis qu'une « métairie » était une ferme plus importante exploitée par un métayer. Si le droit d'exploiter ces terres communales disparaît avec la Révolution française, leur héritage se perpétue dans l'organisation et les structures agricoles, telles que les borderies et les métairies, qui ont façonné Le Clion-sur-Mer sous l'Ancien Régime. A travers 9 points d'intérêt, correspondant à des lieux-dits, tout un patrimoine rural se dévoile... Bon à savoir : t Durée : 1h30 à 2h à vélo t Distance : 25 km Ce circuit évoque des propriétées privées, il est interdit d'y pénétrer. Retrouvez ici l'histoire de Pornic / Le Clion sur Mer. La fiche du circuit est téléchargeable ci-dessous et est à votre disposition dans nos Offices de Tourisme.

Pour vous le sport c’est quand vous voulez, avec qui vous voulez ? Les cours vidéos à la demande sont là pour vous. Biking, eliptik, trek, Pilates, hiit, abdos, cuisses-fessiers,... Vous trouverez forcément votre bonheur! Keep Cool Pornic met à disposition des espaces d’entraînements modernes, confortables, spacieux et chaleureux ainsi que des activités sportives innovantes et « connectées »: 4 studios à la demande, espace cardio hight-tech (TV, Web, Netflix), Lady Corner, Easy tonic, renforcement musculaire, Small Group Training etc... Nous sommes actuellement deux coachs : Max et Quentin pour gérer cette salle dans l’esprit Keep Cool. Après avoir été coach puis responsable du club Keep Cool au centre-ville de Nantes, c'est Maximilien Massé qui prend les rennes à Pornic, la franchise de cette enseigne, qui compte plus de 160 salles en France. Des machines conçues pour les femmes. Par exemple : on y trouve le « Lady Corner » avec une série de machines spécialement conçues pour les femmes, ou encore un espace équipé d’une vingtaine de machines mixtes de renforcement musculaire où chacun peut s’entraîner à son rythme. Pour se relaxer, ce club possède un espace détente avec un sauna. Pour les adeptes des sorties sportives, des footings en bord de mer sont organisées. Bref, Keep Cool vous fera découvrir une nouvelle manière de pratiquer du sport, dans un environnement chaleureux et décomplexé ! Alors n’hésitez pas et venez nous rencontrer, zone du chaudron à Pornic.

À quelques kilomètres de Nantes, le lac de Grand-Lieu offre une aventure gravel unique. Ce parcours de 69 km traverse marais, vignes, campagne et villages typiques. L’été, le lac se rétracte à 3 500 hectares, laissant deviner ses contours. Il se dévoile lentement, à ceux qui prennent le temps. Ici, tout se suggère, avec pudeur, au fil des kilomètres. Classé réserve naturelle, le site accueille plus de 270 espèces d’oiseaux et une grande diversité de milieux : roselières, prairies humides, canaux, bocage… Un monde discret et changeant, façonné par les saisons. Le tracé, entre petites routes et chemins agricoles, est idéal pour une pratique gravel accessible. Ports du lac, villages pittoresques et paysages variés jalonnent l’itinéraire. Entre vignes du Muscadet, marais et cultures, ce tour révèle un territoire riche d’histoire et de nature.

Tantôt, il chemine au milieu des vignes, offrant des points de vue remarquables sur le vignoble, des deux côtés de la vallée de la Sanguèze.| Tantôt, il serpente le long de la Logne et permet de découvrir des paysages dans lesquels les prairies dominent.| Au départ de Mouzillon ou Vallet, il permet de découvrir quelques éléments remarquables du patrimoine : les châteaux du Cléray et d’Yseron, ou le pont Gallo-Roman . Des panneaux relais d'information sont disposés sur tout le parcours de la boucle et vous pouvez le démarrer où vous le souhaitez.

"Nager Grandeur Nature" pendant la saison estivale sur les plages de Saint-Pair-sur-Mer et Donville-les-Bains. 10€ la séance et 45€ les 5. Nous vous proposons un accompagnement dans votre pratique en milieu naturel : découverte du milieu marin, apprentissage des bases de la natation et perfectionnement en mer ou en piscine d'eau de mer selon la marée pour les enfants à partir de 5 ans et les adultes.

La piscine Naïadolis, située à Vallet, est un service intercommunal de la Communauté de Communes Sèvre et Loire.| Seul, en famille ou entre amis, venez profiter toute l'année de cet espace de détente, de sport et de loisirs !| Ses bassins intérieurs : un sportif 25 mètres et un ludique avec banquette à bulle avec jets hydromassants, une pataugeoire et un toboggan de 45 mètres qui devrait ravir petits et grands.| Un espace bien-être : sauna et jacuzzi (réservé aux personnes majeures), ouvert 7 j/7 j : Horaires en fonction des périodes de l’année, il est conseillé de réserver votre accès à l’avance.| En plus de nombreux créneaux d'ouverture au public, la piscine Naïadolis propose un grand nombre d'activités : Ecole de natation pour adultes et enfants (de l'initiation au perfectionnement), aquagym, Aquatonic, circuit Training et Bébé Plouf.

Surplombée de falaises, la vallée ressemble ici à un véritable petit canyon où il est possible de pratiquer de nombreuses activités : escalade, grimpe d'arbre, tyroliennes, sarbacane, tir à l'arc, ateliers nature, location de canoës, kayaks et paddles, randonnées, tables de pique-nique, barbecues… La base de loisirs est située à cheval sur les communes de Maisdon sur Sèvre et de Château Thébaud. Le site est ouvert toute l'année de 8h à 20 h 30. Sur le site, deux tyroliennes de 100 m et 85 m et une passerelle népalaise de 46 m vous proposent des sensations fortes ! Ouverte en été les mercredis et samedis de 14h à 18h, de début avril à fin octobre le mercredi de 14h à 18h (et le 4e samedi du mois). Réservations conseillées !

Coach sportif, préparateur physique, diététicien proposant ses services sur le secteur de Granville et ses alentours. N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.

Une parenthèse de douceur dans le tumulte du quotidien Dans l'écrin apaisant de la côte atlantique, la Thalasso de Pornic offre un refuge où le corps et l'esprit se retrouvent en harmonie. À l'Espace Forme, chaque pas résonne dans un écho de bien-être. L'air marin caresse la peau, chargé d'une énergie vivifiante qui insuffle une nouvelle vigueur à chaque inspiration. Les installations modernes invitent à l'éveil des sens sur 350 m². Dans la piscine d'eau de mer chauffée à 33°C, chaque plongée est une immersion dans les bienfaits régénérants de l'océan, sous la surveillance d'éducateurs sportifs diplômés. Les jets massants épousent les contours du corps, libérant les tensions accumulées, tandis que le hammam à l'eucalyptus diffuse ses vapeurs bienfaisantes, enveloppant chaque pore d'une douce chaleur réconfortante. Jacuzzi, jets streams, douches en cascade, cols de cygne, bains à turbulence, lits à bulles, marche aquatique, nage à contre-courant, eau de mer... Tant de sensations agréables ! Au-delà du bien-être physique, c'est une véritable reconnexion à soi qui s'opère. Dans cet havre de sérénité, le temps semble suspendu, permettant à chacun de se recentrer, de retrouver son équilibre intérieur. Prendre soin de soi au quotidien À l'Espace Forme de la Thalasso de Pornic, les sensations se mêlent et s'entrelacent, rappelant que le bonheur se trouve parfois dans les petites bulles de bien-être que l'on s'offre. En plus, vous avez accès à la salle de musculation équipée d'appareils performants. Plus de 50 cours collectifs par semaine et de nombreuses formules d'abonnement. 3 raisons d'aimer l'Espace Forme tla diversité des soins proposés ! tla qualité Thalasso garantie : le personnel de l'Espace Forme est constitué de pros du soin et de la santé tle prix de l'entrée le dimanche soir : de quoi recharger vraiment les batteries pour une nouvelle semaine ! L'Espace Forme fait partie des nombreuses activités et loisirs de Pornic présentés par l'Office de Tourisme Destination Pornic.

Dans ce cocon de paradis, niché entre terre et mer, préparez-vous pour un voyage des sens exceptionnel et unique, où le temps s’arrête, où l’on prend soin de vous. Une atmosphère apaisante et sensorielle pour vous délasser Le domaine dédie son spa de 300 m² à votre bien-être et à votre relaxation. Traversez le jardin, imprégnez-vous des fragrances parfois fleuries, poivrées et délicates des plantes aromatiques. Le voyage olfactif et sensoriel débute dès votre arrivée dans le domaine ! Un écrin de bois, une végétation luxuriante et harmonieuse, l’espace bien-être répond aux valeurs éco-responsables. Quant à la production énergétique, elle est intégralement assurée par nos panneaux photovoltaïques, solaires ainsi que nos chaudières à bois. Le spa dispose de 4 cabines cocooning pour vivre seul ou à deux l’évasion. Offrez-vous une parenthèse inoubliable dans l'espace sensoriel Avec votre soin, profitez d’un accès à l’espace sensoriel : tJacuzzi : stimulez votre circulation sanguine et tonifiez vos jambes en marchant à contre-courant dans notre jacuzzi bouillonnant thammam : laissez-vous transporter par les vapeurs parfumées d'eucalyptus du hammam et profitez de ses bienfaits régénérants et détoxifiants tsauna : dénouez vos tensions musculaires et évacuez le stress dans la chaleur sèche et apaisante du sauna tfontaine à neige : frictionnez-vous avec la glace pilée de la fontaine à neige pour stimuler votre système lymphatique et renforcer votre système immunitaire tseau Scandinave : vivez une expérience revigorante avec le seau scandinave et ses quelques minutes d'eau glaciale qui boosteront votre métabolisme et votre organisme tdouche sensorielle : plongez dans un univers multisensoriel avec la douche sensorielle et ses brumisateurs, jeux d'éclairage, alternance de jets chauds et froids et musique d'ambiance ttisanerie : offrez-vous une pause gourmande et relaxante dans la tisanerie du domaine en savourant une tisane ou une eau détox aux plantes et fleurs cultivées sur place. N'attendez plus, venez vivre une expérience unique de détente et de bien-être au sein de l'Eco-Domaine La Fontaine à Pornic ! Le Spa de l'Eco-Domaine La Fontaine fait partie des nombreux espace bien-être de Pornic présentés par l'Office de Tourisme Destination Pornic.

Un soin pour chaque besoin, tout en douceur Au-delà des bienfaits de remise en forme, une cure de thalassothérapie à Pornic est l'occasion idéale pour bénéficier de soins personnalisés : stress, excédent de poids, cellulite, problèmes lombaires ou vertébraux, rhumatismes, problèmes post-nataux, ou tout simplement envie de se faire plaisir avec des programmes sportifs ou de découvrir différents massages. Parmi les plus réputés en Europe pour la personnalisation de son accueil, le Centre Alliance Pornic Hôtel Thalasso & Spa propose, dans un cadre exceptionnel, un éventail unique de programmes spécifiques (avec ou sans hébergement) telles que : Harmonie "dos", "Rhumato", Silhouette, Thalasso & Secrets du monde, Anti-âge, Ayurvéda, Jeune maman, Course à pied... mais aussi des soins thalasso et Spa à la carte. Pour une heure, une journée, un week-end ou un séjour de 4 à 6 jours. Une équipe de pros aux petits soins Pendant votre cure, une présence médicale est assurée sur place en permanence pendant les heures de soins. A votre écoute, une équipe de professionnels : médecins, masseurs kinésithérapeutes, somatothérapeute, spécialistes du shiatsu et de l'ayurvédique, diététicienne, hydrothérapeutes, esthéticiennes, éducateurs sportifs. Séjournez à l'Hôtel Alliance Pornic L'Hôtel Alliance Pornic Thalassothérapie dispose de 112 chambres, 6 suites junior et 2 suites, toutes dotées d'une terrasse avec vue sur l'océan, le littoral ou le patio. Au gré de vos envies, Alliance Pornic Hôtel Thalasso & Spa vous propose de déjeuner ou dîner dans l’un des 4 univers aux saveurs uniques. Le Chef et son équipe élaborent une cuisine authentique avec des produits du Pays de Retz, notre territoire situé au sud-ouest de la Loire-Atlantique. Alliance Pornic Hotel Thalasso & Spa, c'est aussi 4 restaurants dont 1 restaurant bio-détox, 2 bars et 1 club de remise en forme. 5 raisons d'être fan d'Alliance Pornic Thalasso & Spa tla diversité des programmes de soins proposés : il y en a forcément un (ou plusieurs) adapté(s) à ce dont vous avez besoin ! tle soin "jeune maman", idéal pour créer des liens uniques avec votre tout-petit ! tl'équipe de pros qui vous accompagne tout au long de votre séjour tle bar Le Phare : idéal pour une soirée sympa avec vue sur mer, qu'on soit client de la Thalasso ou pas ! Des soirées musicales sont régulièrement organisées dans ce bâtiment historique tles ateliers diététique, yoga... Pour compléter votre séjour en apprenant de nouvelles techniques et disciplines ! Alliance Pornic Thalasso & Spa fait partie des nombreuses activités et loisirs de Pornic présentés par l'Office de Tourisme Destination Pornic.

Centre équestre des Chaboissières pour tous niveaux. Ecole française d’équitation pour tous niveaux FFE, enseignement de l’équitation, équitation de loisirs, poney club, compétition, pensions. Installations neuves et fonctionnelles. Accueil de groupes scolaires et centres de loisirs.

Le Spa vous accueille dans une ambiance nature. Pour une détente totale seul(e), entre ami(e)s ou en amoureux, venez découvrir ce Spa avec un hammam à l'eucalyptus, un sauna et un grand jacuzzi. Zeneospa vous propose également des soins visage, soins du corps, gommages, épilations, massages rela

Ce parcours bucolique vous invite à explorer des sentiers sinueux bordés de verdure , offrant une escapade rafraîchissante au cœur de la campagne. Profitez de l'ombre bienfaisante des arbres qui bordent les longs chemins, tandis que vous laissez vos sens s'imprégner de la quiétude des Hauts Prés . Lorsque vous atteignez le carrefour des Champs Rouges, appréciez la beauté sobre de la Croix des Justices, une humble croix monolithique taillée dans le schiste, témoin discret mais poignant de l'histoire locale. Pour prolonger votre expérience enrichissante, revenez par le chemin des Tréans, une ancienne voie romaine chargée d'histoire, reliant jadis Le Clion-sur-Mer à Prigny. Imprégnez-vous du charme intemporel de ce sentier empreint d'authenticité, où chaque pas résonne avec les échos du passé. En parcourant le circuit des Hauts Prés, vous découvrirez bien plus que des paysages pittoresques ; vous plongerez dans l'âme authentique de notre région, où le patrimoine se mêle harmonieusement à la nature préservée. Une expérience inoubliable vous attend au cœur de ces terres chargées d'histoire et de beauté naturelle. : circuit vélo court et sans difficultés, adapté à la pratique familiale et à tous les publics, praticables avec un vélo de ville ou un VTC. Téléchargez facilement nos fiches de randonnées sur notre site web et retrouvez-les à disposition dans nos Offices de Tourisme pour planifier votre aventure dès maintenant.

Coulée de la Logne, nature et découverte à deux pas du centre ville Envisagé il y a près de 20 ans, la valorisation de cet espace naturel de 5 hectares est aujourd'hui une réalité. Circuits piétonniers, jeux en bois pour enfants, tables de pique-nique, mobilier urbain font de ce site, proche du centre ville, un réel espace de loisirs, de promenades et de moments de détente... Autre attraction (et pas des moindres !) : l'écopâturage permet aux petits et grands de venir rendre visite aux animaux* qui entretiennent écologiquement ces espaces (vaches Highland, ânes pie d’Irlande, baudets du Poitou et autres). * pour le bien-être et la santé des animaux, interdiction de les nourrir.

Le Pallet, cité natale du philosophe Pierre Abélard, qui est traversée par la Sèvre et la Sanguèze. Le château de la Galissonnière abrita plusieurs générations de Barrin, famille d’illustres marins et botanistes. À deux pas du musée du Vignoble Nantais, les vestiges du donjon carré du 11ᵉ siècle. | Le territoire de la Chapelle Heulin que vous traverserez ensuite est composé de vignes et du Marais de Goulaine, zone protégée, car à haute valeur environnementale, à contempler, sentir, écouter. Des sensations assurées. | Des panneaux relais d'information sont disposés sur tout le parcours de la boucle et vous pouvez le démarrer où vous le souhaitez. | Possibilité dans le Pallet de réduire le trajet en empruntant la rue du Plessis-Guery.

Piscine découverte extérieure. Petit bassin, grand bassin et pataugeoire. Cours de natation et aquagym.

Vous aimerez l’harmonie des vignes et des bocages, le patrimoine religieux de la Fleurancellerie, l’église et l’histoire du prieuré. | La Sanguèze vous offrira sa flore, son pont gallo – roman et sa légende des gabelous et des faux sauniers.| La lumière de ce décor naturel tranchera avec la couleur des carrières d’argile à la limite des Mauges et de la Bretagne historique. | Des panneaux relais d'information sont disposés sur tout le parcours de la boucle et vous pouvez le démarrer où vous le souhaitez.

Labellisé Ecosub et Norm'Handi, le Club propose l'apprentissage de la plongée sous-marine en piscine dans une fosse de 6m, et des sorties en mer à l'Archipel de Chausey. Il initie aux bons gestes, pour mieux profiter de cet environnement sous-marin, à l'apnée et à la plongée sportive. Impliqué dans la préservation de l'environnement, il participe annuellement au nettoyage du chenal de l'Archipel, et à l'observation participative de la faune et flore marine dans le cadre du programme Marin'Obs.

Le circuit débute à la gare de Saint Mars de Coutais sur l’itinéraire cyclable départemental n°2 qui emprunte des petites voies communales, des chemins agricoles et qui longe le lac de Grand Lieu. Toutefois, il est possible de partir de Nantes en suivant ce même itinéraire. Au chemin de Malsaine, il faut quitter l'itinéraire pour emprunter le chemin qui permet de rejoindre le bourg de Saint -Lumine-de-Coutais. Depuis le bourg on peut accéder à la première exploitation, la ferme de Grand Lieu située à environ 1.4 km et aisément accessible en vélo, via la rue du stade. Il faut tourner à droite avant le port, au niveau du panneau qui signale le Bas Fief. Un panneau indique la ferme de Grand Lieu. Un hébergement est situé juste à coté de la ferme. Il faut ensuite reprendre le trajet en sens inverse afin de retrouver l'itinéraire cyclable départemental permettant de rejoindre la commune de Machecoul-Saint-Même. Sur cette section, l’itinéraire emprunte une piste cyclable. A partir de la gare, il est possible d'aller découvrir la célèbre fromagerie Beillevaire située à 2,9 km, dans la zone d’activité de la seiglerie, desservie par une piste cyclable sécurisée le long de la rue Marcel Brunelière puis en empruntant la voie verte.

Chemins creux et bocagers vous mèneront à la découverte du Mortainais. Circuit relativement facile pour la région, quelques bonnes côtes situées à mi-parcours, aux alentours de Belle-fontaine, vous offriront quelques belles vues sur le bocage… Après l’effort, le réconfort !

Quittez la capitale du Muscadet puis rejoignez Mouzillon… Admirez le Pont Gallo Roman… Flânez ensuite vers La Chapelle Heulin… | Contemplez vignes et paysages vallonnés jusqu’à Vallet… Laissez-vous séduire par le Château de la Noé de Bel Air classé monument historique… | Étonnez-vous enfin de la vue exceptionnelle : Nantes, la Cité des Ducs, surgit des vignes !| Des panneaux relais d'information sont disposés sur tout le parcours de la boucle et vous pouvez le démarrer où vous le souhaitez.

Bienvenue à Sainte-Pazanne, où un havre de paix vous attend : l'étang de la Beusse. Partez à la découverte de ce circuit et laissez-vous charmer par la beauté paisible du bocage. Au fil de votre promenade, vous serez émerveillé par les paysages verdoyants qui s'offrent à vous. L'étang de la Beusse, véritable joyau de cette région, vous invite à la contemplation et à la détente. Aménagé par les agriculteurs pour l'irrigation des cultures, ce site naturel offre un cadre idéal pour se ressourcer et se reconnecter à la nature. Mais ce circuit n'est pas seulement une ode à la nature, il vous dévoile également l'âme du bocage vendéen. Au détour des chemins, vous découvrirez des villages pittoresques et des fermes authentiques, témoins d'un mode de vie traditionnel préservé. tDes paysages variés et enchanteurs : admirez l'étang étincelant, les champs verdoyants et les bois paisibles qui composent ce décor bucolique. tUn patrimoine riche à découvrir : ne manquez pas les villages typiques et les fermes authentiques qui jalonnent le parcours. tSi vous êtes passionné d'ornithologie, prenez le temps d'observer les nombreux oiseaux qui fréquentent l'étang de la Beusse. Le saviez-vous ? Cet étang est un lieu de pêche apprécié des amateurs. Alors, si vous avez l'âme d'un pêcheur, n'oubliez pas votre canne ! : circuit vélo court ou moyen, présentant quelques passages un peu techniques, adapté à la pratique familiale (hors très jeunes enfants), praticables avec un vélo VTC ou VTT. Les fiches de randonnées sont téléchargeables ci-dessous et à votre disposition dans nos Offices de Tourisme.