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Evénements à faire autour de Lons-le-Saunier (39) Tout afficher

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Projection du reportage : une randonnée 100% déconnectée
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Projection du reportage : une randonnée 100% déconnectée

Et si l’on déconnectait pour mieux se reconnecter ? En partant d’un constat simple — nous touchons notre téléphone en moyenne 250 fois par jour — Benoît, Éloi et François se sont lancé un défi un peu fou : partir deux jours en randonnée sans téléphone, sans montre connectée, loin des notifications et des écrans. Mais l’aventure a rapidement pris une autre dimension : réaliser une randonnée à la fois déconnectée et décarbonée, en parcourant près de 90 km grâce à la seule force de leurs jambes, de leur humour et des rencontres faites en chemin. Une expérience humaine, sportive et inspirante qui questionne notre rapport au numérique, au voyage et aux autres. Venez découvrir leur reportage et partager cette aventure hors connexion, qui prouve qu’il est possible de voyager du pas de sa porte jusqu’au bout du monde grâce aux liens humains.
Exposition "Et si nous parlions des femmes ?"
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Exposition "Et si nous parlions des femmes ?"

Découverte au fil de 12 thèmes différents exposés au musée, la vie et la place des femmes dans l'Histoire. Vous partirez à la rencontre des femmes d'autrefois du moyen-âge au 20e siècle. Leur histoire se déroule souvent à Chapelle des Bois mais aussi dans le Haut-Doubs et le Haut-Jura tout proche.
Visite guidée de l'écomusée Maison Michaud
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Visite guidée de l'écomusée Maison Michaud

Située à plus de 1100 m d’altitude, la Maison Michaud, typique ferme à tuyé du Haut-Doubs, a bravé les siècles depuis 1683. Plongez au cœur de la vie des paysans du massif du Jura du 17 e siècle jusqu’au début du 20 e siècle. Durant cette visite, vous allez parcourir les 800 m2 d'exposition et les 2000 objets exposés. Vous découvrirez comment les paysans se sont adaptés avec beaucoup ingéniosité aux rudes et longs hivers ainsi que les solutions qu’ils ont trouvées dans cette vie en autarcie : architecture durable en adéquation avec son environnement, savoir-faire, modes de vie… Visiter la Maison Michaud, ce sont aussi des histoires sur la frontière franco-suisse, petites et Grande Histoire se mêlent : les bornes frontières, la contrebande, la résistance et les passeurs pendant la seconde guerre mondiale… Venez passer un agréable moment dans cette ancienne ferme caractéristique des Montagnes du Jura ! Sur place, vous trouverez : - une boutique de souvenirs et de produits régionaux. - un parking pour les autocars est à votre disposition. Hors vacances scolaires : les jeudis à 14h30 sur réservation (départ : minimum 6 personnes) Visite libre de l'écomusée possible aux horaires d'ouverture : de nombreux supports écrits, audio et vidéos vous permettent aussi de visiter en autonomie. Visite guidée : toute l'année pour les groupes à partir de 10 personnes, sur réservation. Tous les vendredis à 14h, l’écomusée propose à tous d’assister à l’enfournement du pain et des pâtisseries !
Exposition- Iris Leroyer au Château de Roche
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Exposition- Iris Leroyer au Château de Roche

Le Château de Roche à Arc-et-Senans invite l'artiste Iris Leroyer à exposer pour le second cycle de sa saison culturelle Tétramorphe. Ce rendez-vous artistique s'adresse aux visiteurs à la recherche d'une expérience unique, axée sur le patrimoine et la création contemporaine. Pour cette édition placée sous le thème du Taureau et des forces de la terre, les salons, la galerie et les jardins du domaine deviennent des espaces d'exposition ouverts au public. L'artiste franco-canadienne Iris Leroyer investit les lieux avec son projet évolutif "Opus Carbone" présenté dernièrement en Suisse au Manoir de Cologny. Les visiteurs peuvent y découvrir des peintures-matières sur bois - combinant cire, charbon, et autres matières organiques -, des œuvres circulaires sur papier inspirées des mécanismes de fermentation, ainsi que des sculptures totémiques associant bois brûlé, et résine optique. Pour prolonger la visite, le bar du domaine est ouvert. Les visiteurs peuvent ainsi se balader librement dans le parc, s'y installer pour boire un verre et prendre le temps de profiter pleinement d'un moment hors du temps.
Visites craquantes au Musée du Peigne
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Visites craquantes au Musée du Peigne

Un moment ludique destiné aux jeunes visiteurs non accompagnés, pour découvrir le musée en compagnie d'un médiateur culturel.
Fromagerie du Haut-Jura : Visites Guidées
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Fromagerie du Haut-Jura : Visites Guidées

Fromagerie du Haut-Jura : Visites Guidées Cet été, les mercredis ont un goût de fromage ! Tout au long de l'été, rejoignez nous chaque mercredi matin pour une visite guidée ouverte à tous. Parcourez notre galerie de visite, découvrez notre métier, notre passion et le savoir-faire qui donne naissance à nos spécialités. Une sortie idéale pour petits et grands !
Découverte voltige
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Découverte voltige

Découvre la voltige surfaix, théorie et pratique. Goûter sur place. De 4 à 12 ans.
Randonnée de la Clé de Sol
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Randonnée de la Clé de Sol

Circuits à travers le village passant par les champs, les forêts et les lacs. Pas ou peu de dénivelé mais très agréable. Accueil avec café et petites gourmandises. Circuits de 8, 12 et 16 km avec ravitaillement.
L’artO’thèque de La Fraternelle, les coups de cœur du Parc
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L’artO’thèque de La Fraternelle, les coups de cœur du Parc

La Fraternelle produit depuis 1993, estampes et livres d’artistes dans ses ateliers. Son artothèque compte actuellement plus de 300 œuvres. À l'occasion de ses 40 ans, le Parc vous propose sa sélection d'œuvres, en écho aux paysages du Haut-Jura, aux êtres qui les sillonnent et aux activités qui les animent. Ouverture selon les horaires de la Maison du Parc, voir page dédiée sur le site internet.
CINÉMA EN PLEIN AIR
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event Vendredi

CINÉMA EN PLEIN AIR

CINÉMA EN PLEIN AIR Vendredi 28 août à 21h Place des Dolines – Les Moussières Venez profiter d’une soirée cinéma sous les étoiles et (re)découvrir le film Vice-Versa ! Pensez à apporter vos chaises ou couvertures pour vous installer confortablement. Snack et buvette sur place Participation libre
Exposition En Dehors du Cadre  - Jean-Jacques Dalmais
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Exposition En Dehors du Cadre - Jean-Jacques Dalmais

Prolongation ! Jean-Jacques Dalmais : Interaction - entre matière, énergie et émotions.
Fruitière du Plateau de Nozeroy
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Fruitière du Plateau de Nozeroy

Visite guidée et gratuite de la fruitière, sur réservation et selon les disponibilités.
Atelier pains  au lait chocolat
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Atelier pains au lait chocolat

Venez vivre une expérience immersive au cœur du moulin ! Sous l'œil expert de la meunière, apprenez à transformer la farine en de moelleux petits pains au lait et au chocolat. Apprenez à choisir les farines idéales et maîtrisez les techniques de pétrissage. Pour les plus courageux, on met littéralement la main à la pâte ! Pendant les petites pauses nécessaires à obtenir de succulents petits pains, profitez d'une visite exclusive du moulin pour découvrir tous les secrets de fabrication de la farine. Repartez avec vos créations dorées et encore chaudes pour un goûter irrésistible (environ 12 petits pains)! Atelier accessible de 6 à 12 ans (1 adulte pour 1 enfant obligatoirement). Les enfants à partir de 13 ans peuvent participer seuls à l'atelier. Cet atelier est soumis à un nombre de participants minimum fixé à 4 personnes. Reconfirmation 24h avant.
Le Bel été
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Le Bel été

Boutique éphémère artisanal accueillant 13 artisans locaux d'univers diverses qui vous propose des articles en bois, des bières, des bijoux, des biscuits, de la carterie, de la poterie, des confitures, de la photographie, des pierres naturelles, des savons, des terrines, de la couture. Beaucoup d'idées cadeaux à offrir ou à s'offrir.
Festival de l'Orbe
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event Samedi

Festival de l'Orbe

Festival de l'Orbe organisé par Rock sur l'Orbe. Buvette et petite restauration sur place. Programme à partir de 18h : Blandine de Vit - Piano Shuza le Padawan - Rap Flash Fashion - Rock Jura Roots Records - Reggae
Ma première visite au musée
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event Aujourd'hui

Ma première visite au musée

Dans le cadre de « L'été au musée », celui-ci propose, pour les enfants de 2 à 5 ans, une visite contée pour découvrir le musée avec Babette la petite souris.
Concert de rentrée
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Concert de rentrée

Comme chaque année le grand concert de rentrée réuni tous les habitants du territoire pour un moment festif !
Montée au clocher de la Collégiale - Matin
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Montée au clocher de la Collégiale - Matin

Prenez de la hauteur et laissez-vous émerveiller par un panorama exceptionnel sur Dole et ses environs. Grimpez au sommet de la majestueuse Collégiale Notre-Dame et découvrez la ville sous un angle unique, entre toits anciens, clochers, méandres du Doubs et campagne jurassienne. Une expérience vertigineuse, idéale pour les curieux et les amoureux de beaux points de vue. Billetterie sur place, au chalet blanc situé au pied de la Collégiale. Sans réservation.
Concours de pétanque
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Concours de pétanque

L'amicale de pétanque de Bey organise un concours de pétanque ouvert à tous. Inscription à 13h30. Buvette et petite restauration.
Visite guidée à l'Hôtel Dieu de Seurre
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Visite guidée à l'Hôtel Dieu de Seurre

Si l’hôpital de Seurre est encore en activité, il est également un lieu de préservation d’un patrimoine remarquable. Poussez la porte de l’Hôtel-Dieu et découvrez un magnifique témoignage de la vie hospitalière des XVIIème et XVIIIème siècles à travers la monumentale salle des malades, l’apothicairerie, les espaces réservés à la communauté des religieuses…
Journée des Artistes à l'Oeuvre
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event Dimanche

Journée des Artistes à l'Oeuvre

Ce n'est plus un évènement, c'est devenu Le Rendez-Vous entre des artistes qui créent en live et un public toujours plus nombreux et curieux de découvrir leurs différents talents! Plus d'une centaine d'artistes vous donnent rendez-vous sur le Quai du Nord à Seurre le dimanche 30 août 2026 de 9h à 18h30 pour la Journée des Artistes à l'Oeuvre. Des ateliers seront proposés par certains. Entrée gratuite. Vote du public pour l'artiste préféré. Sur place : Guinguette et food-trucks.
Journée des Artistes
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event Dimanche

Journée des Artistes

Dimanche 30 août sera la fête de la peinture, de la sculpture, de la photographie et du design sur les quais de Saône à Seurre. Artistes de tous horizons, si vous souhaitez participer à cette belle journée de live art, inscrivez-vous sans tarder sur la page Facebook des organisateurs "Les Zar'tistes" ou sur le site de l'association : www.savoirfaire123.com
Concours de pétanque doublettes formées
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Concours de pétanque doublettes formées

Concours en doublette à la Source du Doubs. Organisé par l'Amicale des Boules de Mouthe. Inscriptions dès 20h.
La Guinguette Bourbier
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La Guinguette Bourbier

Rdv tous les jeudis soirs entre 18h et 22h. Ambiance festive avec DJ, karaoké. Buvette sur place avec cocktails, vin et bières. Restauration du place (paella + dessert).
Instants découvertes - Atelier de fouilles archéologiques
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Instants découvertes - Atelier de fouilles archéologiques

Découvrir le travail des archéologues.
Ateliers : Archeorium
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event Plus que 3 jours

Ateliers : Archeorium

Avec le Musée d'Izernore, les enfants se glissent dans la peau d'un archéologue. Munis de truelles et de pinceaux, ils reproduisent les gestes du métier sur un chantier de fouilles.
Instants découvertes - Atelier Muzoo
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Instants découvertes - Atelier Muzoo

Spécialement pensée pour les 3-6 ans, la visite emmène les enfants à la découverte des animaux cachés dans les collections du musée. Ils fabriquent ensuite leur propre figurine d’animal en argile !
Animation - Rallye photo à la découverte des tourbières
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Animation - Rallye photo à la découverte des tourbières

A la recherche de photos et indices. Pour les enfants de 5 à 8 ans. Parcours en autonomie, informations fournies sur place. Gratuit.
Si Anne-Marie m'était contée...
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Si Anne-Marie m'était contée...

Visite sur mesure afin de s'adapté à chacun ! Dans la maison même où grandit Anne-Marie Javouhey mais aussi si vous le souhaitez en découvrant la forêt mémoire de Chamblanc, l'église paroissiale... ou en visitant l'expo et la salle musée de l'association "Route des libertés de Chamblanc à Mana". Une page de notre histoire de France présentée avec passion !
Sortie naturaliste : amphibiens et reptiles
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event Vendredi

Sortie naturaliste : amphibiens et reptiles

Partez à la découverte des amphibiens et reptiles vivant sur la réserve naturelle. Une balade d’1,5 km, commentée par un agent de la réserve. Site naturel protégé (réserve naturelle régionale) avec une réglementation. Pas de chiens durant l’animation, prévoir des vêtements adaptés en fonction de la météo. Réservation obligatoire.
DJ à l'Espace Aquatique
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event Vendredi

DJ à l'Espace Aquatique

Terminez votre journée en beauté avec nos sessions DJ en fin d'après-midi, pour danser et se détendre au bord de la piscine ! Tarif : 4€ Horaires : 17h à 19h.
Soirée Mercredis Braseros & Animation Musicale
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Soirée Mercredis Braseros & Animation Musicale

Pendant tout l'été et chaque mercredi, l'Hôtel Les Sept Fontaines vous accueille lors des soirées "Mercredis Brasero" ! A partir du dimanche 21 juin, retrouvez nous en terrasse : - Ambiance musicale - Formule Brasero à 59 € : entrée, plat viande, plat poisson et dessert Réservations : 03.85.36.06.06. ou contact@hotel-les7fontaines.com
Visite guidée de l'Hôtel-Dieu de Tournus 2026
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Visite guidée de l'Hôtel-Dieu de Tournus 2026

Visites guidées de l'Hôtel-Dieu. L'Hôtel-Dieu de Tournus, un témoin privilégié de l'histoire hospitalière. Construit au XVIIe siècle puis agrandi jusqu'à la fin du XVIIIe, l'Hôtel-Dieu de Tournus, avec ses trois salles des malades. Les salles anciennes ont été restaurées avec leur mobilier d'origine de façon à restituer l'atmosphère d'alors. Les traditionnels lits clos en chêne sont encore alignés avec leur poêle central, les ustensiles d'époque. Elles sont un témoignage sur la vie hospitalière depuis le XVIIe siècle. Les étains domestiques sont, par exemple, dressés sur un somptueux vaisselier. Son Apothicairerie est sans doute l'une des plus anciennes de France. Durée 45mn/1h Visites guidées selon planning de réservation.
Concert Place de l'Abbaye : DJ Set par Mahdi Metlaïne
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Concert Place de l'Abbaye : DJ Set par Mahdi Metlaïne

Le café de John et le rendez-vous de l'abbaye s'unissent pour une soirée sous le signe de la musique. Aux commandes, Mahdi Metlaïne pour un DJ Set unique. Restauration sur place, pensez à réserver !
Visite fabrication du comté - La Fruitière de Frasne
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Visite fabrication du comté - La Fruitière de Frasne

Organisé par la Fruitière de Frasne. Visite de l'atelier de fabrication du comté et du morbier, puis dégustation au magasin. Réservation obligatoire en début de semaine par téléphone, selon la disponibilité d'un agriculteur. Pour les groupes, ces visites peuvent avoir lieu un autre jour que le jeudi.
Journée "Partageons nos sports"
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Journée "Partageons nos sports"

Organisation d’une journée sportive inclusive autour de parcours moteurs réalisés en binômes. Les participants en situation ou non de handicap relèveront ensemble différents défis de coordination, de précision et de coopération, favorisant l’entraide et la communication, dans une démarche accessible à tous. La journée se prolongera par un forum des associations, permettant de découvrir les activités locales et de s’informer en vue de la rentrée sportive et associative. Un goûter et des lots seront offerts aux participants par la CFD. À destination des adultes et des enfants de plus de 8 ans, en situation ou non de handicap. Sortez de votre routine sportive et venez vivre une expérience en duo, conviviale, accessible et enrichissante !
Les fondues estivales
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Les fondues estivales

Organisé par le Comité des Fêtes de Frasne avec l'aide d'associations locales. Soirée festive et conviviale autour d'une fondue au comté et jambon (ou lasagnes), salade, dessert et café. Réservation obligatoire en ligne.
Fête de la réserve naturelle des tourbières Frasne Bouverans
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Fête de la réserve naturelle des tourbières Frasne Bouverans

Pour célébrer cette 40ème bougie, un village d’acteurs engagés pour l’environnement vous attend afin de découvrir, comprendre et vous inspirer d’actions concrètes menées près de chez vous. La Communauté de communes Frasne-Drugeon, l'EPAGE Haut-Doubs Haute-Loue, la Région, la LPO, l’Association de Protection de la Vallée du Drugeon, et bien d’autres encore, seront au rendez-vous. Au cœur de la fête : un marché local et artisanal, des animations pour petits et grands, et des visites guidées des tourbières (à 10H00 et 15H00, rendez-vous au parking de la réserve) avec une simulation d’extraction de tourbe par la confrérie des tourbiers. Concerts et restauration, tous les ingrédients seront réunis pour une ambiance festive. Une occasion de découvrir la réserve autrement et rencontrer les acteurs engagés dans sa préservation. Programme complet sur le site internet de la Communauté de communes Frasne-Drugeon.
Fête patronale
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Fête patronale

Du vendredi 28 au lundi 31 août, la ville de Sennecey-le-Grand s'anime pour quatre jours de festivités, de partages et de convivialité. Découvrez le programme complet pour ne rien manquer de ce week-end festif ! Vendredi 28 août : Concours de pétanque au boulodrome de la gare (organisé par la Pétanque Sennecéenne). Inscriptions dès 19h30, début du tournoi à 20h30. Ouvert à tous. Buvette et petite restauration sur place. Samedi 29 août : Repas, danse et bal populaire. Dès 19h : traditionnel repas sur la Place des Tilleuls, organisé par les Jeunes Sapeurs-Pompiers. Sur réservation auprès de l'Office de tourisme au 03 85 44 82 54. Snack et buvette disponibles. Dès 21h : Spectacle de danse proposé par les Océannes de Sennecey-le-Grand. Suivi du grand bal populaire gratuit sur la Place des Tilleuls, animé par DJ Underlight. Dimanche 30 août : Tradition et Magie Pyrotechnique avec l'office religieux à l'Église Romane de St Julien à 10h30. Lundi 31 août : Après-midi des enfants, dès 15h, retrouvez des jeux pour enfants sur la Place de l'Église. Et tout le week-end... Profitez de la fête foraine installée spécialement pour l'occasion !
Balade Contée & Le Compagnon
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Balade Contée & Le Compagnon

Une balade de Sennecey à Laives Participez à une promenade de plus de 2km partant de la Place de la Palette à Sennecey-le-Grand pour arriver en haut de la colline de Saint Martin. La balade sera rythmée par des contes nordiques racontés par Gaïa Gauthier, et des chants interprétés par Jeanne Froger. Chaque paysage, chaque bâtiment et recoin a une histoire à raconter ! Le spectacle "Le Compagnon" 16h30 - Devant l'Eglise Saint Martin de Laives Tout au nord de la Norvège, à travers les fjords et les forêts , un garçon fait un rêve. Dans ce rêve, il voit une jeune fille, elle est belle. Quand il se réveille, l'image de la fille est encore là, si vivante que vivre sans elle serait impossible. Alors il décide de faire ses adieux à sa famille et de partir à sa recherche. Lors de son voyage, après une escale dans un village, le garçon rencontre un homme mystérieux. Ce dernier lui propose ses services en tant que compagnon. Le garçon accepte et ils repartent tous les deux en quête de la fille de son rêve.
Fête de l'agriculture
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event Dimanche

Fête de l'agriculture

Finale départementale de labour, pour découvrir le milieu agricole, mini ferme, jeux, labyrinthe de maïs, marché de producteurs et artisans, comic agricole (coucours de vaches), exposition de matériels.
Visite du Moulin Marandet
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Visite du Moulin Marandet

Visite commentée de ce moulin du XVème siècle aménagé en 1902 en scierie, puis transformé en ferme en 1962. Venez découvrir la partie troglodyte (four, meules et turbines de la scierie). Didier Cuche son propriétaire, restaure et remet en service ce patrimoine familial dont il ne restait pas grand chose et c'est fait avec amour et passion ! Retrouver les pièces mécaniques manquantes, refaire les axes en bois et bien d autres choses, dégager des tonnes de gravats ... Visite possible également sur rendez-vous.
Atelier nœuds marins : Matelotage sur l'Aster
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Atelier nœuds marins : Matelotage sur l'Aster

Embarquez sur la péniche Aster à Saint-Jean-de-Losne pour un atelier matelotage unique ! Devenez un véritable marinier en maîtrisant l'art des nœuds marins. Dans le cadre authentique de ce joyau du patrimoine fluvial, apprenez des gestes ancestraux tout en partageant un moment convivial.
Balade "Mystères et merveilles du lac de l'Entonnoir"
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Balade "Mystères et merveilles du lac de l'Entonnoir"

Que cache le lac de l’Entonnoir ? Venez percer ses secrets lors d’une balade alliant découverte scientifique et contemplation. Observez sa faune remarquable, le fonctionnement singulier des eaux du lac puis grimpez au belvédère du Varot pour embrasser du regard ce site récemment restauré. Animé par le CPIE Haut-Doubs. Cette balade a lieu au cœur de l’ Espace Naturel Sensible du Doubs des Rives du lac de l’Entonnoir Marais du Varot, un site d’une richesse écologique exceptionnelle. Public familial, à partir de 8 ans (l'enfant doit être marcheur).
Exposition Art Trop Podes
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Exposition Art Trop Podes

Peintures, dessins, photographies et sculptures d'insectes et autres petites bêtes.
Visite du jardin du curé
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Visite du jardin du curé

Venez découvrir un petit paradis, où fleurs, légumes et plantes médicinales déploient leurs odeurs et leurs couleurs pour la plus grande joie des insectes pollinisateurs. Nous échangerons des trucs de jardiniers, nous parlerons des influences de la lune, des plantes compagnes, des bienfaits des plantes médicinales…
Musicales en Côte Chalonnaise - Concert Symphonique Winterthurer & Romain Leleu
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Musicales en Côte Chalonnaise - Concert Symphonique Winterthurer & Romain Leleu

Festival de musique de chambre rayonnant sur toute la Bourgogne du Sud, la 25ème édition du festival Musicales en Côte Chalonnaise se déroulera du 25 août au 30 août 2026. Anniversaire, 25 ans de passion, d'émotions et de musique. Concoctée par le talentueux trompettiste Romain Leleu, de généreux bénévoles et des vignerons passionnés, cette 25ème édition vous enchantera. 6 jours, 7 concerts, des musiciens talentueux, une rencontre avec la compositrice Elise Bertrand, 7 Domaines viticoles, 6 dégustations offertes et 4 communes 6 lieux différents CONCERT SYMPHONIQUE ANNIVERSAIRE Winterthurer Symphoniker, dirigé par Georg Sonnleitner Romain Leleu, trompette Pour fêter sa 25 ème édition le Festival accueille le Winterthurer Symphoniker venu de Suisse pour accompagner Romain Leleu dans le célèbre concerto pour trompette de Hummel. LE PROGRAMME L.V Beethoven, Symphonie héroïque J.N Hummel, concerto pour trompette L.V Beethoven, Ouverture de Prométhée.
Tchekhov en folie !
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Tchekhov en folie !

Laissez-vous emporter par l’humour irrésistible et la finesse de Tchekhov à travers deux comédies pétillantes, La Demande en mariage et L’Ours. Dans une mise en scène vive et inventive de Vincent Dufieux, cinq comédiens talentueux donnent vie à une galerie de personnages excessifs, attachants et délicieusement imprévisibles. Entre querelles de couple, affrontements d’ego, questions d’argent et élans amoureux, les situations les plus absurdes révèlent avec tendresse nos faiblesses et nos contradictions. Un spectacle rythmé, drôle et accessible à tous, où les éclats de rire côtoient l’émotion. Une soirée théâtrale pleine d’énergie, portée par la Cie Arthé, qui résonne étonnamment avec notre époque.
Concert symphonique anniversaire Winterthurer Symphoniker
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Concert symphonique anniversaire Winterthurer Symphoniker

Pour fêter sa 25ème édition, le Festival accueille le Winterthurer Symphoniker venu de Suisse pour accompagner Romain Leleu dans le célèbre concerto pour trompette de Hummel.
EXPOSITION PEINTURE
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EXPOSITION PEINTURE

Exposition de 2 peintres Christine GEOFFRAY et Christelle DENIS
Atelier de Yoga et relaxation profonde
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Atelier de Yoga et relaxation profonde

Nous commencerons par une séance de Hatha Yoga avec étirements au travers de postures (Asanas) et apprentissage du souffle au travers d’exercices respiratoires (Pranayama). Cette pratique d’Hatha Yoga permet l’éveil en douceur de l’énergie vitale, d’affiner le jeu de perceptions en déliant le corps pour l’amener progressivement à une détente musculaire et nerveuse et ainsi nous préparer un état d’écoute sans tension pour aborder la deuxième pratique de l’atelier : Nidra Yoga. Nous enchaînerons sur une séance de Nidra Yoga qui est une relaxation très profonde et guidée effectuée en position allongée. Le Nidra Yoga induit progressivement et dans l’ordre une relaxation physique, émotionnelle et mentale. Il nous glisse progressivement vers un état de paix et de silence intérieur. Pour votre confort, prévoir un tapis, une sangle, une couverture ou un plaid chaud, un coussin fin pour la relaxation et une bouteille d’eau.
Scène ouverte du jeudi !
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Scène ouverte du jeudi !

Vibrez toute l'été avec les scènes ouvertes du jeudi au bistrot des lacs ! Toutes les animations débutent autour de 20h. Les réservations sont vivement conseillées (par téléphone uniquement) pour le dîner. Le service du restaurant débute à 19h. Cette semaine, venez écouter Les Doryphores avec son répertoire éclectique mêlant reggae, pop, folk, chants traditionnels irlandais et chanson française.