Balades à faire autour de Soustons (40) Tout afficher

En quittant les rivages de l’océan et après avoir longé la baie de Txingudy, cet itinéraire vous entraîne à travers les premiers reliefs humanisés de la montagne basque. Sorti de l’intimité des forêts, landes et estives alternent offrant de somptueux panoramas sur l'océan encore proche.

Si les vieux chênes du sentier des Mulets pouvaient parler, ils auraient bien des histoires à raconter aux douaniers ! Entre Herboure et le col d'Ibardin, ils ont vu passer des dizaines de commerçants, passeurs et contrebandiers, qui utilisaient jadis ce vieux chemin, de jour comme de nuit. Les mulets portaient sur leur dos les lourdes charges, les hommes veillaient à échapper aux contrôles. L'itinéraire débute à mi-pente du col d'Ibardin et, après avoir profité des larges points de vue sur le littoral depuis le plateau d'Aire Leku, il se glisse entre bosquets et clairières pour dénicher le départ du sentier des Mulets. Direction le col d'Ibardin, par un sentier abrité des regards et des chaleurs de l'été sous les frondaisons du vallon d'Andureta. Une façon originale de rejoindre le col d'Ibardin à pied, et pourquoi pas d'y faire quelques emplettes.

Nous partons à la conquête de l'Halzamendi, sommet méridional du massif du Baigura, au départ du village d'Ossès. En chemin, nous traverserons de belles landes de bruyères, des forêts et des prairies, avec de belles chances d'observer vautours fauves et d'autres rapaces en vol. Au sommet, un panorama exceptionnel sur le Pays Basque nous attend entre mer et montagne, récompense bien méritée de l'effort ! Niveau de difficulté : tonique. Distance 13km. Dénivelé : 700m. Durée : 6h. Age minimum : 12 ans. Nombre de participants maximum : 15.

Cet itinéraire permet au randonneur de découvrir le versant sud du Baigura. De la vallée des Aldudes à celle du Laka, de La Rhune aux premiers hauts sommets du Béarn comme le Pic d'Anie entre autres, cet aller-retour dévoile de très beaux paysages. Pendant l'ascension, la traversée de landes à bruyères, de prairies, de bois, etc. permettra peut-être d'observer une faune sauvage riche et diversifiée. En levant la tête, ce sont les vautours fauves et autres nombreux rapaces qui font le spectacle, de quoi ravir les passionnés d'ornithologie. Enfin, au sommet de l'Halzamendi, les efforts seront récompensés par un cadre de quiétude avec vues.

Ce parcours somptueux en bord de mer est la première étape et l’une des plus plates du sentier de grande randonnée GR® 10. Il offre 2 voies de circulation pour que chacun puisse circuler en toute sécurité. Les enfants y trouveront jeux et aire de bi-cross et s’amuseront à rechercher les balises blanches et rouges du GR®.

A pied, à roller ou en vélo, cette promenade autour de la Baie de Txingudi offre une vue panoramique sur les villes d’Irun et Hondarribia. Une façon originale de passer de la France à l'Espagne...

Cette randonnée sur le Larla permet de nombreuses découvertes. Sur ce massif, se côtoient pastoralisme, industrie sidérurgique et un riche patrimoine naturel. En effet, le randonneur pourra découvrir pendant cette marche des vestiges d'extractions minières datant de l'antiquité (du IVème siècle av. J.-C. au IIème siècle ap. J.-C.) jusqu'au XXème siècle. Pendant son cheminement, le marcheur croisera également certainement des manex (race locale de brebis) qui participent activement à l'entretien du paysage ouvert des montagnes basques. Le tout dans un cadre nature où les curiosités naturalistes sont nombreuses comme les zones humides avec la drosera sur des tapis de sphaignes ou encore les nichées de vautours fauves dans les falaises. Enfin, même sans aller au sommet, la vue que l'itinéraire offre sur la vallée des Aldudes ne laissera pas le randonneur indifférent.

Une jolie balade à travers Hendaye et son patrimoine où l'on découvre son histoire ancienne et récente. La petite et la grande histoire se croisent ici à chaque pas et se conjuguent avec celle des voisins d'Hondarribia. A découvrir d'urgence pour tous ceux qui ne pensent pas à Hendaye comme destination de balade.

Une jolie balade à travers Hendaye et son patrimoine où l'on découvre son histoire ancienne et récente. La petite et la grande histoire se croisent ici à chaque pas et se conjuguent avec celle des voisins d'Hondarribia. A découvrir d'urgence pour tous ceux qui ne pensent pas à Hendaye comme destination de balade.

Vous êtes là au cœur de la province de Basse-Navarre, dans ce qu'elle a de plus secret ! Au départ du charmant petit hameau d'Azkonbegi, blottit au fond d'une petite vallée. Ne ratez pas l'église Saint-Cyprien de Carthage, datant du XIIème siècle. Dans le cimetière, vous pourrez observer des stèles discoïdales et des croix navarraises datant des XVIIème et XVIIIème siècles. Pour visiter, demander la clé au propriétaire de la dernière maison à gauche avant la chapelle. Cet itinéraire offre la possibilité d'un beau parcours de crêtes. La vue sur le massif des Arbailles au sud et des crêtes d'Iparla à l'ouest est de toute beauté !

Au départ de ruisseaux rafraîchissants, une mise en jambe à travers châtaigneraies et chênaies vous révèlera progressivement l’envers de la Rhune, dominant les nappes de brouillard irisées par les premiers rayons du soleil. Après avoir longé un petit canal, le parcours s’élève à découvert en élargissant la vue sur les coteaux. La pente s’accentue le long de la lisière, puis de la frontière, avant de s’aplanir sur une large et belle pelouse. Il est alors temps de gravir les dernières pentes qui mènent au sommet de l’Ibanteli. Ce sommet offre un panorama époustouflant à 360° sur la campagne basque, l’océan, la Rhune, le col d’Ibardin, les Peñas de Hayas et vers l’est, les Pyrénées et l’Atxuria. C’est dans cette direction que l’on aperçoit aussi le col frontalier de Lizarrieta, qui vous attend peut-être pour une pause rafraîchissante ou un déjeuner typique et copieux…

À Loubieng, loin de l’agitation des villages, cet itinéraire invite à savourer pleinement le calme et la fraîcheur du sous-bois. Depuis la hauteur des coteaux, vous profiterez d’un magnifique panorama, récompense idéale après l’effort. Le parcours traverse ruisseaux, clairières et paysages bucoliques, ponctués de maisons béarnaises traditionnelles. Une balade authentique qui permet d’admirer toute la beauté et la diversité des recoins du Béarn, dans une atmosphère paisible et ressourçante.

Hendaye nous offre un superbe parcours entièrement en site propre et accessible à tous les publics. Il part du port de Caneta et grâce à un ponton sur pilotis rejoint le quartier des Joncaux en suivant la rive droite de la Bidassoa. Cette balade à la frontière avec l’Espagne reste à l’écart de l’activité trépidante d’Hendaye et d’Irun et offre de belles perspectives sur la baie de Txingudi et Hondarribia. Au loin on aperçoit les premières crêtes des Pyrénées.

Au départ des grottes de Sare (qui méritent une petite visite), l’ascension de ce fier sommet offre un immense panorama. L’ascension du versant français, parfois soutenue, vous hisse rapidement à proximité de la crête sommitale, que vous longerez pour gagner la cime de l’Atxuria. Le parcours se poursuit face au village de Zugarramurdi, le village des sorcières…, avant de plonger sur le versant espagnol. Une traversée sauvage précède une descente plus franche revenant sur le versant français, passant au pied de falaises constituées d’innombrables vires aux nuances brun-rouge : surplombantes, elles servent de refuge et de nichoir aux colonies de vautours fauves qui survolent cet idyllique paysage pastoral. À l’approche de la forêt, les hêtres centenaires et la compagnie rafraîchissante des ruisseaux confèrent un air enchanteur à ce doux vallon.

Plébiscité pour ses ventas et autres emplettes du dimanche, le col d'Ibardin est aussi le point de départ de balades à la fois faciles et panoramiques sur la côte atlantique. L'une d'elles consiste à rendre visite au lac du Xoldokogaina, et pourra raisonnablement être parcourue en famille. L'essentiel de la montée étant concentré en début de balade, il conviendra d'adopter une allure modeste pour rejoindre la venta la plus élevée, puis le chemin des pentes du Manddale. Le point de vue est déjà très large et incite à des pauses contemplatives. Au détour d'un bosquet de résineux, c'est tout le massif du Xoldokogaina qui s'offre au regard, un complexe de landes et vallons ombragés, un vrai paradis pour pottok ! C'est l'heure de la grande dégringolade vers le lac, où l'on pourra faire une pause à l'ombre de chênes centenaires.

Tout près de la Rhune, cerné par les élégants sommets pyramidaux de l’Ibanteli et de l’Atxuria, le circuit des Palombières (dont vous admirerez de curieux exemplaires) vous fera découvrir de mystérieuses et splendides hêtraies, au parterre soigneusement tapissé de feuilles mortes. Au sortir de la forêt, le parcours dodeline sur de larges croupes herbeuses ou à demi couvertes de fougères. En longeant soigneusement la frontière, laissant divaguer le regard entre France et Espagne, vous gagnerez le col de Lizarrieta avant de traverser les flancs dégagés de l’Ibanteli. Après un dernier regard sur l’imposante montagne de la Rhune, il sera temps de replonger dans les bois pour retrouver le gazouillis des eaux claires des ruisseaux.

Sur un sentier en crête au dessus des vallées verdoyantes du Pays Basque. Promontoire privilégié pour observer l'un des plus grands rapaces d'Europe, posés ou bien en vol, ce magnifique planeur défie les vents. En compagnie d'un passionné et de son équipement d'observation, venez découvrir tous les secrets de cette espèce emblématique des Pyrénées. Niveau : Facile. Distance : 3.6km. Dénivelé : +160m Durée : 3h. Âge mini : 6 ans. Inscription avant le jour même 12h. Sortie à partir de 4 personnes, maxi 17 personnes.

Tout près de la Rhune, cerné par les élégants sommets pyramidaux de l’Ibanteli et de l’Atxuria, le circuit des Palombières (dont vous admirerez de curieux exemplaires) vous fera découvrir de mystérieuses et splendides hêtraies, au parterre soigneusement tapissé de feuilles mortes. Au sortir de la forêt, le parcours dodeline sur de larges croupes herbeuses ou à demi couvertes de fougères. En longeant soigneusement la frontière, laissant divaguer le regard entre France et Espagne, vous gagnerez le col de Lizarrieta avant de traverser les flancs dégagés de l’Ibanteli. Après un dernier regard sur l’imposante montagne de la Rhune, il sera temps de replonger dans les bois pour retrouver le gazouillis des eaux claires des ruisseaux.

Partez à l’aventure et atteignez les sommets sans effort grâce à votre VTT électrique. Profitez du spectacle du coucher de soleil embrassant les montagnes. Après une petite collation, la descente. Sensation, nature, émerveillement, une expérience à ne pas manquer ! Niveau : Facile (Itinéraire sur petite route, piste et chemin pas trop technique mais dénivellation importante à la montée et à la descente). Distance : 10 km mini. Dénivelé : +700 m. Durée : 2h30 (30 mn réglages et briefing + 1h30 à 2h de balade). Matériel : Frontale ou lampe, sac à dos pour la 1/2 journée, boisson, vêtements de sport, chaussures dotées d’une semelle crantée, coupe-vent et vêtement de pluie. Age / taille mini : 12 ans ou Taille mini de 1m55. Compris : encadrement diplômé d’Etat, VTT élec Prime Mondraker, casque. Inscription avant 18h la veille. Sortie à partir de 2 personnes, maximum : 12 personnes.

Voici un parcours familial idéal, parfaitement équilibré, pensé pour le plaisir des petits comme des grands. Accessible et ludique, cette randonnée offre une belle diversité de paysages qui saura capter l’attention des plus jeunes tout au long du chemin : prairies verdoyantes, chemins ombragés, points de vue ouverts sur la campagne béarnaise… chaque portion du sentier réserve une nouvelle découverte. Le village de Balansun, niché au cœur du Béarn, s’inscrit dans une histoire rurale riche, façonnée par l’agriculture et la vie de ses habitants au fil des siècles. En empruntant cet itinéraire, le promeneur marche sur des chemins autrefois utilisés pour relier les terres, les fermes et les hameaux environnants. Ces sentiers racontent, à leur manière, la vie quotidienne d’autrefois et le lien étroit entre l’homme et son environnement.

Le village de Biriatou, charmant et typiquement basque, s'organise en quartiers entre vallée de la Bidassoa et collines verdoyantes. Il donne accès à une hauteur que beaucoup considèrent comme le premier sommet pyrénéen français, le Xoldo (l'extension gaina signifiant sommet en basque). Son ascension est surtout l'occasion de profiter d'un panorama incroyable à quelques encablures de la côté atlantique, de la baie de Saint-Jean-de-Luz à Biarritz et même au-delà vers les plages landaises par temps clair. On passe souvent beaucoup de temps confortablement assis sur les pelouses sommitales à identifier ici un village connu, là à reconnaître une plage, ou encore à dénicher le château d'Abbadia ou le rocher de la Vierge. Entre Peñas de Haya et la Rhune, on finira par basculer vers le col des Poiriers et oser un retour dans la fraîcheur des sous-bois de la rive droite de la Bidasoa.

Idéal pour famille, poussette, petit vélo, fauteuil roulant. Cette promenade sur Hendaye longe la rive droite de la Bidassoa, qui fait la frontière entre la France et l’Espagne. L’île des Faisans en est le trait d’union. Ce parcours reposant et bien aménagé longe aussi la zone artisanale des Joncaux. De la rive on pourra apercevoir le parc écologique de Plaiaundi, Irun et les pyrénéens.

Cette étape de Saint-Jacques chemine entre forêts et pâturages. Le promeneur entre véritablement dans le Pays Basque : à la différence du Béarn des étapes précédentes, les habitations et les fermes sont disséminées sur le territoire. L’étape se termine à Ostabat, village célèbre car il est le point de convergence des voies du Puy, de Tours et de Vézelay.

Profitez par temps clair de la vue sur les Pyrénées et sur le Pic du Midi d'Ossau. Stationnement place Vernay, face à l'église. Départ route d'Hagetmau.

Prévoir une bonne journée pour ce parcours ponctué par le lac d'Agès d'abord et les lacs d'Halco sur la deuxième partie du trajet. Stationnement sur le parking de la Crypte de Saint Girons que l'on atteint par la rocade. Départ vers le centre ville, première rue à droite.

Magnifique boucle reliant Argelos, Bassercles et Beyries, offrant un paysage très diversifié sur des sentiers et petites voies goudronnées. Nombreux éléments de patrimoine architectural (fermes et bâtisses de pierre rouge). Stationnement et départ sur le parking de la mairie à Argelos.

Les rives du Louts méritent à elles seules ce trajet typique du paysage landais. Stationnement sur le parking de la Crypte de Saint Girons que l'on atteint par la rocade. Départ vers le centre ville, première rue à droite.

Après une jolie balade pédestre sur les hauteurs d’Ostabat, vous participez à une initiation de pelote basque sur le fronton du village. Bien plus qu’un simple sport, c’est une véritable tradition ancrée dans la culture locale. Au fil des explications, votre guide vous initie aux différentes disciplines de ce sport emblématique et de jeux traditionnels : la main nue (balle frappée directement avec les mains), la pala (raquette en bois) et enfin, le chistera (panier en osier fixé à un gant de cuir).Niveau : facile. Dénivelé : +150 m. Age minimum : 6 ans. Avoir une condition physique minimale pour marcher en montagne. Equipement à prévoir Sac à dos, eau, vêtements de sport, chaussures dotées d’une semelle crantée (chaussures de sport), coupe-vent.

Organisé par le CPIE Pays Basque, avec Emilie Pasquereau, éducatrice environnement au CPIE Pays Basque. Espèce d'origine forestière, le chevreuil s'observe beaucoup dans les champs et les prairies, voire dans les jardins. Dans la forêt d'Ostabat, nous partons à la recherche de traces et indices de présence du petit cervidé. Nous apprenons le mode de vie de cet animal sauvage qui s'adapte de mieux en mieux à l'environnement urbain. Prévoir chaussures de randonnée, eau, vêtements chauds, à partir de 8 ans.

Cette agréable randonnée débute sur les hauteurs du joli village de Castetner, d’où s’offre une belle vue panoramique sur les paysages environnants. Le chemin descend ensuite vers un petit vallon intimiste où, nichées dans un véritable écrin de verdure, se dévoilent quelques fermes traditionnelles. Tout au long du parcours, vous traverserez bois, champs et longerez des ruisseaux, dans une atmosphère paisible et authentique. Une balade idéale pour s’immerger pleinement au cœur de la nature et découvrir le charme discret de ce village béarnais.

La frontière se languit paisiblement sur les flots de la rivière Bidasoa, puis elle s'élève brusquement sur la dorsale des Pyrénées, en direction du col d'Ibardin, puis du massif de la Rhune. Des bornes frontières numérotées furent apposées dans la montagne pour délimiter cette ligne administrative, et il fallut déployer des rondes de douaniers attentifs pour ralentir jadis les opérations de contrebande nocturne et de trafic de marchandises. Cette randonnée marche partiellement sur les pas de ces veilleurs de frontière ; vous remarquerez que le métier demandait alors une certaine aisance physique, car la montée vers la borne frontière n°3 est plutôt sportive, heureusement sous ombrage d'une belle chênaie. Dans ces recoins oubliés de la montagne basque, si l'on n'est pas hostile aux pentes fortes, la boucle devient alors une belle envolée vers les premiers promontoire pyrénéens.

Une longue étape assure la liaison entre Hagetmau, au sud du département des Landes, et Orthez, village emblématique du Béarn, en Pyrénées-Atlantiques. Par une succession de routes de campagne, elle égraine les villages de Chalosse jusqu'à entrer en Béarn par la cité carrefour de Sault-de-Navailles. Des portions de chemins prennent enfin le relais et vous rapprochent finalement d'Orthez, étape d'un grand intérêt historique et architectural.

Circuit de découverte patrimoniale de la ville de Saint Sever :" le voyage de Guilhem". Laissez-vous conter l’incroyable histoire de Saint-Sever. Suivez les traces de Guilhem, jeune moine du XIè siècle qui a malencontreusement ouvert le Beatus de Saint-Sever. Le début d’une surprenante aventure pour lui… et vous. Tablette en location à l'Office de Tourisme toute l'année.

Joli sentier pédestre à faire le long de l'Adour de 3,2 km au paysage varié, parcours ombragé.

Mesplède, joli petit village perché sur une colline, domine avec élégance la campagne béarnaise environnante. Cette balade autour du village invite à une découverte paisible de ses coteaux verdoyants, offrant un cadre naturel harmonieux et authentique. Le parcours serpente à travers de charmants vallons, où le paysage se dévoile en douceur. Au détour des chemins, on découvre de grosses fermes traditionnelles, blotties au cœur de la verdure, reconnaissables à leurs murs blancs et à leurs toits de tuiles rouge brique, emblématiques de l’architecture rurale du Béarn.

Les randonneurs de la Maison Garbay vous invite à les rejoindre pour leur prochaine ballade à Bostens le mercredi 29 juillet. Parcours de 10km : Circuit des 9 fontaines, avec pique-nique Rendez-vous à 9h00 sur la place de Labrit.

Une charmante randonnée qui débute sur le coteau et surplombe la plaine et se poursuit le long du ruisseau le Clamondé. Idéale pour profiter de la vue et la beauté de la forêt. Vous y croiserez sûrement la célèbre blonde d'Aquitaine, cette race de vache grande et robuste avec une robe claire couleur crème. Cette dernière est originaire du Sud Ouest de la France et reste aujourd'hui utile à la vie agricole.

Découvrez le patrimoine du village d’Audaux et depuis les hauteurs du Coos, le panorama sur les Pyrénées.

Cette étape promet de belles surprises, avec la découverte de la nature béarnaise, beau mélange de forêt et de zones agricoles, le passage à l’abbaye de Sauvelade et l'arrivée dans la cité bastionnée de Navarrenx.

Traversez les villages de Viellenave-de-Navarrenx et d’Araux et laissez-vous porter par le gave d’Oloron.

Sur le territoire de Sainte-Colombe, l’ouverture de vieux chemins communaux a permis la création de 5 circuits, destinés aux marcheurs et vététistes (l’accès est interdit aux véhicules à moteur). Depuis le parking du trinquet, les randonneurs pourront choisir différents parcours. Ce parcours, de 1h30 et de 5,5 km environ (fléchage en vert), vous fera découvrir, depuis le trinquet, les 3 fontaines de SAINTE COLOMBE : la fontaine des Huguenots puis du Téoulé et enfin la Hounrède Un groupe de bénévoles "Chemin Faisons !!!" a entrepris cette réouverture, le fléchage et l'entretien de nouveaux chemins.

Le trajet le long de la rive du Gabas sur la fin récompensera un parcours sportif. Stationnement place du village. Départ route de Saint Sever.

A Garein, on ne parle pas la langue bois. Ici, chacun a son mot à dire sur la forêt ! A la fois lieu de vie, de détente, de travail, la forêt est devenue une véritable source d’inspiration : centre de découverte Graine de Forêt, des œuvres en bois de La Forêt d'Art Contemporain qui interpellent le visiteur, un éco-hameau ... Allez-y et touchez du bois ! Départ place de l'église, sous les platanes.

Après une prise en main du VTT électrique, la balade s’élève dans le vignoble d’Irouléguy, sans effort avec le sourire. Splendides panoramas sur les vallées, découverte du vignoble et du patrimoine, rencontre avec les vautours grâce à notre moniteur, autant pédagogue du vélo que de la nature. Dans la descente, le jeu et les sensations du VTT sont là. Niveau sportif : Facile (Itinéraire sur petite route, piste et chemin pas trop technique mais fort dénivellation à la montée et à la descente). Distance : 17 km mini. Dénivelé : +700 m. Durée : 3 heures = 30 mn réglages et briefing + 2h à 2h30 de balade. Age / taille mini : 12 ans ou Taille mini de 1m55. Compris : encadrement diplômé d’Etat VTT, VTT élec Prime Mondraker, casque. Inscription avant 18h la veille. Sortie à partir de 2 personnes, maximum : 12 personnes.

Cette agréable randonnée, qui s’élève progressivement sur les hauteurs de la vallée du Luy de Béarn, offre aux promeneurs une expérience à la fois panoramique et historique. Dès la montée vers Saint-Médard, le regard s’ouvre sur des paysages magnifiques, avec une vue splendide sur la chaîne des Pyrénées, qui se détachent à l’horizon et apportent un cadre grandiose à la promenade. Le parcours conduit ensuite au sommet d’une colline, où se trouvent les vestiges d’un ancien camp romain. Entre la rivière et le village, ce site stratégique permet de mieux comprendre l’importance défensive et la position privilégiée qu’offrait ce lieu au fil des siècles. Les pierres et la topographie racontent ainsi l’histoire du territoire et de ses habitants, mêlant patrimoine, nature et curiosité culturelle.

Au départ du très joli petit village de Bunus, cette randonnée loin des sentiers battus permet de découvrir une montagne pastorale offrant un panorama original sur les vallées de Larceveau et des sources de la Bidouze. Le village de Bunus a la particularité d'être « coupé » en deux par la route D918. La mairie se trouve donc assez éloignée du quartier de l'église, lieu de départ de cet itinéraire. Visitez donc le porche de l'église sous lequel vous pourrez observer 3 tombes anciennes.

Cette randonnée facile est idéale pour une sortie en famille et permet de découvrir les trésors historiques du secteur. Vous longerez l’incontournable église cistercienne du XIIIᵉ siècle et son abbaye, reconstruite au XVIIIᵉ siècle, avant d’admirer le pont romain qui enjambe le Laà. Le parcours croise également le célèbre chemin de Saint-Jacques de Compostelle, riche en histoire et en patrimoine. Entre patrimoine et nature, vous pourrez profiter des paysages champêtres du coteau, faire une halte au bord de l’eau et savourer un moment de calme et de détente en pleine nature.

Le sommet d'Oilarandoi attire l’œil du randonneur dès que l’on se promène dans le village de Saint-Etienne-de-Baïgorry. Pour l’atteindre, il faut emprunter, en partie, le tracé du célèbre GR10 (traversée des Pyrénées). Après une halte au « pont romain », l’ascension débute dans un cadre bien ombragé. La sortie de la forêt est marquée par des espaces colonisés par la fougère. La vue se dégage nettement sur la vallée de la Nive des Aldudes et le village de Saint-Etienne-de-Baïgorry. Une boucle autour du sommet débute au milieu de prairies et rejoint le col d’Aharza. Le sommet d’Oilarandoi et sa chapelle emblématique demande un dernier effort lors d’une ascension franche depuis le col. La boucle se poursuit sur un sentier situé sur le versant oriental, qui met en valeur les flancs du Munhoa. L’ombre est retrouvée au pied d’une belle hêtraie avant d’entreprendre la descente vers le village.

Premier sommet simple d’accès autour de Saint-Jean-Pied-de-Port, le pic d’Arradoy offre une ascension agréable et particulièrement ombragée. Au départ d’une aire de pique-nique panoramique, l’itinéraire, principalement forestier, débute sur le versant sud du sommet en offrant un point de vue remarquable sur Saint-Jean-Pied-de-Port et ses montagnes environnantes. Le sol rouge, constitué de grès ferrugineux, évoque un des terroirs du vin d’Irouléguy. Bien que peu visible dans cette ambiance forestière, les pentes de l’Arradoy sont ceinturées, un peu plus bas, par les vignes en terrasse. Sur le versant Nord débute le chemin du Génie. Il permet d’atteindre progressivement le sommet en bénéficiant d’une fraîcheur appréciable. Après une halte au sommet au milieu des chênes et des myrtilliers, la descente, sur un beau sentier en lacets, offre un contraste saisissant.

Véritable montagne charnière entre deux vallées et aussi entre Saint- Étienne-de-Baigorry et Saint-Jean- Pied-de-Port, le Jara s’étire au dessus de 800 m en dévoilant les montagnes de Basse Navarre. L’intégralité de la randonnée est sur le versant sud, au départ d’Irouléguy. Historiquement, ce village a été choisi par les moines de Roncevaux pour implanter la vigne. Malgré les contraintes du relief, le vignoble continue à progresser raisonnablement sur la partie basse du Jara, autour de l’ancien prieuré. Des calcaires aux grès, vous aurez un aperçu de la richesse des terroirs en prenant de la hauteur. L’aire de pique nique au sommet est l’occasion d’une pause bien méritée. Deux tables d’orientation permettent d’identifier tous les sommets emblématiques de la Basse-Navarre. Prenez le temps d’apprécier ce paysage panoramique qui s’étend jusqu’à l’océan.

Ce circuit d’interprétation est un îlot paisible et charmant complètement isolé du grand complexe industriel de Lacq. Pour partir à la découverte de Lendresse, il suffit de suivre les 16 panneaux disposés autour de la mairie et le long du circuit pédestre qui est aussi un parcours de santé. Le chemin en bordure du gave de Pau est fragile et exposé aux crues, il reste rustique avec des graviers par endroits mais il est large, bien tracé, en terre dure et sans dénivelé.

Parcours entre prairies et bosquets, dominé par la présence de petits cours d'eau : franchissement du Bas, retenue de l'Estéla, moulin de Constance… Stationnement place du village. Départ route de Montsoué, chemin du Gnougn