Activités à faire autour de Hennebont (56)

L'étang date au moins du 16e siècle. Il s'étendait autrefois dans toute la vallée. Ses parties marécageuses venaient border les murailles au pied du château et constituaient ainsi une défense supplémentaire pour la ville. Le sentier du tour de l'étang offre des points de vue "carte postale" de Quintin ! Ce plan d’eau propose tous les avantages pour une pêche familiale. Un concours de pêche est organisé chaque année le 1er Mai par le Comité des Fêtes de Quintin . La pêche est réservée sous conditions. 2ème catégorie piscicole - Carte de pêche obligatoire Espèces présentes : Carpe commune (toute carpe capturée doit être immédiatement relâchée), Gardon, Rotengle, Tanche, Perche, Brochet (taille mini de capture : 1ère catégorie 50 cm - 2ème catégorie : 60 cm) Gestion : AAPPMA St-Brieuc/Quintin/Binic Superficie : 1 ha Profondeur/Niveau d'eau : 2 m

Les landes de Kerlouet sont dominées par des espèces floristiques typiques :les ajoncs, les bruyères qui poussent sur les sol acides et chimiquement pauvres. Autrefois fauchées pour faire de la litière pour les animaux, elles sont petit à petit abandonnées. Ainsi elles évoluent lentement vers le boisement, ce qui intensifie la banalisation des milieux.

A quelques minutes à pied du centre ville de la Petite Cité de Caractère de Quintin, profitez d'un havre de nature tout en longeant le Gouët. Ce bois, partiellement privé, est accessible par un chemin qui mène au moulin de la Perche, témoin de l'intense activité minotière de toute la vallée. En s'installant sur un des blocs de granite à l'origine de légendes locales (les brioches de la sorcière), il est possible d'observer des libellules et de jolis papillons. Il existe même un lézard curieusement sculpté sur un rocher ! Les eaux du Gouët sont poissonneuses : les truites fario, les goujons, les tanches y foisonnent. Boucle de 45 minutes environ. Retrouvez ce site dans le parcours nature en poche "Quintin au naturel" disponible gratuitement à l'Office de Tourisme.

Avec son petit mouillage et ses rochers propices à la pêche à pied, cette plage intimiste offre l'un des plus jolis points de vue sur le port de Piriac-sur-Mer. Depuis la plage, partez en randonnée sur le GR34, vers la pointe du Castelli via le port ou, au nord, vers la pointe de Merquel à Mesquer !

Situé à Piriac-sur-Mer (44420) au Port au Loup.

Charmante crique de sable fin, la plage de Pors-Er-Ster se niche entre dunes sauvages et falaises, le long du GR34. Peu accessible du fait de son caractère naturellement escarpé, cette plage fait le bonheur des baigneurs et des randonneurs. Un poste de secours assure la sécurité de tous pendant les vacances d'été (surveillance en juillet/août, de 12h30 à 19h). Les quelques espaces ombragés, situés près des rochers, sont très prisés en période de fortes chaleurs. A marée basse, les pêcheurs à pied s'activent sur les rochers à nu C'est ici que le petit ruisseau de la Noé Malade se déverse dans l'Océan. Des toilettes et des tables de pique-nique sont accessibles sur le parking situé en haut de la falaise, de l'autre côté de l'avenue du Général de Gaulle, ainsi qu'un bar de plage l'été.

Ferme équestre pratiquant l'équitation islandaise, équitation de pleine nature, randonnée équestre et initiation à poney. Carrière couverte sur place et de nombreux chemins de balade aux alentours. Venez découvrir les chevaux au naturel. Dans un cadre idyllique, à deux pas de Châteaulin, venez vous ressourcer autour des chevaux. Des activités sont proposées pour tous les goûts, tous les âges et tous les niveaux. Toujours en petits groupes, vous pourrez découvrir la magie du cheval islandais en randonnée, ou bien encore vous éclater à poney.

Stage de tir à l'arc à cheval. A partir de 8 ans.

Dotée de sable fin, la plage de Brambell est la plage la plus septentrionale de Piriac-sur-Mer. La qualité sanitaire de l'eau de baignade est excellente et stable tout au long de la saison. Une aire de services pour camping-cars a été aménagée à proximité. Depuis la plage, partez en randonnée sur le GR34 ou rejoignez, depuis la falaise, le circuit à vélo "Du Mès au bocage".

Le rocher de Kergus et sa lande bocagère à myrtilles constituent un belvédère offrant une vue panoramique sur la vallée de l'Aulne. Au loin vous pouvez admirer les sommets des Monts d'Arrée.

** Fermeture exceptionnelle du centre aquatique "Les bassins de l'Aulne" pour travaux. Des animations seront proposées par l'équipe du centre aquatique pendant la saison estivale ! Pour plus d'informations sur les animations et sur la réouverture : suivez l'actualité, consultez leur site internet et leur page Facebook " centre aquatique CCPCP" Niché dans un écrin de verdure, face à l’Aulne, découvrez cet équipement de 3000 m2 qui ravira nageurs sportifs comme barboteurs tranquilles ! Pour les sportifs : un bassin de 25 m en inox avec 6 lignes d’eau et éclairage subaquatique. Pour les enfants et les familles : un bassin ludique en inox de 200 m² avec un espace thalasso, banquettes à bulles et éclairage subaquatique, pataugeoire de 35 m² équipée de jeux d'eau. Pour tous : un toboggan géant de 56 m ! Vous pourrez également profiter d’un moment de détente en profitant au gré de vos envies de l’espace Bien-être équipé d’un Sauna, d’un Hammam et d’un solarium. Ouvert toute l'année. Tarifs, horaires et programme à consulter en ligne.

Stages et cours débutants (à partir de 3 ans baby poney) et confirmés. Préparation aux examens fédéraux et compétitions. Promenades et randonnées (plage, marais salants, campagne, côte sauvage). Le centre équestre vous propose la pension, l'accueil des chevaux à la retraite, le dressage, le débourrage et l'élevage et vente de chevaux. Pensions chevaux prés/box.

Surnommée la « Méditerranée de l’Ouest », la plage de Pont-Mahé séduit par son atmosphère douce et lumineuse. Cette vaste étendue de sable fin s’ouvre sur une baie peu profonde, idéale pour profiter de l’océan en toute sérénité. Ici, l’eau peut atteindre des températures particulièrement agréables en été, offrant des conditions de baignade appréciées. Adossée à un espace dunaire préservé et bordée de pins, la plage s’inscrit dans un environnement naturel remarquable, classé Natura 2000. La baie de Pont-Mahé est également reconnue comme un spot incontournable pour les sports de glisse. Kitesurf, wingfoil ou planche à voile trouvent ici un terrain de jeu adapté, grâce à des conditions favorables. Appréciée pour sa sécurité et sa configuration, la plage est idéale pour des vacances en famille. Son cadre apaisant et accessible en fait un lieu privilégié pour profiter pleinement du littoral atlantique.

Petite plage de sable fin, la plage du moulin bénéficie d'un cadre exceptionnel de par la végétation de bord de mer. L'alternance de roches et de mini-falaises couleur or lui confère un cadre intimiste. Cet escarpement particulier protège les amateurs de farniente. Dans la continuité de cette plage, se trouve une zone de mouillage et la base nautique de l'école de voile Nautisme en Pays Blanc, ouverte en saison. De la plage, vous pouvez rejoindre l'itinéraire pédestre "La Pointe de Merquel" (circuit de 10km à découvrir dans le topoguide "Les Belles Echappées" - en vente à l'Office de Tourisme) Pêche à pied : sur les rochers et dans le sable, tous les types de coquillages, consulter l'arrêté en vigueur : Interdictions de pêche des coquillages en Loire-Atlantique - Production et pêche des coquillages en Loire-Atlantique - Mer, navigation et littoral - Actions de l'État - Les services de l'État en Loire-Atlantique Où pêcher (pêche à pied) en Pays de la Loire ? | Agence régionale de santé Pays de la Loire

Venez découvrir notre exposition dédiée à la protection de la nature, la biodiversité et la promotion du patrimoine de la Vallée du Trieux (les oiseaux, la faune, la flore ou encore le fonctionnement d'une pisciculture). Balade nature en libre accès et gratuite. Dégustation de boissons artisanales en terrasse.

C’est une invitation à la danse. Un saxophone, des synthés modulaires, des machines, l’énergie de la danse, la recherche de la transe pour faire bouger les corps. Restauration sur place.

Cette randonnée dans les marais vous permettra de découvrir de multiples paysages variés, tous liés à de belles zones humides à préserver. Prenez le temps de vous promener autour de l’étang de Ker Once, glissez-vous entre les roselières et écoutez le vent dans les roseaux ; repérez le chant mélodieux des oiseaux typiques, respirez et marchez à votre rythme pour ce petit tour en pleine Nature, à deux pas de la mer

La plage de Lanséria est la plus grande plage de sable fin de Mesquer. Cette plage, très familiale, dispose d'un poste de surveillance en saison (vacances scolaires été), de bloc sanitaires et de douches (parking à proximité). Plusieurs entrées, dont certaines possèdent des escaliers, permettent d'accéder à cette plage. Un tiralo est disponible au poste de la SNSM (en juillet et août) pour permettre aux personnes à mobilité réduite de se baigner. Des concours de châteaux de sable sont organisés chaque été (pour toute information, se renseigner en Office de tourisme). Lors des grandes marées, la plage est très prisée par les pêcheurs à pied. N'oubliez pas de vous renseigner sur la règlementation en vigueur. Le chenal sépare la zone de baignade de la zone de mouillage. Depuis la plage, rejoignez l'itinéraire pédestre "La Pointe de Merquel", circuit de 10km à découvrir dans le topoguide "Les Belles Echappées" (pour tous renseignements, contactez l'Office de tourisme). Qualité des eaux de baignade : Ministère chargé de la santé - Qualité des eaux de baignade Pêche à pied : sur les rochers et dans le sable, tous les types de coquillages, consulter l'arrêté en vigueur : Interdictions de pêche des coquillages en Loire-Atlantique - Production et pêche des coquillages en Loire-Atlantique - Mer, navigation et littoral - Actions de l'État - Les services de l'État en Loire-Atlantique Où pêcher (pêche à pied) en Pays de la Loire ? | Agence régionale de santé Pays de la Loire

Sur le plateau proche de Kéranquéré, se dresse dans une lande rase un énorme rocher irrégulier, qui n'était à l'origine qu'un galet de l'Atlantique qu'une dame de Concarneau laissa tomber de son tablier. Le climat tonique de la contrée explique sa prise de poids.

Notre association allie le baby karaté à partir de 4 ans, le karaté loisir et compétition, la self défense ainsi que le body karaté. Les cours sont dispensés par des professeurs diplômés.

Belle plage de sable fin, la plage du Cabonnais bénéficie d'un cadre exceptionnel de par sa végétation de bord de mer. L'alternance de roches et de mini-falaises couleur or lui confère un cadre intimiste. Cet escarpement particulier protège les amateurs de farniente. Dans la continuité de cette plage se trouvent une zone de mouillage ainsi que la base nautique de l'école de voile Nautisme en Pays Blanc, ouverte en saison. De la plage, vous pouvez rejoindre l'itinéraire pédestre "La Pointe de Merquel" (circuit de 10km à découvrir dans le topoguide "Les Belles Echappées" - en vente à l'Office de Tourisme) Qualité des eaux de baignade : Ministère chargé de la santé - Qualité des eaux de baignade Pêche à pied : sur les rochers et dans le sable, tous les types de coquillages, consulter l'arrêté en vigueur : Interdictions de pêche des coquillages en Loire-Atlantique - Production et pêche des coquillages en Loire-Atlantique - Mer, navigation et littoral - Actions de l'État - Les services de l'État en Loire-Atlantique Où pêcher (pêche à pied) en Pays de la Loire ? | Agence régionale de santé Pays de la Loire

Peintures.

Pour la plus grande étape du séjour, vous allez à la rencontre des ostréiculteurs en passant par des petits ports intimistes. Les étapes de ce parcours vous montreront une nature préservée et une atmosphère de simplicité. Consultez le programme de ce séjour à vélo

Le Méné Kerespers culmine à 321m et offre un point de vue remarquable sur la région.

Animation familiale qui fait partie des incontournables de l'été, à Piriac-sur-Mer ! Pour les enfants de 4 à 17 ans et les adultes. Un thème sera donné sur place par catégorie d'âges. Sur inscriptions à l'Office de Tourisme à partir du 1er juillet (places limitées).

Orientée au sud, la plage de Lérat dispose de deux zones de baignade et d'un poste de surveillance en juillet et août (de 12h30 à 19h). Le petit port de plaisance contribue au charme typiquement breton de cette plage formée d'une anse de sable fin. L'aire de mouillage est le point de départ d'activités nautiques. Un tiralo est disponible au poste de la SNSM pour permettre aux personnes à mobilité réduite de se baigner. Depuis plusieurs années, la qualité sanitaire de l'eau de baignade y est excellente et stable tout au long de la saison. Depuis la plage, il vous est possible de rejoindre l'itinéraire pédestre "La Pointe de Castelli". Partez en randonnée sur le GR34 !

Le style moderne et épuré de cette chapelle s'explique assez aisément par l'époque de sa contruction. L'abbé Paul Mercier , dont la charge pastorale s'étendit de 1950 à 1977, en fut le fondateur, associé à M. Jean Gréaume, une des personnalités de la petite station familiale de Quimiac. Construite en 1956, cette chapelle moderne, oeuvre du jeune architecte Pierre Doucet répond aux directives liturgiques du Concile Vatican II. on peut admirer à l'intérieur un Christ du XIIè siècle et une vierge à l'enfant de Jean Fréour : Notre Dame de la Plage.

Le terme Merquel est une déformation d'un mot qui signifiat "monastère". Premier lieu de culte mesquérais au VIè siècle, la chapelle du prieuré de Merquel fut dédiée à Saint Gildas et dépendant de l'abbaye de Saint-Gildas de Rhuys dans le Morbihan. Cependant, dans la rivalité qui opposa les Francs et les Bretons et dans la lutte des évêques de Nantes pour étendre leur juridiction jusqu'à la Vilaine, il n'est pas étonnant que pour contrebalancer l'influence bretonne, on ait implanté, tout près du couvent, un édifice religieux en l'honneur d'un saint français, en l'occurence Saint-Marc de Soissons.

YOGA PLAYA - 4ème édition - cours d'été sur la plage.

Cette grande plage familiale de sable fin permet de s'adonner pleinement avec joie aux activités de bord de mer. Sur place, le poste de surveillance, ouvert pendant les vacances d'été, assure la sécurité de tous. Un tiralo est disponible au poste de la SNSM pour permettre aux personnes à mobilité réduite de se baigner. La plage, accessible par 6 entrées, dispose d'un bloc sanitaire. Le chenal est le point de départ de nombreuses activités nautiques. Sur place, en été, le club de plage "Les Mouettes" fait le bonheur des enfants. Depuis la plage, rejoignez l'itinéraire pédestre "La Pointe de Merquel", circuit de 10 km à découvrir dans le topoguide "Les Belles Echappées", en vente à l'Office de Tourisme. Qualité des eaux de baignade : Ministère chargé de la santé - Qualité des eaux de baignade Pêche à pied : sur les rochers et dans le sable, tous les types de coquillages, consulter l'arrêté en vigueur : Interdictions de pêche des coquillages en Loire-Atlantique - Production et pêche des coquillages en Loire-Atlantique - Mer, navigation et littoral - Actions de l'État - Les services de l'État en Loire-Atlantique Où pêcher (pêche à pied) en Pays de la Loire ? | Agence régionale de santé Pays de la Loire

Balade artistique pour croquer plages, ciels, marées. Inscription au plus tard une semaine avant le stage (6 pers. maxi).

Balade au fil de l'Aulne pour tous les âges. Locations de canoë-kayak et stand up paddle à l'heure, demi-journée ou journée. Possibilité de descendre le canal de Nantes à Brest sur 3/4 jours en autonomie ! Tarifs location (kayak simple, kayak double, canoë 2/4 places, stand up paddle) - A l'heure : 10/15 € - 2h : 15/20 € - demi-journée : 15/20 € - journée : 30/40 € Nouveautés : 3 VIREES DOUCES à tester cet été ! PROMENADE SUR L'AULNE Partez en famille pour une balade paisible en kayak ou en paddle, entre Châteaulin et le charmant port de Port-Launay, labellisé Pavillon Bleu. Durant l'aller-retour, découvrez un paysage verdoyant, des maisons colorées, des bateaux à quai et l'écluse de Guilly Glaz. Un parcours accessible à tous, alliant nature et patrimoine breton dans un cadre apaisant... Type de parcours : Boucle Support : Kayak, canoë ou paddle Point départ et d'arrivée : Quai Rolbert Alba à Châteaulin Durée : 2h Public : Tout public, tout âge REMONTEE OU DESCENTE DE L'AULNE Embarquez pour une escapade d'une journée en pleine nature au cœur de la Bretagne le long du canal de Nantes à Brest ! En suivant ses méandres paisibles et en longeant ses rives tranquilles, laissez-vous émerveiller par une végétation aux teintes changeantes et reconnectez vous à l'essentiel. Ici c'est un paradis vert et bleu ! Type de parcours : Aller (le prestataire vous dépose au point de départ) Support : Kayak ou canoë Point de départ : Toul ar Queffelec à Châteaulin Durée : Journée Puclic : Tout public, tout âge 2 JOURS D'AVENTURE SUR L'AULNE Partez en famille pour une aventure de 2 jours en kayak le long du canal de Nantes à Brest, entre nature et patrimoine. Ce parcours paisible vous mène jusqu'à l'îlot de Penn ar Pont, face à la maison éclusière de l'Aulne, pour une pause de nuit en bivouac. Entre paysages verdoyants, écluses pittoresques et ambiance sereine, vivez une escapade douce, parfaite pour se ressourcer, profiter du cours d'eau et de ses paysages en toute tranquilité. Type de parcours : Aller Support : Kayak ou canoë Point départ et d'arrivée : Ecluse de Stéréon à Pleyben et Quai Robert Alba à Châteaulin Durée : 2 jours Public : Tout public, tout âge

Plage tranquille, idéale pour une baignade à marée haute et pour la pêche à pied aux coques à marée basse. La zone de baignade chevauche la zone de mouillage. Toilettes à proximité (700m) place de Kercabellec ou Sorlock. Un grand parking est disponible sur place. De la plage, vous pouvez rejoindre l'itinéraire pédestre "La Pointe de Merquel" (circuit de 10km à découvrir dans le topoguide "Les Belles Echappées" - en vente à l'Office de Tourisme) Pêche à pied : dans le sable, coques et palourdes, consulter l'arrêté en vigueur : Interdictions de pêche des coquillages en Loire-Atlantique - Production et pêche des coquillages en Loire-Atlantique - Mer, navigation et littoral - Actions de l'État - Les services de l'État en Loire-Atlantique Où pêcher (pêche à pied) en Pays de la Loire ? | Agence régionale de santé Pays de la Loire

Cinéma

(3 km) Talus, chemins creux, espace vallonné et bocager.

Situé à Arzal (56190)

Entre mer et nature, la pointe de Pen-Bé dévoile deux ambiances contrastées qui séduisent les amateurs de paysages authentiques. Côté baie, les eaux calmes accueillent une importante activité conchylicole, typique du littoral. Ce secteur est également propice à l’observation des oiseaux, offrant un cadre privilégié pour les passionnés de faune. De l'autre côté, les falaises de Pen-Bé surplombent la baie de Pont Mahé et révèlent un décor plus sauvage. De petites plages s’y nichent, idéales pour profiter d’une baignade en toute tranquillité. Parmi elles, la Baie des Dames séduit par son sable fin et son exposition à l'abri du vent. Lieu emblématique de la Route des Coquillages, le site attire aussi les amateurs de pêche à pied. À marée basse, les rochers regorgent de moules, palourdes, coques ou encore crevettes. Pensez à vérifier qu'aucun arrêté d'interdiction de pêche n'est en cours. Un environnement vivant et préservé, à découvrir au fil des marées et des saisons.

Redécouvrez Polysonnance aux couleurs de l'Asie en parcourant l'exposition des élèves de l'atelier Dessin - Aquarelle encadré par Aurélie Le Lay sur les horaires d'ouverture de l'accueil.

De l'eau douce à l'eau salée, cette balade vous invite à découvrir l'eau qui circule dans le paysage. Ce parcours vous emmène à la découverte de deux petits cours d'eau côtiers : les ruisseaux de Lérat et celui du Brandu.

Programme du cinéma Agora pour la période du 1 au 27 juillet. Répondeur programme : 02 98 86 28 04.

Parcours photographiques sur 9 communes de Bretagne Centre. Exposition photographique de L. Dressy "Les Drailles blanches"

Voici une portion qui vous permet de prendre un grand bol d’air frais à la source d’un paysage magique, préservé et paisible partant du point de vue de la Pointe de Pen Bé, pour longer le marais salants du Bassin du Mès. Résolument orienté vers la mer et la campagne, vous voyagez à travers les chemins, traversant des hameaux où le calme et la quiétude règnent en maîtres. Une belle occasion de flâner et rêver, en regardant les oiseaux musarder dans les eaux salines, où encore s’envoler vers le large. Départ : Pointe de Pen Bé, Assérac Arrivée : Place de l’hôtel, Mesquer Types de voie - Itinéraire sur route à faible circulation et sur piste dédiée aux vélos et itinéraire Vélocéan

Un lieu de convivialité à découvrir en famille ou entre amis, permettant de combiner activité physique et moment de détente. Le complexe aquatique est équipé d'un bassin sportif, d'un bassin balnéoludique, d'un espace détente avec sauna hammam et jacuzzi, et d'une fosse à plongée de 5 m. De nombreuses activités aquatiques y sont proposées pour les enfants et les adultes : aquagym, aquabike, marche nordique, cours de natation adultes et enfants à partir de 4 ans, bébés nageurs ...Circuit training et body palm. Réservation obligatoire pour l'Activ'Bike et la marche nordique sur le lien resamania sur le site Aquapiriac - Centre aquatique à Piriac-sur-Mer En été, profitez du Ventriglisse en extérieur et des bains de soleil, et pendant les vacances scolaires, les lundis mercredis et vendredis de 15h à 18h, de la structure gonflable géante posée sur le bassin sportif ! Toute l'équipe vous accueille 7 jours sur 7. Stages de natation adultes et enfants pendant les vacances scolaires. Découverte de la plongée bouteille avec Cooleur Plongée (voir PJ).

Situé à Brasparts (29190)

La Maison du Randonneur organise des randonnées dans les Monts d'Arrée pour les cavaliers, VTT, attelage, à pieds ou avec un âne. Les randonnées se font à la journée, au week-end ou à la semaine, l'hébergement se fait en gîte d'étape ou en chambre (suivant disponibilité) Brasparts et environ parcours à la demande des clients. Ouvert toute l'année, 7/7 jours

Papys et mamies : nos super-héros ! Partage de lectures et de comptines dans les EHPAD avec les 0-3 ans. Animations organisées en partenariat avec Berce ô culture du CIAS de Loudéac communauté.

INTERDIT AU PUBLIC ACTUELLEMENT - CF. CG

Au départ de Pen-Bé, le sentier littoral emmène à la découverte du traict de Pen Bé et offre une vue imprenable sur Mesquer et la pointe de Merquel. Le circuit se poursuit sur la dune de Kermalinge, espace fragile qui abrite une flore protégée. Il invite ensuite à découvrir les espaces agricoles de la commune par de grands chemins boisés. Il rejoint ensuite le sentier littoral à la Grande Ile de Mesquery où l’on pourra apercevoir la baie de Pont Mahé et sa grande plage. La boucle se termine par la traversée du site naturel protégé de Pen Bé, qui sera l’occasion d’une halte pour admirer la vue panoramique. ATTENTION : Ce parcours emprunte des portions du sentier littoral, dit aussi Sentier des Douaniers, ou GR®34. Ce sentier est exclusivement piétonnier : les vélos y sont interdits. Vous avez testé ce parcours ? Donnez votre avis !

Situé au pied des éoliennes, sur les côteaux dénudés du Menez Quelerc'h, en plein coeur de l'ancienne voie romaine Châteaulin-Quimper, le bois de Saint-Gildas, sur 109 hectares, vous invite à la déconnexion . A quelques mètres, découvrez une belle clairière au milieu des hêtres, cyprès et châtaigniers et faites une halte pour découvrir la chapelle Saint-Gildas et sa fontaine

Plage la plus au nord de La Turballe, à la limite de Piriac-sur-Mer. Positionnée dans une anse, cette plage de sable assez sauvage dévoile des criques lorsque la mer est basse. C’est une plage familiale parfaite pour la baignade, avec une pente douce adaptée aux enfants. Plage non surveillé.

Concours de pétanque en doublette - ouvert à tous. 4 parties gagnant-gagnant. Inscription à partir de 13h30 et lancer de bouchon à 14h15.

Situé à Mesquer (44420)