Activités à faire autour de Ingwiller (67)

Distance: 5km Durée: 2h Départ: Parking à la mairie de Rossfeld

Si jadis un bouleversement fit d'un même massif deux montagnes jumelles et si le fleuve qui le contournait s'en vint abreuver cette scissure, c'était pour nous offrir une luxuriante plaine, bordée des Vosges et de la forêt noire. Aujourd'hui les liens perdurent et cette piste cyclable de 85 km relie les vallées jumelées de Villé et d'Elzach. Outre la diversité et la beauté des sites traversés, l'intérêt de ce parcours est qu'il peut s'étirer en temps selon vos envies et votre condition physique. Les cyclistes aguerris prendront un ou deux jours, les autres pourront multiplier les étapes et ainsi randonner plusieurs jours. De Villé en allant vers l'est, ou d'Elzach en allant vers l'ouest, la piste clairement indiquée, est agréable et sans difficulté. D'ouest en est, elle longe tout d'abord la vallée de Villé, puis emprunte la Route des Vins jalonnée de villages typiques, traverse l'étonnante plaine du Ried, franchit le Rhin, longe les rives de l'Elz et s'arrête au pied de la Forêt Noire. Le tracé GPX est téléchargeable en cliquant ci-après: Fichier GPX

Le Parcours Faites l’expérience de l'Europe grâce à la piste cyclable franco-allemande Villé-Elzach : Traversez à vélo de charmantes petites villes et d'idylliques villages et profitez de la Forêt-Noire, des contreforts du Brisgau, du Nord du Kaiserstuhl, de la Plaine du Rhin, de la Route des Vins d'Alsace et des Vosges. Le parcours regorge de musées, restaurants et piscines en plein air et d'autres petits crochets mènent à des châteaux, des parcs animaliers et d'autres offres de loisirs. La piste cyclable Villé-Elzach relie sur 88 kilomètres la population, les villes et les paysages des deux côtés du Rhin et est balisée dans les deux sens. Ce lien franco-allemand est renforcé et entretenu par les jumelages de villes : Elzach et Villé, Waldkirch et Sélestat et directement sur le Rhin, Sasbach et Marckolsheim. La piste cyclable Villé-Elzach a été aménagée en 1996 avec le soutien de l'Union européenne.

Partez pour une balade ludique autour de l'étang du col de Steige à Ranrupt. Découvrez en famille ces lieux uniques et la fabuleuse histoire du Sõtré. Suivez le parcours et résolvez les énigmes au cours des 6 étapes de la balade...

Prêt de livres, temps de lecture et animations tout au long de l'année. Gratuit pour les adhérents du centre social ACCES de Hombourg-Haut.

Découvrez les anciennes mines de la Vallée de Villé. Cet itinéraire vous fera découvrir les secrets les mieux gardés de cet univers souterrain. De Villé, en passant par les hauteurs de Steige, vous prendrez ensuite la direction d’Urbeis et des ruines du Château du Bilstein pour revenir à votre point de départ via Fouchy. Une belle balade sans grande difficulté. Le parcours GPX peut être téléchargé ici : GPX file

Ce circuit VTT, au départ de Villé, vous fera passer par plusieurs cols de la vallée de Villé. Vous aurez l'occasion d'admirer le paysage depuis plusieurs points de vue. Il n'y a pas de difficultés techniques sur ce circuit puisque vous évoluez à 95% du temps sur du chemin forestier large. Cependant le dénivelé est important et demande un effort physique important. Vous devez donc être pratiquant régulier ou sportif pour prendre du plaisir lors de cette balade. Le tracé GPX est téléchargeable en cliquant ci-après: Fichier GPX

Un circuit varié qui vous fera connaître les remarquables vitraux de l’église néogothique de Lelling, les chemins sinueux en forêt et les abords d’un marais énigmatique aux extérieurs impénétrables. Les points de vues ne manquent pas qui déploient devant vous à chaque fois un paysage toujours différent, toujours unique. Départ sur le parking devant le foyer socio-éducatif pour une balade de 9,5 km.

Cette balade vous fera découvrir un grand nombre de rochers de la vallée de Villé avec leurs particularités géologiques et leurs formes singulières. Ce circuit vous guidera en bordure de la vallée de Sainte-Marie-aux-Mines et vous découvrirez sur cette frontière le magnifique rocher du Coucou d'où vous pourrez admirer la vue imprenable sur la plaine d'Alsace. Au niveau de la technicité, certains sentiers peuvent se révéler physiques et techniques pour les moins expérimentés. Le tour reste cependant accessible aux pratiquants réguliers. Le tracé GPX est téléchargeable en cliquant ci-après: Fichier GPX Ce circuit propose une petite option qui vous emmènera aux ruines du château du Frankenbourg. Pour vous y rendre vous devrez soit faire le circuit des Roches et prendre l'option, soit prendre le départ du circuit depuis le parking du Stangenplatz. Le tracé GPX est téléchargeable en cliquant ci-après: Fichier GPX

Balade recommandée par Gilbert Preisemann : "Pour moi la randonnée allie découverte d'une région, au travers de ses paysages, de ses habitants, de son histoire, de ses légendes, de sa faune et sa flore mais aussi l'effort physique que l'on fournit pour se dépasser et atteindre un point culminant de notre vallée afin de ressentir une certaine sérénité et un bien-être incomparable..."

Cette boucle offre de belles ascensions de cols avec celui de Steige, celui de la Charbonnière et celui du Champ du Feu. Cette sortie est destinée aux cycliste réguliers qui ont l'habitude du dénivelé positif. Vous pourrez prendre une pause lors de cette sortie, soit à l'auberge de la Charbonnière soit à l'hôtel restaurant Mont Champ du Feu. Le fichier GPX de ce circuit est téléchargeable gratuitement en cliquant sur le lien suivant : Fichier GPX

Le circuit du Saulcy permet aux randonneurs de découvrir presqu'en totalité le territoire de la commune du Saulcy. Le départ se situe au centre du village devant le restaurant "Le Sapin". Curiosités : Au fil du parcours, le Monument aux Morts en granit (14-18 et 39-45), le Monument dit "des Roumains", ou pendant la guerre 14-18 des soldats Roumains prisonniers ont dû construire un cimetière et un monument pour les Allemands, le Pont de Salm, les ruines de la Scierie du Loup, les Fermes des Hauts Prés, des vues magnifiques sur Quieux et le Harcholet, la stèle des Fusillés Anglais, l'Eglise Saint-Jean qui date du 18ème siècle, la Croix de Mission de 1953. A noter aussi, les vestiges d'une ancienne voie romaine. Documentation disponible à l'Office de Tourisme du Pays des Abbayes.

Une carte regroupant tous les circuits VTT est disponible à l'Office de Tourisme.

Atmosphère particulière pour ce circuit qui est une invitation à la découverte du riche patrimoine bâti, culturel et naturel de Petite-Rosselle, berceau du charbon lorrain. Pour faciliter votre balade, les circuits sont équipés de panneaux de départ et de jalonnements de carrefours. Le balisage : rectangle jaune.Inséré dans le patrimoine minier, le circuit du Galibot emmène les randonneurs à Petite Rosselle en passant par le Musée de la Mine. La piste vous invite à la découverte du village jusqu'à la vallée du Schafbach où se trouve le chalet des Amis de la Nature. Ces 11.1 km de chemins de randonnée ont été retenus par le Département comme circuit pédestre des Activités de pleine nature de la Moselle. Le saviez-vous? Le Galibot était le nom donné aux enfants mineurs qui commençaient à travailler à l'âge de 8 ans au fond de la mine au XIXème siècle.

Le sentier de Belval permet au randonneur de découvrir le territoire de la commune dans son intégralité. Départ : en voiture, quitter Senones en direction de Strasbourg, la Petite Raon, puis Belval qui se trouve au pied du col du Hantz. Au centre de Belval, départ du circuit devant la chapelle. L'aménagement récent permet de se garer en toute sécurité. Documentation disponible à l'Office de Tourisme

Découvrez Triembach-au-Val en famille et en vous amusant ! Cette balade ludique vous emmènera à travers les recoins du village, sur un parcours de découverte ponctué d'énigmes. Soyez curieux, observateur, et collectez les indices qui vous permettront de résoudre une énigme ! Livret de jeu disponible à l'office de tourisme, ou à télécharger directement ici. Parcours adapté en trois versions pour les enfants de 4 à 12 ans... et pour toute la famille !

Le site fait actuellement l’objet d'un projet de consolidation patrimoniale et de valorisation touristique. Son accès y est donc fermé pendant toute la durée des travaux. Découvrez les vestiges de cet imposant château médiéval érigé sur une crête hérissée de superbes falaises de grès rose, il domine le village de Pierre Percée et la partie aval du lac. Au début du XII° siècle, la famille de Salm prit possession des lieux. C'est à cette époque qu'Agnès de Langenstein fit renforcer les défenses par l'adjonction d'une tour carrée et creuser un puits d'environ 100 pieds de profondeur, ce qui donna au château le nom de "Pierre-Percée". Vers 1135, Etienne de Bar, évêque de Metz, assiège ce château réputé imprenable en édifiant 3 forts : Dame Galle (dont les ruines sont encore visibles), à la Roche des Corbeaux, à Ortomont. Les Messins s'emparent du château après une année de siège. Au XIII° siècle, il semble établi que les Templiers occupent l'édifice jusqu'au début du XVI° siècle, puis il ne servit plus de résidence mais de forteresse. Au cours de la Guerre de 30 ans, les Suédois alliés des Français, prirent et incendièrent cette fortification. Richelieu la fit démanteler, comme beaucoup d'autres châteaux lorrains. Plus tard, les pierres furent utilisées pour reconstruire le village. Profitez par la même occasion d'un splendide panorama sur le lac et le village de Pierre Percée !

Un joli circuit sur les hauteurs de Triembach-au-Val et de Villé où vous pourrez admirer le point de vue de la Schrann et passer à proximité du terrain d'aviation. Vous pouvez également télécharger le fichier GPX en cliquant sur le lien ci-dessous : Fichier GPX

Roche imposante offrant un panorama sur les montagnes environnantes, telles que la Boulée, la Noire Côte, et la crête de la Curroie, ainsi que sur les écarts du Saulcy. Située à environ 705 mètres d'altitude, elle est accessible en suivant l'anneau jaune du Club Vosgien, depuis les communes du Saulcy ou du Mont.

Prenez le départ de cette agréable randonnée en boucle autour de Villé, en passant par Triembach- au-Val, Albé (village réputé pour son pinot noir et ses belle maisons vigneronnes), Breitenbach et ses vergers, Saint-Martin, la belle forêt du Honcourt pour terminer le long du Giessen. Le tracé GPX est téléchargeable en cliquant ci-après: Fichier GPX

Le Parcours De Villé à Sélestat, le trajet emprunte l'ancienne Route du Sel qui allait de Lorraine en Allemagne. Au confluent des vallées de Steige et d'Urbeis se trouve la pimpante bourgade de Villé. La ville est la capitale du kirsch dont la production demeure une activité importante dans le secteur, sans compter les nombreuses liqueurs de coing, de framboise, de mirabelle... tout aussi réputées. L'itinéraire croise la Véloroute du vignoble d'Alsace – EuroVelo 5 à Scherwiller, capitale du Riesling. Toute proche, la ruine du Château d'Ortenbourg se découpe sur la montagne. À la jonction des deux départements du Rhin, sur la ligne ferroviaire Strasbourg-Colmar-Mulhouse-Bâle, la ville médiévale de Sélestat abrite des sites remarquables : la Bibliothèque Humaniste (UNESCO), l'église Sainte-Foy, la Commanderie Saint-Jean ou encore la Tour des Sorcières et la résidence d'Ebersmunster.

La véloroute V52 parcourt la Moselle sur 65 km, offrant un itinéraire entre nature et patrimoine. Depuis Lagarde et son port de plaisance, la véloroute traverse l’étang du Stock, réserve mondiale de biosphère, puis passe à proximité de la plus haute écluse Freycinet de France à Réchicourt-le-Château. À Sarrebourg, étape incontournable, les vitraux de la chapelle des Cordeliers signés Chagall sont à découvrir. Suivant les berges du canal de la Marne au Rhin, le parcours serpente entre villages pittoresques et forêts jusqu’à Arzviller, où débute la voie verte de la Vallée des Éclusiers. Point d’orgue du trajet : le Plan Incliné de Saint-Louis Arzviller, ouvrage impressionnant, avant une dernière halte mosellane à Lutzelbourg et son château perché, annonçant l’entrée en Alsace.

L'étang de la Papiermühle, une oasis à Hombourg-Haut. Vous pourrez profiter de sa tranquillité pour vous promener, mais aussi pour une halte gourmande avant ou après vous être aventuré dans l'impressionnante forêt qui l'enlace, puisque des tables de pique-nique sont disposées à côté de l'étang. Des bancs au bord de l'eau accueilleront vos rêveries et l'aire de jeux égaillera les plus petits.

Circuit de randonnée en moyenne montagne Grande Rue x Rue Fortier ou Vierge de Benameix - Celles-sur-Plaine Distance : 9,4 km pour 462 mètres de dénivelé. Balisage : rond jaune.

Découvrez Saint-Pierre-Bois en famille et en vous amusant ! Cette balade ludique vous emmènera à travers les recoins du village, sur un parcours de découverte ponctué d'énigmes. Soyez curieux, observateur, et collectez les indices qui vous permettront de résoudre une énigme ! Livret de jeu disponible à l'office de tourisme, ou à télécharger directement ici. Parcours adapté en trois versions pour les enfants de 4 à 12 ans... et pour toute la famille !

La rencontre avec les Lacs de Pierre-Percée est un événement empli de mystère et de beauté. Le silence des rives d’un grand lac sauvage, les flots limpides des rivières, la luminosité des étendues d’eau, la glisse des embarcations… trop peu de mots pour expliquer quelles seront vos sensations… Avec des 2 parcs de loisirs, son point location et la zone de baignade, Pierre Percée - Pays des Lacs vous propose une multitude d'activités de plein air ludiques et sportives qui raviront petits et grands !

A partir de l'EuroVelo 15 au niveau de Boofzheim, découvrez notre région à votre rythme (nature, patrimoine,...). En empruntant ce circuit vous découvrirez à Boofzheim, le sentier des casemates, à Rhinau le bac automoteur, la réserve naturelle de l'île de Rhinau et celle du Taubergiessen, les écluses. En allemagne, à Rust, le fameux parc d'attraction Europa Park. Dans les autres villages Allemands, musées, commerces, sites naturels et lieux de baignades. Du côté de Diebolsheim (village 4 fleurs) se trouve la grotte fleurie, sans oublier de passer par Notre Dame de Neunkirch. . En toute saison, le Ried dégage un charme étrange.

Circuit vert Départ : Parking de la place de l'Eglise Curiosités : lac de la Plaine, Vierge de Benameix

Circuit bleu Départ : parking de la Place de l'Eglise Curiosités : Vierge sans Nom, Vierge de Novion, Lac de la Plaine

Le Parcours Ce territoire aux multiples richesses naturelles et milieux préservés séduira celui qui s’écarte pour un moment des itinéraires habituels d’Alsace. Le terme Ried signifie jonc (roseau). « Ried » s’applique par extension aux paysages de prés inondables et de forêts à la végétation luxuriante. Découvrez les réserves naturelles, « giessen » (sources phréatiques) et « brunnwasser » (rivières phréatiques) ainsi que les villages fleuris pour plonger dans le patrimoine du Ried. Nous vous proposons également de passer le Rhin en empruntant le bac transfrontalier, pour rejoindre l’un des plus grands parcs d’attraction d’Europe : Europa Park, pour un voyage riche en émotions.

Située dans le Pays du Saulnois, cette voie verte, paisible et ombragée, est aménagée le long du canal de la Marne au Rhin. Entre Lagarde et le port Sainte Marie de Maizières-lès-Vic, elle présente un parcours de 10 km. Son revêtement bien roulant permet de pratiquer des activités de course à pied, marche, vélo, roller... Cette véloroute se prolonge en Meurthe et Moselle et intègre les linéaires de la V52 Paris-Strasbourg et de la Paneuropa Radweg (Paris-Prague). Pour organiser son séjour, l'Office de Tourisme du pays du Saulnois se tient à votre disposition : 03 87 01 16 26 ou www.tourisme-saulnois.com En raison de travaux de pose de fibre optique réalisés par l’entreprise ELINACOM, la circulation des usagers sur la ¿¿¿¿´¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿, entre ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿`¿¿¿¿¿¿-¿¿¿¿`¿¿-¿¿¿¿¿¿, sera ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿ ¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿ ¿¿¿¿ ¿¿¿¿´¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿.

Le Parcours Entre Strasbourg et Colmar, le Grand Ried est propice aux découvertes à vélo. Ce territoire aux multiples richesses naturelles et milieux préservés saura vous séduire. L’une des spécialités locale reste sans équivoque la matelote, un mets alsacien très ancien. Traditionnellement, ce plat se compose de poissons d’eau douce : brochet, anguille, sandre, tanche… Cuisinée au vin blanc, elle est servi avec des nouilles. Chaque établissement confectionne la matelote selon sa tradition propre. Enfin, puisque l’eau est le fil conducteur de ce territoire, n’hésitez pas à faire une pause fraîcheur dans l’un des nombreux plans d’eau aménagés et surveillés pour la baignade en famille.

Circuit rouge Départ : place de l'Eglise Curiosités : Vierge sans Nom, Vierge du Dialtrepoix, Haut de la Halte, Vierge de Novion, Lac de la Plaine, le Pain de Sucre, le Coquin.

Ce charmant village regorge de richesses. L'église Saint Gilles située sur une colline, date de 1788 et abrite deux reliques des restes du saint invoqué contre les maladies d'oreilles. Le pélerinage du 1er septembre reste encore aujourd'hui très fréquenté. Cette colline fut également une vingtaine d'années le théâtre d'un son et lumière exceptionnel: le "Rêve d'une nuit d'été".

Situé à Dambach-la-Ville (67650) au 12 Rue du Général de Gaulle.

La ville de Hombourg-Haut cache une forêt remarquable : la forêt de la Papiermühle. Elle fait partie des plus grandes forêts de Moselle et est la deuxième plus grande forêt de tout le bassin houiller. Très appréciée des promeneurs et des randonneurs, elle saura vous aussi vous séduire. Les circuits pédestres, mais aussi vélo, sont disponibles à l’Office de tourisme.

Théâtre par la Compagnie Héol, accessible dès 12 ans.

Préhistoriques ou domestiques, rigolos ou ramollos, minuscules ou noctambules, ces animaux-là font un sacré gala !

A Boofzheim, subsistent encore de nombreux vestiges de la Ligne Maginot. Vous pouvez y trouver notamment une casemate qui servait de Poste de Commandement, des casemates d'infanterie et de génie, une casemate antiaérienne et un nid de mitrailleuse. Un circuit qui vous aide à mieux comprendre le quotidien de nos héros de la Bataille du Rhin. N'oubliez pas de vous munir d'une lampe de poche pour visiter l'intérieur des casemates.

Laissez vous surprendre par le charme des villages viticoles de Blienschwiller et Dambach-la-Ville, tous deux dotés d’un Grand Cru Alsace. Puis, sillonnez la Vallée de Villé pour découvrir la distillation des eaux de vie et des liqueurs.

C'est dans la zone de loisirs de Villé que les propriétaires de BMX et de VTT peuvent s'adonner à cette pratique sportive. Virages relevés et bosses plus ou moins impressionnantes sont au rendez-vous pour les amateurs du genre. Frissons garantis sur 250m de pistes ! Laissez-vous tenter par cette nouvelle discipline !

Mahnaz, une infirmière de 45 ans, élève seule ses enfants. Alors qu’elle s’apprête à épouser son petit ami Hamid, son fils Aliyar est renvoyé de l’école. Lorsqu’un un accident tragique vient tout bouleverser, Mahnaz se lance dans une quête de justice pour obtenir réparation...

Ce circuit offre une grande variété d’attraits. Après la découverte de la cité médiévale, vous allez vous rincer l’œil dans un paysage avec des vignes à perte de vue. Dans la forêt, on découvre des sites énigmatiques chargés d’histoire : formations rocheuses (rocher de l’âne), sites légendaires de rencontres des peuples (Kaesmarkt), châteaux forts (passage à proximité du Bernstein). Point d’orgue : 2 points de vue à couper le souffle révélant des paysages spectaculaires avec non moins de 3 châteaux forts Sur cette randonnée d’une journée, chacun trouve son compte : Les amateurs de sport apprécieront le rocher d’escalade du Falkenstein. Les férus de nature déambuleront avec plaisir sur le sentier botanique alors que les fans d’architecture auront l’occasion de visiter les 2 remarquables chapelles Notre-Dame et Saint-Sébastien Bref : une randonnée incontournable pour les amoureux de l’Alsace

Cité médiévale des métiers du vin ! Ses maisons à colombages aux couleurs toniques sauront à coup sûr vous charmer. L’itinéraire de visite en main je vous invite à parcourir les ruelles de cette cité viticole, un vrai labyrinthe. Voici ma "to do list" (liste des incontournables) si vous faites étape à Dambach-la-Ville : Les trois imposantes portes fortifiées et le mur d’enceinte qui entoure de façon circulaire le village. La chapelle Saint Sébastien située sur les hauteurs, et sa vue sur la ville digne d’une carte postale. Le sentier viticole vous invite à découvrir les secrets des vins Dambachois à travers une balade bucolique. La visite d’une cave viticole et la dégustation des 7 cépages alsaciens. Petite précision en Alsace les domaines viticoles se trouvent dans les villages et non au milieu des vignes comme dans d'autres régions viticoles. Vous êtes amateur de randonnée ? Ne quittez pas Dambach-la-Ville sans être monté au château du Bernstein. Après l’ascension, la récompense… une vue imprenable sur la plaine d’Alsace. Et pour finir en beauté l'étape shopping au magasin d'usine des chaussettes Labonal. Comment vous ne connaissez pas les chaussettes 100% MADE IN ALSACE ?

Sommet gréseux culminant à 709 mètres d’altitude, situé dans la forêt domaniale de Celles. Aménagé en position défensive et d’observation durant la Première Guerre mondiale, il était entouré d’une ligne de blockhaus aux formes arrondies, typiques du front des Vosges. Le site fut dénommé Feste Schlangenbourg par les Allemands et ceinturé d’une tranchée circulaire partiellement bétonnée. Accès : suivre le balisage rond jaune du Club vosgien depuis Celles-sur-Plaine.

Ce charmant parcours de découverte de Dambach-la-Ville allie culture et nature. A ne pas manquer, le sentier viticole qui offre de merveilleux points de vue. Il est agrémenté de panneaux explicatifs sur la faune de la vigne et les 7 cépages alsaciens.

L’ancienne ferme vosgienne située au pied du Climont vous accueille pour des randonnées à cheval à la découverte de sentiers sauvages au milieu d'une faune et d’une flore unique, de ruines, de rochers et de petits canyons.

La Médiathèque de la Vallée de Villé vous accueille pour consulter sur place livres, presse, CD et jeux vidéo. Connexion Internet : accès wifi public, 2 postes publics Internet dans le Kiosque (espace presse et postes publics Internet). Livres, magazines, CD et DVD peuvent être empruntés à domicile gratuitement pour une durée de 4 semaines. Lieu de rencontres et de vie culturelle, la Médiathèque organise , ateliers, expositions, rencontres, concerts, projections,... pour tous les âges, le plus souvent en lien avec des partenaires de la vallée. Patio extérieur accessible par beau temps. Site de la Bibliothèque d’Alsace, la Médiathèque est aussi un centre de ressources pour une trentaine de bibliothèques. Visite de la médiathèque proposée à tout nouvel inscrit (15 minutes environ). Les chiens guides d'aveugles ou d'assistance sont les seuls animaux acceptés au sein de la médiathèque.

Une jolie balade pour découvrir les alentours du village de Bassemberg. Vous emprunterez une partie de la piste cyclable, du village pour arriver jusqu'au Banc du Forestier.

Piste de roller et de skate dans la zone de loisirs à destination des enfants et adolescents.

Le Yoga aquatique est une pratique qui permet d’améliorer sa souplesse avec moins de risques de blessures grâce à la portance de l’eau, soulage les tensions, et agit, tout comme le Yoga hors de l’eau, sur tous les systèmes corps/mental.

L'Aquabike permet de remodeler et affiner sa silhouette notamment les quadriceps, les fessiers et les cuisses. En raison de la résistance de l'eau, ce sport muscle davantage que le vélo sur la terre ferme.