Activités à faire autour de Sainte-Foy-lès-Lyon (69)

L'univers de l'Ayurveda L'Ayurveda (connaissance/science de la vie en Sanskrit) est une médecine holistique d'origine indienne qui existe depuis plus de 5000 ans. Selon l'Ayurveda, chaque personne a une constitution physique, émotionnelle et spirituelle particulière (Prakruti) qui le distingue des autres. Ses fondements reposent sur la connaissance de l'énergie vitale (Prana) et des 5 éléments (éther, air, feu, eau et terre). Ces principes se manifestent dans le corps sous forme de 3 humeurs (Doshas) différentes : Vata, Pitta et Kapha. Un comportement inapproprié et de mauvaises habitudes alimentaires peuvent entraîner des perturbations des Doshas créant un déséquilibre (Vikruti) et une accumulation de toxines non digérées (Amas) bloquant la circulation des canaux du corps (Srotas), et provoquant ainsi des troubles ou des maladies. Le but de l'Ayurveda est de maintenir l'équilibre des 3 Doshas pour être en harmonie, d'avoir une action préventive des troubles potentiels et de donner un sens à sa vie (connaissance de soi et de sa véritable nature profonde). L'Ayurveda propose ainsi des méthodes naturelles, douces et intuitives comme le "régime" alimentaire, la détoxification, le yoga et les exercices respiratoires, la méditation, l’utilisation de remèdes à base de plantes, et biensur les massages. Les massages Les massages sont adaptés à votre constitution ou à votre déséquilibre (Vata, Pitta, Kapha). -Massage Traditionnel "Abhyanga" : Selon la tradition indienne, ce massage du corps adapté à votre Dosha est composé de lissages, frictions, pétrissages et percussions pour éliminer les toxines, équilibrer les énergies, nourrir la peau et détendre le corps et l'esprit. -Massage Ayurvedique "Intuitif" : Ce massage du corps est entièrement personnalisé, en terme de rythme et de pression, et inclut une technique de Pranathérapie (méthode douce et naturelle de revitalisation par les mains). Il régule la circulation de l'énergie vitale dans le corps (Prana) et permet une revitalisation rapide. -Massage Traditionnel "Kesa Mardana" : Ce massage traditionnel de la nuque, du crâne et du visage permet d'apaiser le mental ainsi que certains troubles (anxiété, stress, insomnies, accouphènes...) en apportant paix, énergie et lacher-prise. -Massage Traditionnel "Dosan Mardana" : Ce massage traditionnel du dos, des épaules et de la nuque permet d'atténuer le stress, les noeuds et tensions musculaires, les blocages émotionnels et énergétiques figés dans le corps. -Soin Marmathérapie : La Marmathérapie est une technique de soin basée sur la stimulation des points "Marma" ou points d'acupression où circule l'énergie vitale Prana. Cela agit sur les différents systèmes en équilibrant les énergies, pour ainsi harmoniser le corps, l'esprit et les émotions, et procurer une relaxation profonde et un véritable apaisement. -Massage de 20 minutes "Découverte de l'Ayurveda" : Ce massage ayurvedique intuitif permet de découvrir les massages indiens, de façon courte et personnalisé, avec une pression et un rythme adaptés à chaque personne, pour retrouver paix et détente. Zone du corps au choix : visage, dos, mains ou pieds. L'initiation à l'auto-massage : L’auto-massage est un rituel quotidien qui fait parti de la Dinacharya (routine d'hygiène de vie en Ayurvéda). Il permet de rétablir les déséquilibres des doshas (énergies du corps), favorise le bien-être et la longévité et permet l’ancrage et la relaxation. Il est très utile dans les cas de migraines, de maux de ventre, de rhume, de douleurs articulaires… Cette initiation vous permet d'acquérir les bons gestes à refaire chez vous. Les bilans ayurvédiques : Conseils en nutrition et plantes selon l'Ayurveda et accompagnement « hygiène de vie ». Les objectifs : -Définir votre constitution (Prakriti) et votre déséquilibre éventuel (Vikriti) dans votre état physique ou mental. -Trouver les causes et les corriger pour agir sur l’harmonie et l'équilibre du corps et de l'esprit. -Comprendre votre fonctionnement et votre métabolisme, et vous donner les clés pour remédier aux maux qui dérangent votre équilibre naturel. Si vous n'avez pas de véritable déséquilibre, le bilan ayurvédique peut aussi tout simplement vous aider à trouver le point d’équilibre d’une vie harmonieuse et sans inconfort, et vous apporter "paix et lâcher prise" dans votre quotidien. Les ateliers de création de cosmétiques naturels : Je vous propose 2 possibilités : *Les Ateliers "Privés" : je vous apprend à créer vos propres produits cosmétiques à base de matières 1ères naturelles et BIO. Vous repartez avec vos produits ainsi qu'avec un livret de formation pour créer vos recettes à la maison. Vous avez le choix entre une vingtaine de recettes (crème pour le visage à personnaliser, sérum, gommage, masque, lotion, démaquillant, baume à lèvres, lait pour le corps, huile de massage, crème pour les mains, eau parfumée...). Lieu : Cabinet d'Osthéopathie de Crêches sur Saône *Les Ateliers "Collectifs" : choississez l'atelier qui vous convient. Les Ateliers sur le thème de l'Ayurveda : -Découverte de l'Ayurveda -Découverte de sa constitution ayurvédique (les doshas) -Initiation à l'auto-massage Abhyanga -Dinacharya : routines d'hygiène de vie selon l'Ayurveda -La nutrition selon l'Ayurveda -Les épices et plantes ayurvédiques -Les secrets de beauté de l'Ayurveda Pour ces ateliers, je me déplace autour de Mâcon dans diverses structures (entreprises, associations...), n'hésitez pas à me contacter pour un devis. Mon parcours : Esthéticienne pendant plus de 15 ans et gérante d'un institut de beauté durant 12 années, j'ai choisi en 2020 de modifier mon parcours professionnel et de prendre un nouveau départ. Par envie de plus de naturel et désireuse d'accompagner les autres de façon différente, par rapport aux prestations proposées en institut et spa, l'Ayurveda s'est imposé à moi comme une évidence (grâce aux conseils d'une personne avisée qui se reconnaîtra!) : le fait de pratiquer des soins ayurvediques totalement personnalisés pour chaque individu, selon son corps, son mental et son rythme de vie, m'a semblé parfaitement adapté à ma requête. Ayant des notions sur cette médecine indienne (je pratiquais auparavant certains massages "inspirés de l'Ayurveda"), j'ai décidé de devenir Praticienne Ayurvedique. Je me suis donc formée à de merveilleuses techniques de massages dans différentes écoles (Centre Leela, Centre Sattva), et je poursuis en parallèle une formation au titre d'Educatrice de santé en Ayurveda (Gayaveda).

Partez à la découverte de Saint-Jean-le-Vieux depuis le château der Varey, avec ses fondations médiévales et le château de Champollonr pour observer l’empreinte des siècles. Découvrez à Hauterive un moulin à eau, une chapelle, des lavoirs et châteaux.

Sa construction actuelle date de 1780, mais un premier château avait été édifié dès 1450. Elégante construction, entretenue, il est toujours habité à ce jour. Ne se visite pas; propriété privée.

Ecomusée installé dans une ancienne maison bourgeoise du XVIII. A découvrir les pièces à vivre du château, les pièces du musée sur l'histoire locale.

Très arboré, ce parc entoure le château XVIII e siècle de belles allées en terre battue. Parmi ses bosquets, citons la hêtraie qui donne à ce parc semi-urbain une ambiance très forestière, à deux pas de Firminy-Vert. Un vrai coin de verdure.

Piscine avec 2 bassins plus une belle pataugeoire, solarium. Bar/Restaurant juste à côté.

Situé à 500 mètres de la Bâtie d'Urfé, Equit'Astrée est un centre équestre familial et convivial labellisé Ecole Française d'Equitation qui accueille tout public.

Bibliothèque offrant un large choix d'ouvrages.

Plus ancienne maison forte de la commune, la "Maison Blanche" est considérée comme la plus ancienne maison forte de St Didier de la Tour, représentative de l'évolution des bâtiments entre la fin du Moyen Age et le XVIIème siècle.

Le nom de Vendranges viendrait soit de la déesse Vénus à qui on aurait rendu localement un culte dans les temps anciens, avant le Christianisme, soit de « vinum », le vin, car la commune était il y a encore peu de temps entouré de vignobles.

Eglise du XI° siècle. Elle n' a gardé de l'époque romane que son abside récemment restaurée. Des fresques du XIVème siècle ornent sa voute en cul de four. Mobilier du XIXème siècle surtout. Ouverture sur demande uniquement, église fermée.

Château inscrit à l 'inventaire des monuments historiques. Douves en eaux vives et façades visibles de la rue d'Estours.

Entre la vallée de la Saône et les coteaux viticoles, cet itinéraire dans les vignes traverse de jolis villages typiques du Beaujolais et du Mâconnais. Perchés sur les collines, les bourgs de Saint-Amour-Bellevue, Chânes et Chaintré, au charme authentique, ont le regard porté vers Crêches-sur-Saône, les plaines de la Bresse et la Dombes. Attention balisage dégradé sur certaines portions, utilisez la trace GPX en priorité !

Ouverte depuis 1991, la Bibliothèque gérée par Fraisses Lecture compte plus de 4.000 volumes.r 500 lecteurs fréquentent régulièrement ce lieu convivial et de culture où également des ordinateurs sont disponibles pour consultation.

Activité en pleine nature pour découvrir les plantes médicinales locales. Comment identifier les plantes, se servir d'une flore, découvrir les vertus médicinales et les anecdotes de la flore de la Drôme des Collines.

Une véritable bouffée d’oxygène, telle est la vocation des 25.000 mètres carrés du Parc Marcel Constant. Situé en centre ville, cet espace invite à la détente, au sport et à la convivialité.

Situé sur une colline, au milieu d’une campagne verdoyante, à proximité de Roanne qu’il surplombe, ce petit village rural avec de nombreuses fermes mais aussi des commerces, des artisans et une vie associative très développée.

Confection sur mesure rideaux, voilages, stores... Réfection de sièges et canapés.

Les Vitraux du maitre verrier Théo Hanssen.

Plage, baignade et activités nautiques dont le téléski nautique sur le plan d'eau. Camping La Clé de Saône*** à proximité immédiate du plan d'eau.

Construit par les Chanoines réguliers de Saint-Augustin, il devient propriétér des Antonins en 1286.r Classé Monument Historique depuis 1846, il reste un édifice majeur de l’art roman du dauphiné.

Au départ du village médiéval du Grand Serre, traversez les paysages de la Drôme des Collines entre routes bucoliques, forêt et nature préservée. A découvrir dans l'application MHIKES.

Découvrez une bibliothèque municipale spacieuse, lumineuse et agréable. Elle est gérée par des bénévoles et vous propose un espace agréable, une sélection diversifiée et renouvelée de romans, policiers-anticipation, BDs, albums, DVDs dès la naissance !

Une promenade dans les vignes reliant deux villages dont la notoriété des crus, l’un beaujolais, l’autre bourguignon, dépasse les frontières. Saint-Amour-Bellevue, où s’expriment art et gastronomie, cultive le pampre sacré depuis les temps les plus reculés. Envoûtés par la beauté des panoramas, les cœurs chavirent à l’approche de son bourg. Plus à l’ouest, le village de Saint-Vérand s’impose en autre apollon. Accroché au flanc d’une colline, il séduit par son charme pittoresque et le caractère remarquable de son patrimoine architectural.

La Poterie, lieu magique, est située au cœur de Saint-Amour, entre l'Auberge du Paradis et son bistrot Joséphine à Table. Vous y découvrirez une production utilitaire et décorative (lampes, coupelles, saladiers, tasses à café) ou encore modelée (bijoux, cœurs) d'un style moderne et coloré. Le jardin d'intérieur est un lieu féerique mettant en scène un assortiment de poteries de jardin et décorations d'extérieur.

Concours de pétanque à 14h00 - repas à 19h00 sur réservation - Bal à 21h00 animé par DJ Exodus.

Découvrez Brangues, village au sud-est des Balcons du Dauphiné, au bord du Rhône, étape sur ViaRhôna. Ici le passé littéraire s'anime sous les ombres tutélaires de Paul Claudel et Stendhal. Une invitation à l'exploration !

Les vestiges du rempart, la halle, l'ancien prieuré, la rue basse et les ruelles étroites sont d'autant éléments hérités du Moyen-Age qui structurent encore fortement le village et lui confère un charme particulier. Parcours avec panneau explicatif.

L'ancienne église fut démolie en juillet 1847 et une nouvelle, construite par monsieur Michoud de la Tour devenu maire, entra en fonction la semaine suivante.r Le signe distinctif de l'église de Brangues est sans conteste son toit souabe tout en rondeur.

L'ancienne église du Mollard était en mauvais état depuis le XVIIIe siècle, la nouvelle fût construite en 1841.

Une carrière de travail de 1500 m², une carrière de détente de 600 m². 2 selleries, un petit manège abrité. Pension des chevaux dans des box individuels de 9 m² et un paddock de détente de 600 m².

Osez franchir la porte fortifiée de cette demeure pour découvrir une architecture remarquable. Vous serez surpris par la disposition des lieux et par les trésors qu’ils renferment : “Magna Camera”, vaste salle de réception ; jardins en terrasse...

Avec l'association "Il était une fois l'école", retrouvez l'atmosphère d'une salle de classe des années 1930, l'encre violette, les blouses, les cartables en cuir. r Visite adaptée à tous publics.

Partez à la rencontre des lamas de Charlène et son équipe lors d’une visite immersive et pédagogique, puis créez votre propre savon exfoliant à base de laine de lama. Une expérience douce, créative et insolite à vivre en famille.

Entre la vallée de la Saône et les coteaux viticoles, cet itinéraire dans les vignes traverse de jolis villages typiques du Beaujolais et du Mâconnais. Perchés sur les collines, les bourgs de Saint-Amour-Bellevue, Chânes et Chaintré, au charme authentique, ont le regard porté vers Crêches-sur-Saône, les plaines de la Bresse et la Dombes. Attention balisage dégradé sur certaines portions, utilisez la trace GPX en priorité !

Situé à Montverdun (42130) au Place de la mairie.

Situé à Chalain-d'Uzore (42600) au Place de la mairie.

Table d'orientation de Saint-Amour-Bellevue, avec table de pique-nique et vue sur les vignes, par beau temps vous verrez le Mont-Blanc.

Ancré sur un piton rocheux depuis le XIIIe siècle, le Château de la Roche est le monument emblématique des gorges de la Loire, par sa situation improbable en surplomb du fleuve.r Sur réservation.

De l’église romane primitive subsistent le gros œuvre du chœur et du clocher. Au XVIIIe siècle l’église est agrandie et des collatéraux sont ajoutés en 1822-1823. En 1882 l’église est entièrement rénovée dans un style néo-roman. Elle conserve un bas-relief sculpté, d’époque romane (XIIe siècle) au Christ en gloire très élégant, entouré de têtes d’anges, de colonnes torsadées et de rinceaux, classé MH. Peintures murales modernes originales.

Dans un cadre champêtre, cette église a d'abord été construite pour accueillir les reliques de St Philibert et les présenter à la vénération des fidèles. Elle a subi de nombreux agrandissements durant tous ces siècles.

Centre équestre de la Résilience, cours d'équitation et pension pour chevaux à Annonay.

Admirez les paysages pittoresques tout en visitant des sites historiques tels que le prieuré de Charrière, le prieuré Saint Agnès, l’église Saint Andéol ou la tour de Ratières.Profitez de vues imprenables sur la Drôme des collines.

Aqua Sports Péronnas est un centre de remise en forme aquatique. Nous proposons des cours d'aquabike, d'aquafitness, d'aquasanté, pour tous les niveaux. Le lieu Sport Santé qu'il vous faut ! r Professionnalisme et convivialité. r Leçons de natation (6 ans).

Après le Prieuré, emprunter le chemin du Fort pour arriver à ce pont Roman en pierres à trois arches surbaissées et contrefort en triangle. Edifié, sans doute, par les moines du Prieuré de Pommiers, il fut reconstruit vers 1452.

Musée agricole et vieux métiers, ayant pour vocation la sauvegarde et la restauration de matériel ancien afin de préserver la mémoire des vieux métiers, des machines, tracteurs et outils divers.

L’église remonte à la fin du XIe s. et dépendait de l’abbaye de Tournus. L’abside et la porte occidentale sont classées Monument historique depuis 1927.r Détruit au cours de la terreur (1793), le clocher fut restauré en 1818 et reconstruit en 1837.

Massage, soin amincissant en beauté du regard, en soin du visage ou en épilation... Une expérience et un moment uniques.

Avec ses toitures en ardoises coiffées de clochetons et sa structure en pisé, ce château est un très bel exemple d'architecture classique de plaisance du début du XVIIème siècle.

Entre la vallée de la Saône et les coteaux viticoles, cet itinéraire dans les vignes traverse de jolis villages typiques du Beaujolais et du Mâconnais. Perchés sur les collines, les bourgs de Saint-Amour-Bellevue, Chânes et Chaintré, au charme authentique, ont le regard porté vers Crêches-sur-Saône, les plaines de la Bresse et la Dombes. Attention balisage dégradé sur certaines portions, utilisez la trace GPX en priorité !

Eglise du XIIème siècle. Elle est agrandie au XIXème siècle. Une chapelle néogothique est alors bâtie. Chevet roman.

La municipalité de Savigneux a installé un mini-golf de 14 trous pour le plaisir des petits et des grands !