Activités à faire autour de Blanzy (71) Tout afficher

Apiculteur Récoltant en Pays Beaunois. Productions de miel et produits de la ruche. Visites sur demande de la miellerie et intervention dans les écoles pour vulgariser le rôle important des pollinisateurs. Tous mes ruchers sont sédentaires et pour les trois quart situés à moins de 15 km de Beaune. Les autres sont entre Beaune et Autun. Productions quand les conditions le permettent de miels de printemps, acacias, tilleuls, toutes fleurs, sarrasins et châtaigniers, pollen et propolis. Visite de miellerie vente de miel tous les premiers samedi du mois de 9h à 17h. Pour connaître les tarifs et les jours d'ouvertures, veuillez contacter directement le prestataire.

La Soupe de la Sorcière de Blanot est un circuit à réaliser en famille, quand on veut, gratuitement. A l'aide d'un livret et d'une fiche-recette disponibles sur internet ou sur simple demande à l'office de tourisme du Pays Arnay-Liernais à Arnay-le-Duc. Là-bas, à l'aide d'une carte, il faut aider Paul à retrouver les ingrédients d'une soupe magique : celle de la sorcière Beuffenie. Vous la connaissez? Originaire des environs de Précy, elle hante les histoires de l'Auxois-Morvan depuis des décennies. A chaque étape, après avoir lu les explications sur le lieu et l'indice, il faut retrouver une borne en bois cachée et poinçonner sa fiche-recette au bon endroit. A la fin, la fiche-recette est déposée à l'office de tourisme du Pays Arnay-Liernais pour recevoir en retour une petite surprise. Le circuit est long de 2.6 km et adapté dès 5 ans. Découvrez également les 8 autres soupes de la sorcière proposées en Pays d'art et d'histoire par le Pays Auxois-Morvan et les offices de tourisme. Gratuites, éducatives et amusantes, ces animations permettent de redécouvrir des endroits méconnus et mystérieux... De 2 à 6.5 km, ces boucles sont adaptées aux balades avec des enfants, en sécurité et en autonomie. C'est l'occasion de prendre l'air, d'apprendre plein de choses et de s'amuser!

Bienvenue au Laser Game Evolution de Mâcon. Ambiance chaleureuse et conviviale assurée pour oublier le stress du quotidien. Laissez vous surprendre par nos 2 labyrinthes de 230m² et 350m² à la fois obscurs et déroutants, constitués de zones réfléchissantes en tout genres surplombés de demi-hauteurs et mezzanines. De 4 à 25 joueurs, en individuel, Jusqu'à 6 équipes, plusieurs modes de jeu sont proposés pour pimenter vos parties. Une salle privative est à votre disposition pour organiser des événements entreprise ainsi que des enterrements de vie de célibataires et anniversaires. Mâcon, le seul centre LGE qui vous assure de ne pas jouer avec des inconnus. Sensations, détente et convivialité sont garanties.

À Panneçot, au bord du Canal du Nivernais, dans un cadre paisible et bucolique, de juin à septembre, l'association Le Barrage vous propose de venir découvrir sa ZAD : Zone d'Animations Décalées. Ce lieu d’animation culturel est implanté au sein d’une ancienne scierie. Dans cet espace, au-delà des soirées animées qui sont régulièrement proposées (concerts, spectacles, théâtre..), il est possible d’accéder à une petite base nautique, qui permet de partir en balade sur la rivière Aron, en canoë, pédalo ou paddle. Sur le terrain, deux parcours d’initiation au VTT, grimpe d'arbre, tyroliennes, espace biodiversité, jardin partagé sont également proposés. Par ailleurs, étant à proximité de la véloroute du canal du Nivernais, un accueil vélo est disponible lors de votre halte. Enfin, ce site est un point de départ vers une dizaine de balades/randonnées entièrement balisées.

Quel que soit votre niveau de pratique équestres, votre ferme équestre à Arconcey vous invite à vivre une immersion totale en pleine nature avec différents circuits et randonnées à cheval. La Ferme équestre de Juilly propose différentes balades à cheval ou à poney aux alentours de Pouilly-en-Auxois, Arnay-le-Duc et Autun, pour vous offrir un bon moment d’évasion en famille ou entre amis.

Ressourcement nature et conscience en Brionnais Besoin de ralentir, de silence : venez recharger vos batteries en immersion dans la nature afin de revenir à l’essentiel et d’écouter ce qui se passe en vous. Je vous propose 3 formules, avec les activités suivantes : - Marcher car c’est un exercice fondamental avec lequel on renoue le contact avec le corps et avec la terre - S’immerger dans la campagne Brionnaise car les grands espaces sont nécessaires à notre respiration physique comme mentale. Alors les parfums, les sons et les images nous stimulent : c’est ce qu’on peut appeler de la vitamine verte ! - Se connecter à la forêt : elle tonifie naturellement nos défenses immunitaires Les 3 formules permettent de se ressourcer en se reconnectant à Soi et en faisant une coupure avec le quotidien. Il s'agit de vivre avec simplicité, d'aller à l'essentiel, en goûtant le plaisir d'être présent à Soi à chaque instant. C'est un temps pour prendre soin de Soi. Formule 1 : Connexion en fôret : durée = 2h30 à 3h (1/2 journée) Déroulement : trajet en voiture jusqu’à la forêt (5 km environ). Connexion à nous-même et à la forêt à travers une marche lente, en partie en silence, avec divers exercices ludiques en lien avec nos sens, que nous stimulerons. L’idée étant de vivre intensément le moment présent à l’écoute de notre ressenti.ttt Pas de prouesse physique. Au retour temps convivial pour échanger sur le vécu de notre expérience. Formule 2 : Journée ressourcement : de 9h15 à 17h Déroulement : 9h15 : accueil convivial puis balade en conscience alternant silence et échanges selon vos envies pour une durée de 1h à 1h30 environ. (Adaptable selon vos possibilités) 11h30 : découverte du Gi Gong bâton ou autre pratique 12h15 : repas que j’aurai préparé pour vous avec les produits du terroir (jardin ou locaux) 14h15 : visite du village de Semur en Brionnais, un des Plus Beaux Villages de France ! C'est un site magnifique, inspirant la sérénité et le calme avec le château, la Collégiale et le Prieuré. Nous poursuivrons par une marche sur le chemin de ronde. De retour vers 17h : un gouter vous attendra à la maison avant le départ.tt Formule 3 : Séjour de deux jours Ce séjour réunit le déroulement des formules 1 et 2, en ajoutant la présentation et la mise en pratique d'autres activités autour du bien-être sur 2 demi-journées.

Ce beau circuit de 112 kilomètres pour 565 mètres de dénivelé débute à Dompierre et remonte la rivière Besbre jusqu’à Lapalisse de château en château.

Ce circuit forme une boucle de 67 kilomètres permettant de découvrir dans une ambiance paisible et bucolique un patrimoine bâti autour de 7 châteaux.r Ce circuit est accessible aux cyclistes (VTT/VTC) ainsi qu'aux randonneurs pédestres.

Cette variante de 80 kilomètres pour 520 mètres de dénivelé vous conduira de la rivière Besbre au fleuve Loire dans une ambiance particulièrement champêtre.

Œnologue de métier et férue d’équitation, Séverine a lié ses deux passions pour créer Les Sabots de Verres. Elle emmène les cavaliers, débutants comme chevronnés, à travers les vignobles du Mâconnais et du Beaujolais pour une découverte des paysages et des vins. Formules de 2 h à 2 jours à partir de Chaintré vers Jullié, Solutré et jusqu’au cru Moulin-à-Vent avec des pauses dégustations chez les vignerons.

Bibliothèque/Médiathèque en lien avec la Médiathèque de Côte d'Or et le Centre Social du Pays Arnay-Liernais

Pendant ces stages, vous aborderez plusieurs aspects essentiels de la fauconnerie : Apprendre à porter les rapaces Faire voler les rapaces en totale liberté Balade dans les bois accompagnée de rapaces Pour participer, vous devez être majeur. Si vous êtes mineur vous devez être âgé d'au moins 15 ans et obligatoirement accompagné d’un responsable légal. Chaque participant doit effectuer une réservation personnelle en cas de participation en groupe.

La commune de Saint Igny de Roche est propriétaire de l'étang, celui-ci est géré par la société de pêche « la Saumonée » Superficie : 1000 m², 1ère catégorie. Poissons : carpe, gardon, tanche. Equipements : toilettes, table de pique-nique. Carte : carte fédérale nécessaire ; attention : étang réservé aux sociétaires de « la Saumonée ».

Une pause à L’Éclat de Joie avec : Biorésonance - Chromo-luminothérapie - Thérapie vibro-acoustique - Infrathérapie - Andulation - Halothérapie - Soin énergétique quantique - Sophrologie et méditation - Massage - Drainage lymphatique - Gymnastique de santé et danse intuitive

La bibliothèque est animée par des bénévoles regroupés en association "Les Accros de la Lecture". Les permanences d'ouverture sont les suivantes : - mercredi de 14h00 à 16h00 - vendredi de 15h00 à 18h00 - samedi de 10h00 à 12h00 Vous y trouverez un large choix de livre pour tous les âges. La bibliothèque est affiliée à la bibliothèque départementale de prêt, ce qui permet un renouvellement d'une partie des livres proposés plusieurs fois par an et la commande d'ouvrages qui vous intéressent. Des nouveautés sont également régulièrement achetées.

Cours, promenades.

Cirka Danse est une association de loi 1901 créée en 2006. Nous avons créé cette école afin de transmettre la passion du cirque dans sa tradition, nous sommes très attachés aux valeurs et à l'esprit du cirque et du voyage. L'association a donc mis tout en œuvre pour l'obtention d'un chapiteau et son implantation afin de faire vivre un lieu magique. Esprit & Démarche Afin que l'élève puisse s'épanouir dans cet art nous enseignons non seulement les techniques de cirque tel que : l'équilibre sur objet (fil de fer, boule, rola-bola...), le jonglage (balles, massues, assiettes chinoises, swing...), l'acrobatie (au sol, sur mini trampoline), les aériens (trapèze, corde, cerceau, tissus…), et l'art du clown, mais aussi le théâtre, le mime et l'expression corporelle afin d'enrichir la liberté d'expression à travers un futur numéro. De par la formation de nos enseignants nous mettons un point d'honneur à développer le corps de l'élève dans le respect de celui- ci. Chaque âge et chaque élève sont singuliers et donc méritent une attention propre, par des exercices et des jeux nous cherchons à installer un schéma corporel juste. Afin que chacun s'épanouisse dans la vie comme dans le spectacle vivant nous développons grâce aux éducatifs et à la méthode, une conscience de l'espace, de l'autre, de la musique et donc du spectacle. Horaires : - éveil corpocirk pour les 3/6 ans mercredi 16h/17h - Inicirk pour les 6/8 ans mercredi 13h30/14h45 - exprèscénik pour les 6/8 ans mardi 17h30/19h - danse exprècirk pour les 6/8 ans lundi 17h15/18h15 - Inicirk pour les 8/10 ans mercredi 14h45/16h - exprèscénik pour les 8/10 ans mardi 17h30/19h - Inicirk pour les 10/12 ans mercredi 17h/18h30 - exprèscénik pour les 10/12 ans mardi 17h30/19h - claquettes pour les 10/12 ans jeudi 19h30/21h - étirements/ R.M pour Ados/Adultes vendredi 19h/20h - Inicirk Ados/Adultes vendredi 20h/22h - exprèscénik Ados/Adultes mardi 19h/20h30 - danse exprècirk Ados/Adultes mercredi 19h30/21h - claquettes Ados/Adultes jeudi 19h30/21h

Une activité ludique et sportive pour petits et grands qui consiste à progresser sur un parcours d’obstacles gonflables aquatiques : duels aquatiques, équilibre, plongeons, sauts, varappe, nage, glisse, trampoline, escalade, franchissements d’obstacles et tant d’autres possibilités divertissantes…. Activité possible à partir de 6 ans pour toute personne sachant nager. Encadré par un surveillant diplômé. Gilet de sauvetage obligatoire (fourni).

Au cœur du Morvan, offrez-vous un moment de détente sur le plus grand lac du territoire.

C'est ici que la rivière Cressonne conflue avec la Loire après avoir creusé les prairies du Sud Morvan. Le lieu est idéal pour pique-niquer au bord de la Loire.

Cours, stages d'initiation : peinture sur soie, et peinture à l'huile et/ou acrylique sur toile . 4 personnes maximum par atelier.

Marlène vous propose différentes formules tous niveaux, des cours d'aquarelle à l'unité, en carte ou en abonnement, des ateliers thématiques ou des balades aquarelles Les balades aquarelles de 3h environ combinent une petite promenade dans une joli site du Morvan avec un cours de peinture en plein air dans l'esprit carnet de voyage. Les groupes de 5 personnes permettent des conseils adaptés à tout niveau dès 12 ans dans une atmosphère sereine et bienveillante. Le matériel est fourni pour garantir une agréable expérience de peinture. Possibilité de réserver la balade de votre choix dans les dates proposées ou privatiser un créneau en me contactant.

Nous vous attendons au sein de notre ferme pédagogique des Petits Sabots. Vous saurez tout sur nos animaux, vous pourrez aller à leur rencontre et les nourrir. Vous pourrez vous procurer des petits sacs de nourriture à l'accueil de la ferme. Lors de votre visite, nous vous proposerons des activités manuelles et/ou des jeux et pour terminer votre visite une chasse aux trésors. La visite de la ferme se fait exclusivement sur réservation d'une vingtaine de personnes maximum. Durée environ : 2h30. Vos enfants pourront également faire une balade à poney allant de 30 minutes à 4h. Groupe de 25 personnes maximum. Uniquement sur réservation.

Imaginé pour accueillir des scolaires, l’observatoire est doté d’une surface de 12 m². À l’intérieur, du côté du plan d’eau, des ouvertures, à hauteur d’enfant et d’adulte, permettront d’observer les oiseaux sans les déranger, selon un angle très large de 240 ° rendu possible grâce à d’ingénieux plans coupés en façade.

Offrez vous un moment de détente au mini-golf de Sélène et profitez d'un parcours ludique de dix pistes, chacune nommée d'un cru du Beaujolais. Vous pourrez clore votre activité par une dégustation des vins du domaine.

Les équipements sportifs court de tennis font partie de l'installation sportive Complexe Sportif situé dans la commune de Cercy-la-Tour dans le département Nièvre (58).

Location de Jet ski (avec ou sans permis bateau) Bouée tractée Fly board Blob Jump Water Jump

Massage, soin amincissant en beauté du regard, en soin du visage ou en épilation... Une expérience et un moment uniques.

Située entre Dijon et Beaune, entourée de vignes et de champs, La Maison aux Mille Truffes est un lieu paisible et ombragé qui vous invite à profiter de votre temps. Maîtres mots : plaisir, gourmandise, histoire, bonne cuisine, simplicité et belles rencontres. Thierry, le propriétaire de La Maison aux Mille Truffes ,vous invite dans l’univers de la Truffe. Labellisés Expérience Remarquable de la Vallée de la Gastronomie, nous avons conçu un déjeuner tout à la truffe "Spécial Vallée de la Gastronomie" , de l'entrée au dessert, cuisiné sur place par nos chefs Jean et Alexis. Avant le déjeuner : présentation du monde de la truffe par Nicolas, suivie d'une démonstration de cavage dans notre parc avec Taïga. Exemple de menu, pouvant varier suivant les saisons et l'inspiration du chef : - Amuse-bouche : toast de beurre à la Truffe de Bourgogne et sa coupe de crémant - Entrée : Trio de terrines maison crudités de saison, vinaigrette à la truffe - Plat chaud : 1/2 pigeon farci au foie gras et truffes, légumes de saisons , beurre à la truffe - Dessert : l'expérience continue ! - Boissons non comprises Jours et Périodes d’ouverture : de 10h00 à 17h00, de Mars à Novembre de 10h00 à 16h00 de Décembre à Février Fermeture annuelle : de mi-janvier à mi-février Ouverture TOUS LES JOURS sauf le mardi et le mercredi Départs de la prestation : - Vendredi, samedi, dimanche, lundi : 11h - Jeudi : 11h00 Durée de la prestation : 3 h 00 Prestation en français et en anglais Informations complémentaires : Vous pouvez présenter votre billet papier imprimé ou votre e-billet sur votre smartphone RESERVATION OBLIGATOIRE Billet valable à la date et l'heure de la prestation validée par l’acheteur, selon les périodes d’ouverture de la Maison aux Mille Truffes et selon les mesures sanitaires en vigueur en date de visite.

Visite guidée (français et anglais) du barrage et du lac des settons par le pilote pour une durée de 45 mn en plein cœur du Parc Naturel Régional du Morvan. Possibilité de prendre une photo souvenir au poste de pilotage. Départ du barrage. Parking autocar. Capacité de 100 personnes maximum. Vue panoramique, toilettes, chauffage, accès pour personnes à mobilité réduite. Nouveauté BATEAU ELECTRIQUE Possibilité de privatisation du bateau ( repas, vin d'honneur, anniversaire, cocktail)

Située sur trois communes, cette boucle propose de traverser le Canal latéral à la Loire pour rejoindre la Loire et son espace protégé, la Réserve Naturelle du Val de Loire bourbonnais.

En plein coeur du Morvan, la baignade se pratique tout autour du Lac des Settons. Si vous le souhaitez, durant l'été, une plage surveillée est à votre disposition près de la Base de loisirs Activital. Baignade surveillée au lac des Settons pour 2024 : Du 12/07 au 18/08 de 13h15 à 17h45 tous les jours sauf le lundi. Vous pouvez y pratiquer de nombreuses autres activités nautiques (voile par exemple). L'office de tourisme Morvan Sommets et Grands Lacs reste à votre disposition pour tout renseignement complémentaire.

De la sensation en catamaran ! Catamaran de fabrication anglaise, cousin du fameux Hobbie Cat 16, adapté pour le perfectionnement et la sensation/frisson de glisse. Sur demande nous pouvons vous fournir les culottes de trapèze pour donner encore plus de sensations à vos équipiers. Possibilité de rajouter le spi pour les amateurs de sensations fortes. La prestation comprend: La mise à disposition d'un dart 16, grand voile standard, stick trapèze pour pousser le bateau dans ses limites Le prêt des gilets de sauvetage Les conseils de base sur les principales commandes qui vous permettront de piloter.

Situé à Montsauche-les-Settons (58230) au Lieu-dit Les Branlasses.

Point de départ de la Route de la Truffe en Côte d'Or, labellisée "Expérience Remarquable de la Vallée de la Gastronomie", située entre Dijon et , entourée de vignes et de champs, la Maison aux Mille Truffes est un lieu paisible et ombragé qui vous invite à profiter de votre temps. Maîtres mots chez La Maison aux Mille Truffes : plaisir, gourmandise, histoire, bonne cuisine, simplicité et belles rencontres.. Delphine et Nicolas vous invitent dans l’univers de la Truffe. Vous y vivrez une expérience unique dans l'Univers de la Truffe en Côte d'Or en assistant à une démonstration de cavage suivie d’une dégustation de toasts « Tout Truffe ». La prestation comprend : - la présentation du monde de la truffe par Nicolas suivie par une démonstration de cavage dans notre parc avec Taïga - Divers toasts suivant la saison mais toujours truffés : un petit Verre de ratatruffe, du saucisson à la truffe de Bourgogne, un toast de terrine de lapin ou pintade, un toast de rillettes de volaille, du jambon persillé, un toast de fromage frais et truffes de Bourgogne, un bouchon de chèvre nappé de miel à Ia truffe, de la tapenade italienne à la truffe d'été sur un toast et pour finir un petit chou garni d'une glace à la truffe. (Selon saison, exemple non contractuel, avec toujours des spécialités à la truffe) - Boissons non comprises Jours et Périodes d’ouverture du site : de 10h00 à 17h00, de Mars à Novembre de 10h00 à 16h00 de Décembre à Février Fermeture annuelle : de mi-janvier à mi-février Ouverture TOUS LES JOURS sauf le mardi et le mercredi Départs de la prestation : - Jeudi, vendredi, samedi, dimanche, lundi : 15h30 Durée de la prestation : 2h Prestation en français et en anglais Informations complémentaires : Vous pouvez présenter votre billet papier imprimé ou votre e-billet sur votre smartphone Billet valable à la date et l'heure de la prestation validée par l'acheteur, selon les périodes d’ouverture du site et selon les mesures sanitaires en vigueur en date de visite.

Le lac des Settons, idéal pour la voile et les plaisirs nautiques, est équipé d'un port de plaisance qui se situe rive droite, dans la Baie de La Faye, à l'entrée de la Presqu'île des Settons. Formulaire de pré-inscription à la navigation et au stationnement au Lac des Settons pour l'année 2025 : https://forms.gle/bdNJ4aiw3akYJS2u7 Réglement 2025 : https://www.morvansommetsetgrandslacs.com/uploads/2025/02/rpp-2025.pdf

Club de cyclotourisme ouvert à tous Pour allier le plaisir du sport, la découverte du patrimoine et le bonheur de prendre l'air !

A Pouilly-en-Auxois, venez faire un tour d'avion au-dessus de la Côte-d'Or ! Et même, pourquoi pas, apprendre à piloter dans un petit club sympa.

Oserez-vous voler au-dessus de l’eau avec le Efoil ? Le e-foil où le foil électrique, c’est l’assemblage d’un mât et d’une aile qui permet à la planche de s’élever au-dessus de l’eau notamment grâce à un petit moteur électrique. Adapté à tous les niveaux, la prise en main du e-foil se fait assez rapidement. On commence allongé sur la planche puis on vient se tenir sur les genoux et enfin quand on a pris de l’assurance on peut se tenir debout et commencer à faire s’élever la planche.

Le Morvan et ses richesses aux commandes d'un engin accessible et ludique ! Après un petit temps d’adaptation, votre TTT électrique deviendra votre alliée idéale pour explorer et découvrir nos chemins. Etre sportif n’est pas un prérequis pour franchir le dénivelé morvandiau de nos sorties thématiques. Les thématiques par lieu de départ : - Base Activital : La balade, Maquis des Fiottes et Entre chien & loup - Alligny-en-Morvan : Terre nourricière

En famille ou entre amis, pratiquée en plein air, cette activité vous garantit un bon moment d'amusement. Le disc golf se joue comme le golf, l'objectif est de lancer un disc dans une corbeille. Parcours de 18 trous sur l'ensemble de la base de loisirs.

La piscine municipale de Cercy-la-Tour est une piscine de plein air, ouverte pendant la saison estivale et entourée d'un solarium. Cette piscine est équipée d'un grand bassin de natation et d'un toboggan.

Ouverte le 14 juillet 2023, la plaine de loisirs est une aire de jeu pour les enfants doublée d’un parcours sportif type Vitasanté, à proximité de la piscine, du camping et de sa guinguette. 14 jeux différents en bois (cabane, toboggan, balançoires, tourniquet, cabanes, tyrolienne...), et un Mini Golf ! (voir à l'accueil de la piscine pour le matériel, tarif : 2€ par personne).

Le Club dispose de 3 appareils pendulaires et de deux appareils multiaxes. Il se compose d'une quarantaine d'adhérents et a sa propre école de formation (labellisée FFPLUM) et de 4 instructeurs. Le fonctionnement repose sur le bénévolat pour toutes les tâches : entretien mécanique, piste, installations, administratif. L'engagement à une participation aux tâches, selon compétence, est exigé pour adhérer. Le Club propose des vols d'initiation (baptêmes de 20 min. environ, CONTACT : 06 13 68 99 47 ) à 50 € permettant la découverte de la région et du patrimoine. Sur rendez-vous et selon conditions météorologiques.

Situé à Antheuil (21360) au 6 Rue de la Riotte.

Piste d'essai Auto/Moto de l'Auxois Sud. Diverses possibilités vous sont proposées : - location en exclusivité à la journée ou 1/2 journée - location en essais libres à la journée ou 1/2 journée

L'univers de l'Ayurveda L'Ayurveda (connaissance/science de la vie en Sanskrit) est une médecine holistique d'origine indienne qui existe depuis plus de 5000 ans. Selon l'Ayurveda, chaque personne a une constitution physique, émotionnelle et spirituelle particulière (Prakruti) qui le distingue des autres. Ses fondements reposent sur la connaissance de l'énergie vitale (Prana) et des 5 éléments (éther, air, feu, eau et terre). Ces principes se manifestent dans le corps sous forme de 3 humeurs (Doshas) différentes : Vata, Pitta et Kapha. Un comportement inapproprié et de mauvaises habitudes alimentaires peuvent entraîner des perturbations des Doshas créant un déséquilibre (Vikruti) et une accumulation de toxines non digérées (Amas) bloquant la circulation des canaux du corps (Srotas), et provoquant ainsi des troubles ou des maladies. Le but de l'Ayurveda est de maintenir l'équilibre des 3 Doshas pour être en harmonie, d'avoir une action préventive des troubles potentiels et de donner un sens à sa vie (connaissance de soi et de sa véritable nature profonde). L'Ayurveda propose ainsi des méthodes naturelles, douces et intuitives comme le "régime" alimentaire, la détoxification, le yoga et les exercices respiratoires, la méditation, l’utilisation de remèdes à base de plantes, et biensur les massages. Les massages Les massages sont adaptés à votre constitution ou à votre déséquilibre (Vata, Pitta, Kapha). -Massage Traditionnel "Abhyanga" : Selon la tradition indienne, ce massage du corps adapté à votre Dosha est composé de lissages, frictions, pétrissages et percussions pour éliminer les toxines, équilibrer les énergies, nourrir la peau et détendre le corps et l'esprit. -Massage Ayurvedique "Intuitif" : Ce massage du corps est entièrement personnalisé, en terme de rythme et de pression, et inclut une technique de Pranathérapie (méthode douce et naturelle de revitalisation par les mains). Il régule la circulation de l'énergie vitale dans le corps (Prana) et permet une revitalisation rapide. -Massage Traditionnel "Kesa Mardana" : Ce massage traditionnel de la nuque, du crâne et du visage permet d'apaiser le mental ainsi que certains troubles (anxiété, stress, insomnies, accouphènes...) en apportant paix, énergie et lacher-prise. -Massage Traditionnel "Dosan Mardana" : Ce massage traditionnel du dos, des épaules et de la nuque permet d'atténuer le stress, les noeuds et tensions musculaires, les blocages émotionnels et énergétiques figés dans le corps. -Soin Marmathérapie : La Marmathérapie est une technique de soin basée sur la stimulation des points "Marma" ou points d'acupression où circule l'énergie vitale Prana. Cela agit sur les différents systèmes en équilibrant les énergies, pour ainsi harmoniser le corps, l'esprit et les émotions, et procurer une relaxation profonde et un véritable apaisement. -Massage de 20 minutes "Découverte de l'Ayurveda" : Ce massage ayurvedique intuitif permet de découvrir les massages indiens, de façon courte et personnalisé, avec une pression et un rythme adaptés à chaque personne, pour retrouver paix et détente. Zone du corps au choix : visage, dos, mains ou pieds. L'initiation à l'auto-massage : L’auto-massage est un rituel quotidien qui fait parti de la Dinacharya (routine d'hygiène de vie en Ayurvéda). Il permet de rétablir les déséquilibres des doshas (énergies du corps), favorise le bien-être et la longévité et permet l’ancrage et la relaxation. Il est très utile dans les cas de migraines, de maux de ventre, de rhume, de douleurs articulaires… Cette initiation vous permet d'acquérir les bons gestes à refaire chez vous. Les bilans ayurvédiques : Conseils en nutrition et plantes selon l'Ayurveda et accompagnement « hygiène de vie ». Les objectifs : -Définir votre constitution (Prakriti) et votre déséquilibre éventuel (Vikriti) dans votre état physique ou mental. -Trouver les causes et les corriger pour agir sur l’harmonie et l'équilibre du corps et de l'esprit. -Comprendre votre fonctionnement et votre métabolisme, et vous donner les clés pour remédier aux maux qui dérangent votre équilibre naturel. Si vous n'avez pas de véritable déséquilibre, le bilan ayurvédique peut aussi tout simplement vous aider à trouver le point d’équilibre d’une vie harmonieuse et sans inconfort, et vous apporter "paix et lâcher prise" dans votre quotidien. Les ateliers de création de cosmétiques naturels : Je vous propose 2 possibilités : *Les Ateliers "Privés" : je vous apprend à créer vos propres produits cosmétiques à base de matières 1ères naturelles et BIO. Vous repartez avec vos produits ainsi qu'avec un livret de formation pour créer vos recettes à la maison. Vous avez le choix entre une vingtaine de recettes (crème pour le visage à personnaliser, sérum, gommage, masque, lotion, démaquillant, baume à lèvres, lait pour le corps, huile de massage, crème pour les mains, eau parfumée...). Lieu : Cabinet d'Osthéopathie de Crêches sur Saône *Les Ateliers "Collectifs" : choississez l'atelier qui vous convient. Les Ateliers sur le thème de l'Ayurveda : -Découverte de l'Ayurveda -Découverte de sa constitution ayurvédique (les doshas) -Initiation à l'auto-massage Abhyanga -Dinacharya : routines d'hygiène de vie selon l'Ayurveda -La nutrition selon l'Ayurveda -Les épices et plantes ayurvédiques -Les secrets de beauté de l'Ayurveda Pour ces ateliers, je me déplace autour de Mâcon dans diverses structures (entreprises, associations...), n'hésitez pas à me contacter pour un devis. Mon parcours : Esthéticienne pendant plus de 15 ans et gérante d'un institut de beauté durant 12 années, j'ai choisi en 2020 de modifier mon parcours professionnel et de prendre un nouveau départ. Par envie de plus de naturel et désireuse d'accompagner les autres de façon différente, par rapport aux prestations proposées en institut et spa, l'Ayurveda s'est imposé à moi comme une évidence (grâce aux conseils d'une personne avisée qui se reconnaîtra!) : le fait de pratiquer des soins ayurvediques totalement personnalisés pour chaque individu, selon son corps, son mental et son rythme de vie, m'a semblé parfaitement adapté à ma requête. Ayant des notions sur cette médecine indienne (je pratiquais auparavant certains massages "inspirés de l'Ayurveda"), j'ai décidé de devenir Praticienne Ayurvedique. Je me suis donc formée à de merveilleuses techniques de massages dans différentes écoles (Centre Leela, Centre Sattva), et je poursuis en parallèle une formation au titre d'Educatrice de santé en Ayurveda (Gayaveda).

Située à Gannay-sur-Loire, qui signifie « auprès de l’eau », cette balade propose de traverser le Canal latéral à la Loire et de rejoindre le port des Vanneaux pour admirer ses bateaux de plaisance.

Venez vivre de belles aventures aux cotés des animaux de bât. Des ânes éduqués au portage des enfants cheminent à vos côtés sur les sentiers pour de petites balades ou des grandes randonnées. Un large choix d'activités vous est proposé par KAYANE. - Balades sur la journée (dès 1h) : dès 20 euros/âne bâté - Randonnées de plusieurs jours : 65 euros/jour/âne bâté - ANE'imations : chasses aux trésors, jeux de pistes, anniversaires, mariages etc ... - Bivouac et hébergements insolites sous tente trappeur, tipi, kerterre etc... Venez nous rencontrer ! Laeticia

Plage, baignade et activités nautiques dont le téléski nautique sur le plan d'eau. Camping La Clé de Saône*** à proximité immédiate du plan d'eau.

Cherchez-vous une façon aventureuse de découvrir la magnifique région aux alentours de Pouilly-en-Auxois, au travers des bois, prés, des lacs et châteaux ? C’est possible par groupe de 4 personnes maximum, accompagnés sur des trottinettes électriques tout terrain de la marque Zosh, un moyen de locomotion silencieux et écologique. Etrot-Auxois vous propose des trajets d'une durée de deux heures, prévues au départ de Châtellenot et ses alentours. Tentez l'expérience, à chacun son rythme !

Marie-France et Claude vous proposent en bord de voie verte un service de location de 6 vélos mono-vitesse et 4 vélos à assistance électrique, avec mise à disposition d'antivols et casques et siège enfant si besoin.