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Activités à faire autour de Seynod (74)

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Site Nordique des Crozets - Terre d'Emeraude
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Site Nordique des Crozets - Terre d'Emeraude

Situé entre 720 et 1064 mètres d’altitude, le village des Crozets, est en plein cœur du Parc Naturel Régional du Haut-Jura. Entre forêts et clairières, sur des pentes douces, ce site est idéal pour des activités en famille : pistes de ski de fond faciles (vertes et bleues), itinéraires de raquettes, piste de luge. Voilà de quoi s’assurer un séjour au calme et en douceur dans les Montagnes du Jura ! Au départ des pistes : location de matériel, vente de redevances, hébergement restauration. Cette petite station est gérée par une association : le Foyer de Ski de Fond des Crozets.
Location de VTT l'Échappée Moirantine
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Location de VTT l'Échappée Moirantine

L'échappée Moirantine vous propose de la location de vélos électriques, VTT, vente et réparation de cycles toutes marques. Le magasin se situe à Moirans-en-Montagne. Remorques enfants jusqu'à 26 kg.
Belvédère de Repenty
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Belvédère de Repenty

Le belvédère de Repenty offre l’un des panoramas les plus spectaculaires et les plus originaux du territoire. Le point de vue donne sur un vaste complexe de combes, crêtes et monts, vallonnements et collines, entre le Mont Fier, Prémanon et les Rousses. À cette diversité des reliefs répond la diversité des motifs paysagers. À cette diversité des reliefs répond la diversité des motifs paysagers, qu’ils soient naturels comme les forêts, les gorges et falaises, les cours d’eau à peine visibles, ou d’origine humaine comme les pré bois, les hameaux, villages et fermes, le tout sillonné de voies de circulations. Le belvédère lui-même, du fait de son orientation, de la roche affleurante au sol, et de son insertion dans un système de falaises, possède, comme d’autres un caractère presque méridional. De plus, sa situation au-dessus d’un à pic, en fait l’un des sites où l’on ressent le plus la sensation de hauteur, de vide et d’espace… Site sonore : de là haut écoutez les rumeurs de la vallée ! Pour une bonne écoute, placez vos mains derrières les oreilles... Points d’intérêt • Les Rousses, le village, le clocher, le fort • Le mont Fier, synclinal perché • Le paysage agricole, les pré bois • La ligne de partage des eaux • Belvédère des Maquisards (en face) depuis lequel veillait la Résistance.
Eglise Saint-Denis de Ruy
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Eglise Saint-Denis de Ruy

Situé à Ruy-Montceau (38300) au Place de l'église.
Église Saint-Pierre et Saint-Paul
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Église Saint-Pierre et Saint-Paul

Cette grande église typique du milieu du XVIIe siècle avec ses amples volumes et tribunes, se distingue par son décor comprenant des peintures murales d'époque moderne récemment restaurées, ainsi qu'un étonnant retable en trompe-l’œil.
Point de vue - Sommet Burgin
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Point de vue - Sommet Burgin

Point de vue à 360 degré depuis le sommet du télésiège de Burgin
Bibliothèque de Villemoirieu
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Bibliothèque de Villemoirieu

Pour vous divertir ou vous cultiver, 3000 livres pour petits et grands vous attendent sur les étagères : policiers, romans, BD, manga, ...r Chaque semaine, des nouveautés vous sont proposées par Evelyne, bibliothécaire, et l'équipe de bénévoles.
Evian Resort Golf Club
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Evian Resort Golf Club

The Champions Course est le tracé 18 trous (par 72) de l’Evian Resort Golf Club. Il s'étend sur une distance de 6 128 mètres (6 702 yards) et accueille chaque année, en juillet, The Amundi Evian Championship, unique tournoi Majeur d'Europe continentale.
Itinéraire VAE - La vallée des Avals
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Itinéraire VAE - La vallée des Avals

Choisissez le vélo à assistance électrique (VAE) pour découvrir, avec peu d'effort, la vallée de la Tarentaise Vanoise. Sur chemins faciles, balisés et peu fréquentés, vous avez la promesse de profiter des plus beaux paysages et des pépites du territoire.
Wouf fun parc - garderie
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Wouf fun parc - garderie

Aux Crozets, dans le Jura, nous avons créé un parc de loisirs unique entièrement dédié aux chiens et à leurs humains. L’idée est simple : offrir un endroit où les chiens peuvent s’amuser, se dépenser, et socialiser en toute sécurité, tout en renforçant le lien avec leur humain. Nous proposons plusieurs services pour répondre aux besoins des propriétaires de chiens : • Le parc de loisirs est ouvert pour des moments de détente et de jeu, où chacun peut venir passer un bon moment avec son compagnon. • Pour les journées où vous êtes occupé, la garderie de jour prend en charge votre chien et lui permet de profiter d’activités encadrées. • Si vous partez en vacances ou avez besoin d’un hébergement, notre pension offre un cadre chaleureux et sécurisé. • Nous organisons également des activités de loisirs comme l’obérythmé, le Treibball, des jeux de flair..., des disciplines amusantes qui stimulent les chiens tout en développant leur complicité avec leur maître. • Enfin, vous pouvez privatiser le parc pour des événements spéciaux : anniversaires canins, réunions entre passionnés de chiens, ou tout autre projet. En bref, nous avons créer un lieu où le plaisir et le bien-être du chien sont au cœur de toutes nos activités !
Enduro - La Croé
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Enduro - La Croé

Piste Enduro bleue entre Courchevel Moriond et Courchevel Village.
Parcours thématique Le Champ-prés -Froges
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Parcours thématique Le Champ-prés -Froges

A travers ce parcours patrimoine, vous découvrirez, en 7 étapes, les lieux de mémoire ou les sites pittoresques du village assorties d’une table d’orientation avec vue sur la Chartreuse.
E-Bike - La Vallée sauvage des Avals
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E-Bike - La Vallée sauvage des Avals

Cet itinéraire original vous propose deux ambiances très différentes, l'une au cœur des alpages de Courchevel, l'autre plus sauvage dans un vallon secret aux portes du Parc national de la Vanoise.
Bibliothèque "La Forêt des Livres"
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Bibliothèque "La Forêt des Livres"

La bibliothèque municipale " La Forêt des Livres" vous propose des centaines de livres pour petits et grands.
Plan du Vah - Sentier des Tufs
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Plan du Vah - Sentier des Tufs

Ce chemin rejoint le lac du Plan du Vah au milieu des sapins, où vous trouverez de quoi reprendre de l’énergie à la petite cabane au style canadien et pratiquer des activités aussi ludiques qu’originales autour de son lac.
Site d’escalade du Luisset
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Site d’escalade du Luisset

Site d'ampleur présentant un grand choix d'itinéraires de tous niveaux. Le Luisset est un magnifique balcon offrant une vue imprenable sur la vallée du Grésivaudon, le massif de Belledonne et Grenoble.
Borne milliaire
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Borne milliaire

Après la conquête romaine de la Gaule, les romains tracent le long du Suran, une voie vers la Germagnie (RD 42). Ces voies étaient ponctuées de bornes (distance entre chaque borne 1 mille romain). La dernière de la vallée se trouve à Lassera (Germagnat)
Bête à bois
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Bête à bois

Inventeur et créateur de jeux en bois en lien à la coopération et à la motricité fine pour tous publics. Jeux sur mesure fonction des différents besoins ou publics ( à la commande). Menuiserie traditionnelle créative / incorporation d'étain
Funky Fox
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Funky Fox

8 bières à la pressionr Bar / Billard / Live Music / Live Sportr Pizza / planche apéro
Grotte de la Cabatane, crête et belvédère
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Grotte de la Cabatane, crête et belvédère

Petite balade à la découverte de la grotte de la Cabatane et du magnifique belvédère sur Treffort.
Glacier de Leschaux
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Glacier de Leschaux

Le Glacier de Leschaux est un des principaux glaciers qui s'unissent pour former la Mer de Glace.
Aiguille des Grands Montets
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Aiguille des Grands Montets

L'Aiguille des Grands Montets, dans le massif du Mont-Blanc, est le nom donné à l'un des sommets dominant le village d'Argentière (1 200 mètres), sur la commune de Chamonix-Mont-Blanc. Elle culmine à 3 295 mètres.
Médiathèque Gilbert Dalet
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Médiathèque Gilbert Dalet

La médiathèque intercommunale Gilbert Dalet à Crolles fait partie du Réseau des Bibliothèques du Grésivaudan. Entrée libre et gratuite. L'abonnement est nécessaire pour emprunter parmi les 430 000 documents (livre, DVD, CD) des 36 bibliothèques du réseau.
Le belvédère de la Roche Blanche
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Le belvédère de la Roche Blanche

Un point de vue panoramique situé à 1210 m : vous y aurez une vue sur le plateau des Rousses, le Noirmont, La Dôle, les Tuffes, la vallée de Morez, et si le temps le permet le sommet du Mont-Blanc… Randonnée pédestre : Un parcours pédestre balisé de 4 km ou 7 km aller-retour, et 14km en boucle pour découvrir ce point de vue vous est proposé par l’Office de tourisme. Fiche du circuit à acheter à l’Office de tourisme (fiche n°21) ou à télécharger : http://www.openrunner.com/index.php?id=1835524 En hiver : Le point de vue est accessible en raquettes par un itinéraire balisé (6km aller-retour depuis le Grépillon ou 4km aller-retour depuis la Combe du Vert). Consultez le plan raquettes parmi les brochures de l’Office de tourisme de la Station des Rousses : http://www.lesrousses.com/fr/pratique/sinformer/brochures-touristiques.html. Services à proximité : En hiver, lorsque les pistes nordiques sont ouvertes, un chalet d’accueil avec une petite salle hors-sac est accessible à la Combe du Vert. Consultez les ouvertures des pistes : http://www.lesrousses.com/a-voir-a-faire/glisse-et-activites-neige/plans-et-ouvertures-des-pistes/plans-et-ouvertures-des-activites-nordiques-ski-de-fond-et-raquettes.html. Eté comme hiver, pendant la saison touristiques, La Loge à Ponard, ancien chalet d’alpage reconverti en restaurant vous accueille le long de l’itinéraire.
Sentier "Les Lutins Enrhumés"
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Sentier "Les Lutins Enrhumés"

Le sentier "Les Lutins Enrhumés" est un des sept sentiers des "Sept Contes en Balade". Départ : commune LES CROZETS (8 km de Moirans-en-Montagne) Le départ du sentier est matérialisé par un livre à taille humaine Accès porte d'entrée : une fois arrivé à l'entrée des Crozets depuis Moirans-en-Montagne, prenez la petite route qui descend sur la gauche une centaine de mètres après le panneau d'entrée de la commune et qui mène à un cédez le passage. Tournez à gauche pour emprunter le "Chemin du Clos de la vie" et parcourez 200 mètres pour apercevoir la porte d'entrée sur votre gauche (suivez les panneaux directionnels "Sept Contes en Balade" dans la commune). Boucle de 1.5 km Balises : Suivez les bonnets de lutins ! Prudence près du Lapiaz. Table de pique-nique à disposition sur l'itinéraire. A pratiquer en autonomie, toute l'année selon les conditions météorologiques. L'accès aux sentiers ne peut se faire en poussette ; prévoir un porte-bébé. Pour randonner sur les 7 sentiers, munissez vous de bonnes chaussures, d'eau et d'un chapeau en cas de soleil ! Adapté aux enfants dès 3 ans.
Lac des Rousses : activités nautiques et baignade surveillée
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Lac des Rousses : activités nautiques et baignade surveillée

Profitez de la base nautique et embarquez à la découverte du lac à bord d’un pédal'eau, canoë, kayak ou sur un paddle. La location est possible à partir d’une demi-heure de pratique. Vivez des moments privilégiés en famille ou entre amis. Bénéficiez de la baignade (surveillée en juillet et août uniquement) avec une vue sur le massif du Noirmont et, au loin, sur celui de la Dôle.
Lac Bleu
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Lac Bleu

Ce sentier serpente en montée dans les éboulis et les rhododendrons pour déboucher sur le plateau de la Loze.r De retour au point de départ, possibilité de descendre en télécabine ou par le sentier des Verdons (n°17)
Marché à  Crolles
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Marché à Crolles

Marché mixte le dimanche matin sur la place de la mairie.
Belvédère du Mont Pelan
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Belvédère du Mont Pelan

Magnifique belvédère avec vue sur la chaîne du Haut-Jura et le village des Crozets. Table de lecture de paysage. Accessible à pied (plus d'informations dans le cartoguide de randonnées Jura Sud).
Vallon de Champagny le Haut
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Vallon de Champagny le Haut

A l'occasion de cette balade familiale, promenez-vous au cœur de l'incomparable site classé de Champagny le Haut et faites connaissance, au fil de la balade, avec ses cinq pittoresques hameaux : La Couaz, La Chiserette, Le Bois, Friburge et Le Laisonnay.
Circuit VTT-AE - Les 4 hameaux
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Circuit VTT-AE - Les 4 hameaux

Choisissez le vélo à assistance électrique (VAE) pour découvrir, avec peu d'effort, la vallée de la Tarentaise Vanoise. Sur chemins faciles, balisés et peu fréquentés, vous avez la promesse de profiter des plus beaux paysages et des pépites du territoire.
Mineralogica - Le musée des minéraux
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Mineralogica - Le musée des minéraux

Découvrez au château de Montiracle, le monde des minéraux. Avec plus de 2500 échantillons et 200 objets liés. En saison, bar glacier sur la terrasse du château accessible à tous.
Le Creux du Croue
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Le Creux du Croue

Le Creux du Croue est une curiosité géologique située à 1370m, en Suisse (prévoyez donc toujours d’avoir vos papiers d’identité sur vous), sur le massif du Noirmont. Il est l’une des seules véritables combes que l’on trouve dans le Haut-Jura qui a la particularité d’être fermée. Géographie & Environnement : Même si l’on retrouve beaucoup de lieux nommés combes, ce ne sont en fait que des synclinales (creux d’un pli). La véritable combe est en fait le pli lui-même dont le sommet s’est creusé. Le Creux du Croue était à l’origine une montagne « normale », mais le ruissellement de l’eau s’écoulant en direction du lac l’a creusée petit à petit jusqu'à faire disparaitre son sommet. Vous pourrez observer au fond de cette vallée secrète une cabane de berger dont la solitude n’a rien à envier aux Appalaches, au Tyrol et autres terres de légendes. Ce pays est vert et pourtant son sol fissuré ne retient presque pas l’eau. Vous pourrez aussi observer des constructions de pierres sèches circulaires. Ces enceintes qui ressemblent à des vestiges de sites archéologiques servent à protéger des puits où le bétail vient s’abreuver en alpage. « Creux du Croue » est une redondance entre un mot français et un mot patois. Il se traduit par « le creux du creux ». Randonnée pédestre : Deux parcours pédestres balisés vous sont proposés pour découvrir ce point de vue. Les fiches des circuits sont à acheter à l’Office de tourisme ou à télécharger : Fiche de Randonnée n°18 (7 km) : http://www.openrunner.com/index.php?id=2054628 Fiche de randonnée n° 23 (14,5 km) : http://www.openrunner.com/index.php?id=2056111
Sentier été 6 - Grand Lac par Montagne de Cherferie par TSD St Martin Express
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Sentier été 6 - Grand Lac par Montagne de Cherferie par TSD St Martin Express

Situé à Les Belleville (73440) au Sommet du télésiège Saint Martin Express.
Bibliothèque de Saint-Romain-de-Jalionas
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Bibliothèque de Saint-Romain-de-Jalionas

La consultation sur place des documents ou la visite des expositions sont ouvertes à tout le monde et ne nécessitent pas d’inscription. En revanche, le prêt d’ouvrages est soumis au règlement d’une cotisation annuelle.
Saint-Romain-de-Jalionas
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Saint-Romain-de-Jalionas

Découvrez Saint-Romain de Jalionas, situé à l’ouest des Balcons du Dauphiné en nord Isère. Le site archéologique gallo-romain et le jardin expérimental comptent parmi les plus précieuses richesses patrimoniales des Balcons du Dauphiné !
Rappels de la cascade de l'Essert
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Rappels de la cascade de l'Essert

Site remarquable pour le canyoning. 1 axe de descente rive gauche de 9 rappels de 30 m. Hauteur de 250 m.
Poney-club du Peillard
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Poney-club du Peillard

Balades et écoles d'équitation. Moniteur diplômé d'état.
Point de vue - Tougnète
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Point de vue - Tougnète

Vue panoramique exeptionnelle à 360°, la beauté des Alpes se déploie sous vos yeux dans toute sa splendeur. avec pour point d’orgue le Mont-Blanc.
Baignade au lac des Rousses
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Baignade au lac des Rousses

C'est l'un des plus élevés du Jura français. Il est entouré de plusieurs tourbières riches en faune et flore. L’eau du Lac des Rousses approvisionne de nombreuses communes alentour en eau potable. Ce lac possède également une base nautique et propose de la location de bateaux, des cours de voile… Point de baignade : Plage des Rousses. Baignade surveillée en juillet août. Site aménagé. Site accessible aux handicapés. WC sur place. Poste de secours. Type d'eau: Lac. Qualité de l'eau: Excellente. Données 2025 Sources: baignades.sante.gouv.fr Des réaménagements sur le site ont été effectués en 2009, proposant ainsi : une aire de pique-nique aménagée avec tables, un terrain de pétanque, des terrasses engazonnées situées à proximité du restaurant, une placette en sable stabilisé équipée de parking à vélos. Le nouveau bâtiment nautique est aussi le point de départ du sentier piétonnier qui rejoint le site naturel remarquable du rocher du lac. Un platelage en bois d'une longueur de 450 m a été réalisé afin de permettre aux randonneurs de traverser la tourbière en toute tranquillité sans endommager l'environnement fragile. Le public dispose également de toilettes qui sont situées sous le restaurant du Chalet du lac, ainsi que d'une douche extérieure et d'un point d'eau. « Platelage : présence de mobiliers d’interprétations sur le thème du Lac et de la Tourbière » Site accessible aux handicapés Chiens et vélos interdits en période estivale (du 15/05 au 15/09)
Médiathèque d'Hermillon
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Médiathèque d'Hermillon

La médiathèque située dans le centre du village propose un large choix d'ouvrages jeunesse et adulte (romans, polars, biographies, documentaires, BD…) ainsi que 6 ordinateurs avec accès internet. C'est aussi un lieu d'accueil d'expositions et ateliers.
Sentier botanique du Sapey
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Sentier botanique du Sapey

Découvrez la faune et la flore sur les hauteurs de Jarrier au milieu des animaux et des sapins. Ce sentier vous offrira une très belle vue sur la vallée de Saint-Jean-de-Maurienne et ses sommets dominants.
La Tour-en-Maurienne (Hermillon)
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La Tour-en-Maurienne (Hermillon)

Hermillon bénéficie d’un excellent climat dont les meilleurs témoins sont les vignes qui grimpent le long des pentes du Châtel.
Bibliothèque des Adrets
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Bibliothèque des Adrets

La bibliothèque se situe dans le parc de la mairie et propose des prêts de livres mais aussi de DVD. Elle fait partie du réseau des bibliothèques du Grésivaudan.
Le lac des Rousses
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Le lac des Rousses

Géographie & environnement : Situé à 1075m, le lac des Rousses est entouré de tourbières qui confèrent au site une valeur biologique remarquable. L'eau de ce lac est si pure qu'elle approvisionne de nombreuses communes en eau potable. Vous pourrez d'ailleurs découvrir la faune et la flore typiques des tourbières hauts-jurassiennes en parcourant un sentier thématique le long du lac. Profitez de la clarté de l'eau pour vous baigner ou simplement contempler la beauté des paysages environnants. Une base nautique avec des locations de matériel vous permet de profiter du lieu. Superficie : 97 ha. Profondeur : 22 m. Activités (selon saison) et services sur place : De très nombreuses activités vous sont proposées sur ce lac du Haut-Jura : - Plage aménagée et baignade surveillée du 1er juillet au 31 août (vous renseigner auprès de l'Office de tourisme pour le détail) - Aire de pique-nique, mobilier de détente - Base nautique : http://www.lesrousses.com/a-voir-a-faire/activites-et-loisirs/lacs-et-activites-nautiques/base-nautique.html - Restaurant - Sentier de découverte de la tourbière, sa faune et sa flore - Pêche : http://www.lesrousses.com/a-voir-a-faire/activites-et-loisirs/peche-en-montagne.html - Randonnée pédestre : parcours pédestre balisé pour découvrir le lac des Rousses depuis l’Office de tourisme. Fiche du circuit à acheter à l’Office de tourisme (fiche n°17) ou à télécharger : http://www.openrunner.com/index.php?id=1835516 - VTT : circuit balisé pour découvrir le lac des Rousses depuis l’Office de tourisme. Fiche du circuit à acheter à l’Office de tourisme (fiche n°16) ou à télécharger : http://www.openrunner.com/index.php?id=2054054. - Raquettes : un itinéraire raquettes balisé part du village (départ de l’Orbe) et rejoint le Rocher du Lac… attention aux tourbières : http://www.lesrousses.com/a-voir-a-faire/glisse-et-activites-neige/raquettes.html - Terrains de pétanque - Consignes - Toilettes publiques. Accès : De nombreuses possibilités existent pour rejoindre le lac des Rousses, il y en a pour tous les pieds ! N’hésitez pas à passer acheter un topo-guide des promenades et randonnées de la Station des Rousses à l’Office de tourisme. 2 parkings gratuits sur place : un parking au bord du lac et un parking situé 500m à droite avant le lac (un chemin caillouteux à plat rejoint le rocher du lac puis vous pouvez traverser pour aller à la base nautique et à la plage en passant par le sentier au-dessus des tourbières). Attention, pour préserver la quiétude et la nature du site : Les embarcations motorisées ne sont pas autorisées, Certaines zones du lac sont protégées, merci de respecter la signalétique en place, Nos amies les bêtes, même tenues en laisse, ainsi que les vélos ne sont pas autorisés sur les plages, les pelouses et sur le cheminement piétonnier le long des rives du lac, du 15 mai au 15 septembre. Merci de votre compréhension. La tourbière du lac des Rousses est une zone humide, refuge d'une biodiversité rare qui joue un rôle primordial dans la préservation de la ressource en eau et dans l'adaptation au changement climatique. Elle est labélisée Ramsar, convention internationale pour la conservation et l’utilisation rationnelle des zones humides et de leurs ressources.
Bar/Pub le Rambler
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Bar/Pub le Rambler

LE bar/pub à Mottaret avec une belle sélection de bières (dont une brassée pour l'établissement ou Guinness pression) cocktails et spiritueux sur un fond de Rock' n' Rollr Sport live sur 3 écrans, happy hour de 16h30 à 18h, live music en après ski/soirée
Accès direct à la Roche Brûlée
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Accès direct à la Roche Brûlée

Située sur le versant opposé du belvédère de la Roche au Dade, la Roche Brûlée offre un autre angle pour contempler la ville de Morez, depuis la forêt du Risoux. Cette dernière s'étend jusqu'au Mont d'Or. Vous pouvez observer avec aisance la forêt et les falaises abruptes qui entourent la ville de Morez, parfaitement enclavée dans la vallée de la Bienne, en suivant les sillons de la rivière.
XC3 - VTT - Adret
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XC3 - VTT - Adret

Physique et plaisir de pilotage.
Lémouv Club Evian
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Lémouv Club Evian

Lémouv Club Evian est une salle de sport indépendante qui regroupe de nombreuses disciplines du fitness et de la musculation. Située à l'entrée de la ville dans un bâtiment d'exception, elle propose des équipements haut de gamme fabriqués en France.
Pierre Enon
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Pierre Enon

À proximité d'Arinthod se trouve un magnifique cirque, celui de Vogna. Celui-ci a été creusé dans la roche calcaire par le glacier qui recouvrait le Jura durant la glaciation de Riss. Le glacier qui se trouvait dans le cirque a, lors de sa disparition, laissé sur place un gros rocher, la Pierre Enon. Ce bloc erratique est situé en bordure Est du cirque à quelques dizaines de mètres de la falaise. Il se peut que ce bloc se soit détaché de la paroi rocheuse lors du retrait des glaces pour atterrir au bord de la langue de glace. Il aurait pris sa place actuelle lors de la disparition du glacier. Ce bloc a une forme cubique et est posé sur une de ses pointes. Il a environ 8 m de hauteur pour une largeur de 6 m. Son nom viendrait du celtique "hénon" ou du grec "henos" qui signifierais vieillard.
Skate Park Evian
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Skate Park Evian

Le Skatepark, situé au Parc Dollfus d'Evian dispose d'une très belle vue sur le lac.
Sentier piéton - R9 - Col du Fruit Départ Méribel Mottaret
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Sentier piéton - R9 - Col du Fruit Départ Méribel Mottaret

Empruntez la télécabine Pas du Lac pour vous élever jusqu'à 2740m puis rejoignez le Col du Fruit par un petit sentier qui serpente entre les rochers sur les arêtes des Creux noirs. Un magnifique panorama s'offre à vous avant une grande descente en lacets.