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Activités à faire autour de Sciez (74) Tout afficher

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Atelier Essen'Sel
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Atelier Essen'Sel

La Saline royale présente l’exposition « Histoires de sel », un espace qui dévoile tous les aspects du sel, depuis sa production jusqu’à sa consommation, et ce, à travers tous les continents. A la suite d’une courte visite, les participants à l’ateliers seront invités à découvrir une sélection des sels du monde (les textures, les couleurs, les provenances, les modes de production) et le pouvoir du sel sur le corps humain à l’occasion d’une dégustation. Tarif : 17€ par personne (maximum 24 personnes)
Cinéma pax
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Cinéma pax

Le Cinéma Pax de Valdahon repose sur une association, appelée La Vaillante, créée en 1957 et qui compte aujourd’hui presque 80 bénévoles : projectionnistes, caissiers, responsables de salle, vendeurs de confiseries, équipe d’entretien, secrétaire, programmatrice, trésorier... Ceux-ci oeuvrent tout au long de l’année pour promouvoir le cinéma et accueillir les spectateurs dans de bonnes conditions. Aujourd’hui, l’association est dirigée selon un « format collégial » de neuf coprésidents, élus lors de la dernière Assemblée Générale. Les films diffusés, à des tarifs attractifs, sont variés, en général « tout public » et s’adressent à toutes les générations. Ce sont les meilleurs films du box office projetés dans les trois semaines qui suivent leur sortie, à raison de six séances par semaine en hiver et quatre en été. Différents dispositifs et partenariats ont été mis en place : « écoles et cinéma », « cinéma pour tous » avec l’ADMR, « cinésmile » tourné vers le public en situation de handicap. La salle a une capacité de 241 places avec un espace balcon. De nouveaux équipements ont été installés début 2025 : la cabine a été réaménagée avec un système de projection dernière génération laser et un serveur Dolby, doté d’un espace de stockage étendu. La présence également d’un nouvel écran micro perforé permet une immersion sonore renforcée grâce à plusieurs enceintes placées à l’arrière de celui-ci. En investissant dans ces nouvelles technologies, l’association est soucieuse d’offrir une qualité visuelle et sonore optimisée. Elle vise non seulement à améliorer l’expérience des spectateurs, mais également à réduire la consommation énergétique de ses équipements. En 2024, un peu plus de 17 000 spectateurs ont fréquenté la salle Cinéma Pax. Durant les vacances scolaires, des films d’animation sont proposés au jeune public. Chaque année, en octobre, a lieu le « Festival de films » avec de nombreux films à l’affiche et des séances proposées tous les jours durant la période.
Au plaisir de pêcher
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Au plaisir de pêcher

En pleine nature, dans un cadre enchanteur, venez vous détendre en famille en pêchant votre truite. Nul besoin d'emmener votre canne à pêche, le matériel est fourni. Possibilité de vous restaurer sur place : assiette repas - salade de filet fumé ou terrine de truite - Friture de truite - Boissons - Glaces - Etc.
Piscine des Portes du Haut-Doubs
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Piscine des Portes du Haut-Doubs

La Piscine des Portes du Haut-Doubs est l’endroit idéal pour une pause détente ou une activité en famille, été comme hiver. Cette piscine couverte et lumineuse, équipée d’un toit ouvrant, s’adapte à toutes les saisons et à toutes vos envies ! À la carte : - Un grand bassin de 25 mètres, chauffé à 28°C, parfait pour la natation, les loisirs ou l’aquagym. - Un bassin circulaire pour enfants, avec une eau plus chaude (31°C le week-end, 28,5°C en semaine), idéal pour les familles. Dès les beaux jours, on profite de la plage extérieure, idéale pour bronzer, lire ou se détendre entre deux baignades. Envie de relaxation ? L’espace bien-être vous accueille avec : - un jacuzzi apaisant, - un sauna pour une pause purifiante, - une douche massante revitalisante. Astuce : Pensez à consulter les horaires et les périodes d’ouverture avant votre venue
Au fil de l'Isère entre forêt et villages de caractère
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Au fil de l'Isère entre forêt et villages de caractère

Vous voici sur un magnifique parcours, ludique et varié cheminant sur la principale voie verte de Tarentaise, le long de l'Isère. Cet itinéraire est praticable dans les deux sens, soit au départ de Aime ou soit au départ de Bourg Saint Maurice.
Parc Dino-Zoo
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Parc Dino-Zoo

Plongez dans l’évolution du monde au Dino-Zoo, un parc préhistorique pour toute la famille ! Visiter Dino-Zoo c’est découvrir des créatures impressionnantes, vivre l’expérience de ce que fut la vie sur notre planète il y a plusieurs millions d’années. Embarquez pour une nouvelle aventure avec Aerodactylus, la nouvelle attraction incroyable ! Et toujours 3 attractions, 2 aires de jeux et 6 animations. Découvrez également nos deux nouvelles animations ludiques : Dino-Art et Préhisto Ice ! Une sortie familiale riche en émotions et en découvertes.
Domaine nordique - Plateau du Russey
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Domaine nordique - Plateau du Russey

Profitez de 4 nouvelles pistes pour environ 14 kilomètres au départ du village de La Bosse. Redevances journée en vente sur place ou au magasin Runnicycles.
Ferme Découverte du Barboux
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Ferme Découverte du Barboux

Dans une maison pastorale de 1755,découvrez la vie rurale du Haut-Doubs en compagnie d'Hortense l'ânesse et de ses amis : les petits veaux, cabris, agneaux, poussins, lapereaux, porcelets ainsi que leurs parents. Animations pédagogiques pour les écoles, les familles ou les groupes. Connaissance des animaux et de l'alimentation, l'agriculture biologique, les paysages et la forêt. Goûter à la ferme. Balades en tracteur remorque à la rencontre des paysages.
Site d'escalalde du Rocher du Château
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Site d'escalalde du Rocher du Château

Petit site en nombre de voies mais intéressant à grimper, il est à l'ombre, sans marche d'approche et adapté pour les familles. L'équipement a été réalisé dans le cadre du plan de développement FFME en 1998/99 par le Club Froggle Roc de Pierrefontaine-les-Varans. Récemment nettoyé et remis à jour par une poignée de grimpeurs.
Site d'escalade du Col de Marocaz
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Site d'escalade du Col de Marocaz

Un site d'escalade sur les hauteurs de Cruet, au niveau du Col de Marocaz, avec trois secteurs distincts : 1 secteur au Marocaz du haut et 2 autres au Marocaz du bas. Topo d'escalade en vente au parc naturel du Massif des Bauges et OT de La Rochette..
Piscine de Buisson Rond
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Piscine de Buisson Rond

Située dans le parc de Buisson Rond, la piscine propose un bassin intérieur de 50 m jusqu’à 6 lignes d’eau, un bassin d’apprentissage et un espace bien-être.r En extérieur à la belle saison, profitez des plages extérieures et des jeux d’eau.
Piscine aqualudique du Stade
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Piscine aqualudique du Stade

Venez découvrir les multiples activités de la piscine aqualudique du Stade. Vous pourrez nager, vous détendre, vous divertir... ou pratiquer une des activités aquatiques proposées pour tous les âges et toutes les envies.
Ecuries de Chevigney
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Ecuries de Chevigney

Les Ecuries de Chevigney et l' Elevage du Charmeux ne font qu'un. Depuis 25 ans, ELYANE vous accueille au coeur de la Franche Comté ou elle vous accompagne dans la découverte de l' équitation de loisirs et de compétition. Avec son équipe, elle vous emmenera dans la campagne franc comtoise visiter les juments et leurs poulains qui broutent paisiblement au coeur de la foret . Dans des installations lumineuses, nous vous attendons pour vous apprendre "le cheval" dans sa vie de la naissance à sa retaite . Les petits ne sont pas oubliés, de gentils poneys de toutes tailles leur montrent l'équitation et son environnement . Vous pourrez retrouver tout ce petit monde sur les terrains de concours autant en CSO que sur une carrière de dressage ou en hunter ainsi que les concours d' élevage ou les Trec. Une écurie polivalente et familiale ou tout le monde peut vivre sa passion à son rythme .
Val'Nature
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Val'Nature

Découvrez ce sport de glisse nautique en vous tenant debout sur une planche et en vous propulsant à l'aide d'une pagaie ! Le tarif comprend : la location du Paddle, la ou les pagaies, un gilet d’aide à la flottabilité, un casque, un bidon étanche, une fiche rivière et la navette retour. Conditions obligatoires : savoir nager 25 m et s’immerger et porter des chaussures fermées. Conseil : n’oubliez pas d’attacher vos lunettes, d’emporter une casquette, de l’eau et votre crème solaire. Bonne descente !
Happy Moves
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Happy Moves

Gardez la forme avec Happy Moves, votre studio de Pilates, yoga, danse et fitness au centre-ville de Chambéry.
Le Rocher du Glaisy
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Le Rocher du Glaisy

Un site d'escalade apprécié des grimpeurs tout niveau, avec pas moins de 230 voies sécurisées ! La falaise est accessible depuis le camping du Glaisy et le spot offre un panorama incroyable au coeur de la nature.
Espace multi-sports
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Espace multi-sports

Aire aménagée en forêt.r Un espace skatepark avec rail, rampe et fun-box.r Un terrain multi-activités pour jouer au basket, mini-foot et handball.
Site d'escalade :  La Dalle de Peyrieu
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Site d'escalade : La Dalle de Peyrieu

Un petit site situé le long du Rhône
Skatepark
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Skatepark

En plein coeur de la station Doucy, venez profiter de l'espace skatepark aménagé avec des rails ! r Le sol est en bitume.
Piscine de Doucy
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Piscine de Doucy

Piscine extérieure chauffée avec une pataugeoire pour les enfants, située à 1300m d’altitude en lisière de forêt.
Centre équestre
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Centre équestre

Situé sur la commune de Cruet entre Montmélian et Saint-Pierre-d'Albigny aux portes du Parc des Bauges, toute l'équipe du centre équestre vous accueille dans une ambiance familiale.
Mini-Golf du Gouffre de Poudrey
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Mini-Golf du Gouffre de Poudrey

En famille ou entre amis, créez des souvenirs inoubliables à la suite ( ou pas ) de la visite du gouffre de Poudrey ! Amusez vous dans ce parcours de 18 trous, à l'extérieur et ombragé. Le matériel ( club, balle, calpin... ) est fournis sous caution. - Réduction de 1€ par personne en cumulant un billet gouffre et un billet mini-golf. - une partie de mini-golf dure environ 1h/1h30 suivant l’affluence et le nombre que vous êtes. - Il est interdit d’emmener son pic-nique ou des boissons sur le parcours du mini-golf. - Le mini-golf est difficilement praticable en poussette.
Site d'escalade : Rocher du Bois Dornier
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Site d'escalade : Rocher du Bois Dornier

Le rocher du Bois Dornier est équipé en moulinette. Les dix voies se répartissent entre le IV b et le VI a.
Fitness pour Tous
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Fitness pour Tous

Les modules se situent derrière la maison de retraite.
Circuit VTT-E : Descente des Bauches
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Circuit VTT-E : Descente des Bauches

Itinéraire intéressant pour débutant pour profiter de beaux paysages facilement !
Explor Games® “Un destin hors des rails”
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Explor Games® “Un destin hors des rails”

Plongez sur les traces de Jules Grévy et découvrez le joli village de Mont-sous-Vaudrey avec notre Explor Games® “Un destin hors des rails” : un jeu d’aventure scénarisé, guidé par smartphone, mêlant parcours d’orientation et énigmes ! En équipe, en famille, partez à l’aventure et relevez les défis. “Une mystérieuse péripétie a entrainé Jules Grévy dans notre présent lorsqu’il prenait le train pour se rendre dans son village natal de Mont-sous-Vaudrey. Redevenu enfant à nouveau, c’est avec surprise qu’il constate les changements opérés par le temps dans son village d’origine”. Votre mission : Rejoignez Léo et Lina, deux enfants du village, et aidez Jules à retrouver le chemin en ressassant les événements du passé... Pour jouer, télécharger gratuitement l'application mobile Explor Games® puis télécharger le parcours de jeu "Un destin hors des rails" Durée 2h00. Dès 7 ans, accompagné d’un adulte.
Van Liberté
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Van Liberté

Location de vans aménagés à Mont-sous-Vaudrey dans le Val d'Amour. Plusieurs types de vans disponibles. Sur réservation.
Jura Météorites
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Jura Météorites

Bienvenue dans le monde merveilleux des minéraux, des énergies et des fossiles... Laissez-vous guider par vos ressentis et vos attirances parmi plusieurs milliers de cristaux et minéraux présentés sur plus de 300 mètres carrés d’exposition!
Ferme pédagogique des Vaujeans
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Ferme pédagogique des Vaujeans

Venez découvrir la vie à la ferme ! Visite guidée de l'exploitation, découverte des vaches et des veaux. Dégustation de lait cru et de fromage. Découverte des petits animaux (lapins, poules, oies, canards, paon, pigeons, chèvres, moutons, poney, âne...), nourrissage et entretien des enclos. Chasse aux trésors, parcours des 5 sens, diverses activités manuelles...
Location Paddle | Val'Nature
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Location Paddle | Val'Nature

Découvrez ce sport de glisse nautique en vous tenant debout sur une planche et en vous propulsant à l'aide d'une pagaie ! Le tarif comprend : la location du Paddle, la ou les pagaies, un gilet d’aide à la flottabilité, un casque, un bidon étanche, une fiche rivière et la navette retour. Conditions obligatoires : savoir nager 25 m et s’immerger et porter des chaussures fermées. Conseil : n’oubliez pas d’attacher vos lunettes, d’emporter une casquette, de l’eau et votre crème solaire. Bonne descente !
Explor Games® “Sauvez Louise et la contrée”
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Explor Games® “Sauvez Louise et la contrée”

Découvrez le fabuleux village de Montrond-le-Château avec notre Explor Games® “Sauvez Louise et la contrée” : un jeu d’aventure scénarisé, guidé par une tablette, mêlant parcours d’orientation et énigmes ! En équipe, en famille, partez à l’aventure et relevez les défis. “Bienvenue à Montrond, dans ce village majestueusement surplombé par notre beau Château. Ici, où villageois, seigneurs et chevaliers vivaient heureux, un terrible malheur vient de se produire. Échappant à la surveillance de sa bergère Louise, un bélier a renversé la stèle enchantée qui maintenait captif le démon. Dans sa fureur, il fit disparaître Louise dans les profondeurs de la Terre et menace désormais tout le comté”. Votre mission : Vous êtes les compagnons de l’archiduc Maximilien et je m’adresse à vous, car vos exploits légendaires ont traversé les frontières. Vous êtes les seuls à pouvoir nous sauver ! Partez à l’aventure, combattez le démon, ramenez Louise et la paix dans le village. Que la destinée vous protège! De 1 à 4 joueurs par tablette. Durée 2h00. Dès 7 ans, accompagné d’un adulte. Réservation en ligne obligatoire sur le site internet de l'Office de Tourisme Destination Loue Lison.
Il était une fois Quingey
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Il était une fois Quingey

En deux mots Plongez à la découverte de Quingey, Cité de Caractère de Bourgogne-Franche-Comté, située entre Arc-et-Senans et Ornans. Explorez ses ruelles, ses vestiges, sa place centrale, et son église abritant des chefs d’œuvres de Giacomotti ! Depuis le pont sur la Loue, admirez le paysage et devinez, sur les hauteurs, la Côte de Moini, espace naturel sensible ! Vous apprécierez... •tLe patrimoine historique de cette cité à taille humaine. •tLes anecdotes captivantes de notre guide. •tLe cadre naturel paisible et verdoyant. Détails à connaitre 📍 Quingey ⏳ 1h00 💰 dès 6 € par personne 👨‍👩‍👧‍👦 De 15 à 30 personnes 🗓️ Toute l’année Inclus dans le prix •tLa visite guidée assurée par une guide conférencier de 1h00. Ce qu’il faut prévoir •tSupplément de 3 € par personne les soirées, dimanches et jours fériés. •tTransport non inclus. Le Programme Matin ou après-midi Un patrimoine remarquable Notre guide conférencier vous accueillera sous les arcades de l’ancien couvent et vous fera découvrir les lieux remarquables de Quingey, son histoire et architecture. Vous pousserez les portes de l’église Saint-Martin et admirerez les œuvres de Giacomotti, vous découvrirez la Chapelle Sainte-Croix, l’hôtel de ville, les vestiges gallo-romains et bien plus encore... Notre guide vous contera non seulement le passé mais aussi la vie économique d’aujourd’hui avec la présence d’entreprises réputées comme Peugeot Saveurs et ses moulins à poivre et sel ou Trimadel, spécialisée dans l’entretien du cuir. Là où un Pape est né : Calixte II Petit focus sur la Tour du Pape Calixte II, souverain pontife de 1119 à 1124. Pape ami des clunisiens et cisterciens, il promeut entre autres le pèlerinage de Saint-Jacques-de-Compostelle, contribue aux croisades et à la fondation de l’ordre cistercien et de l’ordre du Temple, Un cadre exceptionnel le long de la Loue Vous pourrez admirer les paysages pittoresques offerts par la Loue. Notre guide évoquera l’importance de l’eau pour l’économie de la ville et les vestiges du passé habitant encore “les profondeurs” de la rivière Peut-être apercevrez-vous des canoës naviguant au fil de l’eau ? Vous laisserez-vous tenter par une descente ? (En option). Un lieu de détente au cœur de la nature Pour terminer cette visite guidée, vous vous dirigerez vers “Les Promenades”, ancienne allée de platanes plantée sous Louis XV et lieu de détente pour les habitants. Les amoureux de la nature peuvent explorer au loin l’Espace Naturel Sensible de la Côte de Moini, un site remarquable pour sa faune, sa flore et sa géologie. Options à la carte Pour clôturer cet instant, profitez d’une dégustation de chocolats, de glaces ou de vins régionaux ! Vous souhaitez découvrir les autres cités de caractère de la Vallée de la Loue ? Arc-et-Senans et sa Saline royale ? Ornans et son Musée Courbet ? Lods et ses maisons vigneronnes, Vuillafans et ses vignes ? Nous consulter. Dégustez des spécialités locales dans l’un des restaurants de la ville. Découvrez les traditions comtoises avec la visite théâtralisée du Musée de la vie d’antan.
Tennis club du Val de Loue - Quingey
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Tennis club du Val de Loue - Quingey

Le court de tennis vous permettra de pratiquer le tennis en loisir ou en compétition. Le matériel est prêté (raquette et balles).
Fitness pour Tous
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Fitness pour Tous

Les modules sont proche du terrain Multisports par Playgones.
LEARN-O-BIATHLON
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LEARN-O-BIATHLON

Le Learn'O Biathlon à l'Hôpital-du-Grosbois est une activité sportive qui combine biathlon et apprentissage ludique. Il inclut des épreuves physiques et mentales adaptées à tous les âges, avec des carabines sécurisées pour les enfants dès 3 ans. En plus du biathlon, il propose des escape games et des événements de team building, rendant l'expérience éducative et divertissante
Runnicycles EURL JSC
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Runnicycles EURL JSC

Location de VTT, matériel via ferrata, et matériel hiver : Skis de fonds, ski alpins, skis à roulettes, skis de randonnée, raquettes. Ouvert le dimanche pendant les vacances de Noël et Février.
Piscine Magic Pool
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Piscine Magic Pool

La piscine extérieure et chauffée (30°) et son jacuzzi de Plagne Bellecôte, située au cœur de la station, avec une vue panoramique !
Falaise du Mont secret
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Falaise du Mont secret

Le site d'escalade surplombe Moûtiers. Vous pourrez explorer l'une des 140 voies réparties sur 12 secteurs pour évoluer selon votre niveau avec des niveaux de difficulté allant du 4c au 7c.r r
Mur d'escalade de l'Espace Pierre Leroux
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Mur d'escalade de l'Espace Pierre Leroux

Ce mur s'adresse aux grimpeurs confirmés.r •tMur d’escalade accessible sous condition : licence FFME, chausson baudrier corde équipement complet, 1 seul pan de mur n’est pas accessible
Moûtiers - Nâves
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Moûtiers - Nâves

Ce circuit au départ de Moûtiers, vous mènera par une montée progressive au beau village de Nâves. Elle sera suivie d'une superbe descente plein sud, dans un enchaînement de lacets bordés tantôt de falaises, tantôt de forêts de pins.
Laurent Chassot - Visites Guidées 2 Bourgognes
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Laurent Chassot - Visites Guidées 2 Bourgognes

Au XVème siècle, les Deux Bourgogne(s) sont les actuelles Bourgogne & Franche-Comté. C'est une invitation au voyage que je propose, invitation qui fut proposée dès 2010 par les Guides Pas Sages. Saviez-vous que les Ducs de Bourgogne possédaient 250 hectares de vignes dans le Jura ? Que Thomas Jefferson en 1787 fut le premier oenotouriste en Côte d'Or et amoureux du Volnay ? Je vous invite à me suivre lors de visites guidées que je réalise sur demande durant toute l’année. Si vous consulté mon site Internet, celui-ci est conçu pour que vous puissiez choisir parmi des catégories génériques de patrimoine : vous trouvez donc la possibilité de faire des visites de villes prestigieuses, de citadelles, de sites naturels, de musées qui sont parmi les plus beaux sites et monuments de la région Bourgogne-Franche-Comté. Le patrimoine d’exception constitue pour les guides-conférenciers, une manière de mettre en évidence des sites dont l’intérêt historique, architectural et environnemental est encore plus élevé ! La vigne et les paysages viticoles sont parmi les derniers nés du patrimoine culturel, je vous propose des visites spécifiques, des rencontres avec des vigneronnes et vignerons et des dégustations de vins du Jura et de Bourgogne.
Léa SPA
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Léa SPA

Spa, esthétique et bien être
Moûtiers - Albertville (Boucle par les Hauts d'Esserts Blay)
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Moûtiers - Albertville (Boucle par les Hauts d'Esserts Blay)

Un itinéraire facile depuis Moûtiers qui permet de rejoindre Albertville, la cité olympique. Dès les premiers coups de pédale, vous évoluerez sur la nouvelle voie verte aménagée au fil de l'eau et poursuivrez par la découverte de jolis hameaux.
Montée de Pradier
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Montée de Pradier

1031 Points -Fort peu connue, cette montée se trouve au cœur de la Tarentaise. Après quelques lacets au-dessus de Moûtiers, vous découvrirez le beau plan d'eau de Hautecour, d'où part un étonnant sentier de land'art.
Tour du Col du Grand Cucheron au départ du Lac des Hurtières en vélo électrique
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Tour du Col du Grand Cucheron au départ du Lac des Hurtières en vélo électrique

Cette ascension permet de gravir successivement deux cols, le Grand Cucheron et ses raides lacets puis le Champlaurent. Ne pas manquer d'admirer la vue sur les Bauges, avec l'impressionnante Dent d'Arclusaz.
Montée cyclo à Val Thorens par la Côte-Derrière
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Montée cyclo à Val Thorens par la Côte-Derrière

1354 Points -Cette variante de la montée classique à Val Thorens, est toute aussi longue et difficile que l'autre, mais a l'avantage d'une plus grande tranquillité.
Itinérance cyclo au départ de Moûtiers (2 jours)
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Itinérance cyclo au départ de Moûtiers (2 jours)

Une belle boucle sur 2 jours au départ de Moûtiers, en vélo de route ou VTTAE, à la découverte de jolis hameaux typiques (Notre-Dame-du-Pré, Charves, Montgirod), du sentier artistique et du plan d'eau de Hautecour.
Moûtiers - Val Thorens
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Moûtiers - Val Thorens

Cet itinéraire au départ de Moûtiers mène à la plus haute station d'Europe !r Une boucle sportive passant par Saint-Laurent-de-la-Côte, Saint-Martin-de-Belleville, les Menuires avant l'arrivée à Val Thorens et retour par Saint-Jean-de-Belleville.
Montée de Bénétant
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Montée de Bénétant

823 Points -Cette ascension comporte un passage de 4 km à près de 12 %. Mais tout se passe à l'ombre d'une forêt fraîche et les lacets s'enchaînent bien. Arrivée au hameau de Bénétant, niché dans un vallon idyllique.
Moûtiers - Bourg-Saint-Maurice
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Moûtiers - Bourg-Saint-Maurice

Cet itinéraire emprunte une route à lacets pour atteindre la station-village de Notre-Dame-du-Pré avec une montée "sportive" puis descente agréable par Longefoy.
Ecurie de Montagnole
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Ecurie de Montagnole

Sur une propriété de 5 hectares au pied du Granier en Savoie, les chevaux et poneys du club vous attendent pour vous initier à l'équitation traditionnelle,vous perfectionner ou participer aux compétitions sous la tutelle de moniteurs diplomés d'état !
Parcours VAE des coteaux du lac
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Parcours VAE des coteaux du lac

Une échappée originale pour découvrir le bassin du lac d'Aiguebelette en toute tranquillité, avec de jolis panoramas sur le lac, la chaîne de l'Épine, le mont Grêle et la Chartreuse.