Que faire
 autour

Activités à faire autour de Foix (09) Tout afficher

gps_fixedAutour de moi
LES ECURIES D'INDIANA
explore 40.7 km

LES ECURIES D'INDIANA

Petit centre équestre familial situé à Montesquieu-Volvestre sur plus de 20 hectares, propose des cours tous niveaux dès 3 ans ainsi que des pensions pré. Nous proposons également des stages et des randonnées, n'hésitez pas à nous contacter pour avoir plus d'informations!
PISCINE MUNICIPALE
explore 41.2 km

PISCINE MUNICIPALE

La piscine de Montesquieu-Volvestre est une piscine de plein air, équipée d'un grand bassin de natation, d'un bassin plus petit et d'une pataugeoire. Un solarium en partie ombragé ainsi qu’une buvette vous permettront de vous détendre autour des bassins. La piscine étant extérieure, elle n'ouvre ses portes qu'aux mois de juillet et août, du mardi au dimanche.
LA JUMENTERIE DE TIAOUS
explore 41.6 km

LA JUMENTERIE DE TIAOUS

Dans un site privilégié, vous disposerez de toutes les installations nécessaires pour vos cours d'équitation (initiation ou perfectionnement). Des stages avec ou sans hébergement peuvent être organisés du lundi au vendredi. Les prestations suivantes sont également proposées aux propriétaires: débourrage, pension, élevage pur-sang arabe et connemaras.
AUTERIVE ADVENTURES
explore 42.9 km

AUTERIVE ADVENTURES

Nouveauté "The Big one" tyrolienne au dessus de l'Ariège. Un des plus beau site accrobranche de la région à environ 25 / 30 minutes de Toulouse. Des parcours adaptés pour adultes et enfants à partir de 3 ans... pour tous les niveaux (de facile à expert..) Des tyroliennes partout dont "Une" de 300m au dessus de l'Ariège. Ce parc est "la" découverte à faire pour se divertir en famille ou entre amis dans un cadre exceptionnel.. Ce parc est un des parcs préférés des personnes exerçant certains métiers d'actions ou aimant le sport et les activités de plein air en autonomie... Sensations garanties.
PISCINE
explore 43.4 km

PISCINE

Ouverture au public tout l'été du 6 Juillet au 1er septembre de 13h30 à 18h45.
MINI GOLF AU BORD DU LAC
explore 43.4 km

MINI GOLF AU BORD DU LAC

En halte au bord du Lac de la Thésauque ? Profitez de ce mini-golf calme et ombragé, accessible à toute la famille.
LAC DE LA THESAUQUE
explore 43.5 km

LAC DE LA THESAUQUE

Le chemin de berge de 5 km peut se parcourir à pied ou à vélo. Le lac offre de multiples activités toute l'année: parcours de courses d'orientation, randonnée, agrès sportifs... A côté du camping du lac se trouve également un mini golf, ouvert sur réservation. La base de loisirs ouvre l'été : possibilité de louer des canoës, des pédalos ou encore des paddle boards. La baignade y est autorisée et surveillée tous les jours en juillet/aout de 13h à 18h. Pour les amateurs de sensations fortes, l'Aquaparc Lauragais est à ne pas manquer: des structures gonflables flottant sur l'eau forment un sacré défi sportif à relever (à partir de 7 ans). Lancez-vous en famille ou entre amis dans une course d’orientation ou dans une partie de géocaching. Brochures des courses d’orientation et de géocaching disponibles à l’Office de Tourisme à Nailloux.
SKATE PARC
explore 43.6 km

SKATE PARC

Situé à Auterive (31190) au Rue Lafayette.
PISCINE MUNICIPALE
explore 43.6 km

PISCINE MUNICIPALE

Piscine de plein air, elle est équipée d'un grand bassin de natation et d'un petit bassin pour les enfants. Cours de natation, séances d'aquagym vous sont proposés. Aire de jeux pour enfants, tables de pique-nique, baby foot, table de ping-pong.
PONEY NATURE
explore 44.7 km

PONEY NATURE

Activité poney à partir de 2 ans, matinée et après-midi poney, équithérapie.
GAEC des 3 Pierres
explore 44.9 km

GAEC des 3 Pierres

La ferme équestre Equiloisirs du Gaec des 3 Pierres vous accueille à Fabas pour des promenades magnifiques sur le piémont pyrénéen pour tout niveau à partir de 1h pour les petits et des randonnées de 1 à 5 jours pour les cavalières avec relais équestre.
LE PONEY BLEU
explore 44.9 km

LE PONEY BLEU

Nous nous adaptons aux objectifs de chacun : - Reprendre confiance tout en douceur sur des nounours poilus plein de gentillesse - Se faire plaisir avec des poneys et chevaux adaptés et parfaitement polyvalents. - Progresser, gagner en finesse et en technique pour atteindre les meilleurs niveaux grâce à une cavalerie de qualité travaillée régulièrement par les moniteurs. - Sortir en concours dans une ambiance conviviale et bénéficier d’un encadrement personnalisé. - Travailler et jouer avec le poney et le cheval à pied au travers de l’équifeel pour développer un relationnel extraordinaire avec eux. - Gouter à des moments magiques avec la monte en cordelette et le travail en liberté. Nous proposons des stages pendant les vacances scolaires pour s’immerger dans le monde équestre : travail à pied, théorie, dressage, obstacle, jeux équestres, voltige, éthologie, balades et passage des Galops fédéraux ... Nous proposons aussi des balades pour les particuliers tous niveaux. Un calendrier de balades est proposé sur notre site web. Si vous souhaitez découvrir notre merveilleuse région du Lauragais, nos poneys et chevaux vous guideront au travers de magnifiques paysages... Pour les plus petits (à partir de 2 ans) une balade en longe autour du centre équestre est possible sur RDV.
CENTRE EQUESTRE DU VOLVESTRE
explore 45.4 km

CENTRE EQUESTRE DU VOLVESTRE

Débutant ou confirmé, du premier trot à la compétition, nos installations sont adaptées (manège couvert, carrière sablée, chemins de randonnée équestre) pour vous accueillir en toutes saisons et en fonction de votre niveau d'apprentissage. Des prestations à la carte sont possibles sur demande.
LA FERME EQUESTRE DU CONTE
explore 45.9 km

LA FERME EQUESTRE DU CONTE

Et pourquoi pas l'équitation ? Avec la médiation équine. La médiation équestre a pour objectif d'apporter un mieux être psychique et corporel grâce à la pratique d'activités adaptées et la mise en relation avec le cheval.
Piscine de plein-air des 4 vallées à Castillon
explore 46.7 km

Piscine de plein-air des 4 vallées à Castillon

La piscine des quatre vallées à Castillon est ouverte pendant la saison estivale.r r Elle est équipée de 2 bassins de natation : un grand bassin pour les nageurs et un petit bassin plus adapté aux enfants et aux activités ludiques.
BOWLING DES PYRENEES
explore 46.7 km

BOWLING DES PYRENEES

Bowling / jeux d'arcade / aire de jeu / salle de sport / pizzas / bar / thés dansants / poker / billards …
LE VILLAGE GAULOIS - L'ARCHEOSITE
explore 47.3 km

LE VILLAGE GAULOIS - L'ARCHEOSITE

À seulement 50 km de Toulouse, au cœur d’un vaste écrin boisé de 9 hectares en bord de Garonne, le Village Gaulois de Rieux-Volvestre vous invite à franchir les portes du temps. Ici, l’Histoire ne se regarde pas, elle se vit. Entre maisons gauloises, sanctuaire et ateliers d’artisans, découvrez le quotidien des Volques Tectosages, peuple gaulois installé dans la région toulousaine il y a plus de 2 000 ans. Construit selon une démarche d’archéologie expérimentale rigoureuse, ce site unique en Europe propose une immersion authentique au cœur de l’Antiquité. Au fil de la visite, les gestes d’autrefois reprennent vie : forge, travail du bronze, poterie, tissage, cuir, bois ou vannerie… Les artisans et animateurs partagent leur savoir-faire et racontent les techniques anciennes à travers démonstrations et échanges passionnés. Nouveauté majeure : plongez aussi dans l’univers des légionnaires romains grâce au camp romain, accessible en visite guidée quotidienne pendant le pont de l’Ascension et tout l’été. Tours de défense, organisation militaire et stratégies de conquête révèlent les coulisses de l’affrontement entre Rome et les peuples gaulois. Pour explorer le site autrement, laissez-vous guider par l’application mobile du Village Gaulois. Parcours immersifs, contenus audio et vidéo, quiz et défis transforment la visite en véritable aventure interactive. Devenez apprenti architecte gaulois ou aidez Copilos, chef de Tolosa, à préparer la défense de la cité face à la garnison romaine. L’application, gratuite et multilingue (français, anglais, espagnol, néerlandais, allemand), accompagne toute la famille. Pensé pour petits et grands, le Village Gaulois mêle découverte historique et expérience ludique. Jeux, énigmes et activités participatives permettent aux enfants d’apprendre en expérimentant, dans un cadre naturel propice à la curiosité et à l’évasion. Tout au long de la saison, plusieurs temps forts rythment la vie du site : - À Pâques et pendant les vacances scolaires de printemps : une grande chasse au trésor autour de la légende de l’Or Maudit de Toulouse. - Le dernier week-end de juillet : « Ils s’installent au Village Gaulois », un rassemblement vivant d’artisans et de passionnés d’histoire. - Pendant les vacances de la Toussaint : les 16 jours de Samonios, une immersion dans les traditions celtiques marquant l’entrée dans la saison sombre. Un snack est proposé sur place en juillet et août.
PUMPTRACK
explore 47.3 km

PUMPTRACK

Le skate-park est situé à côté du Point Rencontres Jeunes (PRJ) où se trouve une salle d'activités (baby-foot, TV, salle de jeux...) animé par la MJC de Carbonne.
PISCINE MUNICIPALE
explore 47.5 km

PISCINE MUNICIPALE

Quel que soit votre niveau en natation vous trouverez un bassin adapté. Une pataugeoire pour les tout-petits, un moyen bassin d’1,30 m de profondeur pour les premières brasses et un grand bassin de 2 m de profondeur et 25 m de long pour les plus expérimentés. Les abords des bassins sont équipés de plages en herbe ombragées parfaitement adaptées au farniente et une table de tennis de table pour vous divertir. Possibilité de pique-niquer sur place avec à votre disposition la buvette pour les petites faims et les rafraîchissements.
LE FAIR PLAY
explore 47.8 km

LE FAIR PLAY

Le Fair Play vous accueille dans son espace loisir pour vos sorties en famille ou entre amis. nous disposons de 6 pistes de bowling, 3 tables de billard, une salle de jeux. Toutes nos pistes sont équipées de barrières et de toboggans pour enfants afin de faciliter la pratique du bowling. Découvrez nos activités : jeux de boules, baby-foot, jeux d’arcades… Notre offre de bar et snacking vous permet d’agrémenter votre visite. Vous pouvez également profiter de notre partenariat avec un traiteur pour organiser des évènements au bowling. Nous vous proposons des soirées karaoké tous les vendredis à partir de 21h30.
PISCINE COUVERTE
explore 47.9 km

PISCINE COUVERTE

Une piscine en activité toute l'année, avec bassin en intérieur et en extérieur, à proximité du camping du Plan d'eau et en bordure de Garonne.
ESPACE AQUATIQUE PIERRE DE COUBERTIN
explore 48.0 km

ESPACE AQUATIQUE PIERRE DE COUBERTIN

Située au cœur du complexe sportif Pierre de Coubertin, à deux pas du célèbre Canal du Midi, la piscine de Castelnaudary est un lieu idéal pour se détendre ou pratiquer la natation. Ouverte toute l'année, elle propose un bassin intérieur de 25m et une pataugeoire pour les plus petits. En été, de juillet à août, profitez également d'un bassin extérieur pour nager ou bronzer sous le soleil.
PISCINE MUNICIPALE
explore 48.4 km

PISCINE MUNICIPALE

La piscine municipale de Quillan est une piscine de plein air, équipée d'un grand bassin de natation et d'un bassin plus petit. Après la baignade, le solarium est idéal pour se reposer au bord de l'eau. Cette piscine est ouverte pendant la saison estivale. Aire de pique nique, shorts de bains acceptés.
Centre équestre du Castéras
explore 48.5 km

Centre équestre du Castéras

Venez découvrir les plaisirs de l'équitation en pleine nature, au contact des chevaux et poneys.
SKATE PARC
explore 49.5 km

SKATE PARC

Au complexe sportif Malaret. Sol en bitume, surface de 600 m².
PISCINE MUNICIPALE VILLEFRANCHE-DE-LAURAGAIS
explore 49.5 km

PISCINE MUNICIPALE VILLEFRANCHE-DE-LAURAGAIS

Elle est équipée de deux bassins : un bassin sportif et un bassin ludique. Elle possède aussi un toboggan, une pataugeoire et un solarium pour l'été. Des cours de natation et d'aquagym y sont proposés toute l'année. Piscine découverte ouverte du 1er juillet au 31 août tous les jours sauf le mardi de 10h30 à 19h00 sans interruption. Hors saison, téléphoner pour les horaires.
CENTRE EQUESTRE
explore 49.8 km

CENTRE EQUESTRE

Situé à Montaut (31410)
PISCINE MUNICIPALE
explore 50.4 km

PISCINE MUNICIPALE

La piscine municipale de Noé est équipée d’un bassin de 25 m en plein air. Tout autour un solarium de verdure vous accueillera pour vos moments de détente. La piscine est ouverte durant toute la période estivale.
TYROVOL
explore 51.0 km

TYROVOL

Le parcours aérien de Tyrovol est situé au-dessus du lac du Passet et des gorges du Carol, à la frontière de l'Andorre et de l'Espagne. Ce parcours est constitué de 12 tyroliennes consecutives, totalisant près de 2000 metres de vol, entre 2 et 50m de hauteur.
PISCINE MUNICIPALE DE MONTRÉAL
explore 51.1 km

PISCINE MUNICIPALE DE MONTRÉAL

La piscine de Montréal est une piscine de plein air, équipée d'un grand bassin de natation et d'un petit bassin pour les enfants. Des cours de natation vous sont proposés, ainsi que des cours collectifs de gym ou aquabike.
DOMAINE EQUESTRE
explore 51.1 km

DOMAINE EQUESTRE

Le Domaine Équestre de Cazères est une écurie de propriétaires qui vous accueille dans un cadre calme et verdoyant à la campagne!
PISCINE MUNICIPALE
explore 51.4 km

PISCINE MUNICIPALE

La piscine de Limoux est équipée de deux bassins couverts, ouverts de mi-septembre à fin juin. En été les 3 bassins extérieurs sont composés d'une piscine adulte, d'une piscine enfant et d'un bassin pour enfants en bas âge. Des transats et parasols sont mis à votre disposition, ainsi qu'un coin vert.
Les chevaux de la Spone
explore 51.5 km

Les chevaux de la Spone

Cette ferme élevage de chevaux Irish cob et demi trait, propose des promenades et des randonnées équestres dans les montagnes du Couserans, encadrées par une accompagnatrice de tourisme équestre diplômée.
LE PONEY CLUB DES COTEAUX
explore 52.0 km

LE PONEY CLUB DES COTEAUX

Le Poney club et centre équestre des Coteaux est un club familial situé à Venerque à 20 mn du centre de toulouse. Pour la qualité et le sérieux de notre club, nous sommes labélisé par la Fédération Francaise d'Equitation : Ecole francaise d'équitation, Poney club de France et Cheval club de France. Nous proposons un enseignement de qualité délivré par des moniteurs diplomés à des tarifs abordables
EQUIT'EN COEUR DE GARONNE
explore 52.4 km

EQUIT'EN COEUR DE GARONNE

L'association pour les cavaliers indépendants vous propose des itinéraires de randonnées
LES ECURIES DU CARROUS'AILE
explore 52.9 km

LES ECURIES DU CARROUS'AILE

Les Écuries du Carrous'Aile sont à la fois une écurie de propriétaires soucieuse du bien-être équin, une école d'équitation ludique qui priorise le bonheur des cavaliers et le bien-être des chevaux, et surtout le lieu de partage d'une passion. Chez nous, il y en a pour tous les goûts ! Nous accueillons les enfants à partir de 3 ans comme les adultes de tout âge, du niveau débutant au niveau galop 7 et plus. Nous pratiquons plusieurs disciplines, du dressage à l’obstacle, de la voltige au spectacle équestre, de l’équitation d’extérieur ou encore des sports collectifs (horse ball, pony-games…).
PISCINE D'EAU MINÉRALE
explore 53.2 km

PISCINE D'EAU MINÉRALE

La piscine d'Alet-les-Bains est ouverte pendant la saison estivale, l'eau minérale de cette ancienne station thermale est naturellement chauffée à 24°. Cette piscine est équipée d'un grand bassin de natation, d'un bassin plus petit pour les enfants et d'un espace jeux aquatiques.
Le Ranch du Madres, randonnées équestres
explore 53.7 km

Le Ranch du Madres, randonnées équestres

Débutant, à l’aise aux trois allures, cavaliers aguerris, vous pourrez vous balader voir randonner grâce à nos nombreuses formules sur les chemins ruraux, au rythme des pas des chevaux et vivre une expérience inoubliable….
DOMAINE EQUESTRE DE LA LOUGE
explore 53.8 km

DOMAINE EQUESTRE DE LA LOUGE

Centre équestre chevaux et poneys. Promenade en main à poney pour les enfants. Elevage de chevaux sports et loisirs. Pension chevaux et valorisation Ecole d’équitation , stages Equithérapie
GOLF DE SALIES DU SALAT
explore 53.9 km

GOLF DE SALIES DU SALAT

Le parcours en neuf trous compact du golf du Salat permet l'initiation des joueurs débutants mais reste un challenge pour les joueurs confirmés qui y trouveront des greens défendus par de nombreux bunkers ou des espaces d'eau propices à l'amélioration du petit jeu. Le golf met aussi à votre disposition un practice de plus de 200 m de long et un putting green.
SKATE PARK
explore 53.9 km

SKATE PARK

Situé à Le Fauga (31410) au 10 Rue Cazalères.
LES ECURIES DU VERNET
explore 54.0 km

LES ECURIES DU VERNET

Tout au long de l'année, les écuries du Vernet vous accueillent pour : - promenades à cheval pour les adultes, - promenades à poney sans rendez-vous pour les enfants, - cours d'équitation en reprise, - stages d'équitations : initiation, perfectionnement et stages à thème, - concours d'équitation internes : CCE, CSO, trec et équifun, - compétitions FFE, - accueil de groupes : scolaires, classes vertes, entreprises, CE et autres, - anniversaire à poney,
SALINEA SPA
explore 54.2 km

SALINEA SPA

Activités bien-être et sportives dans une eau thermale salée à 32° : du 15 juin au 15 novembre 2026 Après-midi bien-être en eau thermale dans le bassin des thermes sur RDV du 15 juin au 15 novembre 2026 les après-midi, cours d’aquabike, d’aquagym et d’aquafitness dans le bassin des thermes. Soins : gommages, modelage, tout type de soins du visage et du corps, enveloppements, épilations. Salle de Fitness, cours de musculation. Toutes les prestations sont sur réservation.
PARLONS CHEVAL PARLONS COMMINGES
explore 54.2 km

PARLONS CHEVAL PARLONS COMMINGES

Organisation de randonnées à cheval pour cavaliers propriétaires, en partant à la découverte du Comminges et de son patrimoine. Organisation du festival équestre "Follement Cheval".
PISCINE INTERCOMMUNALE AXAT
explore 54.4 km

PISCINE INTERCOMMUNALE AXAT

Dans un écrin de verdure, entourée par les montagnes, la piscine d'Axat est un espace de détente pour toute la famille. Les plus petits seront enchantés de barboter dans la pataugeoire. Pour les plus grands, le bassin ludique les attend avec une eau chauffée à 28°. Le toboggan et le coin balnéo-jacuzzi sont là pour la joie des petits et grands. Après avoir fait quelques longueurs vous pourrez vous installer tranquillement au soleil et pique-niquer tout en sirotant une boisson fraîche ou en savourant une glace...
CITY PARK
explore 54.5 km

CITY PARK

Situé à Eaunes (31600) au Rue des Aulnes.
ROC LINE
explore 54.6 km

ROC LINE

Roc line, l'accro-rocher d'Angoustrine vous propose 7 parcours ascendants de différents niveaux (dès 3 ans) suivis d'une succession de tyroliennes géantes qui vous déposeront au point de départ. Venez découvrir notre petite vidéo sur notre site www.roc-line.fr
ECURIE ESTELUCIA
explore 55.1 km

ECURIE ESTELUCIA

Balade et randonnées équestres, location de poneys pour les tous petits, enseignement, dressage, voltige et pensions poneys et chevaux
SKATE PARK
explore 55.7 km

SKATE PARK

Situé à Eaunes (31600) au 1425 Chemin des Bertoulots.
POP CORN LABYRINTHE TOULOUSE
explore 55.9 km

POP CORN LABYRINTHE TOULOUSE

L’INCONTOURNABLE DE L’ÉTÉ PRÈS DE TOULOUSE Envie d’une activité originale à faire en famille ou entre amis près de Toulouse ? Le Pop Corn Labyrinthe de Montgiscard vous embarque dans une aventure unique au cœur d’un labyrinthe géant de maïs ! Rires, défis, énigmes et sensations fortes vous attendent dans un cadre naturel exceptionnel, pour une sortie estivale inoubliable. 4 EXPÉRIENCES À VIVRE SELON VOS ENVIES - Défis entre les épis (tout public – dès 3 ans) Un parcours ludique d’environ 1h30 avec jeux géants en bois, défis et moments de partage. Idéal en famille. - Mystère et grain de maïs (dès 7 ans) – Thème Barbe Noire Un jeu de piste immersif pour percer les secrets du célèbre pirate. - Offre Duo (jeux en bois & jeu de piste) Le meilleur de Pop Corn Labyrinthe réuni dans une seule aventure. - Corn Murder Party (dès 10 ans – jour & nuit) Le Trésor du Pharaon : une enquête criminelle grandeur nature au cœur du labyrinthe. - Les nocturnes (tous les samedis) – Parcours tous les samedis soirs – Corn Murder Party en version nocturne - Nuits de l’Horreur Une expérience intense de 60 minutes dans le noir total… 24 juillet – 7 & 21 août – 4 & 18 septembre Sur réservation UNE PAUSE GOURMANDE AU CŒUR DE L’AVENTURE Profitez sur place d’un espace snacking convivial pour prolonger l’expérience : Boissons fraîches, sirops à l’eau en éco cup Popcorn sucré ou salé (format généreux) Formules goûter enfants Formules boissons + popcorn Bière artisanale locale Idéal pour une pause en famille ou entre deux parcours ! Parking gratuit Espaces ombragés Toilettes sèches Chiens acceptés tenus en laisse À prévoir : chaussures fermées, eau, protection solaire Lampe pour les nocturnes ÉVÉNEMENTS Anniversaires, EVJF/EVG, groupes, entreprises… sur réservation.
PISCINE MUNICIPALE DE BOUSSENS
explore 55.9 km

PISCINE MUNICIPALE DE BOUSSENS

Au cœur du camping municipal de Boussens, la piscine municipale vous ouvre les portes de son bassin extérieur de 18,5x6 m. Ouverte du mardi au dimanche pendant tous les mois de juillet et août, elle se démarque par ses tarifs très abordables. Cette année, d’importants travaux sont réalisés : rénovation complète du réseau hydraulique, des plages et des espaces verts. C’est un nouvel espace de détente, au bord du magnifique lac avec de nombreuses espèces d’oiseaux, dont des cygnes qui vous attend….
HIPPO'THESE
explore 56.0 km

HIPPO'THESE

La structure a plusieurs labels, qui valorisent son expérience et la qualité de son offre : Poney club de France, Cheval club de France, Sport étude et Bien-être animal. Le centre est équipé d'installations modernes, dont un manège couvert, une grande carrière extérieure et une équipe de professionnels diplômés et motivés encadrent les activités : - Balade en main : Pour les enfants de 3 à 10 ans. Du lundi au vendredi lors des vacances scolaires de la zone C (à 12h ou 13h) Prévoir 1 adulte par poney. Durée : 1 heure maximum. 15 € / poney. Des chemins autour du club, en pleine nature, vous seront proposés. Demande de réservation par mail. - Stages : Du débutant (à partir de 6 ans) jusqu'au galop 7 (sauf exceptions). Durant les vacances scolaires (zone C) - excepté les deux premières semaines d'août et une semaine à Noël. Tarifs dans la rubrique "Tarifs" du site internet. - Anniversaire poney : A partir du débutant (à partir de 6 ans) - les dimanches après-midi - 25€ / enfant Minimum 6 enfants / maximum 10 enfants - plusieurs thèmes sont proposés. Demande de réservation par mail. Autres prestations proposées par le club : école d'équitation, écurie de propriétaires, sport études, formations professionnelles.