Balades à faire autour de Carmaux (81) Tout afficher

Venez profiter des plaisirs des activités de pleine nature

Départ : Anglars (Bertholène) Difficulté : moyenne Distance : 14 km Durée : 3 h 30 Dénivelé positif : 100 m

Découvrez le plaisir d'une balade à pied ou à vélo, le long du canal de Montech.

Quel spectacle que de partir à flanc du canyon ! Vous longerez cette curiosité géologique et vous aurez 3km de plat en guise d'échauffement. Sur les traces du parcours du célèbre Gourg d'Enfer, vous plongerez vers le Dourdou dès la sortie de Sentels. De belles monotraces à travers des buis renaissants (récemment touchés par la pyrale…). Après 5km, c'est la terrible côte de Carcuac qui vous attend. Un kilomètre, c'est régulier dans la difficulté ! Quelques montagnes russes plus loin en suivant les traces des troupeaux de brebis, vous voilà de retour à Carcuac pour la descente typée Templiers ! C'est raide, c‘est étroit, c'est beau mais c'est dur (130 D- en 700m) ! Vous repassez une 2ème fois le pont qui enjambe le Dourdou et attaquez la sublime bosse du Bruel (110 D+ en 700m). Le Bruel, ouf ! Une trace sublime à travers champ puis ça serpente gentiment et à plat au-dessus du canyon (versant opposé au début du parcours). Vous replongez sur le Dourdou par un nouveau single puis du carrossable pour atteindre le ruisseau et 1,5km de plat à l'ombre. Une passerelle plus loin, c'est la remontée vers l'ancien château qui vous attend… C'est court mais ça use… Cap en descente sur la sublime église Ste Fauste et ses terribles marches aussi irrégulières les unes que les autres… Allez, plus que 50 D+ dans le dernier mur qui vous ramène au point de vue : de quoi oublier toutes vos souffrances !

En parcourant la plaine alluviale de l’Aveyron, toute dédiée à l’agriculture, on verra la diversité des cultures locales, avec en toile de fond les coteaux du Sud-Quercy.

PR 26, le site géologique de Bozouls. Dans les calcaires secondaires du causse Comtal, le Dourdou a façonné des gorges profondes. Le méandre le plus exceptionnel de la rivière constitue le site géologique de Bozouls.

Au départ de l'église, circuit autour du village avec panneaux explicatifs.

Ce tout nouveau géo drome présente les roches de notre région, en particulier celles qui ont eu une utilité pour les Hommes.r Scannez les QR codes pour identifier n'importe quelle roche ou amusez-vous à les reconnaitre en répondant au quiz.

Par des chemins de terre et des sentiers empierrés, cette balade champêtre vous propose de découvrir Saint-Rome-de-Cernon autrement. Du haut de l'esplanade du cimetière vieux, belvédère idéal sur le village. Mais aussi à travers son patrimoine : artistique avec les fresques de Greschny, rural avec une lavogne qui témoigne de son ancrage agropastoral. Retrouvez le détail du circuit en cliquant ici

Une découverte de la vallée du Verzolet, affluent de la rivière Sorgues, précède la montée sur le causse d'Hermilix. Là, un paysage modelé par l'activité agropastorale s'étend sous vos yeux. Ne manquez pas la très belle lavogne d'Hermilix, grande mare dallée de l'intérieur pour permettre l'abreuvement des brebis. Retrouvez le détail du circuit en cliquant ici

Côté attrayant : un labyrinthe de buis et une traversée de ruisseau à gué. Côté technique : une monotrace en bord de ravin, une descente à négocier avec prudence et une ultime montée qui peut en surprendre plus d’un. Avec pour emblème la lavogne (abreuvoir à brebis) d’Hermilix, voici un étonnant parcours dans un paysage agropastoral, où l’on ne descend jamais que pour mieux remonter ! Retrouvez l'ensemble du circuit en cliquant ici

Cet agréable circuit forestier, qui domine La Salvetat-sur-Agout – ville-étape sur le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle – permet de réaliser le tour de la Lauze, sur les contreforts du Somail.

Le sentier découverte de la sagne de Puech Balmes propose une balade facile et originale pour comprendre le patrimoine des zones humides. Sur les hauteurs de Saint Amans Valtoret entrez en famille dans l'univers fascinant et mystérieux de cette tourbière.

Vous traversez le village avant de débuter avec le chemin des écoliers, joli monotrace où la majorité d’entre vous marchera. On atteint rapidement le Bousquet et on démarre un magnifique cirque en léger faux plat montant. La vue est belle, mais le sera davantage au-dessus dans quelques minutes. km 3,5, changement de cap et vous débutez une difficile montée d’1km et 100 D+ soit du 10% de moyenne ! Au sommet, c’est du sauvage. À fleur de falaise, vous courrez à l’aplomb du cirque avec le Bousquet en bas. C’est beau, c’est joueur, c’est sauvage ! Le causse de Sébrazac au km 5 offre un changement radical : place aux chemins carrossables. Les plus en forme vont pouvoir dérouler leurs foulées… Alaux, Fontacyrade et finalement Estaing, pendant 9km, c’est plutôt descendant et très facile sur des chemins larges : ça envoie ! Les coureurs sont souvent surpris d’arriver face au joli village d’Estaing. Et oui, vous êtes face au sublime village médiéval. Mais après la photo, après une gorgée d’eau à la fontaine prévue pour les pèlerins et après avoir resserré vos lacets, c’est parti pour la montée du GR ! C’est la 1ère des 3 dernières montées : 1km pour 150 D+, ça pique ! Par temps de pluie, ça ruisselle fort. Par temps sec, on peut imaginer le nombre de paires de chaussures qui ont poli ces rochers… Au sommet, on bascule dans des vignes où le sympathique propriétaire nous autorise la passage : soyez respectueux ! Vous enchainez dans un monotrace historique descendant spécialement réouvert pour Trail d’Aqui par la commune : 1000 mercis ! Les 2km suivants sont faciles et bitumés. Appréciez le charmant village de Verrières. km 18, c’est reparti pour la 2ème bosse: 1km et 120 D+/ Attention, le début n’est pas du tout ludique : c’est large, c’est rectiligne, vivement la suite ! Dès le sommet franchi, on bascule sans répit sur une descente sans risque sur du chemin large. Un petit kilomètre de pause, annonciateur de la dernière difficulté : 1,3km et 130 D+ via le Bousquet. On ne lâche rien ! Le dernier kilomètre est joueur, ça ne fait que descendre et on profite, le travail est accompli !

EN CHEMIN : - chapelle de Dadon, - église paroissiale (XVe s.) et haut-relief de la Piéta (XVe s.), - chapelle Saint-Roch et Vierge de la Paix, - site de La Vinzelle.

Chapelle pré-romane (restaurée) en bordure d'un ruisseau, elle fut rattachée à l'abbaye bénédictine de Conques. Son bâti est caractéristique des chapelles pré-romanes des Xe et XIe siècles (dimensions modestes, petit appareillage de maçonnerie, plan en nef et choeur quadrangulaires séparés par un arc triomphal, ouvertures étroites). Une pause est ici bienvenue sur le parcours de randonnée, à l'ombre des feuillages et à écouter le murmure du ruisseau.

Un trail de 18 km entre patrimoine, villages pittoresques et forêt sauvage, avec vue sur le lac de la Raviège. Un parcours varié, idéal pour se dépasser au cœur du Haut-Languedoc ! Le trail en forêt salvetoise est un parcours dynamique qui conjugue patrimoine, nature et authenticité. Dès le départ, depuis la mairie de La Salvetat-sur-Agout, le circuit plonge dans l’histoire : ruelles anciennes, remparts et passage par le pont de Saint-Étienne de Cavall. La montée vers le Col d’Empy (913 m) ouvre ensuite sur un décor de forêt profonde où les sentiers alternent entre pistes roulantes et passages plus techniques. Le parcours traverse une série de hameaux typiques (Grualgues, La Végende, Couffignet, La Gâche, Condax) qui ponctuent l’effort de touches de patrimoine local. Au km 14,5, le lac de la Raviège et son pont de Calas offrent une parenthèse rafraîchissante avant la dernière difficulté : une montée sèche au cœur des sous-bois. L’arrivée boucle cet itinéraire sportif, alliant immersion en pleine nature et découverte des paysages emblématiques du Haut-Languedoc.

Marchez près d'un volcan en toute tranquillité ! C'est à Alcapiès, juché sur sa colline et surplombant Saint-Jean, que se trouvent les restes les plus visibles d'un épisode volcanique sur les causses, il y a 2,5 millions d'années. Entre puech de Pradeilles et puech de Loubio, une balade près du cratère pour imaginer la lave s'épanchant dans les vallées… Retrouvez tout le circuit en cliquant ici

Le Musée du Bois et de la Marqueterie vous invite à une balade en forêt. Nicolas Rabot, artisan passionné des métiers du bois et de la forêt, vous emmène en balade dans sa forêt privée. Un temps pour ralentir, se reconnecter avec la nature et soi. Une balade en pleine conscience rythmée par des temps d'observation, de respiration et d'écoute. A Saint-Ferréol (domaine privé, adresse transmisse lors des inscriptions). Prix libre et conscient. Sur réservation auprès du MUB 05.61.81.72.10 ou à l’adresse contact@museedubois.com

Pierre haute de 3m, avec deux croix gravées, le « menhir » provient-il de l'éboulis du Combalou ? A-t-il servi de borne au Moyen Âge ? Ou était-ce un mégalithe, christianisé ultérieurement ? Une certitude : son énigme est d'abord un captivant prétexte pour une découverte familiale de la vallée du Soulzon, dédale de roches et de végétation luxuriante. Retrouvez plus détails en cliquant ici

VISITES TOURISTIQUES, CULTURELLES ET PATRIMONIALES RÉSERVATIONS OBLIGATOIRES *10h > Viste guidée de la forêt communale À l’occasion d’une visite de la forêt communale guidée par Seng Lao, maire-adjoint en charge de l’Environnement, vous êtes invités à découvrir toute la richesse de cet espace naturel préservé, entre sentiers ombragés, biodiversité et paysages apaisants. En point d’orgue de cette balade, la rencontre avec Laurent Rougerie, apiculteur et producteur de miel, qui partagera avec passion son métier, le rôle essentiel des abeilles dans notre environnement et les secrets de la vie en forêt. Un moment convivial et instructif, au plus près de la nature, à vivre en famille ou entre amis. RDV : à l’entrée de la forêt ou possibilité de navette depuis la place de la mairie Durée : 1h30 Informations pratiques : Navette à partir de la place de la mairie de Pechbonnieu à 16h30 *12h30 > présentation et dégustation des vins du domaine Plaisance Penavayre issus de l’AOP Fronton Partez à la découverte des vins de l’AOP Fronton, appellation emblématique située entre Toulouse et Montauban. À travers une dégustation commentée, laissez-vous surprendre par la Négrette, cépage identitaire du vignoble, reconnaissable à ses arômes de violette, de réglisse et de fruits noirs. Cette rencontre met à l’honneur le Domaine Plaisance Penavayre, référence incontournable de l’appellation, engagé dans une viticulture biologique inspirée de la biodynamie. Une immersion gourmande pour comprendre l’expression d’un terroir unique et le travail passionné des vignerons qui le façonnent. RDV : à l’entrée de la forêt ou possibilité de navette depuis la place de la mairie Durée : 1h *17h : Visite guidée du château de Saint-Geniès par Charles DE LASSUS Plongez au cœur de plusieurs siècles d’histoire en découvrant ce château emblématique, témoin du riche passé de notre territoire. Entre élégance architecturale et héritage patrimonial, ce lieu chargé d’histoire dévoile ses façades de brique, ses fenêtres à meneaux, son majestueux escalier d’époque et son parc remarquable inscrit aux monuments historiques. Du théâtre de verdure aux anciennes écuries, chaque détail raconte l’évolution d’un domaine façonné depuis la fin des guerres de Religion jusqu’au XVIIIe siècle. Une visite incontournable pour les amoureux d’histoire, d’architecture et de patrimoine, dans un cadre empreint de charme et de sérénité. RDV : 1 Rue Principale - 31180 Saint-Genies-Bellevue Durée : 1h Informations pratiques : Navette à partir de la place de la mairie de Pechbonnieu à 16h30 PETITE RESTAURATION ET BUVETTE SUR PLACE A PARTIR DE 19H 19h30 > CONCERT PAUSE GUINGUETTE CRÉATION FÔM - MUSIQUE BRÉSILIENNE QUARTET Création musicale brésilienne unique, à l’énergie sensible et mouvante FÔM, maison d’artistes toulousaine engagée dans la valorisation des artistes féminines et minorisé·es de genre, est à l’initiative des jams en mixité choisie accueillies par Le Taquin, favorisant les rencontres, l’improvisation et l’émergence de nouvelles collaborations musicales dans un cadre bienveillant et inclusif. À l’occasion du festival des 31 notes d’été, la structure a constitué plusieurs quartets afin de vous partager l’exclusivité de ces instants. Pour cette création musicale brésilienne unique, à l’énergie sensible et mouvante, Fôm a réuni Luisa Pietrobon à la flûte et au chant, Anouck Lacoste aux flûtes et chant, Juliette Capel au violoncelle et percussions et Mélissandre Masliah au chant, à la guitare, à la basse et aux percussions. Distribution : Luisa Pietrobon, Anouk Lacoste : flûtes, chant - Mélissandre Masliah : chant, guitare, basse et percussions - Juliette Capel : violoncelle et percussions Durée : 2x45min 21h30 > ADELANTE QUINTET GUILLAUME & SERGE LOPEZ, MOUSS & HAKIM AMOKRANE ET THIERRY ROQUES Création toulousaine et festive aux racines multiples Sur scène depuis des lustres à chanter, à inventer un pluriculturel créatif et joyeux, à rendre hommage aux grands interprètes de l’Exil. Sur scène à raconter leurs histoires familiales, celles de leurs parents qui ont quitté leur pays de naissance pour s’installer à Toulouse. Guillaume, Hakim, Mouss, Serge et Thierry vous donnent rendez-vous pour vous offrir ce qu’ils sont, en musiques et en chansons : le fruit d’une histoire éclose sur le territoire occitan, une identité en mouvement, une promesse d’un avenir meilleur. Distribution : Guillaume Lopez : chant, flûtes, cornemuse - Mustafa Amokrane - Hakim Amokrane : chant - Serge Lopez : guitare, chant - Thierry Roques : accordéon Durée : 1h30

Echappées fraîches : randonnée commentée de l’Agence Attractivité & Tourisme avec le club « Lous Randounnaïres de Sorèze » : l'oppidum de Berniquaut et la vallée de Durfort Départ à 8h30 du parking-aire de stationnement de Berniquaut Au départ de Sorèze, en passant par l'oppidum de Berniquaut (site archéologique) et sa vue splendide, vous découvrirez ensuite le village pittoresque de Durfort. Durée : 8 km – 3h – 360m D+ Tarif : 2€ par personne, gratuit pour les moins de 12 ans 5 personnes minimum, 30 maximum Billetterie en ligne ou dans nos bureaux d’accueil

Une nature sauvage et contrastée, un panorama exceptionnel sur la vallée du Lot.

Partez sur le circuit de randonnée pédestre du "Grand Chêne", entre fraîcheur des forêts et champs de vignes menant jusqu'aux lacs de Fabas.

Aux portes de Conques, sur le chemin de Saint-Jacques de Compostelle.

Toute une première partie de parcours très roulante sur les Hauts plateaux, vous permettra un très bon échauffement. Puis une longue descente vous mènera jusqu'aux berges du Lot. Après cette première moitié de parcours rapide, vous entamerez une douce côte qui usera vos muscles : pour les plus téméraires, cette longue côte vous permettra un travail de seuil de qualité alors qu'elle encouragera une alternance de course et de marche vive et usante pour les moins assidus. Les derniers kilomètres du parcours sont relativement vallonnés, intéressants pour poursuivre les changements de rythme après l'effort des 20km précédents. Un parcours de trail intéressant, où vous vous immiscerez sur le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle. En option, vous vous régalerez à parcourir ces sentiers en VTT sans portage intempestif. Départ : parking du château

Avec presque les 2/3 du parcours dans des monotraces, préparez-vous à vous éclater, dans tous les sens du terme ! Les 3 premiers kilomètres vous mettent dans l’ambiance avec une forêt sublime en mode je profite et c’est facile : ombre garantie ! On sort non loin de l’étang de Campuac pour traverser la départementale et rejoindre La Bessière. Et c’est parti pour quelques lacets joueurs à travers cette forêt sauvage. Vous remontez gentiment mais surement pour rattrapper une monotrace ouvert par l’association Equi Libre qui vous amène à l’un des plus beaux panoramas de trail d’Aqui : c’est cadeau ! Une belle descente technique vous amène vers le secteur des ruisseaux. Jusqu’au km 9, c’est vallonné mais pas très dur. Du Km 9 au km 11, vous remontez vers St Genies des Ers par un gros carrossable qui vous permet de souffler. On change de cap pour atteindre Romanettes vers le km 12 : soufflez, respirez, ça va se corser ! Sur les 2 kilomètres suivants, vous voilà sur le GR : chargé d’histoire évidemment et très joueur. Comes, km 14 : on plonge vers les ruisseaux. 1,7km de montée et 200 D+ en sautillant par dessus les cours d’eau : c’est sympa, c’est beau, mais ça use ! Le sommet atteint, vous pouvez enfin profiter sereinement du dernier 1,5km qui vous amène via l’étang au cœur du village, arrivée de votre parcours.

Du mythique village de Conques au charme de la Vinzelle, venez parcourir ce sentier très sauvage pour un travail de foncier et de dénivelé.

Les 3 premiers kilomètres servent d’échauffement : rien de compliqué, c’est la mise en route. Du km 4 au km 7, les monotraces sont reines : terrain de jeu des motards du secteur, vous sinuez entre les ruisseaux et les cascades. C’est vallonné, c’est joueur, attention, on gère. À ce carrefour du km 7, possibilité de redescendre dans le village vers l’arrivée pour les moins entrainés : cette boucle fait un peu plus de 8km. Pour le parcours entier, une belle bosse régulière que l’on retrouvera au retour nous amène sur une belle crête routière : vallée de la Daze à gauche, vallée du Lot à droite. Km 9, on sort les crampons : une descente vive et technique fera la joue des fous du D- ! On reste vigilant. Ça se calme doucement et on atteint Traviliès : c’est le moment de sortir les appareils photos ! Vue imprenable sur Le Fel, le Lot, bref, on en prend plein les mirettes ! Mais c’est aussi le début d’une longue, longue ascension. En 1,5km, vous allez grimper presque 300 D+ et plus ça avance, plus c’est dur ! Objectif : antenne ! Les 2kms suivants sont plus cools et vous retrouvez la portion de l’aller, jusqu’au fameux carrefour du km 7 que vous empruntez pour redescendre à l’arrivée. C’est beau jusqu’à la fin !

Découvrez dans la zone humide du Pigné un milieu utile à préserver !

Le parcours qui vous est proposé mesure moins de 2km. Idéal pour une promenade courte et facile, il est adapté à toute la famille.r Vous pouvez rejoindre le canal de Montech par la route de Verlhaguet en suivant le balisage jaune.

Jalonnée par le dolmen de Peyrelevade, cette grande traversée du causse Rouge vous emmène, dans un paysage de landes, jusqu'aux abords de la fraîche vallée du Lumensonesque. Contraste paysager garanti !

Cet itinéraire est un aller-retour entre l’église du village de Lagarde et celle du hameau d’Albefeuille, dite l’église du Tap. Vous y découvrirez un paysage agricole, dans un contexte de plaine alluviale fertile.

Vous quitterez Estaing et son château dominant pour rejoindre le plateau de Golinhac qui offre des paysages de moyenne montagne.

Au départ de Tournemire, arpentez un décor majestueux, ensemble de roches calcaires et de marnes grises, en essayant d'identifier les oiseaux et papillons qui y ont trouvé refuge – Hirondelle des rochers, Crave à bec rouge, Azuré du Serpolet - et les plantes qui s'accrochent à ses falaises , telles l'Alysson à gros fruits,… Une balade dans un écrin de biodiversité ! Retrouvez l'ensemble du circuit en cliquant ici

C’est parti par la rue d’Oultre et après 400 m une belle monotrace vous rappelle que c’est du trail. Après 900 m, un beau rocher sur la droite vous invite à une première pause photo : Estaing vu du Sud-Ouest, waouh ! Vous repartez sur un carrossable à travers d’anciennes vignes et déboulez sur la chapelle de l’Ouradou. Attention danger : vous courez 100 m sur la D97 et traversez avec grande prudence. Ça monte fort sur ce chemin ré ouvert, on longe les vignes qui font la réputation du vin d’Estaing. Au km 3,5, vous attaquez la descente : monotrace, petite portion de route puis sur le bord d’un champ pour enfin atteindre le camping. Pas le temps de poser la tente, vous repartez pour 3 km de carrossable le long du ruisseau de Liacouze. C’est roulant, c’est ombragé, c’est agréable. Après la traversée du ruisseau, les choses se corsent et vous attaquez 1,5 km de montée jusqu’à Anat où plusieurs chemins ont été ré ouverts. Labro constitue le point haut du parcours et c’est parti pour 2 km de descente roulante, avec les 500 derniers mètres très joueurs. Une fois le joli pont passé, on remonte par un vieux chemin oublié à travers les châtaigniers. 2 brèves traversées de route plus tard, vous voilà dans la descente vers le Combayre. Un peu de répit avant le tour du village : escaliers, traboules, passages étroits, vous êtes dans le cœur historique d’Estaing. Vous regagnez le foirail par la rue d’Estaing.

Le départ se fait de Ceyrac, magnifique petit village. Une première boucle de 4km va vous permettre se vous échauffer en passant par le Jalous et la Cassagne. Vous repassez non loin du départ par la Bourgade avant de plonger pour traverser la route départementale D988. Prudence ! Au km 5,5, on part à droite. Pour les curieux, petit détour en aller – retour de 100m pour aller voir le pont de Lavernhe emprunté jadis par les moines. 3km très faciles de chemins carrossables sans difficulté. Attention à bien gérer. Traversée de la D28 puis du village de Gabriac pour atteindre Tholet. Jusque là, tout va bien. À partir de là, les choses se corsent. Après la traversée de la D988, vous remontez un chemin très caillouteux en contre-bas de la chapelle Notre Dame du Calvaire. Nouvelle et dernière traversée de la D28 pour frôler St Affrique du Causse au km 12,5. Débute alors une belle bosse : le Neyrou. Passage à Coupiac, puis Marty sur les traces du vieux GR. 2.7km et 250 D+ plus loin, vous êtes au sommet ! Vous retrouvez alors la piste du 1/2 KV (descente puis montée), vigilance sur le balisage. Grosse descente sur Roquelaure. Au carrefour principal, direction Lassouts. Une longue portion de route vous amène au Nayraguet km 19. Suivez bien la panneautique, de longs travaux réalisés par le Sport Causse Aventure, les mairies de Lassouts et Gabriac, ainsi que les propriétaires ont permis la réouverture de ce chemin des moines qui relie le château des Bourrines à la Domerie d’Aubrac. Une jolie descente vous amène au ruisseau de Cabassat avant la terrible montée vers la chapelle de Grane : 1km à 10%. C’est reparti pour 2km assez faciles qui vous amène au pied de la dernière crête. Une courte ascension vous permet d’avoir la vue sur les Palanges et sur l’Aubrac, profitez ! Km 25, c’est parti pour 1km de descente qui vous amène au ruisseau de Clamouse. Encore un effort : 1km de côte pour atteindre le Barry Haut puis 500m vers le Barry bas. Place enfin au final et son raidillon qui vous conduira au cœur du village et de son château. Bravo !

Un départ dans un village de pèlerins ! Vous croiserez surement à contre-sens de nombreux randonneurs d’Avril à Novembre. Les 5 premiers kilomètres sont sûrement les moins agréables du parcours : ça monte, il y a quelques passages sur le bitume et on longe ou enjambe la D920. Malgré tout, cela vous permet de prendre de la hauteur et d’aborder un joli monotrace tout plat au km 5. La descente très facile et rapide de Bois-Petit vous ramène sur le bitume, juste le temps de souffler. Car la terrible côte de la Bessette Haute est là : des portions raides où il ne faut pas hésiter à alterner course et marche (800m à 15%). Au sommet, on profite de la vue sur la vallée. Le Mas Nau puis la Caze se succèdent (chien possible) et vous plongez par un sublime monotrace en forêt (attention de ne pas rater les 2 tournées à droite) jusqu’à la sublime chapelle de Cohulet. Quelques mètres de répit sur la route avant de vous lancer dans une longue, longue montée de 2.2km pour 200 D+ le long du ruisseau de Lafous. Gestion ! Au sommet, vous avez parcouru 12km pour 600 D+ ! Ouch ! Enfin le plateau : c’est bien là qu’il faut être capable de relancer ! 5km de plateau plutôt faux-plat descendant. Une descente encore facile et rapide vous amène au cœur de la vallée du ruisseau d’Astruges. Attention à la bosse pour en sortir : 600m à 16% ! 2km facile sur le plateau, vous passez Talou (attention parfois au chien) et plongez sur le Batut puis Brussac. C’est beau, c’est roulant, on profite. Les 2km suivants sont superbes : le cirque creusé par le ruisseau de Fignac est là et c’est plat ! À Ambrans (chien possible), vous plongez sur ce fameux ruisseau que vous allez suivre, enjamber, longer, contourner pendant 2km : revigorant l’hiver, rafraichissant l’été ! Petit talus pour atteindre les Cazelles puis le Claux, pied de l’avant dernière difficulté ! Attention, 500m à 19%, ça fait mal ! Les meilleurs courent jusqu’au sommet mais la majorité marcheront ici… Au sommet, méfiance, on débouche directement sur la route ! Un petit peu de bitume bien mérité pour se refaire les cuisses et on bascule pour l’avant dernière descente longue d’1km jusqu’aux Camps. On souffle très vite avant d’arriver au pied de la dernière côte bien connue par les locaux et par les pèlerins qui la prennent en descente : 1km et 120 D+. C’est régulier et il faut s’écouter dès le pied. En haut, profitez de la vue impressionnante sur la vallée du Lot, le moulin de Coudoustrines et le village d’Espalion en fond. 1.5km de plateau vous séparent de la dernière descente ! Et quelle descente ! 800m et 150 D- : presque 19% de moyenne ! De quoi finir vos jambes qui n’en demandaient pas tant… Arrivée dans le village avec point d’eau et toilettes, que demander de plus ?

Un circuit surprenant pour découvrir de vieux ponts en dalles de pierre en traversant le cours d’eau de l’Arn, au cœur de la forêt domaniale du Somail dans le Parc Naturel Régional du Haut Languedoc.

Vous aimez la forêt et les beaux points de vue ?

Après plusieurs villages nichés dans un véritable écrin de verdure (Espeyrac, Sénergues), le grand site chargé d'histoire de Conques, rayonnant de lumière et semblant figé par le temps, se dévoilera aux pèlerins de passage.

Sur cet itinéraire, traversez la campagne de ce village de Lacourt St Pierre par les champs, les bois, les vergers et vignobles. Sur la dernière partie, empruntez les chemins de halage du canal de Montech où vous rencontrerez des cèdres centenaires.

Accueil et inscriptions sur place de 7h30 à 9h Départ libre à partir de 8h00 Lieu de départ : Plateau de la gare, 63 avenue de la gare 12500 Espalion Circuits proposés : Le 20 kms D+ 300m Le 30kms D+ 700m Le 45 kms D+1100m Circuit Gravel de 50 kms D+ 950m 4 ravitaillements + Aligot saucisse bière à l’arrivée Clôture de l'événement à 15h

Au cœur du Parc naturel régional du Haut-Languedoc, cette petite balade permet de parcourir les hauteurs de Fraïsse-sur-Agout. Aménagé par l’école du village, le sentier Prévert, sentier d’interprétation consacré à l’arbre et à l’environnement naturel, est jalonné de panneaux évoquant le poète.

Au départ de l’église d’Albefeuille, cet itinéraire forme une boucle, riche des éléments qui ont marqué l’histoire de la commune depuis le 17ème siècle : l’église d’Albefeuille, la grange à tabac, le pont bascule au hameau de la Paillole et le lavoir.

Une excursion au centre du village est l'occasion d'apprécier la façade du château et de l'église datant du Moyen-Age.

Boucle 1 : 15km. Une belle mise en jambes. Jusqu’à Biounac, on grimpe régulièrement. Ce n’est jamais raide mais c’est long. Attention à penser à la lampe frontale pour la traversée du tunnel de Biounac long de 574m et datant de 1903 ! Le passage au village de Biounac marque le sommet de cette boucle ! Le panorama est magique. On redescend progressivement dans la vallée en alternant des chemins carrossables, des monotraces et des petites routes de campagne. Attention, à partir de Montplaisir et sur 800m, vous êtes aussi sur Trail d’Aqui demi KV de St Côme. Ce parcours tourne ensuite à droite alors que vous, vous poursuivez tout droit vers la carrière et la vierge de Vermus. Vous êtes sur le GR 65 ; en période estivale, vous ne serez pas seuls ! Retour sur le parking de départ. Boucle 2 : 10km. On longe le Lot et les terrains de sport d’Espalion. Puis traversée du village sur la route mais c’est plat, ça permet de charger les batteries avant la suite. On commence l’ascension dans les quartiers Nord de la ville. Puis on enchaine avec la côte qui mène à Alayrac par un joli monotrace. On souffle un peu sur la route avant la traversée d’un joli petit cirque naturel. On finit enfin la bosse à la ferme, juste avant d’atteindre Lasbinals. C’est parti, on lâche les chevaux ! 2,5km de descente parfois technique ! Mais quel régal ce ravin de Combefouillouse ! Un long morceau de route à l’envers de l’aller permet d’allonger la foulée. Au vieux pont, ceux qui arrêtent rentrent par celui-ci, pour les autres, c’est tout droit et à gauche vers la boucle 3. Boucle 3 : 17,5km. On suit le balisage pour atteindre le collège privé. Et là, ça va monter fort pour atteindre Carbonnelle. On profite de la vue et on remonte vers Ayrolles avec un joli chemin réouvert pour Trail d’Aqui par la commune. 3ème temps de la montée, c’est le chemin des chasseurs qui vous amène au sommet, en bordure de route. Cap sur la descente vers l’abbaye de Bonneval. Pas le temps de grignoter une tablette de chocolat, vous voilà sur le chemin de croix au-dessus de la Boralde : c’est sauvage ! Retour sur la route pour plonger vers la Tour de Masse, imposante, fière, et on bascule dans la vallée vers Flaujac, sublime village ! La traversée est courte mais permet de récupérer avant le dernier talus bien marqué ! Allez, on profite de ce chemin carrossable puis retour sur la route de St Côme. Un dernier passage en bord de Lot vous ramène à l’arrivée.

Balade nature au mont Saint-Cyr ! Entre faune, flore et paysages remarquables, explorez les espèces qui peuplent l’Espace Naturel du mont Saint-Cyr au cours d’une balade conviviale.

Un premier kilomètre en descente, c’est assez rare et agréable, profitez. Pendant plusieurs kilomètres, vous êtes sur du faux plat montant où vous admirez les vues plongeantes sur le Lot. À la Borie de Cayron, 200 m de goudron et vous replongez jusqu’au ruisseau avant un bon petit mur vers les Terrasses (500 m et 60 D+). Un joli carrossable vous ramène à La Font de la Coste. C’est parti pour 3 km de carrossable relativement plat. Au km 11,5, vous rejoignez le GR 465 et entrez dans la Réserve naturelle des Coteaux du Fel. C’est beau, très beau, mais attention, ce lieu est protégé. Avant de traverser le ruisseau de Portez, n’hésitez pas à ouvrir la porte du sécadou (qui servait autrefois au séchage des châtaignes). Vous montez ensuite jusqu’au Mas à travers une forêt préservée et protégée puis cap en descente jusqu’au Cargadou. La dernière grosse bosse vous amène au cœur du village. Laissez-vous alors porter jusqu’à l’arrivée…

Dès le départ, on est dans l’ambiance ! Ça grimpe, mais c’est beau ! Après le Colombier, on bascule dans une première vallée où l’on serpente entre les champs, c’est joueur. De Murat au Causse, 1.5km de route qui permettent de souffler un peu. Avant la bascule dans la vallée de la Coussane : c’est frais, c’est bon ! Au village, il faut être frais car vous partez pour 4km et 360 D+. Admirez la vue à Carbasse ! Le sommet atteint, pas de répit, on descend directement par un gros carrossable très roulant ! Vous repassez alors par Murat et Le Colombier dans l’autre sens. A Coubisou, on remonte pour la 2ème boucle vers les vignes. La vue est sublime. C’est raide en côte, c’est raide en descente ! De Marrons à Jeunières, vous montez 1km de route, c’est dur, c’est droit mais c’est le prix à payer pour la suite : 1km de monotrace par Pègues jusqu’au Cambon. La 3ème et dernière boucle est rafraichissante : après 400m et 130 D+ de montée difficile pour atteindre le Bousquet, la fin est très agréable. L’ombre offerte par la végétation vous permettra d’aborder les 2 derniers kilomètres sereinement, le long du ruisseau de Reboulat. Le final dans le village permet de prendre une dernière photo de ce sublime village.

Animation commentée grand public sur la biodiversité du château et les refuges pour la biodiversité. Depuis plusieurs années, le Château d'Assier est classé Refuge LPO afin d'accueillir au mieux la biodiversité. Les suivis et ateliers réalisés ont permis de mettre en lumière certaines espèces coutumières des lieux. Sur réservation obligatoire

Bienvenue dans la Petite Nice du Cantal !r Ainsi surnommée grâce à son climat doux et son ambiance méridionale, Maurs vous dévoile dans ce circuit tous ses secrets.