Activités à faire autour de Solliès-Pont (83)

La très discrète plage de Pramousquier a une belle étendue de sable fin blanc. Son eau de couleur bleu paon scintille de mille étoiles.r La baie de Pramousquier se trouve entre le Cap Nègre, qui l’abrite du Mistral, et la pointe de l’Ecuelle.

La plage Arène Cros est une plage de galets et de roche lisse avec une présence d'herbier de posidonie dans l'eau. Un stationnement payant (gratuit de 19h à 9h) est disponible à proximité de la plage (les deux premières heures de stationnement sont gratuites). Il s'agit d'une plage non-fumeur et les chiens ne sont pas admis sur la plage. Un camping, une résidence de tourisme, plusieurs restaurants et un supermarché se situent à proximité de la plage.

Café associatif, lieu de rencontre et de partage. Livres et jeux de société à disposition. Exposition d'artistes et d'artisans locaux. Vente de produits locaux. Concerts, théâtre et ateliers.

En pierres apparentes et flanqué de 2 tours carrées, le Château de Montfort fut l'une des très rares commanderies templières du Var. Aujourd'hui, c'est un château privé, visible uniquement de l'extérieur.

Du côté de l’avenue de Saint-Jean, on trouve de petites plages de galets avec du sable dans l'eau. Du côté de la corniche Arène Cros, il est possible de profiter d’un espace pour se faire bronzer ou pour plonger. Plusieurs restaurants, un hôtel, un camping et une résidence de tourisme se situent à proximité de la plage. r r Il s'agit d'une plage non-fumeur et non surveillée et les chiens ne sont pas admis sur la plage.r r Pour stationner, il est conseillé de trouver une place du côté de l’avenue de Saint-Jean ou de la corniche Arène Cros.

Pub sympa pour boire un verre ou grignoter dans une ambiance conviviale. Toute l'année, le pub vous propose des soirées concerts, DJ.

Situé dans un cadre sauvage et préservé, le Centre équestre de la Sainte Baume vous propose : des cours collectifs et particuliers tout public, des disciplines (attelage et dressage), des balades de 1h à 2h mais aussi demi-journée et journée.

Cet ensemble présente un relief mouvementé dont l’altitude varie de 0 à 1 000 m et aux pentes souvent abruptes dans sa partie la plus littorale. Celui-ci s’adoucit peu à peu en direction du Nord-Est (Montagne de la Sainte-Baume) tout en restant assez marqué.r r Ces trois massifs sont situés dans la zone climatique de la Provence littoraler r Les températures moyennes sont douces (13 à 14 ° C) avec des amplitudes atténuées par les influences maritimes. La pluviométrie est faible, entre 500 et 700 mm/an en moyenne, même si les entrées maritimes s’accompagnent généralement de remontée de l’humidité de l’air. … r r Situés au sein de la petite région naturelle des chaînons calcaires méridionaux, les massifs Calanques, Grand Caunet et Sainte-Baume se caractérisent par un taux de boisement moyen plutôt faible (47 %), avec cependant plusieurs entités distinctes, du point de vue de la végétation :r r - l’Est et le Sud Sainte-Baume ainsi que les Calanques et Cap Canaille, qui ont régulièrement brûlé ces dernières décennies et composées de garrigues et de jeunes pinèdes en régénération, plus ou moins denses r r - le Nord-Est Sainte-Baume et la grande zone située entre La Penne-sur- Huveaune, Aubagne, Gémenos Sud, Roquefort-la-Bédoule, Carnoux, Cassis Est, La Ciotat Est et Ceyreste, constitués de peuplements mâtures de Pins d’Alep ou de Chênes vert et blanc au Nord.r r - Les peuplements forestiers sont très majoritairement composés de Pin d’Alep (90 %), les autres essences étant des feuillus en accompagnement (Chêne vert et Chêne blanc notamment) ou en peuplements purs en versant Nord-Est de la Sainte-Baume et Fontblanche.r r Les Calanques forment un massif emblématique. Il est très fréquenté tout au long de l’année, mais particulièrement en période estivale par l’attrait que cette zone représente pour le tourisme. r r Les parties Calanques, Cap Canaille et Grand Caunet se caractérisent par des enjeux paysagers, écologiques et humains très élevés, liés à un contexte périurbain marqué, une situation littorale très attractive et des statuts particuliers de site classé (Calanques, Cap Canaille…) et de site Natura 2000 (Calanques - Saint-Cyr, Cap Canaille, Grand Caunet).r r Les secteurs de la Marcouline et du Grand Caunet, épargnés par les grands incendies de forêts depuis plusieurs décennies, se révèlent moins fréquentés en période estivale. Ils participent néanmoins à la qualité paysagère de l’Est du département en se démarquant par leur ambiance plus forestière.r r Ce contexte remarquable a donné lieu à la mise en place de nombreuses ZAPEF, que ce soit en zones périurbaines ou en contexte plus forestier. Cependant, restent plusieurs zones très fréquentées sur le littoral, y compris en période à risque, qui nécessiteront des mesures spécifiques : Ile Verte, Mugel, Figuerolles sur La Ciotat, Port Miou, Port Pin, En Vau, Morgiou, Sormiou et Marseilleveyre sur les Calanques.r r Site inscrit

Bar à vins, thé et café. Cave. Planches de charcuterie et fromage.

Un espace de détente et de loisirs pour tous.r Parcours santé.r Piste de roller/skate board.

Salle de spectacle, théâtre, concert, danse, cinéma (140 places assises) et salle de spectacle. 400 places assises et jusqu'à 600 places debout.

La plage du Canadel, connue pour être l’un des sites du Débarquement en Provence est aujourd’hui une plage paisible et très appréciée des baigneurs avec des fonds marins exceptionnels.

Cette petite plage de sable grossier, ombragée de tamaris et bordée d’une roselière est le cadre du sentier sous-marin pendant la saison estivale.

La Roquette est un petit rocher situé au bord du fleuve de l'Argens. C'est un petit site de 8 voies assez facile et très accessible, particulièrement adapté à l'initiation.

Amateurs de bmx, vtt, rollers, trottinette ou skate, profitez d'une piste de 635 m², avec 215 m de linéaire.

7000 livres, presse, CD, accès internet...r La médiathèque accueille le bureau d'information touristique de la Mole dans ses locaux du 15/04 au 30/09.

Piscine municipale de la commune de Saint-Maximin ouverte uniquement en juillet-août.

Le Fort Gibron est un ancienne résidence abbatiale du XIIè siècle, aujourd'hui réhabilité en centre culturel.

L'église et le quartier de la fontaine romaine sont inscrits dans l' inventaire des monuments historiques.

Tout pour vous séduire, car ne dit-on pas "A Ceiresto que li va li resto !" A Ceyreste, qui y viens y reste.r r 1- Prenez la rue des frères Silvy. 2. A gauche avant la bifurcation, vous pourrez voir une maison bourgeoise datant de 1671. Continuez à monter, puis prenez à droite.r 2- Place Cupif, à gauche, vous apercevez l'ancienne maison Communale avec les armoiries de l'Abbaye de Saint-Victor portant la crosse abbatiale et le C et le T de Ceyreste (sous le volet). Prenez à gauche la rue Louis Cruvellier et découvrez au début un ancien puits (Puits Neuf du XVII°).r 3- Tournez à droite: passez devant l'ancienne Maison Curiale et découvrez l'église.r L'église, qui date du moyen-âge, est classée à l'inventaire des monuments historiques. De style roman primitif, elle possède 2 nefs : une datant du Moyen-Age et une autre du XVII°. La Campanile et la cloche sont d'origine ! Elle abrite une statue de Saint-Blaise (saint patron du village) offerte par l'impératrice Eugénie. r Prenez la rue Marius Cruvellier, passez devant l'ancien four communal, puis empruntez la cabarotte. Les nombreuses cabarottes, ou «andrones» (passages couverts sous les maisons) et les anciens murs d'enceintes.r Tournez à droite: passez devant l'ancienne Maison Curiale et découvrez l'église.r L'église, qui date du moyen-âge, est classée à l'inventaire des monuments historiques. De style roman primitif, elle possède 2 nefs : une datant du Moyen-Age et une autre du XVII°. La Campanile et la cloche sont d'origine ! Elle abrite une statue de Saint-Blaise (saint patron du village) offerte par l'impératrice Eugénie. r 4- Prenez la rue Marius Cruvellier, passez devant l'ancien four communal, puis empruntez la cabarotte. Les nombreuses cabarottes, ou «andrones» Reprenez la rue Louis Cruvellier et arrivez devant la fontaine romaine ou puits d'Intre. La fontaine romaine ou puit d'Intre. ll s'agit d'un puits taillé dans le roc surmonté d'une belle construction. La belle auge est taillée dans une pierre portant une inscription latine évoquant une famille d'Arles. Elle proviendrait du château puis aurait servi de fonds baptismaux dans l'église. Aujourd'hui, vasque et fontaine sont les reines d'une charmante petite place.r Empruntez le passage couvert pour parvenir au Vallat de Caunet qui délimite l'ancien Ceyreste. couverts sous les maisons) et les anciens murs d'enceintes.r 5- Continuez tout droit, tournez à droite : remarquez la Tour Ronde de la place Touache qui fut ajoutée au rempart. Empruntez l'ex Porte de «Rompecul» qui ouvre sur la rue du Château (forte déclivité, rue très pittoresque). Les ruelles étroites, typiques des villages provençaux de caractères avec de nombreuses maisons bourgeoises datées (voir plaques) et restaurées.r 6- Vous débouchez sur la place des Héros (voir plaque à droite pour historique) qui fut l'emplacement de l'ancien Château de la «Reine Jeanne», rasé en 1595.r 7- Tournez à gauche, prenez le boulevard Alphonse David, puis tournez à droite dans le Chemin d'Aubagne. Passez 5 rues à gauche et arrivez au vallon de la Chilière (suivre panneau DFCI).r 8- Le vallon de la Chilière abrite la plus grande concentration de Cyprès d'Europe. ll y en en 66 de plus de 20m de haut. Ces arbres étaient plantés dans ce vallon pour qu'ils puissent pousser en cherchant le soleil. Cela donnait des troncs très longs, et surtout très droits pour faire les mats des navires. Ce vallon était aussi un lieu de pélerinage.r 9- Après la visite du vallon, prenez à gauche le chemin du Garlaban, tournez à droite sur le chemin des Gabrielles puis de nouveau à droite sur le bd Alphonse David. Revenez sur la place des Héros. r 10- Prenez à droite la rue Théophile Paulet.r Découvrez une maison datée de 1696 et enfin la porte Rimée ou Brulée qui termine la rue.

Romans, BD, poésie, théâtre... il y en a pour tous les goûts !r r Bibliothèque du réseau de la Bibliothèque départementale.

Bar à cocktails mobile pour vos évènements privés et professionnels.

Le Cannet-des-Maures a la particularité d'être partagé entre le vieux Cannet perché au sommet d'une colline et en contrebas, le village moderne et commercial qui s'organise autour d'un parc de cèdres centenaires.

Ne pas rater le coeur de ville médiéval très bien restauré, avec ses ruelles étroites, ses édifices en pierres et les vestiges du château, aujourd'hui réhabilité en salle d'exposition.

Accolée au port de Saint-Jean, la plage de Saint-Jean est une petite plage de sable et de gravier, en général peu fréquentée et avec une ambiance très familiale. En saison, il est possible de louer des kayaks ainsi que des transats, des matelas et des parasols. Plusieurs restaurants se situent à proximité de la plage. A noter la belle vue sur le Bec de l’Aigle et sur l’Île Verte.r r Le stationnement est possible autour du port de Saint-Jean.r r Il s'agit d'une plage non-fumeur et non surveillée et les chiens ne sont pas admis sur la plage.

Jadis, de profondes glacières creusées sur le massif de la Sainte Baume, rafraîchissaient chaque jour l'agglomération marseillaise (l'une d'elles, située sous les falaises du Pic de Bertagne est préservée).r r La vallée de Saint-Pons jouit d'un patrimoine archéologique et historique pour le moins surprenant. On y trouve des grottes habitées dès le néolithique, une chapelle, baptisée Saint-Martin, d'origine médiévale, une nef solitaire datée du XIIIème siècle et aujourd'hui restaurée, une cascade moussue, un vieux moulin à blé actionné par la force des eaux, puis encore, rongé par la végétation,r r En bas du parc, se trouvent des prairies pour accueillir les familles (parking, pique-nique, grands espaces pour les enfants).r r Un promenade permet de monter jusqu'à la Nef (en passant par la cascade, le vieux moulin) en suivant un sentier est ombragé, le long d'un ruisseau (très rafraichissant en été). Il est ensuite possible de continuer à grimper dans la vallée pour accéder au massif de la Sainte Baume (et ses sentiers balisés) puis jusqu'au point culminant des Bouches-du-Rhône (le Pic de Bertagne - 1042m)r On accède au Parc de Saint-Pons en voiture soit par la RD 2 en venant de Plan d'Aups soit par l'Autoroute A50, sortie Aubagne puis direction Gémenos puis parc de Saint-Pons. r A près d'un kilomètre du centre ville de Gémenos, un parking a été réaménagé afin de vous accueillir.r r r Gestion espace naturel :tDomaine du Conseil Général

Mondialement connu pour ses voies d'escalade, le Rocher des Bagarèdes au Vallon Sourn offre plus de 250 voies ! Avec la raideur des passages et un devers omniprésent ce site est plutôt dédié à un public confirmé en recherche de perfectionnement.

En bon stratège, César avait voulu pour La Ciotat, ville-port, une position de repli en cas d'invasion. "Césarista" (le vieux village de Ceyreste) était né, niché dans un creux au pied des collines, pratiquement invisible depuis le littoral. La forêt de Ceyreste, l'une des plus belles pinèdes de pins d'Alep des Bouches-du-Rhône, a longtemps été utilisée pour les constructions navales de La Ciotat. Une merveille naturelle que les randonneurs découvriront lors de cette promenade. Ses sentiers livrent aussi de belles perspectives sur la mer au loin.

Promenades et animations à poneys, balade calèche avec des chevaux de trait, balade oenotouristique, démonstration de labour...

Fréquentée tout particulièrement par les familles, la Grande Plage est surveillée en saison et équipée de toilettes et aires de jeux pour les enfants.r Si une grande partie de la plage est publique, une autre partie est privée et occupée par des restaurants qui louent transats, matelas et parasols.r Un lieu de baignade très pratiqué par les Ciotadens et les visiteurs.r Nature du sol : plage de sable. r Aire de stationnement à proximité de la plage.r Il s'agit d'une plage non-fumeur et les chiens ne sont pas admis sur la plage.

La Cave à bières vous propose plus de 200 références à déguster sur place ou à emporter. Chaque mois des nouveautés en bouteilles ou à la pression, il vous est proposé une petite restauration (planches apéritives).

La séduisante crique de sable blanc est composée de deux plages.r Avec une eau cristalline et les îles d’or en fond, le spectacle est inoubliable.r Cette plage intime a conservé son aspect sauvage au pied d'un coin préservé et protégé du Var.

La plage Lumière est l’une des quatre grandes plages familiales de La Ciotat.r r La plage Lumière est très recherchée par les familles avec des enfants car la faible déclinaison facilite la baignade. Des activités pour enfants se situent également sur l’esplanade.r r Cette plage de sable possède un poste de secours ouvert pendant l’été. r r Labellisée Tourisme & Handicap pour les quatre handicaps (mental, auditif, visuel et moteur), elle bénéficie d'un dispositif destiné aux personnes en situation de handicap avec notamment une rampe d’accès pour les personnes à mobilité réduite, la mise à disposition de fauteuils spécifiques de baignade et d'un personnel formé. r r Il s'agit d'une plage non-fumeur et les chiens ne sont pas admis sur la plage.r r Plusieurs hôtels ainsi que de nombreux restaurants et cafés sont situés à proximité de la plage.r r Le parking le plus proche se situe au niveau du port de Saint-Jean. Des places de stationnement sont également disponibles le long du boulevard Beaurivage ainsi que dans les avenues perpendiculaires.

Petite parois d'à peine 20 mètre de hauteur, l'Hacienda comporte une vingtaine de voies sur un rocher raide mais bien sculpté, la majorité d'entre elles dans le sixième degré. L'escalade y est en général soutenue et peu favorable aux débutants.

La fraîcheur du sous-bois vous accompagne sur cette belle marche au fil de l’eau, depuis la Sources des Nayes jusqu’au pas de Peyruis. De là, vous gravirez la colline à la découverte du massif de Chambeyron puis de la forêt du Défens et de sa magnifique vue sur la montagne Sainte-Baume.

Découvrez 850 hectares de nature préservée.r Le Département en a fait l'acquisition entre 1974 et 1986, avant de l'aménager : tables en bois, bancs, balisage... Le tout sur trois sites principaux, en amont de la RD3d : Fontblanche, le Grand Caunet et les Cistes. On peut également y admirer la chapelle Saint-André de Julhans, datée du XIIIème siècle, ainsi que des fours à chaux et à ciment.r r r Gestion espace naturel :tr Domaine du Conseil Général

Avec ses 6 kilomètres de plages, de criques et de calanques, La Ciotat est une vraie ville balnéaire accueillant des plages comme celle de Cyrnos.r Cette petite plage de sable et de graviers régalera les familles pour son côté pratique, les restaurants et les cafés qui l’entourent et son poste de secours et de surveillance actif en été.r Au loin, le Bec de l’Aigle offre un décor assez surprenant mais absolument magnifique.r Il s'agit d'une plage non-fumeur et les chiens ne sont pas admis sur la plage.

Demeure de navigateurs au long cours, la Bastide Marin était au cœur d’un grand espace agraire où vignes et oliviers fournissaient des récoltes importantes. r Vous y découvrirez un patrimoine architectural de plus de quatre siècles: une maison de maître et une ferme. L'écrin naturel, restauré par les membres de l'association La Ciotat, Il Était Une Fois est un éco lieu qui abrite une ferme pédagogique. Il est également refuge LPO composé de plusieurs jardins aménagés, secrets et harmonieux.r r La Bastide Marin est inscrite aux Monuments Historiques depuis le 4 mars 2013.r De glorieux navigateurs au long cours ont vécu ici durant des siècles. Ils bravaient les tempêtes, les épidémies et les pirates. Membres de l'ordre de Malte, leur bastide était hospitalière.r Lieu de villégiature estivale, de soin et de refuge lors des attaques maritimes, la Bastide Marin recèle de nombreux secrets.r r Un patrimoine remarquable - seul vestige des temps glorieux du commerce maritime. Seule survivante des bastides de La Ciotat, la Bastide Marin possède une histoire riche et passionnante. Construite aux alentours de 1550, ses propriétaires étaient navigateurs au long cours et armateurs. r r Propriété des familles Marin, bourgeois de la cité maritime au XVII siècle, la bastide sera au fil des siècles : Abeille, Portalis, Fabre et reviendra à la famille Marin au XIX siècle. Ses propriétaires vivaient des richesses du commerce maritime, ils géraient la cité (plusieurs consuls au fil des siècles, des armoiries et un grand patrimoine à La Ciotat et à Marseille).r Les héritières, malgré la volonté de sauvegarder la demeure seront contraintes de vendre à la commune de La Ciotat le 9 juillet 1992, pour régler les frais de succession. La Bastide et ses terres allaient alors s'endormir, oubliées puis squattées et martyrisées jusqu'en 2004. r r Sauvetage de la Bastide Marin et restauration du patrimoine r L’association La Ciotat, Il Était Une Fois porte depuis 2004 le projet de restauration de la Bastide Marin et de son écrin naturel.r Forte de ses 600 bénévoles et son large partenariat, elle a pour objectif de mettre en valeur des périodes de l’histoire en encourageant la participation active de l’ensemble des citoyens. Elle participe à la valorisation et à la transmission des savoirs et des savoir-faire en préservant et restaurant le patrimoine naturel et bâti. r r Un centre d’interprétation du matrimoine méditerranéen.r Le concept de matrimoine méditerranéen symbolise l’union entre la terre mère et la mer Méditerranée Mare Nostrum. Il rappelle aussi l’engagement des femmes tout au long des siècles.r En effet, la Bastide Marin est un lieu où terre et mer s’unissent pour ne former qu’un patrimoine. Demeure de navigateurs au long cours, elle était également au centre d’un grand espace agraire (10 hectares) où des vignes et des oliviers fournissaient des récoltes importantes. r Ici et autour de la Méditerranée, la terre et la mer sont au cœur des traditions ancestrales, du savoir et de la sagesse populaire, elles sont matrimoine.r Ce centre d’interprétation du matrimoine méditerranéen aura pour vocation de préserver et de transmettre aux visiteurs et aux jeunes générations, les techniques anciennes et les savoir-faire ancestraux par le biais d’espaces créés et scénarisés à des fins de médiation.r r Une architecture remarquabler Préservée par deux micocouliers, dont l’un est plus que tricentenaire, la façade de la demeure est austère, fidèle à l’humilité qu’imposait l’ordre hospitalier, mais elle possède trois rangs de génoises dont le premier est inversé. Bâtie à la chaux, une calade finement ciselée accueille le visiteur.r r Cette présentation, non exhaustive de la Bastide Marin illustre son riche patrimoine architectural.r Elle possède un grand nombre de mystères, l'association est encore loin d’avoir percé tous ses secrets.

Le Domaine du Rayol est un espace naturel protégé de 20 ha, propriété du Conservatoire du littoral, composé de 13 ha de maquis et 7 ha de jardins évocateurs des régions du monde au climat méditerranéen qui se visitent tous les jours, toute l’année.

Traverser le pont et emprunter l'allée du Fauge (sentier jaune) à gauche dans le Parc de Saint-Pons.r Passer devant le Paradou, ancienne papeterie, à droite.r A gauche, se trouve la chapelle Saint-Martin.r Suivre le chemin jusqu'au vieux moulin à blé dite de Cuges et sa cascade.r r Le Parc de Saint-Pons, propriété du Conseil Départemental est un site protégé et réglementé. Il peut être fermé en raison de risques naturels : vent, pluie, neige et jours de dégel, risque d’incendie et jours à risque indiqués par Météo France. Des gardes à cheval assurent la surveillance du parc. Sont interdits : chiens, vélos, cueillette, baignade, feu. Une aire de pique-nique est aménagée à l’entrée du parc.r r Garde départementale : 04 13 31 50 30

Aller jusqu’à la cascade. De la cascade du vieux moulin, monter quelques escaliers et arriver à la prairie de l’abbaye, longer le canal jusqu’à la source de Saint-Pons. Revenir sur l’abbaye, traverser le vieux pont dit « de Blanche de Simiane » devant l’abbaye et vers la gauche rejoindre la cascade pour revenir à votre point de départ.r Le Parc de Saint-Pons, propriété du Conseil Départemental est un site protégé et réglementé. Il peut être fermé en raison de risques naturels : vent, pluie, neige et jours de dégel, risque d’incendie et jours à risque indiqués par Météo France. Des gardes à cheval assurent la surveillance du parc. Sont interdits : chiens, vélos, cueillette, baignade, feu. Une aire de pique-nique est aménagée à l’entrée du parc.r r Garde départementale : 04 13 31 50 30

Suivre le tracé jaune qui traverse le parc. A la citerne DFCI (Défense de la Forêt Contre les Incendies) au niveau du Gour de l’Oule, prendre à gauche le tracé jaune. Arrivé à la départementale, descendre 50m pour prendre la piste à droite qui mène aux barres St-Martin. Continuer pour dépasser la citerne. Ignorer le tracé jaune qui part sur la droite et suivre la piste jaune qui descend sur Gémenos. Dans un virage, après encore 30mn, à la borne 21 à gauche, prendre le tracé bleu pour arriver à l’Eglise. Reprendre la D2, emprunter à droite la tracé jaune, puis traverser à nouveau la D2 pour rejoindre le parking de Saint-Pons.r r Le Parc de Saint-Pons, propriété du Conseil Départemental est un site protégé et réglementé. Il peut être fermé en raison de risques naturels : vent, pluie, neige et jours de dégel, risque d’incendie et jours à risque indiqués par Météo France. Des gardes à cheval assurent la surveillance du parc. Sont interdits : chiens, vélos, cueillette, baignade, feu. Une aire de pique-nique est aménagée à l’entrée du parc.r r Garde départementale : 04 13 31 50 30

Aller jusqu'à la cascade puis prendre à droite sur le sentier du blé.r Atteindre la piste DFCI, la continuer sur 800m pour récupérer le GR98 qui part sur la gauche et redescends sur le sentier des Cabrelles.r r Le Parc de Saint-Pons, propriété du Conseil Départemental est un site protégé et réglementé. Il peut être fermé en raison de risques naturels : vent, pluie, neige et jours de dégel, risque d’incendie et jours à risque indiqués par Météo France. Des gardes à cheval assurent la surveillance du parc. Sont interdits : chiens, vélos, cueillette, baignade, feu. Une aire de pique-nique est aménagée à l’entrée du parc.r r Garde départementale : 04 13 31 50 30

Le Stade Valentin Magri est composé de quatre surfaces sportives : 1 stade omnisports gazonné Type C : 105x66 = 6930 m2 1 stade stabilisé Type C : 90x90 = 5400 m2 1 Plateau Foot A7 : 60x30 = 1800 m2 1 microsite : 40x20 = 800 m2

Intégrée au site classé du Cap Canaille, l'exceptionnelle île Verte est l'un des fleurons du patrimoine départemental. r r Son acquisition remonte à l'année 1963. Ses dimensions modestes (420 mètres de long pour 260 de large) n'en dévoilent pas moins un territoire de 13 hectares riche d'une jolie diversité de paysages et de lieux. r r A découvrir : au point culminant, à 49 mètres d'altitude, une colline surmontée du fort Saint-Pierre, un milieu boisé délicat que les incendies n'ont plus attaqué depuis 1957, des forts napoléoniens et des blockhaus datant de la dernière guerre mondiale, des plages intimes de Saint-Pierre, la Plageolle et Seynerolles, et des traces d'habitat protohistorique. Autour, la magnificence du milieu marin attire de très nombreux amateurs de plongée.r r Gestion espace naturel :tDomaine du Conseil Général

Le Stade Jean Bouissou est composé de trois surfaces sportives : 1 terrain synthétique : 100x64 : 6400 m2 1 terrain stabilisé Type C : 95x60 : 5700 m2 1 plateau sportif (bitume) : 44x22 : 968 m2 Les tribunes peuvent accueillir jusqu'à 900 spectateurs.

« Un ami marseillais m’a conseillé cette rando, et je ne regrette pas une seconde ! Dès l’arrivée au parc de Saint-Pons, on est happé par l’ambiance : la fraîcheur, le bruit du torrent, l’ombre des grands arbres… En remontant la vallée, on découvre un vrai patrimoine industriel : les ruines d’un vieux moulin, d’une papeterie, une glacière en pierre. Tout ça racontait une époque où l’eau faisait vivre le vallon. La montée est progressive, les points de vue se dévoilent peu à peu, et le Pic de Bertagne surgit majestueusement. Tout là-haut, le panorama jusqu’à la Méditerranée est impressionnant ! ». Léa, randonneuse en vacances dans les Bouches-du-Rhône.

Faite de sable et de gravillons, la Plage des Capucins bénéficie de toutes les commodités : poste de secours, toilettes, aire de jeux pour les enfants.r r Une aire de jeux sablée a été créée et des restaurants à proximité en font une plage familiale sûre et agréable à fréquenter.r r Et comme toutes les plages de La Ciotat, elle offre un paysage étonnant entre le fameux Bec de l’Aigle et la baie enchanteresse.r r Il s'agit d'une plage non-fumeur et les chiens ne sont pas admis sur la plage.

Niveau facile - 35 min aller r r Départ de Saint-Jean-de-Garguier (au bord de la D43d)r Prendre la route qui se trouve en face du prieuré de Saint-Jean-de-Garguier.r Elle mène au lotissement Saint-Clair, qu'il faut contourner en passant par une route sur la gauche.r Monter dans la colline en suivant une route en lacets (piste DFCI), passer une barrière de feu puis, 700m après, dans un virage , prendre à gauche le sentier fléché ou poursuivre sur une même distance jusqu'à voir apparaître sur votre gauche la chapelle au sommet de la colline (pour les moins aventureux, il suffit de poursuivre son chemin par la piste DFCI).r r Le Parc de Saint-Pons, propriété du Conseil Départemental est un site protégé et réglementé. Il peut être fermé en raison de risques naturels : vent, pluie, neige et jours de dégel, risque d’incendie et jours à risque indiqués par Météo France. Des gardes à cheval assurent la surveillance du parc.r Sont interdits : chiens, vélos, cueillette, baignade, feu. r Une aire de pique-nique est aménagée à l’entrée du parc.r r Garde départementale : 04 13 31 50 30

Monter jusqu'à l'Abbaye Cistercienne du parc de Saint-Pons, traverser le vieux pont qui se trouve devant l'Abbaye (en étant dos à elle), puis suivre à droite le tracé jaune.r Le Parc de Saint-Pons, propriété du Conseil Départemental est un site protégé et réglementé. Il peut être fermé en raison de risques naturels : vent, pluie, neige et jours de dégel, risque d’incendie et jours à risque indiqués par Météo France. Des gardes à cheval assurent la surveillance du parc. Sont interdits : chiens, vélos, cueillette, baignade, feu. Une aire de pique-nique est aménagée à l’entrée du parc.r r Garde départementale : 04 13 31 50 30

3 salles.

Aux Sources des Nayes, se trouvaient les traces d'un camp romain. Aujourd'hui, la couronne de verdure qui enserre les sources, accueille, chaque dimanche de nombreux visiteurs. Plusieurs sources offrent une eau fraîche et limpide. Accès réglementé en été.