Activités à faire autour de Solliès-Pont (83)

Ancienne école transformée en bibliothèque en 1988, la bibliothèque est située juste à côté de l'église de Saint-André. La bibliothèque propose 35 000 documents (livres, cd, dvd, textes lus et périodiques) répartis dans les sections jeunesse, adulte et musique. À partir des ordinateurs, vous pouvez accéder à Internet et imprimer vos documents. Accès WiFi gratuit. Une cour disposant de tables et bancs et un petit amphi théâtre permettent aux lecteurs de lire à l'extérieur.r r À découvrir :r r - Des rendez-vous pour les tout-petits Histoires et comptines pour les tout-petits et Eveil musical avec l’association A petits sons, en alternance une fois par mois le mercredi ou le vendredi matin.r - Le temps d'une histoire : Tous les samedis matin à 11h. Les bibliothécaires lisent leurs coups de cœur et nouveautés et prolongent aussi les séances de cinéma jeunesse à l’Alhambra par des lectures thématiques.r - Ludothèque : l'association le Petit Camaïeu apporte des jeux de société pour enfants à partir de 3 ans et l’association Dascla sensibilise au handicap par le jeu.r - Ateliers scientifiques pour les 7-12 et Apéro sciences pour les adultes animés par les Petits débrouillards à l’occasion de la fête de la science, la semaine du cerveau...r - Spectacles, lectures, rencontres d’auteurs, concerts… tout au long de l’année.r - Aide aux devoirs pour enfants scolarisés en primaire par l'association SALC (St-André Loisirs et Culture) et l'Addap 13 tous les mardis et jeudis soirs de 16h45 à 18h.r - Accueil de groupes adultes et enfants sur rendez-vous.

Parc de 1,9 ha dans le 15e arrondissement.

Le parc d'Albertas est sillonné de 2 kilomètres de galeries souterraines et tout près, on découvre un ancien moulin à huile.r Tous les ans, le dernier weekend de mai est réservé aux Journées des Plantes d'Albertas. Un événement entièrement consacré aux plantes rares et méditerranéennes. Avec au programme : 180 exposants, ventes, expositions de plantes, visites commentées, conférences, animations enfants, animations musicales et restauration sur place.r r Les Jardins d'Albertas offrent un cadre d'exception pour l'organisation de vos événements privés. Expositions, photos de mariage, réceptions ou tournages. La surface privatisable des jardins est de 6 hectares (parking compris). Location à l'extérieur uniquement.

A l'abri du mistral et surveillée, la plage de St Estève offre un excellent dépaysement et permet aux parents de laisser leurs enfants se délecter d'une eau claire, souvent chaude et dans laquelle ils ont pied pendant longtemps.r r La plage de Saint Estève au Frioul est bordée de sable et de gros cailloux, baignée d'une eau turquoise. Les restaurants sur les quais de Port Frioul, accessibles à pied ou en petit train, snack. r r Pour se rendre sur l'Île du Frioul il faut prendre une des navettes maritimes sur le Vieux-Port. r r Plage surveillée de 10h à 18h pendant la saison balnéaire (voir les dates exactes mises à jour chaque année sur www.marseille.fr).r r Relai essentiel dans le dispositif de surveillance des plages, un poste de secours est opérationnel en période estivale de 10h à 17h30r r Les plages surveillées sont équipées de toilettes ouvertes tous les jours de 10h à 17h30. Ce maillage sanitaire entretenu par la Ville de Marseille permet de maintenir la qualité des eaux de baignades.r r Depuis 2021, l’interdiction de fumer s’applique sur les 15 zones de baignade surveillées et cette décision municipale vise à protéger les usagers non fumeurs et à préserver la biodiversité locale en réduisant le nombre de déchets liés à ces pratiques.r r La Ville de Marseille, soucieuse d’informer de façon la plusr transparente les Marseillaises et les Marseillais, publie en tempsr réel sur le site www.marseille.fr ou sur l’application Ville der Marseille (disponible sur IOS et Android) et un état de la qualitér des eaux de baignade des 15 zones de baignade concernées par le dispositif de surveillance des plages.

Un circuit en VTT de 34 km (niveau confirmé) pour découvrir le Parc Départemental du Puit d'Auzon. Cet itinéraire de 4h passe par le sommet du concors, la Sinne, la Ferme de Lambruisse et le Pas du Facteur, soit un dénivelé de 1256m. Le circuit est composé de plusieurs boucles, il peut être adapté, raccourci selon votre motivation. 3 aires de pique-niques sont situées sur le trajet.

Le studio propose des cours de pilates en groupe, au sol et sur appareil.r Tous les cours sont sur réservation.

Cette activité de pleine nature originale et ludique est idéale pour découvrir cet écrin de verdure très apprécié des aixois. r r En fonction de vos envies, et à votre rythme, construisez votre itinéraire et trouvez les 57 balises du parcours réparties en 3 parcours. À découvrir en famille ou entre amis.r Parcours Vert – 1,5 kms - 14 balisesr Parcours Bleu – 2 kms - 17 balisesr Parcours Rouge – 3 kms - 21 balisesr r Numéro de carte : 2014-D13-119r Niveau : départementalr En libre accès toute l'année

Les piscines municipales sont ouvertes toute l'année. De nombreux cours y sont dispensés (aquagym, bébés nageurs, natation...) en dehors des plages horaires d'ouverture au public.r r Un large échantillon d'animations aquatiques vous sont proposées : découverte et perfectionnement à la natation pour les enfants (6 - 12 ans), perfectionnement de la natation pour adultes (à partir de 16 ans), aquaphobie et non-nageur (adulte), sans oublier l’aquabike et l’aquagym (à partir de 16 ans), les bébés nageurs (dès 6 mois) et le jardin aquatique (5 ans)r r Toutes les prestations seront encadrées par des éducateurs sportifs diplômés. Les inscriptions aux activités se font sur :r www. animationspiscines.marseille.frr r Parking : ouir Accessible PMR : ouir r Bassinr Longueur : 25 mr Largeur : 10 mr Profondeur mini : 1 mr Profondeur maxi : 2.20 mr Nombre couloirs : 4r Traitement : chlorer Découvrabler r r Vestiaires et douchesr r Vestiaires individuels : ouir Vestiaires collectifs : ouir Casiers individuels : nonr Douches individuelles : nonr Solarium : ouir Distributeurs accessoires : oui

Jardin contemporain de 2 hectares 50 situé à la sortie d'Aix-en-Provence en direction de Vauvenargues. Des espaces y sont spécifiquement créés pour solliciter les cinq sens des visiteurs. L'association et la présence forte et bien intégrée des Formes premières et de diverses œuvres d'art invitent à une approche symbolique de cet espace bucolique où est proposé un dialogue entre nature et culture.r r Dans un cadre de garrigue méditerranéenne ont été ménagés des espaces où la végétation et l'eau sollicitent les sens ainsi le boudoir des senteurs éveille t-il l'odorat. Etroitement imbriquées, les formes premières complètent la symbolique du lieu. Le parcours propose en outre aux visiteurs la découverte d'oeuvres d'art, pérennes pour certaines, mais aussi des créations d'un artiste invité pour la période estivale.

Le Studio Lea Gabriele est un lieu de découverte et de pratique de différentes disciplines, ouvert à tous quel que soit l’âge et le niveau, sans esprit de performance ou de compétition

Chez Yama l’ensemble des enseignants partagent une pédagogie commune et un souci permanent des besoins de chaque élève. Yama est une entreprise libre gérée grâce aux outils de l’intelligence collective.r r Les cours sont donnés sur les communes de Marseille et Aix-en-Provence dans deux belles salles qui disposent de vestiaires, douches, sanitaires et matériel de yoga.r r Yama propose, toute l’année, des ateliers thématiques et des workshops internationaux.r r L’école est ouverte toute l’année tous les jours de la semaine.r L’école est fermée 5 semaines/an : 1 semaine à Noël, 1 semaine en avril, et 3 semaines entre fin juillet et début août. r r L’école offre de nombreuses formules d’abonnements et cartes.

En bordure du canal du Reyran, dans un environnement alliant le calme de la campagne et la proximité de Fréjus, ce centre équestre vous offre un cadre d'exception.r r Affilié à la FFEr Labels : Ecole Française d'Equitation, Cheval Club de France

Le site comprend : r → Un terrain synthétiquer → Salles de danse, de gymnastique et d'armes r → Un dojo

Il comporte : r r - 3 terrains de foot (stabilisé, pelouse et synthétique)r - 1 plaine de jeuxr - 2 plateau (synthétique et stabilisé)r - 2 piste d'athlétismesr - Des aires de lancerr - Une aire de workoutr - Un parcours d'orientationr - Un parcours de santér → Avenue des Déportés de le Resistance aixoiser r - Un gymnase (Halle Georges Carcassonne)r r - Une salle de boxer r - Une salle de billard r r - 2 courts de tennis en dur et éclairésr r - Plateau sportif en accès libre (basket, foot, volley, futsal)r r - Un skate park en accès libre r r - Un boulodrome en accès libre r r - Une piscine (Yves Blanc, Avenue des Écoles Militaires, 04 88 72 92 40)

La Plaine Nature, grâce à ses importants équipements pluridisciplinaires, concentre en un même lieu le sport pro et de haut niveau, le sport loisirs, le sport amateur, et le sport scolaire et universitaire. r r Le site comporte : r → 1 stade d'athlétisme de niveau national r → 3 stades de football dont un en synthétique pour le foot à 11 ou 8 r → 2 courts de tennisr → 1 skate park de 1550m²r → 4 terrains multisports (handball, basket et mini basket)r → Des équipements en libre accès : tennis de table, fitness, musculation, street-workout, boulodrome, jeux d'échecsr → Des espaces de breaking, de yoga, course d'orientation, jogging et balade, solarium et aire de pique-niquer → 1 stade d'honneur football et football américainr → La piscine olympique Yves Blancr → 1 gymnase avec terrain de volleyr → 1 terrain de rugby r r Accessible aux PMR.

Parc de 1,9 ha dans le 15e arrondissement, quartier de La Castelanne.

Une chapelle consacrée à Notre Dame de la Salette à la voûte ogivale et aux murs peints dans un florilège d'angelots et bouquets floraux, de tour et de château. r r Datée de 1888, cette chapelle se termine par la statue de la Vierge au fond d'une sorte de cavité en relief très originale, constituée de nuages desquels émergent une cinquantaine d'anges ciselés dans un décor de plâtre : il s'agit donc d'une représentation de l'Assomption.r r ➜ Messes de semaine : lundi à 18h, du mardi au vendredi à 8h30 et le samedi à 9h.r ➜ Adoration silencieuse du Saint-Sacrement 1h avant les messes du mardi, jeudi, vendredi et samedi matin.r ➜ Prières du chapelet le lundi à 8h30 et 17h.r ➜ Possibilité de se confesser pendant l'adoration ou sur RDVr ➜ Messes anticipées tous les samedis à 18h30 et solennités le dimanche à 9h

Ce lieu unique en son genre vous donnera envie de faire, de découvrir et de partager.r Faire de la musique, de la danse, de multiples activités pour toutes les générations comme du dessin manga, du yoga, de la couture, de la cuisine…r Découvrir des histoires, des documentaires, des bandes dessinées...r Découvrir le monde des livres, celui des jeux vidéos et plus largement du numérique, des spectacles, de la musique, des films...r r Partager des moments de convivialité et de plaisir, bien installé dans un canapé à discuter, à lire un livre ou pourquoi pas au restaurant au cœur de ce bâtiment. r Bref, l’Idéethèque est un lieu incomparable ouvert à tous et fait pour vous !

Accessibilité handicap : fauteuils de mise à l'eau, rampe d'accès et pentes de 3% maximum, cabines de déshabillage, cabines de douche et toilettes accessibles, marquage au sol, chenil pour chiens.r r ➜ Natation enfantsr ➜ Natation maternitér ➜ Natation adosr ➜ Natation adulter ➜ Aquagymr ➜ Aqua training fitr ➜ Sauvetager r Le port du bonnet de bain est obligatoire. r Le port du caleçon de bain est interdit. r Les enfants de moins de 10 ans doivent être accompagnés d'un adulte.

Bassin de type 25x15 mètres.r r Il a pour mission d'enseigner et d'animer les activités physiques et sportives pour l'ensemble des étudiants et des personnels, mais aussi de gérer le Centre Sportif Universitaire (CSU).r r Plus de 70 activités sont proposées chaque année aux 7000 étudiants pratiquants.

Avant-première, vente-privée, soirée dégustation en groupe...

Elle propose 67h d'ouverture hebdomadaire (hors vacances universitaires), plus de 1000 places assises, 150 postes informatiques, une couverture wifi, une boîte de retours de livres, 11 salles de travail en groupe, des photocopieurs et des imprimantes, des équipements pour malvoyants, des DVD, un point presse et des espaces détente.r La bibliothèque accueille également une programmation culturelle riche tout au long de l'année.

Le Club Hippique a été créé il y a 35 ans, au début du lac de Sainte Croix (barrage). Aujourd’hui, le centre propose des activités équestres avec ses six chevaux et ses deux poneys.

Installées à Aix-en-Provence sur le campus universitaire depuis 1966, les Archives nationales d’outre-mer (ANOM) conservent et communiquent les archives des ministères qui furent en charge de l’empire colonial français du XVIIe au XXe siècles ainsi que des fonds transférés des anciennes colonies lors de leurs indépendances. Une cartothèque, une iconothèque, une bibliothèque ainsi que des fonds d’archives privées relatifs à l’outre-mer français complètent ces ensembles. Au total, 38 kilomètres linéaires d’archives !r r Lieu de ressources et de mémoire incontournable pour comprendre l’histoire de la colonisation et des décolonisations, les ANOM proposent une programmation culturelle et pédagogique à destination du plus grand nombre et accueillent le public scolaire tout au long de l'année. r r La consultation des archives est gratuite, elle se fait sur inscription aux horaires d'ouverture.

Entre amis ou en famille...avec 3 hectares au bord de la rivière, 8 parcours au choix pour grands et petits.r r Également la possibilité d'organiser des séminaires d'entreprises, des nocturnes, et des anniversaires.r Sur place : parking gratuit, terrasse, buvette, aire de pique nique, toilettes.r r Se renseigner auprès d'Indian Forest pour connaître les jours d'ouverture selon la période de l'année.

Plusieurs formules sont proposées : profitez de sessions libres pour sauter et vous dépenser, célébrez l'anniversaire de votre enfant ou faites du sport autrement avec des cours de fitness sur trampoline. Un espace Kid's Land propose des parcours et activités accessibles aux enfants de 1 à 6 ans sous la surveillance d'un parent.

Le Concors est formé par une chaîne de collines globalement orientées Ouest/Sud-Ouest / Est/Nord-Est, au Nord, en piémont de Durance jusqu’à la dépression de Vauvenargues. Ces collines culminent à 781 m au sommet du Concors avec des vallons escarpés globalement orientés Nord-Sud.r r La Sainte-Victoire au relief structurant orienté Ouest-Est, culmine au pic des Mouches à 1011m et présente typiquement un ubac et un adret très contrastés. Elle est bordée au Sud par des plateaux périphériques, successivement d’Ouest en Est : le plateau de Bibemus, le Cengle et le plateau de Pallières en limite Varoise, tous à des altitudes inférieures à 500 m.r r Les collines du Nord ainsi que la montagne Sainte-Victoire ne peuvent être traversées, à la différence des plateaux Sud, parcourus par des voies publiques.r r Les voies de passage à l’intérieur de ce vaste ensemble s’organisent globalement d’Est en Ouest au niveau des vallées et des plaines, à l’exception de la D11 qui permet une jonction interne entre Jouques et Vauvenargues.r r Le vent dominant sur ces massifs est un mistral dévié, avec une direction variant entre 280 et 340°. La force du vent diminue sensiblement d’Ouest en Est. Le vent marin (orienté Sud-Ouest) n’intervient que quelques dizaines de jours par an. r r Les massifs du Concors et de la Sainte-Victoire présentent un caractère forestier marqué avec un taux de boisement de 73 % et des formations forestières matures de qualité. Les formations forestières sont composées à 38 % de peuplements en futaie de résineux à prédominance de Pin d’Alep et à 36 % de formations feuillues où le taillis de Chêne vert domine. Le reste de la végétation s’articule autour de formations végétales moins denses de garrigues plus ou moins boisées.r r Les massifs du Concors et de la Sainte-Victoire font partie du Grand Site Sainte-Victoire. Fort de ses nombreuses richesses historiques, archéologiques et paysagères, les massifs incluent le site de Sainte-Victoire, classé au titre des paysages, et un projet de classement du site de Concors. Ce site reconnu et emblématique présente de surcroît un patrimoine naturel tant géologique (réserve naturelle géologique de Sainte-Victoire) et biologique (classement Natura 2000) tout à fait exceptionnel.r r En termes d’enjeux, plus de 20 % de ce territoire est classé en enjeu patrimonial écologique exceptionnel, avec plus de 200 espèces de faune et de flore remarquables. r r En termes de fréquentation, la montagne Sainte-Victoire et ses abords, connus internationalement, sont très fréquentés avec plus de 900 000 visiteurs par an, alors que le Concors au Nord, plus confidentiel, reste soumis à une fréquentation plus locale.r r Globalement, ce sont près de 240 km de sentiers qui traversent ces massifs, avec 6 zones d’accueil du public en forêt, essentiellement concentrées en versant Sud de la Sainte-Victoire.r r L’urbanisation en périphérie de ces massifs est importante, notamment dans sa partie Ouest (bordure d’Aix-en-Provence, abords de Venelles et de Meyrargues) et Nord-Ouest (interface avec Peyrolles et Saint-Paul).

La Pampa Polo club vous ouvre ses portes pour vous former à cette discipline peu connue.

1 gymnase rattaché au stade Maurice David.

Pétanque pour adultes et enfants, tous niveaux.

Elle anime la vie musicale de la commune en proposant de nombreux et divers concerts dans son nouvel écrin qu'est l'auditorium Pierre Malbosc.r r Elle propose plusieurs disciplines :r r - Flûte traversièrer - Violonceller - Violonr - Trompetter - Chantr - Pianor - Saxophoner - Clarinetter - Eveil musicalr - Accordéonr - Guitare

La magnifique rade de Marseille offre des conditions de navigations excellentes au milieu de paysages remarquables, ce qui lui a permis d’être retenue pour accueillir les épreuves voiles des JO2024. Porté par des vents dominants du nord-ouest et du sud-est, vous pourrez profiter du panorama sur la cité phocéenne et découvrir l'archipel du Frioul

Ateliers à thème (détente, respiration, posture, techniques pour entretenir la santé).r r Les cours et ateliers de yoga sont donnés par Françoise Thorn dans sa salle de yoga de la Torse les mardis de 19h30 à 20h30.

L’île de Ratonneau était envahie de rats. Dès le XIIIème siècle le port est appelé « portus Ratonelli » et le nom sera conservé pour désigner toute l’île. r La randonnée permet de découvrir de belles criques, des anciennes fortifications militaires et l’hôpital Caroline, un établissement sanitaire conçu d’abord pour guérir les porteurs de la fièvre jaune puis utilisé comme lazaret.r r Jusqu'à l'hôpital Caroline la randonnée s'effectue sur du plat et ne présente aucune difficulté. Sauf que l'on marche toujours au soleil sur la large piste. On contourne d’abord le centre de vacances Léo Lagrange (2), puis on passe devant le pavillon Hoche (3) qui servait autrefois pour mettre en quarantaine les officiers des navires en provenance de ports où sévissait la peste. Aujourd’hui l’espace attend d’être requalifié, sécurisé et renaturé. Ville et Parc national travaillent en étroite collaboration pour définir le projet qui redonnera vie à ces huit hectares.r r Puis on aperçoit le bâtiment du service du pilotage des ports (4), reconnaissable par sa façade en forme de proue de navire. On continue de cheminer en suivant le sentier qui serpente le long de la côte.r r Avant d’arriver à la calanque Sainte-Estève (6) et ses eaux turquoises, on passe sur la droite et on aperçoit la future Villa Marine (5). Cette dernière devrait prochainement accueillir le public, afin qu'il soit sensibilisé aux enjeux de préservation des espaces insulaires, tel que l’archipel du Frioul.r r La première partie de la randonnée se termine devant la grande entrée de l’hôpital Caroline (7). Ensuite il faut faire demi-tour et réemprunter le même chemin jusqu’à la Villa Marine. Dans le virage vous allez emprunter le sentier qui permet de monter au fort de Ratonneau (8) que vous allez traverser d’est en ouest. A l’extrémité ouest du fort, un sentier permet de redescendre jusqu’à la faille rocheuse qui permet d’accéder à la calanque de Morgeret (9). La meilleure plage pour admirer le coucher du soleil en été.r r On contourne la calanque par sa rive gauche pour rejoindre le sentier qui conduit jusqu’à la batterie de Mangue (10) et le fort du Brigantin. Après avoir découvert cet espace, il faut repartir en arrière jusqu’à ce que l’on aperçoive sur la droite un sentier rejoignant la calanque du Grand Soufre (11) et sa petite plage. Un escalier permet de quitter la plage. Se diriger ensuite vers les habitations et prendre à gauche pour rejoindre la grande esplanade où se trouve une chapelle (12). D’autres escaliers permettent de rejoindre le quai d’honneur et de finir la boucle.

Le Complex Club vous accueille dans une ambiance festive avec une playlist musicale variée.

Cette bastide de 350 m² possède un parking privé gratuit. Elle s’étend sur trois niveaux et dispose de plusieurs salles, espaces d’activités collectives et cabinets de consultation individuelle.r r Que vous recherchiez une évasion totale du stress quotidien, une amélioration de votre condition physique générale ou simplement un moment de détente, l'équipe est là pour répondre à vos besoins.r r Plus de 50 cours par semaine sont proposés : pilates, qi gong, yin yoga, yoga du dos, hatha yoga, kundalini yoga, tantra yoga danse, vinyasa yoga, ashtanga yoga…r r En complément, des praticiens et des professionnels du bien-être vous proposent des pratiques ou des thérapies brèves telles que : la psychologie, la psychothérapie, les neurosciences, l’hypnose, la sophrologie, le reiki, l'ayurveda, les massages...r C’est dans une approche holistique corps-esprit que les différents intervenants du lieu travaillent en synergie avec divers outils.r r Vous pourrez également profiter de l'espace salon de thé, un lieu convivial et chaleureux idéal pour vos moments de détente et de partage.r r N’attendez plus pour réserver votre séance découverte en yoga, pilates et qi gong.r Contactez le Pavillon de l’Arc pour toute question, l'équipe se fera un plaisir de vous répondre.

Parc de 2,5 hectares dans le 16e arrondissement.

La Ludo’sphère est une ludothèque associative née en Février 2017. Elle vous propose plus de 85 mètres carrés aménagés pour le plaisir du jeu ! Un espace bébé, une salle plus dynamique qui peut évoluer à la demande, des tables de jeux pour les enfants ainsi qu’un espace jeux de société ados / adultes et enfin un espace spécialement dédié aux jeunes. Il est possible de venir jouer sur place, d'y pique-niquer, de louer des jeux de société ou de grands jeux en bois. Vous pouvez également y organiser un anniversaire et tout autre évènement qui vous tient à cœur !

Keep cool à Fréjus Palud.

Bar latino & ambiance cubaine

A l'intérieur, intelligemment mis à nus dans le chœur, ils offrent un contraste remarquable avec les murs peints et confèrent à cette modeste construction, un charme certain. Un buste reliquaire de Saint Dominique est mis en valeur dans une niche décorée de moulures et mascarons.

Cette étape marquera la frontière entre le Pays d'Aix et la communauté urbaine de Marseille-Provence. Entre Cabriès et Marseille, Plan de Campagne : crée en 1960, c'est la plus vaste zone commerciale de France. Avant d'arriver sur Marseille vous longerez la promenade aménagée sur le canal de Marseille où vous pourrez observer en bordure les jardins potagers des villas.r - Départ Arrêt de bus Centre Leclerc.r - Arrivée Gare Ste Antoine.r (TER en direction de Marseille et d'Aix-en-Provence).r r Après ce tronçon B02, vous pouvez continuez sur B03 en direction du Vieux-Port de Marseille, ou éviter le centre-ville en contournant par Allauch puis La Valentine en utilisant les tronçon C01 et C02 moins urbanisés. Puis récupérer le tronçon B07 à la sortie de Marseille.r > par Marseille-Centre : B02 - B03 - B04 - B05 - B06 - B07r > par Allauch : B02 - C01 - C02 - B07

Entre Méditerranée et Estérel, les Gorges du Blavet offrent des falaises volcaniques aux couleurs flamboyantes. Spot d’escalade unique, le site propose près de 300 voies, alliant paysages spectaculaires et diversité de grimpe.

Au cœur de la rade de Marseille, l’archipel du Frioul est constitué de quatre îles, Pomègues, Ratonneau, If et Tiboulen du Ratonneau. r Exposé au vents, à la sécheresse et aux embruns, le Frioul offre une biodiversité remarquable, dont quelques espèces végétales rares et une zone de refuge pour puffins cendrés. r Les fonds marins, entre herbier de posidonie et coralligène, offrent une belle diversité, attractive pour les plongeurs. r r Parmi les spots, on peut citer : r r - Le grand Salaman : tombant à faible pente, une grosse ancre, site poissonneux, eau clairer > Niveau 2 : 43 m r > Ouest de Ratonneau. Abrité du vent d’estr > Chapons, anthias, langoustes, cérianthesr r - Le Tiboulen de Frioul : tombant très poissonneux et couvert de gorgones, puis plateau propices aux plongées de nuitr > Dès le niveau 1 : 40 m r > Pointe nord-ouest du Frioul. Abrité du vent d’est mais impraticable par mistralr > Mérous, rascasses, girelles paons, gorgonesr r - Le cap Caveaux : poteries de la période de la peste, fonds sableux, gros éboulis, petit tunnelr > Dès le niveau 1 : 10 – 40mr > Pointe sud-ouest du Frioul. Abrité du mistralr > Soles, galinettes, Saint-Pierrer r - Les Amphores du Frioul : amphores romaines provenant de l’épave du Congloué r > Niveau 1 : 14 mr > Sud-est de Pomègues, sous le sémaphore. Abrité du mistral, mais impossible par vent d’ouest r > Faune d’herbier de posidonie, poulpesr r - Le sec de Saint-Estève : un vaste herbier de posidonies au pied d’un secr > Sud de Ratonneau. Facile d’accès, à l’abri du mistral, zone de passage l’étér > Niveau 1 : 4 - 14mr > Faune d’herbier, sars, saupe

Vous pouvez faire du sport à votre convenance : à la séance, à la carte avec plusieurs séances ou avec un abonnement.

Découvrez la magnifique Plage du Pacha, située à l'extrémité de la Base Nature de Fréjus, à seulement un jet de pierre de St-Aygulf.

Équipé des dernières technologies cinématographiques il est accessible aux personnes à mobilité réduite et dispose de boucles magnétiques pour les malentendants.r r L'ensemble cinématographique propose également une salle IMAX Laser de 308 places et une salle 4DX. La technologie IMAX Laser, permet de vivre une expérience immersive optimale quelle que soit la place que vous occupez dans la salle. L'éccran de 375m2 (25m x 15m) est l'un des plus grand d'Europe !

Terminez votre journée par un diner sur la Corniche Kennedy, pourquoi pas au Vallon des Auffes, petit port de pêcheurs atypique ?

La distance aller est de 2.6 km. Comme on emprunte le même sentier pour le retour, la distance totale comptabilise 5.2 km. r En partant depuis le bout de la digue du Berry, on suit un large sentier qui vous emmène jusqu'à point qui domine la pointe de Caveaux, le bout de l'île. Durant le trajet vous aurez de nombreux points de vue sur différents monuments et vestiges militaires : le fort de Pomègues, l'ancien port qui abrite aujourd'hui une ferme aquacole, le sémaphore, des calanques, et l'impressionnante batterie de Caveaux.

Sur un vaste site en pleine nature, nous faisons profiter à nos poneys de nos verts pâturages. Nous accueillons vos enfants pour une promenade, une leçon ou un stage.

Imaginée par les Architectes Auer Weber et Christophe Gulizzi, l'Arena est implantée sur le domaine des Trois-Pigeons, à Luynes.r r À côté du " chaudron " central à six mille places, se trouve une salle d'entraînement, que mille à deux mille spectateurs peuvent suivre. Le tout cerné de patios et salons recevant la lumière naturelle. Aux abords, environ mille places de parking arborées (exclusivement réservé aux titulaires d'un titre d'accès, en vente sur les sites de billetterie au tarif de 5 euros), et dix quais pour les bus. Sous un parvis abrité est installée une brasserie à visée panoramique.r r Le palais des sports est la résidence officielle de l'équipe de handball du PAUC (Pays d'Aix Université Club) et bouillonne également lors d'affrontements athlétiques majeurs : basket et volley, mais aussi hockey, tennis ou boxe !r r L'Arena dispose de plusieurs salles à la location afin d'organiser des séminaires, conférences, conventions, expositions, salons, workshop, lancements de produits et autres événements professionnels.

Le caractère affirmé des îles et leur relief tourmenté : calanques, plages et criques sablonneuses, à-pics impressionnants, qualité de la lumière, transparence de l'eau, en font un site d'une grande séduction, un lieu encore préservé, une rencontre authentique en Méditerranée. Le microclimat du site engendre des espèces florales originales adaptées aux conditions d'aridité qui le caractérisent. Par ailleurs, le mistral est le grand acteur des îles, il sculpte, il ronge, il ordonne.r r Ces îles sont ainsi le royaume des plantes dites "xérophytes" pour la sécheresse, des "alophytes" pour le sel et de formes curieuses. Au total, 200 espèces de plantes peuvent être observées dont certaines sont protégées. Ces îles sont également un refuge pour de nombreux oiseaux marins. Elles sont, entre autres, le domaine de prédilection du goéland leucophée, le "gabian" des Provençaux.r r L'histoire des îles remonte très loin, puisqu'au quaternaire elles étaient réunies au continent en témoignent les découvertes d'ossements d'ours, de cerfs ... L'île du Frioul offre de nombreuses criques à atteindre après une marche plus ou moins longue, mais aussi quelques plages : le Havre de Morgiret (galets et rochers), la calanque de Saint Estève (sable, surveillée), la plage du débarcadère (galets) ou la calanque de la Crine surnommée le petit Tahiti.r r L'Archipel du Frioul est propriété de la Ville de Marseille depuis 1971. Le village de Port Frioul a été créé en 1974: il possède quelques restaurants, un port de plaisance d'une capacité de 700 anneaux et accueille de nombreux plaisanciers. La ferme aquacole, située sur l'île de Pomègues, élevant des loups (bars) a été reconnue première ferme biologique mondiale.r r L'Hôpital Caroliner r C'est au VIe siècle avant Jésus-Christ que commence l'histoire des îles en même temps que celle de Massalia. Tout au long des siècles, elles seront des escales pour les marins de Méditerranée, qu'ils soient guerriers ou aventuriers. Plus tard, leur fonction sanitaire jouera un grand rôle dans la protection de Marseille. Au début du XIXe siècle l'architecte Michel-Robert Penchaud construit l'Hôpital Caroline sur l'île de Ratonneau pour soigner les malades atteints de la fièvre jaune.r Les navettes du GACM assurent la liason entre le continent et l'archipel.