Activités à faire autour de La Crau (83)

plusieurs catégories de cours proposées par les moniteurs

Depuis l’aire de départ, descendez la route sur une centaine de mètres pour tourner sur la droite en remontant en direction du Chemin des Jonquières.r Après 250 mètres, quitter la route sur la gauche (panneau du Parc National des Calanques à 20 mètres), pour entamer la montée jusqu’à la Grande Tête (et après avoir traversé la Route des Crêtes). Une magnifique vue est à admirer sur la baie de La Ciotat et le Pont Naturel. Le sentier devient balisé (jaune).r Rejoignez le Sémaphore et commencez la traversée des crêtes Soubeyranes.r Passez au niveau de la Grande Tête, point culminant des plus hautes falaises maritimes de France (399 mètres d'altitude).r Suivez le balisage jaune avec une succession de petites bosses aux nombreux points de vue exceptionnels. Quelques curiosités géologiques sont à observer, comme le ‘’champignon’’ ou ‘’la tête de l’éléphant’’..r Revenez en arrière jusqu’au ‘’champignon’’, puis quittez le sentier balisé (jaune) et prenez un court passage sur route (200 mètres).r Prenez à gauche (barrière) direction le ‘’Bau Rous’’, puis descendez sur votre droite en direction du Vallon de Mallombre (petit éboulis). Grimpez uner petite montée toujours sur la droite pour longer toute une zone d’escalade. Passez devant l’’abri au renard’’, la grotte du ‘’Graal’’, le fameux ‘’pont naturel’’ et plus bas, la ‘’dent du chat’’.r 200 mètres après la dent du chat, tournez sur la gauche pour retrouver (300 mètres après) une partie goudronnée qui retourne au point de départ.

L’église, dont la première partie date du XIe siècle avec des ajouts successifs jusqu’au XVIIe siècle, est inscrite sur la liste des monuments historiques, tout comme la Chapelle des Pénitents construite en 1844, bâtie à l'extrémité est de la place et séparée de l'église par la sacristie, le presbytère et une maison particulière. C’est un ensemble artistique et homogène qui a conservé son mobilier : boiserie du chœur, stalles, chaire à prêcher, tribune avec balustrade, grille de communion et tableaux du XIXe. Dans cette église sont conservés les Retables de Saint-Eloy et du Mariage de la Vierge, un Autel-tombeau doré à la bronzine, ainsi qu'une curieuse relique «Lou San Sabatoun»* *“Lou San Sabatoun” : d’après les plus anciens documents et les plus vieilles traditions, comment la Sainte Relique arriva-t'elle en Provence ? Bien qu’il règne sur ce point une assez grande obscurité, voici les deux suppositions que l’on peut faire : - La première qui s’appuie sur de très anciennes traditions locales, permet de constater la présence simultanée, sur plusieurs points de notre région méridionale, des précieuses reliques énumérées plus haut et qui semblent, pour la plupart, avoir été transportées de Palestine par nos premiers apôtres, c’est à dire au premier siècle de l’ère chrétienne. - La seconde retarderait leur venue en Provence jusqu’à l’époque des dernières croisades.

Pratique du tir à l'arc sous toutes ses formes.

Fondée au XVIIIème siècle, au même emplacement que l'ancienne église construite à la fin du XVème siècle. Vous pouvez admirer dans l'église six vitraux qui sont des reproductions du XIIème et XIVème siècle et qui racontent la vie de Saint Martin. Ce populaire saint du IVème siècle est le Patron de Gémenos. A voir également les vitraux de l'abside qui datent du début du XIXème.

-Office du tourisme Z1 Square Reda Caire. Suivre ‘’Source des Nayes’’.r Depuis l’Office du tourisme par le boulevard de la Libération rejoindre la ruer Jean Jaurès (rue principale) et l’emprunter à droite pendant 120 mètres pourr rejoindre la Place du 04 Septembre (Fontaine).r -Place du 04 Septembre Z2/3. Suivre ‘’Source des Nayes’’.r A la place du 04 Septembre, prendre la route du Plan d’Aups Sainte Baume (RD 480). Après le pont sur l’Huveaune suivre la route pendant 150 mètres et prendre à droite la route des Nayes. Tracé ‘’Bleu’’r -Les Nayes Z4. Suivre ‘’Pont d’Orgnon’’. Passer à la Source des Nayes puis remonter le cours du ruisseau Peyruis tantôt en rive droite, tantôt en rive gauche et atteindre le pont d’Orgnon. Par la calade rejoindre la route RD 480 que l’on remonte sur 1 mètres et atteindre le carrefour. Tracé ‘’Bleu’’r -Le Pont d’Orgnon Z5. Carrefour RD 480 / Piste des Sources.r Suivre ‘’Bergerie de Peyruis par Chambeyron’’.r Au carrefour formé par la RD 480 et la piste DFCI (Piste des Sources) rester sur la RD 480 et la suivre pendant 0 Km 7 et arriver au carrefour de l’oratoire de Lazard. Suivre le sentier surplombant la RD 480 la traverser et franchir le ruisseau de Peyruis à gué et le remonter en rive droite par le sentier des ‘’Rouges-gorges’’ jusqu’au pont d’Angèle. Tracé ‘’Bleu’’r -Pont d’Angèle Z10. Suivre ‘’Bergerie de Peyruis par Chambeyron’’r Sortir par la gauche en aval du pont et prendre la piste de l’Héliportr Tracé ‘’Bleu’’r -Carrefour de Chambeyron Z11. Suivre ‘’Bergerie de Peyruis par Chambeyron’’r Quitter la piste de l’Héliport et s’engager à droite dans le Vallon de Chambeyronr puis amorcer la descente vers la RD 480 et le Pas de Peyruis par le Chemin des Bousquatiers. A la RD 480 la remonter à gauche, franchir le pont sur le Peyruisr Tracé ‘’Bleu’’ jusqu’à l’oratoire de St Jacques. r -Pas de Peyruis/Bergerie de Peyruis Z9. Suivre ‘’La Verrerie’’.r A l’oratoire de St Jacques (implanté à droite de la route) quitter le RD 480 etr monter à droite jusqu’aux vestiges de la Bergerie. Par un ancien chemin rejoindre le Carrefour de la Verrerie. Tracé ‘’Bleu’’r -Carrefour Piste de la Verrerie (S 51) et Piste de l’Eau (VC n° 2) Z8. Suivre ‘’Saint-Zacharie par le Défens’’. Ne pas prendre la piste de l’Eau mais continuer vers l’Ouest par la Piste de la Verrerie. (citerne DFCI n° SZE 12)r -Carrefour des Enfers Z7. Suivre ‘’Saint-Zacharie’’.r Prendre en face la Piste du vallon de la Citerne (S 81). Forte descente (cabanon à gauche). Rejoindre la Piste du Défens et la suivre à gaucher -Piste du Défens Z6. Suivre ‘’Saint-Zacharie’’.r Descendre à droite par le sentier au fond du vallonr -Le Pont d’Orgnon /Carrefour RD 480 / Piste des Sources Z5. Suivre ‘’Saint-Zacharie’’. Retrouver le carrefour de la RD 480 et de la Piste des Sources (S 82)r À partir de ce point parcours en ½ tour jusqu’à Saint-Zacharie.

Situé à Saint-Zacharie (83640)

Composé d'une série de bowls et d'une aire de street, ce skatepark de 2000m2 accueille les amateurs de nouvelle glisse, Bmx, skatebord, rollers et trottinettes.

Vous débutez votre itinéraire le long de l'Huveaune en empruntant quelques magnifiques singles ombragés. Vous passerez ensuite par la bergerie du Pas de Peyruis avant de descendre le sentier de la "piste de l'eau ". La fin du parcours vous offre une descente avec vue plongeante sur le village de Saint-Zacharie

Situé dans un ancien moulin à huile et une bouchonnerie, le musée du Patrimoine vous invite à un enrichissant voyage dans le passé, grâce à une collection d’objets de la vie quotidienne au XIXe siècle.

Balade hivernale à Grimaud.

MDME STABLES est une écurie située au pied du village de Grimaud. Cours d'équitation tous niveaux (du débutant à la compétition), dans plusieurs disciplines (CSO, dressage, voltige, equifun, pony-games, equifeel...) et formation professionnelle.

Cette importante ruine médiévale est classée Monument Historique. La fondation de ce castrum semble remonter au début du XIème siècle puisqu'en 1058 le site est mentionné dans une charte de donation à l'Abbaye de Saint-Victor de Marseille.

Cette plage de sable fin située sur un espace littoral naturel et protégé est un très bon spot de windsurf.r •tTerrain de volley-ball gratuit.r •tRestauration à proximité.r •tAccès handicapés.

À la croisée des chemins de la Provence, l'art et la nature entrent en connivence...Le Centre d'Art fait vibrer la création contemporaine dans un site exceptionnel bordé par l'Argens invitant à la découverte et à la rêverie.

A Cogolin, une première église paroissiale est attestée dès 1079 mais, en l'absence de vestiges archéologiques, on ne sait pas où ce lieu de culte se trouvait.

Bar à vin

Après le Garlaban, un autre massif en ligne de mire se dessine : la Sainte-Baume. Cette étape devrait attirer de nombreux pèlerins puisqu’elle mène à un lieu sacré : la grotte où Marie-Madeleine se retira pour finir sa vie en ermite.

Bar à vin, restaurant (cuisine italienne maison)

Skatepark de Grimaud.

Faisant partie des Plus beaux détours de France, Grimaud est un village immanquable de par son histoire et sa beauté.r Perdez-vous dans ce dédale aux allures médiévales, qui a su conserver toute son authenticité.

La rue des Templiers était autrefois la rue commerçante de Grimaud.

Skate parc.

Bar et cave à bières, soirées DJ, cuisine du monde.

L’église Saint-Michel de Grimaud est classée Monument Historique. Elle a été édifiée entre la fin du XIIème et le début du XIIIème siècle.

Bar, pub et restaurant.

La Médiathèque de Grimaud, un véritable projet culturel, social, éducatif et scientifique au sein de l'immeuble Beausoleil.

Bar.

Salon de thé, bières du monde, pression, glacier

Bien plus qu'une piscine, ce fabuleux espace propose pataugeoire et jeux d'eau pour les enfants, bassin d'apprentissage, bassin ludique.r Formule à la carte pour accéder à l'espace re remise en forme, aux cours d'aquagym ou d'aquazumba.hammam et jacuzzi sont également disponibles pour vous détendre après les cours. une salle musculation ainsi que de nombreux cours de remise en forme sont proposés au sein de cette structure

Bar et restauration.

Bar à tapas, grillades, mets à la carte, produits bio et locaux.

Cinéma.

Atelier de torréfaction de cafés de spécialité & coffee shop proposant une sélection de thés bio, matchas et autres boissons chaudes ou froides, sans oublier les pâtisseries maison ainsi que la vente d’accessoires cafés & thés spécialisés. r ☕️

« Dès les premiers pas, la glacière impressionne et la rivière apporte une agréable sensation de fraîcheur. Le sentier grimpe à travers les oliviers et les restanques. Une fois sur les crêtes, la vue devient spectaculaire : en contrebas, les ravins de la Coutronne, des Infernets et des Encanaux façonnent le paysage. En face, la Sainte-Victoire et la Sainte-Baume dominent l’horizon, et par temps clair, on aperçoit même les Préalpes au loin. Une boucle exigeante, mais qui en vaut vraiment la peine ! ». Mathilde Miguet, chargée de mission Activités de pleine nature au Parc naturel régional de la Sainte-Baume.

Un apéro improvisé ? L'envie de partager une bouteille de vin, de champagne ou une belle plancha ? Venez découvrir des produits de qualité pour une soirée réussie.

« J’ai démarré ma randonnée au petit matin avec le murmure de la rivière. Très vite, le sentier m’a guidée vers l'ancienne glacière des Encanaux. L’ascension du bois de la Lare s’est ensuite faite en douceur, entre senteurs de thym, de ciste et de romarin. Là-haut, la garrigue s’ouvre sur des points de vue sublimes. J'ai poursuivi en longeant des cultures typiquement provençales : oliviers, restanques, figuiers… une véritable carte postale ! ». Claire, randonneuse et amoureuse des collines d’Auriol.

- Départ. Parking des Encanauxr Du parking descendre vers la Vède et les Encanauxr -Ex parking (Poteau SB 83). Suivre ‘’La Glacière’’.r Monter le chemin à droite avec tracé ‘’Bleu".r -Piste des Encanaux. Suivre ‘’Pont des Encanaux’’. r Retrouver la piste des Encanaux et la prendre à droite avec tracé ‘’Jaune’’.r - (Poteau SB 24). Suivre ‘’Les Lagets’’. Rester sur la piste.r -Pont des Encanaux (poteau SB 69). Suivre ‘’Les Lagets par les Hélianthes’’. Après passage du pont, quitter la piste et prendre à gauche le ‘’Sentier des Chèvres Sauvages’’ avec le tracé ‘’Bleu’’.r -Sentier des Chèvres Sauvages (poteau SB 77). Suivre ‘’Les Lagets’’.r Retrouver la piste et la prendre à gauche. r -Carrefour de l’Horloge (Poteau SB 76).r Au carrefour prendre le sentier en face avec le tracé ‘’Bleu’’.r -Chemin des Hélianthes (poteau SB 75). Carrefour des Lagets. Suivre ‘’Pont des Encanaux par le Bois de la Lare’’.r Prendre la piste de droite en montée avec le tracé ‘’Jaune’’.r -Carrefour du Grand Vallon (poteau SB 74). Suivre ‘’Saint-Zacharie’’.r Quitter le piste et prendre à gauche le ‘’Sentier du Grand Vallon’’ tracé ‘’Bleu’’.r -Le Grand Vallon Descendre et traverser le Grand Vallon r -La piste du ‘’Bois de la Lare’’ (poteau SB 78). Suivre ‘’Pont des Encanaux – Auriol’’.r Rencontrer la piste du ‘’Bois de la Lare’’ et la prendre à droite Tracé ‘’Jaune’’.r -Carrefour des Quatre Chemins (poteau SB 73). Suivre ‘’Pont des Encanaux’’.r Prendre la piste en face Tracé Jaune.r -Carrefour du Chemin de l’Adret (poteau SB 72). Suivre ‘’Pont des Encanaux’’.r Quitter la piste et descendre à droite par le Chemin de l’Adret. Tracé Jaune. r -Carrefour du Chemin de l’Adret (poteau SB 71). Suivre ‘’Pont des Encanaux’’.r Retrouver la grande piste et la descendre à gauche Tracé Jaune.r -Carrefour (poteau SB 70). Suivre ‘’Pont des Encanaux’’.r Rester sur la piste descendant à gauche Tracé Jaune.r Pont des Encanaux (poteau SB 69). Suivre ‘’Parking’’.r À partir du Pont des Encanaux retour au parking en restant sur la piste r Tracé ‘’Jaune’’.r -Parking des Encanaux. Arrivée.

-Départ. Parking des Encanaux. r Du parking descendre vers la Vède et les Encanauxr - (Poteau SB 23). Suivre ‘’Pic de Bertagne’’. Balisage Jaune. S’engager sur la piste en rive gauche du torrent.r -Piste des Encanaux (poteau SB 68). Suivre ‘’Pic de Bertagne’’.r Balisage Jaune .Rester sur la piste.r - (Poteau SB 24).Suivre ‘’Pic de Bertagne’’. r Prendre le sentier se détachant à droite en montée Progresser dans le Vallon de l’Infernet. L’itinéraire quitte le vallon de l’Infernet par la gauche pour s’engager dans le vallon de la Coutronne. Atteindre la RD 45 A. Balisage Jaune.r -RD 45 A (poteau SB 25). Balisage Jaune. S’engager à gauche sur la RD 45 A r La suivre pendant 1 Km 2. Attention : route à fort trafic. Utiliser le cheminement derrière les glissières de sécurité.r -Limite départements 13 / 83 (poteau SB 26). Suivre ‘’Pic de Bertagne’’.r S’engager à droite sur la piste du Cros pendant 700 m. La quitter par la gauche et atteindre la croupe de Bayounette. Balisage Jaune.r Rencontre d’un tracé ‘’Vert’’ (Boucle de l’OT de Plan d’Aups Sainte-Baume ; itinéraire commun ‘’Jaune’’ et ‘’Vert’’). Monter à droite et atteindre la Source du Cros.r -Source du Cros. Continuer la montée par la piste pendant 300 m. Bifurcation : l’itinéraire ‘’Vert’’ reste sur la piste à gauche. Continuer par le sentier se détachant de la piste par la droite et atteindre le Col du Cros. La source du Cros est à gauche de la piste. Balisage Jaune.r -Col du Cros (poteau SB 27). Suivre ‘’Pic de Bertagne’’. r Traverser le plateau et atteindre le Col de Bertagne. Balisage Jaune.r -Col de Bertagne (poteau SB 28). Suivre ‘’Pic de Bertagne’’. r S’engager en face sur le sentier par une rude montée avec franchissement de r ressauts rocheux. Déboucher sur la route menant au radar de l’aviation civile.r Soyez vigilant et rester impérativement sur l’itinéraire balisé. Ressauts rocheux nécessitant l’usage des mains. Balisage Jaune.r -Route du radar (poteau SB 29). Suivre ‘’Pic de Bertagne’’.r Suivre la route à droite en direction du radar. Juste avant le portail d’entrée des installations prendre le sentier se dégageant à gauche pour atteindre le bord de la falaise. Prudence et penser à rester impérativement sur l’itinéraire balisé. Balisage Jaune.r -Belvédère du Pic de Bertagne .r Point culminant du département des Bouches du Rhôner Altitude 1043m. Panorama Parcours en ½ tourr Parking des Encanaux Arrivée.

Cet ensemble présente un relief mouvementé dont l’altitude varie de 0 à 1 000 m et aux pentes souvent abruptes dans sa partie la plus littorale. Celui-ci s’adoucit peu à peu en direction du Nord-Est (Montagne de la Sainte-Baume) tout en restant assez marqué.r r Ces trois massifs sont situés dans la zone climatique de la Provence littoraler r Les températures moyennes sont douces (13 à 14°C) avec des amplitudes atténuées par les influences maritimes. La pluviométrie est faible, entre 500 et 700 mm/an en moyenne, même si les entrées maritimes s’accompagnent généralement de remontée de l’humidité de l’air. … r r Situés au sein de la petite région naturelle des chaînons calcaires méridionaux, les massifs Calanques, Grand Caunet et Sainte-Baume se caractérisent par un taux de boisement moyen plutôt faible (47 %), avec cependant plusieurs entités distinctes, du point de vue de la végétation :r r - l’Est et le Sud Sainte-Baume ainsi que les Calanques et Cap Canaille, qui ont régulièrement brûlé ces dernières décennies et composées de garrigues et de jeunes pinèdes en régénération, plus ou moins denses r - le Nord-Est Sainte-Baume et la grande zone située entre La Penne-sur- Huveaune, Aubagne, Gémenos Sud, Roquefort-la-Bédoule, Carnoux, Cassis Est, La Ciotat Est et Ceyreste, constitués de peuplements mâtures de Pins d’Alep ou de Chênes vert et blanc au Nord.r - Les peuplements forestiers sont très majoritairement composés de Pin d’Alep (90 %), les autres essences étant des feuillus en accompagnement (Chêne vert et Chêne blanc notamment) ou en peuplements purs en versant Nord-Est de la Sainte-Baume et Fontblanche.r r Les Calanques forment un massif emblématique. Il est très fréquenté tout au long de l’année, mais particulièrement en période estivale par l’attrait que cette zone représente pour le tourisme. r r Les parties Calanques, Cap Canaille et Grand Caunet se caractérisent par des enjeux paysagers, écologiques et humains très élevés, liés à un contexte périurbain marqué, une situation littorale très attractive et des statuts particuliers de site classé (Calanques, Cap Canaille…) et de site Natura 2000 (Calanques - Saint-Cyr, Cap Canaille, Grand Caunet).r r Les secteurs de la Marcouline et du Grand Caunet, épargnés par les grands incendies de forêts depuis plusieurs décennies, se révèlent moins fréquentés en période estivale. Ils participent néanmoins à la qualité paysagère de l’Est du département en se démarquant par leur ambiance plus forestière.r r Ce contexte remarquable a donné lieu à la mise en place de nombreuses ZAPEF, que ce soit en zones périurbaines ou en contexte plus forestier. Cependant, restent plusieurs zones très fréquentées sur le littoral, y compris en période à risque, qui nécessiteront des mesures spécifiques : Ile Verte, Mugel, Figuerolles sur La Ciotat, Port Miou, Port Pin, En Vau, Morgiou, Sormiou et Marseilleveyre sur les Calanques.

La villa romaine de Pardigon, qui s’étend sur 3 500 m², est l’une des plus grandes villas maritimes romaines du littoral gaulois.

Le départ se fait depuis le sommet de la Grande Tête qui fait face au massif du Cap Canaille. Descendez la pente pour rejoindre le Sémaphore du Bec de l’Aigle.r Revenez en arrière jusqu’au niveau du croisement puis quittez la route pour bifurquer sur la gauche vers un sentier balisé qui serpente au-dessus des falaises.r Au milieu des flots, une balise signale le début d’un canyon sous-marin long de 13 km qui s’enfonce dans les profondeurs à plus de 1900 mètres.r Au détour du virage apparaît le plus haut sommet du massif du Cap Canaille, la Grande Tête, qui culmine à 399 mètres. Continuez sur le sentier puis tournez à gauche au niveau de l’intersection.r Le chemin continue jusqu’au point le plus abrupt, qui surplombe la Méditerranée à 370 mètres de hauteur ! On peut admirer depuis ce spot le massif des Calanques côté Cassis et Marseille, avec une vue intéressante sur l’île de Riou.r À l’embranchement avec la Route des Crêtes, continuez tout droit et longez cette route à l’ombre des arbres. Au carrefour, montez en face pour rejoindre le point de départ.

Cette plage de sable fin fut un des hauts lieux du Débarquement de Provence pour la libération de la France en 1944.

Le musée des outils présente la collection de Paul Tamisier, donnée par ses héritiers, patiemment collectée au fil de brocantes, vous y trouverez les outils classés par professions: la repasseuse, le sabotier....Les objets sont mis en valeur avec fiches ou panneaux explicatifs. Sur rendez-vous

Romans, BD, poésie, théâtre... il y en a pour tous les goûts !

Dans un cadre champêtre, idéal famille, pro solo, couples, avec animaux, nous vous recevons au coeur de la Provence. Idéal, activités sportives et farniente.

Des parcours pour toute la famille.r Arrêt des activités en cas d’orage, de foudre ou de vent violent r En complément de l'activité "Parcours Aventure" un parc de Jeux pour enfants avec château gonflable, trampoline, toboggan et table de ping-pong !

Toute une collection d'objets et vêtements du 19e siècle vous accueillent dans les premières pièces.r La visite du musée n'est pas guidée.r Le musée se trouve au 1er étage sans ascenseur (20 marches)

Messes : r Mi septembre à fin mai : mercredi et samedi à 18h00, dimanche à 11h00r Juin à mi-septembre : mercredi et samedi à 18h30, dimanche à 11h00 et 18h30r Juillet à début septembre : messe à la chapelle de Barbigoua le samedi à 19h00

Le point informatique est ouvert à tous, les lundis/mercredis : 09h30-12h00 et 14h30-17h30, et les mardis/jeudis/vendredis/dimanches : 09h30-12h00.r Informatique, Internet et Wifi.

Première brasserie artisanale implantée sur la commune d'Aubagne. Non filtrées, non pasteurisées et 100% naturelles, les bières "Craint dégun" sont produites sur place.r La brasserie organise également de nombreux événements : visites de groupe, dégustations, soirées ou événements privés…

Lieu ouvert à tous, la bibliothèque vous accueille tous les jours sauf les jeudis et vendredis. r Prêt de livres et DVD. Informatique, Internet et Wifi. r Animations et expositions.