Activités à faire autour de La Crau (83)

Plage de Pramousquier à 8km du centre ville du Lavandou, très jolie plage sable blanc et noir

La plage des Lecques est une grande plage familiale de sable fin. Longez la promenade aménagée, appelée la promenade rose pour découvrir sa sublime étendue de sable de près de 2 km et sa vue de carte postale.

La très discrète plage de Pramousquier a une belle étendue de sable fin blanc. Son eau de couleur bleu paon scintille de mille étoiles.r La baie de Pramousquier se trouve entre le Cap Nègre, qui l’abrite du Mistral, et la pointe de l’Ecuelle.

Une nouvelle aventure connectée disponible à Saint-Cyr-sur-Mer sur tablette et smartphone.r r Une manière insolite et intuitive de découvrir les richesses culturelles de la commune

Partez à la découverte d'un parcours plein d'aventures à Saint-Cyr-sur-Mer.

Parc entièrement restauré en 2023, mettant en valeur l'architecture pensée des végétaux et la terrasse plane qui l'accueille.

Il ne reste aujourd'hui que des vestiges du château de TOURVES, véritable résidence princière édifiée au milieu du XVIIIème siècle par Joseph Omer de Valbelle.

Bar à vin planche charcuterie fromage cichetti camembert truffé croque Monsieur truffé.

A la découverte du monde vivant du Massif des Maures, par une cavalière diplômée d'état.

Le musée retrace, le long d'un parcours de visite ludique, l'histoire de l'exploitation minière de la bauxite dans le Var.

Cette forêt domaniale de 311 ha se situe au nord de Cuges-les-Pins et s'étend jusqu'au versant sud du Massif de la Sainte Baume.

Cette boucle vous permettra d’être en plein cœur de la forêt de la Sainte-Baume. Au pied de la montagne, vous pénétrerez dans l’ambiance fraîche, humide et pleine de vie de l’une des forêts le mieux préservées de France. Venez découvrir les essences les plus représentatives de l’ubac de cette montagne.

Randonnées à cheval ainsi que cours collectif ou prive stage pour preparation de sortie en competition et passage de galops. Label F.F.E.

Grande crèche d'inspiration Napolitaine, réalisée en terre cuite par M. ROSSELLINI.

Crèche provençale animée en son et lumière. La pastorale est contée et chantée dans un grand décor représentant Le Val au siècle dernier.

La plage du Canadel, connue pour être l’un des sites du Débarquement en Provence est aujourd’hui une plage paisible et très appréciée des baigneurs avec des fonds marins exceptionnels.

Château d'époque Renaissance avec sa cour d'honneur aux doubles loggias. Différentes activités et visites sont proposées tout au long de l'année.

Immergez-vous dans la forêt calme et reposante de la Sainte Baume…

Partez sur le sentier Merveilleux découvrir les diverses essences de la forêt légendaire de la Sainte-Baume. Prenez le temps de profiter de sa nature luxuriante et d’écouter les bruits de la nature avant de retrouver des milieux calcaires plus ouverts offrant une vue exceptionnelle sur l’ensemble de la montagne. Rejoignez l’illustre Chemin des Roys à l’oratoire de Miette où légende et paysage vous attendent. Intime et à la fois panoramique cette balade ne vous décevra pas. Respirez, vous êtes en Sainte-Baume !

Entrer dans la forêt de la Sainte-Baume c’est comme plonger dans une fable. La fraîcheur, l’ombre, la hauteur des arbres, la végétation dense et le chant des oiseaux vous transportent dans une ambiance de conte et vous accompagnent tout le long du chemin. En remontant sur les crêtes, une vue panoramique à 360° balaye l'horizon, de la mer Méditerranée jusqu’aux Alpes.

La plage du Liouquet est une plage de galets se situe en contrebas de la corniche du même nom. Cette plage est accessible par des escaliers à partir de la corniche. La partie droite est interdite à cause d'un risque d’éboulement. Seule la partie à gauche des escaliers est autorisée. Cette partie est étroite mais demeure agréable car elle est calme et ombragée. r r Il s'agit d'une plage non-fumeur et les chiens ne sont pas admis sur la plage.r r Un hôtel et plusieurs restaurants se situent à proximité de la plage.

Découvrez notre ranch authentique de plusieurs hectares dédié à la passion du cheval, à l'équitation américaine et à l'art de vivre western. Ici on respire, on prend le temps, on se reconnecte à l'essentiel. Label FFE Centre de Tourisme Équestre.

Inscription gratuite sur présentation d'une pièce d'identité et d'une autorisation parentale pour les mineurs. Portage de livres à domicile pour les personnes habitant Cuges et se trouvant dans l'impossibilité de se déplacer. Wifi, sur simple demande des codes auprès des bibliothécaires vous pourrez vous connecter en wifi avec votre ordinateur portable, votre tablette ou votre Smartphone.

« Je connais bien ce sentier, et pourtant, à chaque départ depuis le centre de Cuges-les-Pins, je ressens toujours cette douceur si particulière de la Provence de Pagnol. La montée commence tranquillement dans la garrigue. En chemin, on croise les traces des anciens métiers de la colline : un jas abandonné, une vieille citerne, des pots à résine cloués sur les pins… Ensuite, la pente se raidit, les pins laissent place aux rochers, et on arrive sur la crête. Là, c’est le grand spectacle ! Du pic de Bertagne, le panorama est grandiose : les calanques, les massifs du Var, la Sainte-Victoire… La rando est sportive, mais elle est riche d'ambiances et de paysages qui valent le coup d’œil ». Mathilde Miguet, chargée de mission Activités de pleine nature au Parc naturel régional de la Sainte-Baume.

• Départ de l'Hôtel de ville, place Stanislas Fabre :r Emprunter direction Nord le boulevard Gambetta jusqu’à l’ancienne coopérative vinicole puis le chemin de la Ribassée et arriver à l’aire de battage. r • Au poteau SB 81, suivre le balisage jaune direction "Col de l’Aigle" :r Poursuivre par le chemin de Ste Madeleine qui suit le fond du vallon de même r nom puis dans le vallon de Dausserand. En sortir par la droite par un chemin en forte rampe et arriver au carrefour de pistes de Siblette. r • Carrefour de Siblette : r Suivre le balisage jaune et continuer sur la grande piste direction Nord.r • Carrefour des Escoussaous (poteau SB82) suivre direction "Col de l’Aigle" balisage jaune :r Continuer tout droit direction Nord.r • Carrefour du Jas de Sylvain (poteau SB 83), suivre direction "Four à cade – Jas de Frédéric" : r Prendre le chemin de droite s’engageant vers le Grand Vallon, balisage jaune.r • Grand Vallon :r Traverser le Grand Vallon et poursuivre en montée direction Est.r • Carrefour de Beaumissard (poteau SB 87), suivre direction "Four à cade - Jas de Frédéric’" :r Prendre le chemin à droite balisage bleu.r • Four à cade, balisage bleu :r Continuer avec le tracé bleu et arriver à une grande piste, la prendre à droite pendant 40 m et s’engager sur le chemin à gauche. r • Jas de Frédéric (poteau SB 86), suivre direction "Cuges-les-Pins", balisage bleu r Au Jas de Frédéric, continuer la descente par la piste direction Sud.r • Carrefour du Puits de la Buscarle (poteau SB 85), suivre direction "Cuges-les-Pins", balisage bleu : r Prendre la grande piste à droite.r • Carrefour des Escoussaous (poteau SB 82), suivre direction "Cuges-les-Pins", balisage jaune : r À partir du carrefour, retour à Cuges-les-Pins par le même itinéraire qu’à l’aller.r • Arrivée à l'Hôtel de ville, place Stanislas Fabre.

« Depuis le centre du village de Cuges-les-Pins, c’est une montée sportive qui débute à travers la garrigue ensoleillée du versant sud de la Sainte-Baume. En chemin, on fait une halte devant le Jas de Sylvain, ancienne bergerie restaurée, témoin d’un temps pastoral. Puis la pente s’accentue, les pins laissent place aux rochers, l’effort se fait plus soutenu… jusqu’à l’arrivée au pic de Bertagne. Et là, quel spectacle ! Une vue à 360° à couper le souffle, des Calanques à la Sainte-Victoire, en passant par les massifs du Var et les Alpes lointaines ». Gaëtan Ayache, chargé de mission Natura 2000 au Parc naturel régional de la Sainte-Baume.

Le Centre Hugues Long, c’est 750 adhérents (enfants et adultes) et une multitude d’activités, le tout regroupé en trois grandes sections : artistique, culturelle et sportive de quoi satisfaire le corps et l’esprit. Activités artistiques : modern jazz, le break dance, le théâtre, arts plastiques (dessin, peinture, collage, modelage, écriture, assemblage, etc.), musique (piano, synthétiseur et solfège, violon, flûte traversière, accordéon diatonique, chant). Activités sportiques : judo, le kick boxing, boxe américaine, le karaté, tennis école, gymnastique, randonnée pédestre, Activités de loisirs : bonsaïs, spéléologie, conversation anglaise, yoga, danses traditionnelles occitanes, fitness, body combat.

Un espace de détente et de loisirs pour tous.r Parcours santé avec différents équipements sportifs, piste de roller/skate-board, aire de jeux pour les plus petits et aire de pique-nique pour un moment de détente au bord de la Verne.

4 hectares dédiés aux chevauxr 3 carrières - 20 boxes avec paddock et 50 parcs individuelsr Label qualité FFEr Organisateur officiel de concours CSOr Stages.r Pensions.

Cuges célèbre chaque année l’octave de la Saint Antoine, du 13 juin jusqu’au dimanche suivant.

7000 livres, presse, CD, accès internet...r La médiathèque accueille le bureau d'information touristique de la Mole dans ses locaux du 15/04 au 30/09.

Corinne, monitrice d'équitation diplômée d'État, vous propose différentes disciplines telles que baby poney, initiation, perfectionnement, balade au pied de la Sainte baume, stages pendant les vacances scolaires, préparation et passage examens fédéraux (galops), la pension de votre cheval ou poney avec la construction du manège couvert, des écuries, de la sellerie et prochainement du club-house

Bar à cocktails mobile pour vos évènements privés et professionnels.

La séduisante crique de sable blanc est composée de deux plages.r Avec une eau cristalline et les îles d’or en fond, le spectacle est inoubliable.r Cette plage intime a conservé son aspect sauvage au pied d'un coin préservé et protégé du Var.

Notre-Dame-de-Nazareth a été édifiée dans le courant du XIIIème siècle.

Cap sur les marges du département, dans ces reliefs aériens de l'est bucco-rhodanien qui annoncent déjà les hauts massifs varois. Si Roquefort la Bédoule, au sud d?Aubagne, s'inscrit dans un corridor urbanisé, son territoire s'élève vers des plateaux calcaires depuis lequel la vue porte loin. Tel est l'intérêt majeur de cette randonnée en boucle, tracé sur des portions d'un GR98 connu pour en Provence pour ses belles échappées panoramiques. Vous demandiez la mer ? Elle apparaît sans crier gare au sud et l'ouest, découvrant La Ciotat, les calanques et la rade de Marseille. Envie de perspectives sur les reliefs intérieurs ? Voilà la Sainte-Baume, la Pic de Bertagne, le Garlaban, la Sainte-Victoire et leurs escarpements couleur grisaille, au nord. Besoin d'une lecture du paysage agricole ? Regardez en bas les plaines de Roquefort ou de Cuges et leurs parcelles de vigne. Et quand vient le temps de la pause, rien de tel que la chapelle Saint-André et ses tables de pique-nique pour mettre de l'ordre dans cette leçon de géographie. Traversez le parking, et suivez le balisage du GR51. Très belles échappées sur la baie de la Ciotat, les Calanques et la rade de Marseille (Balisage blanc-rouge). Prenez le GR 98 sur votre droite qui monte vers le sommet du Montounier. Vue sur le massif de la Ste Baume avec l’observatoire du Pic de Bertagne, le Garlaban, Sainte Victoire. (balisage jaune/blanc-rouge) Faites un détour pour admirer la chapelle de St André avec une vue plongeante sur la plaine viticole de Roquefort. Après un pique-nique (tables et bancs à proximité de la chapelle), retournez à l’intersection avec le GR98. Descendez la piste jusqu’à la D3d (balisage blanc-rouge). Traversez prudemment la route et poursuivez le GR (balisage blanc-rouge/jaune). Après environ 500 m de GR quittez la piste DFCI poursuivez votre promenade en restant sur la piste (balisage jaune). Dans le deuxième virage quittez cette piste sur un sentier caillouteux qui suit pendant quelques mètres la piste, et montez ensuite rapidement la pente. Quelques minutes plus tard vous arrivez au début d’un plateau (vue sur le Pic de Bertagne et la plaine de Cuges). Poursuivez le sentier jusqu’à une large piste (balisage orange). Prenez cette piste et ne la quittez plus jusqu’au centre équestre du Grand Caunet. Traversez à nouveau la D3d pour rejoindre le parking du départ.

Fontblanche, c'est une forêt merveilleuse. Notamment au Grand Caunet, perché sur les hauteurs de Ceyreste, où d'élégants pins d'Alep adoucissent l'ambiance. On y promène, ému, dans l'intensité poétique du paysage. Cet espace naturel préservé étendu sur plus de 850 hectares, à cheval sur les communes de Ceyreste et de Roquefort-la-Bédoule, est un des derniers domaines forestiers existant sur le littoral des Bouches-du-Rhône. Il n'en apparaît que plus précieux... Le Département en a fait l'acquisition entre 1974 et 1986, avant de l'aménager : tables en bois, bancs, balisage... Le tout sur trois sites principaux, également ouverts au public en période estivale. On peut aussi y admirer la chapelle Saint-André de Julhans, datée du XIIIe siècle, ainsi que des fours à chaux et à ciment.r Départ Aire de Pique nique du Grand Caunet. On traverse la route, face au centre équestre et légèrement à gauche, on prend un chemin DFCI en légère descente toujours tout droit.r Toujours tout droit, on laisse le DFCI qui part à gauche. Toujours tout droit, on suit le chemin DFCI.r On tourne légèrement à gauche pour prendre un chemin large en descenter On tourne à gauche au carrefour on continue le chemin DFCI jusqu’à la citerne n°8. A droite, on prend le chemin en descente, en bas dans le virage, tout droit pour un petit sentier en mono trace. Attention, partage à 100m, et toujours tout droit pour traverser le gazoduc. Toujours tout droit sur un mono trace et attention on contourne un champ de blé, encore tout droit en légère montée.r A la fin du fond de vallon à gauche pour la dernière montée difficile.r On continue légèrement sur la gauche pour retraverser le gazoduc, ensuite premier petit chemin à droite en descente et toujours tout droit.r On retrouve une piste plus large que l’on continue jusqu’à 50m de la route. Là, on longe la route jusqu’à la citerne n°7 et le route D3.r On prend la deuxième DFCI en légère montée toujours tout droit puis légèrement sur la gauche. On laisse le chemin qui part à droite.r A gauche pour retrouvez le parking du départ.

Vestiges du village perché, abandonné à la fin du 15ème siècle. À voir : remparts, anciennes rues du bourg, vue panoramique sur la Sainte Baume et les plaines. À découvrir grâce aux panneaux de visite !

Le Domaine du Rayol est un espace naturel protégé de 20 ha, propriété du Conservatoire du littoral, composé de 13 ha de maquis et 7 ha de jardins évocateurs des régions du monde au climat méditerranéen qui se visitent tous les jours, toute l’année.

L'équitation plaisir pour petits et grands : rando, cours, baptêmes poney aventure.

Le pumptrack de Nans-les-Pins, est un parcours de bosses qui permet la pratique de différents sports tels que le BMX, le skate ou encore la trottinette. Deux circuits sur un espace de 1400 mètres carrés : sensations garanties !

Cette église est la chapelle d'un ancien couvent des Carmes. Edifiée au XVème siècle, dans un style gothique des plus purs, elle est inscrite à l'Inventaire Supplémentaire des Monuments Historiques.

La Baie de La Ciotat, aussi appelée le Golfe d’Amour, propose des paysages magiques au cœur du Parc National des Calanques. Elle abrite les falaises de Soubeyranes, parmi les plus imposantes d’Europe, le Cap Canaille, le bec de l’Aigle, les calanques ocres de Figuerolles et du Mugel, ou encore l’île Verte, autant de sites qui justifient son titre de plus belle baie du monde, reçu en 2019!

La plage Arène Cros est une plage de galets et de roche lisse avec une présence d'herbier de posidonie dans l'eau. Un stationnement payant (gratuit de 19h à 9h) est disponible à proximité de la plage (les deux premières heures de stationnement sont gratuites). Il s'agit d'une plage non-fumeur et les chiens ne sont pas admis sur la plage. Un camping, une résidence de tourisme, plusieurs restaurants et un supermarché se situent à proximité de la plage.

Ecole d'équitation, balade, ferme pédagogique, stage, anniversaire, animations, pension et débourrage. Labellisé Bienvenue à la Ferme, Bien être animal par la Fédération française d'équitation. Certification Haute Valeur Environnementale.

Activité de plein air adaptée à tous, seul, en famille ou entre amis. Le Golf Sainte Baume dispose de zones d'entrainement ouvertes à tous et d'un parcours 18 trous PAR 72 pour les golfeurs licenciés. Un environnement paisible et typiquement provençal.

-Départ parking col de l'Ange (poteau SB 01). Suivre direction Col du Saint-Pilon.r Balisage Blanc et Rouge. Avec le GR 98 partir direction ‘’Nord’’ , contourner le Pey Gros par son flanc sud et arriver à la Bergerie du Cruvelier (ne pas entrer, propriété privée).r -Carrefour du Cruvelier (poteau SB 02). Suivre direction Col du Saint-Pilon.r Balisage Blanc et Rouge. Prendre la piste à droite. Passer à gauche du Cabanon de Monsieur Turron et descendre au carrefour du Chemin du Blé.r -Carrefour du Chemin du Blé (poteau SB 03). Suivre direction Col du Saint-Pilon.r Continuer en face et descendre vers le carrefour de Cabrelle.r -Carrefour de Cabrelle (poteau SB 04). Suivre direction Col du Saint-Pilon.r Balisage Blanc et Rouge. Avec le GR 98 monter à droite et poursuivre pour arriver au carrefour du Défens.r -Bergerie du Défens (poteau SB 05). Suivre direction Col du Saint-Pilon.r Balisage Blanc et Rouge. Continuer tout droit avec le GR 98, passer aux vestiges de la bergerie du Défens et remonter le Vallon de l’Aigle jusqu’au Col de l’Aigle. r -Col de l’Aigle (poteau SB 84). Suivre direction Col du Saint-Pilon.r Balisage Blanc et Rouge. Par un sentier dégradé par les ravinements aboutir au carrefour de l’Escandaou.r -Carrefour de l’Escandaou (poteau SB 06). Suivre direction ‘’Pic de Bertagne’’r Balisage Jaune. A/R au belvédère du Pic de Bertagne.r Prendre en face le tracé ‘’Jaune’’ pour rejoindre la route du Radar (Poteau r balise n° 29) et suivre cette route à gauche • Face à l’entrée des installations r de l’Aviation Civile prendre à gauche le sentier conduisant au belvédèrer Ne pas s’écarter du sentier balisé conduisant de la route du Radar r au belvédère (A-pics).r -Carrefour de l’Escandaou (poteau SB 06). Suivre direction‘’Col du Saint-Pilon’’r Balisage Blanc et Rouge. Rester à droite sur le GR 98 en direction Est, traverser le ‘’Champ des Lièvres’’ et arriver à la crête de la Sainte-Baume à proximité des antennes (domaine militaire) poursuivre direction Est.r -Crête de la Sainte-Baume (poteau SB 88). Suivre direction ‘’Cuges-les-Pins’’r Balisage Jaune. Quitter le GR 98 et prendre à droite direction Sud. Descente rapide dans le vallon de Beaumissard. Passer à la citerne puis à l’abri de Beaumissard.r -Carrefour de Beaumissard (poteau SB 87). Suivre direction ‘’Jas de Sylvain –Cuges-les-Pins’’.r Balisage Jaune. Rester sur le tracé ‘’Jaune’’, traverser le Grand Vallon et atteindre le carrefour du Jas de Sylvain.r -Carrefour du Jas de Sylvain(poteau SB 83) Suivre direction col de l'Aigle. r Prendre à droite balisage jaune.r -Col de l'Aigle (poteau SB 84). Prendre à gauche vers Bergerie de Defens pour retrouver la piste prise à l'aller pour le retour. Balisage jaune.r -parking col de l'Ange (poteau SB 01). Arrivée

Au départ du centre de Plan d’Aups, déambulez à travers l’Espace Naturel Sensible de la Brasque, site historique d’activités minières et agricoles. Prenez le temps de traverser le paisible vallon du même nom pour ensuite atteindre le « col des Marseillais », dominé par l’impressionnant baou de Bertagne. Profitez du panorama sur les vallons de Gémenos, l’agglomération marseillaise et la mer Méditerranée. L’ambiance forestière de la piste de Betton accompagnera votre tranquille retour au village.

Du côté de l’avenue de Saint-Jean, on trouve de petites plages de galets avec du sable dans l'eau. Du côté de la corniche Arène Cros, il est possible de profiter d’un espace pour se faire bronzer ou pour plonger. Plusieurs restaurants, un hôtel, un camping et une résidence de tourisme se situent à proximité de la plage. r r Il s'agit d'une plage non-fumeur et non surveillée et les chiens ne sont pas admis sur la plage.r r Pour stationner, il est conseillé de trouver une place du côté de l’avenue de Saint-Jean ou de la corniche Arène Cros.

Pour s’inscrire, l’usager doit justifier de son identité et de son domicile. Tout changement doit être signalé. r 10 € par famille et par an pour les habitants de la communer • 15 € par personne et par an pour les habitants hors communer • Gratuit pour les enfants avec autorisation parentale.

Lieu d'escalade moins connu des grimpeurs que le Vallon Sourn, le rocher de Brauch et ses 3 petites dalles dominent le lac de Carcès avec une trentaine de voies courtes et accessibles.

Accolée au port de Saint-Jean, la plage de Saint-Jean est une petite plage de sable et de gravier, en général peu fréquentée et avec une ambiance très familiale. En saison, il est possible de louer des kayaks ainsi que des transats, des matelas et des parasols. Plusieurs restaurants se situent à proximité de la plage. A noter la belle vue sur le Bec de l’Aigle et sur l’Île Verte.r r Le stationnement est possible autour du port de Saint-Jean.r r Il s'agit d'une plage non-fumeur et non surveillée et les chiens ne sont pas admis sur la plage.