Activités à faire autour de La Seyne-sur-Mer (83)

Corinne, monitrice d'équitation diplômée d'État, vous propose différentes disciplines telles que baby poney, initiation, perfectionnement, balade au pied de la Sainte baume, stages pendant les vacances scolaires, préparation et passage examens fédéraux (galops), la pension de votre cheval ou poney avec la construction du manège couvert, des écuries, de la sellerie et prochainement du club-house

4 hectares dédiés aux chevauxr 3 carrières - 20 boxes avec paddock et 50 parcs individuelsr Label qualité FFEr Organisateur officiel de concours CSOr Stages.r Pensions.

Le poney-club vous propose un apprentissage de qualité des diverses disciplines équestres : dressage, saut d’obstacles, randonnée, jeux, horse-bal, spectacle de fin d’année… r Les cours collectifs sont réduits à un petit nombre pour plus de qualité.

Le Centre Hugues Long, c’est 750 adhérents (enfants et adultes) et une multitude d’activités, le tout regroupé en trois grandes sections : artistique, culturelle et sportive de quoi satisfaire le corps et l’esprit. Activités artistiques : modern jazz, le break dance, le théâtre, arts plastiques (dessin, peinture, collage, modelage, écriture, assemblage, etc.), musique (piano, synthétiseur et solfège, violon, flûte traversière, accordéon diatonique, chant). Activités sportiques : judo, le kick boxing, boxe américaine, le karaté, tennis école, gymnastique, randonnée pédestre, Activités de loisirs : bonsaïs, spéléologie, conversation anglaise, yoga, danses traditionnelles occitanes, fitness, body combat.

Sur la plage du Mérou à l'Ayguade, retrouvez un espace de baignade dédiée aux chiens.r La zone réservée aux chiens est délimitée par des ganivelles sur lesquelles une signalétique claire et visible a été installée pour informer les propriétaires canins.

« Je connais bien ce sentier, et pourtant, à chaque départ depuis le centre de Cuges-les-Pins, je ressens toujours cette douceur si particulière de la Provence de Pagnol. La montée commence tranquillement dans la garrigue. En chemin, on croise les traces des anciens métiers de la colline : un jas abandonné, une vieille citerne, des pots à résine cloués sur les pins… Ensuite, la pente se raidit, les pins laissent place aux rochers, et on arrive sur la crête. Là, c’est le grand spectacle ! Du pic de Bertagne, le panorama est grandiose : les calanques, les massifs du Var, la Sainte-Victoire… La rando est sportive, mais elle est riche d'ambiances et de paysages qui valent le coup d’œil ». Mathilde Miguet, chargée de mission Activités de pleine nature au Parc naturel régional de la Sainte-Baume.

« Depuis le centre du village de Cuges-les-Pins, c’est une montée sportive qui débute à travers la garrigue ensoleillée du versant sud de la Sainte-Baume. En chemin, on fait une halte devant le Jas de Sylvain, ancienne bergerie restaurée, témoin d’un temps pastoral. Puis la pente s’accentue, les pins laissent place aux rochers, l’effort se fait plus soutenu… jusqu’à l’arrivée au pic de Bertagne. Et là, quel spectacle ! Une vue à 360° à couper le souffle, des Calanques à la Sainte-Victoire, en passant par les massifs du Var et les Alpes lointaines ». Gaëtan Ayache, chargé de mission Natura 2000 au Parc naturel régional de la Sainte-Baume.

Cuges célèbre chaque année l’octave de la Saint Antoine, du 13 juin jusqu’au dimanche suivant.

En bon stratège, César avait voulu pour La Ciotat, ville-port, une position de repli en cas d'invasion. "Césarista" (le vieux village de Ceyreste) était né, niché dans un creux au pied des collines, pratiquement invisible depuis le littoral. La forêt de Ceyreste, l'une des plus belles pinèdes de pins d'Alep des Bouches-du-Rhône, a longtemps été utilisée pour les constructions navales de La Ciotat. Une merveille naturelle que les randonneurs découvriront lors de cette promenade. Ses sentiers livrent aussi de belles perspectives sur la mer au loin.

Les petits et grands peuvent venir apprendre à faire du compost, utiliser les outils, semer, tailler, greffer, découvrir la nature et les plantes, apprendre à les respecter... Divisé en trois restanques différentes, le jardin a également développé des outils et des parcours à destination des mal-voyants ou des personnes à mobilité réduite afin de leur permettre de profiter des sensations qu'offre cet environnement. Comme cet abécédaire, inventé par les enfants, qui est une petite balade au milieu de plantes remarquables par leurs odeurs et leurs textures. Leurs étiquettes sont en braille et le parcours adapté aux fauteuils roulants. Une très belle initiative à destination des petits mais aussi des grands.

Depuis la Chapelle Notre-Dame de La Garde, descendez le long de la traverse puis empruntez le sentier sur la gauche.r Arrivé à une première intersection, laissez le chemin à droite qui mène à la Villa Michel Simon. Le sentier s’éloigne de la falaise et tourne à droite, s’enfonçant dans un profond vallon à flanc de roche grâce à un passage de corde. En quelques pas, le sentier évolue dans une forêt de chênes à l’abri des rayons du soleil.r Suivez le sentier à gauche jusqu’au point de vue qui surplombe l’anse du Cannier et le Trou de Jeannette. Ce spot est idéal pour observer les cormorans.r Continuez le sentier en direction de l’ouest. Le chemin descend au cœur d’un second canyon boisé, puis remonte sur la crête couverte de maquis.r Restez sur la crête jusqu’à atteindre la villa Spaeny, ancienne ferme détruite par les flammes.r Le sentier rejoint le Chemin du Sémaphore.r Descendez progressivement.r Deux options sont possibles pour la suite du parcours :r — empruntez un sentier sur la droite qui mène à la villa ayant appartenu à Michel Simon et rejoignez le checkpoint n°2 de la balade,r — ou continuez tout droit et tourner à droite sur la traverse Notre-Dame de La Garde pour rejoindre la chapelle.r r Le saviez-vous ?r La Villa Michel Simon est une bastide du 18ème siècle, occupée autrefois par l’acteur français Michel Simon (1895-1975), qui en avait fait l’acquisition en 1946.r Abandonnée pendant plusieurs années, elle est rachetée par la municipalité qui décide de la léguer au Parc national des Calanques, en charge de sa rénovation.

Cette forêt domaniale de 311 ha se situe au nord de Cuges-les-Pins et s'étend jusqu'au versant sud du Massif de la Sainte Baume.

Piscine couverte avec un grand bassin de 25 mètres. r Baignade, aquagym, cours de natation, clubs sportifs.r r Évacuation des bassins 15 minutes avant l’heure de fermeturer r Bonnet obligatoirer Port du caleçon interditr Douche savonnée obligatoirer Produits cosmétiques interditsr 1 jeton ou 1,00€ pour la fermeture du casier.r r Tout enfant de moins de 10 ans doit être accompagné au bord des bassins par une personne adulte en maillot de bainr De 10 à 18 ans, les enfants peuvent être laissés seuls après qu'une autorisation parentale ait été signée par leur représentant légal auprès de la caissière

Le cinéma CGR Le Spot La Ciotat, inauguré le 10 novembre 2021, est doté de 8 salles d'une capacité de 98 à 344 fauteuils soit 1307 au total, d'une salle premium, de l'expérience visuelle ICE immersive, de l'image 4k laser, du son Dolby Atmos, de la 3D Real D....r La salle premium ICE est équipée de la technologie révolutionnaire Ice Immersive et de fauteuils club inclinables électriques.

Restaurée au XVIII et XIX siècle, clocher carré à campanile. Très belles statues en pierre ou carton pierre dorées à la feuille ainsi que des ex-votos. Nouvel orgue restauré.

-Départ parking col de l'Ange (poteau SB 01). Suivre direction Col du Saint-Pilon.r Balisage Blanc et Rouge. Avec le GR 98 partir direction ‘’Nord’’ , contourner le Pey Gros par son flanc sud et arriver à la Bergerie du Cruvelier (ne pas entrer, propriété privée).r -Carrefour du Cruvelier (poteau SB 02). Suivre direction Col du Saint-Pilon.r Balisage Blanc et Rouge. Prendre la piste à droite. Passer à gauche du Cabanon de Monsieur Turron et descendre au carrefour du Chemin du Blé.r -Carrefour du Chemin du Blé (poteau SB 03). Suivre direction Col du Saint-Pilon.r Continuer en face et descendre vers le carrefour de Cabrelle.r -Carrefour de Cabrelle (poteau SB 04). Suivre direction Col du Saint-Pilon.r Balisage Blanc et Rouge. Avec le GR 98 monter à droite et poursuivre pour arriver au carrefour du Défens.r -Bergerie du Défens (poteau SB 05). Suivre direction Col du Saint-Pilon.r Balisage Blanc et Rouge. Continuer tout droit avec le GR 98, passer aux vestiges de la bergerie du Défens et remonter le Vallon de l’Aigle jusqu’au Col de l’Aigle. r -Col de l’Aigle (poteau SB 84). Suivre direction Col du Saint-Pilon.r Balisage Blanc et Rouge. Par un sentier dégradé par les ravinements aboutir au carrefour de l’Escandaou.r -Carrefour de l’Escandaou (poteau SB 06). Suivre direction ‘’Pic de Bertagne’’r Balisage Jaune. A/R au belvédère du Pic de Bertagne.r Prendre en face le tracé ‘’Jaune’’ pour rejoindre la route du Radar (Poteau r balise n° 29) et suivre cette route à gauche • Face à l’entrée des installations r de l’Aviation Civile prendre à gauche le sentier conduisant au belvédèrer Ne pas s’écarter du sentier balisé conduisant de la route du Radar r au belvédère (A-pics).r -Carrefour de l’Escandaou (poteau SB 06). Suivre direction‘’Col du Saint-Pilon’’r Balisage Blanc et Rouge. Rester à droite sur le GR 98 en direction Est, traverser le ‘’Champ des Lièvres’’ et arriver à la crête de la Sainte-Baume à proximité des antennes (domaine militaire) poursuivre direction Est.r -Crête de la Sainte-Baume (poteau SB 88). Suivre direction ‘’Cuges-les-Pins’’r Balisage Jaune. Quitter le GR 98 et prendre à droite direction Sud. Descente rapide dans le vallon de Beaumissard. Passer à la citerne puis à l’abri de Beaumissard.r -Carrefour de Beaumissard (poteau SB 87). Suivre direction ‘’Jas de Sylvain –Cuges-les-Pins’’.r Balisage Jaune. Rester sur le tracé ‘’Jaune’’, traverser le Grand Vallon et atteindre le carrefour du Jas de Sylvain.r -Carrefour du Jas de Sylvain(poteau SB 83) Suivre direction col de l'Aigle. r Prendre à droite balisage jaune.r -Col de l'Aigle (poteau SB 84). Prendre à gauche vers Bergerie de Defens pour retrouver la piste prise à l'aller pour le retour. Balisage jaune.r -parking col de l'Ange (poteau SB 01). Arrivée

Après port Pothuau, cette plage très familiale accueille des restaurants de plage. Elle a une partie réservée aux naturistes.

Boucle de randonnée pédestre et VTT de 8.3 km du côté des barres de Cuers afin d'admirer la vue sur la plaine et les collines du Massif des Maures.

Depuis l’aire de départ, descendez la route sur une centaine de mètres pour tourner sur la droite en remontant en direction du Chemin des Jonquières.r Après 250 mètres, quitter la route sur la gauche (panneau du Parc National des Calanques à 20 mètres), pour entamer la montée jusqu’à la Grande Tête (et après avoir traversé la Route des Crêtes). Une magnifique vue est à admirer sur la baie de La Ciotat et le Pont Naturel. Le sentier devient balisé (jaune).r Rejoignez le Sémaphore et commencez la traversée des crêtes Soubeyranes.r Passez au niveau de la Grande Tête, point culminant des plus hautes falaises maritimes de France (399 mètres d'altitude).r Suivez le balisage jaune avec une succession de petites bosses aux nombreux points de vue exceptionnels. Quelques curiosités géologiques sont à observer, comme le ‘’champignon’’ ou ‘’la tête de l’éléphant’’..r Revenez en arrière jusqu’au ‘’champignon’’, puis quittez le sentier balisé (jaune) et prenez un court passage sur route (200 mètres).r Prenez à gauche (barrière) direction le ‘’Bau Rous’’, puis descendez sur votre droite en direction du Vallon de Mallombre (petit éboulis). Grimpez uner petite montée toujours sur la droite pour longer toute une zone d’escalade. Passez devant l’’abri au renard’’, la grotte du ‘’Graal’’, le fameux ‘’pont naturel’’ et plus bas, la ‘’dent du chat’’.r 200 mètres après la dent du chat, tournez sur la gauche pour retrouver (300 mètres après) une partie goudronnée qui retourne au point de départ.

Découvrez 850 hectares de nature préservée.r Le Département en a fait l'acquisition entre 1974 et 1986, avant de l'aménager : tables en bois, bancs, balisage... Le tout sur trois sites principaux, en amont de la RD3d : Fontblanche, le Grand Caunet et les Cistes. On peut également y admirer la chapelle Saint-André de Julhans, datée du XIIIème siècle, ainsi que des fours à chaux et à ciment.r r r Gestion espace naturel :tr Domaine du Conseil Général

Venez déguster de bons vins, en « Afterwork » tout en savourant une planche de fromages, charcuterie, saumon fumé…Le Vin Sobre La Ciotat organise des soirées dégustation à la découverte des vins, champagnes, alcools, bières et épicerie fine de qualité.

Le départ se fait depuis le sommet de la Grande Tête qui fait face au massif du Cap Canaille. Descendez la pente pour rejoindre le Sémaphore du Bec de l’Aigle.r Revenez en arrière jusqu’au niveau du croisement puis quittez la route pour bifurquer sur la gauche vers un sentier balisé qui serpente au-dessus des falaises.r Au milieu des flots, une balise signale le début d’un canyon sous-marin long de 13 km qui s’enfonce dans les profondeurs à plus de 1900 mètres.r Au détour du virage apparaît le plus haut sommet du massif du Cap Canaille, la Grande Tête, qui culmine à 399 mètres. Continuez sur le sentier puis tournez à gauche au niveau de l’intersection.r Le chemin continue jusqu’au point le plus abrupt, qui surplombe la Méditerranée à 370 mètres de hauteur ! On peut admirer depuis ce spot le massif des Calanques côté Cassis et Marseille, avec une vue intéressante sur l’île de Riou.r À l’embranchement avec la Route des Crêtes, continuez tout droit et longez cette route à l’ombre des arbres. Au carrefour, montez en face pour rejoindre le point de départ.

L'une des plus belles plages de l'île. Eaux cristallines et peu profondes, sable fin et blanc, un restaurant de plage au-dessus, un poste de surveillance en saison ainsi qu'un tiralo... la plage idéale pour tous, à 20mn à pied, ou 10mn de vélo du village.

Prendre le temps de se détendre et boire un verre les pieds dans l'eau cristalline de la plage d'Argent, rien de tel ! En juillet et août, apéro sunset tapas les mardis, jeudis et samedis soirs.

Entre Hyères et le Lavandou, La Londe les Maures s’inscrit sur l’itinéraire cyclable du littoral varois avec 8 km de parcours en site propre permettant aux cyclistes de circuler dans la commune en toute sérénité.

Venez profiter du Pumptrack de La Roquebrussanne d'une surface roulante de 600m² environ, situé dans un cadre à la fois péri-urbain et végétalisé propice à la détente et aux loisirs.

Terrain d'aventure sur les hautes falaises calcaires culminant à 1147 mètres d'altitude, qui dominent la forêt sacrée de la Sainte-Baume.

Balade pédestre facile au cœur de la campagne londaise.

Cette boucle vous permettra d’être en plein cœur de la forêt de la Sainte-Baume. Au pied de la montagne, vous pénétrerez dans l’ambiance fraîche, humide et pleine de vie de l’une des forêts le mieux préservées de France. Venez découvrir les essences les plus représentatives de l’ubac de cette montagne.

Immergez-vous dans la forêt calme et reposante de la Sainte Baume…

Partez sur le sentier Merveilleux découvrir les diverses essences de la forêt légendaire de la Sainte-Baume. Prenez le temps de profiter de sa nature luxuriante et d’écouter les bruits de la nature avant de retrouver des milieux calcaires plus ouverts offrant une vue exceptionnelle sur l’ensemble de la montagne. Rejoignez l’illustre Chemin des Roys à l’oratoire de Miette où légende et paysage vous attendent. Intime et à la fois panoramique cette balade ne vous décevra pas. Respirez, vous êtes en Sainte-Baume !

Un parcours pédestre et cycliste au cœur du Massif des Maures à la découverte du plus grand Dolmen du Var. Profitez des panoramas sur le massif des Maures et Notre Dame des Anges côté collines ainsi que sur les îles d'Or et la presqu'île de Giens côté m

Entrer dans la forêt de la Sainte-Baume c’est comme plonger dans une fable. La fraîcheur, l’ombre, la hauteur des arbres, la végétation dense et le chant des oiseaux vous transportent dans une ambiance de conte et vous accompagnent tout le long du chemin. En remontant sur les crêtes, une vue panoramique à 360° balaye l'horizon, de la mer Méditerranée jusqu’aux Alpes.

A Porquerolles, une petite bibliothèque, grande par ses activités!r Vous y trouverez des conseils de lecture, quelques CD de musique, DVD et livres audio ainsi que des animations diverses. Gratuite et ouverte à tous.

Une terrasse donnant sur le port de Porquerolles. r Vue exceptionnelle au coucher de soleil. r Bar, tapas et cocktails.

Café, bar, brasserie, tapas le soir de juin à septembre.

Nous ouvrons notre domaine forestier pour vous faire profiter de la faune et la flore qui nous entoure avec quatre parcours différents balisés.

L'Eglise : Au départ chapelle militaire, elle a été construite entre 1849-1851 à la demande du Père Ollivier. C'est en 1929 qu'elle devient l'Eglise paroissiale Sainte Anne.

Jadis, de profondes glacières creusées sur le massif de la Sainte Baume, rafraîchissaient chaque jour l'agglomération marseillaise (l'une d'elles, située sous les falaises du Pic de Bertagne est préservée).r r La vallée de Saint-Pons jouit d'un patrimoine archéologique et historique pour le moins surprenant. On y trouve des grottes habitées dès le néolithique, une chapelle, baptisée Saint-Martin, d'origine médiévale, une nef solitaire datée du XIIIème siècle et aujourd'hui restaurée, une cascade moussue, un vieux moulin à blé actionné par la force des eaux, puis encore, rongé par la végétation,r r En bas du parc, se trouvent des prairies pour accueillir les familles (parking, pique-nique, grands espaces pour les enfants).r r Un promenade permet de monter jusqu'à la Nef (en passant par la cascade, le vieux moulin) en suivant un sentier est ombragé, le long d'un ruisseau (très rafraichissant en été). Il est ensuite possible de continuer à grimper dans la vallée pour accéder au massif de la Sainte Baume (et ses sentiers balisés) puis jusqu'au point culminant des Bouches-du-Rhône (le Pic de Bertagne - 1042m)r On accède au Parc de Saint-Pons en voiture soit par la RD 2 en venant de Plan d'Aups soit par l'Autoroute A50, sortie Aubagne puis direction Gémenos puis parc de Saint-Pons. r A près d'un kilomètre du centre ville de Gémenos, un parking a été réaménagé afin de vous accueillir.r r r Gestion espace naturel :tDomaine du Conseil Général

Notre Club Hippique situé entre vignes et forêts vous propose de pratiquer l'équitation quelles que soient vos attentes. Cours et stages tous niveaux pour adultes et enfants sur chevaux, tour de poney, promenades à cheval, pension.

Participez à un atelier pour apprendre à déguster les vins au Château Les Valentines à La Londe les Maures.

À mi-chemin entre le village de Porquerolles et la Villa Carmignac, le Fort Sainte-Agathe, érigé au XVIe siècle sous François Ier, offre une vue à 360° sur l’île. Cette année, l'artiste Julian Charrière investit l'intérieur du fort.

Découverte libre et ludique dans le centre-ville de La Londe les Maures.

Située entre la Pinède du Bastidon et la limite Ouest de la commune, plage de sable nature et sportive par excellence, elle ravira petits et grands.

Le pumptrack de Plan d'Aups Sainte-Baume est un circuit destiné à la pratique sportive ou de loisirs dont l'équipement permet l'utilisation d'équipements à roues et roulettes non motorisées. Conception par Wise Ride.

Cet ensemble présente un relief mouvementé dont l’altitude varie de 0 à 1 000 m et aux pentes souvent abruptes dans sa partie la plus littorale. Celui-ci s’adoucit peu à peu en direction du Nord-Est (Montagne de la Sainte-Baume) tout en restant assez marqué.r r Ces trois massifs sont situés dans la zone climatique de la Provence littoraler r Les températures moyennes sont douces (13 à 14 ° C) avec des amplitudes atténuées par les influences maritimes. La pluviométrie est faible, entre 500 et 700 mm/an en moyenne, même si les entrées maritimes s’accompagnent généralement de remontée de l’humidité de l’air. … r r Situés au sein de la petite région naturelle des chaînons calcaires méridionaux, les massifs Calanques, Grand Caunet et Sainte-Baume se caractérisent par un taux de boisement moyen plutôt faible (47 %), avec cependant plusieurs entités distinctes, du point de vue de la végétation :r r - l’Est et le Sud Sainte-Baume ainsi que les Calanques et Cap Canaille, qui ont régulièrement brûlé ces dernières décennies et composées de garrigues et de jeunes pinèdes en régénération, plus ou moins denses r r - le Nord-Est Sainte-Baume et la grande zone située entre La Penne-sur- Huveaune, Aubagne, Gémenos Sud, Roquefort-la-Bédoule, Carnoux, Cassis Est, La Ciotat Est et Ceyreste, constitués de peuplements mâtures de Pins d’Alep ou de Chênes vert et blanc au Nord.r r - Les peuplements forestiers sont très majoritairement composés de Pin d’Alep (90 %), les autres essences étant des feuillus en accompagnement (Chêne vert et Chêne blanc notamment) ou en peuplements purs en versant Nord-Est de la Sainte-Baume et Fontblanche.r r Les Calanques forment un massif emblématique. Il est très fréquenté tout au long de l’année, mais particulièrement en période estivale par l’attrait que cette zone représente pour le tourisme. r r Les parties Calanques, Cap Canaille et Grand Caunet se caractérisent par des enjeux paysagers, écologiques et humains très élevés, liés à un contexte périurbain marqué, une situation littorale très attractive et des statuts particuliers de site classé (Calanques, Cap Canaille…) et de site Natura 2000 (Calanques - Saint-Cyr, Cap Canaille, Grand Caunet).r r Les secteurs de la Marcouline et du Grand Caunet, épargnés par les grands incendies de forêts depuis plusieurs décennies, se révèlent moins fréquentés en période estivale. Ils participent néanmoins à la qualité paysagère de l’Est du département en se démarquant par leur ambiance plus forestière.r r Ce contexte remarquable a donné lieu à la mise en place de nombreuses ZAPEF, que ce soit en zones périurbaines ou en contexte plus forestier. Cependant, restent plusieurs zones très fréquentées sur le littoral, y compris en période à risque, qui nécessiteront des mesures spécifiques : Ile Verte, Mugel, Figuerolles sur La Ciotat, Port Miou, Port Pin, En Vau, Morgiou, Sormiou et Marseilleveyre sur les Calanques.r r Site inscrit

Au départ du centre de Plan d’Aups, déambulez à travers l’Espace Naturel Sensible de la Brasque, site historique d’activités minières et agricoles. Prenez le temps de traverser le paisible vallon du même nom pour ensuite atteindre le « col des Marseillais », dominé par l’impressionnant baou de Bertagne. Profitez du panorama sur les vallons de Gémenos, l’agglomération marseillaise et la mer Méditerranée. L’ambiance forestière de la piste de Betton accompagnera votre tranquille retour au village.

Traverser le pont et emprunter l'allée du Fauge (sentier jaune) à gauche dans le Parc de Saint-Pons.r Passer devant le Paradou, ancienne papeterie, à droite.r A gauche, se trouve la chapelle Saint-Martin.r Suivre le chemin jusqu'au vieux moulin à blé dite de Cuges et sa cascade.r r Le Parc de Saint-Pons, propriété du Conseil Départemental est un site protégé et réglementé. Il peut être fermé en raison de risques naturels : vent, pluie, neige et jours de dégel, risque d’incendie et jours à risque indiqués par Météo France. Des gardes à cheval assurent la surveillance du parc. Sont interdits : chiens, vélos, cueillette, baignade, feu. Une aire de pique-nique est aménagée à l’entrée du parc.r r Garde départementale : 04 13 31 50 30

Aller jusqu’à la cascade. De la cascade du vieux moulin, monter quelques escaliers et arriver à la prairie de l’abbaye, longer le canal jusqu’à la source de Saint-Pons. Revenir sur l’abbaye, traverser le vieux pont dit « de Blanche de Simiane » devant l’abbaye et vers la gauche rejoindre la cascade pour revenir à votre point de départ.r Le Parc de Saint-Pons, propriété du Conseil Départemental est un site protégé et réglementé. Il peut être fermé en raison de risques naturels : vent, pluie, neige et jours de dégel, risque d’incendie et jours à risque indiqués par Météo France. Des gardes à cheval assurent la surveillance du parc. Sont interdits : chiens, vélos, cueillette, baignade, feu. Une aire de pique-nique est aménagée à l’entrée du parc.r r Garde départementale : 04 13 31 50 30

Suivre le tracé jaune qui traverse le parc. A la citerne DFCI (Défense de la Forêt Contre les Incendies) au niveau du Gour de l’Oule, prendre à gauche le tracé jaune. Arrivé à la départementale, descendre 50m pour prendre la piste à droite qui mène aux barres St-Martin. Continuer pour dépasser la citerne. Ignorer le tracé jaune qui part sur la droite et suivre la piste jaune qui descend sur Gémenos. Dans un virage, après encore 30mn, à la borne 21 à gauche, prendre le tracé bleu pour arriver à l’Eglise. Reprendre la D2, emprunter à droite la tracé jaune, puis traverser à nouveau la D2 pour rejoindre le parking de Saint-Pons.r r Le Parc de Saint-Pons, propriété du Conseil Départemental est un site protégé et réglementé. Il peut être fermé en raison de risques naturels : vent, pluie, neige et jours de dégel, risque d’incendie et jours à risque indiqués par Météo France. Des gardes à cheval assurent la surveillance du parc. Sont interdits : chiens, vélos, cueillette, baignade, feu. Une aire de pique-nique est aménagée à l’entrée du parc.r r Garde départementale : 04 13 31 50 30

Aller jusqu'à la cascade puis prendre à droite sur le sentier du blé.r Atteindre la piste DFCI, la continuer sur 800m pour récupérer le GR98 qui part sur la gauche et redescends sur le sentier des Cabrelles.r r Le Parc de Saint-Pons, propriété du Conseil Départemental est un site protégé et réglementé. Il peut être fermé en raison de risques naturels : vent, pluie, neige et jours de dégel, risque d’incendie et jours à risque indiqués par Météo France. Des gardes à cheval assurent la surveillance du parc. Sont interdits : chiens, vélos, cueillette, baignade, feu. Une aire de pique-nique est aménagée à l’entrée du parc.r r Garde départementale : 04 13 31 50 30

Située à Porquerolles, au cœur d'un parc national, la Villa Carmignac donne chaque année rendez-vous au public afin de découvrir des expositions d’art contemporain, un jardin de sculptures classé "Jardin Remarquable" et une programmation culturelle.