Activités à faire autour de Carcassonne (11)

Avec son église perchée sur un rocher telle un poste de guet, Ilhat, à 550m d’altitude, semble surveiller la vallée du Douctouyre et offre une vue lointaine sur la crête du massif de Tabe.

Le château fut construit comme lieu d'habitation pour le Sieur Milhau nommé connétable de la région de Montauban par la reine Marguerite de Navarre. Toute la partie de l'édifice datant du XVIe siècle est intacte. Au XIXe siècle, d'importants travaux d'agrandissement et d'embellissement furent entrepris avec notamment l'adjonction d'une importante tour quadrangulaire. Dans le parc du château, une orangerie du XVIII siècle et un petit puits du XIX siècle complètent cet ensemble architectural. Dans le parc, deux arbres sont classés Arbres Remarquables de Haute-Garonne. Ouverture de juillet à septembre sur réservation au 05 61 83 12 61 Visite sur demande pour les groupes de plus de 10 personnes.

Des séances personnalisées évolutives vous sont proposées afin de trouver la cause pour soigner le corps et l'esprit grâce à la psychothérapie générale, au psycho-yoga et à la yoga-thérapie. Services proposés : - Spa et sauna - Yoga-thérapie - Stage de yoga rythmique et artistique - Massages : Abhyanga (massage à l'huile chaude sur tout le corps), Shirodhara (relaxation mentale, massage de la tête au cuir chevelu), Pierres chaudes (rééquilibrant énergétique pour tout l'organisme, apporte calme, sérénité et bien-être), Réflexologie plantaire thaï et massages anti-stress.

Adossé aux contreforts du Plantaurel, le village du Carla de Roquefort est construit autour d’une butte au sommet de laquelle, l’église, édifice remanié, domine les gorges du Douctouyre.

Ancienne villa gallo-romaine, Auriac-sur-Vendinelle s’est construit autour de son château dès le XIème siècle. Son patrimoine religieux est assez atypique. Le clocher carré de l’église Sainte-Marie Madeleine est en effet l’ancien donjon du château-forteresse. Vous découvrirez aussi une belle halle en bois, typique des villages commerçants du Lauragais, le petit pont, ouvrage du 15ème siècle et le château qui abrite aujourd'hui des logements. Un petit marché de village se tient tous les mardis matin. Vous pourrez également faire le plein de produits régionaux dans la boutique "Les moulins de Perrine", situé un peu à l'écart du village. Un peu plus loin, la chapelle de Noumérens est un petit bijou de l'art roman vaut le déplacement.

Plongez dans un voyage captivant à travers l'histoire de Mazères en visitant le magnifique musée de l'hôtel Ardouin. Explorez les étonnants vestiges du Néolithique jusqu'à nos jours, et plongez au cœur de l'exposition permanente "Barbares en Gaule du Sud"

Les ruines du château, propriété privée, font l'objet de restauration et de sauvegarde. Le site est accessible par le sentier des Puechs à Montfa ou depuis le parking situé à l'entrée de la propriété.

Au cœur de la ville de Mazères, dans le parc du musée Ardouin, la médiathèque vous accueille dans un bel espace lumineux de plus de 300 m².

Compétence et bonne humeur pour donner le ton à vos aventures sportives de pleine nature : canyoning, escalade, via ferrata, VTT/cyclisme, randonnée, trekking...

Venez visionner de nombreux films dans notre centre d'action culturel dans la ville de Mazères. CinéMaz vous accueille pour divers évènements scolaires, musicales ou théâtrales.

De nos jours, Mazères a conservé le plan caractéristique d'une bastide (plan en damier) et quelques beaux édifices comme la Castellane (actuelle mairie), l'église, le temple du XIX° siècle, le séminaire, les vestiges du pont médiéval...

Sur ce parcours familial, remontez le temps et l’histoire. Vous serez émerveillés par les richesses historiques et naturelles : ici l’histoire s’écrit dans les paysages et dans les pierres. Les pierres attestent d’ailleurs de la présence de l’Homme depuis des millénaires puisque vous croiserez au fil de votre parcours le dolmen de Montmajou, au sommet d’un point de vue remarquable qui embrasse toute la plaine de Cébazan.

Sur une échelle des beautés de la nature et des petits plaisirs qui font les grands bonheurs, les gorges de Péreille donnent le ton et sont au rendez-vous! Entre grandes voies et falaise école,chacun sera conquis par ce lieu et cette ambiance incroyables!

Ici, le relief surplombe le Languedoc. La Méditerranée est proche, et l’Océan n’est pas loin. De part et d’autre de la ligne de partage des eaux, l'eau bascule vers l'Atlantique ou vers la Méditerranée : c’est la «rencontre des deux midis». En la franchissant, sentez et voyez comme les paysages sont différents. Mais partout, une langue et une culture communes : l’Occitan. Benvenguda al Pargue natural regional de Lengadòc Naut !

« Hé j’ai pensé à ce que je pourrais dire… Je pourrais parler d’amour, j’ai pas encore trouvé les mots exacts, mais en fait, tout part de l’énergie d’amour, Parce qu’en vrai l’amour c’est pas que les relations, c’est aussi nos passions, nos rêves, toutes les choses pour lesquelles on se donne à fond, toutes les choses aussi pour lesquelles on se donne du mal, c’est aussi la famille, les potes… Avant je pensais que le contraire de l’amour c’était la haine en vrai, mais si y’a pas d’amour tu peux pas détester, En vrai son contraire c’est la peur. Parce que si t’as peur tu vas nulle part, tu tentes rien, t’es immobilisé, il va rien arriver, c’est le néant tu vois… Parfois c’est un regard, parfois c’est juste un rendez-vous, parfois c’est aussi toute une vie, Enfin bref, tu vois, genre on pourrait expliquer un truc comme ça… »

Volley-ball - 22ème journée - Marmara SpikeLigue Les Centurions affrontent le club de Cannes Volley à l'Arena de Narbonne.

Cette randonnée vous fascinera par la richesse de ses paysages ! Sur les hauteurs, au cœur des collines sauvages, des chênes verts et des châtaigneraies, vous jouirez d’un panorama magnifique. Cerné par les montagnes : le mont de la Grage, mais aussi le Caroux, qui dessine ses formes majestueuses finement découpées dans le ciel du Parc Naturel Régional du Haut Languedoc, il vous guidera tels les navigateurs sur la méditerranée depuis l’Antiquité. Faites une halte chez les producteurs situés au hameau ou en contrebas, à Combejean et Pierrerue.

Villefranche-de Lauragais est située sur le chemin de Saint-Jacques de Compostelle (Voie d’Arles) et à proximité du canal du Midi. Cette bastide fut fondée au XIIIème siècle, au beau milieu de la forêt de Saint-Rome, qui fut totalement défrichée autour de 1800. Sa situation géographique était stratégique : elle était située sur le tracé de la Via Aquitania, la voie romaine reliant la mer Méditerranée à Toulouse construite au Ier siècle de notre ère. C'est Alphonse de Poitiers, comte de Toulouse et le seigneur de Gardouch qui furent à l'origine de la fondation du village en 1252. De nombreux privilèges ratifiés par Philippe le Bel en 1280 favorisèrent son essor. Au début de la guerre de Cent ans, en 1355, la bastide fût incendiée ; c’est pourquoi il n’existe aujourd’hui aucun vestige de ses remparts. La ruelle des Prêtres a gardé ses passages couverts, typiques du Moyen-Age et subsistent encore quelques maisons à colombages ou à tourelles. On peut aussi admirer la halle centrale aux hautes arcades qui témoigne de l'important passé commerçant de Villefranche. Au XIXème siècle, il existait jusqu'à 7 foires annuelles pour les bovins, les volailles, les ovins, les cochons... Ces foires se sont toutes arrêtées après la Seconde Guerre Mondiale, mais il subsiste, toujours aujourd'hui, un très grand marché le vendredi matin. Enfin, ne manquez pas de pénétrer dans la belle église de style gothique méridional en briques rouges : bâtie au XIIIème siècle, elle possède un imposant clocher-mur à deux tours de type toulousain. Admirez également la jolie sirène sculptée dans le bois sur le portail d'entrée. Visite guidée pour les groupes, sur demande, toute l'année.

Au cœur des Monts de Lacaune, le village d'Espérausses vous invite à un voyage dans le temps à travers un parcours patrimonial en 13 étapes. Du château à l'église, en passant par le temple, le lavoir et le lac, partez à la découverte du patrimoine local.

Boutique de vente à la ferme et guinguette estivale.

La programmation dépend principalement des acquisitions par l’association Cinéfol31, qui propose le programme à l’association Ciné’Bor, chargée d’en assurer la promotion locale, et la mise en place concrète. Cependant, en particulier pour l’événementiel, l’association Ciné’Bor peut être (et se doit d’être !) force de proposition. Contrairement à ce que l’on pourrait penser, un cinéma classé "d’Art et d’Essai" ne diffuse pas que du cinéma "d’Art et d’Essai". C’est le cas de votre salle, dont la diversité de programmation est à saluer ! Vous pouvez ainsi trouver à l'affiche : - Des films à l’affiche de très nombreuses salles en France, qui sont donc des films grands publics et des blockbusters. - Des films dits d’Art et d’Essai. Mais ce type de cinéma n’est pas réservé à une élite de cinéphiles ! De nombreux films issus de cette catégorie ont eu un succès retentissant, parmi lesquels : Mulholland Drive, 2001 : l’odyssée de l’espace, Les triplettes de Belleville, 12 years a slave, The artist, pour ne citer que quelques uns. - Des films Jeune Public pour les enfants, mais aussi pour ceux qui ont gardé leur âme d'enfant !

Canyoning Pyrénées Orientales vous accueille dans le Fenouillèdes pour découvrir les activités canyoning, rafting et via ferrata. Nous travaillons sur différents sites de pratique dans les Pyrénées, des parcours débutants, familles ou sportifs suivant vos attentes et votre lieu de vacances. Sur réservation.

La piscine de Sigean est une piscine couverte équipée d'un grand bassin de natation. Cours de natation, séances d'aquagym vous sont proposés.

Les tourbières, appelées encore "sagnes" dans les Monts de Lacaune, sont des zones humides vieilles de 5000 à 7000 ans.r Vous partirez à la rencontre de plantes carnivores inoffensives et d'une multitude d'espèces animales et végétales originales.

Profiter du grand bassin pour s'amuser et se rafraîchir. Pour les petits : bassin adapté pour patauger en toute tranquillité. La piscine avec baignade surveillée est composée de 3 bassins : pataugeoire, moyen bassin, grand bassin.

Cette commune rurale fut la principale et la plus ancienne force du lautrécois. Son château appartenait au XIVe siècle à la famille des vicomtes de Lautrec.

Les écuries de Péreille sont situées entre le château de Montségur et le château de Roquefixade dans un écrin de verdure. Venez découvrir la région Cathare, de somptueux paysages, une nature encore sauvage et préservée.

Accompagnateur en montagne, Je vous guide sur les sentiers en randonnée, en raquettes ou en marche nordique pour découvrir les milieux naturels et humains. Seul, en famille, entre amis ou collègues, je vous propose des sorties individualisées à l’écoute de vos aspirations, en fonction de vos besoins, de vos envies, de vos emploi du temps. L’activité est contemplative ou sportive ou thématique, le temps d’une demie-journée, d’une soirée, d’une journée, même d’un week-end ou d’une semaine.

Elle est équipée de deux bassins : un bassin sportif et un bassin ludique. Elle possède aussi un toboggan, une pataugeoire et un solarium pour l'été. Des cours de natation et d'aquagym y sont proposés toute l'année. Piscine découverte ouverte du 1er juillet au 31 août tous les jours sauf le mardi de 10h30 à 19h00 sans interruption. Hors saison, téléphoner pour les horaires.

Autrefois, le ver à soie...

Ce bâtiment présente le patrimoine religieux catholique d'hier et d'aujourd'hui, dans le secteur des Monts de Lacaune : la piété familiale, les grandes étapes de la vie du chrétien, le déroulement de l'année liturgique, ... et de nombreux objets de culte.

Les vestiges du château, soit un mur conséquent et quelques constructions que l’on ne soupçonne pas du village de Roquefort les Cascades, sont accessibles après une petite randonnée.

Venez découvrir les joies de la randonnée à pied, à cheval dans un camping à la ferme ombragé et tranquille.Vous pourrez aussi découvrir la mini ferme et les balades avec des anes pour les enfants.

Cours de dressage, saut d'obstacles, horse ball, balade à cheval.r Ouvert le samedi et le dimanche. Les autres jours sur demande.

La médiathèque de Montredon propose du prêt de livres, dvd, cd. Des animations sont également proposées pour les séniors, scolaires et tout petit.

Salle de projection de 126 places, équipée pour la diffusion de film en 3D

Blotti à 500 mètres d’altitude au creux des Monts de Lacaune, le petit village de Berlats offre des paysages verts et boisés parcourus par de nombreux ruisseaux.

Le petit village de Creissan, situé entre de petites collines au milieu de la garrigue offre un cadre idéal pour profiter des loisirs en famille : tennis, boulodrome, jeux pour les enfants, terrains de volley, foot, basket sans oublier une immense piscine ! La piscine mesure 25 mètres de longueur et 8 mètres de largeur. Une pataugeoire est accessible pour les plus jeunes. Des cartes 10 ou 15 entrées vous permettent de bénéficier de tarifs réduits. Maillot de bain obligatoire / Shorts interdits

Situé à Montferrier (09300)

Une à deux fois par mois, Arts et Terroirs en Languedoc propose la projection d'un film récent dans un village des environs. Début du film à 19h30 et petite restauration sucrée/salée (confectionnée par l’association) avant et après le film En juillet et août, cinéma en plein air gratuit !

Créé par les enfants de l’école communale. Visite libre et gratuite.

Envie de respirer le grand air ? Partez sur les chemins de campagne autour de Creissan. Admirez la vue imprenable sur les coteaux bordés de vignes, sur les collines boisées de pins, sur les plateaux recouverts de garrigue sauvage aux odeurs enivrantes… Vous croiserez aussi sur votre parcours les maisonnettes typiques de la région que l’on appelle les capitelles ou les bories. Profitez de votre passage dans ce charmant petit village pour flâner dans ses ruelles (visites commentées en saison), mais aussi pour une pause rafraichissante dans sa piscine municipale ouverte en été.

Au cœur du Parc naturel régional du Haut-Languedoc, cette petite balade permet de parcourir les hauteurs de Fraïsse-sur-Agout. Aménagé par l’école du village, le sentier Prévert, sentier d’interprétation consacré à l’arbre et à l’environnement naturel, est jalonné de panneaux évoquant le poète.

Envie de respirer le grand air ? Partez sur les chemins de campagne autour de Creissan. Admirez la vue imprenable sur les coteaux bordés de vignes, sur les collines boisées de pins, sur les plateaux recouverts de garrigue sauvage aux odeurs enivrantes… Vous croiserez aussi sur votre parcours les maisonnettes typiques de la région que l’on appelle les capitelles ou les bories. Profitez de votre passage dans ce charmant petit village pour flâner dans ses ruelles (visites commentées en saison), mais aussi pour une pause rafraichissante dans sa piscine municipale ouverte en été.

Au coeur du village fleuri de Fraïsse-sur-Agout, l'Auberge de l'Espinouse vous invite à une parenthèse reposante : bullez dans le jacuzzi pour une détente absolue... Poursuivez la détente avec un modelage personnalisé... le tout accompagné d'une boisson.

Le centre équestre "Les Cavaliers du Pays Cathare" vous accueille toute l'année pour vous faire découvrir l'équitation et le horse-ball.

Long de 7 km, il offre de nombreuses activités : parcours de randonnées pédestres balisés, pêche en barque, certaines activités nautiques (avec son matériel). A découvrir également le barrage sur l’Agly.

Grands murs verticaux à légèrement déversant de 8 à 25 mètres de hauteur, parcouru par quelques fissures pour les voies les plus faciles. Les voies sont entièrement équipées en goujons.

Eglise de style néo-roman, elle renferme des fresques murales (1878) de Bernard Benezet, peintre toulousain renommé. Son autel pourrait être l'oeuvre de Viollet le Duc.

Situé à 541 m d’altitude, les larges vues permettent de comprendre la construction du paysage par la géologie. Nombreux points de vue sur les grands massifs de l’Agly, les Corbières, le Fenouillèdes, le lac sur l’Agly. Table d’orientation sur place.

Situé à Roquefort-les-Cascades (09300) au Le Carol.

Dans les bois de la Bassine (6km de Lacaune, en direction de Castres), un parcours ludique (3,5km) qui vous révélera l'histoire, le milieu et le mode de vie de l'Enfant Sauvage, découvert sur ce site en 1798.