Activités à faire autour de Bourg-en-Bresse (01)

Piscine ludique été hiver, tobbogan, champignons d'eau, banquette à bulle, pentagliss et splashpad (aire de jeux aquatiques et interactifs). Espace sportif et de détente.

Nous organisons un stage pour les enfants de 5 à 15 ans, mêlant escalade et yoga. Ce combo parfait permettra à vos enfants de développer leur souplesse, leur concentration et leur tonicité. Encadrés par Delphine et Nathalie, ils profiteront de 1h20 d'escalade et 1h20 de yoga chaque matin, avec des exercices adaptés à leur âge et à leur niveau. Une petite pause ludique est également prévus pour qu'ils puissent se détendre et s'amuser dans nos espaces dédiés. Inscrivez-les dès maintenant via notre site internet.

Les plus jeunes exploreront notre "Forêt Enchantée" réservée aux enfants jusqu'à 9 ans, avec un filet d'accrobranche, des cabanes, et un monde coloré inspiré de la forêt... De quoi profiter les weekends ou fêter ses anniversaires ;-) En famille, entre amis, partagez des moments de convivialité autour de nos jeux de société, jeux en bois, billard américain ou babyfoot. EdenShop, notre boutique, propose du matériel spécifique à l'escalade, tandis que notre bar-restaurant ravira vos papilles. Besoin d'un espace pour travailler ? Découvrez nos salles de coworking, idéales pour allier productivité et plaisir. N'oublions pas à l'étage notre espace bien-être avec François l'osthéo ou Christophe le magnétiseur, plus tous les cours de remise en forme, gym et yoga etc dans la salle d'activité.

Session 1 : Approche du théâtre réaliste, réalisme et réalité, avec des textes de Michel Deutsch et de Céline. Session 2 : Approche du théâtre burlesque, expression du corps et du masque, rythme, avec des textes farcesques et des improvisations sur canevas. Session 3 : Approche du théâtre en vers, tension et respiration du discours, avec des textes de Racine et de Rostand. À travers ces rencontres, je vous invite à explorer quelle énergie, quel type de concentration, quelle respiration sont nécessaires au comédien dans des registres aussi différents. Le programme envisagé consiste à faire émerger et à repérer les points communs et les énergies parallèles développées lors de chacun des week-ends. Qu'est-ce qui jaillit de notre intérieur pour incarner un personnage ? Qu'est-ce qui fait notre force? Les petites sessions sont ouvertes à partir de 16 ans à tous les amateurs ayant une expérience minimale dans le domaine de la scène : cours, ateliers théâtre, danse, chant, chorale...

La franc-maçonnerie dans l'Ain et les loges de Pont-de-Vaux (1750-2026). Animé par Christian Buiron, auteur de livres, études et recherches historiques.

L'univers de l'Ayurveda L'Ayurveda (connaissance/science de la vie en Sanskrit) est une médecine holistique d'origine indienne qui existe depuis plus de 5000 ans. Selon l'Ayurveda, chaque personne a une constitution physique, émotionnelle et spirituelle particulière (Prakruti) qui le distingue des autres. Ses fondements reposent sur la connaissance de l'énergie vitale (Prana) et des 5 éléments (éther, air, feu, eau et terre). Ces principes se manifestent dans le corps sous forme de 3 humeurs (Doshas) différentes : Vata, Pitta et Kapha. Un comportement inapproprié et de mauvaises habitudes alimentaires peuvent entraîner des perturbations des Doshas créant un déséquilibre (Vikruti) et une accumulation de toxines non digérées (Amas) bloquant la circulation des canaux du corps (Srotas), et provoquant ainsi des troubles ou des maladies. Le but de l'Ayurveda est de maintenir l'équilibre des 3 Doshas pour être en harmonie, d'avoir une action préventive des troubles potentiels et de donner un sens à sa vie (connaissance de soi et de sa véritable nature profonde). L'Ayurveda propose ainsi des méthodes naturelles, douces et intuitives comme le "régime" alimentaire, la détoxification, le yoga et les exercices respiratoires, la méditation, l’utilisation de remèdes à base de plantes, et biensur les massages. Les massages Les massages sont adaptés à votre constitution ou à votre déséquilibre (Vata, Pitta, Kapha). -Massage Traditionnel "Abhyanga" : Selon la tradition indienne, ce massage du corps adapté à votre Dosha est composé de lissages, frictions, pétrissages et percussions pour éliminer les toxines, équilibrer les énergies, nourrir la peau et détendre le corps et l'esprit. -Massage Ayurvedique "Intuitif" : Ce massage du corps est entièrement personnalisé, en terme de rythme et de pression, et inclut une technique de Pranathérapie (méthode douce et naturelle de revitalisation par les mains). Il régule la circulation de l'énergie vitale dans le corps (Prana) et permet une revitalisation rapide. -Massage Traditionnel "Kesa Mardana" : Ce massage traditionnel de la nuque, du crâne et du visage permet d'apaiser le mental ainsi que certains troubles (anxiété, stress, insomnies, accouphènes...) en apportant paix, énergie et lacher-prise. -Massage Traditionnel "Dosan Mardana" : Ce massage traditionnel du dos, des épaules et de la nuque permet d'atténuer le stress, les noeuds et tensions musculaires, les blocages émotionnels et énergétiques figés dans le corps. -Soin Marmathérapie : La Marmathérapie est une technique de soin basée sur la stimulation des points "Marma" ou points d'acupression où circule l'énergie vitale Prana. Cela agit sur les différents systèmes en équilibrant les énergies, pour ainsi harmoniser le corps, l'esprit et les émotions, et procurer une relaxation profonde et un véritable apaisement. -Massage de 20 minutes "Découverte de l'Ayurveda" : Ce massage ayurvedique intuitif permet de découvrir les massages indiens, de façon courte et personnalisé, avec une pression et un rythme adaptés à chaque personne, pour retrouver paix et détente. Zone du corps au choix : visage, dos, mains ou pieds. L'initiation à l'auto-massage : L’auto-massage est un rituel quotidien qui fait parti de la Dinacharya (routine d'hygiène de vie en Ayurvéda). Il permet de rétablir les déséquilibres des doshas (énergies du corps), favorise le bien-être et la longévité et permet l’ancrage et la relaxation. Il est très utile dans les cas de migraines, de maux de ventre, de rhume, de douleurs articulaires… Cette initiation vous permet d'acquérir les bons gestes à refaire chez vous. Les bilans ayurvédiques : Conseils en nutrition et plantes selon l'Ayurveda et accompagnement « hygiène de vie ». Les objectifs : -Définir votre constitution (Prakriti) et votre déséquilibre éventuel (Vikriti) dans votre état physique ou mental. -Trouver les causes et les corriger pour agir sur l’harmonie et l'équilibre du corps et de l'esprit. -Comprendre votre fonctionnement et votre métabolisme, et vous donner les clés pour remédier aux maux qui dérangent votre équilibre naturel. Si vous n'avez pas de véritable déséquilibre, le bilan ayurvédique peut aussi tout simplement vous aider à trouver le point d’équilibre d’une vie harmonieuse et sans inconfort, et vous apporter "paix et lâcher prise" dans votre quotidien. Les ateliers de création de cosmétiques naturels : Je vous propose 2 possibilités : *Les Ateliers "Privés" : je vous apprend à créer vos propres produits cosmétiques à base de matières 1ères naturelles et BIO. Vous repartez avec vos produits ainsi qu'avec un livret de formation pour créer vos recettes à la maison. Vous avez le choix entre une vingtaine de recettes (crème pour le visage à personnaliser, sérum, gommage, masque, lotion, démaquillant, baume à lèvres, lait pour le corps, huile de massage, crème pour les mains, eau parfumée...). Lieu : Cabinet d'Osthéopathie de Crêches sur Saône *Les Ateliers "Collectifs" : choississez l'atelier qui vous convient. Les Ateliers sur le thème de l'Ayurveda : -Découverte de l'Ayurveda -Découverte de sa constitution ayurvédique (les doshas) -Initiation à l'auto-massage Abhyanga -Dinacharya : routines d'hygiène de vie selon l'Ayurveda -La nutrition selon l'Ayurveda -Les épices et plantes ayurvédiques -Les secrets de beauté de l'Ayurveda Pour ces ateliers, je me déplace autour de Mâcon dans diverses structures (entreprises, associations...), n'hésitez pas à me contacter pour un devis. Mon parcours : Esthéticienne pendant plus de 15 ans et gérante d'un institut de beauté durant 12 années, j'ai choisi en 2020 de modifier mon parcours professionnel et de prendre un nouveau départ. Par envie de plus de naturel et désireuse d'accompagner les autres de façon différente, par rapport aux prestations proposées en institut et spa, l'Ayurveda s'est imposé à moi comme une évidence (grâce aux conseils d'une personne avisée qui se reconnaîtra!) : le fait de pratiquer des soins ayurvediques totalement personnalisés pour chaque individu, selon son corps, son mental et son rythme de vie, m'a semblé parfaitement adapté à ma requête. Ayant des notions sur cette médecine indienne (je pratiquais auparavant certains massages "inspirés de l'Ayurveda"), j'ai décidé de devenir Praticienne Ayurvedique. Je me suis donc formée à de merveilleuses techniques de massages dans différentes écoles (Centre Leela, Centre Sattva), et je poursuis en parallèle une formation au titre d'Educatrice de santé en Ayurveda (Gayaveda).

Sentier portant sur le patrimoine local et l'histoire du village de Sancé. A des endroits stratégiques sur le parcours, des tables d'interprétation informent le randonneur de toutes les curiosités (architecture des lavoirs, rôle des lavandières, d'où vient la source d'eau....).

Depuis le bourg de Sancé, où l’on admire quatre beaux lavoirs et l’église romane Saint-Paul du XIIe siècle, cet itinéraire nature parcourt la campagne en arc de cercle autour d’Hurigny, alternant entre bois, prairies et vignes. La légende raconte qu’un soldat serait venu se perdre au bois de La Grisière durant la guerre franco-prussienne en 1870 près de la fontaine et du lavoir, rebaptisé le lavoir du soldat perdu.

Le château d'Oliferne, construit au XIIIe siècle, à 807 m d'altitude, 500 m au-dessus de la vallée de l'Ain, était situé sur un site jugé imprenable. Il fut pourtant conquis et réduit à l'état de ruines.

L’église romane de Sancé a appartenu au domaine de l’abbaye lyonnaise de Saint-Martin d’Ainay. Elle renferme une chapelle gothique et son retable dédié à Notre-Dame de Lorette, véritable trésor de l’art religieux du XVIe siècle. On le doit à Jacques Mareschal, seigneur de Sancé, qui fit édifier la chapelle afin d’y installer sa sépulture. Celui-ci aurait fait partie de l’ordre des chevaliers de Notre-Dame de Lorette, en charge de la protection du sanctuaire de Lorette, terre d’accueil de la maison de la Vierge Marie. Restauré à l’identique, il y a quelques décennies, par Patrick Pinard et Bertrand Lotteau, le chef-d’œuvre de bois et d’or trône depuis sur le mur nord de l’église.

La seconde semaine sera consacrée au thème "Street Art" : une immersion colorée dans l’univers urbain à travers des ateliers artistiques, des créations originales et des animations inspirées du graffiti et de l’art de rue.

Le Centre-Culturel Aragon propose de nombreuses manifestations culturelles toute l'année (musique, théâtre, danse, expositions à thème...). Programme détaillé auprès du Centre Culturel.

Le Cinéma Aragon classé Art et Essai propose deux salles Renoir et Jouvet, disposant de 96 fauteuils et 68 fauteuils.

Un moment ludique destiné aux jeunes visiteurs non accompagnés, pour découvrir le musée en compagnie d'un médiateur culturel.

Venez découvrir le parcours sur l'histoire du peigne et des matières plastiques de la vallée ingénieuse du Haut-Bugey : usages et procédés de transformation, créativité des productions d'objets en plastique, artefacts du quotidien aux pièces de luxe.

Au départ de l'église abbatiale, vous monterez vers un beau point de vue sur le village bâti autour de l'abbaye dont les moines furent à l'origine de Cluny. Vers 890, Gigny fut une abbaye fondée par Bernon, noble du Comté de Bourgogne. Elle perdit ce titre à la fin du XIe siècle pour devenir un simple prieuré rattaché à Cluny. Elle se compose de parties romanes et gothiques.

Vous êtes invités à inventer et réaliser des insectes en volume et bois. Composez, peignez, collez, pliez,........

Circuit offrant un paysage varié : forêts de sapins, pâturages et les fameux étangs marrons.

Ecole de pilotage, découverte de la région en avion. Baptêmes de l'air (vols de 15 mn, 30 mn). Pour les diverses activités proposées, contacter directement le club.

Le Domaine de la Maurinière accueille les cavaliers de tous niveaux et de tous âges (à partir de 3 ans) pour découvrir le Haut-Bugey en compagnie du meilleur ami de l'Homme.

Cette boucle vous permettra de découvrir le belvédère du Haut Crêt, le hameau d'Ablatrix et redescendre sur l'ancienne route qui menait jadis à Oyonnax.

Étang de pêche à la journée où la carte fédérale n'est pas obligatoire. Les cartes de pêche sont à acheter auprès des commerces de la commune. La carte est également valable à l'étang des Liaurats à Saint Vincent en Bresse. Ouverture de la pêche du 06/04/2024 au 24/11/2024.

Dans le paysage unique et la nature intacte de la Dombes, le Golf du Gouverneur vous propose 45 trous aux difficultés graduées et aux intérêts si diversifiés qu'ils sont autant appréciés par les golfeurs débutants que les pratiquants chevronnés.

Activités nautiques possibles sur le plan d'eau. Baignade surveillée du 06/07/2024 au 31/08/2024. Gratuit. Etang de pêche à la journée où la carte fédérale n'est pas obligatoire. Pêche ouverte du 06/04/2023 au 24/11/2023. Les cartes de pêche sont à acheter auprès du camping Domaine de Louvarel (sur place) et des commerces des communes environnantes. Les cartes de pêche sont valides à l'étang des Liaurats à Saint-Vincent-en-Bresse. Zone de pique-nique et aires de jeux.

Les portes de nos caves centenaires s’ouvriront pour vous et vous aurez le privilège de déguster sur fût un nouveau millésime en savourant tous ses arômes. La visite se poursuivra par la dégustation de 2 Pouilly-Fuissé 1er Cru et de nos cuvées issues des lieux-dits remarquables de nos domaines en Beaujolais. L’occasion d’évoquer l’art de l’élevage et de vous dévoiler toute la richesse des magnifiques terroirs issus de notre région mono-cépage. Visite & Dégustation de 6 vins + dégustation sur fût. Durée : 2h00.

Balade en attelage sur rendez-vous.

Cours collectifs et particuliers du débutant au confirmé, cours poney à partir de 3 ans. Balade sur demande. Manège couvert, carrière, rond de longe.

Atelier pour cours particuliers. Confection de foulards, étoles et écharpes en soie peinte. Nouveauté peinture sur toile huile et acrylique. Cours pour adultes tous les lundis de 14h30 à 18h (20 €) . Cours pour enfants de 7 à 12 ans tous les mercredis (1h). Pour plus de convivialité, thé offert à 16h.

Venez découvrir les alentours d'Apremont, entre nature et silence, seul ou en famille !

Cours, stages d'initiation : peinture sur soie, et peinture à l'huile et/ou acrylique sur toile . 4 personnes maximum par atelier.

Ce module permet de faire du vélo et de la trottinette sans pédaler, juste en pompant grâce aux bosses. Longueur de 64m.

Falaise familiale très fréquentée par les Mâconnais et clubs environnants, dont l’accès est simple et rapide. L’équipement en place est constitué de points d’ancrages souvent proches, pour permettre la pratique de l’escalade en tête au plus grand nombre. Le site possède deux secteurs Les milles et une nuits et Ready to mars qui restent agréables l’été grâce à leur exposition en partie Nord. Située sur la commune de Mâcon, cette falaise a été équipée par l’association le Climbing Crew (prémice du club actuel Ready to Grimpe) en partenariat avec la Ville de Mâcon. D’importants travaux de purges et nettoyages ont été réalisés à cette occasion. Malgré l’importante fréquentation du site, restez vigilant concernant les risques de chutes de pierres. Le pied de voie est confortable, ce qui en fait un site ludique, idéal pour une journée pique-nique en famille.

Seul vestige de l’ancienne église, le Vieux Clocher est inscrit au titre de l’inventaire supplémentaire des monuments historiques en 1942. De cette église romane du XIe-XIIe siècles, il ne reste aujourd’hui que l’abside, le chœur et le clocher. Grâce à des travaux de rénovation initiés par le conseil municipal et l’association Saint-Martin-Belle-Pierre de 2010 à 2012, le Vieux clocher a retrouvé ses couleurs. Des boîtes de vues fixées sur la façade permettent de découvrir les peintures ornementales classiques qui décorent l'abside et le chœur.

À travers un circuit de 1,8 km, découvrez le petit patrimoine de ce village aux belles pierres qui offre une vue imprenable sur la Saône. Au programme de cette balade, retrouvez l’église romane, le Carmel Saint Joseph, la sculpture de Bernard Morot-Gaudry et d’autres surprises à découvrir en chemin.

Ecurie labellisée FFE Cheval Etape : balade à cheval du débutant au confirmé, en famille ou individuelle, sur des parcours dans les bois, à proximité du plan d'eau de Louvarel et même jusqu'aux montagnes du Jura - Promenade à poney en main dès 3 ans sur un circuit sécurisé, ombragé et praticable dès le printemps jusqu'à l'automne - Stages d'équitation du débutant au confirmé - Possibilité de passer les examens fédéraux d'équitation.

La voie douce du Lange relie Oyonnax à Nantua. Idéale pour la marche, elle offre un parcours plat et agréable de 3 m de large, partagé avec cyclistes et rollers. Accessible à tous, elle convient aussi aux poussettes et aux personnes à mobilité réduite.

Cours, promenades.

Cette église de style roman, modifiée et restaurée au XVIe siècle, abrite « la Pentecôte », une huile sur toile inscrite à l’inventaire supplémentaire des monuments historiques.

Cette église du IXe siècle, remaniée en 1845 et comportant deux chapelles, possède une ouverture à l'est. Admirez de magnifiques peintures ornant son chœur et son abside et appréciez également le plafond en lambris de bois à l’ancienne, en réseau.

Le Cinéma Atmosphère est un complexe comprenant trois salles de 248, 148 et 80 fauteuils. Ces trois salles sont accessibles aux personnes à mobilité réduite.

La ville d'Oyonnax et l'association "Vél'Oyo Ecomobilité" ont aménagé, par un système de bornage kilométrique, l'ascension au lac Genin depuis le Parc Jeantet en centre-ville.

L’église néo-gothique de Saint-Martin-Belleroche a été construite, selon les plans de l’architecte départemental Dominique, entre 1864 et 1867, plus au nord que l’ancienne église romane. Cette ancienne église paroissiale, inscrite à l’I.S. en 1942, dépourvue de sa nef au XIXe siècle, a ainsi fait place à une nouvelle église, mais a conservé son chœur roman du XIIe siècle à deux travées, un chevet à bandes lombardes et un beau clocher à baies géminées et arcatures, servant de beffroi à l'édifice du XIXe tout proche.

Un parcours urbain libre de 21 étapes permet de saisir l'atmosphère particulière du paysage historique et architectural du centre ville d'Oyonnax où cohabitent habitat et industrie, ateliers familiaux et petites et moyennes entreprises.

Tino, crapaud sonneur à ventre jaune se réveille loin de sa marre dans le bourg d’Arinthod. Il cherche son chemin pour rentrer et va demander de l’aide à des animaux de la ville. Ces animaux vont le guider d’un point à un autre et tout au long du parcours l’enfant doit inscrire sur son plan (flyer jeu) les lettres disséminées sur les modules scénographiques (sculpture en pierre, en bois etc). A la fin du parcours l’enfant doit remettre les lettres dans le bon ordre et trouve ainsi le lieu précis où il doit se rendre… et de là, Tino pourra repartir vers sa marre. Circuit 1km environ baptisé « La p’tite boucle ». Attention un passage comporte des escaliers. Le sentier est ponctué de 12 panneaux explicatifs. 2 grilles de lectures seront sur les panneaux à savoir, un texte pour les adultes avec des infos plus historiques et un texte sur l'histoire de Tino.

L’Écomusée des Outils d'Autrefois est situé sur "la Petite Boucle du Patrimoine" d'ARINTHOD, sur la butte féodale à coté de la chapelle castrale. La visite accompagnée vous permettra de découvrir et de manipuler les outils ou objets qui rythmaient la vie des habitants de la Petite Montagne (sud du Jura). Un portillon arrière permet l'accès en fauteuil roulant, musée de plein pied.

Au départ de la Tour, dernier vestige du château primitif, le sentier offre un parcours forestier très agréable en été. Les bois de Naisse abritent d’anciennes carrières d’extraction d’argile et de silex. Dans ces lieux, il y a environ 300 000 ans, nos ancêtres avaient installé des ateliers de taille. Les silex, très abondants, affleurent sur le chemin.

Une randonnée remplie d'émotions. "26 déportés durant la guerre dans le Canton de Saint-Rambert-en-Bugey, 9 seulement sont revenus". Un devoir de mémoire des épisodes de la Résistance dans la Vallée de l'Albarine pendant la Seconde Guerre.

Avec son clocher à bulbe et son style néoclassique, l'édifice actuel a pris le relais de l'ancienne église romane bâtie à l'époque où la paroisse dépendait de l'abbaye de l'Ile-Barbe.

Ce circuit vous invite à explorer l’écho de son histoire à travers les pierres du village. À chaque étape, plongez dans le récit fascinant de ce jeune manant du XVIIIe siècle, tel qu'il est présenté en 1864 et retranscrit dans un mystérieux tapuscrit retrouvé par Serge Renoud-Lyat. Au cœur de Sennecé-lès-Mâcon, profitez de ses monuments historiques et ses espaces ombragés qui jalonneront votre chemin. Suivez le balisage orné de la tour pour découvrir son histoire à chaque pas.

Eglise romane.

Ouverture en septembre 1994 dans le bâtiment actuel. La bibliothèque est le siège d'une intercommunalité qui comprend Charbonnières et Laizé, ce qui permet l'échange d'un maximum de livres.

Cette promenade parcourt le bourg de Chaintré perché sur les premiers contreforts du Mâconnais, contemplant la Bresse, et celui de Leynes bâti en pierre rosée de Bourgogne et surplombé d’un château, héritage du prieuré rural des Moines de Tournus.