Activités à faire autour de Hauteville-Lompnes (01)

Centre de remise en forme ouvert 7j/7, sauna, hammam, spa, musculation, douche à effet, espace fitness et cours collectifs. Cours vidéo, cours RPM à la demande, programmes personnalisés.

Du 7 au 30 mai Vernissage jeudi 7 mai à 18h Partez à la découverte d’horizons multiples à travers une collection de paysages variés où chaque toile devient une ouverture sur le monde. Des rives baignées de lumière aux montagnes majestueuses, des forêts mystérieuses aux étendues désertiques, cette exposition est une véritable invitation au voyage. Au fil des œuvres, la diversité des techniques révèle toute la richesse de l’expression artistique ; touches délicates à l’aquarelle, matière vibrante de l’acrylique, profondeur des huiles travaillées au couteau… Chaque tableau possède son atmosphère propre, son rythme, sa lumière, son émotion. Les œuvres de Michèle Goloubieff seront accompagnées de celles de son fils, Bruno Goloubieff. Entrée libre. Visite commentée de l’exposition par l’artiste samedi 23 mai à 14h.

Circuit familial au cœur de la plaine de la Bièvre, composée d’un vaste damier de parcelles agricoles aux formes géométriques. Visite du centre ancien à La Côte St André, Maison Musée d'Hector Berlioz...

Château inscrit à l 'inventaire des monuments historiques. Douves en eaux vives et façades visibles de la rue d'Estours.

Grand parc à deux pas du centre-ville. Arbres centenaires, mare aux canards, piste de skate, jeux d'enfants... un lieu propice à la détente.

Sur le marché alimentaire de Saint Jean de Moirans vous trouverez selon les jours : fruits et légumes, boucherie, traiteur, fromages, épicerie fine... Il se tient tous les mardis et les vendredis matins. Présence d'un traiteur les vendredis après midis.

Plongez au cœur de l’aventure à Touroparc Zoo ! Plus de 600 animaux de 120 espèces vous attendent pour une journée riche en émotions, entre couleurs, plumes, robes majestueuses et découvertes surprenantes à l’espace de loisirs. Embarquez à bord du monorail, laissez-vous entraîner par les chevaux galopants, affrontez le torrent des grottes… et profitez d’une foule d’animations pour vivre un moment inoubliable en famille. Envie d’une pause rafraîchissante ? Direction l’espace aquatique ! Glissez à toute vitesse dans les toboggans, chevauchez votre bouée et laissez-vous porter par le courant pour clôturer votre journée en beauté. Et pour les plus petits (et les plus joueurs !), l’aire de 36 jeux d’eau hors bassin promet des heures de plaisir en toute sécurité. (Ouvert les week-ends de juin puis tous les jours en juillet et août.) Côté restauration, soyez tranquilles : snacks ou restaurant, vous trouverez toujours un point gourmand ouvert, quelle que soit la saison. Tout au long de l’année, vibrez au rythme des événements zoologiques et festifs : Pâques, Halloween… Et pour vivre le parc autrement, craquez pour nos visites spéciales : VIP, Privilège, Passion soigneur (et Passion soigneur junior) pour découvrir les coulisses comme jamais ! Prêts à vivre une expérience unique ? Renseignez-vous et laissez-vous tenter !

Le Chantier fait peau neuve ! La célèbre discothèque de Mont-Saxonnex retrouve une deuxième jeunesse et propose un snack-bar à l'ambiance festive et décontractée.

Passer la porte de la bibliothèque de St Jean de Moirans, c’est entrer dans le réseau des 19 bibliothèques en Pays Voironnais. Une carte unique, un tarif unique pour accéder à l’ensemble des services proposés par les bibliothèques.

Partez à l'assaut de cette citadelle aux portes du Beaujolais ! La ville domine l'accès de la vallée de l'Azergues et fut une forteresse avec trois enceintes, abritant plus de 3000 personnes.

Bibliothèque de Grignon.

Deux parcs en un même lieu à Albertville pour partager des momentsr de loisirs à tout âge.

Exposition permanente retraçant la vie quotidienne en Savoie de 1850 à 1950.r r Exposition Temporaire " Les vieux jouets" et jardin botanique miniature sur les plantes aromatiques de la St Jean.

Durant toute sa vie, Marcel Yerly a réalisé, à la main, sur un établi rudimentaire, créé par ses soins une centaine de maquettes de 50 cm jusqu'à 3 mètres. Toutes les parties mécaniques, également en bois, reproduites à l'identique, fonctionnent. Voitures, machines agricoles, locomotives, bateaux, motos, avions. Un film de 15 minutes vous présente cette expo de 1000 m², que vous pouvez ensuite visiter. Vous serez émerveillé par le travail d'une minutie incroyable réalisé par cet artiste. Au cours de la visite, vous découvrirez aussi plus de 100 tableaux peints par Marcel. Autre collection: - 10 bateaux magnifiques dont l’Hermione et le Santa Maria de Christophe Colomb, ainsi qu’une maquette de Notre-Dame de Paris. - Une maquette de scierie à vapeur. La chaudières, les châssis, le chariot et les moteurs sont en acier . Les camions sont entièrement en bois. - Nouvelle collection en bois et métal réalisée par deux meilleurs ouvriers de France. - Avions de légendes qui ont tous volé. 2026 : Avril : * Nous contacter Mai : Dimanche et jours fériés + pont 14H00 à 17H00 * les autres jours nous consulter Juin : Tous les jours 14H00 à 17H00 Juillet / Aout : 10H00 à 18H00 NON STOP Septembre : Tous les dimanches 14H00 à 17H00 Semaine du 01 au 15 14H00 à 17H00 les autres jours nous consulter * Les autres jours nous consulter Le Musée des Maquettes est partenaire avec Juramusée, la carte avantages jeunes et famille plus.

L’histoire de ces pierres remonte au XIV° siècle.

Eglise typique du Haut Jura avec un orgue classé aux Monuments Historiques. la construction de la nouvelle église de Morez, voulue par le Maire Emmanuel Jobez, fit l'objet d'une souscription dès le début du 19ème siècle. La réalisation fut confiée à l'architecte Claude-Marie Dalloz qui modifia considérablement le projet. L'église est consacrée en 1827. L'édifice est un bon exemple de l'architecture néo-classique en vogue du 19ème siècle. En pierre de taille blanche, l'église domine la place avec son péristyle comprenant quatre colonnes doriques surmontées d'un fronton triangulaire. L'édifice comprend deux clochers-porches et un porche. Le plan en est basilical. Le vaisseau central est couvert d'une fausse voûte en berceau à caissons que termine la fausse voûte en cul de four de l'abside. Le mobilier, les stalles et les lambris du chœur sont d'origine, dessinés et réalisés par les Besand.

La Médiathèque intercommunale Arcade vous propose un large choix de livres, magazines, CD, DVD... 3 sites vous accueillent : Morez, Morbier, Longchaumois. Une programmation culturelle est proposée toute l'année sur les 3 sites. Abonnements, espace lecture.

Situé au cœur du Beaujolais, notre parcours 18 trous séduit par son tracé varié et ses greens impeccables. Abonnements flexibles, initiations pour débutants, et une Association Sportive dynamique. Venez vivre une expérience golfique unique !

Pars à la découverte du patrimoine industriel de Morez au travers d'énigmes à résoudre et aide Léa, Léo le Lynx et Lucas, le gardien des pierres de secret, à découvrir le mot mystère. Tu découvriras le passé industriel de Morez qui en a conservé de nombreuses traces… L'enquête commence devant l'Office de tourisme de Morez, es-tu prêt à mener l'enquête ? Parcours de 2,40 km.

Exposition d'une centaine de maquettes en bois, de 50 cm jusqu'à 3 mètres, réalisées à la main par Marcel Yerly, ainsi qu'une centaine de ses peintures.

L’histoire de la lunette pour « en prendre plein les yeux » Un musée unique en France Situé à Morez, capitale de la lunetterie française, le Musée de la lunette retrace l’histoire de la lunette à monture métallique, commencée en 1796 grâce à l’habileté d’un maître-cloutier. Découvrez comment les haut-jurassiens ont développé à la faveur de leur ingéniosité et de leur savoir-faire une véritable filière industrielle, aujourd’hui encore reconnue dans le monde entier pour sa qualité et sa créativité. Une collection unique au monde A travers l’une des plus importantes collections au monde, la collection EssilorLuxottica - Pierre Marly, le musée invite également à découvrir l’histoire mondiale de la lunette dans un voyage qui débute au 13e siècle et nous fait traverser l’Europe, l’Asie et l’Amérique du Nord. Créateur de modèles insolites, Pierre Marly, opticien de renom, a dessiné des lunettes pour les plus grandes vedettes de la seconde moitié du 20e siècle, comme Elton John, Michel Polnareff et Sophia Loren. Le « couturier des lunettes » a surtout rassemblé l’une des plus importantes collections de lunettes et instruments d’optique au monde, des bésicles médiévales aux faces-à-main de Sarah Bernhardt en passant par les lunettes à tempes de Victoire de France (fille de Louis XV).

A une altitude variant entre 1250 et 1300m, la forêt du Risoux se situe au nord du lac des Rousses, entre les villages de Bois d’Amont, Les Rousses et Bellefontaine et s’étend jusqu’en Suisse voisine, du côté de la Vallée de Joux. Elle est très riche d'une faune et d'une flore exceptionnelle. Que ce soit en ski ou en randonnée, vous aurez plaisir à découvrir cette belle forêt franco-suisse. Par sa profondeur et son étendue, la forêt du Risoux recèle bien des histoires et des secrets… Attention, ne vous éloignez pas des sentiers et pistes balisés et préservez la quiétude des lieux ! Un peu d’histoire : La forêt du Risoux fut un lieu important durant la seconde guerre mondiale. C'est sous la protection de cette profonde forêt que de nombreux juifs échappèrent à la mort, grâce, grâce à une filière imaginée par Victoria Cordier, Anne-Marie Im-Hof Piguet et Fred Reymond entre 1941 et 1944. Victoria Cordier traversait avec eux le Risoux de nuit pour atteindre le refuge de l'Hôtel d'Italie, sur la commune du Chenit en Suisse. Cette femme courageuse profitait aussi de ses voyages pour transporter des messages secrets codés à destination de la résistance. L’immensité et la profondeur de cette forêt permettaient de diminuer le risque d’être pris. Ce massif était aussi un haut-lieu de la contrebande de tout ce qui manquait en France : tabac, chocolat… il permettait ainsi aux passeurs de se faire un peu d’argent. Ils devaient pour cela faire l’aller-retour entre la France et la Suisse durant la nuit. Les risques étaient grands et nombreux furent des passeurs pris, blessés ou morts. Géographie & environnement : La forêt du Risoux, à 1200m d’altitude est soumise à un environnement particulièrement rigoureux : le froid, combiné à un sol pauvre, sont les deux principaux facteurs d’une croissance très lente des arbres. Celle-ci donne des cernes médullaires plus serrés que les autres épicéas. Grâce à des épicéas plusieurs fois centenaires, la forêt fournit entre-autre du bois d'harmonie pour la lutherie. Faune locale : la forêt du Risoux, ainsi que 3 autres zones forestières jurassiennes, bénéficie depuis 1992 d’un Arrêté Préfectoral de Protection des Biotopes pour la protection du grand tétras : http://groupe-tetras-jura.org/index.php?page=presentation-generale Randonnée pédestre et VTT : De multiples itinéraires balisés pour la randonnée pédestre ou le VTT sillonnent la forêt du Risoux. N’hésitez pas à passer acheter un topo-guide des promenades et randonnées pédestres et VTT de la Station des Rousses à l’Office de tourisme, ou des fiches circuits. Plus d’infos ici : http://www.lesrousses.com/a-voir-a-faire/activites-et-loisirs/randonnees-ete.html et ici : http://www.lesrousses.com/a-voir-a-faire/activites-et-loisirs/velo-et-trottinette.html. En hiver : La forêt du Risoux est parcourue par de nombreuses pistes de ski de fond et de raquettes. N’hésitez pas à vous renseigner à l’Office de tourisme, et à demander les plans des pistes nordiques et raquettes. Toutes les informations sont disponibles ici : http://www.lesrousses.com/fr/a-voir-a-faire/glisse-et-activites-neige.html. Accès : La forêt du Risoux est accessible depuis les villages des Rousses et de Bois d’Amont. En hiver, les départs des pistes sont les portes d’accès de la Combe du Vert (au-dessus des Rousses) et des Combettes (au-dessus de Bois d’Amont), où se trouvent des parkings et qui sont également rejoints par les Skibus en période touristique (http://www.lesrousses.com/pratique/transports/se-deplacer-dans-la-station.html). Le reste de l’année, vous pouvez traverser la forêt en empruntant les nombreuses routes forestières, attention, elles sont étroites, soyez prudents.

Depuis le château, l’itinéraire rejoint les calmes prairies de la vallée de la Saône. Le site de Varennes-les-Mâcon, a été très tôt fréquenté ; de nombreux silex datant de 11 850 avant notre ère et les vestiges de deux villages ont été découverts lors de la création du lac. On chemine, ici, sur les pas de nombreuses populations qui, jadis, suivaient la rivière par la Via Agrippa.

Découvrez depuis les belvédères de la Roche au Dade et du Béchet un panorama grandiose embrassant Morez et toute la vallée morézienne. Remarquez également la ligne ferroviaire des Hirondelles avec ses impressionnants viaducs.

Découverte du métier de "Sanglier" Présentation et démonstration du métier de sanglier par Bruno Cretin-Maitenaz. Ce métier artisanal et ancré dans la région consiste à lever les sangles pour effectuer le cerclage des boîtes de Monts d'Or. Diaporama et démonstration vous sont proposés à la demande ou lors d'évènements locaux.

Le Béchet est le troisième belvédère donnant sur Morez et la vallée de la Bienne (Belvédère de la Roche au Dade et belvédère de la Roche Brûlée). Situé au sud de la ville, il la domine depuis les boisements qui couvrent les rebords du plateau de Longchaumois. Orienté principalement vers le nord, situé à l’ombre des arbres et sur un à pic rocheux, le site accentue l’impression de surplomb et de vide. Le panorama qu’on y découvre est, ici encore, très urbain dans le fond de vallée et très boisé sur les pentes et les reliefs. Points d’intérêt • Viaducs de la ligne des Hirondelles • Morez et quartiers de Villedieu Le Puits • Morbier église et la Madone • Enfilade de la cluse de Morez en direction de Morbier

En arrivant par le Sud à Civrieux d'Azergues, vous franchissez une des premières portes du Pays Beaujolais Située à mi-chemin entre le nord de Lyon et Villefranche, la commune est bordée par la rivière l'Azergues.

Une année sur deux, le troisième week-end de septembre, la Ville de Morez vous invite au Salon des Métiers d'Art, rendez-vous incontournable de la création artisanale dans le Jura. L'évènement met en lumière des artisans engagés, créatifs et résolument tournés vers l’avenir.

C'est l'un des plus élevés du Jura français. Il est entouré de plusieurs tourbières riches en faune et flore. L’eau du Lac des Rousses approvisionne de nombreuses communes alentour en eau potable. Ce lac possède également une base nautique et propose de la location de bateaux, des cours de voile… Point de baignade : Plage des Rousses. Baignade surveillée en juillet août. Site aménagé. Site accessible aux handicapés. WC sur place. Poste de secours. Type d'eau: Lac. Qualité de l'eau: Excellente. Données 2025 Sources: baignades.sante.gouv.fr Des réaménagements sur le site ont été effectués en 2009, proposant ainsi : une aire de pique-nique aménagée avec tables, un terrain de pétanque, des terrasses engazonnées situées à proximité du restaurant, une placette en sable stabilisé équipée de parking à vélos. Le nouveau bâtiment nautique est aussi le point de départ du sentier piétonnier qui rejoint le site naturel remarquable du rocher du lac. Un platelage en bois d'une longueur de 450 m a été réalisé afin de permettre aux randonneurs de traverser la tourbière en toute tranquillité sans endommager l'environnement fragile. Le public dispose également de toilettes qui sont situées sous le restaurant du Chalet du lac, ainsi que d'une douche extérieure et d'un point d'eau. « Platelage : présence de mobiliers d’interprétations sur le thème du Lac et de la Tourbière » Site accessible aux handicapés Chiens et vélos interdits en période estivale (du 15/05 au 15/09)

Cet itinéraire chemine sur deux coteaux séparés par la vallée de la Mauvaise, belle rivière au cours ombragé, et vous conduira sur les contreforts de la Montagne de Remont, connue des randonneurs locaux. Découvrez, tout au long du sentier, des lieux et des paysages chargés d’histoire et de traditions du Beaujolais. Au lieu-dit Les Desroches, possibilité d’opter pour une variante plus courte.

Découvrez la Roche Brûlée, un belvédère étonnant où le regard embrasse Morez, ses viaducs et la vallée de la Bienne, tandis que l’oreille s’émerveille des sons naturels et urbains portés par la forêt du Risoux.

Deux "Adventures" vous sont proposées pour découvrir le patrimoine de la ville de Morez. Des jeux d'observation, des énigmes à résoudre vous proposées tout au long des parcours. Deux visites ludiques et interactives vous invitent en balade dans la cité morézienne : >> Au cœur de Morez coule la Bienne >> Morez, entre artisanat et industrie Vous pouvez télécharger gratuitement l'application Adventure Lab® : https://www.geocaching.com/sites/adventure-lab/fr/ Geocaching Adventure Lab est une nouvelle application et plateforme en développement de la part de l’équipe du Geocaching HQ. Une cache est aussi à retrouver dans le centre ville de Morez / Hauts de Bienne sur l'application Geocahing : https://www.geocaching.com/play

Plus de 1000 espèces sur 4000 m²

Ce sentier vous permettra de prendre la clef des champs et de mieux connaître l’agriculture du plateau par l’ensemble des panneaux explicatifs disposés le long du sentier.

Basée à l'IRIS, la médiathèque recense pas moins de 40 000 livres et propose tout au long de l'année des animations, des rencontres à destination de tous publics.

Géographie & environnement : Situé à 1075m, le lac des Rousses est entouré de tourbières qui confèrent au site une valeur biologique remarquable. L'eau de ce lac est si pure qu'elle approvisionne de nombreuses communes en eau potable. Vous pourrez d'ailleurs découvrir la faune et la flore typiques des tourbières hauts-jurassiennes en parcourant un sentier thématique le long du lac. Profitez de la clarté de l'eau pour vous baigner ou simplement contempler la beauté des paysages environnants. Une base nautique avec des locations de matériel vous permet de profiter du lieu. Superficie : 97 ha. Profondeur : 22 m. Activités (selon saison) et services sur place : De très nombreuses activités vous sont proposées sur ce lac du Haut-Jura : - Plage aménagée et baignade surveillée du 1er juillet au 31 août (vous renseigner auprès de l'Office de tourisme pour le détail) - Aire de pique-nique, mobilier de détente - Base nautique : http://www.lesrousses.com/a-voir-a-faire/activites-et-loisirs/lacs-et-activites-nautiques/base-nautique.html - Restaurant - Sentier de découverte de la tourbière, sa faune et sa flore - Pêche : http://www.lesrousses.com/a-voir-a-faire/activites-et-loisirs/peche-en-montagne.html - Randonnée pédestre : parcours pédestre balisé pour découvrir le lac des Rousses depuis l’Office de tourisme. Fiche du circuit à acheter à l’Office de tourisme (fiche n°17) ou à télécharger : http://www.openrunner.com/index.php?id=1835516 - VTT : circuit balisé pour découvrir le lac des Rousses depuis l’Office de tourisme. Fiche du circuit à acheter à l’Office de tourisme (fiche n°16) ou à télécharger : http://www.openrunner.com/index.php?id=2054054. - Raquettes : un itinéraire raquettes balisé part du village (départ de l’Orbe) et rejoint le Rocher du Lac… attention aux tourbières : http://www.lesrousses.com/a-voir-a-faire/glisse-et-activites-neige/raquettes.html - Terrains de pétanque - Consignes - Toilettes publiques. Accès : De nombreuses possibilités existent pour rejoindre le lac des Rousses, il y en a pour tous les pieds ! N’hésitez pas à passer acheter un topo-guide des promenades et randonnées de la Station des Rousses à l’Office de tourisme. 2 parkings gratuits sur place : un parking au bord du lac et un parking situé 500m à droite avant le lac (un chemin caillouteux à plat rejoint le rocher du lac puis vous pouvez traverser pour aller à la base nautique et à la plage en passant par le sentier au-dessus des tourbières). Attention, pour préserver la quiétude et la nature du site : Les embarcations motorisées ne sont pas autorisées, Certaines zones du lac sont protégées, merci de respecter la signalétique en place, Nos amies les bêtes, même tenues en laisse, ainsi que les vélos ne sont pas autorisés sur les plages, les pelouses et sur le cheminement piétonnier le long des rives du lac, du 15 mai au 15 septembre. Merci de votre compréhension. La tourbière du lac des Rousses est une zone humide, refuge d'une biodiversité rare qui joue un rôle primordial dans la préservation de la ressource en eau et dans l'adaptation au changement climatique. Elle est labélisée Ramsar, convention internationale pour la conservation et l’utilisation rationnelle des zones humides et de leurs ressources.

Construit par Jean-Antoine de Locatel, noble marchand originaire de Bergame, en Italie, au XVI° siècle, le château est remanié au fil des siècles. Le corps de logis principal est entouré de trois tours carrées.

Jardin à l'italienne sur plus de 15 ha, datant du XVI° s, il se compose de 5 terrasses : la partie supérieure a été traitée en jardin romantique, le dessin d'origine a été conservé pour la restauration des autres niveaux.

Skatepark avec rampes et plateau pour les petits et les plus grands.

Cinéma Casino - Morez Hauts de Bienne 2 salles Numérique 3D Cinéma Les Quinsonnets - Les Rousses 2 salles Numérique 3D Emblématiques d’une cinématographie indépendante et militante, les salles du réseau Modern Cinéma sont les témoins de la diversité culturelle qu’offre le cinéma. Très présent sur les sorties nationales, proche du milieu associatif de la culture, la structure vous propose une programmation riche et diverse aux publics.

Située sur les communes de Saint-Genis-Laval et Brignais, la boucle de Sacuny chemine pour une bonne part sur le plateau agricole des Hautes-Barolles. Ce sentier longe des prairies et des cultures variées.

L'univers de l'Ayurveda L'Ayurveda (connaissance/science de la vie en Sanskrit) est une médecine holistique d'origine indienne qui existe depuis plus de 5000 ans. Selon l'Ayurveda, chaque personne a une constitution physique, émotionnelle et spirituelle particulière (Prakruti) qui le distingue des autres. Ses fondements reposent sur la connaissance de l'énergie vitale (Prana) et des 5 éléments (éther, air, feu, eau et terre). Ces principes se manifestent dans le corps sous forme de 3 humeurs (Doshas) différentes : Vata, Pitta et Kapha. Un comportement inapproprié et de mauvaises habitudes alimentaires peuvent entraîner des perturbations des Doshas créant un déséquilibre (Vikruti) et une accumulation de toxines non digérées (Amas) bloquant la circulation des canaux du corps (Srotas), et provoquant ainsi des troubles ou des maladies. Le but de l'Ayurveda est de maintenir l'équilibre des 3 Doshas pour être en harmonie, d'avoir une action préventive des troubles potentiels et de donner un sens à sa vie (connaissance de soi et de sa véritable nature profonde). L'Ayurveda propose ainsi des méthodes naturelles, douces et intuitives comme le "régime" alimentaire, la détoxification, le yoga et les exercices respiratoires, la méditation, l’utilisation de remèdes à base de plantes, et biensur les massages. Les massages Les massages sont adaptés à votre constitution ou à votre déséquilibre (Vata, Pitta, Kapha). -Massage Traditionnel "Abhyanga" : Selon la tradition indienne, ce massage du corps adapté à votre Dosha est composé de lissages, frictions, pétrissages et percussions pour éliminer les toxines, équilibrer les énergies, nourrir la peau et détendre le corps et l'esprit. -Massage Ayurvedique "Intuitif" : Ce massage du corps est entièrement personnalisé, en terme de rythme et de pression, et inclut une technique de Pranathérapie (méthode douce et naturelle de revitalisation par les mains). Il régule la circulation de l'énergie vitale dans le corps (Prana) et permet une revitalisation rapide. -Massage Traditionnel "Kesa Mardana" : Ce massage traditionnel de la nuque, du crâne et du visage permet d'apaiser le mental ainsi que certains troubles (anxiété, stress, insomnies, accouphènes...) en apportant paix, énergie et lacher-prise. -Massage Traditionnel "Dosan Mardana" : Ce massage traditionnel du dos, des épaules et de la nuque permet d'atténuer le stress, les noeuds et tensions musculaires, les blocages émotionnels et énergétiques figés dans le corps. -Soin Marmathérapie : La Marmathérapie est une technique de soin basée sur la stimulation des points "Marma" ou points d'acupression où circule l'énergie vitale Prana. Cela agit sur les différents systèmes en équilibrant les énergies, pour ainsi harmoniser le corps, l'esprit et les émotions, et procurer une relaxation profonde et un véritable apaisement. -Massage de 20 minutes "Découverte de l'Ayurveda" : Ce massage ayurvedique intuitif permet de découvrir les massages indiens, de façon courte et personnalisé, avec une pression et un rythme adaptés à chaque personne, pour retrouver paix et détente. Zone du corps au choix : visage, dos, mains ou pieds. L'initiation à l'auto-massage : L’auto-massage est un rituel quotidien qui fait parti de la Dinacharya (routine d'hygiène de vie en Ayurvéda). Il permet de rétablir les déséquilibres des doshas (énergies du corps), favorise le bien-être et la longévité et permet l’ancrage et la relaxation. Il est très utile dans les cas de migraines, de maux de ventre, de rhume, de douleurs articulaires… Cette initiation vous permet d'acquérir les bons gestes à refaire chez vous. Les bilans ayurvédiques : Conseils en nutrition et plantes selon l'Ayurveda et accompagnement « hygiène de vie ». Les objectifs : -Définir votre constitution (Prakriti) et votre déséquilibre éventuel (Vikriti) dans votre état physique ou mental. -Trouver les causes et les corriger pour agir sur l’harmonie et l'équilibre du corps et de l'esprit. -Comprendre votre fonctionnement et votre métabolisme, et vous donner les clés pour remédier aux maux qui dérangent votre équilibre naturel. Si vous n'avez pas de véritable déséquilibre, le bilan ayurvédique peut aussi tout simplement vous aider à trouver le point d’équilibre d’une vie harmonieuse et sans inconfort, et vous apporter "paix et lâcher prise" dans votre quotidien. Les ateliers de création de cosmétiques naturels : Je vous propose 2 possibilités : *Les Ateliers "Privés" : je vous apprend à créer vos propres produits cosmétiques à base de matières 1ères naturelles et BIO. Vous repartez avec vos produits ainsi qu'avec un livret de formation pour créer vos recettes à la maison. Vous avez le choix entre une vingtaine de recettes (crème pour le visage à personnaliser, sérum, gommage, masque, lotion, démaquillant, baume à lèvres, lait pour le corps, huile de massage, crème pour les mains, eau parfumée...). Lieu : Cabinet d'Osthéopathie de Crêches sur Saône *Les Ateliers "Collectifs" : choississez l'atelier qui vous convient. Les Ateliers sur le thème de l'Ayurveda : -Découverte de l'Ayurveda -Découverte de sa constitution ayurvédique (les doshas) -Initiation à l'auto-massage Abhyanga -Dinacharya : routines d'hygiène de vie selon l'Ayurveda -La nutrition selon l'Ayurveda -Les épices et plantes ayurvédiques -Les secrets de beauté de l'Ayurveda Pour ces ateliers, je me déplace autour de Mâcon dans diverses structures (entreprises, associations...), n'hésitez pas à me contacter pour un devis. Mon parcours : Esthéticienne pendant plus de 15 ans et gérante d'un institut de beauté durant 12 années, j'ai choisi en 2020 de modifier mon parcours professionnel et de prendre un nouveau départ. Par envie de plus de naturel et désireuse d'accompagner les autres de façon différente, par rapport aux prestations proposées en institut et spa, l'Ayurveda s'est imposé à moi comme une évidence (grâce aux conseils d'une personne avisée qui se reconnaîtra!) : le fait de pratiquer des soins ayurvediques totalement personnalisés pour chaque individu, selon son corps, son mental et son rythme de vie, m'a semblé parfaitement adapté à ma requête. Ayant des notions sur cette médecine indienne (je pratiquais auparavant certains massages "inspirés de l'Ayurveda"), j'ai décidé de devenir Praticienne Ayurvedique. Je me suis donc formée à de merveilleuses techniques de massages dans différentes écoles (Centre Leela, Centre Sattva), et je poursuis en parallèle une formation au titre d'Educatrice de santé en Ayurveda (Gayaveda).

Située sur l’Esplanade Lamartine, au cœur de Mâcon, Mâcon sur l’Ô vous invite à découvrir la ville autrement, au rythme de la Saône. Véritable base de loisirs en plein centre-ville, c’est l’endroit idéal pour se détendre, s’amuser et partager des moments inoubliables en famille, entre amis ou en couple. Flânez le long des berges et profitez d’un large choix d’activités pour tous les âges : -tRosalies, -tKarts à pédales pour adultes et enfants, -tVTC/ VAE, -tBateaux avec ou sans permis -tBalades commentées sur la Saône en bateau-promenade Que vous recherchiez une activité ludique en famille, une balade romantique ou un moment de détente au fil de l’eau, tout est réuni pour vivre une expérience unique. Tout au long de l’été, Mâcon sur l’Ô devient également un lieu d’animations et de rencontres grâce à des partenariats avec des acteurs locaux : -tCours de sport en plein air, -tAteliers créatifs et pédagogiques pour petits et grands, -tSoirées œnologiques, -tEt bien d’autres surprises rythment la saison estivale. Des jeux sont également disponibles en libre accès, sur simple demande, pour le plus grand plaisir des enfants. Pendant ce temps, installez-vous confortablement dans nos transats et laissez-vous porter par l’ambiance conviviale et estivale des lieux. Cet été, Mâcon sur l’Ô s’impose comme le rendez-vous incontournable pour profiter pleinement des beaux jours au bord de la Saône. Venez vivre l’expérience !

Le massif du Noirmont est à cheval entre France et Suisse et culmine à 1540m. Son sommet est en Suisse, donc prévoyez toujours d’avoir vos papiers d’identité sur vous. Au sommet, vous pouvez observer le paysage et les montagnes environnantes à 360° dont la chaîne des Alpes et le Mont Blanc ainsi que la vallée du Léman. Randonnée pédestre : Deux parcours pédestres balisés vous sont proposés pour découvrir ce point de vue. Les fiches des circuits sont à acheter à l’Office de tourisme ou à télécharger : Fiche de Randonnée n°18 (7 km) : http://www.openrunner.com/index.php?id=2054628 Fiche de randonnée n° 23 (14,5 km) : http://www.openrunner.com/index.php?id=2056111 En hiver : Le massif du Noirmont, situé entre les villages des Rousses et de Bois d'Amont, est très ensoleillé avec une superbe vue sur le lac des Rousses et la station depuis son sommet. Ses 5 pistes, desservies par 4 remontées mécaniques, feront la joie des amateurs de glisse, skieurs confirmés et débutants : http://www.lesrousses.com/a-voir-a-faire/glisse-et-activites-neige/ski-alpin-et-snowboard/massif-du-noirmont.html Anecdote : Le téléski du Noirmont : à l’époque où ont été construites les remontées mécaniques de ce massif, un téléski posait problème à l’administration des douanes Suisses. Son départ était sur le sol français mais son arrivée en territoire helvétique. Il fut alors exigé d’installer un bouton stop au passage de la frontière pour permettre aux douaniers d’arrêter à tout moment les remontées mécaniques et d’effectuer des contrôles d’identité. En effet, ces pistes entre France et Suisse étaient des moyens idéaux pour faire transiter des marchandises illégales…

Atelier modelage ou peinture sur céramique, boutique. Je vous propose des ateliers modelage à l’unité ou en pack de 6 ou 12 séances, vous pouvez aussi venir faire de la peinture sur céramique ( je fabrique la pièce et vous la décorez . ( réservation obligatoire).

Au fil du temps, le Château de Varennes a été exceptionnellement bien conservé et soigneusement restauré. En y séjournant, vous serez confronté à 11 siècles d’histoire. Aujourd’hui, le Château se compose de deux corps de bâtiments, sur trois niveaux, reliés par des coursives, de quatre tours rondes à chaque angle, d’un donjon dans la cour d’honneur et d’une tour rectangulaire. Sur les côtés, vous aurez des douves sèches et un pont-levis. Cet ancien château-fort vous ouvre ses portes depuis 9 ans. Contactez vos hôtes pour en apprendre plus sur le Château de Varennes. Cet authentique château médiéval du XIe siècle, propose quatre hébergements confortables.

Jardins à la Française créés par André Le Nôtre en 1692 : des topiaires représentent un jeu d'échec grandeur nature. Accès libre aux jardins.

Du petit bateau électrique sans permis très facile à manœuvrer au bateau technique en passant par une terrasse flottante : une large gamme est disponible à la location d’avril à octobre en centre-ville, pour s’évader quelques heures, une journée entière ou une soirée sur la rivière. Au départ de l’esplanade au centre-ville dans le cadre de Mâcon sur l’Ô : -bateaux électriques sans permis, faciles à manœuvrer : l’idéal pour une balade intimiste sur la Saône et découvrir la cité de Lamartine sous un nouveau jour et observer la faune et la flore en toute tranquillité -terrasse flottante électrique sans permis jusqu’à 12 personnes, pour une sortie entre amis ou en famille, et même un apéritif sur l’eau ! Un moment unique pour profiter des belles journées en Sud Bourgogne NOUVEAU : la terrasse flottante peut être louée clés en mains pour un événement d’entreprise ou privé, avec collation, décoration et ambiance musicale. -location de paddles pour profiter pleinement des joies de l'eau.

Des terrains de tennis sont à disposition sur réservation dans les communes de Morez, Bellefontaine, Longchaumois, Morbier.

Sur réservation conseillée, embarquez à bord du bateau-promenade et profitez d'une balade commentée d'une demi-heure à la découverte de la Saône et de ses mystères. D'1 à 11 personnes max. Billetterie en ligne ou à la base de loisirs de Mâcon sur l'Ô sur le quai Lamartine avant embarquement. Possibilité de privatisation du bateau-promenade.

Reconstruite dès 1840, l'église est un édifice à trois nefs au clocher accolé à l'axe du chœur; bâtie en maçonnerie de galets alternés de lits de tuiles ou briques, dont la façade emprunte au style néo-classique.

Vous ne savez pas où aller lors d’une journée ensoleillée ? Pêche, balade et pétanque vous attendent à l’étang de Civrieux d’Azergues.