Balades à faire autour de Millau (12) Tout afficher

Depuis l'église de Lardeyrolles, cette boucle vous conduira à la découverte de nos lieux-dits : le Mas le Viel, Marsande, La Sicardie et La Sarette. Fiche randonnée disponible en pdf.

Départ du parking du pont, direction le village et sa rue principale. Attention, 4 boucles en papillon sur ce parcours ainsi que le tracé Terra Trail, soyez attentifs ! Et vous débutez avec la montée 1 de Servières. C’est long mais très régulier, ça passe en courant ! Au sommet, vous basculez à gauche et passez devant la sublime église et le gros rocher. Et c’est parti pour la descente en sens inverse ! Attention, dès le bas, c’est reparti pour la côte n°2 ! C’est plus long et plus costaud ! Polissal et sa cascade, petit répit, et ça remonte jusqu’à l’antenne ! Ouf, vous basculez en contemplant la vallée. Superbes monotraces en grande partie rouvertes par Yannick, le local de l’étape ! On plonge jusqu’au Dourdou ! À peine en bas, c’est le mur des Enfarinés pour la côte n°3 ! C’est étroit, c’est raide, c’est impressionnant ! 1km et 180 D+, c’est du lourd ! Au sommet, pas de plat, ça repart direct en descente avec le château du Puech en contre-bas. Revenu presqu’au départ, c’est la côte n°4 qui vous attend. Ancienne voie romaine, c’est moins raide que la précédente mais les cuisses commencent à brûler… Les 4 derniers kilomètres vous paraitront être une formalité, avec pas mal de route en descente… Un dernier monotrace le long du Dourdou et vous voilà arrivé.

Départ en descente un peu raide. Prenez le temps de descendre pas trop vite pour bien vous échauffer, car une fois la Vallée du Cruou traversée, vous attaquez une belle côte en sous-bois. Après 2 lacets, au niveau de la croix, prenez la peine de tourner la tête, la vue sur la vallée vaut le coup. Puis une fois rejoint le village de Solsac, vous redescendrez dans la Vallée par le GR62, un peu de route pour retrouver une belle foulée, et vous reprendrez une longue et difficile côte sur une piste, au milieu des vignes. Le sommet atteint, vous redescendrez par un petit hameau, et continuerai jusqu'à la rivière. Une zone humide, en sous-bois, va vous rafraichir les pieds, lors de plusieurs traversées de petits gués, avant d'attaquer une côte dans les bois et sur les rougiers. Une côte assez irrégulière, permettant de reprendre son souffle à plusieurs reprises, pour atteindre le point culminant, Saint-Jean-le-Froid. Faites le tour de la chapelle, et appréciez la vue sur tout le vallon et les rougiers. Après ce dénivelé, suite à une petite descente, vous allez pouvoir retrouver une belle foulée sur des pistes et sentiers roulants, avant de remonter légèrement pour retrouver votre point de départ au Grand Mas. Départ : Parking de l'église du Grand-Mas

Au cours de cette randonnée, vous pourrez effectuer une halte au Roc de Peyre sur lequel était édifié au Moyen-Âge la fière forteresse de la baronnie de Peyre qui fut détruite en 1633 sur ordre du Cardinal Richelieu.

Une randonnée offrant des paysages très contrastés (vignobles, causses) et de très beaux points de vue sur les vallons de Marcillac et Valady.

Un circuit très complet, composé de côtes courtes et longues, de descentes roulantes et certaines caillouteuses, des portions roulantes, mais toujours sur sentiers… Et également très diversifié avec de nombreux sous-bois, des causses, des pistes roulantes, des sentiers techniques du côté de Salles-la-Source, des chemins de vignes, des routiers… Intéressant pour une sortie vallonnée avec de nombreux changements de rythmes, ou à prendre plus tranquillement pour réussir une sortie de quasiment 20km avec de belles montées et descentes, mais qui reste très accessible. Départ : parking du Pont Rouge

Dans les pas des anciens de Saint-Hilaire à la Canonge. Ce sentier relie deux parties de la commune de Saint-Hilaire-de-Lavit. Longtemps parcouru par les habitants, par les troupeaux et par le facteur pour aller d'un hameau à l'autre ou vers les moulins, il est resté caché pendant de nombreuses années. Il recèle une grande diversité de points de vue entre le fond des vallons et les passages de crête, montre les hameaux, l'usage des terres et de l'eau.

La forêt du vallon de la Loubière invite à découvrir sa diversité resplendissante et à comprendre son histoire, lentement tracée par la nature et les hommes. « Dans l'air frais du petit matin, la forêt s'éveille doucement aux chants des oiseaux. Sur le chemin, des traces de chevreuils témoignent de leurs récents passages. L'air humide exhale des odeurs de terre et de citron, parfum si caractéristique du sapin, quand, au détour du sentier, posé sur un tronc, j'aperçois un pic noir ! Il tambourine ! Surpris par ma présence, il s'envole dans le vallon de la Loubière... » Sandrine Forge, Maison de l'Aigoual

A Popian, Pouzols et le Pouget, le sentier passe auprès de fontaines et lavoirs qui furent des lieux de sociabilité, points de convergence du travail extérieur et du travail domestique. Dans le vignoble, l'eau circule grâce au canal d'irrigation de Gignac et à son réseau de 173 kms de canaux. Ce bâti, repère majeur de l'itinéraire, découpe, ordonne et rythme le paysage.

Sur le causse de Pompignan s’étale une végétation austère et sauvage, foisonnante de plantes de garrigue : asphodèles, genévriers cade… et un intéressant rappel des gentilshommes verriers.

Une randonnée offrant des paysages très contrastés (vignobles, causses) et de très beaux points de vue sur le vallon de Clairvaux.

Ambiance forestière pour cette balade autour du lac de Vezoles qui mène à de magnifiques points de vue. Protégé, le site du lac abrite dans ses tourbières une flore remarquable.

Depuis le Vallon de Mouret au riche passé architectural, l'aller-retour de Saint-Jean-Le-Froid offre des points de vue uniques.

Prenez de la hauteur avec cette balade qui vous emmène au château de Panat.

En plein coeur du vignoble, les coteaux de Clairvaux, Bruéjouls et Cassagnes constituent une part essentielle de la zone AOP Marcillac.

Dès le XVIIIe siècle, la vigne prospère au détriment de la culture de l’olivier et des céréales. Au siècle suivant, deux distilleries s’installent au bord du Libron, de gros négociants s’établissent le long de la nouvelle avenue de la Gare : la ligne de chemin de fer Béziers-Graissessac (1857) fut déterminante pour le développement de Laurens… Partez à la découverte des signes de cet âge d’or !

Comme dans le reste des Cévennes, la sériciculture s’est développée à Monoblet au début du XVIIIe siècle. Elle y a décliné à compter du milieu du XIXe siècle laissant derrière elle de nombreux témoignages, dans le bâti comme dans les paysages.

Situé aux pieds du causse d’Aumelas, le village de Saint-Bauzille-de-la-Sylve se situe à la zone de transition entre la plaine alluviale de l’Hérault, majoritairement plantée de vigne, et les vastes étendues de garrigues du causse. Le village est dominé par une tour de télégraphe de Chappe, élément de patrimoine atypique ayant fait l’objet d’une récente restauration. Ce circuit familial vous fera découvrir l’histoire de cet ancêtre de nos moyens de communication modernes.

Avec presque les 2/3 du parcours dans des monotraces, préparez-vous à vous éclater, dans tous les sens du terme ! Les 3 premiers kilomètres vous mettent dans l’ambiance avec une forêt sublime en mode je profite et c’est facile : ombre garantie ! On sort non loin de l’étang de Campuac pour traverser la départementale et rejoindre La Bessière. Et c’est parti pour quelques lacets joueurs à travers cette forêt sauvage. Vous remontez gentiment mais surement pour rattrapper une monotrace ouvert par l’association Equi Libre qui vous amène à l’un des plus beaux panoramas de trail d’Aqui : c’est cadeau ! Une belle descente technique vous amène vers le secteur des ruisseaux. Jusqu’au km 9, c’est vallonné mais pas très dur. Du Km 9 au km 11, vous remontez vers St Genies des Ers par un gros carrossable qui vous permet de souffler. On change de cap pour atteindre Romanettes vers le km 12 : soufflez, respirez, ça va se corser ! Sur les 2 kilomètres suivants, vous voilà sur le GR : chargé d’histoire évidemment et très joueur. Comes, km 14 : on plonge vers les ruisseaux. 1,7km de montée et 200 D+ en sautillant par dessus les cours d’eau : c’est sympa, c’est beau, mais ça use ! Le sommet atteint, vous pouvez enfin profiter sereinement du dernier 1,5km qui vous amène via l’étang au cœur du village, arrivée de votre parcours.

Six randonnées sur la commune de Colombiès : Colombiès - Les Cabanes - Merlet. Départ : route de Pers, au niveau du pont bascule, situé pu après la maison de retraite "Les Colombes". 10km, 2h30, dénivelé 135m. Chemin non balisé. Limayrac - château du Périé. Départ à la salle des fêtes. 7km, 2h. Suivre n° circuit et balisage jaune. Le Riou Nègre. Départ : parking, route de Pers - D542 - Pont bascule. 9km, 2h30. Suivre n° circuit et balisage jaune. La vallée de Zahaux. Départ : parking du stade de Colombiès. 13,2km, 4h10, dénivelé 250m. Chemin non balisé. Vallée de l'Aveyron - Talespues. Départ : parking / cour de l'ancienne école. 8,2km, 2h15. Suivre n° circuit et balisage jaune. Combrouze - La Croix de la pause. Départ et parking : place de l'église. 11km, 3h. Suivre n° circuit et balisage jaune. Fiches randonnées en pdf ci-joint.

En France, seules les pelouses alpines situées au-dessus de 2 000 m d’altitude sont naturelles. Ici, entre 1500 et 1700 mètres d'altitude, sans l'intervention des hommes et troupeaux, la forêt devrait donc recouvrir la quasi-totalité des espaces. En faisant disparaître peu à peu la végétation originelle, des générations de bergers ont contribué à créer et à entretenir un nouveau milieu dans la région : une pelouse subalpine. Cette zone qui appartient à l’Office national des Forêts, est entretenue par un groupement pastoral de quatre exploitations agricoles regroupant 2 200 brebis sur 714 ha de landes et pelouses. Naturel, cet humble couvert végétal d’herbe qui séduit tant le promeneur ? Pas si sûr ! Voici l’histoire d’un milieu devenu rare, qui doit tout au travail des hommes...

Le sentier vous mènera sur les hauteurs de St Etienne. Il offre de jolis points de vue sur le Somail, l’Espinouse, les avants monts et la vallée du Jaur. Quelques passages en sous-bois permettent de se rafraichir en période chaude. Après un épisode de fortes pluies, le sentier est déconseillé (traversée de ruisseau à gué)

Ce bel itinéraire remonte les fabuleuses gorges de l’Orb jusqu’au pied du village de Vieussan et repart dans l’épais maquis qui recouvre le versant Ouest du sommet de l’Ayrolle.

Partez prudemment! Vous débutez par une rude ascension caillouteuse pour grimper sur le Causse. Puis, vous profiterez de la traversée de cet espace si caractéristique des plateaux aveyronnais pour chasser l'acide lactique accumulé dans la difficile montée. Vous redescendez par un chemin dénué de toute difficulté dans la vallée puis rejoignez Fijaguet. Le sentier regagne le causse, où vous profiterez d'une belle portion roulante. Vous redescendez ensuite jusqu'à Panat où vous admirerez un point de vue remarquable. Vous traverserez de surprenants rougiers, le village aux murs rouges de Clairvaux, puis remontez à travers les vignes du vallon jusqu'au village de Cassagnes. Profitez du charme indéniable de ce petit village et tournez la tête pour apercevoir le rougier magnifique avant de redescendre sur Valady. Départ : parking de covoiturage du village de Valady

Un itinéraire exceptionnel qui offre de magnifiques points de vue sur les trois vallées : Valady, Saint-Christophe/ Marcillac et Clairvaux.

Accompagnateur en montagne, Je vous guide sur les sentiers en randonnée, en raquettes ou en marche nordique pour découvrir les milieux naturels et humains. Seul, en famille, entre amis ou collègues, je vous propose des sorties individualisées à l’écoute de vos aspirations, en fonction de vos besoins, de vos envies, de vos emploi du temps. L’activité est contemplative ou sportive ou thématique, le temps d’une demie-journée, d’une soirée, d’une journée, même d’un week-end ou d’une semaine.

Majorité du circuit en sous bois, idéal à parcourir en plein été, et un terrain souple bien agréable. Ce parcours débute avec une magnifique vue sur la cascade de Polissal, et se compose de deux boucles reliées par un sentier commun de 500m. Cette configuration permettra à tous ceux qui veulent faire une petite boucle de trouver leur bonheur, ou de partir en toute sécurité en ayant la capacité de couper. Départ : à Pollisal - parking route de Villecomtal

Ce “Chemin de la mémoire”, au cœur de la forêt du Somail, vous entraîne sur les lieux importants de la résistance organisée dans les Hauts Cantons. Il a été créé afin de perpétuer le souvenir des hommes ayant lutté pour défendre leur liberté : l’interprétation développée y est captivante grâce à des panneaux explicatifs. Ici, l’on marche sur les pas des maquisards, et notamment à la baraque des gardes, lieu de réunion et de préparation d’actions de sabotage. Une randonnée chargée d’histoire, une invitation à la réflexion.

Montagne vivante et préservée, son ascension s’effectue dans l’effort pour parvenir enfin à l’Ermitage Saint-Étienne devant un panorama grandiose où le regard se perd à l’infini !

“Raouta Saoumas”, ancien chemin muletier, abrupt et caillouteux, utilisé autrefois par les bergers et leurs troupeaux, vous invite à suivre leurs pas. A travers ce parcours pittoresque, admirez le formidable travail des anciens, ces terrains en terrasses ceints de murets de pierres sèches et au loin le magnifique paysage sur la plaine.

Au coeur de la forêt domaniale du Pic Saint-Loup, ce parcours agréable traverse les bois entretenus par l’Office national des forêts et accède à un belvédère, offrant une vue panoramique d’exception.

Neffiès, village occupé depuis la préhistoire domine la plaine viticole. Cette randonnée vous offre de beaux panoramas et vous permet de cheminer à travers d’agréables sous-bois.

Un premier kilomètre pour se mettre en jambes dans le village. Les 5 kilomètres suivants sont faciles et permettent d'apprécier de jolis points de vue par temps clair ! Une fois le hameau de La Croux passé, on rentre dans le vif du sujet. Une descente en crête sublime et sauvage pour débuter. 600m de carrossable et on repart pour une descente très sauvage dans un vieux chemin oublié. Arrive la bosse du parcours : 200 D+ en 800m ! C'est très dur mais en tournant la tête, le panorama sur la vallée du Lot est sublime ! Pendant 3km, vous allez alors courir exclusivement sur du monotrace sauvage, le Lot sur votre gauche. Moulin de Gachou en vue, vous soufflez pendant 1km. À partir de là, ce ne sera que de la forêt jusqu'à la fin du parcours, profitez ! Celle de Gimalac tout d'abord, facile, puis celle de Badiols. Au Poujol, une belle descente vous amène au ruisseau et derrière, c'est un mur de 300m qui vous attend, lieu de passage de motards. Km 18, Corbières haut, petite route ombragée jusqu'à La Vaysse. Dernier effort avec 200 D+ en 2km, c'est très beau mais ça fait mal. Vous arrivez par le four à pain dans le Nayrac. Plus que 300m, vous y êtes : 1 200 D+, bravo !

Parking : à l'entrée du hameau (bifurcation de Montillas) 3h – 9km – 2* - dénivelé 390m – balisage jaune A-A 100m après le hameau de la Roquette route de la Vernhe, emprunter à gauche le chemin bitumé descendant à travers bois jusqu'au « Riou Negre ». Traverser et prendre à gauche vers Montillas. 1-Continuer tout droit jusqu'à la D285 et prendre en face la petite route vers Goulou et Belcastel. (En cours de descente belles vues sur les gorges de l'Aveyron, le château et le village de Belcastel). Faire un aller-retour (1km) pour visiter le village. 2-Revenir à Goulou Bas et continuer sur la piste forestière des bois de Taillade (Faire un aller-retour à Fort Lourdou.) Après le Fort, suivre la piste sur 1km env. Obliquer à gauche sur un sentier qui remonte vers la Taillade. Emprunter la D285 pendant 800m. 3-Bifurquer à droite sur un chemin de terre et retrouver le « Riou Negre ». Traverser à gué. Tourner à gauche sur quelques mètres et aussitôt après virer en épingle à droite (bien suivre le balisage) sur un sentier assez pentu qui rejoint le plateau. Au croisement des chemins, au niveau d'une croix en bois, continuer à droite vers la Roquette.

Parking : Place de la mairie à Castanet (aire de camping-car) 2h -6km – 1* - dénivelé 210m – balisage jaune A-A partir de la mairie et de l'école, remonter sur 40m jusqu'au calvaire. Obliquer à droite sur la route de desserte de la plaine de Malet sur 800m (panorama à 360° sur le plateau du ségala). Au premier croisement de routes, bifurquer à gauche sur 350m vers les Agades. Virer en épingle à droite et suivre la petite route jusqu'à Malet. Dans le hameau tourner à droite sur un chemin d'exploitation. Au premier croisement remonter à droite sur 200m. Au croisement suivant prendre à gauche un chemin de terre. 1-S'engager à gauche sur un chemin herbeux et descendre à travers bois vers la vallée sauvage du Lieux. Continuer sur le chemin de terre surplombant le ruisseau sur 500m. Quitter les bords du Lieux pour remonter à droite dans les châtaigniers jusqu'à un autre croisement sur un replat. 2-Laisser à droite un sentier caillouteux et très pentu pour continuer sur un agréable chemin à niveau rejoignant un petit ruisseau affluent du Lieux. Traverser à gué. Remonter à travers genets et bruyères pour retrouver un chemin d'exploitation. 3-Tourner à gauche et continuer sur 800m jusqu'à Sever. Au niveau de l'abreuvoir, avancer jusqu'à la D542 (en face de l'abreuvoir, très beau porche donnant sur une cour fermée et des constructions traditionnelles avec tourelles de la fin du 19ème s.). Remonter à droite vers Castanet par la D542. A l'entrée du bourg, bifurquer à gauche (ancien lavoir et abreuvoir). Passer à droite de l'église et suivre la rue principale jusqu'à la mairie.

Profitez du calme et de la splendeur offerts par cette balade familiale.

Balade sur les pentes de l'ancien volcan du Céressou offrant des vues imprenables sur le vignoble de Fontès.

Au dessus de Riols, ce circuit vous prend par la main dans les monts du Somail, vous expliquant, borne après borne, schiste et gneiss, menhir et dolmen, et bien sûr la légende du Saut de Vesoles.

Sentier thématique balisé, situé sur le chemin de randonnée "La Montéliote", pour découvrir les nombreuses tourbières et zones humides des Monts de Lacaune.

Parking : salle des fêtes de Lavernhe 2h30 -9km -1* - dénivelé 185m – balisage jaune A-Depuis la salle des fêtes, côté sud, prendre à droite une rue étroite débouchant sur la D226. La suivre à droite sur 800m jusqu'au Rebouyres. Au premier croisement après la ferme de la Sabaterie, obliquer à gauche, laisser à gauche la ferme de la Varélie. 1-Au carrefour suivant, laisser à droite la D226. Continuer tout droit jusqu'au gîte du Clapas (ancienne fermette très bien restaurée). Descendre à travers bois en empruntant un « carral » (chemin dans le bois) pour atteindre les bords du Lézert. Suivre un chemin de terre ombragé qui longe le ruisseau pour rejoindre un autre cours d'eau affluent. Traverser à gué. Monter par un chemin assez escarpé jusqu'à un croisement. 2-Laisser à droite un sentier redescendant au Lézert et continuer à gauche la montée dans les bois. Déboucher sur une piste gravillonnée. La suivre à gauche sur 1.3km (panorama sur les vallées environnantes) jusqu'à la D628. (Château d'eau). 3-Poursuivre sur la route à gauche sur 1.2km. A 200m du village de la Plancade, bifurquer à gauche sur un chemin d'exploitation sur 200m. Virer en épingle à droite vers le village. Passer devant l'église puis s'engager à gauche sur un étroit chemin herbeux qui débouche sur un chemin de desserte. L'emprunter à gauche sur 1km et rejoindre le Rebouyres et la D226. revenir à Lavernhe par la route suivie au départ.

Bienfaisante ou néfaste, l'eau occupe dans les sociétés rurales une place centrale. Au Pouget, l'eau des sources, captées dans les collines, est acheminée par de longues galeries et distribuée par les trois fontaines du village. Le sentier traverse ensuite la plaine de l'Estang, marais asséché au IXe siècle par une galerie souterraine: le Fossé des Yeux.

Découvrez le vignoble de Roquebrun à travers ses vignes en coteaux, la variété des cépages accrochés aux pentes schisteuses et le parfum de la garrigue. Cette balade accessible à tous, du promeneur au randonneur aguerri, se prête à la contemplation de ses sites.

Ce sentier vous amène à travers champs à la découverte des Oustalous, ces cabanes des champs aux toits de lauze ou de tuiles. Certaines ont été restaurées par l'Association de Sauvegarde du Patrimoine de Pampelonne.

Aux marges du Sidobre, la forêt de Montagnol abrite de magnifiques peuplement feuillus et un riche cortège de flore et de faune. Elle résonne aussi des terribles échos des guerres de religion.

En fait c'est quoi du schiste ? Cette balade permet de se confronter à cette roche aux milles nuances grisées, emblématique des Cévennes. Le long du chemin des piquets numérotés vous indiquent des sites précis où vous pourrez vous amuser à détecter les différentes couleurs des micashistes.

La randonnée "L'Esquirol" à Roquebrun est une aventure incontournable pour les amoureux de la nature et des paysages variés. Réservez une journée d'évasion pour arpenter les pentes de l’Esquirol et découvrir Roquebrun sous un autre angle. Vous serez émerveillé par la diversité des décors, des terrasses du Garriguas au col de la Belle, en passant par Laurenque.Chaque étape de cette randonnée vous offre des vues panoramiques et des paysages authentiques qui vous laisseront des souvenirs mémorables. Que ce soit les garrigues parfumées, les sous-bois ombragés ou les vignobles pittoresques, chaque coin est une invitation à la contemplation. En chemin, vous serez entouré par la faune et la flore locales, offrant une véritable immersion dans la nature. Prêt à enfiler vos chaussures de randonnée et à partir à l'aventure ?

Découvrez le vignoble de Roquebrun à travers ses vignes en coteaux, la variété des cépages accrochés aux pentes schisteuses et le parfum de la garrigue. Cette balade accessible à tous, du promeneur au randonneur aguerri, se prête à la contemplation de ses sites.

Ce parcours week-end se déroule dans le cœur du massif du Caroux et propose un terrain technique avec des dénivelés importants. Il se destine donc à un public averti ayant l’habitude d’évoluer en terrain de montagne et de réaliser des efforts de longue durée. Le côté sauvage du parcours est un vrai coup de cœur et un véritable défi pour les traileurs. Et pour couronner le tout, vous aurez certainement la chance de croiser le chemin du mouflon, maître des lieux et emblème du massif.

Empire du mouflon, réintroduit avec succès au milieu des années 1960, les Montagnes du Caroux se caractérisent par un terrain très escarpé aux petits airs de Corse. Les reliefs passent rapidement de 200 à 1000 m d’altitude et sont parcourus de sentiers typés et techniques. Véritable balcon sur la mer Méditerranée et la chaîne des Pyrénées, l’itinéraire est un régal pour les yeux. Ici, tous les kilomètres se gagnent, nous sommes sur un véritable terrain de trail, joueur et exigeant. Les récompenses qu’offrent les nombreux points de vue et les diversités paysagères n’en sont que plus appréciées. Et pour couronner le tout, vous aurez certainement la chance de croiser le chemin du mouflon, maître des lieux et emblème du massif.

Inscrit dans l’Espace Naturel Sensible Razisse et Dadou, cette petite boucle permet en quelques pas de découvrir plusieurs milieux naturels. Prenez le temps de la découverte et d’un piquenique sur l’espace aménagé proche du rocher école du Moulenc.

Cinq sentiers de randonnées sur la commune de Pradinas au départ de la mairie de Pradinas : - le chemin du Cerf : 14km, dénivelé 155m (voir Topoguide "Le Ségala au Pays des Cents Vallées" - Entre Liort et Lieux) ; - le chemin du Loup : 6km, dénivelé 116m ; - le chemin du Mouflon : 8km, dénivelé 150m ; - le chemin du Sanglier : 8km, dénivelé 154m ; - le chemin du bison : 7km, dénivelé 133m. Fiches randonnées en pdf ci-joint.

Parking : place de la Mairie 3h-11km-1*- dénivelé 400m – balisage jaune A-Rejoindre la place de l'église et prendre la petite route direction Bizergues sur 200m. Suivre à gauche un chemin creux jusqu'à la route. Après le pont tourner à gauche puis à droite sur un chemin montant vers les Places. Croiser la route et rejoindre le Pouget. 1-Laisser le village à droite puis continuer à droite vers le domaine de la Planque (élevage de daims de chaque côté de la route). Après la ferme obliquer à gauche, passer devant le château et un étang. A 500m bifurquer à droite vers la ferme de la châtaigneraie. Traverser la D85 et continuer vers la Bessière. 2-Dans le village tourner à droite sur un chemin de terre rejoignant un petit ruisseau et remonter vers le hameau de Sales. Suivre à gauche la petite route jusqu'à Salettes et continuer tout droit vers la vallée. Au cours de la descente tourner à droite puis virer en épingle à gauche sur un sentier (bien suivre le balisage). Traverser le ruisseau au niveau d'une petite retenue. Emprunter la petite route longeant le ruisseau pendant 1.8km. 3-Au niveau d'une petite grange obliquer à gauche sur un sentier remontant à travers bois vers le Four. Continuer vers la D85 et rejoindre Pradinas. Variante 1 : Avant le Pouget au niveau d'un calvaire prendre en face un chemin de terre pour continuer tout droit vers la vallée. Remonter le long du ruisseau puis au niveau du pont prendre à gauche un chemin d'exploitation qui rejoint l'itinéraire principal. Variante 2 : Après le château de la Planque suivre la petite route jusqu'à Lacombe. Dans le village au niveau de la Croix prendre à gauche puis à droite vers la D85 et Pradinas.