Activités à faire autour de Martigues (13)

Salle de musculation de 400 m².r Appareils de musculation et cardio. r r LES PLUS:r Un grand parking pour vous garer.r r HORAIRES:r Du lundi au vendredi de 17h à 21h (mercredi dés 16h).r Le samedi de 10h à 12h et le 14h à 16h.r Inscriptions pendant ces horaires auprès de notre entraineur.r r TARIFS:r 160 EUROS à l'année puis dégressif en cours d'année.r Pour tous renseignements vous pouvez nous joindre au : 06 95 81 00 11.

En empruntant les petites routes, de nombreux signes témoignent de la richesse des terres agricoles mais aussi d'une culture provençale encore bien présente, avec les canaux et les haies de cyprès palissées de cannes de Provence. Elles protègent les cultures du mistral et abritent une faune variée. Suivant les saisons, on peut même apercevoir les crêtes du massif des Alpilles entre Eyragues et Maillane !

Le Musée Martin Duby doit son nom à Joseph Martin Duby, conseiller municipal à Auriol, peintre, collectionneur et initiateur du Musée.r Il se situe dans un bâtiment qui fut à partir de 1555 loge à grains puis halle à grains en 1689. De 1759 à 1969 ce lieu accueillit l'hôtel de ville. C'est à partir de 1994 que sous l'impulsion de nombreux auriolais le Musée fut créé.r La collection est composée de legs, dons et acquisitions.r Une salle est consacrée au trésor d'Auriol.r Surface de l'exposition permanente : 150r Surface de l'exposition temporaire : 50

Aux portes de Saint-Rémy-de-Provence, un parcours facile et très étonnant en Petite Crau. Paysages steppiques typiques et milieux agricoles de plaine offrent des espaces de vie variés à une multitude d'espèces, dont l'Outarde Canepetière, l'Alouette lulu, l'Engoulevent d'Europe et le Rollier d'Europe. C'est un très bon secteur lors des migrations automnales et printanières pour observer des passereaux et de nombreux rapaces. La vue sur la face nord des Alpilles est immanquable. Place aux jumelles !

A travers le plateau de la Petite Crau, au nord de Saint-Rémy-de-Provence, partez à la découverte d'une des voies de transhumance, dénommée "La Routo" en provençal, qui permettait aux troupeaux de cheminer vers les alpages. Pendant longtemps, la plaine à l'est de la Petite Crau était recouverte de marais, obligeant ainsi à passer par ce plateau pour relier le village de Saint-Rémy-de-Provence à celui de Noves, en passant par Eyragues.

D'août à avril, ces étangs accueillent des dizaines de milliers d'oiseaux d'eau, venus du nord de l'Europe passer la mauvaise saison en Camargue (canards, foulques et grèbes essentiellement). En avril, les sternes venues d'Afrique viennent y nicher en colonies, en compagnie des mouettes, goélands et avocettes sédentaires. Enfin, toute l'année, ce sont les lieux d'alimentation privilégiés des flamants roses et des hérons (aigrettes, hérons cendrés). Les poissons, très abondants, donnent lieu à une pêche professionnelle active en limite de la Réserve (athérines, anguilles, muges, dorades, loups, soles, carpes, brèmes, sandres).r r r Site classétr Site inscrittr Patrimoine mondial

Durée de la visite : 30 à 40mn, réservation obligatoire uniquement pour groupesr produits vendus : huile d'olives, tapenade, confitures

Le maître-autel en chêne de Russie est d'origine bavaroise, la chaire hexagonale, en chêne de Bourgogne est d'origine Belge (tous 2 classés monuments historiques), les portes, en noyer de Vède sont de fabrication locale. A voir également les vitraux, dont la rosace nord surnommée L'Œil de Mouton, en souvenir du curé Mouton qui la fit installer.r r Messes le dimanche à 10h30r En semaine : Mardi, Jeudi, Vendredi à 8h30r r Autres lieux de culter - Chapelle N-D de l'Olivierr Place Denise et Marius Roubaud - Moulin de Redonr Messe le samedi à 18h30 (vacances scolaires voir le calendrier).r r - Chapelle Sainte Croixr Quartier Sainte Croix sur la colline - Ouverte tous les 1 dimanches de chaque mois de 14h30 à 17h00r r - Chapelle N-D de Bon Voyager Quartier La Glacière - Chapelle de pèlerinage - Ouverture sur rendez-vous - prendre contact avec la paroisse.

En haut de l'escalier roman, historique de la maison de santé St Paul et reconstitution d'une chambre analogue à celle où fut interné Vincent Van Gogh entre 1889 et 1890. Panorama sur le champ de blé et les Alpilles que l'artiste contemplait de sa fenêtre. Dans les pièces voisines l'historique de la psychiatrie au temps de Van Gogh et les commentaires médicaux qu'inspirent sa vie et ses maladies.

Au sein du Parc Naturel Régional des Alpilles entre Saint Rémy de Provence et les Baux de Provence. Un jardin merveilleux de couleurs et de senteurs avec 4000 rosiers et les sculptures de Philippe. Un domaine très au calme

Pour découvrir Auriol, il faut prendre le temps de flâner dans les rues du centre ancien. Des ruelles étroites aux noms évocateurs vous racontent son histoire. Au centre ville, vous irez admirer la Tour de l'Horloge à deux cadrans (1564), l'église paroissiale dont la chaire et l'autel sont classés monuments historiques. Le temps d'une halte sur la place Sainte-Barbe, vous apprécierez la fraîcheur de la fontaine et le beffroi du XVIIe siècle. D'autres vestiges médiévaux sont encore visibles comme la porte St - Eloi, les anciennes portes d'Amont et de Sainte-Barbe, les ruines du vieux château. A voir également : Rue Etroite, rue Augustine-Dupuy (ancienne place de la loge aux grains), le moulin de la paroisse et sa fontaine, les Fours du moyen-âge, le cours du 4 septembre et ses platanes centenaires (classés parmi les plus beaux de Provence). Le trésor d'Auriol (monnaies grecques enfouies vers 480 avant JC) est connu des numismates du monde entier.

La haute-montagne s'invite dans les Bouches-du-Rhône ! C'est l'objectif de cette randonnée aller-retour réservée aux marcheurs entraînés : atteindre le Pic de Bertagne (1 041 m), point culminant du département et sommet phare du massif de la Sainte-Baume. La première partie de l'itinéraire ne laisse pas augurer de la suite. Le sentier se faufile dans une succession de ravins (des Infernets, de la Coutronne), où serpente un ruisseau tantôt actif, tantôt sec. Mais les perspectives ne tardent pas à se dégager au débouché sur le plateau calcaire, dominé par la tour de Cauvin. Commence alors l'itinéraire "alpin". Ne souriez pas, il y a du vrai dans cette affirmation, nonobstant l'altimétrie bien entendu moins élevée. La preuve ? La source du Cros, haut vallon frais, avec sa végétation fleurie et ses conifères. Et les cols et les sommets, surprenants à ces latitudes méridionales. Col du Cros, col de Bertagne, pic de Bertagne?, de passages en arêtes, la Provence plissée et déformée rappelle sans ambiguïté sa filiation avec l'arc alpin. Du village d’Auriol, empruntez la N560 en direction de Saint-Maximin. A 1,5 km d’Auriol, prenez sur la droite la D45a, pendant presque 3 km. Suivez alors une petite route sur la gauche indiquant “Source des Encanaux”. Stationnez au bas de la descente, prenez le large chemin de gauche sur 100 m pour atteindre le point « Info ». Prenez la direction « Pic de Bertagne » par la piste. Cinquante mètres avant le Pont des Encanaux, prenez à droite un sentier, balisage jaune, qui s’élève rapidement au dessus de la rivière. Cet ancien chemin muletier, comme en témoignent les soubassements en pierre sèche, permettra de remonter le ravin des Infernets et celui de la Coutronne, jouant sans arrêt avec le lit du ruisseau. Celui-ci est non pérenne et progresse sur de belles dalles calcaires érodées en cuvettes. La végétation est mixte, mêlant joncs, prêle, chèvrefeuilles et végétation plus sèche telle que pins, argelas et pèbre d’aï... Ce sentier vous conduira à un plateau dégagé pour rattraper la D45a empruntez-la vers l'est -nord-est jusqu'à une piste sur votre droite (Au pied du Tour de Cauvin). Suivez cette piste pendant 700 m. Après avoir lassé une citerne à votre gauche puis quittez la piste par la gauche pour atteindre un bosquet de chênes et de pins. Prenez alors la piste de droite. Poursuivez l'ascension jusqu'à la source du Cros. Le haut de ce vallon est très boisé et fleuri, sa végétation rappelant celle des Alpes (conifères). Après la source, un raccourci sur la droite permet d'éviter un morceau de piste. Vous arrivez ensuite au Col du Cros prenez alors à gauche (direction Est - balisage marron) , pour rejoindre le Col de Bertagne. La traversée de celui-ci s’effectue à travers une végétation rase et sèche qui contraste nettement avec la forêt du vallon. Redescendez jusqu'à un monument, dédié aux Excursionnistes morts pour la France en 1914-18. La végétation redevient arborée et vous apprécierez l'ombre d'un sorbier des oiseaux ou d'un érable de Montpellier. Empruntez un chemin balisé rouge pour monter au Baù de Bertagne (sud-est). La montée commence progressivement, sous de très grands houx, entre des chèvrefeuilles, des églantiers, des plants de lavande ou de serpolet et divers feuillus. Les raidillons se font plus denses sous le sommet. Franchissez ensuite la crête sommitale rocheuse pour redescendre sur la route conduisant au relais (contrôle du trafic aérien civil). Prenez alors à droite (vers l'ouest) pour rejoindre le Baù qui vous offrira un superbe point de vue. Au sud : la plaine cultivée de Cuges-les-Pins, l'île de Porquerolles, Bandol puis vers l'ouest, La Ciotat, la baie de Cassis, Marseille, le massif du Garlaban, la Chaîne de l'Etoile et la descente vers Gémenos...

Nous avons fait de notre passion notre métier, c'est pourquoi vous recevoir est un plaisir au quotidien .r C'est à Saint Rémy au coeur de notre Provence que nous vous accueillons du mardi au samedi de 9h à 12h et de 14h à 19hr Envie d'une balade ? Nous vous livrons des vélos que vous pouvez louer à la journée où à la semaine pour passer un agréable séjour en toute tranquillitér Une panne ? Nous effectuons les réparations sur toute les marques de vélos.r Une question ? C'est avec plaisir que nous y répondrons.

Une succession de villages au charme préservé. Auriol, La Destrousse, La Bouilladisse, Peypin, Belcodène : placés à la base des premiers reliefs de la chaîne de l'Etoile-Garlaban et de la montagne de Régagnas, au nord d'Aubagne, ces cinq villages à l'écart des circuits touristiques ont conservé une réelle identité provençale. Une atmosphère symbolisée par leur habitat traditionnel, des places typiques à platanes et à fontaines et quelques hameaux isolés, à vocation agricole.

La petite industrie hydraulique remonte au xvie siècle et s'est bâtie autour de l'usage de la force mécanique de l'eau. Afin de mieux utiliser les eaux de l'Huveaune, de petits barrages (ou " resclaves ") étaient bâtis, permettant la création de cours d'eau artificiels avec prise directe sur la rivière. Appelés " béals ", ils servirent au fonctionnement des premiers moulins dans les activités industrielles et artisanales telles que la scierie, la farine, l'huile, le textile, le travail des métaux. Des martelières étaient disposées sur le béal lui-même pour contrôler son débit ou pour alimenter une dérivation vers un moulin, un réservoir...r iver Cours du 4 septembre.

Terrains disponibles : 2 terrains rouges en gazon synthétique recouverts de sable, 2 terrains couverts en résine bleus et 2 terrains de padel.r r Prêt de raquettes pour les enfants de 5 à 10 ans accompagnés de leurs parents.r r - Ecole de baby tennis et école de tennis pour jeunes et adultes de 5 à 75 ans. r - Stages de tennis + raquettes parc pendant les vacances scolaires.r - Cours individuels et collectifs sur rendez-vous avec l'un des enseignants professionnels de notre équipe.r - Formations sophro-tennis en utilisant la méthode de Sauveur Cuomo, stage sur demande, préparation en dynamique mentale de compétition.

Marie-Noëlle et Frédéric vous accueillent au sein d’un domaine privilégié, une ferme pédagogique et refuge animalier à la découverte des animaux à Saint-Andiol (13) en Provence.r r Profitez d’une immersion avec les animaux « stars du cinéma ».r r Le temps d’un atelier soigneur animalier, d’un dîner hors du commun au Petit Observatoire ou encore d’une nuit dans un hébergement insolite, venez découvrir nos activités de notre refuge animalier pour toute la famille.

Location de motos et side-cars, toute l’année 7jours/7.r Quelle meilleure façon de découvrir toute la beauté de la région qu’à bord d’une moto parfaitement conçue pour les belles routes provençales. Vous pourrez profiter pleinement de tout le parfum de la Provence avec notre sélection de motos modernes au look rétro.r Choisissez entre l’emblématique Royal Enfield 500cc Bullet, ou son grand frère et plus puissante Interceptor 650cc afin de monter au sommet du Mont Ventoux ou vous balader tout en douceur dans les merveilles du Vaucluse par les Gorges de la Nesque. Nous pouvons vous fournir une carte et vous conseiller sur les plus belles routes de la région.r Pour des raisons de sécurité, la location de side-cars est réservée aux conducteurs expérimentés ou ceux ayant suivi un de nos stages de formation.r r Formation side-carr Si vous n’avez jamais conduit de side-car mais que vous avez toujours été curieux, voici votre chance. Une formation individuelle adaptée à votre niveau, qui a pour but de vous enseigner les bases de la conduite en sécurité sur routes publiques de ces machines atypiques. Possibilité de former 2 personnes maximum.r Pour connaître les conditions de cette formation, visitez notre site web www.cbesprit.fr

Bien plus qu'une piscine, ce fabuleux espace propose pataugeoire et jeux d'eau pour les enfants, bassin d'apprentissage, bassin ludique.r Formule à la carte pour accéder à l'espace re remise en forme, aux cours d'aquagym ou d'aquazumba.hammam et jacuzzi sont également disponibles pour vous détendre après les cours. une salle musculation ainsi que de nombreux cours de remise en forme sont proposés au sein de cette structure

Ce document pédagogique est en vente 1€ auprès des points information du Grand Site Sainte-Victoire.

Le château de Lourmarin a été classé monument historique en 1973. Découvrez l'histoire de ce château et de son propriétaire, la malédiction et toutes les anecdotes de ce monument.

Des moniteurs passionnés vous accueillent toute l’année, à partir de 5 ans avec une cavalerie adaptée (du poney au cheval), pour des cours collectifs ou particuliers, en équitation classique, activités spécifiques ou pour vous préparer à la compétition.r Accueil de groupes possibles de 8 à 100 personnes (sur demande).

Entre la Durance et le Luberon, au milieu des oliviers et des arbres fruitiers, Lourmarin donne à son goût pour les arts et pour l'innovation tout le charme de son identité provençale.

Placée initialement sous la protection de Saint Sidoine, premier archevêque d'Aix-en-Provence, elle est actuellement dédiée à Saint Etienne et Sainte Victoire. Bien que peu visible du village de part son encaissement, elle bénéficie d'une vue magnifique sur le massif de Sainte-Victoire et sur le château grâce à un charmant belvédère situé devant le parvis. r r Elle renferme 9 ex-voto du XIXe siècle.

Au nord de Saint-Rémy-de-Provence, le plateau de la Crau s’étend sur un sol rocailleux, parsemé de galets qui racontent l’histoire ancienne de cette plaine. Le canal des Alpilles serpente au milieu de ce paysage brut, apportant une note de fraîcheur à la végétation clairsemée. r r Un paysage à la croisée entre la plaine de la Crau et les senteurs sauvages de la garrigue des Alpilles. L’Outarde canepetière, l’Alouette lulu, le rollier d’Europe habitent ces terres paisibles, ajoutant une touche de vie à cette étendue sauvage. r r Un parcours santé et un parcours d’orientation vous invitent à découvrir ce lieu unique, où la nature provençale dévoile toute sa richesse et sa beauté.r Une piste de running, proposée par l'association Athléltic Club Saint-Rémy sur le plateau de la petite Crau vous accueille. Elle s'étend sur 300 m de long et 3 m de large autour du terrain de horse-ball. r L’accès reste libre toute l'année.

La petite ferme de St Remy propose de l’éducation au développement durable,r notamment l’éducation à l’environnement et à la citoyenneté. Par le biais d’activités pédagogiques à la découverte du monde rural et agricole dans un souci d’accessibilité au plus grand nombre.r Vous y croiserez des ânes, des chèvres , des poules, mais aussi y apprendre le cycle de vie et les pratiques respectueuses de l’environnement dans une ferme autonome en eau et électricité .r Vous y trouverez aussi des produits locaux à la vente.r r Plusieurs formatons sont disponible sur RDV, n’hésitez pas à prendre contact avec nous sur Facebook ou par mail.r r Animaux acceptés en laisse uniquement.

Le long du sentier des Plaideurs, une balade botanique d'une demi-journée qui présente les espèces floristiques du versant nord de Sainte-Victoire avec l'aide d'un livret en vente 4,50 € auprès de la Maison du Grand Site Sainte-Victoire.

Michèle Ricard, fille cadette du célèbre capitaine d’industrie français, humaniste et visionnaire, a souhaité rendre hommage à son père à travers ses œuvres, ses objets personnels, les témoignages des grandes personnalités, des photos de famille et des documents inédits.r r Le Musée Paul Ricard est le premier musée consacré au fabuleux destin de Paul Ricard, entrepreneur visionnaire et humaniste. r r Conditions d'accessibilité :r r Boucle magnétiquer Monte-personne

Composé d'une série de bowls et d'une aire de street, ce skatepark de 2000m2 accueille les amateurs de nouvelle glisse, Bmx, skatebord, rollers et trottinettes.

Après le Garlaban, un autre massif en ligne de mire se dessine : la Sainte-Baume. Cette étape devrait attirer de nombreux pèlerins puisqu’elle mène à un lieu sacré : la grotte où Marie-Madeleine se retira pour finir sa vie en ermite.

Salle d'escalade de bloc en accès libre ou avec un moniteur. 400m2 et plus de 150 blocs de tous niveaux dès 4ans.r Mais aussi des sorties en falaise, des stages, pour les adultes et les enfants, débutants ou experts, accompagnés de moniteurs diplômés.

Club de fitness ouvert de 6h à 23h et 7j/7. Cardio, Muscu, Cours collectifs, studio bikings, coaching perso et individuel.

Deux grandes tours rondes flanquent la façade principale, lesquelles étaient percées à l'époque de fenêtres à croisées. Dans la petite cour, un M formé au sol par des briques au milieu de la calade rappelle le nom de Matheron. Le château passe ensuite à la famille Isoard de Chênerilles puis aux d'Arbaud de Matheron, avant de devenir la propriété des Thomassin de Peynier au milieu du XVIIe siècle.r r Au XVIIIe siècle, le marquis Louis de Thomassin de Peynier le réaménage entièrement. Il fait faire des décors de gypseries dans les salons, fait réaménager les jardins en y ajoutant un magnifique portail monumental en 1769 (date gravée sur le pilier). L'intérieur a conservé une partie de son escalier monumental (similaire à ceux que l'on trouve dans les hôtels particuliers aixois) et un plafond à la française dans le grand salon, ainsi que des cheminées en marbres.r r Le château reste la propriété des Thomassin de Peynier et de leurs descendants jusqu'en 1933, date à laquelle il est vendu à l'archevêché d'Aix. Il abrite aujourd'hui une école d'enseignement privé et a été racheté par la commune.

Le bas de sa tour, reconstruite au XIIe siècle, désormais surmontée d'un beau campanile, constituait à l'origine le choeur de l'église.r Le clocher à campanile, doté de quatre cloches, dont un bourdon datant de 1694 classé Monument Historique, veille sur les maisons et les ruelles pittoresques du village.

Ce site se situe entre Fontvieille et Tarascon.r Une convention est signée avec la commune de Tarascon, l'ONF pour ce grand site historique et la Fédération Française d'Escalade pour gérer au mieux ce site.

Des visites guidées en barque, à pieds ou à cheval sont possibles.r r Gestion espace naturel :tDomaine du Conseil Généralr Zone protégéet: Zone naturelle d'intérêt écologique, faunistique et floristiquer Site inscrit

LES PARCOURS AGROTOURISTIQUES :r Territoire de diversité géographique et culturelle, la région Provence-Alpes-Côte d'Azur recèle une grande variété de terroirs qui a influencé son patrimoine culinaire, riche en couleurs, en odeurs et en saveurs, profondément enraciné dans la tradition mais résolument tourné vers l'avenir.r r Quel bonheur de siroter un pastis, grignoter des olives, déguster de la tapenade sur du pain légèrement grillé, être tenté par une bouillabaisse, succomber à quelques nougats, calissons et pâtes de fruits !r r Mais quelles expériences inoubliables d'apprendre le secret de fabrication de ces confiseries, d'être initié au monde des apéritifs provençaux, de visiter les vignobles français de la région SUD, de connaître l'histoire ancienne des moulins à huile d'olive ou de suivre un cours de cuisine méditerranéenne !r r TRAVERSEE GOURMANDE DE LA PROVENCE (3 jours / 2 nuits) :r Ce voyage relie les Dentelles de Montmirail à la Méditerranée. C'est une immersion dans les paysages et les parfums de domaines viticoles et oléicoles. Ce sont aussi des visites d'entreprises qui produisent des chocolats, des calissons et du pastis. Les rencontres avec celles et ceux qui détiennent savoir-faire et recettes sont autant d'occasions d'échanges et de dégustations.r Les visites de villes ponctuent les journées et laissent du temps pour flâner et profiter des bonnes tables d'Avignon, Aix-en-Provence et Marseille.r Après une journée dans le Vaucluse, ce voyage vous fera traverser les Bouches-du-Rhône.r r - Vaucluse : r Visitez le Domaine de Longue Toque -Gabriel Meffre à Gigondas. Puis la Chocolaterie Castelain à Châteauneuf-du-Pape. Pause déjeuner, après-midi et nuit sur Avignon.r r - Moulin du Calanquet (Saint Rémy de Provence) :r A Saint-Rémy de Provence, Anne et Gilles Brun, frère et soeur, ont ouvert un moulin à huile en 2000. Issus d'une famille d'agriculteurs saint-rémoise depuis cinq générations, descendants de la branche du poète Frédéric Mistral, ils ont replanté diverses variétés traditionnelles : Grossane, Picholine, Aglandau, Salonenque, Verdale des Bouches-du-Rhône. Si les huiles sont monovariétales, alors les saveurs de chacune sont sublimées. Quant aux huiles d'assemblage du Moulin du Calanquet, elles dégagent un complexe aromatique puissant. C'est cette approche que la famille Brun propose pour une visite de son moulin et une dégustation de ses produits.r (En option : Traversée du Parc Naturel Régional des Alpilles)r r - La fabrique des calissons - Confiserie du Roy René (Aix en Provence) :r A Aix-en-Provence, la Confiserie du Roy René est le temple du calisson. Composante forte du patrimoine de la ville, le calisson remonte à l'époque du Roy René, au XVème siècle. La légende raconte que le confiseur du Roy a réalisé cette friandise pour émerveiller la reine Jeanne le jour de son mariage. Elle nomma ces délices “di calin soun” (”calins” en provençal). La visite du Musée du calisson s'intéresse aux matières premières utilisées. La fabrique du Roy René est entourée de trois hectares d'amandiers.r Sa visite met en scène l'histoire et les savoir-faire associés. Et chaque visiteur est invité à fabriquer sa propre fournée de petits calissons, avant la dégustation.r r - Aix en Provence :r Le déjeuner sur Aix-en-Provence peut être suivi d'une visite d'exposition, d'un moment dans l'Atelier de Cézanne ou tout simplement d'une pause à la terrasse d'un café pour profiter de la vie provençale.r r - Domaine Terre de Mistral (Rousset) :r Dans le terroir de la Sainte-Victoire, à Rousset, le Domaine viticole et oléicole Terre de Mistral a été créé en 2008 et a obtenu le Prix national de l'oenotourisme en 2013. La Mistral Attitude se définit par un amour du métier de paysan vigneron et oliveron et une recherche de partage. C'est de façon ludique que la visite guidée de la cave à vin et du moulin à huile, et la dégustation des produits ont été pensées : reconnaissance d'arômes, dégustation à l'aveugle...r r - Le Vieux Port (Marseille)r Dîner sur le vieux port et nuit à Marseille.r r - Cristal Liminana (Marseille) :r A l'heure de l'apéritif, la visite de l'entreprise Cristal Limiñana est dédiée aux apéritifs anisés et autres boissons marseillaises. La visite guidée commence dans la boutique avec la découverte des très nombreuses étiquettes colorées, passe par la cuverie, se termine par l'embouteillage et la mise en palettes. L'épopée méditerranéenne de la famille Limiñana, partie d'Espagne pour Alger puis installée à Marseille, est contée le plus souvent par l'arrière petite-fille du fondateur. Aujourd'hui toutes les productions sont 100 % d'origine française.r r - Port des Goudes (Marseille) :r Prévoyez une bouillabaisse à l'Esplai du Grand Bar des Goudes pour le déjeuner avant de rejoindre Cassis et ses calanques.r r - Cassis :r (En option : une randonnée jusqu'à la Calanque de Port Miou ou jusqu'à la Calanque de Port Pin, à pieds)r r r Circuit élaboré par la FRIAA (Fédération Régionale des Industries Agro-Alimentaires).

Pratique du tir à l'arc sous toutes ses formes.

Ce petit village vous fera tomber amoureux de son paysage et de sa campagne à travers cette randonnée.r r Elle débutera en partant du puits de cordeau, La stèle des Ukrainiens, Le moulin à vent, La base de loisir, Le puits de Lauris, La chapelle Saint-Pierre, Le pigeonnier, Le cabaret, Le fours à ciments, Saint-Victor puis nous arrivons sur Le branguier.r r ➜ Plus de détails sur l’itinéraire à télécharger en bas de la page.

Les Via-Cordata de Saint Rémy de Provence sont des balades aériennes qu’on n’oublie pas ! La vue surplombante sur Saint Rémy de Provence et les environs (le mont Ventoux s’offre à nous par temps dégagé) est à couper le souffle. Pourtant vous en aurez besoin pour arpenter les crêtes étroites de ces falaises, se frayer un chemin dans une nature sauvage loin des sentiers battus. Une animation naturaliste ludique vous offrira un aperçu de la richesse ornithologique, botanique et géologique des Alpilles à travers quelques anecdotes originales (fiches et jumelles prêtées). Ces parcours aventure sont des randonnées encordées sans grande difficulté avec quelques passages d’escalade accessibles (niveau 1 pour la Via-Cordata du lac, niveau 2 pour la Via-Cordata du Mont Gaussier). A l’arrivée, nous aurons la possibilité de nous engager dans une descente en rappel vertigineuse (non obligatoire) de 35m avec vue panoramique ! Oserez-vous la descente en rappel ?r r Sortie idéale pour une famille ou entre amis, même débutants. A partir de 8 ans.r Le parcours dure 3h.r r Horaires des sorties en juillet et août 2023 : r Lundi, jeudi, vendredi, samedi, dimanche -> 8h-11h et 18h-21hr r Les tarifs particuliers : 35€/personne.r Pour les groupes > 12 personnes, sur demande.r r Privatisation d’une sortie, me contacter.r r Séminaires : sur devis, me contacter.r r Prévoyez une tenue de randonnée : chaussures de rando légères ou baskets si vous n’en avez pas / Pantalon à préférer au short / Sac à dos avec 1/2L d’eau par personne (1L en saison estivale)r r Tout le matériel nécessaire est fourni.r r Tous les participants sont couverts en Responsabilité Civile.r Optionnel + 3,95€/personne/jour pour l’assurance en « Individuelle corporelle » via Impact Multisport

Sentier de promenade et agrès de remise en forme.

Cet ensemble présente un relief mouvementé dont l’altitude varie de 0 à 1 000 m et aux pentes souvent abruptes dans sa partie la plus littorale. Celui-ci s’adoucit peu à peu en direction du Nord-Est (Montagne de la Sainte-Baume) tout en restant assez marqué.r r Ces trois massifs sont situés dans la zone climatique de la Provence littoraler r Les températures moyennes sont douces (13 à 14°C) avec des amplitudes atténuées par les influences maritimes. La pluviométrie est faible, entre 500 et 700 mm/an en moyenne, même si les entrées maritimes s’accompagnent généralement de remontée de l’humidité de l’air. … r r Situés au sein de la petite région naturelle des chaînons calcaires méridionaux, les massifs Calanques, Grand Caunet et Sainte-Baume se caractérisent par un taux de boisement moyen plutôt faible (47 %), avec cependant plusieurs entités distinctes, du point de vue de la végétation :r r - l’Est et le Sud Sainte-Baume ainsi que les Calanques et Cap Canaille, qui ont régulièrement brûlé ces dernières décennies et composées de garrigues et de jeunes pinèdes en régénération, plus ou moins denses r - le Nord-Est Sainte-Baume et la grande zone située entre La Penne-sur- Huveaune, Aubagne, Gémenos Sud, Roquefort-la-Bédoule, Carnoux, Cassis Est, La Ciotat Est et Ceyreste, constitués de peuplements mâtures de Pins d’Alep ou de Chênes vert et blanc au Nord.r - Les peuplements forestiers sont très majoritairement composés de Pin d’Alep (90 %), les autres essences étant des feuillus en accompagnement (Chêne vert et Chêne blanc notamment) ou en peuplements purs en versant Nord-Est de la Sainte-Baume et Fontblanche.r r Les Calanques forment un massif emblématique. Il est très fréquenté tout au long de l’année, mais particulièrement en période estivale par l’attrait que cette zone représente pour le tourisme. r r Les parties Calanques, Cap Canaille et Grand Caunet se caractérisent par des enjeux paysagers, écologiques et humains très élevés, liés à un contexte périurbain marqué, une situation littorale très attractive et des statuts particuliers de site classé (Calanques, Cap Canaille…) et de site Natura 2000 (Calanques - Saint-Cyr, Cap Canaille, Grand Caunet).r r Les secteurs de la Marcouline et du Grand Caunet, épargnés par les grands incendies de forêts depuis plusieurs décennies, se révèlent moins fréquentés en période estivale. Ils participent néanmoins à la qualité paysagère de l’Est du département en se démarquant par leur ambiance plus forestière.r r Ce contexte remarquable a donné lieu à la mise en place de nombreuses ZAPEF, que ce soit en zones périurbaines ou en contexte plus forestier. Cependant, restent plusieurs zones très fréquentées sur le littoral, y compris en période à risque, qui nécessiteront des mesures spécifiques : Ile Verte, Mugel, Figuerolles sur La Ciotat, Port Miou, Port Pin, En Vau, Morgiou, Sormiou et Marseilleveyre sur les Calanques.

Fondée au XVIIIème siècle, au même emplacement que l'ancienne église construite à la fin du XVème siècle. Vous pouvez admirer dans l'église six vitraux qui sont des reproductions du XIIème et XIVème siècle et qui racontent la vie de Saint Martin. Ce populaire saint du IVème siècle est le Patron de Gémenos. A voir également les vitraux de l'abside qui datent du début du XIXème.

plusieurs catégories de cours proposées par les moniteurs

*Le centre possède 35 chevaux et 35 poneys.r *Activités : cours d'équitation, préparation examens fédéraux, compétition, stages (accès possible non adhérents), formation, pension pour chevaux, promenade équestre (accès possible non adhérents), randonnée équestre (accès possible non adhérents)r *Equipements : club house, manège, carrière, manège couvert

Fourques est une commune française située dans le département du Gard en région Occitanie, dans l'agglomération d'Arles.

Ce jardin au coeur de la ville est un espace de détente et de loisir jouissant d'un magnifique plan d'eau.* (interdit a la baignade)r Une aire de jeu est à la disposition des enfants.r De nombreuses manifestations y sont organisées en période estivale.

« Ce qui est sympa dans cette rando, c’est le contraste entre les ambiances. On démarre dans les ruelles du vieux Gémenos, avec ses façades provençales et ses petites places ombragées. Après, ça grimpe au milieu des pins. Une fois là-haut, au mont Cruvelier, la vue est à couper le souffle : un vrai 360°, entre mer, collines et falaises ! La descente par le sentier du Blé est plus ombragée, en pleine forêt, et on arrive dans le vallon de Saint-Pons avec ses vieux moulins, glacières et papeteries nichés dans la verdure ». Gaëtan Ayache, chargé de mission Natura 2000 au Parc naturel régional de la Sainte-Baume.

Audrey et Steve vous accueillent tous les jours de l'année au sein de leurs nouvelles installations récemment construites sur plus de 8 hectares située aux pieds des Alpilles. Le centre équestre est encadré par 2 moniteurs diplômés d'Etat

Situé à Gémenos (13420) au 265 Avenue Col de l'ange.

Du nom du cours d'eau qui le traverse, il se situe au centre du village.r Lieu idéal pour se promener, il dispose d'une aire de jeux pour les enfants, d'un boulodrome et d'aires de repos dans des endroits ombragés.r L'eau et les arbres y offrent une température toujours fraîche et agréable.

Belle randonnée de difficultés moyenne. A partir du sommet du Mont Cruvelier, cet itinéraire vous permets une vue à 360 ° : de la Côte Bleue et la rade de Marseille au Cap Sicié, du massif de la Sainte Baume au Garlaban qui trône sur la plaine d'Aubagne. La descente vous amène au parc départemental du vallon de Saint Pons, un havre de fraîcheur. Quittez le parking par le Boulevard Vessiot. Suivez ce boulevard en direction de la colline, et prenez le premier chemin à votre gauche (Rue Massilié). Suivez cette ruelle jusqu'à la fontaine de Pigne. Prenez la ruelle en face (Rue du Cazal). Au panneau « Stop », prenez la rue à gauche (rue du Petit Cavaillon) jusqu’au N° 345. Ici, un escalier qui monte vers la colline. Montez ces escaliers, traverser une rue et continuez à monter les escaliers (montée des Grands Pins) jusqu’au premier chemin de terre à votre droite. 100m plus loin, ce chemin croise un rue, prenez à droite et au prochain croisement à gauche. Cette rue (Bd de l’Espigoulier) descend doucement vers le lotissement communal de la Courtine Brigou. En arrivant à la borne du lotissement, quittez la rue vers la droite pour un chemin de terre. Suivez ce chemin entre les propriétés. Au bout, vous arrivez à un petit parking qui signale l’entrée du massif du Cruvelier. Franchissez la barrière et suivez la piste DFCI. Après le troisième virage, quittez la piste pour un sentier qui s’enfonce dans un sous-bois de pins d’Alep et de chênes kermès. Après environ 500m le sentier croise à nouveau la piste. Traversez-la et poursuivez en face en prenant à nouveau un sentier caillouteux. 700m plus loin à nouveau la piste, suivez la piste pendant 300m. Ici, en face de la citerne N° 15, entre deux pistes, un sentier s’enfonce dans la forêt. Au bout de ce chemin, vous arrivez à la tour de surveillance du Mont Cruvelier. Panorama exceptionnel : L’observatoire de la Ste-Baume, le Garlaban, la plaine de Gémenos et d’Aubagne, Marseille et sa rade, la Côte Bleue, la chaîne de St Cyr et les Calanques, Cassis et la couronne de Charlemagne, Cap Sicié, la poljé de Cuges … Continuez votre itinéraire et en prenant la piste d’accès à la tour de surveillance. Suivez-là sur 500m. Dans un virage à gauche, un cairn vous indique un sentier. Prenez ici, ce sentier qui contourne le sommet du Brigou. 200m plus loin, au pied des barres rocheuses, un chemin bifurque en 90°. Prenez ce sentier. Vous aurez l’observatoire de la Ste Baume en face. Suivez ce chemin en passant devant une bergerie en ruine (Jas de Brigou) jusqu’à une piste. Prenez à droite et suivez la piste sur 250 m. A votre gauche, une barrière le sentier du blé qui est situé dans le Domaine Départemental de Saint Pons. Franchissez la barrière, suivez ce sentier qui descend en lacet vers le vallon, jusqu’au moulin de la cascade. Belle vue sur l’Abbaye de St Pons. En arrivant à la cascade, prenez le chemin à votre gauche. Ce chemin descend le vallon du Fauge. Vous passez devant les ruines de l’usine du Paradou. L’usine du Paradou compose, avec le Foulon et le Moulin de Cuges que vous découvrirez plus haut, un ensemble moulinier exceptionnel. La présence du Fauge, affluant de l’Huveaune, qui traverse la vallée de Saint Pons et qui n’est jamais tari, a permis que se développe au fil de l’histoire des activités liées à la force motrice de l’eau. En face des ruines, la chapelle Saint-Martin. Continuez votre chemin jusqu’à la D2, traversez-là. En descendant vous allez traverser les parkings du parc St Pons. A la sortie du parking, prenez à droite la D2 sur environ 100 m. Traversez la D2 et empruntez le sentier qui suit la route en toute sécurité jusqu’à l’entrée du village de Gémenos. Au croisement avec le boulevard de l’Espigoulier (arrêt de bus), prenez la D2 pour gagner le centre du village. Passez devant la cave coopérative, l’ancien lavoir. Traversez le centre par la rue de République, la place Clemenceau et la rue Maréchal des Logis Planzol (A voir Château d’Albertas, aujourd’hui l’hôtel de ville, les Granges de Gémenos). Après les Granges, prenez le boulevard Vessiot à gauche pour rejoindre le parking de votre départ.