Activités à faire autour de Septèmes-les-Vallons (13) Tout afficher

1 terrain stabilisér 1 sautoir en longueurr Un gymnase avec une salle polyvalente danse, gym et autre une salle de 43x24 multisports

Ce luxe est accessible à tout propriétaire désireux de mettre en pension son cheval ou son poney dans un cadre de verdure.r r r Alexia Barle, a ouvert ce lieu en juin 2010 et offre un service à la carte en fonction des consignes des propriétaires. Outre la capacité d’accueil d'une cinquantaine de pensionnaires en paddocks avec abri et bientôt en boxes, le Haras des Oliviers propose aux propriétaires des cours particuliers ou collectifs, avec une monitrice diplômées d'état ou des intervenants cavaliers professionnels. r r Les chevaux peuvent également être travaillés à la demande dans la carrière dotés d'éclairage. Résidant sur place,Alexia assure une surveillance permanente. Le Haras comprend aussi un poney-club et dispense des cours tous niveaux dès l'âge de 4ans avec une approche ludique de l'équitation. Pendant les vacances scolaires, des stages sont proposés. Le club est habilité à faire passer les examens du galop 1 au 7.

L'installation d'une dimension exceptionnelle (elle s'étend sur 230 m2) offre un merveilleux voyage à la découverte des paysages et traditions de la Provence. r r Les saynètes reproduites fidèlement (parties de cartes et de pétanques, travail dans les champs, scènes de village, chèvres dans les collines...) et le soin apporté à chaque détail feront briller les yeux des petits comme des grands.r Dans une deuxième salle, un espace est consacré à la représentation de la Nativité.

Très bel itinéraire cycliste que cette boucle facile qui serpente en pleine nature, un peu à l'ouest d'Aix-en-Provence. Jugez plutôt : un village " neuf " de versant, Coudoux, qui regarde droit dans les yeux Berre et son étang un autre, Ventabren, qui résume à lui seul le théorème du village perché provençal un aqueduc titanesque, Roquefavour, témoin des combats pour l'eau un camp romain, comme pour rappeler que la Provence n'est pas née d'hier une rivière, l'Arc, surprenante de fraîcheur et des vallons à la pelle, étroits et sinueux, ou élargis et bienveillants. Voici donc à quoi le cycliste doit s'attendre, en sillonnant des routes agréables où la prudence invite à fixer le macadam mais n'empêche pas les regards panoramiques ni les courtes digressions. L'une d'elles mènera jusqu'au plateau de Ventabren, où l'on suggère de revenir assister au coucher du soleil sur l'étang de Berre. Une autre se glissera vers la pinède et le camp romain Marius une troisième poussera jusque sous l'aqueduc, point d'orgue d'une balade où le corps sera autant nourri que l'esprit.

Le parcours, créé en 1985 et dessiné par Robert Trent Jones II, est idéalement situé aux portes d'Aix-En-Provence et Marseille.r De 5817 mètres il vous propose une expérience golfique variée grâce à son dessin qui serpente entre pins et garrigue dans un environnement d'exception puisqu' il donne une vue fantastique sur la montagne Sainte-Victoire.r Gastronomie, nature et vignobles s'articulent autour du domaine de 100 ha et de son Château, Bâti en 1620 par la Famille d'Agoult.r Atelier préféré du peintre Bernard BUFFET, le Château l'Arc fut le refuge estival de Pierre BERGE, Jean COCTEAU ou Yves Saint-Laurent. De la terrasse, ils profitaient d'une vue imprenable sur la montagne Sainte-Victoire, véritable joyau calcaire, qui culmine à 1011 mètres et attire les touristes pour ses sentiers de promenades et son patrimoine religieux.

1 stabilisér 1 piste de 60mr 1 aire de lancerr 1 gymnase avec :r 1 salle polyvalente danse et autrer une salle de 43x24 multisports

Circuit facile en VTT de 6 km dans le Parc Départemental de Roques-hautes Près d'Aix-en-Provence. Cet itinéraire est une boucle de 45 minutes menant quasiment jusqu'au barrage de Bimont. D'un dénivelé de 275m, ce circuit est facile. Une aire de pique-nique et un parking se trouvent au départ de l'itinéraire.

Circuit VTT de 7 km (moins d'une heure) de niveau difficile (225m de dénivelé). au sein du Parc Départemental de Roques-Hautes. Le circuit démarre à Beaurecueil et permet d'aller quasiment jusqu'au barrage de Bimont. Un parking et une aire de pique-nique se trouvent au départ de l'itinéraire.

C'est le plus long, le plus dur et ce n'est jamais plat. Un superbe parcours qui vous montre bien des paysages de la région, de magnifiques vues sur la Grande Bleue et un petit tour du circuit du Castellet si cela vous tente. Après presque 90 km de bosses ou de petits cols plus ou moins importants, vous abordez l’ascension de la Sainte Baume coté Est, ici aussi pas de dénivelé excessif avec seulement 413m à faire d'un coup, mais ici c'est l'addition finale qui compte. Vous ne pourrez pas dire que vous ne saviez pas.r Un parcours pour des cyclistes qui sont entrainés et savent gérer leur effort.

Garlaban, c'est une énorme tour de roches bleues, plantées au bord de Plan de l'Aigle, cet immense plateau rocheux qui domine la verte vallée de l'Huveaune. Un immense paysage en demi-cercle montait devant moi jusqu'au ciel : de noires pinèdes, séparées par des vallons, allaient mourir comme des vagues au pied de trois sommets rocheux " Marcel Pagnol, dans La Gloire de mon père.r Vous pouvez réaliser cet itinéraire au départ de Roquevaire. Ce circuit est déconseillé aux enfants et s'adresse à des cyclistes aguerris compte tenu des fortes déclivités.r r Au départ de la Maison du Tourisme du Pays d'Aubagne et de l'Etoile, prenez à gauche en direction der Roquevaire, puis à droite juste avant la place où se déroule le marché. Arrivé sur un carrefour giratoire, tournez à gauche et après avoir franchi le pont de la Planque vous allez aborder un nouveau giratoire que vous prendrez sur votre droite en direction de Beaudinard.r Franchissez le pont au-dessus de la voie ferrée et tournez à droite sur la r RD 43a, puis prenez la deuxième voie sur votre gauche en direction desr Aubes ( RD 43 b).r Après un kilomètre à travers champs vous allez franchir un carrefour, puis rejoindre la RD 43 où vous tournerezr à droite.r Après avoir dépassé l’église de Beaudinard vous tournerez à gauche sur la RD 43f.r Après avoir franchi le carrefour giratoire et la voie ferrée tournez à droite puis à gauche en direction der Lascours (RD 44 e). Cette voie qui serpente au pied du Garlaban vous permettra d’atteindre le petit village de Lascours qui est un des départs de randonnée pédestre à travers ce massif montagneux dont les écrivains locaux en ont fait la légende. Soyez vigilant car les montées et les descentes que vous allez aborder présentent des déclivités importantes.r Au bout d’une longue descente tournez à gauche juste avant le pont étroit de l’ancienne voie ferrée.r Après avoir longé le collège de Roquevaire tournez deux fois à droite pour rejoindre la RD 45 que vous prendrez aussi sur votre droite en direction de Lascours puis Pont de l’Etoile où se trouve “la maison de celle qui peint”.r Après cette maison, tournez à droite sur la RD 96 en direction de Marseille puis après 200 mètres tournez de nouveau à droite et empruntez le chemin communal qui passe sous un pont. Après deux cents mètres, tournez à gauche.r Longez l’ancienne voie ferrée sur environ un kilomètre et demi, puis tournez à droite. Une fois arrivé sur un petit carrefour giratoire, tournez à droite puis à gauche pour prendre le petit chemin qui s’élève à travers une pinède.r En haut de la côte franchissez le carrefour pour redescendre vers Aubagne. Continuez tout droit sur le chemin de la Louve jusqu’au carre four giratoire avec la RD 44. Tournez à gauche, et après être passé sous l’autoroute vous allez aborder une montée suivi d’une descente à forte pente jusqu’à un carrefour où vous tournerez de nouveau à gauche. Au carrefour giratoire prenez à droite l’avenue Roger Salengro qui vous ramènera vers le centre ville.

Plusieurs activités sont proposées au sein de l'Ecurie des Cèdres : le dressage, l’obstacle, l’équitation western, la promenade en forêt… Chaque année, est organisé un concours de dressage. r Le centre est équipé d'une carrière d'obstacle et de dressage, d'un rond de longe, de 50 boxes, de paddocks, placards pour sellerie.r Pour l'accueil : parking pour vans et camions, salle et terrasse pour se restaurer, mise à disposition de douches pour chevaux et pour cavaliers.

Le Calisson d'Aix est reconnu du patrimoine de la ville d'Aix-en-Provence et plus largement comme un des emblèmes gastronomiques de la Provence. Novices ou passionnés peuvent poursuivre leur voyage au cœur des saveurs authentiques du Calisson en visitant les espaces magiques du Roy René, maison centenaire. r r À 10 minutes du centre d'Aix-en-Provence, implantée au milieu de plus de 2 hectares de jeunes amandiers, s'élève la Fabrique de la Confiserie du Roy René, qui allie tradition et modernité. Labellisée Bâtiment Durable Méditerranéen, elle renferme une zone de production à la pointe de la technologie. r r La Fabrique accueille en son sein le musée du Calisson qui vous propose une véritable une épopée gourmande ! r r Dans ce lieu, suspendu entre le passé et l'aujourd'hui, on passe d'une époque à l'autre, d'une saison à l'autre, de la floraison des amandiers aux gestes de la récolte, d'un vieux cassoir à cet outil virtuel qui permet de fabriquer en temps réel une fournée de vrais calissons !r r Le public suit le travail des confiseurs et les étapes de production des petits " câlins provençaux " et s'offre une plongée totale dans ce monde fascinant et gourmand qu'est la confiserie.r r Une offre qui complète la visite du musée du Calisson : presque 2 hectares d'espaces verts ouverts librement et gratuitement au public, un parcours pour s'aérer et découvrir l'Histoire de l'amandier en Provence.r Les Jardins du Roy René rassemblent une amanderaie de production de 300 arbres, un jardin de plantes régionales et méditerranéennes, un verger patrimonial de sauvegarde composé de cinquante amandiers de dix-neuf variétés provençales différentes. Elaborés en 2016, ils sont le symbole des engagements pour la relance de l'amandier en Provence et le développement durable. Cet espace met à l'honneur la richesse végétale de notre territoire. Que ce soit pour les fleurs ou pour les arbres, le but est de répertorier, rassembler, entretenir et surtout sauvegarder ces espèces. Le tout est cultivé dans les règles de l'agriculture biologique et de l'agroécologie.

Gymnase de Puyricard multisports (hockey, basket, badminton, hand-ball, volley-ball) et une salle de dojo.

L'air y est vif et le panorama saisissant. Un terroir viticole haut en couleurs se cache dans ses replis calcaires. Tel un monastère millénaire perché sur sa falaise, la grotte - la baume en provençal - de Sainte-Marie Madeleine, veille sur la vallée d'où lui parvient la part des anges des chais environnants. r Placée sous le signe de la protection divine, c'est peut-être la magie qui prévaut ici à la transformation du raisin en vin...r Le Domaine du Rosier est le seul domaine viticole d'Aubagne : une campagne provençale située à 500m du coeur historique de la ville. Il étend ses vignes et ses oliviers sur une surface de 4 ha avec une vue à 360° sur les massifs du Garlaban, Sainte Baume, Carpiagne, la Vallée de l'Huveaune.r r En quittant le domaine, prenez à droite chemin de Fenestrelle. Au prochain carrefour, tournez à gauche direction centre-ville et au feu tricolore, tournez à droite, avenue des soeurs Gastine. En arrivant en face du stade, tournez à droite avenue des Goums, en direction de l'office de tourisme. Au rond-point tournez à gauche Cours Maréchal Foch. Continuez sur le Cours Voltaire, puis l'avenue Roger Salengro.r Continuez toujours tout droit en direction d'Aix. Au grand rond-point prenez la 2ème sortie à droite mais attention, prenez ensuite sur la gauche direction Lascours sur la RD44E, chemin de longue lance. Après 1k5, tournez à gauche en direction de Lascours. (chemin de Lascours D44E). r Lascours est situé sur le piémont du Garlaban, un paysage caractéristique de la campagne provençale avec ses restanques de vignes, de vergers, d'oliviers, agrémentées d'une myriade de mas.r Dans le village continuez sur la D44E jusqu'à Roquevaire. En arrivant à Roquevaire passez sous le tunnel de l'ancienne voie ferrée et tournez à gauche rue du pont de Garnière. r Puis au carrefour tournez à droite sur le Bd Piot et devant l'hôtel de ville à gauche sur la D96 en direction de La Destrousse. r Arrivé au centre-ville de la Destrousse, tournez à gauche sur la D7 en direction de Peypin. Au centre de Peypin, tournez à droite sur la D46 en direction de La Bouilladisse. En arrivant au lieu-dit La Valdonne tournez à droite, sur la D908 puis à droite sur le chemin départemental 8.r Sur votre gauche le domaine Roque Forcade r Le Château de la Roque Forcade, situé à Peypin, entre Aix en Provence et Marseille, est un joyau au coeur de la Provence. Depuis sa création par le Général italien Doria il y a 500 ans, ce lieu unique a su conserver l'âme de son domaine agricole. Entre vignes, ruches et oliviers, sa belle bastide accueille aujourd'hui tous types d'événements, du mariage au séminaire, en passant par des anniversaires étonnants et des assemblées générales raffinées. r r En sortant du domaine, tournez à gauche en direction de La Destrousse par la D8. A La Destrousse, au grand rond-point prenez la 2ème sortie sur la D45E (appelée chemin de Trets) en direction Les Roquettes, le Pigeonnier. r Après environ 1k500, au carrefour tournez à droite sur la 45A en direction d'Auriol.r Après environ 5k500, quittez la D45A à gauche par le chemin de La Michèle. Après 100 mètres, prenez le chemin d'accès au domaine de la Michèle.r Au coeur de la Provence et adossé aux " Régagnas " où se rencontrent les communes d'Auriol, de Trets, La Bouilladisse et Saint Zacharie, le Domaine " La Michelle " est un paradis pour les vignes et les oliviers. On les y cultive depuis trois générations. Aujourd'hui, Nelly et Jean-François Margier s'investissent avec passion dans son exploitation. Depuis peu, les câpriers y ont fait leur retour. Longtemps une spécialité régionale, ils avaient été abandonnés il y a un siècle. Nelly et Jean-François les ont réimplantés.r On sortant du domaine, tournez à droite sur le chemin de La Michelle. Ce chemin arrive sur la D45, que vous prenez à droite. 200 mètres après tournez à gauche sur la D150 et traversez l'Huveaune.r Arrivé sur la D560, tournez à droite en direction d'Auriol. 500 mètres après, se trouve la cave des Vignerons du Garlaban. r r Créée en 1924, la cave coopérative d'Auriol a progressivement grossi jusqu'aux années 1970.r Avec l'arrivée de l'autoroute et l'urbanisation de la commune, le déclin du raisin de table, la production a commencé à baisser. C'est donc à la fin des années 80 que les responsables des coopératives d'Auriol et des communes voisines ont commencé à discuter pour envisager l'avenir en se regroupant. Les caves coopératives de La Destrousse, Gemenos, Cuges-les-Pins et Saint-Zacharie ont donc successivement rejoint la coopérative d'Auriol. C'est la naissance des VIGNERONS DU GARLABAN, rocher cher à Marcel Pagnol et visible par l'ensemble de nos coopérateurs.r r A partir de mai 2019, un sentier vigneron parcourra le vignoble d'Auriol et de Saint-Zacharie.r r En sortant du parking de la cave, tournez à gauche direction Auriol et au prochain rond-point, prenez la 4ème sortie, la D45A en direction de Plan d'Aups. Ici se trouve la boutique du domaine de La Michèle.r Montez doucement au haut du massif de la Sainte Baume. Roulez quelques kilomètres et avant de passer dans le département du Var, au lieu-dit la Coutronne, tournez à droite sur la D2 jusqu'aux dents de Roque Forcade. Cette formation calcaire particulière a donné le nom au Domaine de Roque Forcade. r Arrêtez-vous au col de Roussargue ou celui de l'Espigoulier pour admirer la vue le bassin d'Aubagne et Marseille. r Descendez la route sinueuse vers Gémenos.r Traversez le village, rue Saint Pons, puis tournez à droite Cours Sudre, puis à gauche, Cours Pasteur puis bd des Alliés. En arrivant au stop donnant sur la RD396, tournez à gauche en direction de Cuges-les-pins. La RD396 retrouve la RD8. Prenez à gauche en direction de Cuges-les-pins.r r Arrivé à Cuges, garez-vous au centre et montez à pied à la chapelle Saint Antoine pour avoir une vue sur la polje de Cuges, planté de vignes. Reprenez la voiture et revenez sur vos pas. En sortant de Cuges, faites une halte au Domaine de la Lune. r Cuges-les-pins est le plus grand poljé de France, 5 km de long et 1,5 km de large. C'est une vaste dépression karstique à fond plat. L'ensemble des eaux de précipitation réceptionnées dans le bassin de Cuges sont drainées vers les pertes (ponors ou embuts) permettant leur évacuation souterraines.r Arrivé au col de l'Ange, tournez à gauche sur la D1 en direction de Roquefort la Bédoule. Au prochain carrefour 300 mètres plus loin tournez à droite toujours sur la D1. Cette route se faufile entre la garrigue et la forêt et avant d'arriver à Roquefort, une plaine viticole s'offre à vous sur votre gauche. Ici se trouve le vignoble du Château Barbanau. Ce domaine a également une propriété dans le vignoble de l'AOC Cassis : Val Bruyère. r r r r En quittant le domaine tournez à gauche sur la D1 en direction de l'autoroute. 50 mètres avant l'autoroute, la cave coopérative des Vignerons de Roquefort La Bédoule

Plus qu'un lieu d'exposition, les Pénitents Noirs proposent aux visiteurs une plongée dans la création actuelle soutenue par des actions de médiation culturelle (visites guidées, atelier arts plastiques pour public scolaire ou adultes, etc...).r r Les Pénitents Noirs organisent aussi des expositions Hors les murs. Se posant sur la simple volonté de créer du lien. Elles ont pour objectif de faire rencontrer des habitants, des artistes, ou un public d'initiés loin de leurs univers respectifs habituels. En somme, inviter un artiste à exposer dans un lieu inaccoutumé, inviter le public à voir une exposition à deux pas de chez lui et les faire se rencontrer. r r Ouverture en fonction des expositions.

Centre aéré équestre et poney club (4 à 16 ans)r Poney club, école d'équitation, initiation, perfectionnement, dressage, obstacle, voltige, attelage, équitation scolaire.

ACS Animation Culture Sport propose une vingtaine d'activités culturelles et sportives de loisirs, des séjours raquettes et randonnées à ses membres.r Elles sont encadrées et animées par des professionnels et des bénévoles qualifiés.r Affiliée aux Foyers Ruraux 13 "tisseurs de liens social et rural", elle bénéficie de partenariats auprès de la Ville d'Aix en Provence et du Conseil Départemental.

Pour pratiquer tout types d'arts martiaux

Possibilité de jouer pour les pratiquants de passage.r Ecole de tennis dès 5 ans, entraînement et compétition.

Combinaison d'un sport allant de l'activité la plus basique avec le poney club à la portée du plus grand nombre(dés 4 ans) à la possibilité d'un sport de haut niveau avec des compétitions départementales, régionales et nationales. Poney club Initiation et formation à l'équitation Préparation et passage des différentes degrés de perfectionnement: du galop 1 au 7 Préparation et formation aux différents concours de dressage, saut d'obstacles et cross Prise en pension des chevaux en box avec soins, entretien et travail du cheval Equipement : carrières plein air et manège couvert pour concours et compétitions

Climb Up, c'est une salle d'escalade de 1200 m2, entièrement climatisée, pour les enfants comme pour les grands et ouverte tous les jours de la semaine. Prenez de la hauteur et grimpez jusqu'à 13 m de haut, en toute sécurité.r Que vous soyez débutant ou expert !r r L'espace bloc de 4,50 m de hauteur et l'espace cordes de 13 m de hauteur vous offrent un large choix d'itinéraires, des plus faciles aux plus exigeants. Tous les blocs et les voies sont ouverts par des professionnels de l'escalade et fréquemment renouvelés pour vous garantir de nouvelles sensations à chaque session. Les profils de la salle sont équipés de prises de toutes tailles et formes créés par de plus de 15 fabricants leaders dans le secteur pour une expérience de grimpe comme en extérieur. Dalles, dévers, rétas, petits ou maxi volumes, pour varier les plaisirs et progresser à coup sûr !r L'espace vitesse, réplique exacte du mur homologué des championnats du monde, se compose de deux voies identiques en parallèle, à grimper le plus vite possible. Il est temps de se mesurer au chronomètre !r r Mais aussi un espace Fun Wall, une salle pour s'initier et progresser. Bar, terrasse et snack.

La base nautique fonctionne du mois de mars au mois de novembre et propose des stages pour les enfants pendants les vacances scolaires. Pour les adultes, le club est ouvert tous les jours et met à disposition le matériel avec les formules adhésion ou à la carte avec les locations et les cours.

Le Clos Sainte-Victoire propose des pensions au pré avec abris sur un domaine de 50 hectares, entièrement clôturé, disposant d'un plan d'eau dans le site exceptionnel du massif de Sainte-Victoire.

un véritable parcours 9 trous avec un tracé technique et varié, un practice de 15 postes dont 6 couverts, 2 zones d'approche et un putting green. r Le Golf Côte Bleue est idéalement situé, à 5 mn des ports de Sausset-les-Pins et Carry-le-Rouet, des plages, 20 mn de l'aéroport Marseille Provence, et 20 mn des gares TGV Marseille et TGV Aix en Provence.

Notre club se compose d'un practice de 15 postes dont 6 couverts, d'une zone d'approche avec bunker et d'un putting green.r Le parcours homologué pour la Fédération Française de Golf offre une vue sur la mer, et se compose de 9 trous.r La trace technique est variée, alternée, 5 par 3 longue de 85 à 180 m et 4 par 4 de plus de 200 m.r A pied ou en golfettes, vous golferez dans un cadre de verdure avant de rejoindre le club-house.

La base UCPA Sormiou propose de la voile légère, la pratique de la voile habitable, le kayak mer, le paddle, la course d'orientation, le nautic-games...r r Elle est ouverte à tous publics pour un stage de printemps, un stage d'été, des cours particuliers, de la location de kayak ou de paddle.

La Bibliothèque Municipale Denise Sicard accueille plus de 1300 lecteurs dans un espace dédié à la culture. Elle dispose d'un fonds riche et varié de livres, revues, disques compacts et DVD. En tout, ce sont plus de 25000 ouvrages mis à la disposition du public en libre consultation ou sous forme de prêt.

Horaires d'entrainement :r 7/7j - de 6h à 23h non stopr Même les dimanches et jours fériésr r r Horaires pour les Visites, renseignements et inscriptions :r r •tLundi au Vendredi: 9h30-13h30/15h30-20h r •tSamedi: 10h-13hr r Salle de sportr r Situé dans la zone commerciale de Venelles, à proximité d’intermarché, notre club saura vous accueillir tous les jours dans une ambiance sportive et décontractée.r r Chez Keep Cool il n’y a pas de miroir, pas d’haltère, pas d’esprit de compétition. Keep Cool c’est la salle de sport de toutes celles et ceux qui veulent faire du sport simplement, dans une bonne ambiance et un cadre chaleureux. r r Nos atouts :r • Liberté : nos salles de sport sont ouvertes de 6h à 23h 7j/7 (jours fériés inclus). Cette flexibilité horaire vous permet d’organiser vos semaines - mêmes chargées - en toute liberté : venez vous dépenser aussi bien la semaine que le week-end !r • Réseaux national : la liberté Keep Cool, c’est le plaisir de pouvoir s’entraîner où vous le souhaitez ! Avec un seul abonnement, profitez des 110 clubs Keep Cool partout en France.r • Qualité et confort : des douches aux vestiaires (individuels !), en passant par nos différents équipements, vous profiterez d’espaces étudiés pour votre confort. Toutes nos machines sont sélectionnées pour leur haute qualité et vous assurent une liberté de mouvement en toute sécurité. r • Des activités variées : Retrouvez toutes nos activités pour vous dépenser avec plaisir. Cardio, renforcement musculaire, Cours intéractifs, Circuit Training. Tout y est pour keepcooler varié !r • Un suivi personnalisé : nous vous proposons un suivi personnalisé selon vos besoins. Nos coachs - diplômés d’Etat - sont à votre écoute au quotidien et vous apportent tous leurs conseils pour que vous puissiez atteindre vos objectifs.r •Prix cool : à partir de 29,90€ par mois, accédez à un espace dédié au sport et idéal pour pratiquer sans contrainte. Votre bien-être est notre préoccupation.r r r N’hésitez pas à prendre rendez-vous avec un de nos coachs directement sur keepcool.frr r A très bientôt pour commencer une cure de Sport Bonheur avec Keep Cool.r r L’équipe Keep Cool Venelles

Une succession de villages au charme préservé. Auriol, La Destrousse, La Bouilladisse, Peypin, Belcodène : placés à la base des premiers reliefs de la chaîne de l'Etoile-Garlaban et de la montagne de Régagnas, au nord d'Aubagne, ces cinq villages à l'écart des circuits touristiques ont conservé une réelle identité provençale. Une atmosphère symbolisée par leur habitat traditionnel, des places typiques à platanes et à fontaines et quelques hameaux isolés, à vocation agricole.

Cours collectifs à partir de 3 ans, cours particuliers, compétitions, stages, colonies, sorties places et cross pour les membres du club, anniversaires...

La Maison Sainte-Victoire est fermée pour cause de travaux à partir du vendredi 23 décembre 2022 à 18h00 et rouvrira ses portes le mardi 7 février 2023.r r Son espace muséographique, sa salle d'exposition et son sentier de découverte proposent à tous les publics, touristes, scolaires et autres randonneurs une découverte active d'un patrimoine dont la protection devient ainsi l'affaire de tous.r Des visites guidées peuvent être assurées pour les groupes par les écoguides du Conseil départementall.

Terrains disponibles : 2 terrains rouges en gazon synthétique recouverts de sable, 2 terrains couverts en résine bleus et 2 terrains de padel.r r Prêt de raquettes pour les enfants de 5 à 10 ans accompagnés de leurs parents.r r - Ecole de baby tennis et école de tennis pour jeunes et adultes de 5 à 75 ans. r - Stages de tennis + raquettes parc pendant les vacances scolaires.r - Cours individuels et collectifs sur rendez-vous avec l'un des enseignants professionnels de notre équipe.r - Formations sophro-tennis en utilisant la méthode de Sauveur Cuomo, stage sur demande, préparation en dynamique mentale de compétition.

Salle de musculation et cours de gym .

Cours collectifs les Mills et traditionnels, Cross Training, énorme espace cardio et muscu : ambiance conviviale !

Location de vélos

Au programme, cours d'anglais, aquarelle, percussions, chant, cours de théâtre, échecs, guitare, informatique... et bien plus encore !

La médiathèque présente une collection d’environ 25 000 documents au sein d’un espace totalement décloisonné comprenant :r r un espace Adultesr un espace Enfants avec un coin réservé aux tout-petits dès la naissance (Le coin des minots)r un espace Jeunesse : pour les enfants à partir de 11 ansr un espace Multimédia : partitions - CD - DVDr un espace Mémoirer Afin de faciliter l’accès aux collections de la médiathèque, les documents sont rangés selon une classification propre aux bibliothèques de lecture publique.

Parc de jeux indoor sur une surface de 1000m².r Venez retrouver toboggans, labyrinthes, trampoline, laser game, lego géant, zone luges, piscines à balles, circuit mini karts, bumpers électriques et une zone réservée aux tout petits.r Snack avec plats et goûters variés. Burgers, croque monsieur, salades, crêpes et gaufres.r Plafond et sol insonorisés, salles et salon privatisés pour vos r r Nouveauté : Urban Holidaysr r Urban Kids vous propose des stages multi activités pendant toutes les vacances. Groupe de 10 enfants encadrés par une animatrice confirmée de 8h30 à 18h30. A partir de 36 euros pour une demi-journée jusqu'à 170 euros pour 5 journées entières. Vous pouvez également prendre des journées à la carte à partir de 47 euros.

Sport Loisirsr Location de la salle

Vous aurez le plaisir de monter chez nous en toutes saisons grâce à nos installations et notre bonne position géographique.r Notre professionnalisme vous accompagnera tout au long de votre aventure chez nous.

Aquagym Formation Leçons de natation

Situé en pleine pinède au coeur du parc des Calanques, le complexe aquatique Cap Provence de la Métropole Aix-Marseille Provence vous convie dans un cadre verdoyant, propice à la détente et aux loisirs. r Ouvert depuis 2010, le complexe vous accueille tout au long de l'année. Venez relever des défis sportifs ou vous prélasser au sein d'un des deux espaces du centre.r r Le complexe s'organise autour de 2 espaces: r r L'ESPACE AQUATIQUE, véritable aire de loisirs dédiée à la natation et aux jeux aquatiques, se compose d'un bassin sportif de vingt-cinq mètres et de huit couloirs d'eau, idéal pour nager. Pour se détendre et s'amuser, un bassin d'apprentissage de 310 m² avec jeux d'eau, rivière artificielle et cascade ainsi qu'une pataugeoire raviront petits et grands. Le complexe aquatique Cap Provence bénéficie également d'un solarium et propose de nombreuses activités à destination des enfants et des adultes: jardin aquatique, aquabiking, aquaénergy, écoles de natation enfants, adultes et bébé nageurs...r r L'ESPACE BIEN-ÊTRE, destiné aux adultes, vous invite à la quiétude et à la détente grâce à son sauna et hammam.r r Venez profiter des dimanches après-midi et pendant les vacances scolaires de la super structure gonflable! De 15h à 17h!

Piste d'athlétisme.r Terrain de foot-ball

Calank Bike est née d'une envie de faire partager une passion, celle du VTT, et de la rendre accessible à tous.r r En effet, grâce à nos vélos à assistance électrique, il est plus simple et plus attrayant de pratiquer le VTT dans les parcours au coeur du Parc National des Calanques, que nous proposons et mettons à disposition avant le départ.r r Afin de vivre l'expérience cassidaine jusqu'au bout, nous proposons également à nos clients une dégustation au sein d'un des célèbres Domaines viticoles de l'appellation de Cassis, pour clôturer leur aventure...r r Les vélos sont livrés à domicile ou dans un autre lieu, à la demande nos clients.r Location à la journée :50EURr Casque, anti-vol (cadenas) et panier fournis.r r Carte papier ou via l'application fournie au départ.

Ce sont près de 50 attractions, animations et activités qui vous attendent, dont les nouveautés comme le phare, les bateaux électriques, les bouées, les jeux d’eau, le parcours aventure, le monorail familial, les jeeps, et une tour de toboggans à plus de 23m de hauteur !!r r Baladez-vous en famille de maison en maison dans un monde enfantin puis profitez des aires de jeux mises en place pour les petits : parcours aventure des dragons, la ferme, les chenilles à toboggans, les brumisateurs, tourniquet et jeux à ressorts... une multitude de petites attractions qui apporteront à vos bambins joie et bonne humeur.r r Profitez aussi de la ferme avec sa basse-cour, ses chèvres et ses moutons, ses vaches, ânes, poneys et cochons.r r Le parc dispose de 2 snacks avec terrasse ombragée.r Entrez et découvrez des centaines de jouets dans la boutique du Village des automates. Vous y trouverez un large choix de jouets qui conviendra à tous les âges tel que puzzle, petites voitures, peluches et encore bien d’autres..

Des parcours pour toute la famille.r Arrêt des activités en cas d’orage, de foudre ou de vent violent r En complément de l'activité "Parcours Aventure" un parc de Jeux pour enfants avec château gonflable, trampoline, toboggan et table de ping-pong !

Bien plus qu'une piscine, ce fabuleux espace propose pataugeoire et jeux d'eau pour les enfants, bassin d'apprentissage, bassin ludique.r Formule à la carte pour accéder à l'espace re remise en forme, aux cours d'aquagym ou d'aquazumba.hammam et jacuzzi sont également disponibles pour vous détendre après les cours. une salle musculation ainsi que de nombreux cours de remise en forme sont proposés au sein de cette structure

Cette plaine de jeux, magnifiquement décorée sur le thème de la jungle, est climatisée en été et chauffée en hiver, ce qui permet de vous y accueillir tout au long de l'année.r r Vous y découvrirez une aire de jeux réservée aux plus jeunes : "La jungle des petits", comprenant une piscine à balles avec un aéro-souffleur, un espace de motricité et une petite structure où l'enfant peut grimper et faire du toboggan. Ces jeunes enfants auront aussi accès à un circuit de voitures électriques rien que pour eux !r r La structure principale, la plus grande de France, réjouira vos enfants avec ses quatre toboggans (de formes et de tailles toutes différentes !), sa grande zone de balles géantes, son arbre à filets, sa multitude de ponts et tunnels à grimper, escalader et parcourir en tous sens !r r Vous trouverez sur la mezzanine de la plaine de jeux, le monorail hélicoptères, ainsi que 9 salles anniversaire avec une capacité d'accueil de 10 à 18 enfants.

Depuis les Grecs et les Romains, les orfèvres de la vigne ont sculpté les terrasses calcaires au-dessus de la baie de Cassis, entre calanques et cap Canaille. Elles s'offrent à la dorure du soleil de Provence et se laissent caresser par la finesse de l'air marin. Un écosystème doublé d'un savoir-faire rare, récom¬pensés en 1936 par l'obtention de la première Appellation d'Origine Contrôlée de France, et entretenus depuis par douze domaines en majorité familiaux. Au total, 215 hectares d'ex¬cellence viticole au coeur de paysages uniques, désormais inclus dans le Parc National des Calanques.r En sortant de la gare de Cassis, tournez à droite sur l'avenue de la gare. Après 50 m prenez tout droit le chemin du Plan d'Olive. Ce chemin traverse une forêt de pins et donne de jolis points de vue sur le vignoble de Cassis.r Vous arrivez sur la D41e. PRUDENCE : Descendez de votre vélo, traversez la D41 E (avenue de Carnoux) par un passage piéton qui se trouve à gauche du chemin du plan d'olive. A partir du passage piéton il y a une piste cyclable qui descend en direction de Cassis.r Au prochain rond-point tournez à gauche. Puis au rond-point suivant, prenez à droite en direction de la Gineste. Ce petit détour va vous permettre d'avoir une vue splendide sur le cap Canaille.r Au bout d'1 km, à la hauteur d'un parking faites demi-tour. Traversez la route, attention prudence ! Revenez sur vos pas. r r Au premier rond-point dirigez-vous à droite, direction Cassis. Prenez ensuite la première rue à droite en direction du camping des Cigales, avenue de la Marine. Au rond-point suivant, continuez tout droit sur l'avenue de la Marine. Au prochain rond-point prenez à gauche avenue de Verdun. Prochain rond-point tout droit avenue Jean Jaurès. Au bout de l'avenue Jean Jaurès tournez à droite, avenue de la Viguerie, puis à gauche avenue amiral Ganteaume. Vous arrivez au port de Cassis. r r Descendez de votre vélo et traversez le port à pied jusqu'au quai St Pierre. Quittez le port par la rue Marcel Barthélémy puis la rue de l'Arène. Au rond-point prenez à droite, avenue du Revestel.r Montez la rue jusqu'au domaine du Clos Ste Magdeleine. Si vous le souhaitez continuez sur l'avenue du Revestel jusqu'au parking l'Anse de l'Arène. Après la visite, revenez sur vos pas, jusqu'au rond-point et tournez à droite à la hauteur du casino, avenue du professeur André Leriche... Puis au rond-point tournez à droite, avenue de Provence.r Vous passez devant le Domaine de Bagnol. Au rond-point suivant, tournez à gauche, avenue docteur Bourdes. Passez sous un tunnel, continuez tout droit. L'avenue devient alors l'avenue Emile Bodin.r Continuez à travers le vignoble jusqu'au chemin de Boudard que vous prenez sur votre droite. Puis tournez à droite sur le chemin de Ceyreste. Vous arrivez au domaine La Dona.r r Après la visite, faites demi-tour et reprenez le chemin de Ceyreste. En arrivant à la hauteur du chemin de Boudard, tournez à droite avenue Emile Bodin. Au prochain carrefour, tournez à droite pour prendre le chemin du Perthus. Vous quittez doucement le vignoble pour traverser une forêt de pins. Puis le chemin tourne à gauche et longe la voie ferrée. Au carrefour prenez tout droit avenue de la gare.

La halle des sports, d'une jauge de 600 personnes, abrite de nombreuses compétitions sportives. Elle fut baptisé du nom du leader sud-africain en 2015.

Conférence: Le Château de Picassor par Pascal Duvergerr Découverte de cette propriété aux 2000 ans d'histoire.

Composé d'une série de bowls et d'une aire de street, ce skatepark de 2000m2 accueille les amateurs de nouvelle glisse, Bmx, skatebord, rollers et trottinettes.