Activités à faire autour de Septèmes-les-Vallons (13)

Le Clos Sainte-Victoire propose des pensions au pré avec abris sur un domaine de 50 hectares, entièrement clôturé, disposant d'un plan d'eau dans le site exceptionnel du massif de Sainte-Victoire.

un véritable parcours 9 trous avec un tracé technique et varié, un practice de 15 postes dont 6 couverts, 2 zones d'approche et un putting green. r Le Golf Côte Bleue est idéalement situé, à 5 mn des ports de Sausset-les-Pins et Carry-le-Rouet, des plages, 20 mn de l'aéroport Marseille Provence, et 20 mn des gares TGV Marseille et TGV Aix en Provence.

Notre club se compose d'un practice de 15 postes dont 6 couverts, d'une zone d'approche avec bunker et d'un putting green.r Le parcours homologué pour la Fédération Française de Golf offre une vue sur la mer, et se compose de 9 trous.r La trace technique est variée, alternée, 5 par 3 longue de 85 à 180 m et 4 par 4 de plus de 200 m.r A pied ou en golfettes, vous golferez dans un cadre de verdure avant de rejoindre le club-house.

La base UCPA Sormiou propose de la voile légère, la pratique de la voile habitable, le kayak mer, le paddle, la course d'orientation, le nautic-games...r r Elle est ouverte à tous publics pour un stage de printemps, un stage d'été, des cours particuliers, de la location de kayak ou de paddle.

Nombreux ouvrages à la disposition des lecteurs au Parc des Loisirs.r Le port de masque est obligatoire, 3 personnes autorisées dans le lieu etr mise à la disposition du public, gant et gel hydroalcoolique.

Sormiou est de ces endroits où l’être humain entretient, depuis des générations, un lien profond avec la nature. Plus évasée que sa voisine Morgiou, cette calanque est depuis longtemps un lieu de villégiature, aujourd'hui surfréquenté l’été…r r La plage de la Calanque de Sormiou r r Longue de 60 mètres, constituée de galets et de sable, c’est l’une des rares grandes plages des calanques. Elle accueille un public varié, familial comme sportif. Elle diffère ainsi des autres criques et petites anses que les Marseillais appellent “plagettes”. Les eaux cristallines des calanques sont généralement plus froides que celles des grandes plages de sables que l’on trouve dans la ville : la fraicheur est souvent due à une source d’eau douce souterraine qui s’y jette. r r Il est possible de se baigner à la plage de Sormiou (surveillée uniquement l’été et équipée d’un poste de secours), mais elle est surfréquentée l’été. r Plage surveillée de 11h à 18h30 pendant la saison balnéaire (voir les dates exactes mises à jour chaque année sur www.marseille.fr).r r Avant toute sortie au Parc national des Calanques, préparez votre visite et consultez les bons gestes à adopter et les églementations à respecter.r r L’accès au noyau villageois de la calanque de Sormiou est interdit à tous les véhicules à moteur aux dates et heures précisées sur sur le site du Parc National des calanques r r On peut découvrir le hameau toute l’année. Les collines alentour sont également libres d’accès, sauf en cas de fermeture des massifs pour cause de risque d’incendie.r r Attention, la calanque est victime de surfréquentation l’été. La route d’accès est souvent encombrée, voire très embouteillée aux heures de pointe et le week-end. Le village est alors congestionné par la circulation automobile. Veuillez privilégier le bus et les modes de transports doux pour vous y rendre, et respecter les lieux : pas d’abandon de déchets, de nuisances sonores ni de stationnement sauvage.r r r 4 toilettes sont situés sur le parking sont ouverts non-stop. ( cabines WC chimiques)r Cette calanque fait partie du le Parc National des Calanques.

C'est une des rares calanques accessibles en voiture. Mais, l'été, le trafic est réglementé à cause des risques d'incendies.r Les courageux randonneurs peuvent également y accéder à pied via des sentiers balisés et les marins pourront mouiller dans son anse abritée du vent.r La vue depuis le col de Sormiou sur la Méditerranée est splendide. En contrebas, la calanque et ses eaux turquoise attendent les baigneurs et l'on distingue parfaitement bien les îles Jaïre, Plane et Riou.r Sormiou est également une des rares calanques habitées. Une centaine de petits cabanons surplombent un petit port abrité et la petite plage de sable sur laquelle les marseillais viennent nombreux profiter du calme et de la beauté du cadre.

La Bibliothèque Municipale Denise Sicard accueille plus de 1300 lecteurs dans un espace dédié à la culture. Elle dispose d'un fonds riche et varié de livres, revues, disques compacts et DVD. En tout, ce sont plus de 25000 ouvrages mis à la disposition du public en libre consultation ou sous forme de prêt.

Le lac de Bimont est une retenue d'eau artificielle créé dans les années 50 suite à la construction du barrage de Bimont. Cette retenue d'eau peut stocker 40 millions de m3 d'eau provenant de l'Infernet et du Verdon. Il sert à assurer l'alimentation en eau des grands centres industriels et urbains de la vallée de l'Arc et de Marseille.r Une fois traversé, le barrage permet d'accéder aux nombreux sentiers balisés menant à la Sainte Victoire ou au barrage Zola. r r Un parking à proximité du barrage permet de traverser l'édifice et de profiter d'une belle vue sur le côté de la Montagne Sainte-Victoire.r r Il est strictement interdit d'accéder à la rive et de se baigner dans ce lac de retenue, pour des raisons de sécurité et d’environnement.r r Superficie : 73ha, soit 14 millions m3 d'eau (329,50m NGF)

Petite crique sableuse qui se trouve après le port de pêche, surmontée de quelques cabanons. Elle est dominée par le Cap Morgiou et les ruines d'un fort du 17e siècle.r r Zone non surveillée r r r Cette calanque est comprise dans le Parc National des Calanques. Pour connaître l'accessibilité des espaces naturels protégés, entre le 1er juin et le 30 septembrer www.calanques-parcnational.fr/r 0 811 20 13 13. (Coût d'un appel local).

On y accède en voiture en dehors des périodes d'interdiction mais on peut la rejoindre également à pied, en partant du quartier des Baumettes ou en bateau. Plus profonde que Sormiou, la calanque de Morgiou est en partie occupée par un petit port de pêche encore en activité. Une toute petite crique sur la gauche peut faire office de plage à condition d'arriver tôt pour réserver sa place ! Cela étant, les jolies roches calcaires et plates qui l'environnent sont autant de solarium à la portée de tous.r Les cabanons qui se fondent dans le décor en font une des rares calanques habitées dans le massif. r Sur la droite, en suivant un petit sentier, vous arrivez au cap Morgiou avec ses ruines d'anciennes bâtisses militaires et son point de vue magnifique sur ce coin de Méditerranée. C'est également au cap Morgiou que se cache la fameuse grotte préhistorique Cosquer découverte en 1991.

Le Musée Martin Duby doit son nom à Joseph Martin Duby, conseiller municipal à Auriol, peintre, collectionneur et initiateur du Musée.r Il se situe dans un bâtiment qui fut à partir de 1555 loge à grains puis halle à grains en 1689. De 1759 à 1969 ce lieu accueillit l'hôtel de ville. C'est à partir de 1994 que sous l'impulsion de nombreux auriolais le Musée fut créé.r La collection est composée de legs, dons et acquisitions.r Une salle est consacrée au trésor d'Auriol.r Surface de l'exposition permanente : 150r Surface de l'exposition temporaire : 50

La Route des bières propose des bières de différentes marques mais également du vin, du soft, le tout accompagné de planches de fromage ou de charcuterie. De nombreuses soirées à thèmes.r Une boutique est également dédiée à la vente de bières.

Vous débuterez cette étape au milieu des champs de vignes et d'oliviers. Vous longerez ensuite le canal de la Gorde. En vous approchant de Velaux, vous pourrez admirer les collines de La Fare-les-Oliviers et les immenses champs de serres de tomates de la plaine de Berre. - Départ Arrêt de bus Eglise (Cartreize ligne 16 en venant d'Aix en Provence) - Arrivée Arrêt de bus Halte routière (Cartreize ligne 15 en direction d'Aix-en-Provence)

Le maître-autel en chêne de Russie est d'origine bavaroise, la chaire hexagonale, en chêne de Bourgogne est d'origine Belge (tous 2 classés monuments historiques), les portes, en noyer de Vède sont de fabrication locale. A voir également les vitraux, dont la rosace nord surnommée L'Œil de Mouton, en souvenir du curé Mouton qui la fit installer.r r Messes le dimanche à 10h30r En semaine : Mardi, Jeudi, Vendredi à 8h30r r Autres lieux de culter - Chapelle N-D de l'Olivierr Place Denise et Marius Roubaud - Moulin de Redonr Messe le samedi à 18h30 (vacances scolaires voir le calendrier).r r - Chapelle Sainte Croixr Quartier Sainte Croix sur la colline - Ouverte tous les 1 dimanches de chaque mois de 14h30 à 17h00r r - Chapelle N-D de Bon Voyager Quartier La Glacière - Chapelle de pèlerinage - Ouverture sur rendez-vous - prendre contact avec la paroisse.

Pour découvrir Auriol, il faut prendre le temps de flâner dans les rues du centre ancien. Des ruelles étroites aux noms évocateurs vous racontent son histoire. Au centre ville, vous irez admirer la Tour de l'Horloge à deux cadrans (1564), l'église paroissiale dont la chaire et l'autel sont classés monuments historiques. Le temps d'une halte sur la place Sainte-Barbe, vous apprécierez la fraîcheur de la fontaine et le beffroi du XVIIe siècle. D'autres vestiges médiévaux sont encore visibles comme la porte St - Eloi, les anciennes portes d'Amont et de Sainte-Barbe, les ruines du vieux château. A voir également : Rue Etroite, rue Augustine-Dupuy (ancienne place de la loge aux grains), le moulin de la paroisse et sa fontaine, les Fours du moyen-âge, le cours du 4 septembre et ses platanes centenaires (classés parmi les plus beaux de Provence). Le trésor d'Auriol (monnaies grecques enfouies vers 480 avant JC) est connu des numismates du monde entier.

La haute-montagne s'invite dans les Bouches-du-Rhône ! C'est l'objectif de cette randonnée aller-retour réservée aux marcheurs entraînés : atteindre le Pic de Bertagne (1 041 m), point culminant du département et sommet phare du massif de la Sainte-Baume. La première partie de l'itinéraire ne laisse pas augurer de la suite. Le sentier se faufile dans une succession de ravins (des Infernets, de la Coutronne), où serpente un ruisseau tantôt actif, tantôt sec. Mais les perspectives ne tardent pas à se dégager au débouché sur le plateau calcaire, dominé par la tour de Cauvin. Commence alors l'itinéraire "alpin". Ne souriez pas, il y a du vrai dans cette affirmation, nonobstant l'altimétrie bien entendu moins élevée. La preuve ? La source du Cros, haut vallon frais, avec sa végétation fleurie et ses conifères. Et les cols et les sommets, surprenants à ces latitudes méridionales. Col du Cros, col de Bertagne, pic de Bertagne?, de passages en arêtes, la Provence plissée et déformée rappelle sans ambiguïté sa filiation avec l'arc alpin. Du village d’Auriol, empruntez la N560 en direction de Saint-Maximin. A 1,5 km d’Auriol, prenez sur la droite la D45a, pendant presque 3 km. Suivez alors une petite route sur la gauche indiquant “Source des Encanaux”. Stationnez au bas de la descente, prenez le large chemin de gauche sur 100 m pour atteindre le point « Info ». Prenez la direction « Pic de Bertagne » par la piste. Cinquante mètres avant le Pont des Encanaux, prenez à droite un sentier, balisage jaune, qui s’élève rapidement au dessus de la rivière. Cet ancien chemin muletier, comme en témoignent les soubassements en pierre sèche, permettra de remonter le ravin des Infernets et celui de la Coutronne, jouant sans arrêt avec le lit du ruisseau. Celui-ci est non pérenne et progresse sur de belles dalles calcaires érodées en cuvettes. La végétation est mixte, mêlant joncs, prêle, chèvrefeuilles et végétation plus sèche telle que pins, argelas et pèbre d’aï... Ce sentier vous conduira à un plateau dégagé pour rattraper la D45a empruntez-la vers l'est -nord-est jusqu'à une piste sur votre droite (Au pied du Tour de Cauvin). Suivez cette piste pendant 700 m. Après avoir lassé une citerne à votre gauche puis quittez la piste par la gauche pour atteindre un bosquet de chênes et de pins. Prenez alors la piste de droite. Poursuivez l'ascension jusqu'à la source du Cros. Le haut de ce vallon est très boisé et fleuri, sa végétation rappelant celle des Alpes (conifères). Après la source, un raccourci sur la droite permet d'éviter un morceau de piste. Vous arrivez ensuite au Col du Cros prenez alors à gauche (direction Est - balisage marron) , pour rejoindre le Col de Bertagne. La traversée de celui-ci s’effectue à travers une végétation rase et sèche qui contraste nettement avec la forêt du vallon. Redescendez jusqu'à un monument, dédié aux Excursionnistes morts pour la France en 1914-18. La végétation redevient arborée et vous apprécierez l'ombre d'un sorbier des oiseaux ou d'un érable de Montpellier. Empruntez un chemin balisé rouge pour monter au Baù de Bertagne (sud-est). La montée commence progressivement, sous de très grands houx, entre des chèvrefeuilles, des églantiers, des plants de lavande ou de serpolet et divers feuillus. Les raidillons se font plus denses sous le sommet. Franchissez ensuite la crête sommitale rocheuse pour redescendre sur la route conduisant au relais (contrôle du trafic aérien civil). Prenez alors à droite (vers l'ouest) pour rejoindre le Baù qui vous offrira un superbe point de vue. Au sud : la plaine cultivée de Cuges-les-Pins, l'île de Porquerolles, Bandol puis vers l'ouest, La Ciotat, la baie de Cassis, Marseille, le massif du Garlaban, la Chaîne de l'Etoile et la descente vers Gémenos...

Horaires d'entrainement :r 7/7j - de 6h à 23h non stopr Même les dimanches et jours fériésr r r Horaires pour les Visites, renseignements et inscriptions :r r •tLundi au Vendredi: 9h30-13h30/15h30-20h r •tSamedi: 10h-13hr r Salle de sportr r Situé dans la zone commerciale de Venelles, à proximité d’intermarché, notre club saura vous accueillir tous les jours dans une ambiance sportive et décontractée.r r Chez Keep Cool il n’y a pas de miroir, pas d’haltère, pas d’esprit de compétition. Keep Cool c’est la salle de sport de toutes celles et ceux qui veulent faire du sport simplement, dans une bonne ambiance et un cadre chaleureux. r r Nos atouts :r • Liberté : nos salles de sport sont ouvertes de 6h à 23h 7j/7 (jours fériés inclus). Cette flexibilité horaire vous permet d’organiser vos semaines - mêmes chargées - en toute liberté : venez vous dépenser aussi bien la semaine que le week-end !r • Réseaux national : la liberté Keep Cool, c’est le plaisir de pouvoir s’entraîner où vous le souhaitez ! Avec un seul abonnement, profitez des 110 clubs Keep Cool partout en France.r • Qualité et confort : des douches aux vestiaires (individuels !), en passant par nos différents équipements, vous profiterez d’espaces étudiés pour votre confort. Toutes nos machines sont sélectionnées pour leur haute qualité et vous assurent une liberté de mouvement en toute sécurité. r • Des activités variées : Retrouvez toutes nos activités pour vous dépenser avec plaisir. Cardio, renforcement musculaire, Cours intéractifs, Circuit Training. Tout y est pour keepcooler varié !r • Un suivi personnalisé : nous vous proposons un suivi personnalisé selon vos besoins. Nos coachs - diplômés d’Etat - sont à votre écoute au quotidien et vous apportent tous leurs conseils pour que vous puissiez atteindre vos objectifs.r •Prix cool : à partir de 29,90€ par mois, accédez à un espace dédié au sport et idéal pour pratiquer sans contrainte. Votre bien-être est notre préoccupation.r r r N’hésitez pas à prendre rendez-vous avec un de nos coachs directement sur keepcool.frr r A très bientôt pour commencer une cure de Sport Bonheur avec Keep Cool.r r L’équipe Keep Cool Venelles

Cet ensemble présente un relief mouvementé dont l'altitude varie de 0 à 1 000 m et aux pentes souvent abruptes dans sa partie la plus littorale. Celui-ci s'adoucit peu à peu en direction du Nord-Est (Montagne de la Sainte-Baume) tout en restant assez marqué.r r Ces trois massifs sont situés dans la zone climatique de la Provence littoraler r Les températures moyennes sont douces (13 à 14 ° C) avec des amplitudes atténuées par les influences maritimes. La pluviométrie est faible, entre 500 et 700 mm/an en moyenne, même si les entrées maritimes s'accompagnent généralement de remontée de l'humidité de l'air. ... r r Situés au sein de la petite région naturelle des chaînons calcaires méridionaux, les massifs Calanques, Grand Caunet et Sainte-Baume se caractérisent par un taux de boisement moyen plutôt faible (47 %), avec cependant plusieurs entités distinctes, du point de vue de la végétation :r r - l'Est et le Sud Sainte-Baume ainsi que les Calanques et Cap Canaille, qui ont régulièrement brûlé ces dernières décennies et composées de garrigues et de jeunes pinèdes en régénération, plus ou moins denses r r - le Nord-Est Sainte-Baume et la grande zone située entre La Penne-sur- Huveaune, Aubagne, Gémenos Sud, Roquefort-la-Bédoule, Carnoux, Cassis Est, La Ciotat Est et Ceyreste, constitués de peuplements mâtures de Pins d'Alep ou de Chênes vert et blanc au Nord.r - r Les peuplements forestiers sont très majoritairement composés de Pin d'Alep (90 %), les autres essences étant des feuillus en accompagnement (Chêne vert et Chêne blanc notamment) ou en peuplements purs en versant Nord-Est de la Sainte-Baume et Fontblanche.r r Les Calanques forment un massif emblématique. Il est très fréquenté tout au long de l'année, mais particulièrement en période estivale par l'attrait que cette zone représente pour le tourisme. r r Les parties Calanques, Cap Canaille et Grand Caunet se caractérisent par des enjeux paysagers, écologiques et humains très élevés, liés à un contexte périurbain marqué, une situation littorale très attractive et des statuts particuliers de site classé (Calanques, Cap Canaille...) et de site Natura 2000 (Calanques - Saint-Cyr, Cap Canaille, Grand Caunet).r r Les secteurs de la Marcouline et du Grand Caunet, épargnés par les grands incendies de forêts depuis plusieurs décennies, se révèlent moins fréquentés en période estivale. Ils participent néanmoins à la qualité paysagère de l'Est du département en se démarquant par leur ambiance plus forestière.r r Ce contexte remarquable a donné lieu à la mise en place de nombreuses ZAPEF, que ce soit en zones périurbaines ou en contexte plus forestier. Cependant, restent plusieurs zones très fréquentées sur le littoral, y compris en période à risque, qui nécessiteront des mesures spécifiques : Ile Verte, Mugel, Figuerolles sur La Ciotat, Port Miou, Port Pin, En Vau, Morgiou, Sormiou et Marseilleveyre sur les Calanques.

Une succession de villages au charme préservé. Auriol, La Destrousse, La Bouilladisse, Peypin, Belcodène : placés à la base des premiers reliefs de la chaîne de l'Etoile-Garlaban et de la montagne de Régagnas, au nord d'Aubagne, ces cinq villages à l'écart des circuits touristiques ont conservé une réelle identité provençale. Une atmosphère symbolisée par leur habitat traditionnel, des places typiques à platanes et à fontaines et quelques hameaux isolés, à vocation agricole.

La petite industrie hydraulique remonte au xvie siècle et s'est bâtie autour de l'usage de la force mécanique de l'eau. Afin de mieux utiliser les eaux de l'Huveaune, de petits barrages (ou " resclaves ") étaient bâtis, permettant la création de cours d'eau artificiels avec prise directe sur la rivière. Appelés " béals ", ils servirent au fonctionnement des premiers moulins dans les activités industrielles et artisanales telles que la scierie, la farine, l'huile, le textile, le travail des métaux. Des martelières étaient disposées sur le béal lui-même pour contrôler son débit ou pour alimenter une dérivation vers un moulin, un réservoir...r iver Cours du 4 septembre.

Cours collectifs à partir de 3 ans, cours particuliers, compétitions, stages, colonies, sorties places et cross pour les membres du club, anniversaires...

La Maison Sainte-Victoire est fermée pour cause de travaux à partir du vendredi 23 décembre 2022 à 18h00 et rouvrira ses portes le mardi 7 février 2023.r r Son espace muséographique, sa salle d'exposition et son sentier de découverte proposent à tous les publics, touristes, scolaires et autres randonneurs une découverte active d'un patrimoine dont la protection devient ainsi l'affaire de tous.r Des visites guidées peuvent être assurées pour les groupes par les écoguides du Conseil départementall.

Information visiteursr r Une chute de blocs a été constaté mercredi 1er octobre 2025, au pied d’une falaise longeant un sentier conduisant aux calanques de Sugiton et des Pierres Tombées. Le premier diagnostic géotechnique effectué à la demande de la Ville de Marseille imposait la fermeture jusqu'à nouvel ordre de l'ensemble de Calanque de Sugiton et de l'accès à la Calanque des Pierres tombées. Depuis lors des travaux de purge ont été conduits rendant le site de nouveau accessible. r r r Petite calanque au relief varié, ombragée, avec du sable, des galets et des rochers. Les eaux sont fraîches et cristallines.r r Zone non surveilléer r Attention : le sentier d'accès est assez long et avec du denivellé. r Pour se rendre à Sugiton, il faut d’abord traverser une partie du domaine de Luminy, et sa belle pinède dont certains sujets sont plus que centenaires.r r Deux moyens s’offrent au randonneur pour accéder à la mer : le sentier abrupt creusé à travers le rocher, ou la route du feu aménagée dans les années 50-60. C’est l’occasion de faire attention à la végétation environnante, et aux vestiges agropastoraux qui parsèment le parcours.r r En bas de la pente, la calanque de Sugiton se réduit en fait à deux petites calanques encaissées, assorties chacune d’une minuscule plage.r r La calanque de Sugiton et des Pierres Tombées est victime d’une érosion très marquée liée à la surfréquentation. Pour protéger les lieux, le Parc national limite le nombre de visiteurs en soumettant l'accès à une réservation obligatoire et gratuite pendant la très-haute saison. En 2024, la réservation s'applique : les 15 et 16 juin, les 22 et 23 juin, tous les jours du 29 juin au 1er septembre, les 7 et 8 septembre, les 14 et 15 septembre 2024. r r La réservation pour Sugiton est ouverte à tous et s’effectue en ligne. Elle est gratuite et rapide.r r https://troov.com/parc-national-des-calanques/rendez-vousr r Voici les informations pratiques à savoir avant de réserver :r r Toute personne bénéficiant d’une réservation devra se munir d’une pièce d’identitér Merci de respecter le nombre de personnes qui sera indiqué dans la réservationr Les titulaires d'une réservation peuvent arriver et repartir à n’importe quel moment de la journéer Les enfants de moins de 3 ans n’ont pas besoin de réservationr En cas de fermeture des massifs forestiers par la Préfecture des Bouches-du-Rhône en raison du risque incendie, toutes les réservations seront annulées et non reportées. Les visiteurs sont avertis par email la veille de leur visite, autour de 18h.r Compte tenu du faible accès réseau sur la calanque de Sugiton, la réservation devra être téléchargée ou imprimée avant de se rendre sur site.r r Bon gestesr Accès recommandé en bus : ligne B1 Castellane – Luminyr Soyez acteur de votre sécurité et équipez-vous en conséquence : bonne paire de chaussures, eau en abondance, protection contre le soleilr Tout usage du feu est interdit (cigarette, chicha, feu de camp…)r Bivouac et camping interditsr Merci de ramener vos déchets et de les trier à la maisonr Restez sur les sentiers et respectez les zones de régénération de la végétationr Pour le respect de la quiétude des lieux et des autres visiteurs, merci de rester discret. Diffusion sonore et usage d’enceintes connectées interdits.

A vos baskets, vélos et boussoles ! La base nature de la Coueste et ses sentiers vous attendent pour une découverte de disciplines sportives pleine nature comme la randonnée pédestre, la randonnée VTT, la course d'orientation ou le jogging sur parcours sportif. Ou tout simplement pour une balade le long du parcours botanique.

Terrains disponibles : 2 terrains rouges en gazon synthétique recouverts de sable, 2 terrains couverts en résine bleus et 2 terrains de padel.r r Prêt de raquettes pour les enfants de 5 à 10 ans accompagnés de leurs parents.r r - Ecole de baby tennis et école de tennis pour jeunes et adultes de 5 à 75 ans. r - Stages de tennis + raquettes parc pendant les vacances scolaires.r - Cours individuels et collectifs sur rendez-vous avec l'un des enseignants professionnels de notre équipe.r - Formations sophro-tennis en utilisant la méthode de Sauveur Cuomo, stage sur demande, préparation en dynamique mentale de compétition.

Cette calanque est désormais comprise dans le Parc National des Calanques.r Terminus du bus B1 puis 1 heure de marche.r r Une chute de blocs a été constaté mercredi 1er octobre 2025, au pied d’une falaise longeant un sentier conduisant aux calanques de Sugiton et des Pierres Tombées. Le premier diagnostic géotechnique effectué à la demande de la Ville de Marseille avait imposé la fermeture jusqu'à nouvel ordre de l'ensemble de Calanque de Sugiton et de l'accès à la Calanque des Pierres tombées. Depuis lors des travaux de purge ont été conduits rendant le site de nouveau accessible.

Le sentier passe par la Chapelle du Rouet et le Viaduc des Eaux Salées.r 16 kms Aller/Retour du Rouet à Niolon. Sentier escarpé. r Attention, sentier difficile et fortement ensoleillé en été.r De juin à septembre, l'accès aux massifs est réglementé dû au risque d'incendie.

Salle de musculation et cours de gym .

Traversée d'un ancien grand domaine agricole (ruines). Au sommet, découverte d'un panorama époustouflant sur la Côte Bleue alliant la colline et la mer.r r Le plus grand musée sous-marin de Méditerranée. r La Côte Bleue abrite depuis 1983 un parc régional marin, avec 85 hectares de zone protégée. Il est interdit d'y pêcher, d'y mouiller en bateau et d'y plonger avec bouteilles. r Les portes de ce paradis sous-marin restent toutefois entrouvertes aux curieux respectueux : un masque et un tuba suffisent pour regarder danser les anémones roses, les étoiles rouges et une farandole d'algues aux reflets turquoise, vert tendre et roux. La reine des lieux est la posidonie, une vaste prairie sous-marine d'un millier d'hectares, colonisée par les poulpes, les loups, les daurades, les corbs, les mérous et les girelles. Des espèces plus rares apparaissent ici et là : des blennies, des saupes (le seul herbivore exclusif en Méditerranée) ou encore des crénilabres. L'été, des moniteurs du Parc régional proposent des sorties de découverte à partir de la plage du Cap Rousset, à Carry-le-Rouet.r oindre le point de départ.

Au coeur du village, enveloppé par un air marin et parfumé, cette balade vous transporte à travers l'histoire de Sausset, entre paysages méditerranéens, littoral, ruelles et maisons typiques aux ambiances singulières.r Sausset d'antan et d'aujourd'hui, prises en certains points identifiables dans la commune.

Première brasserie artisanale implantée sur la commune d'Aubagne. Non filtrées, non pasteurisées et 100% naturelles, les bières "Craint dégun" sont produites sur place.r La brasserie organise également de nombreux événements : visites de groupe, dégustations, soirées ou événements privés…

Cette jolie randonnée, d’une durée raisonnable se situe dans le village provençal de La Fare les Oliviers. Le dénivelé moyen se répartit en douces montées et petites descentes.r Le parcours varié contentera les amateurs de flore, de paysages et d’histoire La balade suit un sentier botanique et permet d’admirer une large variété d’essence, arbres et arbustes r Sur le plateau une très belle vue.r L’oratoire et la Chapelle de Sainte Rosalie ainsi que le Castellas donne une bonne occasion de se pencher sur l’histoire fort riche du lieu.

A la découverte des quartiers anciens de Sausset puis randonnée dans la colline alternant garrigue et pinède dans un espace préservé d'une grande richesse.Vers 1924, Sausset-les-Pins fait partie du territoire communal de Carry-le-Rouet. C'est un mouillage de pêcheurs (qui s'adonnent principalement à la pêche au thon) qui ne semble pas avoir donné naissance à un véritable village. Le développement s'est fait grâce à la villégiature "de proximité".r r La création de la ligne en corniche du P. L. M., vers 1915, accentue le phénomène. A la fin des années 1920, c'est un centre de villégiature estivale et hivernale, classé station touristique et dont les principaux revenus communaux proviennent de la location de propriétés. Toutefois ces maisons devaient être très modestes, car bien peu subsistent actuellement. L'urbanisation des quartiers côtiers date de l'après dernière guerre (années 1945-1969) et surtout de ces trente dernières années.

Cours collectifs les Mills et traditionnels, Cross Training, énorme espace cardio et muscu : ambiance conviviale !

Une élégante Roselière digne de son nom et prolongée au bout de 400 mètres par une garrigue typique de type Pagnol dans laquelle sont apparues d'innombrables espèces végétales. r A voir en chemin, les vestiges de l'alimentation en eau du Château Charles Roux, les géodes de calcite.

Location de vélos

Au pied de la Sainte-Victoire, Rousset est situé au coeur des paysagesr peints par Cézanne.r r Entre les collines recouvertes de garrigues et l'Arc , ce petit coin de paradis a su préserver une qualité de vie digne du charme des villages provençaux. r r Ses rues pavées et calmes vous permettent de flâner tranquillement auprès des commerçants et artisans locaux.

L'église de Rousset fut construite par l'abbé Ferdinand Meissonnier en à peine deux ans, parce qu'il sut mettre à contribution toutes les forces vives du village : la plupart des Roussettains ont participé au chantier, souvent en tant que manoeuvres.

Au programme, cours d'anglais, aquarelle, percussions, chant, cours de théâtre, échecs, guitare, informatique... et bien plus encore !

Il fait bon vivre dans cette commune à l’Est d’Aubagne, dominé par le plateau de Languilard, arboré et bien entretenu, lieu propice à la balade. Son belvédère offre un superbe panorama qui va de la Chaine de la Nerthe (l’Estaque) jusqu’aux contreforts de la Sainte Baume en passant par le Garlaban. Paysages inoubliables !

Toute une collection d'objets et vêtements du 19e siècle vous accueillent dans les premières pièces.r La visite du musée n'est pas guidée.r Le musée se trouve au 1er étage sans ascenseur (20 marches)

La médiathèque présente une collection d’environ 25 000 documents au sein d’un espace totalement décloisonné comprenant :r r un espace Adultesr un espace Enfants avec un coin réservé aux tout-petits dès la naissance (Le coin des minots)r un espace Jeunesse : pour les enfants à partir de 11 ansr un espace Multimédia : partitions - CD - DVDr un espace Mémoirer Afin de faciliter l’accès aux collections de la médiathèque, les documents sont rangés selon une classification propre aux bibliothèques de lecture publique.

Deux grandes tours rondes flanquent la façade principale, lesquelles étaient percées à l'époque de fenêtres à croisées. Dans la petite cour, un M formé au sol par des briques au milieu de la calade rappelle le nom de Matheron. Le château passe ensuite à la famille Isoard de Chênerilles puis aux d'Arbaud de Matheron, avant de devenir la propriété des Thomassin de Peynier au milieu du XVIIe siècle.r r Au XVIIIe siècle, le marquis Louis de Thomassin de Peynier le réaménage entièrement. Il fait faire des décors de gypseries dans les salons, fait réaménager les jardins en y ajoutant un magnifique portail monumental en 1769 (date gravée sur le pilier). L'intérieur a conservé une partie de son escalier monumental (similaire à ceux que l'on trouve dans les hôtels particuliers aixois) et un plafond à la française dans le grand salon, ainsi que des cheminées en marbres.r r Le château reste la propriété des Thomassin de Peynier et de leurs descendants jusqu'en 1933, date à laquelle il est vendu à l'archevêché d'Aix. Il abrite aujourd'hui une école d'enseignement privé et a été racheté par la commune.

Le bas de sa tour, reconstruite au XIIe siècle, désormais surmontée d'un beau campanile, constituait à l'origine le choeur de l'église.r Le clocher à campanile, doté de quatre cloches, dont un bourdon datant de 1694 classé Monument Historique, veille sur les maisons et les ruelles pittoresques du village.

Ce petit village vous fera tomber amoureux de son paysage et de sa campagne à travers cette randonnée.r r Elle débutera en partant du puits de cordeau, La stèle des Ukrainiens, Le moulin à vent, La base de loisir, Le puits de Lauris, La chapelle Saint-Pierre, Le pigeonnier, Le cabaret, Le fours à ciments, Saint-Victor puis nous arrivons sur Le branguier.r r ➜ Plus de détails sur l’itinéraire à télécharger en bas de la page.

Parc de jeux indoor sur une surface de 1000m².r Venez retrouver toboggans, labyrinthes, trampoline, laser game, lego géant, zone luges, piscines à balles, circuit mini karts, bumpers électriques et une zone réservée aux tout petits.r Snack avec plats et goûters variés. Burgers, croque monsieur, salades, crêpes et gaufres.r Plafond et sol insonorisés, salles et salon privatisés pour vos r r Nouveauté : Urban Holidaysr r Urban Kids vous propose des stages multi activités pendant toutes les vacances. Groupe de 10 enfants encadrés par une animatrice confirmée de 8h30 à 18h30. A partir de 36 euros pour une demi-journée jusqu'à 170 euros pour 5 journées entières. Vous pouvez également prendre des journées à la carte à partir de 47 euros.

Située à l'est de Marseille et du massif de Saint-Cyr, entre Aubagne au nord et Cassis au sud, Carnoux-en-Provence, érigée en commune indépendante depuis 1966, est une ville jeune. Nichée le long d'un profond vallon sur 4 km, elle offre d'accueillantes collines boisées bien entretenues, à la végétation variée, propices à de belles randonnées sur pistes et chemins sans difficulté particulière. Au départ de l'église Notre-Dame d'Afrique, cet itinéraire vous conduira au nord sur le plateau de Languilard (belvédère et vigie), puis au sud sur la crête du Mont Fleuri (belvédère et grande croix dominant la ville). Des hauteurs de Carnoux, on peut admirer d'un côté la vallée de l'Huveaune jusqu'à Marseille, de l'autre, la baie de Cassis et son célèbre Cap Canaille. Paysages inoubliables !

Une courte boucle au milieu des champs et des vignes de Saint-Julien-les-Martigues pour s'imprégner des lieux. Au départ de la cave vinicole, vous allez aimer découvrir l'aspect paysan et agricole sur votre chemin. Fermes, aire de battage, vignes ... Soyez au plus près de la nature !r r 1. Depuis la cave vinicole de St Julien prendre à gauche la D5 (route de Sausset). r 2. Après 600m, au feu tricolore, tourner à droite dans le chemin des Jardins. Rester à droite. r Rejoindre le chemin des Jourdans, au poteau de rue, prendre à gauche entre les vignes jusqu'aux maisons. Aller à droite, suivre le sentier en surplomb de vignobles, (500m), jusqu'à une ancienne ferme. r La contourner par la gauche (aire de battage). r 3. Descendre la piste à droite. Rejoindre le chemin des Audiberts. r 4. Prendre à droite le chemin de Barquiou pour rejoindre la D5. r 5. A gauche revenir à la cave

Au cœur des vignes et des sentiers sur les terres de la cave vinicole de Saint-Julien-les-Martigues, prenez un grand bol d'air ! Situé à la campagne, vous allez adorer profiter des paysages sauvages, gambader dans les champs et s'étonner des fermes que vous croiserez sur votre chemin. r r 1. Depuis la cave vinicole de St-Julien, prendre à gauche la D5 (route de Sausset)r 2. Après 600m, au feu tricolore, tourner à droite dans le chemin des Jardins. Rester à droite. Rejoindre le chemin des Jourdans, au poteau de rue, prendre à gauche entre les vignes jusqu'aux maisons.r Aller à droite, suivre le sentier en surplomb de vignobles, (500 m), jusqu'à une ancienne ferme. La contourner par la gauche (aire de battage) r 3. Descendre la piste à droite. Rejoindre le chemin des Audiberts. r 4. Monter tout droit vers la D5 (500 m); traverser en face (prudence !) en léger décalé sur la gauche; rejoindre le vallon de Valtrède et le GR2013. r 5. Tourner à droite. Suivre la route sur 800 m. r 6. Une piste part à droite (barrière) et conduit par une montée puis à gauche à une vigie, ancien moulin (1.5 km AR). Revenir à la route et continuer à droite entre vignes et oliviers sur 1200 m. r 7. Quitter le GR2013. Descendre à droite dans le chemin de Beaumanière, la route traverse une pinède, un hameau et trace dans les vignes. r 8. Tourner à droite et suivre la D5 jusqu'à la cave (1000 m).

Sport Loisirsr Location de la salle

L'Artéa vous propose des spectacles originaux, fantaisistes, tour à tour drôles et émouvants : théâtre, performances artistiques (danse...), concert de musique, comédie et one-man-show, mais également des spectacles pour les plus petits.r r L'artéa est un lieu de résidence artistique et de création. r r Un bâtiment de 1400 m2, 308 places assises / 600 places débout, un hall de 300 m2, un théâtre de verdure de 300 places, des loges équipées, régie technique avec équipement son, lumière et vidéo, un grand parking éclairé situé à 30 mètres de l'entrée du public.