Activités à faire autour de La Ciotat (13)

Notre salle de sport propose les activités suivantes : - cours collectifs avec encadrement (step, zumba, abdos-fessiers, gym douce, etc...). - cardio-training (tapis de courses, vélos, rameurs, steppers ellyptiques). - musculation (des machines guidées mais aussi un coin force avec des poids/charges libres). - coaching individuel ou en groupe. - TRX. - programmes personnalisés et conseils diététiques

Une villa gallo-romaine datant des premiers siècles de notre ère a été mise à jour au parc du Griffon. Elle était dépendante d'une villa plus importante, découverte près du domaine de Fontblanche et comprenait 3 pièces au décor mural sophistiqué.

Laissez-vous prendre par le charme du vieux village provençal dont les ruelles tortueuses, bordées de belles maisons des siècles passés, escaladent la colline vers Notre Dame de Santé.

Cette randonnée au départ de la plage du Rouet permet de découvrir la superbe Chapelle Notre Dame du Rouet située sur le promontoire avec une belle vue sur la calanque du Rouet et son viaduc d'un côté et la baie du Rouet avec sa plage de l'autre. La Plaine du Bon Jean a été la proie des flammes le 15 juillet 2016. Sans la végétation les falaises de calcaire blanc ressortent d'avantage et rendent ce vallon inaccessible en dehors du sentier. Le parcours en crête vous donnera une belle vue sur Marseille et ses îles.

La plage du Rouet est la plus grande plage de Carry-le-Rouet et donc la plus fréquentée. Totalement aménagée avec sanitaires, elle dispose d’un poste de secours l’été et elle est accessible et équipée pour les personnes à mobilité réduite. r C’est une plage de sable très agréable pour les enfants qui ont pied loin et peuvent s’adonner à leurs jeux de plages préférés ou prendre des cours de natation dispensés par des maîtres-nageurs . Un centre de plongée tout proche vous emmènera découvrir les fonds marins de la Côte Bleue ou si vous préférez voguer sur l’eau des locations de kayak sont à disposition. Des restaurants et bars sont à portée de plage et ceux qui aiment lézarder au soleil dans le confort auront la possibilité de louer des matelas pour profiter pleinement de leur journée en bord de mer.

La Maison Sainte-Victoire est fermée pour cause de travaux à partir du vendredi 23 décembre 2022 à 18h00 et rouvrira ses portes le mardi 7 février 2023.r r Son espace muséographique, sa salle d'exposition et son sentier de découverte proposent à tous les publics, touristes, scolaires et autres randonneurs une découverte active d'un patrimoine dont la protection devient ainsi l'affaire de tous.r Des visites guidées peuvent être assurées pour les groupes par les écoguides du Conseil départementall.

Le Clos Sainte-Victoire propose des pensions au pré avec abris sur un domaine de 50 hectares, entièrement clôturé, disposant d'un plan d'eau dans le site exceptionnel du massif de Sainte-Victoire.

La calanque des Eaux Salées est la première calanque de Carry-le-Rouet en venant de Marseille. Après quelques minutes de marche, cette crique sauvage et tranquille située dans une forêt de pins d'Alep s'offre à vous. Vous pourrez y admirer, la mer, Marseille et ses îles.r La calanque des Eaux Salées doit son nom à sa source saumâtre. Ses eaux limpides baignent en toute harmonie le relief dentelé de la Côte Bleue. La calanque de taille moyenne est ouverte sur le large et dispose d'une plage composée de gros galets polis. Le viaduc des Eaux Salées (centenaire et classé) surplombe ce lieu privilégié pour la pratique de la plongée et du kayak de mer. A quelques encablures vous apercevrez le rocher du Grand Mornas (aussi appelé Grande Mona).

Cet agréable jardin arboré au cœur de Cuers, est idéal pour se détendre en famille ou entre amis.

Sur la belle plage de sable du Rouet, vous pouvez louer au Tiki Beach des transats et parasols à la journée.r Le Tiki Beach est prêt à vous accueillir tout l'été pour une journée de détente au soleil !r Ouvert tous les jours de 9H à 18H, à très vite au Tiki Beach.

C'est la plus grande plage naturelle de Carqueiranne.

Site important pour l'hivernage des oiseaux d'eau. Baignade interdite. 114 ha protégés.

Cette relation d'aide facilitée par l'animal améliore l'ajustement des comportements, des émotions, des affects et des rythmes d'action de l'enfant, de l'adolescent et de l'adulte.r La médiation animale s'adresse à tous, petits et grands, à tous les âges de la vie et en tous lieux où nous acceptons de la vivre : écoles, collèges, lycées, centres de soins, résidences pour personnes âgées, etc. r Les objectifs sont multiples du simple échange bienfaisant avec l'animal à la rééducation en passant par les apprentissages scolaires et le travail sur la relation.r Les animaux qui nous aident dans la réalisation de ces divers objectifs sont les poneys, les chiens, le chat, les rongeurs et tous les habitants discrets de la campagne aixoise : cigales, abeilles, papillons, mésanges, etc.r r ➜ Ateliers d'une heure le mercredi et le samedi matin (à partir de 3 ans)r ➜ Anniversaires, activité de médiation de 14h à 15h puis jeux et goûter libres sous la responsabilité des parents (minimum 8 enfants)r ➜ Stages pendant les vacances scolaires : 4 demi-journées du lundi au jeudi en après-midi ou en matinée selon la saison

Ce site est traversé par quelques ruisseaux temporaires mais surtout il est marqué par une forte présence minérale, une faune et une flore remarquable qui lui donnent un cachet unique.r r Si vous avez de la chance vous pourrez apercevoir sur ce site un couple d’aigles de Bonelli. L’Arbois est l’un des rares sites des Bouches-du-Rhône qui accueille ces oiseaux à la fois si rares et protégés.r r Le Conseil général développe sur ce site des programmes d’aménagements sportifs, du tir à l’arc, des parcours VTT, de la course d’orientation. De plus, ce site accueille les anciens chevaux de la garde départementale.

Votre découverte du littoral où a évolué Marie-Madeleine continue. Cette étape vous mènera vers la cité méditerranéenne par excellence : Marseille. Métropole vivante, l’expérience visuelle, sonore et gustative est garantie.

Découvrez différents espaces pour tous les goûts ! r r ➜ L'Espace Energie 3/12ans :r Un parcours d'aventure de 500 m2 et de plus de 9 mètres de haut sur 4 étages parmi lesquelles : un toboggan quatre pistes de 9m de haut et un toboggan en spirale, des passages d'équilibre, un pont tarzan, des ponts suspendus et même des trampolines !r r ➜ Le Mini Kart pour plus de fun entre copains, le Parcours Gonflé pour sauter avec les Gees facétieux, la Zone Multisport pour jouer au ballon, le Chantier pour construire des murs de LEGO® géants... Vivre des aventures, se dépenser en s'amusant, c'est ça l'univers Gulli parc !r r ➜ Défis Laser : viens déjouer la sécurité Laser pour tenter d'atteindre la porte de la chambre forte !r r ➜ Pour les plus petits Energie Mini :r Comme pour les grands ! Un espace d'éveil entièrement dédié aux plus petits, avec le toboggan, la piscine à balle, le mini chantier pour construire des murs en LEGO géants sans les faire tomber !r Le Parcours Accro : pour jouer l'équilibriste et tenter de réaliser le parcours sans tomber !r r ➜ Le village des fêtes :r Une place de village entourée de 6 maisonnettes aux décors thématisés pour des anniversaires de rêve ! Des espaces privatisés où les enfants peuvent souffler leurs bougies entourés de leurs amis, accueillis par un animateur dédié qui les entraine dans un tourbillon d'histoire de rire.r r ➜ La Créazone r Retrouve tes héros Gulli pour des animations exclusives, ou invente des histoires en jouant à l'un des univers Playmobil ! Les exclusivités Gulli Parc.r r Découvrez les autres activités sur leur site internet. r r Chaussettes obligatoires.

Il regroupe la Région Provence-Alpes-Côte d’Azur, le Département des Bouches-du-Rhône, les communes de Martigues, Sausset-les-Pins, Carry-le-Rouet, Ensuès-la-Redonne, le Rove, et les organisations professionnelles de la pêche (le Comité Régional des Pêches Maritimes et des Élevages Marins, les Prud’homies de Marseille et de Martigues).r r Ses objectifs sont les suivants : la gestion, la protection et la revalorisation des milieux naturels marins et littoraux, la contribution au développement économique et social des activités liées à la mer et en particulier de la pêche professionnelle artisanale, l'accueil, l'information et l'éducation du public, la réalisation d'actions expérimentales ou exemplaires dans les domaines ci-dessus et la contribution à des programmes de recherche scientifique. Le domaine d'action d'intervention du syndicat mixte s'étend sur l'ensemble du littoral de la Côte Bleue, de l'Anse des laurons à l'ouest à la pointe de Corbières à l'est et sur le milieu marin adjacent jusqu'à 2 milles au large. Il intervient devant les communes de Martigues, Sausset les Pins, Carry le Rouet, Ensuès la Redonne et le Rove. Depuis 1983, le parc marin a réalisé un certain nombres d'actions, d'information et de sensibilisation du public.

L'étape vous fera découvrir le vignoble de la Sainte Victoire, les champs d'oliviers ainsi qu'une carrière de marbre. Avant d'arriver sur le barrage Zola vous pourrez admirez le lac depuis un balcon le long de barres rocheuses (avec une vue de profil sur la falaise de la montagne Sainte-Victoire). Avant de parcourir le centre ville d'Aix-en-Provence vous pourrez faire une halte aux carrières de Bibemus pour les visiter (sur rendez-vous uniquement).

Marché provençal toute la matinée au cœur du village de Carqueiranne. r Venez retrouver les producteurs locaux et les trésors de la terre Carqueirannaise.

Découvrez notre ranch authentique de plusieurs hectares dédié à la passion du cheval, à l'équitation américaine et à l'art de vivre western. Ici on respire, on prend le temps, on se reconnecte à l'essentiel. Label FFE Centre de Tourisme Équestre.

La salle Climb Up Aix - Les Milles est conçue comme un lieu de vie ouvert à tous : adultes, enfants (à partir de 7 ans), débutants, confirmés, experts...r Climb Up Aix - Les Milles fait le choix de vous accueillir 7J/7 afin de répondre au mieux au rythme de vie de chacun.r r L'équipe d'ouvreurs œuvre tout au long de l'année pour vous offrir semaine après semaine des itinéraires de tous niveaux, inédits, diversifiés et adaptés au niveau de chacun.r r L'ambiance qui règne dans les salles est, de l'avis de tous, quelque chose d'unique. Entrez dans leur famille !r r Le lieu peut accueillir des groupes adulte et enfant sur demande au préalable.

La médiathèque municipale, espace de découverte, de culture, de convivialité ouvert à tous : se divertir, lire, s'informer, découvrir, flâner, emprunter...r La consultation sur place est libre, l'emprunt de documents nécessite un abonnement.

Venez rider en bmx, vtt, rollers, trottinette ou skate, à Pourrières sur une piste de 600 m² au milieu des vignes et des collines, entre Sainte-Victoire, Monts Aurélien.

C'est la première étape de la boucle A du GR2013 (autour de l'Etang de Berre).r Après un point de vue sur les grands paysages de la mer de Berre depuis la corniche, vous découvrirez la source de l'Infernet, véritable petit coin de paradis niché au coeur du massif de l'Arbois. Avant la fin de l'itinéraire vous pourrez accéder à l'ancienne Bastide de la Ferme de Croze qui offre point d'eau et coin d'ombre sous les platanes pour une petite pause détente. A voir : le terril des boue rouge d'Alussuisse, le Stadium, un cube de béton noir, oeuvre de Rudy Riciotti.

Le Trail Attitude Cuers vous invite à participer à 3 parcours au cœur de la campagne cuersoise lors de sa prochaine édition du Trail de Cuers.

Lieu idéal pour un happy hour ou un afterwork réussi, ce bar restaurant propose bières et cocktails à partager lors de concerts ou encore de retransmissions d'évènements sportifs. r r Le programme des évènements est à retrouver sur les pages Facebook et Instagram du Queen Elizabeth's pub.

Permanence et visite des stands le dimanche de 9h à 12h.r Ecole de tir le samedi de 9h à 12h.r r Air, poudre noire et armes modernes.r Tir à l'air (pistolet et carabine) 10 mètres, tir au pistolet et révolver petit et gros calibre 25 et 50 mètres, carabine 50 mètres, 100 et 200 métres.r r Loisirs et compétitions.

Première étape de la boucle B du GR2013 (autour du tour du massif de l'Etoile). Lors du contournement du bassin de Réaltor vous pourrez admirer la Tour d'Arbois depuis la corniche ainsi que la roche rose du plateau du massif d'Arbois.r - Départ Gare Aix TGV.r - Arrivée Arrêt de bus Centre Leclerc.r (Cartreize ligne 51 en direction de Marseille et en direction d'Aix en Provence).

Cavaliers débutants ou confirmés, compétition ou loisirs, pour petits ou grands ! L’Écurie du Faraon vous propose des activités très diversifiées dans une ambiance conviviale et familiale.r Le Centre dispose également d’infrastructures de qualité pour accueillir chevaux et poneys en pension. Vous aurez ainsi l’assurance que votre cheval sera bien traité par des intervenants qualifiés !r r Le centre équestre de l’Ecurie du Faraon est certifié par la FFE cheval club et poney club de France. Il dispose des équipements nécessaires pour la pratique de l’équitation, du CSO et du dressage (trois carrières, un rond de longe ainsi que des paddocks et des boxes sur trois hectares). r r Pension : 48 paddocks individuels avec ou sans abris et 32 boxes. Chevaux en pension sont nourris au foin de Crau et aux granulés. En pension complète intérieur, ils sont laissés en liberté toute la journée. Rentrés dans les boxes pour passer la nuit à l’abri.

Cet édifice organisé suivant un plan en forme de croix, voit sa nef coupée par deux chapelles qui constituent le transept. Il est éclairé par la rosace de la façade et par ses fenêtres géminées.

Une piste de karting couverte avec de longues courbes, virages serrés, pont, tunnel, toboggan et grandes lignes droites. Une piste de Karting pour allier les plaisirs de la recherche de trajectoires, de vitesse et de dépassement grâce à nos 5 à 9 m de largeur. Le tracée de la piste saura ravir les plus frileux comme les plus téméraires d'entre vous, du simple débutant au pilote expert, les enfants comme les adultes, et les femmes comme les hommes, chez nous pas de préjugés pas besoin de faire tomber les chronos pour prendre du plaisir à rouler ! Karting adultes GTR Série 2018, karting juniors LR5 2016 (7 à 15 ans, 1m30 minimun). Casque, cagoule, équipement fournit. Pour varier les activités Kart-Up c'est aussi un Laser game et une piste de bowling!

Bar proposant des dizaines de références de bières en pression, cannettes ou bouteilles, cocktails, vins et tapas. r r Petite carte de plats maisons cuisinés avec des produits frais et de saison.

Km 0 Du parking, passer à coté des bornes escamotables, puis suivre la piste qui traverse le ruisseau sur le pont, passer entre les prairies sur 200m Km 0,200 Au croisement, tourner à gauche, prendre le chemin qui monte et passer à proximité de l'ancienne carrière de marbre. Continuer sur le chemin qui monte fortement. Km 0,925 Au croisement tourner à droite, suivre le chemin qui descend, puis au croisement suivant rester à droite, suivre le chemin , jusqu'à l'aqueduc de Doudon. Km 2,175 Après l'aqueduc, prendre le chemin qui monte fortement à droite toujours suivre le chemin qui emprunte 2 rampes bétonnées, après la deuxième rampe bétonnée très escarpée, rejoindre le plateau de Bimont. Km 2 ,925 Au croisement, continuer tout droit en direction du barrage de Bimont, passer à proximité de la citerne DFCI n°339, continuer tout droit sur la piste principale. Après une dernière montée, arriver sur u replat avec des plantations de Cèdres. Continuer tout droit. Km 4,100 Après une petite descente, à proximité de table de pique nique , au croisement tourner à droite et suivre le sentier , au milieu des pins et des chênes verts, qui passe ensuite , à coté d'un champ clôturé et d'une prairie. Km 4,825 Au croisement continuer tout droit par la piste qui descend légèrement et se poursuit plus loin par une descente très raide bétonnée. Km 6 ,225 Au croisement, suivre légèrement à gauche, le sentier de contournement de la ferme de Roques-Hautes , traverser le ruisseau et continuer sur le sentier mono trace, ne pas passer sur le petit pont Km 6,650 Au croisement tourner à gauche, suivre le chemin qui monte Km 800Au croisement tourner à gauche suivre le chemin qui monte en ligne de crête jusqu'à la citerne DFCI n° 338 Km 8,900 Après la citerne prendre à droite, le chemin descend fortement au milieu des plantations d'amandiers et d'oliviers Km 9,400 Au croisement tourner à droite, suivre le chemin qui passe à proximité de l'air d'atterrissage des parapentistes, matérialisée par une manche à air. Remonter pour rejoindre un chemin Km 10,400 Au croisement tourner à gauche toujours suivre le chemin principal, à la barrière, aller tout droit en direction du parking de départ. Km 12,150 Arrivée au parking du départ.

Trois plages...pour que chacun y trouve la sienne !

Ils proposent des cours de groupes, encadrés par un coach avec pour objectif de travailler toutes les capacités physiques, peut importe votre niveau et vos objectifs, le CrossFit est peut-être fait pour vous.r Contactez les pour une séance d'essai gratuite.

Ses contours sont globalement délimités au Nord par l’autoroute A8, au Sud par l’autoroute A51, la D6 et la N113, à l’Ouest par la zone industrielle de l’Etang de Berre et la D543 à l’Est. r Le massif de l’Arbois forme un vaste plateau offrant une bonne visibilité (point culminant à 270 m) et bien distinct des plaines qui le bordent. On peut y distinguer globalement 4 entités particulières : r r - les cuestas de Vitrolles à Velaux qui marquent la bordure Ouest du plateau et constituent des piémonts escarpés et rocheux, avec quelques vallons et cuvettes agricoles (l’altitude passe globalement de 50 à 60 m dans la plaine à 180 m en rebord de plateau) r r - le plateau central du grand Arbois, vaste et tabulaire avec sa garrigue à perte de vue : il est en outre traversé par de nombreuses infrastructures (lignes électriques, TGV, CET d’Aix-en-Provence…) r r - les petites collines boisées, culminant à 230-250 m, qui constituent les ourlets forestiers du plateau au Nord, à l’Est et au Sud r r - les plaines agricoles situées au contact des collines (bassin de Velaux au Nord-Ouest, plaine des grandes terres au Nord-Est, vallée de Saint-Pons à l’Est et plaine de l’Arbois au Sud-Est).r r Le centre du plateau est peu parcouru, mais ses franges Nord, Est et Sud comportent de nombreuses voies de communication en relation avec un habitat diffus ou isolé important. Le réseau de pistes DFCI est essentiellement centré sur la moitié Nord du massif.r r Le massif de l’Arbois est majoritairement soumis à un mistral fort, d’orientation Nord-Ouest/Sud-Est, mais aussi au vent du Sud. Ce massif est situé dans la zone climatologique Provence Littorale (…) Les températures moyennes sur ce massif se situent de 13 à 14.5° C.r r La végétation est composée à plus de 65 % par des formations basses de garrigues ou de jeunes peuplements en reconstitution relatifs aux passages des incendies. La grande majorité du plateau central est composée de garrigues basses, alors que les formations forestières “constituées” s’articulent principalement sur les petites collines du Nord et de l’Est et sur la partie Sud du massif. La majorité de ces formations boisées sont constituées de pinèdes à Pin d’Alep adultes, les peuplements feuillus restant très marginaux et limités aux fonds de vallon frais.r r Avec une grande diversité de milieux naturels, allant des zones humides du Réaltor et des formations rivulaires de l’Arc et du Grand Torrent aux zones xériques du plateau, le massif de l’Arbois posté en surplomb de l’Etang de Berre fait partie de la Zone de Protection Spéciale (ZPS) du Plateau de l’Arbois au titre de la Directive Oiseaux depuis août 2003. r r Le massif englobe aussi la totalité de la zone du Projet d’intérêt Général (PIG) de protection de l’Arbois depuis octobre 2001. Malgré une image de massif dégradé par le passage répété d’incendies et par la forte pression urbaine qu’il subit sur ses franges, l’Arbois présente encore des zones reconnues pour leur grande naturalité faisant l’objet de protections spécifiques.r r La fréquentation du massif reste locale : il est pratiqué au quotidien par les habitants des agglomérations voisines qui y trouvent un espace naturel de proximité pour des balades plus ou moins sportives.

Il comprend : r r - Une plaine de jeux r - Le terrain synthétique de foot Xavier Gauthier r - Un terrain de foot US r - Un terrain de futsalr - Un terrain synthétique de rugbyr r - Un gymnaser r - Une salle de danse r r - Un mur d'escalade extérieur r r - 3 courts de tennis synthétiques éclairésr - 5 courts de tennis en dur éclairésr - 3 terrains de padel r r Pour l'accès aux stades et gymnases, prendre contact avec la Direction des sports.

Implantée sur le site du Val de l'Arc, face à l'entrée du complexe sportif du même nom, la Maison des arts de combat s'étend sur plus de 1914 m2 sur deux niveaux.r r ➜ Un dojo de 700 m2 au rez-de-chaussée réparti en 3 surfaces de combat de 144 m2 destiné aux arts martiaux judo et taekwondo avec deux clubs résidents : l'AUC judo et l'AUC taekwondo.r r ➜ Une salle d'activités de 70 m2 dédiée à la musculation.r r ➜ un espace escrime de 780 m2 équipé de 14 pistes, dont 12 homologuées avec un club résident : l'escrime du Pays d'Aix.r r ➜ Une salle de réunion de 100 m2 gérée en programmation par la Direction des Sports.

Circuit facile en VTT de 6 km dans le Parc Départemental de Roques-hautes Près d'Aix-en-Provence. Cet itinéraire est une boucle de 45 minutes menant quasiment jusqu'au barrage de Bimont. D'un dénivelé de 275m, ce circuit est facile. Une aire de pique-nique et un parking se trouvent au départ de l'itinéraire.

Circuit VTT de 7 km (moins d'une heure) de niveau difficile (225m de dénivelé). au sein du Parc Départemental de Roques-Hautes. Le circuit démarre à Beaurecueil et permet d'aller quasiment jusqu'au barrage de Bimont. Un parking et une aire de pique-nique se trouvent au départ de l'itinéraire.

La bibliothèque de la commune accueille tous les habitants qui souhaiteraient emprunter livres, revues ou CD, se documenter grâce aux encyclopédies et documentaires mis à disposition, ou plus simplement lire.r r En dehors des ouvertures au public, nous recevons des maternelles et des primaires. Certaines classes viennent avec des projets pédagogiques et d'autres profitent simplement de la diversité des ouvrages proposés.

Il s'en va serpentant, silencieux, ne faisant depuis bien longtemps plus guère de vagues, sauf celles de l'actualité. Il promène ses berges, calmes, de Marseille à l'étang de Berre et même au delà. r r Est-il encore, ce canal qui faisait enfin de Marseille un port fluvial relié au tumultueux Rhône, bien réel ? Voulu dès l'Antiquité, pensé au cours des siècles par Vauban, Napoléon ou l'ingénieur de Montricher, un canal de jonction par Arles avec le Rhône, était indispensable pour Marseille et son négoce. Cela lui ouvrait de grandes perspectives commerciales avec le Nord du pays, voire même l'Europe nordique. r r La Chambre de commerce, avec ténacité, allait « s'accrocher » à son projet. Les hommes politiques, tels les députés Jules Charles-Roux ou Bernard Cadenat le soutiendraient. r r Préparée en 1879, décidée par la loi en 1903, commencée à creuser en 1910, finie en 1925, ouverte officiellement par le président de la République Gaston Doumergue en 1927, cette voie mi-fluviale, mi-maritime rendait sa fierté à Marseille et à sa région. Elle fut pour les villages environnants, Gignac, Châteauneuf, Marignane, Martigues, Port-de-Bouc, Berre... une gigantesque entreprise pleine d'avenir : des conduites amenèrent l'eau potable au robinet, des écoles se créèrent, des industries se montèrent le long du canal... C'est Léon Chagnaud, sénateur de la Creuse et déjà entrepreneur réputé, qui décroche le marché de la construction du tunnel du Rove en 1909. Des milliers d'ouvriers vont s'activer dans des conditions fort pénibles. Les grèves, dures et militantes, les accidents, toujours terribles, les ouvriers étrangers indispensables, témoignent d'une respiration quotidienne des chantiers bien oubliée aujourd'hui. Germinal n'était pourtant pas loin ! r r Le creusement de la chaîne montagneuse de la Nerthe fut « pharaonique » : 7,2 km creusés en souterrain font du Tunnel du Rove le plus long du monde (toujours inscrit aujourd'hui dans le Guinness des Records). Du creusement on a extrait 2,5 millions de m3 de déblais ! La construction dura plus de 15 ans, interrompue seulement par les grèves mais pas même par la Première Guerre mondiale ! Soulignons que notre canal servira la propagande lorsqu'il sera cité comme exemple de la France qui travaille en même temps qu'elle combat à Verdun ! r r Le trafic en constante progression marque, par sa mutation, les transformations du port de Marseille. Les transports alimentaires des années 40-50 vont céder la place aux hydrocarbures. L'étang de Berre s'industrialise, le Canal de Marseille au Rhône y a sa part. r r L'effondrement de juin 1963, sous le tunnel, provoque la fin d'une belle et grande histoire : le trafic est interrompu, jamais les travaux ne déboucheront la voie obstruée. r r Le canal a fait son temps : l'heure est aux gros gabarits, au complexe de Fos-sur-Mer. Depuis cependant, des milliards on été débloqués pour assurer, par une confortation nécessaire à la construction, la sécurité de l'ouvrage et des villages, comme Le Rove ou Gignac situés à sa verticale. r r La portion marignanaise du souterrain se distingue encore par l’imposante tête nord dessinée par l’architecte Gaston Castel entre 1925 et 1927. Elle devait être ornée de statues confiées au sculpteur Antoine Sartorio selon un projet abandonné. Constituée d’une arche et de quatre pylônes massifs à chaînage, elle reprend en élévation la division des talus sillonnés de bermes, s’intégrant ainsi à ce nouveau paysage industriel.r r Source : Michel Méténier

La plage du Cap Rousset se trouve à Carry-le-Rouet, un des petits villages enchanteurs de la Côte Bleue. Pour y accéder, une fois que vous êtes arrivés au port de Carry, il faut prendre la route qui longe la mer sur la gauche, un panneau indique que vous êtes arrivés à destination. La plage de graviers est entourée de rochers sur lesquels on peut également se poser si la partie plage est prise d'assaut. On se baignera dans une eau limpide et préservée : pêche et chasse sous-marine sont interdites. r En effet, le Parc Marin de la Côte Bleue a établi une de ses réserves dans la zone de baignade du Cap Rousset. Les poissons, nombreux et protégés s'en donnent à cœur joie et les amateurs de fonds sous-marins également, cette partie de méditerranée étant un excellent spot de snorkeling. r La plage est surveillée, des toilettes sont à disposition. Il n'y a plus qu'à profiter des bienfaits d'un bain de mer à l'abri de cette petite crique naturelle.r Plage de gravier et de sable de 500m sur 30m. Poste de secours avec possibilité de cours de natation dispensés par des maîtres nageurs. r Période de surveillance en juillet et en août., parking (environ 30 places).r 1km500 du centre ville, Avenue de la Tasse, Parking, Calanque du Cap Rousset.r Au cœur de la réserve marine de Carry-le-Rouet

La colline Notre-Dame, d'une altitude maximale de 104 mètres et d'une superficie de 65 hectares, est un véritable poumon vert pour Marignane. r Composée d'une couverture calcaire reposant sur un matelas argileux datant du crétacé terminal (-70 millions d'années), la colline pourrait renfermer des débris d'œufs de dinosaures, comme le suggère un fossile exhumé au quartier des fours à chaux et conservé au musée Albert Reynaud. r Actuellement, elle est recouverte par une garrigue basse se développant sous une pinède issue d'opérations de reboisement. r La végétation du flanc ouest, sur lit d'argile humide, est composée d'essences de bord de rivière. r r La colline était de fait incluse au Moyen Âge dans le domaine seigneurial, sous l’appellation de Deffens ou Devens, riche de ses ressources boisées, minérales, et de sa population giboyeuse. Elle a peu à peu été concédée à partir de 1447 en droits et en terres aux habitants et à la communauté par Gabriel Valori et son successeur Charles du Maine, seigneurs de Marignane. Les activités pastorales, de ramassage du bois et d’exploitation de la chaux s’y sont alors développées. On trouve ainsi des ruines de bergerie sur le chemin de crête, ainsi que plusieurs traces éparses de fours. r r Le site présente aujourd’hui une combinaison d’atouts naturels et historiques : r -tun oppidum du IVe siècle avant J.-C. (fouilles recouvertes, partiellement visibles à ce jour), r -tchapelle Notre-Dame de Pitié à 15 mn de marche du parking (ouverte au public chaque premier dimanche du mois et à l’occasion de manifestations organisées par l’association des Amis de Marignane et de la Provence), r -tcalvaire érigé en 1533 à l’extrémité de l’éperon rocheux, r -ttable panoramique, r -trestes d’une petite carrière de la fin du XVe ou début du XVIe siècle en contrebas, grande carrière exploitée dans les 1950-1960 servant de cadre à des évènements culturels. r r Au titre des équipements sportifs, la colline est sillonnée par un parcours de santé composé de 16 ateliers sur une distance de 1650 mètres, ponctué d’agrès sportifs près du parking (détente, musculation...), une piste et un anneau de course engazonné de 700 mètres. r Ils côtoient un parcours botanique « des enfants de Marignane » réalisé en 1997 sur un sentier de 1700 mètres, des aires de jeux et de pique-nique, le Square le Duff, agréable espace paysager, des aires de jeux et de pique-nique, le tout traversé par le tronçon de Marignane du GR2013, reliant la gare de Pas-des-Lanciers au Jaï en suivant la cuesta puis en serpentant à travers la colline.r r Attention, l''accès aux massifs forestiers est réglementé du 1er juin au 30 septembre dans les Bouches-du-Rhône afin de prévenir les feux de forêt. Les infos sont disponibles sur : r - en appelant le 0811 201 313 (appel payant)r - en consultant l'application MyProvence Envie de Balade r - sur internet : https://www.myprovence.fr/enviedebalader r Source Patrick Varrot, historien d’art - Février 2021

En contrebas d'un parc arboré de pins penchés, petite plage de galets et de rochers à proximité du port de Carqueiranne.

Elle s'étend sur une superficie de 10 hectares. r Parfait pour les rencontres familiales, le site propose une aire de pique-nique, des jeux pour enfants et des équipements de fitness. Et un terrain de boule est à la disposition des amateurs de pétanque.r r Il constitue une promenade agréable le long de l'Arc, à l'ombre des arbres majestueux laissés en port libre : platanes, frênes, peupliers,...r r Traité de façon rustique, cet espace constitue une niche écologique pour de nombreuses espèces d'oiseaux et de rongeurs.r r L'été c'est un véritable abri de fraîcheur. La promenade est le lieu de rencontres privilégiés des joggeurs qui l'arpentent régulièrement.

A quelques minutes du centre-ville d'Aix-en-Provence, une route serpente entre les pins jusqu'à une masse rocheuse éclatante de blancheur : la montagne Sainte-Victoire. L'inlassable muse de Cézanne semble omniprésente à l'horizon. À ses pieds, la vallée de l'Arc étend ses paysages où, comme l'artiste, le raisin se repaît de lumière. Le vignoble a trouvé ici l'un de ses plus beaux terroirs d'expression. Quelle que soit la saison, le soleil joue avec les falaises calcaires et l'ocre de la terre reflète la silhouette des ceps pour composer un tableau infini. Celui d'une échappée vers une bastide flanquée de platanes au-delà d'un glacis de vignes... Des images exaltées par Cézanne et mondialement reconnues mais dont personne ne se lasse. En arrivant d'Aix en Provence, vous avez déjà roulé sur la route de Cézanne. La Route Cézanne est la seule route de France classée Monument Historique, c'est un patrimoine d'exception. Elle relie Aix-en-Provence au village du Tholonet. Certains l'appellent encore la D17, d'autres l'ont connue sous le nom de petite route du Tholonet, mais depuis 1959 c'est la "Route Cezanne". Ce site protégé est connu du monde entier, grâce à l'extraordinaire beauté de ses paysages et à celui qui les a immortalisés : Paul Cezanne. Une fois par an l'association Route Cezanne du Tholonet ferme la route et propose des animations culturelles depuis Aix-en-Provence jusqu'au Tholonet. La route est donc réservée aux piétons avec des parkings gratuits à chaque extrémité. Continuez sur la RD17 en direction de Saint Antonin et Puyloubier. A St Antonin juste avant la Maison de la Ste Victoire tournez à droite dans la rue du Bayon en direction de la mairie. Maison de la Ste Victoire : Cet espace d'accueil et d'information vise à sensibiliser les visiteurs à la fragilité de notre environnement. Son espace muséographique, sa salle d'exposition et son sentier de découverte proposent à tous les publics, touristes, scolaires et autres randonneurs une découverte active d'un patrimoine dont la protection devient ainsi l'affaire de tous. La Maison Sainte Victoire organise des randonnées gratuites, accompagnés d'Eco-guides, sur les domaines départementaux. Randonnées à pied, à dos d'âne ou à VTT: Continuez la rue du Bayon qui devient une piste de terre. Elle vous amène au Domaine des Masques et au bord de la barre du Cengle. Revenez sur la RD17 et roulez en direction de Puyloubier. Continuez sur le RD17 jusqu'au Domaine de St Ser. Ici, la vue s'ouvre sur la vallée de l'Arc et en face de la Ste Victoire les massifs sauvages du Regagnas et du Mont Olympe. Le domaine de Saint-Ser, niché dans son écrin de verdure, au pied de la magnifique montagne Sainte Victoire à planté en 2007 un Jardin des Cépages. Accessible au public, cette galerie naturelle expose 19 variétés de vignes méditerranéennes. Guidé par un herbier, partez à la découverte des différentes formes et couleurs des feuilles de vignes à travers un parcours pédagogique. A proximité : Une randonnée facile (environ 40 minutes de montée et 30 minutes de descente.) vous permet de visiter l'ermitage de Saint Ser blotti contre les falaises de la Ste Victoire. Poursuivez la route jusqu'à Puyloubier. Le parking de la cave des Vignerons du Mont Ste Victoire est le point de départ et d'arrivée d'une randonnée pédestre de 13 km (un circuit de 5km est possible) . Dessiné à travers les vignes, le Sentier des Vignerons offre des points de vue magnifiques sur la montagne Sainte-Victoire. En famille ou entre amis, cette randonnée ludique vous fera découvrir le travail de la vigne, les cépages, la vinification, mais aussi le patrimoine sacré, la géologie de Sainte-Victoire et l'Institution des Invalides de la Légion Étrangère. Ce sentier a été le premier intié par la Fédération des Caves Coopératives des Bouches-du-Rhône. A Trets, à quelques kilomètres de Puyloubier, le sentier du Cellier Lou Bassaquet permet un regard sur la Sainte Victoire à partir des pentes des Monts Aurélien. Pique-nique au Château Gassier : En quittant Puyloubier prenez la RD57 et ensuite la RD57b en direction en direction de Rousset. Roulez environ 2,5km, ralentissez et prenez un petit chemin de terre à votre gauche en direction Château Gassier indiqué par un petit panneau. Château Gassier vous propose des paniers gourmands, pour des déjeuners hors des sentiers battus. Le Sentier des vignes de Château Gassier met en lumière le désir du domaine de sensibiliser le plus grand nombre à la préservation d'un terroir d'exception. Trois kilomètres de parcours au coeur du vignoble sont jalonnés de 12 bornes et panneaux didactiques. Un jeu de piste le complète pour une approche ludique et originale de l'univers de la vigne et du vin Quittez le domaine par la sortie Sud (chemin de la Colle) pour rejoindre la RD7n. Tournez à gauche et au prochain carrefour à droite en direction de Peynier par la RD57. Vous êtes au coeur du vignoble : trente vignerons indépendants ou coopérateurs se sont regroupés dans une association pour mettre en valeur leur production et leur patrimoine. Déjeuner au Domaine de Terre de Mistral : Passez sous l'autoroute et tournez à droite en direction de Rousset par la RD56 qui longe l'autoroute. Avant de repasser sous cette voie, prenez la RD56b à gauche pour rejoindre le Domaine viticole et oléicole Terre de Mistral. A la ferme-auberge on vous propose une carte avec des produits frais et des accords mets-vins avec les crus du domaine. En juillet, le Festival Vinômusic vous propose des soirées Jazz. Renvenez sur la RD56b et ensuite la RD56 pour rejoindre Rousset. Traversez le village et roulez par le RD56c en direction de Puyloubier. En arrivant au croisement avec la RD7n, tournez à gauche en direction d'Aix en Provence. Après trois km, vous arrivez au nouveau chai du Château de la Galinière : Exposé au domaine un oeuf d'un dinosaure trouvé sur le domaine. Continuez au pied du Cengle jusqu'à Châteauneuf le Rouge et ensuite Beaurecueil (par le RD46). A Beaurecueil prenez la RD58k en direction Pont de Bayeux. 400m plus au prochain carrefour prenez à droite le chemin de la Poudrière. Pour rejoindre le Château Henri Bonnaud. Sa situation géographique permet une vue exceptionnelle sur le mont Ste Victoire et le Cengle. Le domaine fait partie du territoire de l'AOP Palette : la plus petite des appellations de Provence et l'une des plus anciennes : 46 ha, trois caves particulières, classées depuis 1948. Descendez en direction du Pont de Bayeux par la RD58. Passez sous l'autoroute et tournez à droite. Roulez en direction d'Aix en Provence par la RD7n. Repassez à nouveau sous l'autoroute. Quittez toute de suite après la RD7n à droite en prenant la route de l'Angesse. Toujours en territoire l'AOP Palette vous passez devant le Château Crémade, un de trois châteaux de l'AOP. Par cette route, rejoignez le Tholonet. Faites une halte au Relais Cézanne et contempler la Ste Victoire de Cézanne.

Située en bordure de la mythique route Cézanne, la station Bee's du Tholonet vous permettra de découvrir à vélo électrique les paysages de la Montagne Sainte-Victoire, sa réserve naturelle, le lac de Zola, le barrage de Bimont, les vignobles et villages du Pays d'Aix. La station propose à la location des VTT et des VTC à assistance électrique, des vélos de petite taille (XS) pour enfants à partir de 1m40, ainsi que des accessoires pour vélos. Réservation via le site internet www.stationsbees.com conseillée. Station Bee's de Sainte Victoire Sud – Le Tholonet : https://www.aixenprovencetourism.com/fr/fiche/35403 Autre station du réseau autour d'Aix-en-Provence : - Station Bee's de Sainte Victoire Nord – Vauvenargues : https://www.aixenprovencetourism.com/fr/fiche/27417

Vous pouvez pratiquer des activités de remise en forme et de bien être à votre rythme comme vous l'entendez dans un cadre naturel : exercices par le biais d'installations principalement en bois, mais aussi de la marche et du footing...r r Une aire de jeux avec balançoires et toboggans permet aux enfants de se dépenser aussi.r r Quand l'occasion se présente, n'hésitez pas à prendre un bon bol d'air !r r A noter, la colline étant un site sensible, l'accès peut être interdit en fonction du niveau de danger de feu de forêt (arrêté préfectoral).

Discothèque indoor et outdoor avec l'ouverture du Patio l'été.

Il est fréquenté par ses membres ainsi que par les golfeurs en visite. r De part ses qualités techniques et ses structures d'accueil le parcours reçoit les plus prestigieuses compétitions régionales mais aussi de nombreuses épreuves nationales. r r Pour information, le port du jean et le tee-shirt sont interdits sur le parcours ainsi qu'au practice. Les animaux de compagnie sont interdits sur le parcours même tenus en laisse.

Entre amis ou en famille...avec 3 hectares au bord de la rivière, 8 parcours au choix pour grands et petits.r r Également la possibilité d'organiser des séminaires d'entreprises, des nocturnes, et des anniversaires.r Sur place : parking gratuit, terrasse, buvette, aire de pique nique, toilettes.r r Se renseigner auprès d'Indian Forest pour connaître les jours d'ouverture selon la période de l'année.