Activités à faire autour de Gémenos (13)

Au moment où vous sortez d'Aubagne, vous serez au cœur de la plaine agricole d'Aubagne qui jouxte une grand zone commerciale. Lorsque vous arriverez sur Gémenos, vous longerez cette fois-ci des champs de vignes et d'oliviers. r A voir : la chaelle se Saint-Jean-de-Garguier.r - Départ Pôle d'echange d'Aubagne r (Cartreize ligne 100 en venant de Marseille et ligne 72 en venant d'Aix-en-Provence)r - Arrivée Centre de Gémenosr (Aggobus N°7 vers Aubagne)

L'installation d'une dimension exceptionnelle (elle s'étend sur 230 m2) offre un merveilleux voyage à la découverte des paysages et traditions de la Provence. r r Les saynètes reproduites fidèlement (parties de cartes et de pétanques, travail dans les champs, scènes de village, chèvres dans les collines...) et le soin apporté à chaque détail feront briller les yeux des petits comme des grands.r Dans une deuxième salle, un espace est consacré à la représentation de la Nativité.

L'air y est vif et le panorama saisissant. Un terroir viticole haut en couleurs se cache dans ses replis calcaires. Tel un monastère millénaire perché sur sa falaise, la grotte - la baume en provençal - de Sainte-Marie Madeleine, veille sur la vallée d'où lui parvient la part des anges des chais environnants. r Placée sous le signe de la protection divine, c'est peut-être la magie qui prévaut ici à la transformation du raisin en vin...r Le Domaine du Rosier est le seul domaine viticole d'Aubagne : une campagne provençale située à 500m du coeur historique de la ville. Il étend ses vignes et ses oliviers sur une surface de 4 ha avec une vue à 360° sur les massifs du Garlaban, Sainte Baume, Carpiagne, la Vallée de l'Huveaune.r r En quittant le domaine, prenez à droite chemin de Fenestrelle. Au prochain carrefour, tournez à gauche direction centre-ville et au feu tricolore, tournez à droite, avenue des soeurs Gastine. En arrivant en face du stade, tournez à droite avenue des Goums, en direction de l'office de tourisme. Au rond-point tournez à gauche Cours Maréchal Foch. Continuez sur le Cours Voltaire, puis l'avenue Roger Salengro.r Continuez toujours tout droit en direction d'Aix. Au grand rond-point prenez la 2ème sortie à droite mais attention, prenez ensuite sur la gauche direction Lascours sur la RD44E, chemin de longue lance. Après 1k5, tournez à gauche en direction de Lascours. (chemin de Lascours D44E). r Lascours est situé sur le piémont du Garlaban, un paysage caractéristique de la campagne provençale avec ses restanques de vignes, de vergers, d'oliviers, agrémentées d'une myriade de mas.r Dans le village continuez sur la D44E jusqu'à Roquevaire. En arrivant à Roquevaire passez sous le tunnel de l'ancienne voie ferrée et tournez à gauche rue du pont de Garnière. r Puis au carrefour tournez à droite sur le Bd Piot et devant l'hôtel de ville à gauche sur la D96 en direction de La Destrousse. r Arrivé au centre-ville de la Destrousse, tournez à gauche sur la D7 en direction de Peypin. Au centre de Peypin, tournez à droite sur la D46 en direction de La Bouilladisse. En arrivant au lieu-dit La Valdonne tournez à droite, sur la D908 puis à droite sur le chemin départemental 8.r Sur votre gauche le domaine Roque Forcade r Le Château de la Roque Forcade, situé à Peypin, entre Aix en Provence et Marseille, est un joyau au coeur de la Provence. Depuis sa création par le Général italien Doria il y a 500 ans, ce lieu unique a su conserver l'âme de son domaine agricole. Entre vignes, ruches et oliviers, sa belle bastide accueille aujourd'hui tous types d'événements, du mariage au séminaire, en passant par des anniversaires étonnants et des assemblées générales raffinées. r r En sortant du domaine, tournez à gauche en direction de La Destrousse par la D8. A La Destrousse, au grand rond-point prenez la 2ème sortie sur la D45E (appelée chemin de Trets) en direction Les Roquettes, le Pigeonnier. r Après environ 1k500, au carrefour tournez à droite sur la 45A en direction d'Auriol.r Après environ 5k500, quittez la D45A à gauche par le chemin de La Michèle. Après 100 mètres, prenez le chemin d'accès au domaine de la Michèle.r Au coeur de la Provence et adossé aux " Régagnas " où se rencontrent les communes d'Auriol, de Trets, La Bouilladisse et Saint Zacharie, le Domaine " La Michelle " est un paradis pour les vignes et les oliviers. On les y cultive depuis trois générations. Aujourd'hui, Nelly et Jean-François Margier s'investissent avec passion dans son exploitation. Depuis peu, les câpriers y ont fait leur retour. Longtemps une spécialité régionale, ils avaient été abandonnés il y a un siècle. Nelly et Jean-François les ont réimplantés.r On sortant du domaine, tournez à droite sur le chemin de La Michelle. Ce chemin arrive sur la D45, que vous prenez à droite. 200 mètres après tournez à gauche sur la D150 et traversez l'Huveaune.r Arrivé sur la D560, tournez à droite en direction d'Auriol. 500 mètres après, se trouve la cave des Vignerons du Garlaban. r r Créée en 1924, la cave coopérative d'Auriol a progressivement grossi jusqu'aux années 1970.r Avec l'arrivée de l'autoroute et l'urbanisation de la commune, le déclin du raisin de table, la production a commencé à baisser. C'est donc à la fin des années 80 que les responsables des coopératives d'Auriol et des communes voisines ont commencé à discuter pour envisager l'avenir en se regroupant. Les caves coopératives de La Destrousse, Gemenos, Cuges-les-Pins et Saint-Zacharie ont donc successivement rejoint la coopérative d'Auriol. C'est la naissance des VIGNERONS DU GARLABAN, rocher cher à Marcel Pagnol et visible par l'ensemble de nos coopérateurs.r r A partir de mai 2019, un sentier vigneron parcourra le vignoble d'Auriol et de Saint-Zacharie.r r En sortant du parking de la cave, tournez à gauche direction Auriol et au prochain rond-point, prenez la 4ème sortie, la D45A en direction de Plan d'Aups. Ici se trouve la boutique du domaine de La Michèle.r Montez doucement au haut du massif de la Sainte Baume. Roulez quelques kilomètres et avant de passer dans le département du Var, au lieu-dit la Coutronne, tournez à droite sur la D2 jusqu'aux dents de Roque Forcade. Cette formation calcaire particulière a donné le nom au Domaine de Roque Forcade. r Arrêtez-vous au col de Roussargue ou celui de l'Espigoulier pour admirer la vue le bassin d'Aubagne et Marseille. r Descendez la route sinueuse vers Gémenos.r Traversez le village, rue Saint Pons, puis tournez à droite Cours Sudre, puis à gauche, Cours Pasteur puis bd des Alliés. En arrivant au stop donnant sur la RD396, tournez à gauche en direction de Cuges-les-pins. La RD396 retrouve la RD8. Prenez à gauche en direction de Cuges-les-pins.r r Arrivé à Cuges, garez-vous au centre et montez à pied à la chapelle Saint Antoine pour avoir une vue sur la polje de Cuges, planté de vignes. Reprenez la voiture et revenez sur vos pas. En sortant de Cuges, faites une halte au Domaine de la Lune. r Cuges-les-pins est le plus grand poljé de France, 5 km de long et 1,5 km de large. C'est une vaste dépression karstique à fond plat. L'ensemble des eaux de précipitation réceptionnées dans le bassin de Cuges sont drainées vers les pertes (ponors ou embuts) permettant leur évacuation souterraines.r Arrivé au col de l'Ange, tournez à gauche sur la D1 en direction de Roquefort la Bédoule. Au prochain carrefour 300 mètres plus loin tournez à droite toujours sur la D1. Cette route se faufile entre la garrigue et la forêt et avant d'arriver à Roquefort, une plaine viticole s'offre à vous sur votre gauche. Ici se trouve le vignoble du Château Barbanau. Ce domaine a également une propriété dans le vignoble de l'AOC Cassis : Val Bruyère. r r r r En quittant le domaine tournez à gauche sur la D1 en direction de l'autoroute. 50 mètres avant l'autoroute, la cave coopérative des Vignerons de Roquefort La Bédoule

Proche du centre ville.r 10 pistes, billards, baby foot.

2 hectares équipés de jeux à ressort 3 à 8 toboggan 3 à 8 ans - Supernova (tourniquet) 6 à 12 ans - Spica (jeu d'équilibre) 6 à 12 ans - Zibal (structure à grimper) 6 à 12 ans. Surface gazonnées accessibles accompagnant les terrains de sports et gymnases. Parcours de santé de 900 m, bancs, tables de ping-pong.

Situé à Aubagne (13400) au Avenue Antide Boyer.

"Je me promène le long de l’Huveaune, ce petit fleuve qui a façonné l’histoire et l’économie du village. Les moulins et scieries du passé laissent encore quelques traces, témoins d’un temps révolu. En aval en partant du collège Louis Aragon et plus en amont au-delà du beau boulodrome ombragé, les poissons, oiseaux et insectes protégés par la ripisylve trouvent refuge. J’arrive dans le centre du village pour arpenter ses rues et ruelles. Je m’arrête sur la Place de l’Église et admire l’église Saint-Vincent et son orgue exceptionnel, témoin du festival annuel qui résonne chaque automne. Plus loin, en haut de la rue du Calvaire, je rejoins la Tour de l’Horloge, ancien clocher de l’église médiévale Notre Dame de Lausa qui domine au pied des ruines du château, les maisons et les ruelles tous témoins de cette époque. Je découvre en redescendant la rue du Vieux Four, l'ancien Hôtel de Ville et les lavoirs Saint-Anne. Tout un passé historique se dévoile à mes yeux. Entre nature et patrimoine, Roquevaire se dévoile doucement, et chaque pas révèle la beauté et l’âme de ce village provençal." Christian, passionné de son village

Le complexe de Lattre de Tassigny se distingue en particulier par son stade, qui sert aussi bien pour l'athlétisme - avec sa très réputée piste bleue - qu'au football, avec sa superbe pelouse qui accueille chaque année des rencontres de niveau international. r r Stade du Bras d'Orr r 1 terrain pelouser 1 terrain stabilisér 1 gymnaser 1 plateau terrain de handball et basket (3)r 1 aire de lancerr r Stade de Lattre de Tassignyr r 1 terrain pelousér 1 piste de 400mr 2 fosses de saut en longueurr 1 sautoir en hauteurr 1 sautoir à la percher 2 aires de lancer de poidsr 1 aire de lancer marteau et disquer 1 terrain de tennisr 1 aire de lancer de javelot

Une aire de jeux et des points d’observation de la nature .r 200 mètres de berges et de lit de l’Huveaune redessinés et restaurés écologiquement. r Plus de 5000 mètres carrés de surface désimperméabilisée. r Plus de 8 000 mètres carrés d’espaces végétalisés. r 10 000 arbres et arbustes plantés sur l’ensemble du site. r 500 mètres de voie verte créés. r 3 passerelles r Des pas japonais ludiques pour traverser l’Huveaune. r Une ombrière, des pontons d’observation et de repos, un nouveau belvédère sur l’Huveaune, etc.r Des panneaux pédagogiques pour découvrir la biodiversité locale.r Un nouveau bassin de la Botte décliné en trois espaces : une aire de repos pour se détendre, une aire de nature pour observer et profiter du végétal, et une aire de rencontre pour favoriser les échanges avec un petit amphithéâtre. r Des fresques en céramique réalisées avec des artistes aubagnais viendront habiller le muret, apportant une touche artistique et poétique à ce lieu à part.r Enfin, à l’extrémité du Parc côté Mésonès, une plateforme handipêche a été aménagée, ainsi que son sentier accessible aux personnes à mobilité réduite.

Corinne, monitrice d'équitation diplômée d'État, vous propose différentes disciplines telles que baby poney, initiation, perfectionnement, balade au pied de la Sainte baume, stages pendant les vacances scolaires, préparation et passage examens fédéraux (galops), la pension de votre cheval ou poney avec la construction du manège couvert, des écuries, de la sellerie et prochainement du club-house

A égale distance entre Marseille, Aix, les Calanques et les plages, Roquevaire s'inscrit dans le Pays Aubagnais. Roquevaire centre ville, Lascours village pittoresque niché au pied du Garlaban, Pont de l'Etoile aux petits commerces accueillants et Pont de Joux constituent par leur diversité l'originalité de Roquevaire. Patrie des artistes, elle a souvent été surnommée « la cité des peintres » et a compté au nombre des plus célèbres Francis Lascour, Auguste Sieyes, Georges Castelli. Le patrimoine rural (croix oratoires, lavoirs...) et industriel (anciennes industries de papier, conserveries de câpres, ancienne savonnerie), la « Maison de Celle qui Peint », constituent un intérêt touristique incontestable. La commune regorge de richesses: la vieille ville et son dédale de ruelles étroites et tortueuses, la chapelle Saint Vincent, chapelle mérovingienne, la plus ancienne de Provence et classée monument historique, Le Pont-Vieux, surplombant l'Huveaune, construit au XVIe siècle, surnommé "pont Bonaparte " pour l'avoir vu passer, l'église Saint Vincent du XVIIIe siècle véritable basilique de 2300 m² mais aussi à découvrir de nombreuses randonnées pédestres.

« Dès les premiers pas, la glacière impressionne et la rivière apporte une agréable sensation de fraîcheur. Le sentier grimpe à travers les oliviers et les restanques. Une fois sur les crêtes, la vue devient spectaculaire : en contrebas, les ravins de la Coutronne, des Infernets et des Encanaux façonnent le paysage. En face, la Sainte-Victoire et la Sainte-Baume dominent l’horizon, et par temps clair, on aperçoit même les Préalpes au loin. Une boucle exigeante, mais qui en vaut vraiment la peine ! ». Mathilde Miguet, chargée de mission Activités de pleine nature au Parc naturel régional de la Sainte-Baume.

L'inscription s'effectue sur présentation des pièces suivantes : un justificatif de domicile (EDF, téléphone), une carte d'identité.r L'emprunt de livres est gratuit, la vidéothèque est soumise au paiement d'un abonnement annuel de 15 €.r Possibilité de consulter internet.

C'est la troisième église de Roquevaire. Le Maître Autel est attribué au maître marbrier Emmanuel Carvalo. Elle réunit de petits trésors. Le tableau "les Compagnons d'Emmaüs" classé par les Beaux-Arts, est l'œuvre d'un Provençal anonyme. L'Autel Mérovingien placé sur un socle moderne contient les reliques de Saint-Vincent. L'orgue monumental intègre la console personnelle de Pierre Cochereau prestigieux titulaire des grandes orgues de Notre Dame de Paris.

« J’ai démarré ma randonnée au petit matin avec le murmure de la rivière. Très vite, le sentier m’a guidée vers l'ancienne glacière des Encanaux. L’ascension du bois de la Lare s’est ensuite faite en douceur, entre senteurs de thym, de ciste et de romarin. Là-haut, la garrigue s’ouvre sur des points de vue sublimes. J'ai poursuivi en longeant des cultures typiquement provençales : oliviers, restanques, figuiers… une véritable carte postale ! ». Claire, randonneuse et amoureuse des collines d’Auriol.

Le parc comprend 3 aires de jeux pour les enfants, une aire de fitness, des tables de pique-nique et des points d’eau à proximité, des corbeilles pour les déchets, deux sanisettes.r r Cet espace vert proche du centre charme aussi bien les sportifs qui viennent s’entraîner, que les simples promeneurs ou les amateurs de pique-nique.r r C'est également le lieu d'accueil privilégié de diverses manifestations culturelles, sportives ou pour les photos de mariage…

- Départ. Parking des Encanauxr Du parking descendre vers la Vède et les Encanauxr -Ex parking (Poteau SB 83). Suivre ‘’La Glacière’’.r Monter le chemin à droite avec tracé ‘’Bleu".r -Piste des Encanaux. Suivre ‘’Pont des Encanaux’’. r Retrouver la piste des Encanaux et la prendre à droite avec tracé ‘’Jaune’’.r - (Poteau SB 24). Suivre ‘’Les Lagets’’. Rester sur la piste.r -Pont des Encanaux (poteau SB 69). Suivre ‘’Les Lagets par les Hélianthes’’. Après passage du pont, quitter la piste et prendre à gauche le ‘’Sentier des Chèvres Sauvages’’ avec le tracé ‘’Bleu’’.r -Sentier des Chèvres Sauvages (poteau SB 77). Suivre ‘’Les Lagets’’.r Retrouver la piste et la prendre à gauche. r -Carrefour de l’Horloge (Poteau SB 76).r Au carrefour prendre le sentier en face avec le tracé ‘’Bleu’’.r -Chemin des Hélianthes (poteau SB 75). Carrefour des Lagets. Suivre ‘’Pont des Encanaux par le Bois de la Lare’’.r Prendre la piste de droite en montée avec le tracé ‘’Jaune’’.r -Carrefour du Grand Vallon (poteau SB 74). Suivre ‘’Saint-Zacharie’’.r Quitter le piste et prendre à gauche le ‘’Sentier du Grand Vallon’’ tracé ‘’Bleu’’.r -Le Grand Vallon Descendre et traverser le Grand Vallon r -La piste du ‘’Bois de la Lare’’ (poteau SB 78). Suivre ‘’Pont des Encanaux – Auriol’’.r Rencontrer la piste du ‘’Bois de la Lare’’ et la prendre à droite Tracé ‘’Jaune’’.r -Carrefour des Quatre Chemins (poteau SB 73). Suivre ‘’Pont des Encanaux’’.r Prendre la piste en face Tracé Jaune.r -Carrefour du Chemin de l’Adret (poteau SB 72). Suivre ‘’Pont des Encanaux’’.r Quitter la piste et descendre à droite par le Chemin de l’Adret. Tracé Jaune. r -Carrefour du Chemin de l’Adret (poteau SB 71). Suivre ‘’Pont des Encanaux’’.r Retrouver la grande piste et la descendre à gauche Tracé Jaune.r -Carrefour (poteau SB 70). Suivre ‘’Pont des Encanaux’’.r Rester sur la piste descendant à gauche Tracé Jaune.r Pont des Encanaux (poteau SB 69). Suivre ‘’Parking’’.r À partir du Pont des Encanaux retour au parking en restant sur la piste r Tracé ‘’Jaune’’.r -Parking des Encanaux. Arrivée.

L'équipe du Red Lion vous accueille dans la joie et la bonne humeur.r Venez vous rafraîchir avec une bonne bière et manger des pizzas au feu de bois en passant une soirée entre amis ou en famille.r Vous pourrez y déguster des bières artisanales, des cocktails originaux et des vins locaux, accompagnés de planches de charcuterie, de fromages et de tapas maison. Le Red Lion organise également des soirées à thèmes, des concerts et des événements sportifs retransmis sur grand écran.

-Départ. Parking des Encanaux. r Du parking descendre vers la Vède et les Encanauxr - (Poteau SB 23). Suivre ‘’Pic de Bertagne’’. Balisage Jaune. S’engager sur la piste en rive gauche du torrent.r -Piste des Encanaux (poteau SB 68). Suivre ‘’Pic de Bertagne’’.r Balisage Jaune .Rester sur la piste.r - (Poteau SB 24).Suivre ‘’Pic de Bertagne’’. r Prendre le sentier se détachant à droite en montée Progresser dans le Vallon de l’Infernet. L’itinéraire quitte le vallon de l’Infernet par la gauche pour s’engager dans le vallon de la Coutronne. Atteindre la RD 45 A. Balisage Jaune.r -RD 45 A (poteau SB 25). Balisage Jaune. S’engager à gauche sur la RD 45 A r La suivre pendant 1 Km 2. Attention : route à fort trafic. Utiliser le cheminement derrière les glissières de sécurité.r -Limite départements 13 / 83 (poteau SB 26). Suivre ‘’Pic de Bertagne’’.r S’engager à droite sur la piste du Cros pendant 700 m. La quitter par la gauche et atteindre la croupe de Bayounette. Balisage Jaune.r Rencontre d’un tracé ‘’Vert’’ (Boucle de l’OT de Plan d’Aups Sainte-Baume ; itinéraire commun ‘’Jaune’’ et ‘’Vert’’). Monter à droite et atteindre la Source du Cros.r -Source du Cros. Continuer la montée par la piste pendant 300 m. Bifurcation : l’itinéraire ‘’Vert’’ reste sur la piste à gauche. Continuer par le sentier se détachant de la piste par la droite et atteindre le Col du Cros. La source du Cros est à gauche de la piste. Balisage Jaune.r -Col du Cros (poteau SB 27). Suivre ‘’Pic de Bertagne’’. r Traverser le plateau et atteindre le Col de Bertagne. Balisage Jaune.r -Col de Bertagne (poteau SB 28). Suivre ‘’Pic de Bertagne’’. r S’engager en face sur le sentier par une rude montée avec franchissement de r ressauts rocheux. Déboucher sur la route menant au radar de l’aviation civile.r Soyez vigilant et rester impérativement sur l’itinéraire balisé. Ressauts rocheux nécessitant l’usage des mains. Balisage Jaune.r -Route du radar (poteau SB 29). Suivre ‘’Pic de Bertagne’’.r Suivre la route à droite en direction du radar. Juste avant le portail d’entrée des installations prendre le sentier se dégageant à gauche pour atteindre le bord de la falaise. Prudence et penser à rester impérativement sur l’itinéraire balisé. Balisage Jaune.r -Belvédère du Pic de Bertagne .r Point culminant du département des Bouches du Rhôner Altitude 1043m. Panorama Parcours en ½ tourr Parking des Encanaux Arrivée.

Cuges célèbre chaque année l’octave de la Saint Antoine, du 13 juin jusqu’au dimanche suivant.

4 hectares dédiés aux chevauxr 3 carrières - 20 boxes avec paddock et 50 parcs individuelsr Label qualité FFEr Organisateur officiel de concours CSOr Stages.r Pensions.

Le Centre Hugues Long, c’est 750 adhérents (enfants et adultes) et une multitude d’activités, le tout regroupé en trois grandes sections : artistique, culturelle et sportive de quoi satisfaire le corps et l’esprit. Activités artistiques : modern jazz, le break dance, le théâtre, arts plastiques (dessin, peinture, collage, modelage, écriture, assemblage, etc.), musique (piano, synthétiseur et solfège, violon, flûte traversière, accordéon diatonique, chant). Activités sportiques : judo, le kick boxing, boxe américaine, le karaté, tennis école, gymnastique, randonnée pédestre, Activités de loisirs : bonsaïs, spéléologie, conversation anglaise, yoga, danses traditionnelles occitanes, fitness, body combat.

« Depuis le centre du village de Cuges-les-Pins, c’est une montée sportive qui débute à travers la garrigue ensoleillée du versant sud de la Sainte-Baume. En chemin, on fait une halte devant le Jas de Sylvain, ancienne bergerie restaurée, témoin d’un temps pastoral. Puis la pente s’accentue, les pins laissent place aux rochers, l’effort se fait plus soutenu… jusqu’à l’arrivée au pic de Bertagne. Et là, quel spectacle ! Une vue à 360° à couper le souffle, des Calanques à la Sainte-Victoire, en passant par les massifs du Var et les Alpes lointaines ». Gaëtan Ayache, chargé de mission Natura 2000 au Parc naturel régional de la Sainte-Baume.

• Départ de l'Hôtel de ville, place Stanislas Fabre :r Emprunter direction Nord le boulevard Gambetta jusqu’à l’ancienne coopérative vinicole puis le chemin de la Ribassée et arriver à l’aire de battage. r • Au poteau SB 81, suivre le balisage jaune direction "Col de l’Aigle" :r Poursuivre par le chemin de Ste Madeleine qui suit le fond du vallon de même r nom puis dans le vallon de Dausserand. En sortir par la droite par un chemin en forte rampe et arriver au carrefour de pistes de Siblette. r • Carrefour de Siblette : r Suivre le balisage jaune et continuer sur la grande piste direction Nord.r • Carrefour des Escoussaous (poteau SB82) suivre direction "Col de l’Aigle" balisage jaune :r Continuer tout droit direction Nord.r • Carrefour du Jas de Sylvain (poteau SB 83), suivre direction "Four à cade – Jas de Frédéric" : r Prendre le chemin de droite s’engageant vers le Grand Vallon, balisage jaune.r • Grand Vallon :r Traverser le Grand Vallon et poursuivre en montée direction Est.r • Carrefour de Beaumissard (poteau SB 87), suivre direction "Four à cade - Jas de Frédéric’" :r Prendre le chemin à droite balisage bleu.r • Four à cade, balisage bleu :r Continuer avec le tracé bleu et arriver à une grande piste, la prendre à droite pendant 40 m et s’engager sur le chemin à gauche. r • Jas de Frédéric (poteau SB 86), suivre direction "Cuges-les-Pins", balisage bleu r Au Jas de Frédéric, continuer la descente par la piste direction Sud.r • Carrefour du Puits de la Buscarle (poteau SB 85), suivre direction "Cuges-les-Pins", balisage bleu : r Prendre la grande piste à droite.r • Carrefour des Escoussaous (poteau SB 82), suivre direction "Cuges-les-Pins", balisage jaune : r À partir du carrefour, retour à Cuges-les-Pins par le même itinéraire qu’à l’aller.r • Arrivée à l'Hôtel de ville, place Stanislas Fabre.

Situé dans un cadre sauvage et préservé, le Centre équestre de la Sainte Baume vous propose : des cours collectifs et particuliers tout public, des disciplines (attelage et dressage), des balades de 1h à 2h mais aussi demi-journée et journée.

« Je connais bien ce sentier, et pourtant, à chaque départ depuis le centre de Cuges-les-Pins, je ressens toujours cette douceur si particulière de la Provence de Pagnol. La montée commence tranquillement dans la garrigue. En chemin, on croise les traces des anciens métiers de la colline : un jas abandonné, une vieille citerne, des pots à résine cloués sur les pins… Ensuite, la pente se raidit, les pins laissent place aux rochers, et on arrive sur la crête. Là, c’est le grand spectacle ! Du pic de Bertagne, le panorama est grandiose : les calanques, les massifs du Var, la Sainte-Victoire… La rando est sportive, mais elle est riche d'ambiances et de paysages qui valent le coup d’œil ». Mathilde Miguet, chargée de mission Activités de pleine nature au Parc naturel régional de la Sainte-Baume.

Inscription gratuite sur présentation d'une pièce d'identité et d'une autorisation parentale pour les mineurs. Portage de livres à domicile pour les personnes habitant Cuges et se trouvant dans l'impossibilité de se déplacer. Wifi, sur simple demande des codes auprès des bibliothécaires vous pourrez vous connecter en wifi avec votre ordinateur portable, votre tablette ou votre Smartphone.

3 stabilisés A, B et C (stade Christian Martelli, 1 terrain synthétique 1 parcours FFA balisé et étalonné 2 plateaux en surfaces pelousées 1 gymnase avec (Cosec la Botte) 1 salle de gymnastique 1 salle polyvalente danse et autre une salle de 43x24 multisports un espace musculation

Randonnée au départ de Lascours.

-Départ du plateau sportif Christophe Pignol . Suivre balisage jaune .r Attention route départementale.r -Panneau bois suivre col du marseillais. Balisage jaune. Continuer sur route jusqu'au deux pins (1.5 km) quitter la route et prendre la piste.r -Col du marseillais (Poteau GB 38) Suivre Mont des Marseillais balisage jaune.r -Vers Mont du marseillais (Poteau GB 39) suivre Mont du Marseillais balisage jaune.r -Mont du marseillais (poteau GB58) suivre Lascours par Sanago. Balisage jaune jusqu'à croisement à 4.2 KM.r -Croisement à 4.2 Km. Prendre vers la montée à droite. suivre le balisage jaune.r -(Poteau GB 60) Suivre direction corniche du grand vallon. Balisage jaune.r -(Poteau GB33). Suivre direction corniche du grand vallon. Balisage jaune.r -(Poteau GB 34). Suivre direction Lascours. Balisage jaune. Attention grande descente à partir de 6.7 km sur deux km.r -Retour sur route goudronnée . Suivre balisage jaune.r -Panneau Parking à 400m. Suivre Balisage jaune attention à la route.r -Arrivée plateau sportif Christophe Pignol.

Le site vous accueille dans ses 2 000 m² pour un cheminement à la découverte de la Légion et de ses légionnaires depuis sa création en 1831 jusqu'à nos jours.r r Le musée organise périodiquement des expositions d’œuvres consacrées à la Légion et aux légionnaires. De nombreux grands artistes ont fait partie des rangs de la LE.r r Une boutique du musée proposant des souvenirs, des ouvrages et du vin du domaine du Capitaine Danjou produit par d’anciens légionnaires et dont la vente permet le financement de l’entraide légionnaire.r r Pour les chercheurs, les universitaires, ou tout simplement pour les passionnés en quête d'informations plus pointues, le centre de documentation de la Légion étrangère, donne accès à des ouvrages et documents de référence, variés et exhaustifs.

A la carte : vous trouverez différents vins provenant de différentes régions de France et cocktails faits-maison.r Côté restauration, vous pourrez déguster des planches de charcuterie et de fromage à partager !r Côté animation : Tous les mercredis, les musiciens sont invités à jouer sur la scène équipée d'instruments : clavier, guitare, batterie, basse... r Si vous aimez chanter, tous les jeudis le BVE vous propose une soirée karaoké et vous serez accompagné de musiciens. r Le vendredi profitez de l'ambiance avec les soirées-concerts !

Messes dominicales les dimanches à 8h30

Cours d'équitation, stages, formation, pension pour chevaux avec l'entretien quotidien du box, une sortie au paddock tous les jours de la semaine et un casier individuel. r Balades à cheval possibles pour adultes et pour enfants à partir de 4 ans, sur réservation minimum 48h à l'avance. r Stages pendant les vacances scolaires (accès possible non adhérents)

Romans, BD, poésie, théâtre... il y en a pour tous les goûts !

Plusieurs activités sont proposées au sein de l'Ecurie des Cèdres : le dressage, l’obstacle, l’équitation western, la promenade en forêt… Chaque année, est organisé un concours de dressage. r Le centre est équipé d'une carrière d'obstacle et de dressage, d'un rond de longe, de 50 boxes, de paddocks, placards pour sellerie.r Pour l'accueil : parking pour vans et camions, salle et terrasse pour se restaurer, mise à disposition de douches pour chevaux et pour cavaliers.

Des parcours pour toute la famille.r Arrêt des activités en cas d’orage, de foudre ou de vent violent r En complément de l'activité "Parcours Aventure" un parc de Jeux pour enfants avec château gonflable, trampoline, toboggan et table de ping-pong !

Découvrez 850 hectares de nature préservée.r Le Département en a fait l'acquisition entre 1974 et 1986, avant de l'aménager : tables en bois, bancs, balisage... Le tout sur trois sites principaux, en amont de la RD3d : Fontblanche, le Grand Caunet et les Cistes. On peut également y admirer la chapelle Saint-André de Julhans, datée du XIIIème siècle, ainsi que des fours à chaux et à ciment.r r r Gestion espace naturel :tr Domaine du Conseil Général

Piscine municipale de type tournesol.. r r Un bassin couvert de 25x10 m (chauffé à 28°), éclairé, 5 couloirs, r profondeur de 0,95 m à 2,05 m.r r Un bassin loisir, chauffé à 30° profondeur 1m à 1,40m avec :r 5 jets massants, rivière à contre-courant, bains bouillonnants, cascade et courant à eau, 2 lignes de nage de 12,50 mr r Le personnel de sécurité: 6 maîtres-nageurs sauveteurs, diplômés d'état

1 terrain stabilisér 1 sautoir en longueurr Un gymnase avec une salle polyvalente danse, gym et autre une salle de 43x24 multisports

Au départ de la Font de Mai, ce parcours difficile mais magnifique débute par l'ascension du col de Garlaban avec Marseille en toile de fond … Tournez la tête et profitez du paysage…Un single technique et joueur en descente vous fera rejoindre le parc départemental de Pichauris. Profitez d'une petite pause avant de grimper la dernière difficulté qui vous emmène en haut du col du Tubé. Laissez-vous aller ensuite dans la descente pour rejoindre l'arrivée !

L'Artéa vous propose des spectacles originaux, fantaisistes, tour à tour drôles et émouvants : théâtre, performances artistiques (danse...), concert de musique, comédie et one-man-show, mais également des spectacles pour les plus petits.r r L'artéa est un lieu de résidence artistique et de création. r r Un bâtiment de 1400 m2, 308 places assises / 600 places débout, un hall de 300 m2, un théâtre de verdure de 300 places, des loges équipées, régie technique avec équipement son, lumière et vidéo, un grand parking éclairé situé à 30 mètres de l'entrée du public.

Au départ du centre de Plan d’Aups, déambulez à travers l’Espace Naturel Sensible de la Brasque, site historique d’activités minières et agricoles. Prenez le temps de traverser le paisible vallon du même nom pour ensuite atteindre le « col des Marseillais », dominé par l’impressionnant baou de Bertagne. Profitez du panorama sur les vallons de Gémenos, l’agglomération marseillaise et la mer Méditerranée. L’ambiance forestière de la piste de Betton accompagnera votre tranquille retour au village.

-Départ Parking de la Font de Mai route d'Eoures d44. (Poteau GB50). Suivre direction Font de Mai. Balisage jaune.r -Domaine de la Font de Mai Poteau GB 43). Suivre direction la Font de Mai.r Remonter en direction de la bastide en passant devant les ânes en direction de l'aire de battage du blé. Balisage jaune.r -Aire de battage du blé (poteau GB 49). Suivre direction col d'Aubignane.r Suivre le balisage jaune.r -Puits (Poteau GB 48). Suivre direction col d'Aubignane.r Continuer à suivre le balisage jaune , après 2.2 km laisser la piste principale pour le sentier de droite pour rejoindre les divers fours à chaux.r -Four à chaux ( poteau GB 46) Suivre direction col d'Aubignaner Continuer sur le sentier pour retrouver la piste principale. Balisage jauner - Route principale (Poteau GB 45). Suivre Col d'Aubignane.r Redescendre vers le col d'Aubignane. Balisage jauner -Col d'Aubignane (poteau GB 24) suivre direction ferme d'Angèle.r Suivre le balisage bleu pour se rendre à la ferme d'Angèle.r -Panneau sentier Pierre Tchernia direction vestiges d'Aubignane.r Suivre le balisage bleu pour grimper sur les barres de Saint Esprit et atteindre les vestiges d'Aubignane. Continuer jusqu'a la croix et retour par le même chemin jusqu'à la ferme d'Angèle.r -Ferme d'Angèle direction Font de Mai.r Suivre le balisage bleu vers la droite.r -(Poteau GB 23) suivre direction Font de Mai.r En suivant le balisage bleu jusqu'à la barrière DFCI à droite puis vous rendre devant le mas de Massacan et le puits de Raimu.r -(poteau GB 22) suivre direction la Font de Mair Prudence sur cette portion de route vous pouvez rapidement vous mettre sur la gauche pour éviter de rester sur la route.r -(Poteau GB 44) suivre direction la Font de Mair Continuer votre descente sur un petit chemin en bordure de route pour retourner dans le domaine de la Font de Mai. Balisage bleu.r -Domaine de la Font de Mai (poteau GB 51) suivre direction aire de battage du blé.r Remonter par un petit sentier balisé bleu pour vous retrouver à l'aire de battage puis rentrer.r - Parking de la Font de Mai route d'Eoures D44. Arrivée

Cette ancienne propriété agricole dont l’origine remonte à la Révolution française, espace autrefois cultivé, est un symbole de la polyculture méditerranéenne.r Ce patrimoine réhabilité est devenu un lieu unique offrant 235 ha d’espaces naturels publics.r C’est aussi la porte d’entrée vers les collines pour les promeneurs et randonneurs.

Accueil : mercredi, jeudi et samedi de 9h à 11hr Mardi et vendredi de 15h00 à 17h00r r Messes :r Mercredi : 08h30r Dimanche : 10h30r r Curé : P. Pierre THONG

Vous atteindrez le mont du Marseillais par diverses corniches et vallons, vous offrant une magnifique vue 360° sur la face Sud de la Sainte-Victoire. Afin de rejoindre Pichauris, parc départemental, vous passerez par des chemins en lacets. Ce Parc présente un double visage, d'un côté marqué par les conséquences de l'incendie de 1997 sur l'Etoile, de l'autre riche d'une garrigue à chênes kermès, à thym et à romarin.r r A travers champs et bois de chênes vous rencontrerez quelques fermes en ruines, la plus connue étant celle de la Bastidonne. Ainsi, ce décor teinté de nostalgie d'une Provence rurale offrira aux adeptes des loisirs pleine nature des souvenirs inoubliables grâce à un panorama sur toute la Provence.r r - Départ Arrêt de bus Pont de Joux r (Bus Agglo N° 8 en venant d'Aubagne).r - Arrivée Arrêt de bus Peypin Le Termer (Cartreize Ligne 11 en direction La Destrousse-Souque Negre, ensuite Bus Agglo N°5 en direction d'Aubagne).

Cette forêt domaniale de 311 ha se situe au nord de Cuges-les-Pins et s'étend jusqu'au versant sud du Massif de la Sainte Baume.

Située à l'est de Marseille et du massif de Saint-Cyr, entre Aubagne au nord et Cassis au sud, Carnoux-en-Provence, érigée en commune indépendante depuis 1966, est une ville jeune. Nichée le long d'un profond vallon sur 4 km, elle offre d'accueillantes collines boisées bien entretenues, à la végétation variée, propices à de belles randonnées sur pistes et chemins sans difficulté particulière. Au départ de l'église Notre-Dame d'Afrique, cet itinéraire vous conduira au nord sur le plateau de Languilard (belvédère et vigie), puis au sud sur la crête du Mont Fleuri (belvédère et grande croix dominant la ville). Des hauteurs de Carnoux, on peut admirer d'un côté la vallée de l'Huveaune jusqu'à Marseille, de l'autre, la baie de Cassis et son célèbre Cap Canaille. Paysages inoubliables !

Que vous veniez entre amis, en couple, entre collègues ou en solo, venez profiter d’un moment chaleureux dans une ambiance conviviale.r Au menu : cocktails maison, vins, bières pression, softs… de quoi satisfaire toutes les envies !r Et pour accompagner vos verres, une sélection généreuse de tapas à partager, planches apéro savoureuses et pizzas croustillantes.r Le tout dans une atmosphère détendue, idéale pour se retrouver, discuter, rire, et bien commencer (ou finir) la soirée !

Conditions de prêt (section adultes / section enfants) : 5 documents (livres ou périodiques) + 1 CD + 1 DVD = 3 semaines (1 semaine pour romans « nouveauté »)

Une succession de villages au charme préservé. Auriol, La Destrousse, La Bouilladisse, Peypin, Belcodène : placés à la base des premiers reliefs de la chaîne de l'Etoile-Garlaban et de la montagne de Régagnas, au nord d'Aubagne, ces cinq villages à l'écart des circuits touristiques ont conservé une réelle identité provençale. Une atmosphère symbolisée par leur habitat traditionnel, des places typiques à platanes et à fontaines et quelques hameaux isolés, à vocation agricole.