Activités à faire autour de Ruelle-sur-Touvre (16)

Structures gonflables et jeux tubulaires en intérieur (espace couvert de 900 m²). Karting en extérieur, lorsque le beau temps le permet, avec une flotte de 24 karts à pédales sur une piste bitumée de 200m (piste fermée pendant la période hivernale de décembre à mars). Les enfants sont placés sous la responsabilités de l'adulte qui les accompagne (entrée gratuite pour l'accompagnant). Bar terrasse avec boissons chaudes et froides, crêpes, donuts, moelleux au chocolat... Venez nous retrouver pour profiter de ce lieu de détente où les enfants peuvent s'amuser, se défouler, sauter, glisser en toute sécurité.

Louez votre vélo au cœur du marais poitevin à Magné. Partez sur la voie cyclable Coulon/Niort le long de la sèvre niortaise ou découvrez le charme du village de Magné! VTT, VTC, Tandems, Vélos électriques, vélos enfants, suiveurs ou remorques aux meilleurs tarifs! Ouvert du 15 avril au 31 août. Facile d'accès: parking du stade gratuit, arrêt bus 22 Magné stade. Service Livraison à votre adresse de vacances (avec supplément hors Magné).Service Transport de vélos (tarifs sur demande). Réservations (très) recommandées par téléphone ou par le formulaire du site internet. Accueil trilingue. A bientôt.

Bienvenue à Lamonzie Montastruc sur la boucle de la forêt. Cette boucle de 11,5 km vous emmènera sur sur les hauteurs de la commune, au coeur de la forêt. Après avoir admiré l’église romane de Notre-Dame de l’Assomption puis, le château de Montastruc, château médiéval inscrit aux monuments historiques, vous partirez dans la forêt et les hameaux.

Venez découvrir la boucle de randonnée de Vélines, village qui ouvre naturellement la porte du Périgord Pourpre entre la Gironde et le Bergeracois. Au cours de ces 8km, découvrez Vélines et son église, la nature du Pays de Bergerac avec ses vignobles des AOC Bergerac et Montravel. Bonne randonnée.

L'équipe du Château Balestard La Tonnelle vous attend pour une belle soirée guinguette, dans une ambiance décontractée, face au coucher du soleil. Rendez-vous au sommet de notre rooftop de 400 m² pour un moment convivial entre amis, un verre à la main, avec une vue imprenable sur le clocher de Saint-Émilion. Le Vache'ment Vin vous propose une planche individuelle charcuterie/fromage ; chaque billet donne accès à cette planche et à un verre de notre nouveau vin, le « 1647 ». Autres vins en vente au verre et à la bouteille, et boutique éphémère à prix remisés. Jeudi 25 juin 2026, de 18h à 23h Réservation obligatoire — 20 €/personne, en nombre limité. Informations et réservations : 05 47 54 02 19 — visites@vignoblescapdemourlin.com

Randonnée de 8 km, entre nature, vignes et patrimoine du Fronsadais, suivie d'un repas grillade. Départ Salle Mayès à Cadillac en Fronsadais RDV à partir de 8h30 Départ de la randonnée à 9h Prévoir assiette, verre et couvert pour le repas. Inscription et réservation avant le 20 juin 2026 auprès de : Mélanie au 06 60 75 97 51 Joël au 06 68 96 21 81

Randonnée de 6km suivie d'un repas grillade départ salle mayes Cadillac en Fronsadais 9h15 départ de la randonnée (8km) 12h30 Repas grillade Inscription sur réservation avant le 20 juin Repas + randonnée 16€ adhérent: 13€ Repas seul : 14€ (-12ans : 8€)

Bienvenue sur la boucle des Mares de Pombonne. Aux portes de la ville, un petit havre de paix où les marcheurs côtoient les runners, où les apprentis du "vélo sans roulettes" se mesurent aux vttistes confirmés dans un environnement à la fois végétal et aquatique. Bonne randonnée

Cette conférence s’intéressera au répertoire vocal polyphonique franco- flamand du XVIe siècle mettant en exergue la représentation des jardins en musique. Elle entrera en écho avec le concert du 9 juillet, dont elle éclairera certains aspects. Léon Renoult-Le Gall est professeur agrégé de musique, spécialiste de la représentation de la nature en musique à la fin du XVIe siècle. Vijay Ratiney, enseigne à l’Université Bordeaux Montaigne l’histoire de la musique, est spécialiste de Bach.

Tout est vivant, tout est lié. Illustrée par une sélection de vingt et une photos réalisées par Yann Arthus Bertrand et d'autres photographes, cette exposition pédagogique est une invitation à la compréhension des mécanismes, des interactions et des enjeux de chaque organisme vivant. Des documents, jeux de société, puzzle, herbier, tablette à dessin

Située géographiquement à la confluence des rivières de l'Isle et de la Dordogne, Libourne est une ville de 25.400 habitants plurielle revendiquant des identités multiples. Ville bastide fondée au Moyen-Age ; ville portuaire puisque Libourne est un ancien port maritime et aujourd'hui de tourisme fluvial et de plaisance via le récent aménagement de ses berges et ses quais ; ville vinicole avec ses illustres appellations et enfin ville du père Noël ou du moins de son secrétariat. Les Balades à Roulettes® (BR®) sont des promenades courtes, tranquilles, avec une poussette ou un petit vélo, ou adaptées pour les personnes à mobilité réduite (en fauteuil), proposées par la Fédération Française de Randonnée de la Gironde.

-

Tous les circuits cyclables des Deux-Sèvres du Marais poitevin ont le même balisage. Sur ces balises (madrier bois avec une plaque turquoise), sont indiqués les numéros des circuits en noir. Ici, suivre le Numéro 6. Les circuits sont balisés dans les 2 sens, il n'y a pas de point de départ spécifique, vous pouvez démarrer votre balade où bon vous semble. Attention, les petits chemins peuvent être empruntés par des véhicules motorisés. Consignes de sécurité - Le port du casque est vivement conseillé. Je roule à droite. Je respecte le code de la route. Je vérifie l’état de mon vélo (freins et éclairage). Je reste sur les sentiers balisés. Je respecte le marais, site sensible et classé.

L’Écomusée du Montmorillonais, centre d’interprétation de la vie rurale, vous attend sur le site de Juillé à Saulgé (à 5 mn de Montmorillon) pour découvrir l’histoire de ce territoire. Parcours culturel sur 10 salles thématiques (habitat, paysages, artisanat…). Prêt de tablettes numériques comme aide à la visite, livret jeu, films, maquettes, boutique et animations. Verger. Parcours pédestre de 3 km avec panneaux d’interprétation. Table de pique-nique. Enquêtes en famille "On a volé un Rossignol" : expériences famille par le département. Une visite ludique pour découvrir l'Écomusée. Retrouvez la planche Rossignol qui a été volée pendant la nuit. Saurez-vous trouver le coupable ? (droit d'entrée + ardoise-jeu = 7,50 € par par personne se joue en équipe de 2 à 4 personnes). Expos temporaires : avril à octobre (sans supplément). Accueil de groupes de mars à novembre sur réservation.

Go Kids Park, c’est le nouveau jardin merveilleux des enfants et ados Périgord Noir. Sur plus de 1000 m² de jeux dernière génération, les petits explorateurs évoluent en toute sécurité : zones par âge, modules de construction, trampolines, filets aériens, toboggans et immenses structures gonflables où parents et enfants peuvent s’amuser ensemble. Cette année, découvrez aussi Ninja Kids, notre nouveauté pleine de défis fun et sportifs. Grâce aux tapis au sol et aux espaces adaptés, chacun joue, grimpe, saute, construit et partage un vrai moment de complicité. Et pendant que les enfants vibrent, les parents profitent du rooftop pour une pause en hauteur, toujours avec un œil sur l’aventure.

Magné, du latin Magnus signifiant grand, est l’ancien nom d’une riche famille romaine implantée sur une île du golfe des Pictons. Bordé par la Sèvre Niortaise et le Sevreau, le village a jeté par-dessus les cours d’eau quatre ponts dont le plus caractéristique est le pont-levis métallique, témoin de l’âge d’or du commerce fluvial au XIXème siècle. Ce trafic permettait d’exporter de la poterie, vieille industrie locale alimentée par le bri marin, argile du marais. Aujourd’hui, les pots ont laissé place à des expos au Four Pontet situé sur le chemin de halage. Le troisième week-end de juillet, Magné organise le festival international de peinture en présence de 300 artistes et occupe ainsi la première position en France pour ce type de manifestation !

Ce domaine forestier acheté et aménagé par la Ville de Poitiers se trouve à 8 km du centre ville. Il s'étend sur 248 ha, dont 75 ha de zones aménagées : jeux, pièces d'eau, parc animalier, baignade, zone sauvage et 8 km de sentiers pédestres…

Plaisirs Fermiers est un magasin de producteurs locaux réunis dans un seul et même lieu. Les producteurs vendent les produits de leurs fermes directement aux consommateurs. C'est aussi une épicerie fine de produits d'exception, des produits locaux, des produits régionaux. On y trouve : boucherie, charcuterie, traiteur, fruits et légumes, fromages, produits laitiers, épicerie salée et sucrée, cave, vins et bières, vrac, cosmétiques, produits bio, pain, … Des plats traiteurs sont prêts à réchauffer. Idéal pour découvrir les produits de notre région. Nous faisons partie des circuits touristique des Deux-Sèvres. Des places de parking camping-car, vans sont disponibles.

Kermesse de l'école par la Société des Amis de l'Enfance (SAE). Spectacle des enfants de l'école de 16 à 17h. Jeux surprises (Divers stands) de 17h à 19h. Repas avec retransmission du match de rugby du TOP 14 de 19h à 23h. Buvette & glaces toute la journée. Stands de jeux pour petits et grands. La participation de chacun fait de cette journée une belle réussite! Venez nombreux! Réservation par mail à sae33220@gmail.com ou téléphone au 06 32 15 56 12 au plus tard le vendredi 12 Juin 2026.

Contemplez les paysages vallonnés du territoire grâce à cette randonnée sur les coteaux de Saint-Magne-de-Castillon et de Sainte-Colombe où le vignoble de l’appellation Castillon Côtes de Bordeaux s’étend à perte de vue.

Notre tout premier concert avec Alicia MATELYN le 25 juin 2026 au Château Le Cléret – Port-Sainte-Foy-et-Ponchapt ! https://www.youtube.com/c/MatelynAlicia Une partie des bénéfices sera reversée au refuge EDADK, afin d’aider notamment Mia, une chienne qui a été attachée toute sa vie, et dont je suis la marraine. Elle pourra ainsi suivre des cours de comportement. Nous espérons vous voir nombreux pour partager ce moment. Dégustation et restauration sur place. Billets https://cdmglobalperformers.com/see-us-live N'oubliez pas jeudi 25 juin 2026 nous organisons un concert au Château CLERET 33220 PORT STE FOY ET PONCHAPT, en collaboration avec le restaurant le Victor Le Victor Hugo Sainte Foy La Grande. Pour ceux qui souhaitent manger sur place, un menu à 25 euros vous est proposé, n'oubliez pas de réserver directement auprès de Christelle ou par message 060886767.

Les vestiges d'une villa des IVe-Ve siècles, encore occupée au début du VIe, servirent de carrière pour la construction de l'église paroissiale. À l'époque gallo-romaine se dressait en ce lieu une résidence aristocratique rurale (villa) centrée sur un grand jardin intérieur. Cet ensemble présente une magnifique salle polylobée de 60 m² et des bains privés. L'intérêt de ce site provient de la qualité et de l'étendue des pavements de mosaïques qui ornaient le sol des pièces d'apparat.

Le plan d'eau de Pombonne se trouve au sein d'un parc public naturel d'une surface de 55 Ha, propice à la promenade et à la découverte des milieux naturels. La baignade est autorisée et surveillée tous les jours de 11h30 à 18h30, du samedi 6 juillet au dimanche 1 septembre inclus. En dehors des conditions ci-dessus, la baignade est, sauf arrêté spécifique, formellement interdite. Les animaux sont interdits à la baignade. Les chiens doivent être tenus en laisse. Ouverture de la guinguette de Pâques à la Toussaint 6 jours sur 7, sur la plage de 9h à 22h30 et en été 7 jours sur 7, sur la plage de 9h à 23h. La Guinguette propose une cuisine du terroir et des soirées musicales avec scène ouverte, selon programmation. Vous pourrez également découvrir sur le site, un plan d'eau "nature", qui accueille plusieurs observatoires permettant d'observer la faune (principalement oiseaux).

Situé à Mortemart en Dordogne, tout proche sur l'axe du Bugue en direction de Périgueux, Jacquou Parc est le parc pour la famille ! Venez passer une journée divertissante dans ce parc d’attractions aux multiples facettes. Tout le monde y trouve son compte : 22 manèges pour tous les âges et un espace Aqualud avec toboggans aquatiques, bassins de baignade et pataugeoire pour se rafraîchir l’été. Espace restauration : La Table de Jacquou (self-service). Espace détente et pique-nique est aussi à disposition de ceux qui ont prévu le casse-croûte. Le parking privé est gratuit, vos enfants ont donc tout le temps pour profiter des installations !

Site classé au Conservatoire d'Espaces Naturels de Poitou-Charentes pour la présence inattendue d'un chaos granitique.

Falaise, étang et bois, un ensemble a découvrir lors d'une balade.

L'île aux Demoiselles est une petite zone humide naturelle, premier maillon d'une coulée verte à vocation écologique et récréative qui présente en son sein une belle diversité d'habitats. L'enjeu est ici d'assurer la reconquête et la préservation du site, de replacer la nature au cœur de la commune et d'amener les promeneurs à découvrir la biodiversité que recèle cette zone humide. La commune a adopté un entretien naturel et respectueux du site, appelé «gestion différenciée». Un sentier d'interprétation, conçu dans ce cadre agréable et convivial, invite habitants et visiteurs de la commune à découvrir le site. Vous serez accompagné tout au long du parcours par un petit agrion qui vous présentera au fil des panneaux la personnalité et les particularités de l'Île aux Demoiselles.

Les Bois de la Garenne

Situé à proximité de Ménigoute, l'étang de Bois Pouvreau, d'une superficie de 11 ha, reste un des plus beaux étangs de Gâtine. En effet, chaos granitiques, massifs de nénuphars, chênes centenaires et houx rivalisent de beauté et côtoient les ruines d'une ancienne forteresse. La pêche devient alors prétexte pour un instant nature privilégié. Beau parcours Terra aventura et découverte d'un magnifique site préservé.

Voici une boucle facile et époustouflante qui traverse les plus belles propriétés de la Juridiction. Après l’iconique de la Cité, les petites routes vous emmènent au Château Haut-Sarpe, l’un des plus anciens domaines viticoles, au Château Faugère où vous pourrez apprécier le chai moderniste, à flanc de colline, de l’architecte Mario Botta. De nombreuses possibilités de haltes pour apprécier le paysage de combes et de parcelles viticoles inscrit sur la liste du Patrimoine mondial de l’UNESCO.

Au programme : Danse GO KIDS PARK 💃 - Piñata 🎉 - Ninja Family 🥷 - Goûter compris 🎂 - DJ & Dancefloor 🎶 - Quizz musical family 🎤 - Concours de danse 🏆 - Feux d’artifice de confettis 🎉 Une ambiance festive, de la musique, des animations et surtout des parents qui s’amuseront vraiment avec les enfants. Réservation obligatoire

Ce parcours vallonné traverse le vignoble en appellation Castillon-Côtes de Bordeaux. Par monts et par vaux, découvrez de jolis points de vue viticoles sur les communes traversées de cette appellation.

Club de lectures : Vous avez des coups de cœur ? Lisons, partageons, découvrons ... Rejoignez nous dans cette bulle conviviale ! Entrée libre et gratuite.

Circuit à vélo d’1 ou 2 jours au départ de Saint-Emilion, en passant par Sainte-Terre, dans la Vallée de la Dordogne au sud et les appellations satellites de Saint-Emilion au nord. La 1ère partie du parcours est d’un niveau facile et offre de beaux points de vue sur la Dordogne. Après St Pey-d’Armens, il est possible de rejoindre Saint-Emilion via St-Hippolyte et St-Laurent-des-Combes (boucle de 30 kms). La 2ème partie est plus vallonnée à partir de St-Etienne-de-Lisse et traverse de beaux paysages viticoles.

Le Parc de l'Epinette , à quelques encablures du centre ville de Libourne, occupe un domaine de 24 500 m² d'espace boisé. Il possède un arboretum unique aux arbres centenaires ainsi qu'un étang et une aire de jeux pour les enfants. Zones de promenades et de loisirs invitent à la détente sous un dôme de fraîcheur.

Le parc de l’Epinette à quelques encablures du centre ville de Libourne occupe un domaine de 24500 m² d’espace boisé offrant zones de promenade et de loisirs qui invitent à la détente sous un dôme de fraîcheur. Il possède un arboretum unique aux arbres centenaires ainsi qu’un étang et une aire de jeux pour les enfants. Les Balades à Roulettes® (BR®) sont des promenades courtes, tranquilles, avec une poussette ou un petit vélo, ou adaptées pour les personnes à mobilité réduite (en fauteuil), proposées par la Fédération Française de Randonnée de la Gironde.

Le site de Saint Emilion est un véritable musée à ciel ouvert, fondé selon la légende par un modeste ermite…Cité chargée d’Histoire, perchée sur un promontoire rocheux, Saint Emilion et son vignoble tirent leur originalité de la pierre calcaire qui offre un sol d’exception à ses vignes. Les Balades à Roulettes® (BR®) sont des promenades courtes, tranquilles, avec une poussette ou un petit vélo, ou adaptées pour les personnes à mobilité réduite (en fauteuil), proposées par la Fédération Française de Randonnée de la Gironde. ATTENTION : Ici, le parcours se situe sur des petites rues goudronnées accessibles également aux véhicules à moteurs des riverains. Le cheminement comporte des devers importants et des déclivités interdisant l’accès aux personnes en fauteuil à main.

Découvrez le vignoble de Saint-Emilion en famille ! Cette courte balade de 7 km, faite de petits sentiers et d’espaces boisés, conviendra à tous, adultes comme enfants !

Découvrez le vignoble sous le signe du bio ! Cette courte et agréable balade de 6 km est faite de petits sentiers et d’espaces boisés.

Récréation à Saint-Émilion Robin, petit explorateur, convie vos enfants à se balader dans la cité médiévale de Saint-Emilion ou du côté du village de Sainte-Terre tout en répondant à quelques énigmes. UNESCO, patrimoine, lamproie ou gastronomie : choisissez votre thème ! Robin se charge de vous faire découvrir les richesses du territoire à travers le support de jeu remis gratuitement à l’Office de Tourisme du Grand Saint-Emilionnais ou à télécharger sur le site internet, puis à effectuer en toute autonomie. Un jeu de piste pour les 5 à 10 ans, avec des niveaux de difficultés différents suivant l’âge de l’enfant. LES PLUS Adultes comme enfants, prenez-vous au jeu et explorez les moindres recoins pour aider le petit Robin.

Tous les circuits cyclables des Deux-Sèvres du Marais poitevin ont le même balisage. Sur ces balises (madrier bois avec une plaque turquoise), sont indiqués les numéros des circuits en noir. Ici, suivre le Numéro 3. Les circuits sont balisés dans les 2 sens, il n'y a pas de point de départ spécifique, vous pouvez démarrer votre balade où bon vous semble. Attention, les petits chemins peuvent être empruntés par des véhicules motorisés. Consignes de sécurité - Le port du casque est vivement conseillé. Je roule à droite. Je respecte le code de la route. Je vérifie l’état de mon vélo (freins et éclairage). Je reste sur les sentiers balisés. Je respecte le marais, site sensible et classé.

Chaque samedi, de 18h à 23h, profitez d’un apéritif sous forme de panier pique-nique dans le cadre unique des Cordeliers, monument historique. Installez-vous et savourez votre soirée en musique avec "NICK THE FUNK", pour un moment convivial et gourmand. Une belle façon de partager un instant hors du temps !

Partez à la découverte du vignoble de Saint-Émilion lors de cette balade de 6.1 km sur des sentiers vallonnés et pleins de charme. En famille ou entre amis, profitez de beaux points de vue sur la cité médiévale et les vignes.

Découvrez le vignoble de Saint-Émilion et ses multiples facettes, nos paysages colorés entre combes et coteaux, inscrits au Patrimoine Mondial de l’Humanité par l’UNESCO en tant que paysage culturel.

Une balade en vélo pour découvrir la route de la corniche. Cet itinéraire emprunte des routes partagées plus petites que les voies principales. Une fois à Bourg vous pourrez visiter ce petit village médiéval d'artisans au bord de la Dordogne. Pour revenir à Blaye, vous pouvez emprunter la même route ou suivre notre itinéraire qui vous offre de beaux points de vue sur le vignoble de Blaye et Bourg. Mais attention ça grimpe !

Cette boucle, accessible à tous, s’adresse aux cyclistes souhaitant rencontrer des viticulteurs passionnés. Du plateau calcaire à la vallée de la Barbanne, vous empruntez de petites routes au milieu des vignes et loin du trafic routier.

Classé Monument Historique, ce magnifique vestige du second monastère fut établi à l’origine pour les moines Franciscains, le 1er couvent se trouvant hors des murs de la ville ayant été détruit. L’ensemble était composé d’une église, d’un cloître, d’un jardin, d’un chai, d’un cuvier, d’une cave, d’une cour et d’un corps de logis. Les derniers religieux présents furent expulsés à la Révolution Française et le couvent fut vendu, en mauvais état, comme bien national en 1791. Aujourd’hui véritable havre de paix et de détente, une visite historique guidée du site et des caves est proposée. Le domaine possède également un bar à vins de service des pétillants Les Cordeliers, à la coupe ou à la bouteille, accompagnés de gourmandises salées et sucrée. Des paniers repas pique-nique et boissons fraîches sont également disponibles à la vente.

Expérience à vélos Bergerac et alentours. MBS - Mobility Bike Solution propose des expériences à vélos à la découverte des vignobles et des vignerons. Envie de bouger et de découvrir les vignobles du Bergeracois et la Dordogne ? Chez Mobility Bike Solution, on vous propose des expériences à vélos au travers des vignobles et villages typiques de Dordogne. Retrait sur place des vélos ou livraison possible sur demande. Location de vélos et expériences clé en main avec parcours et visite de vignobles. Pour les locations longues durées, vous pouvez nous contacter pour un devis personnalisé.

Partez sur les hauteurs de Saint-Germain-de-la-Rivière, un petit village qui réserve bien des surprises. Berceau de l’Homme en Fronsadais où la Dame de Saint Germain, riche sépulture d’une jeune femme, datant de 16 000 ans, fut découverte en 1934 dans les carrières. Un espace d’information a été aménagé dans une ancienne carrière. Vous pourrez voir un lavoir monolithe creusé dans le roc, le plus ancien présent sur la commune. Le lavoir sous roche date de 1894 et a été utilisé jusque dans les années 50. Un Platane a reçu le label d’Arbre Remarquable de France. Il a plus de 250 ans. Il a une hauteur de 44 m et une circonférence à 1m30 du sol de 7m48 pour un diamètre de 2m48. Vous découvrirez aussi des points de vue sur la vallée de la Dordogne et un pédiluve.

Bienvenue à Prigonrieux, commune sur la rive droite de la Dordogne, en aval de Bergerac. Le sol fertile de la large vallée de la Dordogne en fait une commune en pleine expansion. C’est dans un cartulaire de Sainte Marie de Sainte du XIIe siècle qu’apparaît pour la première fois le nom de notre commune sous la forme de Prionru. Plus tard, en 1382, nous trouvons Profundo rivo (« ruisseau profond »).

Situé à proximité de Ménigoute, l'étang de Bois Pouvreau, d'une superficie de 11 ha, reste un des plus beaux étangs de Gâtine. En effet, chaos granitiques, massifs de nénuphars, chênes centenaires et houx rivalisent de beauté et côtoient les ruines d'une ancienne forteresse. Un parcours Terra aventura vous fera découvrir ce magnifique site préservé. les amateurs de pêche y vivront un moment de douce quiétude.

Situé entre Bordeaux et Bergerac, le club de canoë kayak de Port Ste Foy (club sportif et association loi 1901, Labellisé "école française de canoë-kayak") et toute son équipe vous accueillera, dans un cadre vert et arboré magnifique. Un large parc de canoës, kayak et paddles répondront à toutes vos attentes sur nos randonnées. Nous vous proposons de réserver votre panier pique-nique pour partir en randonnée au fil de l’eau. Une équipe diplômée vous donnera l’ensemble des conseils nécessaires avant le départ pour naviguer dans les meilleures conditions possibles. Nous pouvons organiser des randonnées sur mesures pour les enterrements de vie de célibataire, les séminaires et anniversaires (rallyes, challenges, chasse au trésor …) sur devis nous consulter. L’activité canoë est ouverte aux enfants uniquement à partir de 5 ans