Activités à faire autour de Beaune (21) Tout afficher

Carpodrome. Pêche à la Roubaisienne. Tarifs : journée = 10 €. Sur réservation seulement. Carte en vente sur place.

Plage surveillée en bordure de Saône et à proximité d'une aire naturelle de camping. Du lundi au vendredi de 14 h 30 à 18 h 30 - Samedi, dimanche et jours fériés de 13 h 30 à 19 h 30. Tout l'été, présence du bar restaurant "La Plage" et organisation de soirées spéciales.

La piscine dispose de 3 bassins surveillés par des maîtres nageurs sauveteurs : un grand bassin de 25 mètres, un petit bassin (profondeur 1,40 mètres maxi), une pataugeoire. De plus, elle possède un toboggan de 30 mètres de développement et un jacuzzi. Un chauffage solaire très performant assure une température de l’eau agréable. La piscine, dans les horaires habituels d’ouverture et hors activités, est gratuite pour les usagers du camping (emplacements, chalets, Freeflower et bungalows toilés) et des gîtes. La piscine de Matour vous offre tout un tas d’activités : aquabike, aquagym, structure gonflable…

- Balades et randos avec un âne: Randonner avec nos ânes, c'est prendre le temps de partir avec un compagnon de voyage, porteur de rêves. Une façon de s'évader, léger, seul, en famille ou entre amis pour un jour, deux ou plus. L'âne porte vos bagages. A partir d'itinéraires adaptés, vous pouvez aller à la rencontre de nos paysages, de nos villages, de nos cabanes, découvrir le Parc national de forêts au travers de ses chemins et vivre des émotions simples pour le bonheur de tous... - Asino-médiation: Au sein d'ateliers adaptés, en tenant compte des besoins et limites de chacun, le groupe se retrouve autour d'un compagnon plein d'empathie, de tolérance et construit des moments propices à une autre communication.

L'étang du Paluet situé à Matour à quelques pas du centre du village est idéal pour se promener, faire du vélo, pique-niquer, pêcher. Les pêcheurs peuvent se procurer leur carte de la façon suivante : Tabac presse "La Matourine", l'accueil du camping Terracamps, la station service Madame Geslin.

Vos bancs font la pause ce sont 4 parcours de randonnée au départ d'Auberive et 12 bancs répartis sur les parcours. Sur chaque banc, une question philosophique (avec une touche de dérision et d’humour) à découvrir, avec la possibilité de partager vos réflexions via une application dédiée. Outre la randonnée, les bancs accueillent le marcheur et permettent une appréciation instantanée de la nature qui l'entoure, mais aussi une invitation à la réflexion et au partage.

Le pumptrack de Matour se situe dans le parc à côté de l'étang. Il y a une piste pour les enfants de moins de 10 ans et une piste pour les confirmés à partir de 10 ans. Le port du casque est obligatoire. Gants, genouillères et coudières fortement conseillés.

Croisières simples l'après midi ou gourmandes le midi sur le lac de Vouglans. Au fil de l’eau, découvrez l’histoire de la vallée de l’Ain, désormais devenue lac majestueux de 35 km de long, blotti dans un véritable écrin de verdure. Départs depuis le port du Meix (Pont de la Pyle). Ouvert en mai, juin et septembre les dimanches et jours fériés, les autres jours nous consulter. Tous les jours en juillet, août. Croisière coucher de soleil tous les jeudis soir en juillet et aout, réservation obligatoire.

Centre équestre et poney-club Les Varennes dans un cadre agréable comportant 2 carrières, 1 manège, une piste de galop et des écuries extérieures.

Dégustation commentée de nos vins, visite des chais, repas ou brunch pour groupes de 6 à 25 personnes sur réservation dans le restaurant, jusqu'à 60 personnes dans le cuvage ou hangar.

Ateliers et stages de cuisine avec les plantes sauvages, balades botaniques, vie et survie dans la nature. Apprendre à re découvrir les plantes sauvages comestibles autour de soi pour reprendre conscience de notre lien avec la nature et varier les plaisirs gustatifs. Les stages se déroulent à la journée ou sur des demi journées. Vie et survie dans la nature sous forme d'ateliers spécifiques : ses priorités, le feu, les abris, ou sous forme de stages plus complets sur plusieurs jours en totale immersion dans la nature. Bushcraft - Artisanat de la nature sous forme de stages : apprendre à confectionner des objets en bois, en vannerie sauvage, à la poterie primitive, le pistage, s'initier à l'art du feu, traces et indices d'animaux sauvages... Journées parents / enfants sur le thème du bushcraft. Dates programmées ou à la demande.

Le lac de Vouglans, long de 35 km, est le 3ème plus grand lac de retenue de France. Il abrite 3 ports (la Mercantine, la Saisse et le Meix). Le port du Meix dispose de 274 places, 3 pontons et une pompe à essence. Sa situation au niveau du pont de la Pyle, zone de motonautisme, le destine à accueillir des bateaux rapides.

Initiation et perfectionnement ski nautique et wakeboard par un moniteur BE. Equipement fourni, à partir de 4 ans. Seul(e) ou en groupe, venez profiter des plaisirs de la glisse au cœur du cadre féérique du Lac de Vouglans ! Réservation Individuelle sur smartphone, tablette, ordinateur sur le site.

Hervé vous propose des balades touristiques et non sportives en quad dans un esprit de partage, de tolérance et de respect de la nature et de tous ses utilisateurs. Offrez-vous la possibilité de passer une journée de liberté, de découverte et de détente, sur la petite montagne jurassienne. Sortie personnalisée et adaptée selon votre niveau et vos envies : patrimoine, histoire, faune et flore… Accessible à tous les détenteurs du permis B, en toute sécurité, avec le confort et la stabilité qu’offrent le quad. Sur rendez-vous. Au départ de Liconnas / Val Suran (39) ou de Coligny (01). Après une formation obligatoire à la prise en main de votre quad, Hervé, guide certifié FFM accompagnateur Quads et Motos vertes, vous emmènera en pleine nature, découvrir la faune et la flore de moyenne montagne (jusqu’à 800m). Balade demi-journée ou journée. Permis B exigé pour le pilote. Casque et gants fournis sur place. Possibilité d'hébergement et balades à cheval au hameau.

Osez l’aventure ! Hervé vous propose des randonnées équestres à la découverte de la Petite Montagne : nature jurassienne, patrimoine, rencontre avec les habitants... L’idée est de vivre une expérience hors normes au plus proche de la nature et de tisser un lien étroit avec le cheval. Les excursions comprennent une prise contact et sensibilisation avec le cheval en amont de la randonnée. Randonnées adaptées à tous niveaux. A la journée ou à la demi-journée. Disposant également de 2 gîtes à Liconnas, Hervé peut vous accueillir aussi des séjours pleine nature.

Le Ciné Foyer est le dernier cinéma associatif rural de Haute-Saône. Grâce à une équipe dynamique de bénévoles et au soutien des collectivités locales, l'association propose une offre cinématographique de qualité, à raison de 3 à 4 séances par semaine. Fermeture annuelle de juin à août.

Œnologue de métier et férue d’équitation, Séverine a lié ses deux passions pour créer Les Sabots de Verres. Elle emmène les cavaliers, débutants comme chevronnés, à travers les vignobles du Mâconnais et du Beaujolais pour une découverte des paysages et des vins. Formules de 2 h à 2 jours à partir de Chaintré vers Jullié, Solutré et jusqu’au cru Moulin-à-Vent avec des pauses dégustations chez les vignerons.

Laissez vous embarquer dans le monde magique du vol en montgolfière. Basé au Sud-Ouest de la Bourgogne-Franche-Comté, en Saône-et-Loire et plus précisément à Digoin, petite ville limitrophe avec le département de l'Allier situé dans la région Auvergne-Rhône-Alpes, notre agence de vol en Montgolfière mettra tout en œuvre pour vous faire passer un moment magique et inoubliable en découvrant le bonheur d'un vol en Montgolfière d'une durée d'environ 1H15. Ce vol vous permettra, au grès des vents, de découvrir notre belle région qu'est le Charolais-Brionnais, aux coins sauvages, en survolant nos belles forêts, nos cultures, nos élevages et pourquoi pas en allant fleurter avec nos cours d'eau que sont l'Arroux et la Loire avec ses méandres qui sillonnent au travers de notre belle région. Vous passerez un instant privilégié, dans notre nacelle, où vous vivrez un instant touristique inoubliable dans un monde où la légèreté prend tout son sens...

Je propose d'illustrer vos souvenirs durant un événement, une sortie en famille, pendant votre mariage mais ce qui m'éclate le plus est de proposer le tirage de mes photos pour vous faire bénéficier d'une déco UNIQUE ! Une photographie sera réussie si elle ne laisse pas indifférent, elle peut faire rire, rendre nostalgique ou encore faire rêver, l'important est de susciter chez vous une émotion. Ce que j'aime avec la photographie ? Raconter une histoire !

Cours, promenades.

L'association "Saône & Salon de Dampierre-Beaujeu" gère l'activité de pêche sur le territoire de Dampierre-sur-Salon et Beaujeu-Saint-Vallier-Pierrejux-et-Quitteur. Elle délivre des cartes de pêche, organise des concours de pêche et participe à la lutte contre le braconnage.

Le Bull'In Charolais vous propose diverses activités : bowling 8 pistes homologuées, un accès à une plaine de jeux adaptée aux enfants à partir de 18 mois jusqu'à 2-3 ans. A disposition dans notre établissement billards, baby-foot, hair hockey.

Téléchargez l'application "Sigéric au pays des 4 Rivières" et partez à l'aventure sur le territoire ! Sigéric et Colomban ont besoin de vous pour mener l’enquête et repousser la menace sur le territoire ! Avec le jeu “Sigéric au pays des 4 Rivières”, visitez le patrimoine historique, culturel et naturel de manière ludique ! Partez pour une balade numérique aux côtés de Charles Couyba dans le bourg de Dampierre-sur-Salon. Mais aussi C'est aussi, 4 parcours Explor Games®, chacun sur une thématique différente, qui sauront régaler les amoureux de la nature, de patrimoine, de découvertes et d’aventures. Rejoignez Champlitte, Renaucourt, Ray-sur-Saône, le Port de Savoyeux et laissez vous embarquer dans un jeu interactif, attractif, transgénérationnel, libre d’accès et gratuit qui vous permettra de découvrir des sites remarquables. Entre 2 parcours, vous aurez aussi la possibilité de faire une balade numérique Dampierre-sur-Salon aux côtés de Charles Couyba.

Le Syndicat d'initiative de Dampierre-sur-Salon propose un cours de peinture-reproduction-création pour enfants et adultes.

Entre nature, oiseaux et grands espaces : Partez en famille pour une belle randonnée d’environ 12 km (comptez 3h) autour du lac de la Vingeanne, un véritable havre de paix à la frontière entre forêt, prairie et eau. Le départ se fait depuis la plage, en longeant la rive nord jusqu’à un observatoire ornithologique, parfait pour une première pause curieuse. Ensuite, vous traversez la baie de Percey et le charmant village du même nom, avant de rejoindre des chemins en herbe bordés de champs et de bois. Le parcours alterne petites routes, sentiers blancs et passages plus sauvages. Vous croiserez peut-être des hérons, des grèbes ou des rapaces, et au printemps, quelques orchidées rares sur la digue ! Plusieurs aires de pique-nique jalonnent le circuit, et la base nautique offre une belle récompense à l’arrivée. Une belle boucle accessible, riche en paysages et en découvertes, idéale pour prendre un grand bol d’air en famille. Le tour du lac fait l'objet d'une interprétation basée sur la découverte du lac, de son environnement, des traditions qui ont façonnés ses paysages, mais aussi des oiseaux du lac (reconnaissance des espèces, comportement...). Randonnée disponible sur l'application gratuite Id-Vizit ! Véritable compagnon personnel de voyage, Id-Vizit vous propose des parcours de visites personnalisés, ludiques et interactifs ! + d'info sur Id-Vizit Circuit ludique également disponible sur l'application Id-Vizit : A la recherche des plumes perdues Salut, moi c'est Hip-Hop. Je suis le fils du roi de la fête de la Vingeanne. Eh oui, tu as compris, mon père, c'est le fameux et talentueux chien à plumes. Chaque année il organise avec ses potes un super week-end avec des concerts au bord du lac. Et cela depuis 1997 ! Sauf que cette année, j'ai fais une boulette ! J'ai amené sa nouvelle couronne de plumes pour la montrer à des amis, mais je l'ai perdue au bord du lac. Autant dire que le festival du chien à plumes, sans plumes, ça va pas être la fête ! J'ai absolument besoin de toi pour la retrouver. Nous allons donc partir pour le tour du lac de la Vingeanne à la recherche d'un signe qui pourrait m'indiquer ce qui s'est passé. Tu verras le sentier est bordés de panneaux d'interprétation qui nous donnerons des indices et nous apprendrons plein de chose sur le lac, ses habitants et évidement la musique !

Fort des ses nombreuses rivières, le territoire des 4 Rivières attire les pêcheurs de tous âges, locaux et vacanciers. L'Office de tourisme des 4 Rivières peut vous fournir la carte de pêche, sésame obligatoire pour s'adonner à cette activité.

Créée en 2002, la chorale "Les Voix du Salon" accueille des choristes du secteur de Dampierre-sur-Salon. Les ateliers artistiques se déroulent chaque semaine à la maison Couyba afin de travailler un répertoire très varié qui s'étend de la Renaissance à la période contemporaine, tant dans le domaine classique que sacré. L'essentiel des concerts est organisé au profit d’œuvres caritatives . La chorale répond également aux invitations d'autres chorales ou associations, même hors de la Haute-Saône.

L'association paléontologique et minéralogique du Dampierrois anime les visites de l'exposition permanente de fossiles et minéraux dans la cave du Château Couyba. Les visites (gratuite) se font uniquement sur réservation, pour les groupes à partir de 5 personnes.

L'ONF vous propose une découverte des oiseaux des forêts du Châtillonais. Vous êtes guidés en forêt par un GPS multimédia sur trois circuits au choix. Ces sentiers relient des places de chant avec des habitats caractéristiques d'oiseaux. Aire de pique-nique au départ des circuits. Vous retirez votre GPS auprès de la Maison de la Forêt de Leuglay ou auprès de l'Office du Tourisme de Châtillon. Partez ensuite sur les sentiers. Votre guide multimédia vous donnera toutes les informations nécessaires pour trouver les silhouettes des oiseaux qui se cachent en forêt. Caution obligatoire par GPS.

De nombreux cours collectifs (éveil musical, solfège...), ainsi que des cours individuels de chant, piano, synthétiseur, batterie, guitare, trompette, cor, tuba, trombone, accordéon, musiques du monde... sont proposés par l'école de musique de Dampierre-sur-Salon.

Situé à Dampierre-sur-Salon (70180)

La bibliothèque pour tous de Dampierre-Sur-Salon assure de nombreux services (activité pour les enfants, lecture sur place, prêt de livres, conseils...) grâce à une équipe de bénévoles qui suit régulièrement des formations.

L'école de tennis de Dampierre-sur-Salon dispose de courts intérieurs et extérieurs. Elle s'adresse à tous les publics, de tous niveaux, à partir de 5 ans.

Balades accompagnées par un animateur diplômé, en vélos électriques Moustache Bikes Haut de gamme pour le confort et le plaisir uniquement. Découvertes du patrimoine naturel et culturel du Parc national de forêts et dans le secteur Leuglay, St-Broingt-les-Moines, Recey-sur-Ource, Bure-les-templiers. Randonnées à la demi-journée, ou à la journée. Itinérance sur plusieurs jours possible, accompagné ou en autonomie.

Le Centre d'interprétation de la Forêt vous propose (pour groupes à partir de 5 personnes) : - Des animations nature, faune : approche faune, traces et indices de présence des mammifères, flore : arbres et arbustes de nos régions, flore remarquable (Sabot de Vénus, Thymélée, Gentiane pneumonanthe...), biodiversité : relations entre les individus. - De la grimpe d'arbres (à partir de 7 ans). Laissez libre cours à vos instincts primaires et venez escalader les cimes des arbres (15-20-25 mètres) en toute sécurité. La grimpe d'arbres ou accrobranche est une activité novatrice qui permet de découvrir l'écosystème de l'arbre de façon originale et sécurisée. En plus d'être un outil d'initiation à l'environnement, c'est un excellent moyen d'expression corporelle et de prise de confiance en soi. - Parcours GPS en forêt, jeux de piste consistant à découvrir des énigmes cachées et cela à l'aide d'un GPS et d'une feuille de route. Toutes les activités "nature" de la Maison de la Forêt vous sont proposées au cœur du premier Parc national de forêts ! Venez nombreux vous ressourcer à la Maison de la Forêt, où la nature vous ouvre ses portes !

Cours, stages d'initiation : peinture sur soie, et peinture à l'huile et/ou acrylique sur toile . 4 personnes maximum par atelier.

De grands pèlerinages marquèrent l'histoire de la chrétienté occidentale, et particulièrement l'un des plus populaires : le pèlerinage à Rome. Des itinéraires aménagés se mirent peu à peu en place, permettant aux « romés ou romieux » de bénéficier d'un réseau d'hospices tenus par des religieux. Ainsi, une voie romaine ouverte par Jules César en 58 avant J.C. reliait déjà la France à Rome à travers la Bourgogne. Le plus ancien itinéraire écrit d'un pèlerin anglo-saxon, est celui emprunté en 990 par Sigéric, archevêque de Canterbury qui se rendit à Rome à pied, afin de rencontrer le Pape Jean XV et recevoir le pallium (manteau de l'investiture). La route qu'il prit traversait Guines, Thérouanne, Bruay, Arras, Laon, Reims, Besançon, Pontarlier, Lausanne, St-Maurice, et franchissait le col du Grand Saint-Bernard, descendait sur Aoste, Pavie, Lucques, Sienne, pour arriver à Rome. Cet itinéraire est appelé pour la première fois « Via Francigena » en 876, pour indiquer que le flux de voyageurs provenait du royaume des Francs (Belgique, Pays-Bas, Nord de la France). Il devient rapidement un grand axe de pèlerinage, de transit commercial et militaire où se croisent des milliers de personnes provenant de tous les horizons, des empereurs aux petites gens. Cette voie favorisa grandement les échanges culturels à travers l'Europe. On appelle « Via Francigena » l'ensemble des parcours suivis par ceux qui, pendant le Moyen Age, voyageaient entre l'Angleterre, la France et l'Italie, et dont Rome constituait le but principal. Cet ensemble de chemins traversait les territoires actuels de la France, de la Suisse et de l'Italie, du Piémont au Latium. Ce parcours était aussi nommé via Romea, c'est-à-dire route parcourue par les romieux, les pèlerins qui se rendaient à Rome, et poursuivaient souvent leur chemin jusqu'à Jérusalem, à San Michele del Gargano ou au Mont-Saint-Michel... ||Mais il serait abusif d'identifier la Via Francigena au seul itinéraire de Sigéric, archevêque de Cantorbéry, qui effectua le trajet en 990 et en laissa la description dans un document qui récapitule ses 81 étapes lors du voyage de retour depuis la Ville éternelle jusqu'au siège de son évêché. Toutefois, le voyage de Sigéric permet de donner un visage aux millions de pèlerins qui se sont rendus à Rome depuis les différentes provinces françaises. Depuis 2017, c'est l'association VFVS (Via Francigena - Voie de Sigeric) qui gère l'accueil des pélerins à l'échelle de la Haute-Marne. Association VFVS 3 rue Delettre - 52120 Blessonville 06 22 78 90 95 fmusrp@orange.fr

Massage, soin amincissant en beauté du regard, en soin du visage ou en épilation... Une expérience et un moment uniques.

Le centre équestre du Moulin de vaux situé au cœur de la campagne Charolaise vous accueille toute l'année dans une ambiance conviviale et par une équipe de professionnels passionnés prêts à initier les petits comme les grands à l'équitation. Son cadre verdoyant, calme et bucolique sera propice à la détente.Un lieu idéal et privilégié pour faire une pause, se ressourcer et vivre des moments d'équitation inoubliables à partager entre amis ou en famille. Si vous êtes en quête de nouvelles sensations, faites l'expérience d'une promenade à cheval ou à poney pour les plus jeunes, rien de tel pour renouer avec la nature et découvrir et redécouvrir le bocage charolais et ses curiosités. Débutant ou cavalier averti, le site vous propose diverses prestations et activités, cours collectifs ou particuliers, stages pour s'adonner à sa passion et s'initier, promenades à la carte, encadrement de randonnées étoiles ou itinérantes, séjours équestre en weekend, en semaine, stages préparation aux formations... Vous pourrez également profiter des joies de l'équitation avec votre cheval sur les chemins du Charolais-Brionnais et les voies vertes de Saône et Loire.

L’objectif de l’équicie est d’accompagner chaque personne avec le cheval vers une meilleure compréhension d'elle-même et du monde qui l’entoure.

Les Etangs des Moines sont deux plans d’eau créés en 1992 par la Fédération de Saône-et-Loire pour la pêche et la protection du milieu aquatique. Le plan d’eau en amont est réservé à la pêche de la carpe à la canne au coup. Le deuxième est accessible à tout type de pêche. D'accès gratuit, il est ouvert à toute personne détentrice d'une carte de pêche.

Lieu idéal pour une balade en sous-bois à seulement 3 kilomètres de la basilique. Autour d'une allée centrale, des petits sentiers invitent les promeneurs à profiter de la faune et la flore.

Plage, baignade et activités nautiques dont le téléski nautique sur le plan d'eau. Camping La Clé de Saône*** à proximité immédiate du plan d'eau.

Partez à la découverte des panoramas des coteaux du plateau de Langres ainsi que du moulin de Baissey et de Notre Dame de Toutes Graces.

Ski nautique, wake board, wake surf ou encore barefoot, vous attendent sur le lac de Vouglans à la base nautique de Bellecin. Cyril vous accompagnera et vous offrira une expérience unique et inoubliable sur l'eau : Nos disciplines : WAKE BOARD ?? Que vous soyez un débutant avide d'apprendre ou un rider expérimenté à la recherche de nouvelles sensations, le wakeboard est l'activité idéale pour combiner plaisir, adrénaline et connexion avec la nature. Imaginez-vous glisser élégamment sur l'eau, porté par la puissance du bateau ou la traction du câble, tout en ressentant le frisson de la vitesse et de la liberté. Le wakeboard offre une variété infinie de figures, sauts et tricks que vous pourrez maîtriser au fil du temps et de l'entraînement, tout en créant votre propre style unique. SKI NAUTIQUE ?? Le ski nautique est un sport où la vitesse, l'équilibre et l'adrénaline se conjuguent pour offrir une expérience inoubliable sur l'eau. Imaginez-vous glisser sur une planche ou deux skis, tiré par un bateau puissant, avec le vent dans les cheveux et l'eau qui vous caresse les pieds. Le ski nautique vous offre la possibilité de défier les vagues et de ressentir une liberté incroyable tout en profitant des paysages magnifiques qui vous entourent. WAKE SURF ?? Imaginez-vous en train de surfer sur une vague éternelle, propulsé par la puissance du bateau, tout en ressentant la liberté de vous déplacer librement sur l'eau. Le wakesurf offre une expérience unique, où vous pourrez exprimer votre créativité en réalisant des figures, des tricks et des virages serrés, tout en harmonie avec la vague. BAREFOOT ?? Le barefoot est un sport spectaculaire qui vous permet de glisser sur l'eau... sans ski ni planche, uniquement avec vos pieds ! Imaginez-vous debout sur l'eau, pieds nus, défiant la vitesse et les vagues, tandis que vous vous épanouissez dans une expérience unique. Le barefoot vous offre des sensations incroyables et une connexion inégalée avec l'eau, vous permettant de ressentir l'excitation brute de cette discipline audacieuse.

Vente d’activités sportives de pleine nature encadrées par des professionnels pour les groupes et point location pour les particuliers et individuels ( voile, canoé, catamaran, paddle, golf) Tarifs TTC : CATAMARAN : 1 heure = 45€ 2heures = 70€ PLANCHE A VOILE : 1 heure = 30€ 2 heures = 45€ 4 heures = 60€ KAYAK SIMPLE : 1 heure = 16€ 2 heures = 26€ 4 heures = 39€ KAYAK DOUBLE : 1 heure = 18€ 2 heures = 28€ 4 heures = 41€ journée= 75€ STAND UP PADDLE : 1 heure = 16€ 2 heures = 26€ 4 heures = 39€

L'univers de l'Ayurveda L'Ayurveda (connaissance/science de la vie en Sanskrit) est une médecine holistique d'origine indienne qui existe depuis plus de 5000 ans. Selon l'Ayurveda, chaque personne a une constitution physique, émotionnelle et spirituelle particulière (Prakruti) qui le distingue des autres. Ses fondements reposent sur la connaissance de l'énergie vitale (Prana) et des 5 éléments (éther, air, feu, eau et terre). Ces principes se manifestent dans le corps sous forme de 3 humeurs (Doshas) différentes : Vata, Pitta et Kapha. Un comportement inapproprié et de mauvaises habitudes alimentaires peuvent entraîner des perturbations des Doshas créant un déséquilibre (Vikruti) et une accumulation de toxines non digérées (Amas) bloquant la circulation des canaux du corps (Srotas), et provoquant ainsi des troubles ou des maladies. Le but de l'Ayurveda est de maintenir l'équilibre des 3 Doshas pour être en harmonie, d'avoir une action préventive des troubles potentiels et de donner un sens à sa vie (connaissance de soi et de sa véritable nature profonde). L'Ayurveda propose ainsi des méthodes naturelles, douces et intuitives comme le "régime" alimentaire, la détoxification, le yoga et les exercices respiratoires, la méditation, l’utilisation de remèdes à base de plantes, et biensur les massages. Les massages Les massages sont adaptés à votre constitution ou à votre déséquilibre (Vata, Pitta, Kapha). -Massage Traditionnel "Abhyanga" : Selon la tradition indienne, ce massage du corps adapté à votre Dosha est composé de lissages, frictions, pétrissages et percussions pour éliminer les toxines, équilibrer les énergies, nourrir la peau et détendre le corps et l'esprit. -Massage Ayurvedique "Intuitif" : Ce massage du corps est entièrement personnalisé, en terme de rythme et de pression, et inclut une technique de Pranathérapie (méthode douce et naturelle de revitalisation par les mains). Il régule la circulation de l'énergie vitale dans le corps (Prana) et permet une revitalisation rapide. -Massage Traditionnel "Kesa Mardana" : Ce massage traditionnel de la nuque, du crâne et du visage permet d'apaiser le mental ainsi que certains troubles (anxiété, stress, insomnies, accouphènes...) en apportant paix, énergie et lacher-prise. -Massage Traditionnel "Dosan Mardana" : Ce massage traditionnel du dos, des épaules et de la nuque permet d'atténuer le stress, les noeuds et tensions musculaires, les blocages émotionnels et énergétiques figés dans le corps. -Soin Marmathérapie : La Marmathérapie est une technique de soin basée sur la stimulation des points "Marma" ou points d'acupression où circule l'énergie vitale Prana. Cela agit sur les différents systèmes en équilibrant les énergies, pour ainsi harmoniser le corps, l'esprit et les émotions, et procurer une relaxation profonde et un véritable apaisement. -Massage de 20 minutes "Découverte de l'Ayurveda" : Ce massage ayurvedique intuitif permet de découvrir les massages indiens, de façon courte et personnalisé, avec une pression et un rythme adaptés à chaque personne, pour retrouver paix et détente. Zone du corps au choix : visage, dos, mains ou pieds. L'initiation à l'auto-massage : L’auto-massage est un rituel quotidien qui fait parti de la Dinacharya (routine d'hygiène de vie en Ayurvéda). Il permet de rétablir les déséquilibres des doshas (énergies du corps), favorise le bien-être et la longévité et permet l’ancrage et la relaxation. Il est très utile dans les cas de migraines, de maux de ventre, de rhume, de douleurs articulaires… Cette initiation vous permet d'acquérir les bons gestes à refaire chez vous. Les bilans ayurvédiques : Conseils en nutrition et plantes selon l'Ayurveda et accompagnement « hygiène de vie ». Les objectifs : -Définir votre constitution (Prakriti) et votre déséquilibre éventuel (Vikriti) dans votre état physique ou mental. -Trouver les causes et les corriger pour agir sur l’harmonie et l'équilibre du corps et de l'esprit. -Comprendre votre fonctionnement et votre métabolisme, et vous donner les clés pour remédier aux maux qui dérangent votre équilibre naturel. Si vous n'avez pas de véritable déséquilibre, le bilan ayurvédique peut aussi tout simplement vous aider à trouver le point d’équilibre d’une vie harmonieuse et sans inconfort, et vous apporter "paix et lâcher prise" dans votre quotidien. Les ateliers de création de cosmétiques naturels : Je vous propose 2 possibilités : *Les Ateliers "Privés" : je vous apprend à créer vos propres produits cosmétiques à base de matières 1ères naturelles et BIO. Vous repartez avec vos produits ainsi qu'avec un livret de formation pour créer vos recettes à la maison. Vous avez le choix entre une vingtaine de recettes (crème pour le visage à personnaliser, sérum, gommage, masque, lotion, démaquillant, baume à lèvres, lait pour le corps, huile de massage, crème pour les mains, eau parfumée...). Lieu : Cabinet d'Osthéopathie de Crêches sur Saône *Les Ateliers "Collectifs" : choississez l'atelier qui vous convient. Les Ateliers sur le thème de l'Ayurveda : -Découverte de l'Ayurveda -Découverte de sa constitution ayurvédique (les doshas) -Initiation à l'auto-massage Abhyanga -Dinacharya : routines d'hygiène de vie selon l'Ayurveda -La nutrition selon l'Ayurveda -Les épices et plantes ayurvédiques -Les secrets de beauté de l'Ayurveda Pour ces ateliers, je me déplace autour de Mâcon dans diverses structures (entreprises, associations...), n'hésitez pas à me contacter pour un devis. Mon parcours : Esthéticienne pendant plus de 15 ans et gérante d'un institut de beauté durant 12 années, j'ai choisi en 2020 de modifier mon parcours professionnel et de prendre un nouveau départ. Par envie de plus de naturel et désireuse d'accompagner les autres de façon différente, par rapport aux prestations proposées en institut et spa, l'Ayurveda s'est imposé à moi comme une évidence (grâce aux conseils d'une personne avisée qui se reconnaîtra!) : le fait de pratiquer des soins ayurvediques totalement personnalisés pour chaque individu, selon son corps, son mental et son rythme de vie, m'a semblé parfaitement adapté à ma requête. Ayant des notions sur cette médecine indienne (je pratiquais auparavant certains massages "inspirés de l'Ayurveda"), j'ai décidé de devenir Praticienne Ayurvedique. Je me suis donc formée à de merveilleuses techniques de massages dans différentes écoles (Centre Leela, Centre Sattva), et je poursuis en parallèle une formation au titre d'Educatrice de santé en Ayurveda (Gayaveda).

Balades en quad en randonnée, accompagné d'un guide diplômé d'Etat. Que vous soyez novices, débutant ou confirmés, les balades s'adaptent à votre niveau. En famille ou entre amis, des sensations de liberté vous attendent ! Uniquement sur réservation.

Bienvenue à notre location nautique située sur les rives d'un magnifique lac émeraude ! Nous sommes fiers de vous offrir une expérience unique en son genre, avec une large gamme d'activités nautiques pour tous les goûts et tous les niveaux comme le bateau à moteur sans et avec permis, le canoë-kayak, le pédalo et le stand up paddle.

Découverte et la pratique du téléski nautique, du ski nautique, du wakeboard, wake skate et kneeboard. Seul ou en groupe, venez passer un moment inoubliable. Détente, adrénaline et dépaysement garantis ! Enterrement de vie de célibataire, anniversaire, entreprise, association, école, centre de loisirs : louez le téléski nautique pour votre groupe !

Le lac de Vouglans, long de 35 km, est le 3ème plus grand lac de retenue de France. 3 plages aménagées et surveillées dont celle de Bellecin. Cette plage de sable et pelouse ombragée est surveillée en juillet et en août, elle dispose d’un accès à l’eau potable, d’un poste de secours ainsi que de WC. La plage est accessible aux personnes en situation de handicap. C'est une plage exposée en plein soleil. Possibilité de louer canoë et paddle ou encore d'autres matériels à la base nautique de Bellecin. Parking gratuit.

Le Majestic offre une expérience cinéma de très haute qualité : 3 salles, sièges premiums, son immersif Dolby Atmos et 7.1, projecteur 4K laser. Avec bar, espace jeux ou coworking.