Activités à faire autour de Mellionnec (22)

Alice Urien et Olivier Ruaud travaillent tous les deux la terre, mais chacun à leur manière révélant talent et personnalité. Patience, persévérance, force et spontanéité, le raku est une technique fascinante. Leurs créations modernes, colorées et raffinées sont toutes des pièces uniques. A la fois poétiques et raffinées, elles se déclinent sous forme de vases, statues, boîtes, cache-pots, bougeoirs, photophores, fleurs… Venez découvrir leur savoir-faire dans leur boutique à La Chapelle-Caro (Val d'Oust) ! Ouvert du mardi au samedi de 10h à 19h. Il est toutefois conseillé d'appeler avant de venir. Sur rendez-vous le dimanche et le lundi.

A l'extrémité d'un bois de pins, la Pointe Annalouesten offre une superbe vue sur Saint Pol de Léon, Roscoff et la baie de Morlaix à l'entrée de laquelle le Château du Taureau monte la garde. Un panneau d'interprétation permet de découvrir une partie de l'histoire de ce fort.

La commune de Combrit Sainte-Marine compte à elle seule 3,5 km de plages de sable , principalement exposées au sud. Celle du Treustel est particulièrement belle et idéale pour les familles et les amateurs de sports nautique. Les accès sont équipés de parkings et WC. Elle est surveillée en juillet / août de 13h à 19h tous les jours et abrite l'annexe du centre nautique de Combrit et de l'Île Tudy. Cette plage permet la pratique du longe-côte, kayak, paddle, au secourisme sportif et même au surf ! Pour les amateurs de randonnée : Derrière la plage se trouve le Polder qui est un espace naturel préservé et la véloroute. Arrêt de bus le plus proche : Avenue des Sports (1,2 km Île-Tudy) PMR : Hippocampe disponible en juillet et en août aux heures d'ouverture du poste de secours au 02 98 51 30 08. Une autre façon de profiter des plages et des dunes : longez à pied le cordon dunaire en empruntant le GR34, le mythique sentier des douaniers. La pratique de la course à pied y est également très pratiquée. Préconisations : - Les dunes et la végétation maritime sont très fragiles ! Aidez à les préserver en empruntant exclusivement les chemins prévus pour la balade. Veuillez ne pas franchir les ganivelles. - Pour votre sécurité, les circuits pédestres sont exclusivement réservés aux piétons. Des circuits vélos sont aménagés pour les cyclistes. - Non, les plages ne sont pas sales ! Les laisses de mer sont constituées de goémon qui n’est pas un déchet mais le rejet naturel d’un océan vivant. C’est un milieu riche qui favorise la biodiversité. - Oui, même en Bretagne le soleil peut vous causer quelques soucis ! Protégez votre peau avec de l’écran total, évitez de l’exposer entre 12h et 15h et portez des lunettes de soleil ! - La pêche à pied est un loisir qui ne se pratique sans avoir pris quelques précautions ! Attention à la marée, qui peut vous surprendre, même si vous êtes un(e) habitué(e) ! Pour que ce moment privilégié reste un plaisir, vérifier impérativement les horaires des marées et ne partez pas sans votre téléphone portable ! Si possible, prévenez une personne restée à terre de votre escapade. Aussi, renseignez-vous à l’office de tourisme, sur les tailles de capture à respecter et les interdictions temporaires éventuelles. Le fruit de votre pêche doit rester vivant jusqu’à la cuisson/dégustation. 🐶 Accueil des chiens Suite à un arrêté municipal, les chiens sont interdits sur la plage du 1er mai au 30 septembre pour protéger la faune sauvage et pour des raisons sanitaires. En dehors de cette période, ils doivent toujours être tenus en laisse. Les dunes à l'arrière des plages sont des espaces sensibles protégés par le Conseil départemental et le Conservatoire du littoral. Les chiens doivent impérativement être tenus en laisse tout au long de l'année.

Situé à Plougourvest (29400) au Espace Hervé Loaëc.

Imposant promontoire rocheux dominé par la fameuse Maison des douaniers, sentinelles du sentier côtier (le GR34). Cela fait bien longtemps que l'homme a choisi ce site pour s'y installer, comme le prouvent nombre de vestiges tels que l'éperon barré, le menhir des Marsouins ou l'allée couverte. Mais c'est avant tout la nature qui vous y fera de l'œil : faune et flore se sont adaptées à ce milieu bien particulier, offrant le spectacle de ses plantes et de ses oiseaux. Tout aussi intéressant et plus mystérieux : la faune et la flore sous-marines, ou encore le Gouffre, impressionnante faille séparant le pointe de Primel de l’îlot du château. La légende dit que la fée Morgane y cacha son trésor, aujourd'hui bien gardé par un korrigan. Informations pour votre visite : Balade en liberté sur le sentier balisé d'environ 1h (2-3 km) à la découverte du panorama et des vestiges historiques (livret "Itinéraires et balades" disponible gratuitement à l'office de tourisme). Prévoir de bonnes chaussures (terrain accidenté). Spot d'escalade à découvrir en autonomie. Stationnement gratuit face au camping municipal et toilettes publics à proximité.

Le Toëno est un site naturel où l'on peut observer la nature en toute tranquillité. L'originalité de l'endroit tient au menhir situé en plein milieu du marais maritime ; il est recouvert par les eaux à marée haute.

Boostez votre forme avec un coaching adapté à vos besoins ! Séances de coaching personnalisé sur rendez-vous, en solo, duo ou trio, pour un accompagnement sur mesure. Cours collectifs (8h/semaine, sur inscription) avec : * Stretching pour la souplesse et la détente * Circuit training pour un travail cardio et renfo complet * Renforcement musculaire pour tonifier votre corps * Fitness Kids pour initier les plus jeunes au sport de manière ludique Séances à domicile disponibles sur rendez-vous. Et en période estivale, profitez des diverses activités physiques chaque matin sur la plage de Trestraou !

Voici une exposition qui va vous régaler ! De la galette au beurre du Petit Chaperon rouge au gâteau "Mange-moi" d'Alice au pays des merveilles, du pain perdu du Petit Poucet à la pomme d'amour de Blanche-Neige, revivez les plus beaux contes de fées grâce à des recettes, aussi gourmandes qu'enchantées. Chaque recette est accompagnée d'une illustration originale et d'un extrait de l'histoire qui évoque les repas, les collations et les banquets pour redécouvrir, de manière ludique, les contes mythiques d'Andersen, des frères Grimm, de Perrault... Cette exposition, prêtée par la bibliothèque départementale, clôture une année consacrée à la découverte des contes lors des accueils de classes de l’ensemble des élèves de la commune. Aux horaires d'ouverture de la médiathèque.

Situé à Plouénan (29420) au Rue du 19 mars 1962.

Le rocher boisé de Kerroc’h est connu pour la tour votive qui le surplombe. Ce site remarquable d’une surface de 2 ha, offre un point de vue privilégié sur la Baie de Paimpol et la Pointe de Guilben. Il a été acquis en 1982 par le Département des Côtes d’Armor, au titre de la politique espaces naturels sensibles. Vers 1860, deux sœurs, les demoiselles Janoly souhaitèrent financer l’implantation d’une statue de la Vierge, sur le promontoire de Cre’ch Mahaf (le promontoire Mathieu) dominant la Baie de Paimpol. Cette Vierge devait bénir les bateaux partant pêcher sur les côtes islandaises et qui payaient un lourd tribut aux tempêtes. Mgr David, évêque du diocèse de St Brieuc, proposa de construire plus tôt une tour de David, ses armes personnelles incluant une image de la tour David de Jérusalem y seraient apposées. Sans doute pour assurer leur salut, les dévotes consentirent à modifier leur projet. Le maire de Ploubazlanec, M. Jacob fit don du site acquis comme bien national par sa famille. La tour fut solennellement bénie par Mgr David le 7 septembre 1873. Il est relaté que le pontife… bénissant la foule agenouillée, et paraissait heureux de voir réaliser un désir qu’il nourrissait depuis longtemps au fond de son cœur.

Situé à Île-aux-Moines (56780) au Kergonan.

Durant tout l'été, la Maison du Filet Brodé présentera, à travers une exposition inédite, les différents motifs de broderies traditionnelles qui ornaient les coiffes bretonnes. Car chaque coiffe avait son propre type de broderie ! Au cours de l'année, les adhérents ont repris ces broderies traditionnelles, les ont retravaillées et mises en valeur pour vous proposer cette mise en lumière estivale. Ouvert les mardis, mercredis et jeudis de 14h à 18h.

Le site de Toul Ar Roussin, l'un des plus beau de la côte, mérite qu'on s'y arrête pour deux raisons : d'une part le point de vue sur l’île Tomé, les sept iles et la baie de Perros est magnifique ; d'autre part, il évoque toute une tranche d'histoire liée à la défense de la côte illustrée par le panneau historique érigé en cet endroit et qui rappelle au promeneur l'aspect stratégique du lieu, du temps où la Baie de Perros, havre de tranquillité pour les navires marchands, était l'objet de bien des convoitises de la part des bateaux corsaires. En contournant la butte, on peut remarquer l'entrée d'un souterrain actuellement obstrué en raison des risques d'éboulement. On y a aménagé un orifice afin de permettre aux chauves-souris qui y ont élu domicile de circuler librement.

Surfing Paradise vous accueille sur l'un des plus beaux et accessibles spots de Bretagne pour vous partager sa passion du surf. L'école propose un vaste choix de formules adaptées à votre âge et votre niveau, que ça soit en famille ou entre amis. Cours : Plage de Mane Guen Location : Z.A de Kergroix

Centre sport, santé et bien-être qui propose des cours de yoga et Pilates à Saint Pierre Quiberon, sans inscription toute l'année. Pilates sur tapis, avec petit matériel, sénior et Nordic Pilates ( sur la côte sauvage), hatha, ashtanga, yin sonore, yoga féminin et yoga 5-8 ans. Cours pour les femmes enceintes et post partum. Sur réservation, au centre se trouve une masseuse et une naturopathe.

Le port de Port l'Epine et la plage de Kerieg offrent aux plaisanciers une capacité de mouillage de près de 120 corps morts.

Situé à Saint-Pierre-Quiberon (56510) au Rue des Embruns.

Le collectif de conteurs-ses « Histoires de Mots » : - Valorise à travers l'imaginaire, les Contes, légendes, l'Histoire etc… - Donne une réelle force de vie au Conte par la formation de nouveaux conteurs - Crée des temps de rencontre chez l'habitant sur la presqu'île et aux alentours Veillée, nuit du Conte, balade contée en bord de mer de jour comme de nuit, les conteurs vous entraînent dans leur univers en des lieux ayant une âme (alignements, chapelles, sentiers côtiers, lavoirs…) Atelier « Conte » : mensuel ou stage (formatrice Martine Mangeon) Gratuit jusqu’à 12 ans Tarif familial, Tarifs de groupe à la demande. Activités Soirée « contée » chez vous, Soirée en salle ou en extérieur Balade contée de jour ou « entre chien et loup » Atelier pédagogique pour adultes et pour enfants De 2 à 60 personnes avec un ou deux conteurs.

Michel, c’est l’expert de la bicyclette ! Classique ou électrique, vous pouvez louer des vélos pour découvrir le littoral ou la campagne autour de Pléneuf-Val-André. Fort de son expérience, il vous conseille sur la Vélomaritime et les routes à emprunter pour la pratique du vélo. En panne ? Il peut aussi réparer votre vélo.

Situé à proximité du canal de Nantes à Brest et de la voie verte n°3 (Mauron-Questembert), le garage de M. Brunel Christophe peut vous rendre service si vous avez besoin de faire réparer votre vélo en cours de route. Pas de location de vélos sur place. Ouvert du mardi au samedi de 8h à 12h et de 14h à 18h (sauf le samedi à 16h).

Historique, Thriller. Juin 1940. La France s'effondre et signe l’armistice. Au milieu du chaos, un homme refuse de céder. Seul contre tous, ce général inconnu s'échappe vers Londres pour sauver ce qu'il reste d'un rêve : la liberté. Sans armée, sans appui, sans espoir. Mais avec une folle conviction : la France, sa France, n'a pas déposé les armes. Il tente un ultime pari : convaincre le monde que la bataille de France n'est ni terminée, ni perdue. La réalité est têtue, et lui donne tort. Mais peu à peu se lèvent autour de lui en Angleterre, en France et en Afrique des résistants de l'ombre, des lycéens révoltés, des soldats déterminés. Leur foi, leur audace, leur rage de liberté défient l'Histoire qui semblait pourtant écrite d’avance. Durée : 2h40.

Animations sportives et culturelles à la carte pour tous à partir de 6 ans, sur la commune de Pléneuf-Val-André. Programme hebdomadaire en juillet-août. Nombreuses initiations : voile, kayak de mer, tir à l'arc, roller, badminton. Poterie, atelier cirque, modelage, argile... Local situé sur la digue promenade

La bibliothèque municipale propose une exposition photos. Entrée gratuite.

Situé à Sérent (56460) au Launay-Grippon.

Marianne Mabille monitrice diplômée vous accueille en toute simplicité pour des leçons tous niveaux (poney à partir de 4 ans) et des promenades campagne ou bord de mer. Situé à 10 minutes de la mer et en bordure du golf de Saint Samson, le centre est ouvert toute l'année.

La commune de l'Île-Tudy compte 1,5 km de plage de sable fin exposées sud. La petite plage du Teven est intimiste et familiale avec sa superficie de moins de 500 m. Elle est plate et orientée Est, idéale pour le longe-côte. Elle est facile d'accès et est équipée d'un petit parking. Vous trouverez à 100 m de la plage un café-restaurant. Arrêt de bus le plus proche : Avenue des sports ( 600m). Une autre façon de profiter des plages et des dunes : longez à pied le cordon dunaire en empruntant le GR34, le mythique sentier des douaniers. La pratique de la course à pied y est également très pratiquée. Préconisations : - Les dunes et la végétation maritime sont très fragiles ! Aidez à les préserver en empruntant exclusivement les chemins prévus pour la balade. Veuillez ne pas franchir les ganivelles. - Pour votre sécurité, les circuits pédestres sont exclusivement réservés aux piétons. Des circuits vélos sont aménagés pour les cyclistes. - Non, les plages ne sont pas sales ! Les laisses de mer sont constituées de goémon qui n’est pas un déchet mais le rejet naturel d’un océan vivant. C’est un milieu riche qui favorise la biodiversité. - Oui, même en Bretagne le soleil peut vous causer quelques soucis ! Protégez votre peau avec de l’écran total, évitez de l’exposer entre 12h et 15h et portez des lunettes de soleil ! - La pêche à pied est un loisir qui ne se pratique sans avoir pris quelques précautions ! Attention à la marée, qui peut vous surprendre, même si vous êtes un(e) habitué(e) ! Pour que ce moment privilégié reste un plaisir, vérifier impérativement les horaires des marées et ne partez pas sans votre téléphone portable ! Si possible, prévenez une personne restée à terre de votre escapade. Aussi, renseignez-vous à l’office de tourisme, sur les tailles de capture à respecter et les interdictions temporaires éventuelles. Le fruit de votre pêche doit rester vivant jusqu’à la cuisson/dégustation. Accueil des chiens Suite à un arrêté municipal, les chiens sont interdits sur la plage du 1er mai au 30 septembre pour protéger la faune sauvage et pour des raisons sanitaires. En dehors de cette période, ils doivent toujours être tenus en laisse. Les dunes à l'arrière des plages sont des espaces sensibles protégés par le Conseil départemental et le Conservatoire du littoral. Les chiens doivent impérativement être tenus en laisse tout au long de l'année.

Club de plage : pour les enfants de 2 à 15 ans. (Concours - Trampolines - Châteaux gonflables - baignade surveillée - encadrement par moniteurs diplômés) École de natation : pour les enfants de 4 à 13 ans. (Éveil aquatique - Initiation - Perfectionnement) Ouvert 6 juillet au 26 août tous les jours de 9h45 à 18h30 Tarifs : Matin 12€ / Après-midi 16€

Marais littoral inscrit au titre des espaces naturels sensibles du département, aux milieux variés, abritant notamment trois groupements végétaux et une libellule d'intérêt européen, bien installée dans ces 32 ha de roselières, prairies et boisements.

Véronique, enseignante de Yoga , diplômée d'un 200H et 350H (Yoga Alliance) et d'un 50h en YIN Yoga. * Hatha Yoga (postural) dynamique * Yin Yoga, un Yoga basé sur des postures immobiles et longues , amenant une détente globale et totale du corps. 15€ la séance Des séances sont programmées à partir de juillet au Church café, et sur les plages de Trestrignel et des Arcades. Prévoir son tapis / serviette. Possibilité de séances à la carte, privées à domicile.

Traits de côtes | Dessin au fusain Anne Larose dessine les bateaux avec délicatesse. Chaloupes sardinières, lougres laborieux et tartanes méditerranéennes prennent vie sur d’anciennes cartes marines, où la finesse du tracé se fond au sfumato du fusain. Chaque embarcation s’inscrit harmonieusement dans la géographie et la physionomie des cartes, révélant la noblesse et la richesse du patrimoine maritime. Ses dessins invitent au voyage et à l’aventure, évoquent la navigation et l’exploration, tout en témoignant de son amour profond pour la Bretagne et pour celles et ceux dont la vie est intimement liée à la mer.

Suivez Boch'an, le petit korrigan rêveur, dans son voyage vers les abysses. Il vous guidera dans les profondeurs de l'océan, où vivent des créatures étonnantes. Juillet : les 8, 15, 22 et 29 à 10h30 Août : les 5, 12, 19 et 26 à 10h30 Septembre : les 6 et 30 à 10h30 Octobre : les 21 et 28 à 10h30 Durée : 45min Tenue adaptée conseillée De 18 mois à 6 ans (accompagné d'un adulte) Tarif : 5€

Après des années passées à sillonner les routes du nord de la France en tant que directeur commercial, Jean-Michel décide de donner un vrai sens à sa vie en partageant sa passion des oiseaux, de la baie de Somme et de la sculpture sur bois. Mordu d'ornithologie depuis sa plus tendre enfance, il passe également son diplôme de guide nature agrée pour faire partager les connaissances qu’il a acquises sur le terrain de la baie de Somme et des marais arrière littoraux où il a vécu durant treize années. En 2006, il s'installe à Grand Laviers. Ce faisant, il consacre de plus en plus de temps à la photo et à la sculpture animalière. A l’occasion du festival de l’oiseau, il décide d’ouvrir son atelier de sculpture au public et propose d’initier des débutants à la technique de la ronde bosse en réalisant eux même une « blette » Picarde, oiseaux de bois destinés à attirer les oiseaux de passage. C’est un succès, il va dorénavant vivre de ses trois passions, l'ornithologie avec le guidage en baie de Somme, la photo et la sculpture animalière. Il trouve entre temps, la possibilité d'effectuer des voyages photographiques à l'étranger. Après l'Islande, il découvre le Sénégal et ses 673 espèces d'oiseaux. Fort de son expérience de guide nature, Il offre depuis la possibilité au public de venir les découvrir en sa compagnie. 20 photos sont à découvrir au parvis de l'église St Jacques - Gratuit Jean-Michel Lecat vous invite à une projection conférence le mercredi 25 février à 18h30 au Palais des Congrès. Gratuit

Pour le plaisir et pour le sport, le Club Hippique de Trégastel forme des cavaliers depuis plus de 40 ans. Découverte ou perfectionnement, nos moniteurs diplômés vous accompagnent dans les activités de votre choix : équifun, voltige, cross, éthologie ou équitation traditionelle et de compétition. A partir de 4 ans. Ecole française d'équitation : label Poney-Club et Cheval-Club.

Surfcoach Trégor est une école de surf et de coaching sportif située sur la plage de Trestel, à Trévou-Tréguignec. L’école propose des cours de surf en petits groupes, favorisant une approche personnalisée et qualitative, de la découverte à la progression. Les séances sont organisées en groupes limités à 6 personnes maximum, permettant un suivi individualisé, une meilleure sécurité et un apprentissage adapté au niveau de chacun. Cette approche se distingue par une volonté d’offrir une expérience premium, centrée sur la progression, le confort et le plaisir de pratique. En complément, Surfcoach Trégor propose du coaching sportif et de la préparation physique, en lien avec les sports de glisse, ainsi que des sessions événementielles pour les groupes (anniversaires, entreprises, EVG/EVJF). Accessible dès 7 ans, l’activité est proposée tout au long de l’année, selon les conditions météorologiques et maritimes.

Estuaire aux rives boisées, espace protégé Natura 2000 (oiseaux). De Tréguier à Plougrescant, en passant par Plouguiel et la Roche-Jaune, découvrez des paysages naturels d'une authenticité particulière... Parcs ostréicoles, GR34... Si le Jaudy fut autrefois une route d'invasion, il est aujourd'hui un axe de migration pour les poissons (saumons, truite et lamproies marines, notamment) et l'estuaire est reconnu pour sa richesse écologique. Classé grâce surtout à son importance en matière de migration des oiseaux et la présence de la loutre d'Europe. Les prés salés et la vasière accueillent une avifaune diversifiée : les échassiers, canards, mouettes et goélands profitent d'une alimentation foisonnante et de la proximité aux colonie de reproduction entre les Sept Iles et l'Archipel de Bréhat. La star ailée de l'estuaire du Jaudy est sûrement le tadorne de Belon, un canard original. Il niche dans les terriers empruntés à certains mammifères ce qui lui a valu le surnom d'oie des terres. Son plumage très contrasté le rend reconnaissable. Il est présent dans l'estuaire une bonne partie de l'année, entre janvier et septembre.

Ecole de Kitesurf et de Wingfoil basé à la plage de Trestel. Evoluez avec des moniteurs diplômés d'état sur les différents spots de la côte de Granit Rose autour de Perros-Guirec. Effectif réduit, liaison radio, bateau de sécurité et matériel récent. Et surtout une ambiance et une progression garantie. Ouvert de mars à novembre.

Pour la quatorzième année, Art Trégor expose en plein air, Place des Arts, Perros-Guirec, derrière la mairie, square du Maréchal de Lattre de Tassigny. Expositions ouvertes à tous. Les artistes sur place, disponibles pour échanger avec le public, exposent une vaste diversité de créations dans des domaines variés : peinture, photographie, dessin, marqueterie et plus; du réalisme, de l'abstrait à découvrir.

Ce mois-ci, la Micro-Folie fait la part belle au spectacle vivant en vous proposant la diffusion de deux grands opéras : « Bastien et Bastienne » et « Robinson Crusoé ». Retrouvez également nos nombreuses autres animations : > 2 collections : « Collection Sport » et « Fragments de danses » > 2 diffusions d’opéras : « Bastien et Bastienne » le mercredi 17 et « Robinson Crusoé » le jeudi 18 > 1 matinée jeux : samedi 6 > 1 atelier FabLab : mercredi 10 > 1 séance jeu vidéo Discovery Tour : vendredi 26 > 1 session de casques de réalité virtuelle : samedi 27 La Micro-Folie de Saint-Pierre Quiberon est ouverte : Mercredi : 10H-12H30 Jeudi : 10H-12H30 Vendredi : 16H-18H Samedi : 10H-12h30 Micro-Samedi 27/06 : 14H-16H Fermetures exceptionnelles de la Micro-Folie : les jeudis 4 et 18, et le vendredi 12. 📌Informations et réservations : mediationculturelle@saintpierrequiberon.fr

Organisée par "les mouettes sportives trinitaines", cette course allie course à pied et natation dans le cadre magnifique de la Baie de Quiberon Cette course comprendra 3 épreuves, ouvertes en binôme et en solo : S : départ de Plouharnel départ à 13h - Plage Sables Blancs M: départ de St Pierre Quiberon à 12h15 - Port d'Orange L : départ de Quiberon à 11h30 - Port Maria Les inscriptions sont ouvertes jusqu'au 21 juin : https://www.klikego.com/inscription/red-ouf-swimrun-baie-de-quiberon-2026/triathlon/1545275978215-6 Retrait des dossards le 28 Juin - Plage de Kervillen 56470 La Trinité Sur Mer de 11h à 18h

Cours de yoga avec Yoga Luz, dans les jardins du Palais des Congrès, accessible à tous ! Infos pratiques : * 15 € / cours * Réservation par mail debroizelucile@gmail.com ou instagram * Prévoir son tapis

"L'attitude zen, longitude iodée !" Qi Gong taoïstes, méditation et marches énergétiques, relaxations dynamiques et sophrologie. Energie, détente, harmonie. Stages et séances individuelles ou en groupe.

Cours de yoga avec Yoga Luz, dans les jardins du Palais des Congrès, accessible à tous ! Infos pratiques : * 15 € / cours * Réservation par mail debroizelucile@gmail.com ou instagram * Prévoir son tapis

Situé à Saint-Pierre-Quiberon (56510) au 29C Rue du Général de Gaulle.

Au-delà des postures, apprendre à vivre un peu plus au Présent, en portant un regard bienveillant sur Soi et son environnement. A domicile et en studio. . Cours privés et collectifs sur la Presqu'île de Quiberon . Ateliers Yin Yoga & Sons chez FreedOm's Echo . Soin "Moonrise": en individuel, une pratique de Yoga personnalisée suivie d'un massage Yin Yoga Pratique profonde par excellence, le Yin Yoga vous amènera vers plus de lenteur et de contemplation. Tout en maintenant des postures qui ciblent des zones spécifiques, je vous inviterai à entrer dans un lâcher prise physique et mental. Cette pratique vous reconnectera à une respiration plus régulière et à vos qualités méditatives. Yang Yoga En prenant le temps de découvrir et de comprendre les postures « incontournables » issues du Hatha Yoga, il sera plus aisé de suivre un enchaînement dynamique. Après un échauffement et un focus sur certaines postures, je vous guiderai vers plus de mouvement avec des Salutations au Soleil et d’autres séries rythmées. Aucun niveau de pratique demandé ! A bientôt. Anna

Lové au coeur de la Côte de Granit Rose entre landes et pins, le Golf de St-Samson est d'un charme unique et vous plongera dans l'atmosphère magique des forêts bretonnes. Parcours légèrement vallonné, bien équilibré, technique mais accessible, où chaque trou possède sa propre identité visuelle. Son practice couvert et son chaleureux club-house vous offrent une vue panoramique sur les 7 Îles, pour une détente assurée. Initiations, cours et stages tous niveaux, à partir de 4 ans. Nouveau Pitch & Putt en accès libre. Architectes: Hawtree & Son (1965) Longueur: 5743m. / Par 71 Sur place: Restaurant Le 19, Bar-Terrasse, Hôtel, Salles de Réceptions & Séminaires, Piscine extérieure (du 15/06 au 15/09) Ouvert toute l'année. Bienvenue à toutes et à tous !

Profitez d'un petit bout du sentier des douaniers reliant la station balnéaire du Val-André à la plage des Vallées. Une balade nature commentée entre terre et mer où vous pourrez (re)découvrir, faune, flore, roches et paysages typiques de notre territoire. Circuit de 7.5km. Durée : 2h30. Inscription obligatoire.

ACADÉMIE de MUSIQUE et d’ARTS SACRÉS participe du 26 au 28 juin à un festival de chant choral au niveau national s’appelant Chants libres et organisé par la fondation Bettencourt Schueller. Ce concert est autour de la Messe de Joseph Rheinberger, compositeur allemand romantique. Concert interprété par 2 chœurs ; le chœur Nicolazic de l’Académie de musique et d’Arts Sacrés, dirigé par Jérôme Desprez et le chœur de l’école de musique du Faouët.

Vous ressentez le besoin de... . Faire une pause pour prendre soin de vous? . Délier des tensions musculaires et dynamiser votre circulation ? . Lâcher prise mentalement ? Sous mes mains et au fil de votre respiration, tout votre corps viendra se détendre en profondeur. J’adapte la pression de mes mouvements selon vos ressentis et vous laisse apprécier les bienfaits du massage bien-être de votre choix. Pour plus de relaxation, chaque massage est précédé d'un bain de pieds au gros sel parfumé. Retrouvez également le Soin "Moonrise" (2h) avec une pratique de Yoga personnalisée suivi d'un massage. Les rendez-vous se font à domicile ou dans un espace dédié, sur la Presqu'île de Quiberon. A bientôt. Anna

L'association Gym Respir' est une association perrosienne qui propose des cours de gym adaptés aux capacités de chacun, de stretching, de Pilates (NOUVEAU rentrée 2025/2026) et de Wutao à l'espace ROUZIC ou à la maison des loisirs de la rade de Perros Guirec, tout au long de l'année scolaire et également l'été." Cours de l'été 2025 : Les lundis 21 et 28 juillet, et 4 et 11 août. Stretching : 17h30 - 18h30 (prévoir un tapis) Wutao : 18h30 - 19h30 Séances au niveau des jardins du palais des congrès avec repli en cas de mauvais temps, au Studio de l'Espace Rouzic Tarif : 10€ la séance (Gratuit pour les adhérents à l'association) Planning des cours pour la rentrée 2025/2026 : * Lundi 9h45-10h45 : Wutao Espace Rouzic, studio 11h -12h : Stretching Espace Rouzic, studio 12h30-13h30 : Pilates Espace Rouzic, studio 17h30-18h30 : Pilates Maison des loisirs de la rade, salle A 18h30-19h30 : Wutao Maison des loisirs de la rade, salle A * Mardi 9h-10h : Gym renfo Espace Rouzic, grande salle 10h15-11h15 : Gym douce Espace Rouzic, grande salle 11h30-12h30 : Gym renfo, Espace Rouzic, grande salle * Jeudi 9h-10h : Gym renfo Espace Rouzic, grande salle 10h15-11h15 : Gym douce Espace Rouzic, grande salle 11h30-12h30 : Stretching Espace Rouzic, grande salle 11h30-12h30 : Gym renfo Espace Rouzic, grande salle 18h30-19h30 : Gym cardio Espace Rouzic, grande salle Planning non-contractuel, peut-être modifié. Cours d'essai possible tout au long de l'année. Tarifs : A partir de 100€ l'année pour 1 cours par semaine (30 cours minimum dans l'année) + Adhésion annuelle : 10€ N'hésitez pas à nous contacter pour plus de renseignements. Cours animés par Sabrina Guillerme, éducatrice sportive certifiée Sport Santé-Activité Physique Adaptée et Forme Santé, titulaire du BNSSA (Brevet National de Sécurité et Sauvetage Aquatique), professeur de Pilates et instructrice de Wutao certifiée 12 mouvements.

Jason et Julien vous accueillent dans une piscine couverte et chauffée à 32°C pour vous proposer des cours de natation personnalisés dès 5 ans (2 à 3 enfants maximum par cours). Les séances de natation se déroulent sous forme de stage en mini groupe du lundi au vendredi. Pour les enfants de 5 et 6 ans en duo et à partir de 7 ans en trio maximum. Le samedi matin, est réservé pour les cours particuliers destiné aux enfants ayant des difficultés ou les enfants de 4 ans pour des initiations en milieu aquatique

Un moment simple et convivial, proposé par l'association A Te Lier 22, pour se reconnecter à la mer à travers les sensations. Lors de ce bingo des sens, vous serez invités à explorer la plage autrement : écouter, observer, sentir, ressentir, ... L'activité se prolongera par un pique-nique participatif pour partager un moment chaleureux face à la mer.

Rencontrez Charlotte Joulié, praticienne en relation d'aide. Ateliers sur la communication. 2 thèmes : * "Les Accords Toltèques" (sagesse amérindienne), les mardis * La Communication Non-Violente, les jeudis (sauf le 30/07) Salle Roc'h Stur en centre-ville. Ateliers sur inscription par téléphone au 07 46 23 49 61 Tarif : 35€