Activités à faire autour de Dinan (22) Tout afficher

BEJOY accompagne les particuliers, les entreprises et les institutions avec diverses méthodes holistiques de coaching. Séances individuelles à Fréhel ou à domicile, séances collectives à Saint-Cast-le Guildo, possibilité de se déplacer. YOGA : Réduisez le stress et améliorez votre bien-être Flow Yoga : tonique et fluide Yin Yoga : doux et méditatif Paddle Yoga : uniquement l'été RELAXATION : Techniques pour un lâcher-prise profond Processus corporel Access Bars : pour libérer les blocages énergétiques et favoriser une détente profonde Processus corporel Facelift : pour un regain de vitalité et une apparence plus radieuse MEDITATION : Harmonie et bien-être global Massage sonore : pour soulager les tensions et procurer une relaxation profonde YOGA ADAPTÉ : Pour personnes en situation de handicap moteurs, physiques ou psychiques Cours adaptés à tous niveaux et capacités Techniques de respiration et relaxation Postures modifiées pour un confort optimal Je propose également du yoga sur chaise pour les séniors ou personnes à mobilité réduite BEJOY vous accompagne aussi pour des séminaires d'entreprises, des préparations aux compétitions sportives, des examens, des EVJF. Coaching personnalisé : me consulter.

ESCAPADES - ATELIER DE CRÉATIVITÉ POUR ADULTES ET ENFANTS DES 7 ANS. Votre talent révélé, en toute liberté... Dans le cadre de la médiation artistique, libérer l'espace intérieur, amorcer un processus de transformation, via la pratique des arts plastiques, et la gravure. Parcourir ensemble les textes et images, inventer les formes, découper, échanger, quel sens aux contours ? Un moyen de communication, d'expression et d'élaboration, permettant l'émergence d'une créativité personnelle, langage essentiellement visuel, révélateur de pensées et d'émotions. À Dinard à l'atelier - sur rendez-vous (possibilité de déplacement à domicile). Matériaux fournis.

Situé à Fréhel (22240)

Cours, promenades et randonnées à cheval, de l'heure à la journée, tous niveaux, poney dès 3 ans. Découverte du patrimoine de Fréhel et ses alentours : châteaux, Cap Fréhel, Fort la Latte, Baie de la Fresnaye... Stages pendant les vacances scolaires. Accompagnateur de tourisme équestre diplômé. Ouvert tous les jours pendant les vacances. Sur réservation le reste de l'année.

Situé à Saint-Briac-sur-Mer (35800) au 49, Grande Rue.

Surf Harmony est la première école de surf de la Côte d’Émeraude et d’Ille-et-Vilaine (35), elle a été créée en 2009. L’école est labellisée par la Fédération Française de Surf, respectant ainsi une charte de qualité d’accueil, d’enseignement et de sécurité. Cours et stages de surf, en découverte, initiation ou perfectionnement, que ce soit pour les enfants ou les adultes. Location de planches de surf pour tout niveau, stand up paddle, bodyboard et combinaisons. Prestations pour les groupes (entreprises, scolaires, mairies, centres de loisirs, EVJF/G…). Apprenez à surfer dans un cadre naturel exceptionnel, accompagnés par des professionnels diplômés, passionnés et expérimentés, pour un plein de sensations, de plaisir et de bien-être.

Fauméa Stand up paddle& Yoga propose des cours collectifs et individuels en Stand Up Paddle (SUP) pour vous faire découvrir la technique de rame et vous encadrer en balade nautique sur un plan d'eau calme sur les bords de Rance. Des séances de Paddle-Yoga sont ouvertes lors de la belle saison du printemps à l'automne pour partager un moment de déconnexion tout en découvrant les bienfaits du Yoga sur l'eau. Pour le perfectionnement, des formules stage sur 3 ou 5 jours ou un abonnement au club à l'année vous sont proposés. Des sorties en groupe sont possibles pour des évènements tels que des enterrements de vie de jeune fille EVJF ou de garçon EVG ou des comités d'entreprise. Des offres duo yoga et paddle lors de stage de 2 à 3 jours vous sont proposées pour varier les plaisirs entre Yoga, balade en paddle et paddle yoga. Le cours de Yoga de Gasquet a lieu au Domaine du Montmarin et le stand Up paddle se déroule sur la Rance. L'École est localisée sur les bords de Rance vous offrant un plan d'eau calme et adéquat pour la pratique du SUP. La majorité des cours sont dispensés sur le Minihic-sur-Rance. Lors des balades ou le paddle yoga, vous serez orientés au gré des courants et des vents pour découvrir les îles et les moulins à marée de la Rance. Découvrez la nouveauté de l'école avec les stages SUP & Yoga l'été ! Un stage avec des balades en SUP, des cours de Yoga au Domaine du Montmarin et du Paddle yoga en formule 2 jours le week end (3 activités) ou 3 jours en semaine (5 activités). Découvrez nos stages en suivant ce lien : https://www.faumeasupyoga.com/offresduoyogapaddle

Dans l'ATELIER KERKOZH, Catherine propose 3 pôles : -*- ACTIVITÉS LUDIQUES ET ENSEIGNEMENT ADULTES ADOS ENFANTS, maxi 4 personnes, 2 heures 40€. TOUS LES JOURS TOUTE L’ANNÉE Dessin, Peinture, Encre-et-lavis, Collages, Sculpture, Textiles, Recyclage Trouver le plaisir de créer son univers sensible pour écrire une histoire en formes, matières et couleurs. Séance à offrir, cadeaux surprise à créer vous-même dans l'atelier. -*- ART-THÉRAPIE MÉDIATION THÉRAPEUTIQUE, ANTI-STRESS, ÉPANOUISSEMENT, SOIN DE SOI PAR LES ARTS ADULTES ADOS ENFANTS, maxi 3 personnes, 2 heures 80€ 1 pers, 120€ pour 2 pers, 150€ pour 3 pers ACTIVITÉ d'arts plastiques. -*- DÉVELOPPEMENT PERSONNEL ENTREPRISES-ASSOCIATIONS-STRUCTURES SOCIALES - ind. ou groupe 12 personnes max. OBJECTIFS : Vérifier le projet, la motivation et lever les freins avec la création plastique pour soi. Concentration, imaginaire, intuition, émotions positives, valorisation de soi. 7 séances de 3 heures, 40€/h .

École d’équitation. Poney-Club, initiation, perfectionnement, stages, promenades, pension de chevaux, centre de formation de moniteurs. Instruction de qualité par des enseignants diplômés d’Etat (1 DES – 3 BP – 1 BAPAT).

Découvrez l'archipel des Ebihens, l'île Agot, et les plus beaux endroits de la Côte d'Émeraude en kayak, en famille, entre amis, en toute sécurité ! Emeraude Kayak propose ses activités de canoë-kayak à Saint-Lunaire (plage de Longchamp), Saint-Malo (plage du Val), Saint-Cast-le-Guildo (plage de la Mare) : - Location de 1 h à la journée : canoë-kayaks “sit-on-top” (solo, bi-place, triplace) - Balades accompagnées et commentées en canoë-kayaks “sit-on-top” (solo, bi-place, triplace) par un moniteur diplômé d'État. Le matin, l'après-midi, ou au crépuscule, pour 2h30 de navigation, à un rythme cool, avec apéro local offert à l'île Agot, les pieds dans l'eau. - Olympiades nautiques : challenges et défis multiactivités, kayak, stand-up paddle, paddle géant & toboggan... - Cours et location de stand-up paddles - Cours et location de wave-ski - Location de kayaks équipés pêche fournis avec cannes, leurres, et tout le matériel qui vous permettra de pêcher maquereaux, bars, seiches et bien d'autres. Avec ou sans expérience, vous êtes les bienvenus ! Renseignements et réservations sur le site, par téléphone ou par mail. Chèques vacances ANCV acceptés.

Situé à Saint-Lunaire (35800) au 72 boulevard du Général de Gaulle.

Besoin de vous libérer de vos tensions ? De guérir vos blessures intérieurs ? De trouver un réconfort ? De prendre soin de votre corps physique ? D'apprendre à masser votre bébé ? N'hésitez plus ! Franchissez le pas ! Jean-Fabrice et Sylvie vous accueillent avec bienveillance et attention pour vous proposer différentes prestations: - Soins énergétiques: pour libérer vos tensions en accord avec votre essence et ainsi être acteur de votre guérison intérieure. - Médiumnité: communication avec les défunts ou recevoir une guidance spirituelle afin d'obtenir un réconfort et recevoir des messages. - Hypnose ERICKSONIENNE & spirituelle: un retour vers soi pour résoudre des problématiques du quotidien. - Programmation Neuro-linguistique (PNL) : atteindre des objectifs de vie et guérir des souffrances intérieures par le biais du langage verbal et corporel. - Soin du corps californien: un toucher relaxant, enveloppant de toute douceur permettant une intégration de son propre corps physique. - Atelier massage bébé (avec Sylvie, instructrice Massage bébé certifiée AFMB - Association Française Massage Bébé). Séance d'1h30, soutenir, valoriser, accompagner les parents vers une autre offre de communication afin que bébé soit aimé, valorisé et respecté.

L'école de surf vous invite à découvrir les plaisirs de la glisse en toute sécurité dans le cadre authentique de la Côte d'Émeraude. Cours de surf dispensés par ROBIN HENRY, moniteur diplômé d'État et compétiteur longboarder international (vice-champion de Bretagne 2016, vice-champion Coupe de France 2018). LOCATION DE MATÉRIELS : planches de surf, stand-up paddle, paddle géant (10 pers.) et combinaisons.

Situé à Le Minihic-sur-Rance (35870) au Grève de Garel.

L'Association Escale Bretagne vous propose des sorties Nature durant les vacances scolaires d'Avril et l'été à destination des familles encadrées par un animateur spécialisé. Nos sorties: pêche à pied, plantes comestibles, nœuds marins, algues comestibles.

Situé près de l'Office de Tourisme de Saint Lunaire. Mini-golf sur gazon face à la mer. Glacier, terrasse, vue mer

Location et cours particuliers en catamaran, dériveur, windsurf, wingfoil, kayak, paddle Stage d'été : Moussaillons dès 5 ans, multi-activités. Windsurf dès 8 ans et adultes. Optimist dès 7 ans.Dériveur Zest Ados. Catamarans dès 10 ans et adultes. J/80 (voilier de 8 mètres) à partir de 15 ans Et aussi... stages de voile lors des vacances de printemps et d'automne ! Dès Avril et jusque septembre, notre point de location est ouvert pour louez nos supports : kayaks, paddles, dériveurs, catamarans, planches à voile, windfoil. Et prenez également des cours particuliers de Wingfoil, le nouveau support en vogue. Sensations garanties ! 135 euros pour 1h30 de cours sur-mesure. Venez profiter de la pointe du décollé au coucher du soleil lors de nos sorties encadrées en paddle, les Sunset Paddle. Un vrai moment de détente à 25 euros par personne.

LE 9 AVRIL 2023, PROFITEZ D'UNE OFFRE EXCEPTIONNELLE DANS LE CADRE DE LA JOURNEE DES LOISIRS EN BRETAGNE : UNE RANDONNEE PALMEE ACHETEE = 1 OFFERTE ! École de plongée encadrée par des professionnels. Ses activités :Randonnée palmée en famille , Baptêmes enfants et adultes – Formation tous niveaux – Exploration en Rance et en mer – Épaves – Tombant rocheux – Dérivante – Recherche de mouillage – Inspection des coques – Recherche clé, téléphone etc… Sortie à la journée – Accueil groupe / CE. Bateau Alu : couvert – rapide – spacieux – toilette et barbecue à bord Son local : station de gonflage – Nitrox – Trimix – 02 – SSI – Toilettes – douches – Centre familial et convivial. Les sorties en mer ou sur la Rance à la journée sont accompagnées d'une grillade à bord, très appréciée par les plongeurs. Le matériel fourni par le centre de plongée est récent et renouvelé régulièrement.

Nos 2 bases de locations : - Plage de Garel, Le Minihic-sur-Rance - Plage de Vigneux, La Ville-es-Nonais Nous disposons sur chacune de kayaks monoplaces, biplaces et 3 places. Notre équipe vous fournira gilet de sauvetage, pagaie et bidons étanches pour mettre vos affaires au sec pendant votre balade. Il est donc possible d'emmener votre pique nique dans ces mêmes bidons. Des conseils sur une carte de navigation vous seront fournis pour que votre balade se déroule parfaitement. Merci à vous et à bientôt sur l'eau.

BOWLING - LASER GAME - BUBBLE FOOT - JEUX - TRAMPOLINE PARC - PARCOURS NINJA - MUSIC LIVE - KARAOKE 1er parc de loisirs indoor de la région ! Venez découvrir, en famille ou entre amis, ce parc de loisirs de 2500 m² aux portes de Dinard et Saint-Malo, 16 pistes de Bowling, Laser Game sur deux niveaux, trampoline, parc, parcours ninja, jeux d'arcade, bar et snack. Pour les formules anniversaires consultez notre site internet.

À bord de L'air... mine de rien, voilier habitable, partez à la découverte de la Rance maritime, de la baie de Saint-Malo ou de la Côte d'Émeraude. Voile École Buissonnière vous propose plusieurs formules de stages, de 1 à 5 jours. Vous trouverez toutes les informations sur notre site internet.

Situé à La Richardais (35780) au Parking Place de la République.

Situé à La Richardais (35780) au 5 rue de la ville Biais.

COURS DE YOGA Cours de Yoga collectifs et particuliers à Dinard, Saint-Lunaire et Saint-Briac. Ouvert à tous, débutants et confirmés. Enseignante titulaire FNEY (Fédération Nationale des Enseignants de Yoga) HORAIRES, de Septembre 2020 à Juin 2021 LUNDI : 17h15 Saint-Lunaire/Salle Aimé Le Foll MARDI : 19h15 Dinard/Campus Sport Bretagne MERCREDI : 9h Dinard/Cosec - 10h30 Dinard/Cosec - 17h15 Saint-Briac/Presbytère JEUDI : 17h15 Dinard/Cosec - 19h15 Dinard/Campus Sport Bretagne Cours supplémentaire pendant les vacances scolaires : le mercredi à 10 h 30 - Cosec, salle D3.

Antoine Guitton vous invite à découvrir la baie de Saint Malo, les côtes de Dinard, ses épaves et ses îles comme jamais vous ne les aviez vu. Passionné de pêche depuis son enfance, ses aïeux lui ont transmis leurs connaissances qu’il vous partagera à son tour. Vous découvrirez également le fonctionnement d’une chaîne alimentaire et son impact sur l’écosystème grâce à de nombreux outils pédagogiques conçus sur mesure par Antoine. Comment assurer le respect des milieux aquatiques et, ainsi, la reproduction et la prolifération du poisson.

STAGE DE VOILE de 5 demi-journées du lundi au vendredi pendant les vacances de printemps, d'été et d'automne : - MOUSSAILLONS dès 5 ans, navigation et exploration (pas besoin de savoir nager). - OPTIMIST dès 7 ans. - DERIVEURS dès 10 ans SECTION AVIRON : navigation en Rance, en mer et indoor toute l'année. LOCATION de Kayaks et Paddles et dériveurs SECTION VOILE A L'ANNÉE en loisir pour enfants et ados.

Centre équestre et poney club Venez découvrir notre centre équestre et poney club sur le merveilleux site du Val Porée au cœur de la ville de Dinard. Une ambiance conviviale pour découvrir ou perfectionner la pratique de l'équitation. Du loisir à la compétition, plusieurs formules vous seront proposés (balade, stage, cours, pension...). N'hésitez pas à venir nous rencontrer, nos moniteurs diplômés seront à votre écoute.t.

A la recherche d'une activité créative pendant votre séjour, ou juste envie de sortir de l'ordinaire ? Venez découvrir l'atelier Marina Couture & Broderie, situé à Plurien , entre Fréhel et Erquy.Je vous propose divers services et produits dont des cours de couture et de broderie pour tous niveaux et à partir de 8 ans ! Venez les mains dans les poches, machines et matériels sont inclus dans la prestation ! Vous pouvez choisir entre différentes formules, des stages sur plusieurs jours ou des ateliers "initiation" : tous vous permettront de repartir avec votre réalisation créative ! Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à me contacter.

Retrouvez la troupe "Les Qu’en Dira-t-On" dans "La Cuite", pièce en 3 actes de Pierre Chesnot. "Une soirée quelque peu agitée … et tout peut arriver !!!" Gags, quiproquos seront au rendez-vous pour un grand moment de rire !!! Buvette et gâteaux à l’entracte. Billets en vente sur place.

Le skatepark, en libre accès, se situe rue du Bois Met, à Port-Breton. Il est équipé de nombreux modules : curbs, ledges, bowl... Espace sous la responsabilité des utilisateurs, l'utilisation des équipements de protection individuelle appropriés (casque, genouillères, coudières...) est fortement conseillée.

Situé à Dinard (35800) au Balade Kayak 35.

Cours d'eau : L'Islet Site : Quélard Limite amont : D786 (Erquy-Plurien) Limite aval : Limite de la mer Parcours destiné à la pêche à la mouche artificielle fouettée et aux leurres artificiels. Carte de pêche obligatoire Hameçons sans ardillon ou ardillon écrasé obligatoires ; remise à l'eau immédiate des prises

Situé à Pleurtuit (35730) au Les Baumées de Cancaval.

L'association "Fréhelmultipsorts vous propose du Tir à l’arc au complexe sportif de la Ville Oie à Pléhérel-Plage. A l’année, de septembre à juin pour les adhérents. - Initiation Eté pour le tir à l’arc - Ecole de tir à l’arc : le mercredi de 14h00 à 15h30 et le samedi de 13h30 à 15h00. Tarifs : Cours d’initiation 4€ à partir de 8 ans pour le tir à l’arc, Stage tir à l’arc : 10 séances à 32€ de mi-juillet à mi-août à partir de 8 ans.

Balade culinaire : Vous souhaitez découvrir la pêche à pied et les spécialités gourmandes bretonnes ? Rejoignez Fanny sur la plage du Prieuré à Dinard pour une balade originale qui allie initiation à la pêche à pied (coques, palourdes et couteaux) suivie d'une dégustation de spécialités bretonnes. Accès possible en bateau-bus depuis le port de Saint-Malo Intra-Muros puis quelques minutes de marche pour accéder à la plage. Pendant 2 heures, elle vous partagera ses bonnes pratiques pour une pêche responsable en toute sécurité, ses astuces et recettes pour cuisiner les coquillages et vous parlera des spécialités bretonnes que nous dégusterons. Les dates des balades sont programmées en fonction des marées. Les prochaines dates sont disponibles sur le site : https://atelier-retour-de-peche.com/balade-culinaire (réservation obligatoire). Atelier Retour de Pêche se réserve le droit d’annuler la balade en fonction de la météo ou du nombre de participants. Les dates ou le lieu proposés ne vous conviennent pas ? Vous êtes un groupe, une association ou une entreprise, nous pouvons organiser une balade sur mesure à la date de votre choix à Dinard, Cancale ou Saint-Suliac. Je vous invite à me contacter pour échanger sur votre projet (lieu de la balade, nombre de participants, …).

Situé à Dinard (35800) au 23 rue de la Corbinais.

Situé à Plévenon (22240)

Vivez des moments d'évasion et de convivialité au plus près de la nature. Offrez-vous une expérience unique au cœur de la nature grâce à Sables Dor Équitation ! Situé entre le Cap d'Erquy et le Cap Fréhel, à 15 minutes de la plage, notre centre équestre propose des balades, stages et séjours équestres adaptées à tous les niveaux, tous les âges, des débutants aux cavaliers confirmés. - Balades équestres sur la plage et dans la nature : Explorez des paysages d'exception à dos de cheval, accessibles à tous, débutants comme cavaliers confirmés. - Cours, stages d'équitation : Initiations et perfectionnements encadrés par des moniteurs diplômés et passionnés. - Séjours en immersion au coeur du centre équestre : pour tous les âges et toutes les envies, hébergement sur place dans le village de yourtes. - Activités pour enfants : Promenades en poney et ateliers pédagogiques pour éveiller les plus jeunes au monde équestre. - Randonnées à la journée : Partez pour une aventure unique sur une ou deux journées. - Formules sur mesure : Prestations adaptées aux groupes, entreprises, comités d'entreprise et événements privés. 📅 Réservations ouvertes toute l'année ! Contactez-nous pour obtenir nos brochures, tarifs et informations complémentaires. Ensemble, faisons découvrir les merveilles de notre région à travers une expérience équestre unique !

Les écuries de Fréhel proposent de la pension à destination des propriétaires souhaitant venir en vacances avec leurs chevaux ainsi que de la pension remise en forme et thalassothérapie.

Situé à Dinard (35800) au Rue du Sergent Boulanger.

Rendez-vous Plage du Prieuré : Formule location kayaks, paddles et pédalos. Balades et randonnées en kayak et paddle avec guide breveté d'État : sorties découverte 2H, randonnées 3H avec escale pique-nique ou restaurant Sorties à thème : baptêmes, CE, EVJF et EVG, sorties familiales ou entre amis Pass sensations kayak & paddle Cours particulier sur réservation Zone de navigation : baie du Prieuré, Plage de l'Écluse, Plage de Saint-Énogat, Saint Malo et ses forts... / Sortie sur la Rance pour les groupes de 10 pers et +

Théophile Seckler, enseignant, vous accueille toute l’année sur le golf des Sables d’Or les Pins pour des cours de golf adaptés à votre niveau et votre profil : du golfeur débutant au joueur confirmé. Le golf de Sables d'or (créé en 1925) offre un parcours de 18 trous, un practice, 2 putting green, 1 green d'approche. Ce golf est reconnu pour son entretien de qualité toute l'année et son tracé technique et varié Plusieurs formules de cours sont proposés à différents tarifs. A vous de trouver la formule qui vous convient le mieux !

Parcours 18 pistes avec obstacles. Terrasse et rafraîchissements.

Au départ de Saint Malo, de l'initiation au perfectionnement, soyez acteur de votre croisière (destination anglos-normandes, côte bretonne ou côte sud anglaise) à bord d'un voilier habitable course croisière de tout confort (Dufour 34 perf) et encadré par un skipper formateur diplômé d'état.

L'ostréiculteur Nicolas Nonnet est situé dans la Zone Artisanale des Jeannettes à Erquy. Nicolas et son équipe vous proposent « L’huître fait son cinéma » film de 12 mn sur l’histoire de l’huître et la vie de l’entreprise, projection suivie d’un commentaire et d’une dégustation. Sur réservation. Sur place, le magasin propose des huîtres, des produits régionaux à base de produits de la mer. Ouvert toute l’année pour les groupes et particuliers sauf en décembre. Réservation et tarifs sur demande.

Entre terre et mer, à proximité de Saint-Malo, Dinard, Dinan et Dol-de-Bretagne, les écuries des Perrières vous accueillent toute l'année dans un cadre exceptionnel et convivial avec vue sur la Rance pour le plaisir de l'équitation. Nous avons hâte de vous partager notre passion! Notamment lors des promenades d'1 à 2 heures sur poneys ou chevaux pour tous les niveaux, enfants et adultes. Promenades sur les bords de Rance, parmi les paysages les plus privilégiés de Bretagne, notre situation géographique permet de partager des moments inoubliables dans un cadre naturel à travers des chemins méconnus.. Promenades sur réservation par téléphone. École Française d’Équitation.1 instructrice, 2 moniteurs, 20 chevaux, 12 double poneys, 15 poneys, 2 carrières, manège couvert. Cours et stages 1/2 journée, journée, semaine pendant les vacances scolaires. Équitation sur poneys et chevaux. Initiation, perfectionnement, compétitions, cours particulier, stages, passage d’examens, pension. Promenades sur le site exceptionnel des bords de Rance. Petite Randonnée (2 jours). Agrément Éducation Nationale et Jeunesse et Sports.

Situé dans le camping Les Salines à Plurien Sables d’Or, au bord de l’eurovéloroute N° 4 et voies vertes, à 300 m de la plage de Sables d’Or , à 50 m de l’estuaire de l’Islet, marais remarquable. Location de VAE, VTC, VTT, tandem, matériel enfant pour un délicieux moment d'évasion Conseils pour vos circuits sur voie verte et Vélomaritime. A votre retour, crêpes maison, glaces et dîner possibles en terrasse. Ouvert 7/7

Golf historique des Côtes d’Armor, créé en 1925, situé au Cap Fréhel dans la station balnéaire de Sables-d’Or-les-Pins. Parcours naturel de 18 trous, links entre mer et terre, ouvert toute l’année pour jouer, vous initier au golf, vous perfectionner, vous détendre au club house et gouter à la gastronomie locale. Stages en juillet et août. Ouvert à tous toute l’année.

Situé à Dinard (35800) au 2 Rue Abbé Langevin.

Nouveauté : Ma Parenthèse Beauté Essentielle et Ma Parenthèse Cœur de Femme. Nos programmes de soins ciblés: - Programme bien-être, - Programme santé, - Programme récupération, - Programmes énergie - Programmes silhouette - Programmes courts-séjours Espace Forme marin : Piscine d’eau de mer chauffée, sauna, hammam, bassin intérieur et extérieur avec vue mer, salle de cardio-training. Espace Thalasso & Spa : Modelages-massages du monde, rituels, gestuelles minceur & soins experts du visage (Phytomer, Vie Collection). Expertise anti-âge, minceur et traitements laser, avec les technologies les plus avancées pour des résultats visibles et personnalisés.

Informations pratiques : Les falaises du Routin, sur la presqu'île de Fréhel (Côtes-d'Armor), offrent une expérience d'escalade inoubliable. Ce site sauvage et préservé, surplombant la mer, propose 14 voies (niveaux 3 à 6b) sur des falaises de grès rose sculptées par les éléments. Avec une altitude de 16 mètres et une orientation est-sud, la grimpe est idéale de mars à juin et de septembre à décembre. Stationnez le long de la D34, face à la rue de la Grosse Falaise, puis empruntez le GR34 pour un accès en 5 minutes. Conseils aux visiteurs : Apportez votre matériel : la grimpe se fait en autonomie. Le site est parfait pour les grimpeurs débutants ou chevronnés, mais aussi pour les amoureux de nature. Pensez à respecter l’environnement fragile et profitez des panoramas grandioses en toute sérénité. Le saviez-vous ? Le Routin abrite aussi une histoire fascinante. Jadis, la carrière de Fréhel, active depuis 1886, exploitait le même grès rose qui forme aujourd’hui vos prises d’escalade. Ses cavités, nommées "Canyon" ou "Colonie", témoignent d’une activité qui s’est prolongée jusqu’en 1996.

Moniteur guide de pêche diplomé d'état, philippe Devalan vous propose de vous initier ou de vous perfectionner sur différentes techniques de pêche, à travers un superbe territoire allant du Cap Fréhel jusqu'au fond de la baie de Saint-Brieuc. Les départs se font du port d'Erquy, ce point permet d'acceder à de nombreuses zones de pêche très diversifiées permettant d'aborder et de pratiquer toutes ces techniques.