Activités à faire autour de Saint-Pons-de-Thomières (34)

Zone de baignade surveillée.

Baignade surveillée dans l’espace aquatique de plein air (pataugeoire et bassin de natation chauffés).

Salle de musculation équipée de plusieurs machines, bancs, barres, haltères, r vélo elliptique…

A quelques pas du lac du Laouzas, dans les bâtiments d’une ancienne ferme typique du Haut-Languedoc, sont présentés, en situation, la vie paysanne et l’artisanat d’un village de jadis qui révèlent les talents de nos rudes montagnards.

Skate park avec plusieurs équipements.

Situé sur un des plus vieux chemins de Saint-Jacques-de-Compostelle, la Voie d'Arles, Anglès est une étape incontournable pour les randonneurs qui veulent fouler les pas des pèlerins qui jalonnent ce sentier depuis le Moyen-Âge.

Ce bâtiment présente le patrimoine religieux catholique d'hier et d'aujourd'hui, dans le secteur des Monts de Lacaune : la piété familiale, les grandes étapes de la vie du chrétien, le déroulement de l'année liturgique, ... et de nombreux objets de culte.

Attendez-vous à découvrir des villages pleins de charme et des paysages grandioses au cœur de ce territoire situé dans le Parc naturel régional du Haut-Languedoc. Coincés entre les vallées de l’Orb et du Jaur, au pied des massifs du Caroux et de l’Espinouse, ces lieux regorgent de sites pittoresques et bucoliques. Dans un premier temps, il suffira de suivre Passa Païs, voie verte qui vous mènera jusqu’à Olargues, parmi les « Plus Beaux Villages de France ». Débute ensuite une belle ascension qui vous permettra de rejoindre le point culminant de l’Espinouse, à travers de sublimes panoramas et de belles forêts. Il ne restera plus qu’à parcourir l’univers minéral si singulier du Caroux et redescendre vers la vallée de l’Orb. Le vélo, s’il est encore besoin de le préciser, donne cette possibilité de vivre une expérience inoubliable au cœur d’une nature préservée.

ATTENTION (Information du 13 février 2026) : pour votre sécurité, suite aux récentes intempéries, cet itinéraire est fermé jusqu'à nouvel ordre. Au pied du massif du Caroux, sur des chemins caladés, le long d’une ancienne draille bordée de murets en pierre sèche, voie ancestrale empruntée jadis par les troupeaux, cet itinéraire vous mène sur les traces des paysans d’autrefois et vous offre de larges vues sur les vallées du Jaur et de l’Orb.

ATTENTION (Information du 13 février 2026) : pour votre sécurité, suite aux récentes intempéries, cet itinéraire est fermé jusqu'à nouvel ordre. Cette randonnée au départ de la Maison des Montagnes du Caroux à Mons-la-Trivalle vous emmènera à la découverte des Gorges d'Héric et du plateau du Caroux par l'emblématique Sentier des Gardes. Vous passerez par des sites exceptionnels tels que la table d'orientation, véritable belvédère sur la vallée du Jaur, le hameau d'Héric, typique de l'architecture locale avec ses maisons en pierres aux toitures couvertes de lauzes. Au retour, vous longerez la route des Gorges d’Héric, offrant de magnifiques points de vue sur le torrent et les falaises.

ATTENTION (Information du 13 février 2026) : pour votre sécurité, suite aux récentes intempéries, cet itinéraire est fermé jusqu'à nouvel ordre. Ce parcours vous emmènera à la découverte des Gorges d'Héric et du plateau du Caroux par l'emblématique sentier des gardes. Vous découvrirez un itinéraire aussi technique que sauvage, offrant une diversité de paysages et de points de vue. Vous passerez par des sites exceptionnels tels que la table d'orientation, véritable belvédère sur la vallée de l'Orb, le hameau d'Héric, typique de l'architecture locale avec ses maisons en pierres aux toitures couvertes de lauzes, ou encore le col du Bardou, simplement sauvage !

La nappe de Montpeyroux à Vieussan est composée d’une série sédimentaire renversée du Dévonien et du Visée, est recoupée par une barre de calcaire.

Situé à Vieussan (34390) au Le garouillas.

ATTENTION (Information du 13 février 2026) : pour votre sécurité, suite aux récentes intempéries, cet itinéraire est fermé jusqu'à nouvel ordre. Cette Oenorando® familiale, à travers vignes, collines, bois et garrigue, permet d’apprécier un paysage typiquement Minervois. Le parcours commence au village d’Azillanet et offre des vues panoramiques sur les Pyrénées par temps clair. La randonnée permet de découvrir une grande diversité de paysages, incluant des vignobles, des collines et des forêts méditerranéennes. Le parcours met en valeur le patrimoine viticole du Minervois, avec des vues imprenables sur les vignobles et la possibilité de déguster des vins locaux. C’est une balade facile, idéale pour les familles et les randonneurs de tous niveaux, parfaite pour ceux qui souhaitent allier plaisir de la marche et découverte des terroirs viticoles.

ATTENTION (Information du 13 février 2026) : pour votre sécurité, suite aux récentes intempéries, cet itinéraire est fermé jusqu'à nouvel ordre. Une balade idéale pour ceux qui cherchent à se reconnecter avec la nature et à découvrir le patrimoine local. Le sentier est une randonnée fascinante qui offre une immersion dans la nature et le patrimoine local. Voici quelques points d'intérêt : * Le sentier traverse des forêts en terrasse et des vignobles, offrant des panoramas harmonieux et sereins. * En chemin, vous passez par des hameaux authentiques, des murets en pierre sèche et des ruelles fraîches, témoignant du terroir façonné par l’homme.

Cheminez en découvrant des marqueurs de pierres qui ont été reconstitués: cairns, capitelles et autres... Vous aurez une magnifique vue sur les monts de Lacaune

ATTENTION (Information du 13 février 2026) : pour votre sécurité, suite aux récentes intempéries, cet itinéraire est fermé jusqu'à nouvel ordre. Le sentier de pays Le Pech est une randonnée pittoresque qui offre une belle combinaison de paysages naturels et de patrimoine historique. Voici quelques points d'intérêt : - Vue panoramique : Le sentier offre de superbes vues depuis la table d’orientation et tout au long du chemin. - Vous passez par le village d’Agel, connu pour ses ruelles sinueuses, son château du XIIe siècle et ses vignobles entourés par la rivière Cesse. Le sentier traverse des paysages variés, incluant des forêts et des vignobles, offrant une expérience paisible et ressourçante. C’est une randonnée idéale pour ceux qui souhaitent découvrir la beauté naturelle et le riche patrimoine de la région. La meilleure saison pour faire la randonnée est au printemps (avril à juin) et à l’automne (septembre à octobre). Durant ces périodes, les températures sont agréables et les paysages sont particulièrement beaux avec la floraison printanière ou les couleurs automnales

Ce tout nouveau géo drome présente les roches de notre région, en particulier celles qui ont eu une utilité pour les Hommes.r Scannez les QR codes pour identifier n'importe quelle roche ou amusez-vous à les reconnaitre en répondant au quiz.

Ce sentier agréable et ombragé longe une piste forestière bordée de conifères. C’est sur les traces des wisigoths que vous cheminerez puisque la chapelle St-Martin-de-Dounaro atteste de leur présence dans la région. Pour les amateurs de vins, allez à votre retour à la rencontre des vignerons dans l’une des caves viticoles présentes sur le village. Ils produisent des vins AOP Saint-Chinian cultivés sur un terroir de schiste qui lui confère une typicité.

ATTENTION (Information du 13 février 2026) : pour votre sécurité, suite aux récentes intempéries, cet itinéraire est fermé jusqu'à nouvel ordre. Le chemin ouvre des vues imprenables sur les gorges de la Cesse, leurs falaises et leur environnement calme et sauvage, parsemé çà et là de vignes du terroir du Minervois. Garrigue, pinèdes, genêts, prairies : il serait chimérique de récapituler ici les beautés de Font Galine !

Ouverture le 23 février 2026 3ème Centre de loisirs à Mons la Trivalle Ce 3ème ACM accueillera : - 16 enfants de moins de 6 ans - 24 enfants de plus de 6 ans

Ce bel itinéraire remonte les fabuleuses gorges de l’Orb jusqu’au pied du village de Vieussan et repart dans l’épais maquis qui recouvre le versant Ouest du sommet de l’Ayrolle.

La vallée du Jaur, située dans le parc régional du Haut-Languedoc, est une destination idéale pour les amoureux de la nature et de l'histoire. Bordée par les monts de l’Espinouse, offrant des panoramas époustouflants et des sentiers de randonnée variés. Les visiteurs peuvent profiter de nombreuses activités de plein air, notamment le vélo le long de la voie verte, et la randonnée sur le mont Caroux. Comme la vallée de l'Orb, la vallée du Jaur dévoile une architecture remarquable avec ses bourgs et villages qui racontent l'histoire riche de ce territoire, tels qu'Olargues, classé parmi les plus beaux villages de France. A hauteur de Mons-la Trivalle et du site de Tarassac, elle se fond dans les gorges de l'Orb, s'étendant depuis Colombières-sur-Orb à Roquebrun, offrant un cadre naturel spectaculaire et varié. La région est idéale pour le kayak, l'escalade et la baignade dans les vasques naturelles du torrent. Elle offre des villages Pittoresques : Roquebrun, souvent appelé le "Petit Nice" de l'Hérault, est célèbre pour son microclimat et ses jardins méditerranéens ou Vieussan celèbre pour sa roseraie, le village offre également des vues imprenables sur l'Orb. Les gorges sont un lieu privilégié pour observer la nature dans toute sa splendeur. La région est également connue pour ses vignobles et ses produits locaux (Cerises, marrons...), offrant une expérience gastronomique authentique.C'est une destination parfaite pour les amateurs de nature et d'aventure, ainsi que pour les gourmands...

Le lac d'Albine vous accueille toute l'année que ce soit pour une balade ou une pause gourmande. De nombreuses activités sportives et détente vous attendent en famille, en couple ou en solo.

Le Rocher des Luttes Bas est le premier secteur d’escalade de la rive droite des Gorges d’Héric. Le site est doté de 20 voies équipées sport allant de 5a à 6c avec une majorité des voies dans le 5. Equipement très rapproché pour l’initiation à l’escalade en tête. La falaise est orientée Est. Les voies font jusqu'à 25/30 mètres. L’accès au site se fait en 15 minutes de marche depuis le parking des Gorges d’Héric. Pour plus d’informations, se référer au topoguide « Le Caroux Escalades » en vente dans les Offices de Tourisme à proximité.

ATTENTION (Information du 13 février 2026) : pour votre sécurité, suite aux récentes intempéries, cet itinéraire est fermé jusqu'à nouvel ordre. Les Gorges d’Héric : un site naturel classé à découvrir à pied ! Suivez le ruisseau au fil d’une balade accessible et spectaculaire, ponctuée de cascades, de gouffres et de points de vue impressionnants. Un sentier d’interprétation jalonné de panneaux vous invite à explorer la richesse de la faune, de la flore, mais aussi l’histoire et la géologie du site. Pour aller plus loin, un livret complet est disponible à l’Office de Tourisme (3 €) — pensez à le prendre avant votre départ ! L'itinéraire emprunte une route bétonnée, idéale pour une promenade aller-retour en famille. En dehors de ce chemin, plusieurs sentiers existent mais nécessitent une bonne connaissance des itinéraires.

La Tête de Braque est la première paroi d’ampleur que l’on trouve proche de l’entrée des gorges. Le sommet fait vaguement penser à une tête de chien. Le site école, situé dans le soubassement, est composé de 15 voies équipées d’une longueur allant du 4 au 6b+. C'est le plus ancien site école du Caroux et de ce fait, il est aussi très fréquenté. La hauteur maximale des voies est de 25 mètres. Le site est orienté Est. Les voies sont à l'ombre des arbres qui les entourent. Pour conséquent, le site n'est quasiment jamais au soleil. L’accès au site se fait en 20 minutes de marche depuis le parking des Gorges d’Héric. Pour plus d’informations, se référer au topoguide « Le Caroux Escalades » en vente dans les Offices de Tourisme à proximité et en ligne.

Le site d’escalade de Beylot-Ferran est le premier secteur d’escalade de la rive gauche des Gorges d’Héric. Ce monolithe de 40 mètres de haut est situé juste au-dessus du Pont des Soupirs au départ du sentier des Gardes. 20 voies allant de 5a à 7a avec une majorité des voies dans le 6. Les voies le plus longues font 25 mètres. L’orientation de la falaise est sud-ouest et ouest et les voies sont donc au soleil l’après-midi. Le pied des voies n’est pas conseillé pour les jeunes enfants mais quelques mètres en dessous des premières voies, un espace relativement plat peut accueillir les familles avec enfants. L’accès au site se fait en 10 minutes de marche depuis le parking des Gorges d’Héric. Pour plus d’informations sur le site, se référer au topoguide « Le Caroux Escalades » en vente dans les Offices de Tourisme à proximité et en ligne.

Au coeur du massif du Caroux, site naturel classé, très apprécié des grimpeurs et randonneurs, les gorges d'Héric sont un des lieux les plus emblématiques de la région. Le torrent dévale la montagne de rochers en cascades, invitant à la baignade. Un sentier découverte, longeant les gorges sur 5 km (3h aller-retour), permet de s'initier à la faune et la flore. Accès par Mons-la-Trivalle.

Des séances personnalisées évolutives vous sont proposées afin de trouver la cause pour soigner le corps et l'esprit grâce à la psychothérapie générale, au psycho-yoga et à la yoga-thérapie. Services proposés : - Spa et sauna - Yoga-thérapie - Stage de yoga rythmique et artistique - Massages : Abhyanga (massage à l'huile chaude sur tout le corps), Shirodhara (relaxation mentale, massage de la tête au cuir chevelu), Pierres chaudes (rééquilibrant énergétique pour tout l'organisme, apporte calme, sérénité et bien-être), Réflexologie plantaire thaï et massages anti-stress.

Le secteur de Rocher Marre est situé rive gauche des Gorges d’Héric. Ce secteur comprend un site école équipé, il est nommé "Jean-Louis Raynal". Ce site d’initiation est composé de 15 voies du 4+ au 6a+. La longueur maximale des voies est de 25 mètres. Le site est orienté Ouest. Le pied des voies reste bien ombragé toute la journée, mais les voies passent au soleil l'après-midi. L’accès au site se fait en 15 à 20 minutes de marche depuis le parking des Gorges d’Héric. Le Rocher Marre se situe immédiatement après le site de Beylot-Ferran. Pour plus d’informations, se référer au topoguide « Le Caroux Escalades » en vente dans les Offices de Tourisme à proximité et en ligne.

Le sentier découverte de la sagne de Puech Balmes propose une balade facile et originale pour comprendre le patrimoine des zones humides. Sur les hauteurs de Saint Amans Valtoret entrez en famille dans l'univers fascinant et mystérieux de cette tourbière.

Le site d'escalade de Georges Vergues est doté de 31 voies allant de 4 à 7a réparties sur deux secteurs, soit un site école et un site de grandes voies équipées. Le site école dispose de 18 voies équipées sport allant de 3+ à 6c, dont une en deux longueurs. La majorité des voies se situe dans le 5ème et 6ème degré. La hauteur maximale des voies 30 mètres. Les points sont espacés, témoignant de son équipement dans les années 1990. Le secteur de grandes voies offre 13 voies pouvant se combiner de différentes façons pour des grandes voies en deux ou trois longueurs. La falaise est orientée Ouest. L'ombre des chênes verts est salutaire durant les chaudes journées d'été. Le site est au soleil l'après-midi. L’accès se fait en 20 minutes de marche depuis le parking des Gorges d’Héric. Attention, la montée finale pour arriver au site école est délicate (montée raide et aéré à l'aide de mains courantes). Site peu adapté aux enfants. Pour plus d’informations, se référer au topoguide « Le Caroux Escalades » en vente dans les Offices de Tourisme à proximité et en ligne.

Lamontélarié était une des trois paroisses constituant la communauté d’Anglès qui s’étendait alors sur une grande partie de l’actuelle commune de Le Soulié.

Sentier thématique balisé, situé sur le chemin de randonnée "La Montéliote", pour découvrir les nombreuses tourbières et zones humides des Monts de Lacaune.

Sur ce parcours familial, remontez le temps et l’histoire. Vous serez émerveillés par les richesses historiques et naturelles : ici l’histoire s’écrit dans les paysages et dans les pierres. Les pierres attestent d’ailleurs de la présence de l’Homme depuis des millénaires puisque vous croiserez au fil de votre parcours le dolmen de Montmajou, au sommet d’un point de vue remarquable qui embrasse toute la plaine de Cébazan.

ATTENTION (Information du 13 février 2026) : pour votre sécurité, suite aux récentes intempéries, cet itinéraire est fermé jusqu'à nouvel ordre. La chapelle de Centeilles fut, pendant le Moyen-Âge, un site fort connu pour sa position entre plaine et montagne. Elle attirait foule lors de sa foire réputée. L’itinéraire facile qui démarre ici traverse une charmante pinède aux senteurs marquées et moultes vignes, offrant l’éclat du relief pour spectacle.

ATTENTION (Information du 13 février 2026) : pour votre sécurité, suite aux récentes intempéries, cet itinéraire est fermé jusqu'à nouvel ordre. Au pied de la montagne de Lumière - le Caroux - par des voies empruntées au cours des siècles par les autochtones, imprégnez-vous de l’environnement préservé et du calme précieux de ce pays jusqu'aux rives de l’Orb. Une douce approche du Haut-Languedoc à apprécier à son rythme !

La bibliothèque de Nages, installée dans l’ancienne salle de classe, propose plus de 3000 ouvrages. Vous y trouverez des romans, des documentaires, de la littérature, ainsi qu’un large choix de livres pour la jeunesse.

Insolite, cette ancienne cave vigneronne réhabilitée en atelier donne l’illusion d'une cathédrale de bois, tant la hauteur et la finesse de l’architecture sont remarquables. Après avoir visité le charmant village méditerranéen de Montouliers, ses calades, et sa fontaine romaine, visitez la cathédrale de dentelles de bois ! Cette ancienne cave vigneronne réhabilitée par un artiste montouliérain en atelier et lieu de vie donne l’illusion d’une cathédrale (construction composée d’une multitude de pièces de bois). Visites guidées possibles sur rendez-vous.

Le long d’une antique voie romaine, ce sentier vous conduira à travers la majesté des rochers de Marie-Coquette et la splendeur du défilé Marie-Close. Admirez ce lieu magique, sauvage et envoûtant au cœur d’une gorge encaissée, qui mérite bien son nom de "bout du monde" ! Ne manquez pas également la visite du musée de Cruzy qui présente une importante collection d’objets issus de fouilles archéologiques situées sur un site à proximité, et issus du monde de la viticulture et des minéraux. Un univers passionnant pour les petits et les grands !

ATTENTION (Information du 13 février 2026) : pour votre sécurité, suite aux récentes intempéries, cet itinéraire est fermé jusqu'à nouvel ordre. Balade douce et culturelle au cœur du Minervois, idéale pour les amateurs de patrimoine et de paysages ouverts. Cet itinéraire de 7,5 km vous fera découvrir le terroir de Beaufort, la chapelle pré-romane Saint-Côme ainsi que le cœur ancien du village, tout en vous offrant de magnifiques points de vue dégagés sur la plaine du Minervois, la montagne d’Alaric et les Pyrénées !Cette balade est accessible en famille. Quand vous atteindrez le site de la Chapelle de Saint-Côme, n’hésitez pas à faire une pause bien méritée, afin de profiter de la vue !

Musée paléontologique, archéologique et d’histoire locale. Vous trouverez à l'intérieur une présentation de matériel archéologique issu de prospections, une importante collection de poteries des XVIIe et XVIIIe siècles. On peut également y découvrir quatre bannières de la révolte de 1907 (révolte des vignerons du Languedoc) classées Monument Historique, amorcée à quelques kilomètres de là. Mais le trésor se situe avant tout dans la collection de fossiles de dinosaures qui font que le musée est célèbre aux quatre coins du monde. Le fossile d’un oiseau unique datant d’environ 70 millions d’années y a été découvert. Dans le musée, vous trouverez une magnifique collection d’œufs de dinosaures, fémur de titanosaure, auxiliaire de coelacanthe, carapaces de tortues fossilisées… En 2012, ces fouilles ont mis en évidence un fémur de titanosaure de 90 cm et une vertèbre cervicale appartenant à un oiseau d’environ 1,70 m, ce qui confirme la présence d’oiseaux à l’époque des dinosaures.

Au départ de l'église, circuit autour du village avec panneaux explicatifs.

ATTENTION (Information du 13 février 2026) : pour votre sécurité, suite aux récentes intempéries, cet itinéraire est fermé jusqu'à nouvel ordre. Au départ de villages accessibles en bus, le nouveau GR® de Pays Tours en Minervois Saint-Chinian Faugères est constitué de 5 boucles de 2 à 3 jours au cœur des appellations Minervois, Saint-Chinian et Faugères. Découvrez vignobles, paysages et patrimoines autrement, en mode slow ! Au départ de Cruzy, le Tour Autour de Saint-Jean de Minervois vous entraine dans la découverte des trois appellations Minervois, Saint Jean de Minervois et Saint Chinian. 41 km en 2 ou 3 jours au cœur de paysages typiquement méditerranéens, entre causses, gorges et garrigues.

Le petit village de Nages est bâti sur la rivière le Viau laquelle nait près du Mont Barre et coule doucement vers le sud, jusqu’au lac du Laouzas où elle rejoint la Vèbre.

Découvrez le vignoble de Roquebrun à travers ses vignes en coteaux, la variété des cépages accrochés aux pentes schisteuses et le parfum de la garrigue. Cette balade accessible à tous, du promeneur au randonneur aguerri, se prête à la contemplation de ses sites.

La forêt communale des eucalyptus est située au nord-ouest du village de Cessenon sur la D14. En 1958, une plantation expérimentale d’une douzaine d’espèces d’eucalyptus sur une surface de 14 ha remplace le maquis. En 1984, tous les eucalyptus gèlent. Des rejets forment alors un taillis forestier à côté de 25 ha de pins maritimes. Un sentier de randonnée balisé jaune vous permet de la découvrir.

Si l’eucalyptus est une essence d’arbre originaire d’Australie, ne soyez pas surpris d’en voir le long de cette balade. Implantée dans les années 1950, cette variété a su s’adapter à son environnement pour former une forêt entière. On n’y croisera peut-être pas l’animal emblématique qui le caractérise, mais on s’imprègnera des senteurs que dégagent leurs feuilles. A proximité du départ, faites une découverte insolite avec une réplique de la statue de la Liberté qui trône au cœur du hameau de Lugné. Non loin de là, un olivier millénaire majestueux vaut également le coup d’œil.

Dans une maison imprégnée d’histoire, le spa du Château de Siran s’ouvre comme un havre de quiétude. Sa lumière douce, ses lampes-fleurs et sa décoration apaisante évoquent un jardin secret où tout invite à ralentir. Le spa réunit plusieurs espaces de détente : hammam parfumé, sauna sec, douche sensorielle et fontaine de glace, un parcours complet pour réveiller les sens et relâcher les tensions. À l’extérieur, le bain bouillonnant à débordement s’ouvre sur les murmures du jardin ; la piscine chauffée prolonge cette parenthèse enveloppante. Une tisanerie lumineuse accompagne les temps de repos. Deux cabines de soins — individuelle et duo — offrent une atmosphère feutrée pour des massages réalisés avec Oden, marque française engagée dans une cosmétique pure, sensorielle et locale. Lomi Lomi, deep tissue, ayurvédique, kobido… des soins qui riment avec simplicité, ressourcement et efficacité, pour un véritable moment de bien-être.

A 1259 mètres d'altitude, le Montalet abrite une flore et une faune d'une grande richesse. Au sommet, au pied de la Vierge, une table de lecture paysagère permet de découvrir un panorama exceptionnel.

Autour de la grange de Martinou, vous découvrirez la forêt domaniale de Lacaune, ses milieux et paysages caractéristiques, son histoire et son patrimoine.