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Balades à faire autour de Aix-en-Provence (13) Tout afficher

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LAMANON - Autour de Calès
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LAMANON - Autour de Calès

Depuis le parking, emprunter la piste carrossable plein ouest, le long de la forêt. 1- Marcher toujours tout droit pendant 2,4km jusqu’à arriver au niveau de la route départementale D72. 2- Bifurquer directement à gauche et emprunter le sentier à droite qui remonte parallèle à la route départementale. 3- Continuer toujours tout droit pendant 850m jusqu’à arriver à un parking. Grimper doucement un chemin caillouteux en direction d’une ligne haute tension. 4- Couper une large piste sous la première ligne électrique et poursuivre en face sur le chemin. 5- Au carrefour des 4 chemins, poursuivre à gauche sur une large piste caillouteuse qui monte en direction du sommet en suivant le balisage GR® blanc et rouge. Marcher toujours tout droit jusqu’à passer à nouveau sous la ligne haute tension et emprunter la piste à droite. 6- Suivre le balisage blanc et rouge jusqu’à arriver à une antenne, point culminant de la randonnée. 7- Entamer la descente en direction de Lamanon, marcher toujours tout droit en suivant la large piste tout en restant fidèle au balisage pendant 1,5km. 8- Virer à droite et emprunter le sentier en sous-bois. Déboucher sur une intersection avec une citerne et continuer toujours tout droit sur la large piste. 9- Tourner à droite pour pénétrer dans les sous-bois et marcher pendant 450m jusqu’à arriver aux abords de l’église Saint-Denis, passer à gauche de l’église et continuer sur le sentier jusqu’au parking de départ.
St Mitre les Remparts : Le balcon du Caderaou
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St Mitre les Remparts : Le balcon du Caderaou

Très belle promenade pour découvrir l'Etang de Berre, en longeant ses plages ou en le surplombant, offrant ainsi un panorama magnifique sur cet immense plan d'eau, la chaîne de la Nerthe et la montagne Sainte-Victoire ou encore les villes environnantes. Depuis des temps immémoriaux, les hommes ont peuplé les rives de l'Etang de Berre. Sur votre chemin, la petite ville de Saint-Mitre-les-Remparts témoigne bien de cette occupation historique : elle a conservé ses remparts du XVe siècle, percés de deux portes. Un lacis de petites rues mène à l'église d'où l'on jouit d'une belle vue sur l'étang du Pourra. Non loin du centre, le site archéologique de Saint-Blaise habité dès le VIIe siècle avant Jésus-Christ mérite le détour après la balade ! Collines ombragées, quiétude exemplaire, paysages oubliés, sont autant de bonnes raisons de découvrir la Balade de l'Etang.r r la cité médiévale de Saint-Mitre-les-Remparts :r La fondation de Saint Mitre ou du moins celle du Castrum Sancti Mitrii (château fort de Saint Mitre) remonte à l'époque où la ville voisine Castelveyre (aujourd'hui Saint Blaise). Le premier document officiel mentionnant le bourg de Saint Mitre n'apparaîtra que vers la fin du XIVe siècle. Les remparts furent construits au début du XVe siècle et bien qu'au fil des ans ils aient subi des modifications, ils existent encore dans leur quasi-totalité aujourd'hui.r Les richesses de la ville provenaient de la culture du blé, de la vigne et principalement de l'olivier et de la commercialisation de l'huile d'olive, le sel et le vermillon assurant pour l'avenir la prospérité des familles saint-mitrenques.
Randonnée vers le sommet de Béouveyre
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Randonnée vers le sommet de Béouveyre

Gravir le Béouveyre offre l'opportunité d'accéder à un premier sommet d'où l'on peut admirer un panorama à 360° sur Marseille, l'ensemble du massif des Calanques, la rade et les îles de Marseille.
Parcours d'eau en centre-ville
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Parcours d'eau en centre-ville

A travers cette randonnée, vous pourrez découvrir l'histoire des différents points d'eau (fontaines, puits ,lavoirs et aqueducs ) qui ont jalonnés cette ville à travers les temps.r r La randonnée se concentre exclusivement sur les ouvrages intra-muros. Le départ se fait de l'Office de Tourisme afin d'y découvrir la première fontaine. Vous continuerez en direction du Boulevard du 14 juillet pour faire un écart e périphérie de ville avant de revenir en centre-ville de Martigues. r r Vous pourrez ainsi découvrir les fontaines sur le Cours du 4 septembre, sur les places principales et les vestiges de puits et lavoirs.
La Voie Royale
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La Voie Royale

Immergez-vous dans la forêt calme et reposante de la Sainte Baume…
La voie verte du centre-ville vers Croix-Sainte
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La voie verte du centre-ville vers Croix-Sainte

En longeant le canal de Caronte (dit aussi Chenal de Caronte), vous croiserez certainement de nombreux pêcheurs. Long 6,5 kilomètres et large de 250 mètres, c'est le lieu de pêche préféré des amateurs de Dorades. r r Vous pourrez emprunter la voie verte en parallèle à la voie principale, et qui fait également office de parcours santé. Cette voie a été récemment aménagé pour permettre aux piétons et cyclistes de profiter de cet espace nature en famille.r r La voie verte s'arrête dans la zone commerciale de Croix-Sainte avec la présence des supermarchés Intermarché et Aldi. Vous pourrez poursuivre votre marche sur les trottoirs jusqu'à la Halte ferroviaire de Croix-Sainte.
Mer et Colline - Valestoué
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Mer et Colline - Valestoué

Traversée d'un ancien grand domaine agricole (ruines). Au sommet, découverte d'un panorama époustouflant sur la Côte Bleue alliant la colline et la mer.r r Le plus grand musée sous-marin de Méditerranée. r La Côte Bleue abrite depuis 1983 un parc régional marin, avec 85 hectares de zone protégée. Il est interdit d'y pêcher, d'y mouiller en bateau et d'y plonger avec bouteilles. r Les portes de ce paradis sous-marin restent toutefois entrouvertes aux curieux respectueux : un masque et un tuba suffisent pour regarder danser les anémones roses, les étoiles rouges et une farandole d'algues aux reflets turquoise, vert tendre et roux. La reine des lieux est la posidonie, une vaste prairie sous-marine d'un millier d'hectares, colonisée par les poulpes, les loups, les daurades, les corbs, les mérous et les girelles. Des espèces plus rares apparaissent ici et là : des blennies, des saupes (le seul herbivore exclusif en Méditerranée) ou encore des crénilabres. L'été, des moniteurs du Parc régional proposent des sorties de découverte à partir de la plage du Cap Rousset, à Carry-le-Rouet.r oindre le point de départ.
Miramas-le-Vieux
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Miramas-le-Vieux

Ce circuit de sept kilomètres, vous fera découvrir les atouts de Miramas-le-Vieux et vous réserve des points de vue admirables de la côte sauvage de l'étang de Berre. Patrimoine historique, bâti, naturel, ce sentier révèle des trésors et surprises comme les troglodytes et grottes. Il ravira les amoureux des vieilles pierres et contemplatifs.
Mer et Pinède - Valapoux
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Mer et Pinède - Valapoux

A la découverte des quartiers anciens de Sausset puis randonnée dans la colline alternant garrigue et pinède dans un espace préservé d'une grande richesse.Vers 1924, Sausset-les-Pins fait partie du territoire communal de Carry-le-Rouet. C'est un mouillage de pêcheurs (qui s'adonnent principalement à la pêche au thon) qui ne semble pas avoir donné naissance à un véritable village. Le développement s'est fait grâce à la villégiature "de proximité".r r La création de la ligne en corniche du P. L. M., vers 1915, accentue le phénomène. A la fin des années 1920, c'est un centre de villégiature estivale et hivernale, classé station touristique et dont les principaux revenus communaux proviennent de la location de propriétés. Toutefois ces maisons devaient être très modestes, car bien peu subsistent actuellement. L'urbanisation des quartiers côtiers date de l'après dernière guerre (années 1945-1969) et surtout de ces trente dernières années.
PLAN D'AUPS SAINTE-BAUME - Le sentier Merveilleux
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PLAN D'AUPS SAINTE-BAUME - Le sentier Merveilleux

Cette boucle vous permettra d’être en plein cœur de la forêt de la Sainte-Baume. Au pied de la montagne, vous pénétrerez dans l’ambiance fraîche, humide et pleine de vie de l’une des forêts le mieux préservées de France. Venez découvrir les essences les plus représentatives de l’ubac de cette montagne.
Bouches-du-Rhône en Paysages - Miramas, entre ombres et lumières
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Bouches-du-Rhône en Paysages - Miramas, entre ombres et lumières

Cet itinéraire allie l'architecture moderne et la fraîcheur des canaux sur lesquels la lumière s'amuse.r À pied ou en vélo vous découvrirez des points de vue et des lieux remarquables accessibles à tous.r La présence de l'eau vous surprendra à tout instant. Miramas propose une découverte de son patrimoine historique, contemporain et ludique avec la possibilité de s'initier au golf ou à l'équitation.r Une image singulière qui est notre richesse et que nous partageons avec vous.
Les Tours Gros
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Les Tours Gros

Jolie balade familiale avec des vues magnifiques sur l'étang du Pourra et le village. N'oubliez pas vos jumelles pour observer d'éventuels flamants roses et autres colverts.r r Etang de Citis et Pourra : r Les étangs Citis et Pourra font partie du chapelet d'étangs intérieurs compris entre l'Etang de Berre à l'Est et la Méditerranée à l'Ouest. Ils constituent une des dernières zones humides d'une qualité écologique et paysagère remarquable, dans un secteur fortement industrialisé. Bordés de magnifiques roselières et ceinturés par la forêt de Castillon, ils offrent une belle diversité floristique et faunistique, aussi bien aquatique que terrestre. Enfin, une partie de leurs rives est encore occupée par des activités traditionnelles agricoles (Ferme du Ranquet au Citis cultures au Pourra) et cynégétiques.
Bouches-du-Rhône en Paysages - Miramas, un chemin de ville durable
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Bouches-du-Rhône en Paysages - Miramas, un chemin de ville durable

Entre ville et nature, ce sentier de l'inattendu est à l'image de la ville, plein de surprises. Témoin d'une ville durable, respectueuse de son environnement, soucieuse de l'humain, qui privilégie l'ouverture et les croisements, il signe le slogan de Miramas " Une ville. Des vies ". Au départ de la Maille 2, éco-quartier exemplaire pour sa rénovation urbaine responsable et en concertation avec les habitants, il rejoint les chemins verdoyants avec de nombreuses découvertes et activités : totems, stèles, étang, riche flore, jardins partagés, golf 18 trous avec restaurant, centre équestre, point de vue avec table d'orientation. Un parcours qui dévoile les richesses cachées de la Provence et décline l'art de vivre.
Du Crépon aux Rocalèdes
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Du Crépon aux Rocalèdes

Par ce circuit, tout près du village, on atteint, dans un monde incroyablement beau, le calme de la forêt. Il mène le long du canal bordé de roseaux et offre des vues magnifiques à flanc de colline.r r Le canal d'irrigation de Saint-Mitre-lesRemparts :r Le canal d'irrigation capture son eau dans le canal de Martigues. Ce dernier fut construit après avoir été déclaré d'utilité publique par un décret de Napoléon III en 1869. Il permit alors de dériver de la Durance 531 litres par seconde, à partir de la prise d'eau du canal des Alpines près de Salon de Provence
GR2013 - A10 - Du Ranquet aux Heures Claires (Istres)
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GR2013 - A10 - Du Ranquet aux Heures Claires (Istres)

Plages, criques, cafés, restaurants et petits ports défileront au fil du sentier.r Un itinéraire sous les pins et au bord de l'eau.
Sentier botanique - La Roselière
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Sentier botanique - La Roselière

Permettant de découvrir le sentier botanique riche de nombreuses espèces de plantes méditerranéennes et d'arbres présentés sur des panneaux descriptifs. Début du parcours accessible à tous.r r La Roselière : Entre Sausset-les-Pins et La-couronne se trouve un bijou : la "roselière" seule zone humide de la Côte Bleue. Initialement exploitée pour l'alimentation en eau, l'élevage et la collecte des joncs, c'est un site sauvage, naturel, très attractif notamment pour les oiseaux qui jouent un rôle majeur toute l'année. r Un grand vallon à fond plat nommé le vallon du Grand Vallat, descendu de la Chaîne de l'Estaque, débouche sur l'anse de Boumandariel. r Si le fond du vallon est occupé par une roselière, le reste du biotope est formé d'une petite plage de sable et de rochers bordant la mer.r Plus à l'ouest, en direction des Tamaris, les rochers côtiers sont dominés par une colline où la végétation méditerranéenne est très riche.
Le pic de Bertagne par le col de l`Ange
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Le pic de Bertagne par le col de l`Ange

-Départ parking col de l'Ange (poteau SB 01). Suivre direction Col du Saint-Pilon.r Balisage Blanc et Rouge. Avec le GR 98 partir direction ‘’Nord’’ , contourner le Pey Gros par son flanc sud et arriver à la Bergerie du Cruvelier (ne pas entrer, propriété privée).r -Carrefour du Cruvelier (poteau SB 02). Suivre direction Col du Saint-Pilon.r Balisage Blanc et Rouge. Prendre la piste à droite. Passer à gauche du Cabanon de Monsieur Turron et descendre au carrefour du Chemin du Blé.r -Carrefour du Chemin du Blé (poteau SB 03). Suivre direction Col du Saint-Pilon.r Continuer en face et descendre vers le carrefour de Cabrelle.r -Carrefour de Cabrelle (poteau SB 04). Suivre direction Col du Saint-Pilon.r Balisage Blanc et Rouge. Avec le GR 98 monter à droite et poursuivre pour arriver au carrefour du Défens.r -Bergerie du Défens (poteau SB 05). Suivre direction Col du Saint-Pilon.r Balisage Blanc et Rouge. Continuer tout droit avec le GR 98, passer aux vestiges de la bergerie du Défens et remonter le Vallon de l’Aigle jusqu’au Col de l’Aigle. r -Col de l’Aigle (poteau SB 84). Suivre direction Col du Saint-Pilon.r Balisage Blanc et Rouge. Par un sentier dégradé par les ravinements aboutir au carrefour de l’Escandaou.r -Carrefour de l’Escandaou (poteau SB 06). Suivre direction ‘’Pic de Bertagne’’r Balisage Jaune. A/R au belvédère du Pic de Bertagne.r Prendre en face le tracé ‘’Jaune’’ pour rejoindre la route du Radar (Poteau r balise n° 29) et suivre cette route à gauche • Face à l’entrée des installations r de l’Aviation Civile prendre à gauche le sentier conduisant au belvédèrer Ne pas s’écarter du sentier balisé conduisant de la route du Radar r au belvédère (A-pics).r -Carrefour de l’Escandaou (poteau SB 06). Suivre direction‘’Col du Saint-Pilon’’r Balisage Blanc et Rouge. Rester à droite sur le GR 98 en direction Est, traverser le ‘’Champ des Lièvres’’ et arriver à la crête de la Sainte-Baume à proximité des antennes (domaine militaire) poursuivre direction Est.r -Crête de la Sainte-Baume (poteau SB 88). Suivre direction ‘’Cuges-les-Pins’’r Balisage Jaune. Quitter le GR 98 et prendre à droite direction Sud. Descente rapide dans le vallon de Beaumissard. Passer à la citerne puis à l’abri de Beaumissard.r -Carrefour de Beaumissard (poteau SB 87). Suivre direction ‘’Jas de Sylvain –Cuges-les-Pins’’.r Balisage Jaune. Rester sur le tracé ‘’Jaune’’, traverser le Grand Vallon et atteindre le carrefour du Jas de Sylvain.r -Carrefour du Jas de Sylvain(poteau SB 83) Suivre direction col de l'Aigle. r Prendre à droite balisage jaune.r -Col de l'Aigle (poteau SB 84). Prendre à gauche vers Bergerie de Defens pour retrouver la piste prise à l'aller pour le retour. Balisage jaune.r -parking col de l'Ange (poteau SB 01). Arrivée
GR2013 - A12 - De Miramas à Grans
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GR2013 - A12 - De Miramas à Grans

Au coeur du massif du Pont de Rhaud, vous longerez un bout du canal de Miramas ainsi que la Touloubre tout en sillonnant de beaux chemins empierrés. - Départ Gare de Miramas (TER en venant de Marseille et d' Arles) - Arrivée Arrêt de bus Grans-Centre (Cartreize ligne 6 vers Miramas et Salon de Provence)
Balade sonore : Expédition Pamparigouste, cap sur Istres
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Balade sonore : Expédition Pamparigouste, cap sur Istres

Plongez dans l’envers de la carte, pour mieux (re) découvrir les rives de cette lagune à la beauté obsédante. Dans l’édition de l’Atlas Michelin de 2015, l’étang de Berre disparait. Un équipage hybride d’artistes, , riverain(e)s, scientifiques se réunit pour voir ce qui se cache derrière cette disparition. Petit à petit, l’équipage s’agrandit de toutes les rencontres faites en chemin. Moules, zostères, torchères racontent l’histoire de Pamparigouste : une île cachée où la vie est douce et heureuse.r r Cette balade sonore relate cette enquête à la recherche de cette île que les anciennes légendes situent quelque part à l’étang de Berre. C’est depuis les rives d’Istres, et les secrets qu'elles recèlent, que l’équipage Pamparigouste vous invite à (re)explorer cet étang. Et si cette disparition dans l’Atlas était un indice pour nous mener vers l’île tant rêvée.r r Une balade sonore disponible gratuitement quand vous le souhaitez et à réaliser en autonomie munis de votre smartphone et de vos écouteurs
Le grand sentier de la Côte Bleue
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Le grand sentier de la Côte Bleue

Des sentiers balisés entre Martigues et Ensuès-la-Redonne de 2 à 12 kilomètres qui forment une grande boucle le long du littoral méditerranée. Il se compose de 17 boucles intérieures, de 2 à 12km de long et de dénivelés différents. Ces itinéraires pédestres sont accessibles pour la plupart à partir des gares de Niolon, Ensuès-la-Redonne, Carry-le-Rouet, Sausset-les-Pins et la Couronne.r r La commune de Martigues comprend 5 boucles locales entre 4 et 24 kilomètres qui vous permettront d'en savoir plus sur l'histoire du littoral avec notamment la présence de vestiges militaires. Découvrez des paysages exceptionnels à la fois sauvages, naturels et industriels en fonction du choix des parcours. r r • Martigues r - Grande boucle de Cap Couronne. Départ Gare de la Couronne. 24km. r - Boucle botanique de la plaine de Carro. Départ parking des Arnettes. 4km. r - Boucle locale de Boumandariel. Départ parking de Boumandariel. 5,5km.r - Boucle des carrières de pierre de La Couronne. Départ parking des Ragues. 12km. r - Boucle des vestiges militaires. Départ chemin de Cavalas. 10km.r r La commune de Sausset-les-Pins comprend 4 boucles locales qui allient collines et vieux village. Vous pourrez notamment profiter de la roselière et du sentier botanique réputés pour leur caractère touristique. Arpentez la corniche et profitez de l'horizon qui s'offre à vous avec une vue imprenable sur les îles marseillaises. r r • Sausset-les-Pinsr - Boucle Mer et Colline Valestéloué. Départ Office de Tourisme. 6,5km. r - Boucle du Grand Vallat Littoral. Départ Office de Tourisme. 5km. r - Boucle Mer et Pinéde Valapoux. Départ Office de Tourisme. 10,5km. r - Boucle Sentier Botanique Roselière. Départ RD49 en direction de Lar Couronne, parking de la roselière. 2,3km.r r La commune de Carry-le-Rouet comprend 5 boucles locales qui alternent entre vallons et collines mais aussi entre criques et calanques. Vous serez charmés par la calanque des Eaux Salées et son viaduc ferroviaire par lequel s'engage le train de la Côte Bleue. r r • Carry-le-Rouet r - Boucle Entre Mer et Colline. Départ gare SNCF. 12 km.r - Boucle Le Tour du Romaron. Départ Office de Tourisme. 8km.r - Boucle Le Vallon de Jaume par les Grottes. Départ Office de Tourisme. 10km.r - Boucle La calanque des Eaux Salées. Départ plage du Rouet. 4km. r - Boucle Notre Dame du Rouet par la plaine. Départ plage du Rouet. 12,4km.r r La commune d'Ensuès-la-Redonne comprend 3 boucles locales au cœur du massif forestier et des 5 calanques qui subliment le littoral. Profitez d'une vue imprenable sur la rade de Marseille. r r • Ensuès-la-Redonne r - Boucle du Fort de Niolon. Départ gare de Niolon. 6km. r - Boucle des Bourgailles Caucarières. Départ parking des Bourgailles. 4km.r - Boucle des calanques. Départ parking de la gare d’Ensuès-la-Redonne. 6,5km.r r Cette diversité de parcours permet de s’adresser à tout type de public : familles comme randonneurs aguerris.r r Une partie de ce sentier a été impacté par l'incendie du 04 août 2020, il reste cependant praticable.
GR2013 - A11 - Des Heures Claires (Istres) à Miramas
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GR2013 - A11 - Des Heures Claires (Istres) à Miramas

Après avoir longé l'étang de Berre depuis le port des Heures Claires et être passé par la plage de la Romaniquette, l'itinéraire vous menera vers l'étang de l'Olivier, joyau du coeur de ville d'Istre. r r Vous poursuivez sur les anciens sentiers de la Transhumance et vous surplomberez l'étang de Berre. Le sentier vous offre une vue exceptionnelle sur les étangs, les Alpilles, le Luberon, le Ventoux, le massif de l'Etoile et bien plus encore. r r A voir : La Poudrerie de Miramas-St Chamas, un site voue à la fabrication de poudre de canons dès 1690, ferme en 1974 et cédé en 2001 au Conservatoire du Littoral.
Dinosaur'Istres
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Dinosaur'Istres

Sur la colline du Castellan, déjà connue et reconnue comme un site archéologique remarquable et emblématique de la biodiversité provençale, découvrez le monde perdu Dinosaur'Istres ! r r Avec une vingtaine d'espèces différentes représentées à grandeur réelle et prés de 45 dinosaures, Dinosaur'Istres, offre à la fois une promenade ludique et instructive pour petits et grands.r r UN ACCÈS LIBRE ET GRATUIT TOUTE L'ANNÉEr r Le long d'un parcours suivant leur apparition chronologique sur terre, accompagné de panneaux explicatifs sur chaque espèce et sur des thèmes généraux, baladez-vous en famille et découvrez toute l'histoire et les secrets des dinosaures.r r Le site du Castellan, qui a été entièrement préservé, offre en outre une diversité et une richesse en matière de flore méditerranéenne qui constituera une découverte supplémentaire pour les visiteurs.r r DES VISITES ET ANIMATIONS TOUTE L'ANNEEr r Au-delà de la découverte du parcours de manière libre et autonome, appuyée par les panneaux explicatifs, de nombreuses animations et visites guidées sont proposées tout au long de l'année par l'Office de Tourisme. Des conférences sont également programmées. r r Découvrez ou redécouvrez Dinosaur'Istres également à travers des circuits de jeux sur le thème de la paléontologie réalisé par l'Office de Tourisme ! Avec les chasses au trésor "1, 2, 3 jouez au petit paléontologue", partez à l'aventure en famille avec vos enfants, pour en apprendre plus sur l'univers des dinosaures de manière ludique. Gratuit auprès de l'Office de Tourisme.r r r Alors mettez vos baskets ! Cette promenade est accessible gratuitement toute l'année sans exception et vous propose de replongez des millions d'années en arrière à la découverte du monde perdu.r r Gratuit et en libre accès / Ouvert tous les jours de l'année.
CUGES-LES-PINS - Crête de la Sainte-Baume et Grand Vallon
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CUGES-LES-PINS - Crête de la Sainte-Baume et Grand Vallon

« Depuis le centre du village de Cuges-les-Pins, c’est une montée sportive qui débute à travers la garrigue ensoleillée du versant sud de la Sainte-Baume. En chemin, on fait une halte devant le Jas de Sylvain, ancienne bergerie restaurée, témoin d’un temps pastoral. Puis la pente s’accentue, les pins laissent place aux rochers, l’effort se fait plus soutenu… jusqu’à l’arrivée au pic de Bertagne. Et là, quel spectacle ! Une vue à 360° à couper le souffle, des Calanques à la Sainte-Victoire, en passant par les massifs du Var et les Alpes lointaines ». Gaëtan Ayache, chargé de mission Natura 2000 au Parc naturel régional de la Sainte-Baume.
CUGES-LES-PINS - Crête de la Sainte-Baume et Jas de Frédéric
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CUGES-LES-PINS - Crête de la Sainte-Baume et Jas de Frédéric

« Je connais bien ce sentier, et pourtant, à chaque départ depuis le centre de Cuges-les-Pins, je ressens toujours cette douceur si particulière de la Provence de Pagnol. La montée commence tranquillement dans la garrigue. En chemin, on croise les traces des anciens métiers de la colline : un jas abandonné, une vieille citerne, des pots à résine cloués sur les pins… Ensuite, la pente se raidit, les pins laissent place aux rochers, et on arrive sur la crête. Là, c’est le grand spectacle ! Du pic de Bertagne, le panorama est grandiose : les calanques, les massifs du Var, la Sainte-Victoire… La rando est sportive, mais elle est riche d'ambiances et de paysages qui valent le coup d’œil ». Mathilde Miguet, chargée de mission Activités de pleine nature au Parc naturel régional de la Sainte-Baume.
Le patrimoine rural
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Le patrimoine rural

• Départ de l'Hôtel de ville, place Stanislas Fabre :r Emprunter direction Nord le boulevard Gambetta jusqu’à l’ancienne coopérative vinicole puis le chemin de la Ribassée et arriver à l’aire de battage. r • Au poteau SB 81, suivre le balisage jaune direction "Col de l’Aigle" :r Poursuivre par le chemin de Ste Madeleine qui suit le fond du vallon de même r nom puis dans le vallon de Dausserand. En sortir par la droite par un chemin en forte rampe et arriver au carrefour de pistes de Siblette. r • Carrefour de Siblette : r Suivre le balisage jaune et continuer sur la grande piste direction Nord.r • Carrefour des Escoussaous (poteau SB82) suivre direction "Col de l’Aigle" balisage jaune :r Continuer tout droit direction Nord.r • Carrefour du Jas de Sylvain (poteau SB 83), suivre direction "Four à cade – Jas de Frédéric" : r Prendre le chemin de droite s’engageant vers le Grand Vallon, balisage jaune.r • Grand Vallon :r Traverser le Grand Vallon et poursuivre en montée direction Est.r • Carrefour de Beaumissard (poteau SB 87), suivre direction "Four à cade - Jas de Frédéric’" :r Prendre le chemin à droite balisage bleu.r • Four à cade, balisage bleu :r Continuer avec le tracé bleu et arriver à une grande piste, la prendre à droite pendant 40 m et s’engager sur le chemin à gauche. r • Jas de Frédéric (poteau SB 86), suivre direction "Cuges-les-Pins", balisage bleu r Au Jas de Frédéric, continuer la descente par la piste direction Sud.r • Carrefour du Puits de la Buscarle (poteau SB 85), suivre direction "Cuges-les-Pins", balisage bleu : r Prendre la grande piste à droite.r • Carrefour des Escoussaous (poteau SB 82), suivre direction "Cuges-les-Pins", balisage jaune : r À partir du carrefour, retour à Cuges-les-Pins par le même itinéraire qu’à l’aller.r • Arrivée à l'Hôtel de ville, place Stanislas Fabre.
Circuit Istres A Travers Son Histoire
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Circuit Istres A Travers Son Histoire

L'Office de Tourisme vous propose donc une visite du centre historique, qui vous plongera dans le passé moyenâgeux de notre belle ville puisque les premières traces écrites remontent au Xème siècle, en 944 exactement.r r Cette visite autonome vous permettra de découvrir les spécificités de l'habitat du vieil Istres, les modes de constructions des maisons, l'histoire mais aussi les légendes qui entourent la commune, et de monter jusqu'au belvédère et l'Église Notre Dame de Beauvoir qui domine toute la ville.r Vous pouvez télécharger notre guide "Istres à travers son histoire" ou le retirer à l'Office de Tourisme. Un itinéraire vous sera proposé afin de profiter d'une belle balade en plein coeur de ville.
Bouches-du-Rhône en Paysages - Istres, les jardins de l'Etang
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Bouches-du-Rhône en Paysages - Istres, les jardins de l'Etang

Dominez l'étang de l'Olivier depuis la colline du Castellan et admirez le plus haut jet d'eau de France, culminant à 50m ! Dès l'époque Gauloise le Castellan fut habité. Trouverez-vous les voies à ornières, les inscriptions rupestres... Le passé est sous vos pas ! Quelques instants plus tard, vous retrouverez le bord de l'eau où les provençaux s'adonnent à leur sports typiques : pétanque, joutes et galéjades ! La suite de la balade vous emmènera jusqu'au jardin Méditerranéen. Véritable fer de lance de nos quatre fleurs au concours des villes et villages fleuris, ce jardin recense plus d'une centaine d'espèces différentes de végétation méditerranéenne. Avant de repartir n'oubliez pas la chapelle Saint-Sulpice, datée du XIème siècle, elle est le symbole de l'architecture romane provençale. r r Amateur d'histoire, de flore ou de détente... ne choisissez pas entre vos passions, ce parcours les combine toutes !
Istres : Entre ville et nature
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Istres : Entre ville et nature

Parcourez le centre historique et la ville pour plonger dans l'ambiance typique des villages provençaux. Découvrez aussi l'étang de Berre sous différents angles de vues. Surplombez-le depuis les belvédères. Laissez glisser votre regard sur la plus grande mer intérieure d'Europe et son histoire complexe. Longez le littoral et profitez des criques préservées. r Un rendez-vous à ne pas manquer !
Balade Sonore Moyenâgeuse
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Balade Sonore Moyenâgeuse

En toute autonomie et au moment qui vous convient le mieux, tentez l'expérience de la balade sonore moyenâgeuse !r r Vous êtes un des volontaires sélectionnés. Grâce à une étrange machine du projet Alpha, vous allez naviguer entre 1492 et l'époque actuelle. Vous cheminerez ainsi dans les anciennes ruelles de la ville et apprendrez de nombreuses informations sur les monuments situés devant vos yeux. Redécouvrez le centre historique à l'époque du moyen-âge grâce aux ambiances sonores !r r Récupérez ou téléchargez votre brochure gratuitement et découvrez Istres & son histoire de manière ludique et interactive.r Un seul équipement est ensuite nécessaire : votre smartphone avec une application de lecture de QR code. L'utilisation d'un casque est conseillée pour une expérience plus immersive.
GR2013 - A07 - De la Gare de Croix Sainte à Port de Bouc
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GR2013 - A07 - De la Gare de Croix Sainte à Port de Bouc

Vous franchirez nettement la frontière entre les communes de Martigues et Port de Bouc en remarquant la rivière de la Gafette qui sépare administrativement les deux villes. A remarquer : une vaste friche industriel, c'est l'ancienne usine Azur Chimie (traitement de brome) fermés dépuis 2010
Boucle locale de Boumandariel
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Boucle locale de Boumandariel

Sur une distance de 5 km 500, la boucle locale de Boumandariel située dans la partie sud du littoral de la commune de Martigues, vous permettra de découvrir un patrimoine naturel avec une faune et une flore d’exception.r r A savoir : r r Ripisylve, roselière et mare de Boumandarielr r Les roselières sont des écosystèmes relativement simples, dominés essentiellement par une espèce végétale, le roseau commun ou sagne (Phragmites australis).Le roseau commun est une graminée. Son appareil racinaire et ses rhizomes s’enfoncent jusqu’à 80cm, généralement dans un sol inondé ou gorgé d’eau. Il peut coloniser divers types de milieux aquatiques tels que les marais peu profonds, les ceintures d’étangs, les bordures de canaux et les estuaires. En dépit de leur faible richesse floristique, les roselières possèdent des enjeux forts de conservation en matière d’espèces animales, dont plusieurs sont strictement inféodées à ce milieu.r r Les roselières constituent ainsi un habitat à forte valeur patrimoniale, grâce à leur potentiel d’accueil de la faune, principalement pour les oiseaux et les invertébrés. Elles sont considérées comme un habitat déterminant pour la biodiversité, en particulier pour l’avifaune paludicole, c’est-à-dire les oiseaux inféodés aux marais.r r C’est un habitat de reproduction d’espèces vulnérables et rares en Europe, telles que certains hérons, canards, rapaces et passereaux. Pour d’autres espèces, c’est son rôle d’interface avec le milieu aquatique qui est recherché, ou de protection d’un milieu inondé offrant des perchoirs (dortoirs d’hirondelles ou d’étourneaux). En tant qu’infrastructure naturelle, les roselières protègent les rives de l’érosion, participent à l’épuration de l’eau par l’absorption des nutriments (phosphates et nitrates), à son oxygénation et à la fixation des métaux lourds.
Randonnée de Callelongue vers les Goudes : le "bout du monde"
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Randonnée de Callelongue vers les Goudes : le "bout du monde"

Votre point de départ se situe au terminus de la ligne de bus 20 de la RTM, à la Calanque de Callelongue. Ici vous avez atteint le point extrême de Marseille, accessible par un véhicule roulant. L’idée est de vous faire découvrir des lieux de la pointe du littoral sud de Marseille, puisqu’ici nous sommes toujours dans le 8ème arrondissement. La Calanque de Callelongue (1) est blottie au pied du rocher de Saint-Michel qui culmine à 321 mètres. C’est un point de départ parmi tant d’autres, pour emprunter des chemins de randonnée et d’explorer les massifs du Parc National des Calanques. r r Remontez l’unique rue pour atteindre la table d’orientation, située sur votre gauche. Ici vous découvrez une vue à 180° sur les îles. Leur nom en partant depuis la gauche : Jarron, Jarre, Plane et la plus haute et la plus connue de toutes, Riou. Aucune d’elles n’est accessible, mais elles abritent de sublimes spots de plongée. Sur la droite, l’île toute proche de la terre est l’île Maïre, son histoire sera évoquée un peu plus tard. r r Si vous vous penchez par-dessus la rambarde située au-delà de la table d’orientation, vous découvrez des vestiges rouillés d’un mécanisme à roues : le téléscaphe de Marseille (2). r r Remontez la rue jusqu’au prochain virage qui part sur la droite où se trouve l’entrée vers le parking Napoléon. r r A gauche du parking débute un large sentier qui remonte légèrement en direction d’anciens vestiges en béton armé. Admirez le paysage, la grande bleue d’un côté et au loin les points culminants du massif de Marseilleveyre. Le chemin va se diviser en deux et partez sur la partie à droite qui permet de monter en direction des vestiges militaires. Il s’agit en partie d’anciens forts qui ont été construits suite à la guerre de 1870 et 1871 (3). Ces bunkers encerclent le village des Goudes, lové dans une crique bien protégée du vent d’Est. r r Point de vue panoramique sur l'île Maïre (4).r r Suivez à présent le sentier qui traverse ce paysage minéral pour marcher en direction d’un calvaire en calcaire blanc (6) qui domine le village des Goudes. r r Avant de rejoindre cette croix, prendre à droite le petit passage entre les maisons pour profiter d’une jolie vue sur le village et le port des Goudes (5). Revenir vers le sentier et longez à droite le petit sentier balisé par un muret en pierres qui délimite une propriété afin d'accéder à la croix (6). r r Prenez ensuite le sentier qui rejoint la jolie crique à l’eau turquoise, située en contre-bas, l’anse de la Maronaise (7). r r Suivez maintenant l’ancienne route de la Maronaise pour regagner la digue du port des Goudes. Au loin vous verrez Marseille et son emblème, Notre-Dame de la Garde. Puis vous rencontrerez un bloc de béton dans lequel a été découpé une silhouette (8). r r Descendez la route pour rejoindre l’avant-port des Goudes, un lieu très prisé par les pêcheurs du bord qui aiment déployer ici leur ligne, tout en étant installés sur leurs chaises de camping pour tenter d’attraper du poisson. Pour engager une discussion, demandez si “cela pite”. Le verbe “piter” signifie “mordre à l’hameçon”. Il est de plus en plus fréquent, aussi, d’observer dans cette partie du port des cormorans huppés, d’excellents apnéistes. r r Contournez le mur qui permet d’atteindre le port des Goudes et ses embarcations. Le muret face aux bateaux est un super spot, tout au long de l’année et notamment les jours de mistral, pour prendre le soleil (car complètement abrité). Autrefois c’était le point de rendez-vous par excellence des anciens du quartier qui venaient s’y retrouver pour blaguer et discuter après le déjeuner et une courte sieste. r r Empruntez ensuite l’escalier qui rejoint la route et tournez à gauche pour marcher sur la rue Désiré Pelaprat jusqu’à atteindre le grand bar des Goudes. Descendez sur la gauche et prenez ensuite directement à droite pour marcher au ras de l’eau en contre-bas de la terrasse du restaurant. Après avoir atteint la terrasse du restaurant la Marine des Goudes prenez à droite et directement à gauche pour emprunter la montée Jacques Decrieu. Suivez-la jusqu’au bout, passez entre les terrasses des maisons et des bateaux pour regagner ensuite la rue principale, le boulevard Alexandre Delabre. Dépassez la terrasse d’un pub, vous trouverez sur votre droite, l’arrêt de bus qui permet de reprendre la ligne RTM 20 afin de repartir en direction de la Madrague de Montredon et Castellane avec la ligne RTM 19. A moins que cela soit la saison de la navette maritime qui permet de regagner directement le port de la Pointe-Rouge, puis le Vieux-Port.
Randonnée vers la Calanque d'En-Vau en passant par Port-Pin
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Randonnée vers la Calanque d'En-Vau en passant par Port-Pin

Le point de départ se situe à hauteur de l’arrêt de bus “Balli de Suffren”. r r En descendant du bus, retournez-vous et faites quelques mètres en arrière pour emprunter sur votre gauche l’avenue des Calanques. A la prochaine intersection tournez encore une fois à gauche pour suivre l’avenue qui descend au fond de la Calanque de Port-Miou. « Port-Miou » en provençal signifie « bon port » et cette calanque très encaissée offre un excellent abri aux bateaux les jours de vent et de mauvaise mer. (1) r r Sur votre gauche vous apercevez des grands panneaux du Parc national des Calanques qui marquent le début du sentier. Au départ, il s’agit d’une large piste qui traverse sur 1 kilomètre un ancien site industriel, la carrière de pierre Solvay. La pierre de Cassis est une roche calcaire coquillée d’origine marine et non lacustre, très résistante et ainsi très appréciée comme matériau de construction en Provence, avant l’arrivée du béton. Le site fut en activité jusqu’en 1982. Sur le parcours vous verrez sur votre gauche le « château » de Cassis. (2) r r Au croisement, il faut maintenant suivre le balisage du GR (rouge/ blanc ou vert). r r Vous passez à proximité du trou du souffleur (3). Le chemin descend entre les pins vers la Calanque de Port-Pin (4). r r [Puis deux options : r r 1/ L’option choisie pour cet itinéraire est de suivre le GR pour continuer le parcours afin de rejoindre le passage du Portalet qui permet de descendre vers le fond de la Calanque d’En-Vau. (5) r r 2/ Faire un détour (non matérialisé sur cet itinéraire commenté) pour explorer le plateau d’En-Vau, découvrir l’ancien refuge du Piolet et profiter de plusieurs points de vue vertigineux qui dominent la Calanque d’En-Vau. Dans ce cas, suivez les marques de couleur bleue qui rejoindront aussi la descente du Portalet.] r r Quittez la Calanque de Port-Pin en continuant à suivre les marques du GR. Cela monte jusqu’à atteindre le passage du Portalet. Ici, afin de limiter une dégradation progressive du sentier et des habitats naturels, canaliser les flux de fréquentation et renforcer la sécurité des randonneurs, les autorités du Parc national ont entrepris des travaux pour redessiner le sentier. Le franchissement du passage du Portalet est délicat. Il est donc important de ne pas dévier de l’itinéraire et de suivre la signalétique. r r Une fois le fond du vallon atteint, il faut suivre les marques de couleur rouge pour rejoindre la partie littorale de la Calanque d’En-Vau. r r Amis randonneurs, n’abandonnez s’il vous plaît aucun déchet sur place. Ne suivez pas les mauvais exemples qui sont encore récurrents. Il n’y a pas de passage d’agents d’entretien pour récupérer les détritus abandonnés. Tôt ou tard, ils finiront à la mer. r r Pour le retour, c’est le même chemin en sens inverse : Suivre le balisage rouge jusqu’à la montée du Portalet. Puis ce sont des marques vertes et blanches/rouges qui vous guideront jusqu’à Port-Miou. Une dernière montée à surmonter et vous aurez rejoint l’avenue des Calanques et l’arrêt de bus pour retourner à votre voiture. r r Nous remercions le ©Parc national des Calanques pour l'autorisation d'utiliser son tracé gpx.
EYGUIÈRES - La Routo : le massif du Défends
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EYGUIÈRES - La Routo : le massif du Défends

Laissez-vous transporter par l'ambiance typique de la garrigue méditerranéenne et partez à la découverte des richesses faunistiques, floristiques et agricoles des Alpilles. Cette boucle contournant le massif du Défends, offre des points de vue remarquables sur les paysages des Alpilles et de la Crau.
Balade sur le sentier du Petit Prince
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Balade sur le sentier du Petit Prince

Bon à savoir concernant l'accès :r En saison touristique (entre Pâques et la Toussaint), nous recommandons de stationner votre voiture au parking des Gorguettes, à l’entrée de Cassis, puis de continuer avec la navette bus qui circule en direction des Calanques, arrêt : « Presqu’île ». Toutes les informations sur les horaires sont disponibles sur : https://www.cassis.fr/vie-pratique/les-transports/les-transports-urbains/les-navettes-parking-relais-des-gorguettes/r r r Le circuit ne présente pas de difficulté, tout le monde en prendra plein les yeux, même s'il comprend quelques marches taillées dans la roche.r r Bienvenue sur la Presqu’île de Port-Miou (1) qui longe la calanque homonyme (2). Le départ de la balade se situe au croisement de l’avenue Notre-Dame et de l’avenue de la Plage Bleue, là où se trouve le panneau d’accueil du Parc national des Calanques. Il suffit de suivre des plaques émaillées qui permettent de s’informer sur l’histoire des lieux et des Calanques (3), (4). r Marchez en gardant toujours le fond de la calanque de Port-Miou sur votre droite. A un moment, vous allez atteindre un embranchement (5).r Restez toujours à droite pour effectuer une petite boucle qui vous ramènera à ce point et qui vous aura permis de faire le tour du Bestouan (6). r Continuez toujours sur votre droite en direction d’une chapelle (7). r Puis continuez en dépassant les courts de tennis afin de rejoindre l’esplanade qui offre une vue panoramique sur le Cap Canaille (8). r Penchez-vous par-dessus le mur afin d’apercevoir les grandes dalles rocheuses de la Plage Bleue (9). Prenez le temps d’admirer la beauté du scintillement de la mer Méditerranée et laissez résonnez en vous les mots du Petit Prince « on ne voit bien qu’avec le cœur, l’essentiel est invisible pour les yeux ». (10) r r Terminez votre boucle en passant sous les grands pins du parking de la presqu’île. Continuez toujours tout droit pour rejoindre le croisement de l’avenue de la Plage Bleue et de l’avenue Jean-Jacques Garcin. Prenez à gauche pour regagner le point de départ de cette balade.
Forêt de Castillon - Etangs de Pourra et d'Engrenier
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Forêt de Castillon - Etangs de Pourra et d'Engrenier

L'étang du Pourra abritant une riche avifaune, est alimenté en eau douce par les eaux de ruissellement, ainsi que par apport d'eau venant du canal de Rassuen, grâce à une galerie souterraine. Sur le versant ouest, la balade se poursuit en longeant l'ancien canal qui amenait jadis l'eau aux maraichers de Martigues. Les étangs de l'Engrenier et de Lavalduc, sont alimentés par des saumures provenant des mines de sel gemme exploitées à Manosque à des fins industrielles. La concentration en sel favorise la présence d'une algue microscopique donnant à l'eau cette couleur rose, cette algue est consommée par une minuscule crevette dont le flamant rose se délecte.
Forêt de Castillon - Etangs du Pourra et d'Engrenier
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Forêt de Castillon - Etangs du Pourra et d'Engrenier

L'étang du Pourra abritant une riche avifaune, est alimenté en eau douce par les eaux de ruissellement, ainsi que par apport d'eau venant du canal de Rassuen, grâce à une galerie souterraine.r Sur le versant ouest, la balade se poursuit en logeant l'ancien canal qui amenait jadis l'eau aux maraichers de Martigues. Les étangs de l'Engrenier et de Lavalduc, sont alimentés par des saumures provenant des mines de sel gemme exploitées à Manosque à des fins industrielles. La concentration en sel favorise la présence d'une algue microscopique donnant à l'eau cette couleur rose, cette algue est consommée par une minuscule crevette dont le flamant rose se délecte.
Circuit du Vallon des Glauges
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Circuit du Vallon des Glauges

Balade familiale
Forêt de Castillon - Saint-Blaise
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Forêt de Castillon - Saint-Blaise

Balade facile et très belle dans les sous-bois de la forêt de Castillon, poumon vert entre les étangs, à la découverte du passé antique et médiéval de la région.r r Saint-Blaise :r Saint-Blaise est le nom de la chapelle située sur la commune de Saint-Mitre-les-Remparts, à l'extrémité nord de la forêt de Castillon, sur un plateau rocheux, entre les étangs de Citis et de Lavalduc. Aujourd'hui, Saint-Blaise désigne le site archéologique et la longue existence d'habitats disparus répartis sur 5,5 ha : un vaste oppidum gaulois protégé par une enceinte en grand appareil de type grec. r (VIe - IIe s. av. J.-C.), l'agglomération tardo-antique d'Ugium (IVe - IXe s. ap. J.-C.) et le castrum de Castelveyre (XIIe - XIVe s.). Autant d'agglomérations tour à tour florissantes, détruites et oubliées, dont les vestiges racontent l'histoire de la Provence.
Forêt de Castillon - Etang de Saint-Blaise
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Forêt de Castillon - Etang de Saint-Blaise

Balade facile et très belle dans les sous-bois de la forêt de Castillon, poumon vert entre les étangs, à la découverte du passé antique et médiéval de la région.
Grande boucle du Cap Couronne
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Grande boucle du Cap Couronne

A partir d'un littoral Côte Bleue encore sauvage, vous pourrez apprécier un environnement floristique et faunistique d'intérêt national, ainsi que des curiosités géologiques, archéologiques et historiques.
EYGUIÈRES - Vallon des Glauges
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EYGUIÈRES - Vallon des Glauges

Les Glauges vous amènent à découvrir de superbes paysages, typiques du Parc naturel régional des Alpilles. Au coeur du vallon, qui sépare les Opies du Mont Menu, les chemins vous feront alterner entre des oliveraies et des vignobles façonnés par l'homme depuis de nombreuses années, ainsi que dans une garrigue provençale offrant une riche biodiversité.
La voie verte du village de La Couronne vers Sainte-Croix
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La voie verte du village de La Couronne vers Sainte-Croix

Au départ du bord de mer, près du village de La Couronne (impasse de la batterie), vous pourrez emprunter un début de voie verte au milieu des pins et des cigales. r r Rejoignez ensuite le sentier du stade (chemin du stade) qui vous permettra de rejoindre les plages de Sainte-Croix et de la Saulce en toute sécurité. Ce sentier en parallèle de la route a été spécialement aménagé pour permettre aux piétons de rejoindre les plages plus ombragés rapidement (15 minutes de marche). r r Si les plages ne sont pas votre destination finale, continuez en direction du chemin de Four à chaux et emprunter une troisième voie verte (chemin de Sainte-Croix). Cette voie verte est agréable pour tous ceux qui souhaitent se balader sans but précis.
Boucle des vestiges militaires
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Boucle des vestiges militaires

Les vestiges militaires de la Couronne – Carro, datant de la Secondes Guerre Mondiale sont situés en ligne de crête et en position littorale. r r Ces ouvrages (soutes à munitions, Tobrouk, plateformes, tranchées, postes de direction de tir,...) réalisés par l’armée allemande en 1943-1944, sont disposés de manière plus ou moins stratégique sur ces sites. r r Une balade à leur découverte, révèle des points de vue panoramiques exceptionnels sur la Méditerranée et sur les collines de ce territoire préservé.
Massif du Grand Caunet : Ceyreste, découverte de Fontblanche
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Massif du Grand Caunet : Ceyreste, découverte de Fontblanche

En bon stratège, César avait voulu pour La Ciotat, ville-port, une position de repli en cas d'invasion. "Césarista" (le vieux village de Ceyreste) était né, niché dans un creux au pied des collines, pratiquement invisible depuis le littoral. La forêt de Ceyreste, l'une des plus belles pinèdes de pins d'Alep des Bouches-du-Rhône, a longtemps été utilisée pour les constructions navales de La Ciotat. Une merveille naturelle que les randonneurs découvriront lors de cette promenade. Ses sentiers livrent aussi de belles perspectives sur la mer au loin.
Les Parcours d'Obstacles de la Crau (Le POC)
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Les Parcours d'Obstacles de la Crau (Le POC)

Le POC est bien plus qu’un simple centre d’entraînement. C’est un lieu où chaque obstacle est une opportunité de se surpasser, où chaque défi est une chance de grandir. Nos parcours sont minutieusement conçus pour tester votre endurance, votre force, et votre détermination. Que vous soyez un athlète professionnel, un amateur passionné ou un novice curieux, nous avons des parcours adaptés à tous les niveaux.r r La diversité humaine, les parcours uniques d’aguerrissement, le lieu privilégié et le respect de l’environnement sont les atouts de notre centre éco-sportif. De plus, chaque obstacle, en matière naturelle recyclable, est démontable (pas d’utilisation de béton).r r Les Parcours d’Obstacles de la Crau sont ouverts à toutes et à tous (à partir de 16 ans).r r Les différents parcours : r Parcours du Combattant : 500m, 20 obstaclesr Parcours d’Audace ( naturel et industriel) : 8m de haut, 27 obstaclesr Parcours Nautique : bassin de 20m x 25m, 11 obstaclesr 2 Parcours Valorisés : 1200m, 60 obstaclesr Parcours Lianes : 300m, 16 obstacles
La chapelle Saint André
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La chapelle Saint André

Cap sur les marges du département, dans ces reliefs aériens de l'est bucco-rhodanien qui annoncent déjà les hauts massifs varois. Si Roquefort la Bédoule, au sud d?Aubagne, s'inscrit dans un corridor urbanisé, son territoire s'élève vers des plateaux calcaires depuis lequel la vue porte loin. Tel est l'intérêt majeur de cette randonnée en boucle, tracé sur des portions d'un GR98 connu pour en Provence pour ses belles échappées panoramiques. Vous demandiez la mer ? Elle apparaît sans crier gare au sud et l'ouest, découvrant La Ciotat, les calanques et la rade de Marseille. Envie de perspectives sur les reliefs intérieurs ? Voilà la Sainte-Baume, la Pic de Bertagne, le Garlaban, la Sainte-Victoire et leurs escarpements couleur grisaille, au nord. Besoin d'une lecture du paysage agricole ? Regardez en bas les plaines de Roquefort ou de Cuges et leurs parcelles de vigne. Et quand vient le temps de la pause, rien de tel que la chapelle Saint-André et ses tables de pique-nique pour mettre de l'ordre dans cette leçon de géographie. Traversez le parking, et suivez le balisage du GR51. Très belles échappées sur la baie de la Ciotat, les Calanques et la rade de Marseille (Balisage blanc-rouge). Prenez le GR 98 sur votre droite qui monte vers le sommet du Montounier. Vue sur le massif de la Ste Baume avec l’observatoire du Pic de Bertagne, le Garlaban, Sainte Victoire. (balisage jaune/blanc-rouge) Faites un détour pour admirer la chapelle de St André avec une vue plongeante sur la plaine viticole de Roquefort. Après un pique-nique (tables et bancs à proximité de la chapelle), retournez à l’intersection avec le GR98. Descendez la piste jusqu’à la D3d (balisage blanc-rouge). Traversez prudemment la route et poursuivez le GR (balisage blanc-rouge/jaune). Après environ 500 m de GR quittez la piste DFCI poursuivez votre promenade en restant sur la piste (balisage jaune). Dans le deuxième virage quittez cette piste sur un sentier caillouteux qui suit pendant quelques mètres la piste, et montez ensuite rapidement la pente. Quelques minutes plus tard vous arrivez au début d’un plateau (vue sur le Pic de Bertagne et la plaine de Cuges). Poursuivez le sentier jusqu’à une large piste (balisage orange). Prenez cette piste et ne la quittez plus jusqu’au centre équestre du Grand Caunet. Traversez à nouveau la D3d pour rejoindre le parking du départ.
Cassis : Sur le plateau de Soubeyran
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Cassis : Sur le plateau de Soubeyran

Comme une invitation à l'envol, au voyage...le massif du cap Canaille !r La Méditerrannée s'étend à perte de vue la baie s'ouvre aux voyageurs les falaises offrent leurs à-pics vertigineux aux assauts de la mer les Trois Secs marquent la fin des terres...r Et puis, le rocher du Bec de l'Aigle se tient là, debout, comme une sentinelle.r Au gré des luminosités et de l'imagination, on peut y voir, qui la tête d'un rapace, qui d'un aigle assis dans l'eau, qui d'un capucin...r Jalonnée de belvédères, la célèbre route des Crêtes, grimpe, tourne, flirte avec la mer, tourbillonne dans le vent. Elle permet aux moins courageux de bénéficier de ces superbes points de vue.r r Ce large plateau rocailleux offre une vue des îles de Marseille jusqu'au Cap Sicié, vers Toulon. En poursuivant, une esplanade vous permettra, en toute sécurité, de jouir du spectacle qui s'offre à vos yeux : au loin, le grand bleu, à vos pieds, le vide... Continuant votre chemin, les Falaises Soubeyrannes se découpent, comme travaillées par une dentellière. En remontant, le sentier foule une garrigue basse typiquement méditerranéenne : chênes kermès our “réganéou”, genêts, cistes, aphyllantes... Autant d'espèces parties à la reconquête des espaces ravagés par des incendies successifs (1957-1980).r r Le rocher de la grande tête : Du haut de ses 394 m, la vue est imprenable, offrant un véritable condensé de Provence. A tribord, Marseille, les calanques et Cassis. A bâbord, La Ciotat, le Cap Canaille et au loin Toulon. Au nord, les crêtes lointaines de la Sainte-Baume, du Garlaban. r r Au Sémaphore, vous aurez le meilleur point de vue sur La Ciotat, le rocher du Bec de l’Aigle, et l’Ile Verte, site classé protégé par le Conseil Général des Bouches-du-Rhône, et les alentours de la table d’orientation offrent une aire de pique-nique rêvée.
Le sentier du littoral Martégal
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Le sentier du littoral Martégal

Ce sentier se situe sur le littoral de Martigues, commune faisant partie du territoire d'action du Parc Marin de la Côte Bleue. r r A vocation de balade familiale de 15 kilomètres et présentant un échantillon des richesses de notre patrimoine, il est jalonné de 42 panneaux didactiques donnant des informations sur l'écologie marine et terrestre, la géologie, l'archéologie, l'histoire et les activités humaines.
Le Sentier Littoral
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Le Sentier Littoral

Dans cette ville où tous les chemins mènent à la mer, la création du sentier littoral tient à la fois de l'aménagement et de la protection de l'environnement.r Variations de plages, de ports, de patrimoine naturel, historique ou archéologique, le sentier est un lieu de découverte, de détente et de loisirs, qui associent les espaces urbains à la mer.r Un parcours accessible à tous qui exprime toute l’histoire de Port de Bouc, où femmes et hommes sont venus du monde entier pour dompter les énergies de la mer. Un sentier littoral à arpenter en solitaire, en famille ou entre amis....Ce sentier va vous permettre de passer un moment convivial puisque lors des Journées du patrimoine 2013 un jeu a été confectionné autour de ce parcours par le Service Culturel de la ville. N'hésitez pas à venir retirer ce livret "Le Secret de Napoléon" a l'accueil de l'Office de Tourisme pendant les heures d’ouverture du bureau.
La Presqu'Île Sentier du littoral
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La Presqu'Île Sentier du littoral

Dans cette ville où tous les chemins mènent à la mer, la création du sentier littoral tient à la fois de l'aménagement et de la protection de l'environnement. Variations de plages, de ports, de patrimoine naturel, historique ou archéologique, le sentier est un lieu de découverte, de détente et de loisirs, qui associe les espaces urbains à la mer.r Un parcours accessible à tous qui exprime toute l'histoire de Port de Bouc, où femmes et hommes sont venus du monde entier pour dompter les énergies de la mer.r Un sentier littoral à arpenter en famille, entre amis ou en solitaire.
Les salins de Fos sur Mer
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Les salins de Fos sur Mer

Les salins de Fos : une promenade surprenante ! Les sentiers des bords de l’étang de l’Estomac sont aménagés pour permettre un accès facile pour tout type de promeneurs. Le site a été classé au titre Natura 2000 et des observatoires permettent d’admirer des oiseaux de Camargue : avocettes, échasses, hérons, flamants et tadornes. Cette zone naturelle au milieu d’un paysage industriel a été aménagée pour conserver le patrimoine naturel local et préserver la faune et la flore. Des nombreux panneaux enrichissent les parcours. La visite du vieux village de Fos est possible. En face de la gare de Fos-sur-mer, prenez la ruelle, la cheminée de la cimenterie toujours en en face. Continuez jusqu’au chemin du Canal du Roy. Ici, tournez à gauche et poursuivez jusqu’à une route qui traverse votre chemin. Traversez la route, passez la barrière en face en continuez tout droit. Poursuivez le chemin qui contourne la cimenterie. En arrivant au bord des anciens salins de Fos-sur-mer, prenez le chemin qui suit les ligns de haute tension en direction du vieux village de Fos situé sur un piton rocheux. Continuez sur ce chemin qui sépare l’étang à votre droite des anciens salins sur votre gauche. Quand vous arrivez au canelet qui rélie l’Etang de l’Estomac à la mer, tournez à gauche et longez ce petit cours d’eau. Au pied de l’ancien village, prenez le premier chemin à droite qui vous amène vers un observatoire qui permet d'admirer avocettes, échasses, hérons, flamants et tadornes. En arrivant à la digue qui coupe l’étang en deux, tournez à droite en suivant la digue. 300m plus loin prenez à droite un chemin qui poursuit le tour de l’étang. Continuez votre chemin entre l’étang et canal. Quittez l’étang et les salins et reprenez le chemin de retour vers la gare de Fos.