Activités à faire autour de Plan-de-Cuques (13)

Construite entre 1866 et 1869 grâce au financement de la châtelaine der Calas, Louise Gavaraque, cette église possède une copie de l'ancien autel de la cathédrale Saint-Sauveur à Aix-en-Provence.

Petite plage de galets et de gravier, avec quelques cabanons et des toilettes publiques, dans le quartier de la Madrague de Montredon.r Direction Pointe Rouge les Goudes.r r Zone non surveillée

Situé à Gémenos (13420) au 265 Avenue Col de l'ange.

Romans, BD, poésie, théâtre... il y en a pour tous les goûts !

« Auriol garde en son cœur cet esprit village qui lui va si bien. Dans le centre ancien, petits et grands se rassemblent sur le cours pour se poser à l’ombre des platanes majestueux. Un peu plus loin, on accompagne le cours de l’Huveaune jusqu’à sa confluence avec la Vède, en cheminant le long des Pibles. La nature est partout, dès qu’on lève les yeux vers la chapelle Sainte-Croix qui domine, ou qu’on longe ses terres agricoles ». Laurence Bruley, élue déléguée Transition écologique et forêt au Parc naturel régional de la Sainte-Baume.

Voici un listing de ce que propose le Haras de l'Olympe : r Pensionr Pension travailr Vente de chevauxr Dépôt venter Éthologier Débourrager Coursr Rééducation pour chevaux difficiles

Ouvert du lundi au samedi, au pied du massif de Marseilleveyre, dans un espace boisé avec vue sur la mer, le centre met à disposition des cavaliers émérites ou débutants, deux manèges couverts, des carrières, des paddocks, des selleries, des douches pour les chevaux....et organise, en outre, des compétitions de haut niveau.r r Situé au coeur d'un centre équestre, le restaurant Le Pastré vous invite à découvrir son nouvel espace lounge Le Cabanon! Un coin de paradis entre la mer et la parc de Pastré, où vous pourrez déguster des délicieuses tapas maison accompagnées de leur apéritif.r r Parking gratuit à l'intérieur du centre équestre.

Avant d'arriver aux Goudes.

La calanque de Morgiret sur trouve sur l’archipel du Frioul et précisément l’île Ratonneau.r r La plage est très facile d’accès, le temps de marche est de moins de 10 minutes. A la sortie de la gare maritime, il faut emprunter le large sentier qui mène en direction de la Calanque Sainte-Estève et l’hôpital Caroline.r r Sur la gauche, après le bloc de sanitaires, dont une partie n’accessible qu’en été, il y a une faille dans la roche. Il faut la traverser et ainsi on débouche sur la calanque.r r C’est une large plage de galets et en réalité son nom est celui de la calanque de la Courale. En provençal « couralo » signifie le cœur, le centre. Et cette dénomination correspond bien à cette calanque qui s’enfonce profondément au cœur de l’île de Ratonneau. Cette position géographique lui offre également une bonne protection par vent d’Est. L’ensemble de cette baie s’appelle en revanche « Havre de Morgeret ». Ce nom « Morgeret » ou « Morgiret » à un lien avec le préfixe « mor » qui signifie « hauteur ». Et ici effectivement au sud il y a un plateau élevé qui protèges les criques. On retrouve également cette racine de hauteur dans le nom de la calanque de Morgiou.r r En fin de journée elle est un spot idéal pour observer le coucher de soleil.r r La plage n’offre aucun espace ombragé et n’est pas surveillée.r L’accès au Frioul se fait par une navette bateau qui part depuis le Vieux Port, quai des Belges (quai de la Fraternité)r r Zone non surveillée

L’île de Ratonneau était envahie de rats. Dès le XIIIème siècle le port est appelé « portus Ratonelli » et le nom sera conservé pour désigner toute l’île. r La randonnée permet de découvrir de belles criques, des anciennes fortifications militaires et l’hôpital Caroline, un établissement sanitaire conçu d’abord pour guérir les porteurs de la fièvre jaune puis utilisé comme lazaret.r r Jusqu'à l'hôpital Caroline la randonnée s'effectue sur du plat et ne présente aucune difficulté. Sauf que l'on marche toujours au soleil sur la large piste. On contourne d’abord le centre de vacances Léo Lagrange (2), puis on passe devant le pavillon Hoche (3) qui servait autrefois pour mettre en quarantaine les officiers des navires en provenance de ports où sévissait la peste. Aujourd’hui l’espace attend d’être requalifié, sécurisé et renaturé. Ville et Parc national travaillent en étroite collaboration pour définir le projet qui redonnera vie à ces huit hectares.r r Puis on aperçoit le bâtiment du service du pilotage des ports (4), reconnaissable par sa façade en forme de proue de navire. On continue de cheminer en suivant le sentier qui serpente le long de la côte.r r Avant d’arriver à la calanque Sainte-Estève (6) et ses eaux turquoises, on passe sur la droite et on aperçoit la future Villa Marine (5). Cette dernière devrait prochainement accueillir le public, afin qu'il soit sensibilisé aux enjeux de préservation des espaces insulaires, tel que l’archipel du Frioul.r r La première partie de la randonnée se termine devant la grande entrée de l’hôpital Caroline (7). Ensuite il faut faire demi-tour et réemprunter le même chemin jusqu’à la Villa Marine. Dans le virage vous allez emprunter le sentier qui permet de monter au fort de Ratonneau (8) que vous allez traverser d’est en ouest. A l’extrémité ouest du fort, un sentier permet de redescendre jusqu’à la faille rocheuse qui permet d’accéder à la calanque de Morgeret (9). La meilleure plage pour admirer le coucher du soleil en été.r r On contourne la calanque par sa rive gauche pour rejoindre le sentier qui conduit jusqu’à la batterie de Mangue (10) et le fort du Brigantin. Après avoir découvert cet espace, il faut repartir en arrière jusqu’à ce que l’on aperçoive sur la droite un sentier rejoignant la calanque du Grand Soufre (11) et sa petite plage. Un escalier permet de quitter la plage. Se diriger ensuite vers les habitations et prendre à gauche pour rejoindre la grande esplanade où se trouve une chapelle (12). D’autres escaliers permettent de rejoindre le quai d’honneur et de finir la boucle.

Le caractère affirmé des îles et leur relief tourmenté : calanques, plages et criques sablonneuses, à-pics impressionnants, qualité de la lumière, transparence de l'eau, en font un site d'une grande séduction, un lieu encore préservé, une rencontre authentique en Méditerranée. Le microclimat du site engendre des espèces florales originales adaptées aux conditions d'aridité qui le caractérisent. Par ailleurs, le mistral est le grand acteur des îles, il sculpte, il ronge, il ordonne.r r Ces îles sont ainsi le royaume des plantes dites "xérophytes" pour la sécheresse, des "alophytes" pour le sel et de formes curieuses. Au total, 200 espèces de plantes peuvent être observées dont certaines sont protégées. Ces îles sont également un refuge pour de nombreux oiseaux marins. Elles sont, entre autres, le domaine de prédilection du goéland leucophée, le "gabian" des Provençaux.r r L'histoire des îles remonte très loin, puisqu'au quaternaire elles étaient réunies au continent en témoignent les découvertes d'ossements d'ours, de cerfs ... L'île du Frioul offre de nombreuses criques à atteindre après une marche plus ou moins longue, mais aussi quelques plages : le Havre de Morgiret (galets et rochers), la calanque de Saint Estève (sable, surveillée), la plage du débarcadère (galets) ou la calanque de la Crine surnommée le petit Tahiti.r r L'Archipel du Frioul est propriété de la Ville de Marseille depuis 1971. Le village de Port Frioul a été créé en 1974: il possède quelques restaurants, un port de plaisance d'une capacité de 700 anneaux et accueille de nombreux plaisanciers. La ferme aquacole, située sur l'île de Pomègues, élevant des loups (bars) a été reconnue première ferme biologique mondiale.r r L'Hôpital Caroliner r C'est au VIe siècle avant Jésus-Christ que commence l'histoire des îles en même temps que celle de Massalia. Tout au long des siècles, elles seront des escales pour les marins de Méditerranée, qu'ils soient guerriers ou aventuriers. Plus tard, leur fonction sanitaire jouera un grand rôle dans la protection de Marseille. Au début du XIXe siècle l'architecte Michel-Robert Penchaud construit l'Hôpital Caroline sur l'île de Ratonneau pour soigner les malades atteints de la fièvre jaune.r Les navettes du GACM assurent la liason entre le continent et l'archipel.

Terminez votre journée par un diner sur la Corniche Kennedy, pourquoi pas au Vallon des Auffes, petit port de pêcheurs atypique ?

Des parcours pour toute la famille.r Arrêt des activités en cas d’orage, de foudre ou de vent violent r En complément de l'activité "Parcours Aventure" un parc de Jeux pour enfants avec château gonflable, trampoline, toboggan et table de ping-pong !

On y accède en voiture en dehors des périodes d'interdiction mais on peut la rejoindre également à pied, en partant du quartier des Baumettes ou en bateau. Plus profonde que Sormiou, la calanque de Morgiou est en partie occupée par un petit port de pêche encore en activité. Une toute petite crique sur la gauche peut faire office de plage à condition d'arriver tôt pour réserver sa place ! Cela étant, les jolies roches calcaires et plates qui l'environnent sont autant de solarium à la portée de tous.r Les cabanons qui se fondent dans le décor en font une des rares calanques habitées dans le massif. r Sur la droite, en suivant un petit sentier, vous arrivez au cap Morgiou avec ses ruines d'anciennes bâtisses militaires et son point de vue magnifique sur ce coin de Méditerranée. C'est également au cap Morgiou que se cache la fameuse grotte préhistorique Cosquer découverte en 1991.

Petite crique sableuse qui se trouve après le port de pêche, surmontée de quelques cabanons. Elle est dominée par le Cap Morgiou et les ruines d'un fort du 17e siècle.r r Zone non surveillée r r r Cette calanque est comprise dans le Parc National des Calanques. Pour connaître l'accessibilité des espaces naturels protégés, entre le 1er juin et le 30 septembrer www.calanques-parcnational.fr/r 0 811 20 13 13. (Coût d'un appel local).

Information visiteursr r Une chute de blocs a été constaté mercredi 1er octobre 2025, au pied d’une falaise longeant un sentier conduisant aux calanques de Sugiton et des Pierres Tombées. Le premier diagnostic géotechnique effectué à la demande de la Ville de Marseille imposait la fermeture jusqu'à nouvel ordre de l'ensemble de Calanque de Sugiton et de l'accès à la Calanque des Pierres tombées. Depuis lors des travaux de purge ont été conduits rendant le site de nouveau accessible. r r r Petite calanque au relief varié, ombragée, avec du sable, des galets et des rochers. Les eaux sont fraîches et cristallines.r r Zone non surveilléer r Attention : le sentier d'accès est assez long et avec du denivellé. r Pour se rendre à Sugiton, il faut d’abord traverser une partie du domaine de Luminy, et sa belle pinède dont certains sujets sont plus que centenaires.r r Deux moyens s’offrent au randonneur pour accéder à la mer : le sentier abrupt creusé à travers le rocher, ou la route du feu aménagée dans les années 50-60. C’est l’occasion de faire attention à la végétation environnante, et aux vestiges agropastoraux qui parsèment le parcours.r r En bas de la pente, la calanque de Sugiton se réduit en fait à deux petites calanques encaissées, assorties chacune d’une minuscule plage.r r La calanque de Sugiton et des Pierres Tombées est victime d’une érosion très marquée liée à la surfréquentation. Pour protéger les lieux, le Parc national limite le nombre de visiteurs en soumettant l'accès à une réservation obligatoire et gratuite pendant la très-haute saison. En 2024, la réservation s'applique : les 15 et 16 juin, les 22 et 23 juin, tous les jours du 29 juin au 1er septembre, les 7 et 8 septembre, les 14 et 15 septembre 2024. r r La réservation pour Sugiton est ouverte à tous et s’effectue en ligne. Elle est gratuite et rapide.r r https://troov.com/parc-national-des-calanques/rendez-vousr r Voici les informations pratiques à savoir avant de réserver :r r Toute personne bénéficiant d’une réservation devra se munir d’une pièce d’identitér Merci de respecter le nombre de personnes qui sera indiqué dans la réservationr Les titulaires d'une réservation peuvent arriver et repartir à n’importe quel moment de la journéer Les enfants de moins de 3 ans n’ont pas besoin de réservationr En cas de fermeture des massifs forestiers par la Préfecture des Bouches-du-Rhône en raison du risque incendie, toutes les réservations seront annulées et non reportées. Les visiteurs sont avertis par email la veille de leur visite, autour de 18h.r Compte tenu du faible accès réseau sur la calanque de Sugiton, la réservation devra être téléchargée ou imprimée avant de se rendre sur site.r r Bon gestesr Accès recommandé en bus : ligne B1 Castellane – Luminyr Soyez acteur de votre sécurité et équipez-vous en conséquence : bonne paire de chaussures, eau en abondance, protection contre le soleilr Tout usage du feu est interdit (cigarette, chicha, feu de camp…)r Bivouac et camping interditsr Merci de ramener vos déchets et de les trier à la maisonr Restez sur les sentiers et respectez les zones de régénération de la végétationr Pour le respect de la quiétude des lieux et des autres visiteurs, merci de rester discret. Diffusion sonore et usage d’enceintes connectées interdits.

Une chapelle consacrée à Notre Dame de la Salette à la voûte ogivale et aux murs peints dans un florilège d'angelots et bouquets floraux, de tour et de château. r r Datée de 1888, cette chapelle se termine par la statue de la Vierge au fond d'une sorte de cavité en relief très originale, constituée de nuages desquels émergent une cinquantaine d'anges ciselés dans un décor de plâtre : il s'agit donc d'une représentation de l'Assomption.r r ➜ Messes de semaine : lundi à 18h, du mardi au vendredi à 8h30 et le samedi à 9h.r ➜ Adoration silencieuse du Saint-Sacrement 1h avant les messes du mardi, jeudi, vendredi et samedi matin.r ➜ Prières du chapelet le lundi à 8h30 et 17h.r ➜ Possibilité de se confesser pendant l'adoration ou sur RDVr ➜ Messes anticipées tous les samedis à 18h30 et solennités le dimanche à 9h

12 terrains de Padel dont 4 terrains couverts ! r r Eclairage D.E.L.r Branding Adidas et certificat d'authenticité.r Gazon synthétique AFP Supercourt©r Terrain : 20 mètres de long sur 10 mètres de larger r Durée d'un match : 1h30

Le Z5 dispose de 7 terrains de foot à 5 (dont 3 couverts) et de 12 terrains de padel (dont 4 terrains indoors). Son restaurant & brasserie, "Les Terrasses du Z5", propose une cuisine traditionnelle à base de produits frais, offrant un cadre agréable et spacieux avec une terrasse ombragée, idéale pour se détendre le temps d'un repas et partager un moment de plaisir culinaire.r r Un espace bar permet de suivre les retransmissions des plus grands événements sportifs. De plus, le Z5 propose diverses prestations complémentaires : une crèche, un barbier et coiffeur "Private Barber", le médecin nutritionniste Daniele Voyatzis, ainsi qu'un revendeur automobile "Ellak Auto Sud".r r Le Z5 offre également la possibilité de privatiser des salles pour des événements professionnels ou privés tels que séminaires, petits-déjeuners, cocktails, anniversaires. Tout est mis en œuvre pour fournir des prestations de qualité avec un équipement complet comprenant rétroprojecteurs, micros, sonorisation, écrans interactifs et internet haut débit.r r Il est aussi possible d'organiser des tournois sportifs avec restauration sur place.r r Le Zidane Five Club s'adresse aux enfants de 5 à 14 ans désirant découvrir le football et apprendre à jouer tout en s'amusant, ainsi qu'à ceux souhaitant se perfectionner. Le contenu pédagogique, conçu en collaboration avec Zinédine Zidane et ses équipes, est élaboré par Patrick LaSpina. Les infrastructures de haute qualité, sécurisées et couvertes du Z5, accueillent les stagiaires du Zidane Five Club à chaque vacances scolaires.

Plage de sable après la Pointe Rouge et avant le petit port de la Madrague de Montredon. Equipée de toilettes, et d'un parking.r r Zone non surveillée

Monter jusqu'à l'Abbaye Cistercienne du parc de Saint-Pons, traverser le vieux pont qui se trouve devant l'Abbaye (en étant dos à elle), puis suivre à droite le tracé jaune.r Le Parc de Saint-Pons, propriété du Conseil Départemental est un site protégé et réglementé. Il peut être fermé en raison de risques naturels : vent, pluie, neige et jours de dégel, risque d’incendie et jours à risque indiqués par Météo France. Des gardes à cheval assurent la surveillance du parc. Sont interdits : chiens, vélos, cueillette, baignade, feu. Une aire de pique-nique est aménagée à l’entrée du parc.r r Garde départementale : 04 13 31 50 30

Niveau facile - 35 min aller r r Départ de Saint-Jean-de-Garguier (au bord de la D43d)r Prendre la route qui se trouve en face du prieuré de Saint-Jean-de-Garguier.r Elle mène au lotissement Saint-Clair, qu'il faut contourner en passant par une route sur la gauche.r Monter dans la colline en suivant une route en lacets (piste DFCI), passer une barrière de feu puis, 700m après, dans un virage , prendre à gauche le sentier fléché ou poursuivre sur une même distance jusqu'à voir apparaître sur votre gauche la chapelle au sommet de la colline (pour les moins aventureux, il suffit de poursuivre son chemin par la piste DFCI).r r Le Parc de Saint-Pons, propriété du Conseil Départemental est un site protégé et réglementé. Il peut être fermé en raison de risques naturels : vent, pluie, neige et jours de dégel, risque d’incendie et jours à risque indiqués par Météo France. Des gardes à cheval assurent la surveillance du parc.r Sont interdits : chiens, vélos, cueillette, baignade, feu. r Une aire de pique-nique est aménagée à l’entrée du parc.r r Garde départementale : 04 13 31 50 30

Ce petit village vous fera tomber sous son charme et de son paysage grâce à cette randonnée qui a lieu à travers le hameau des Michels.r r Elle débutera par la veille maison puis direction le château d'eau, le lavoir, la croix de mission et se termine par l'ancienne école. r r ➜ Plus de détails sur l’itinéraire à télécharger en bas de la page.

Vous retrouverez un carrière 80x40 et rond de longe en avril.r D'autres infrastructure sont présentes : barn de 10 boxes, salles de soins, douche, coin salle club avec sanitaires.r 10 paddocks, un pour chaque cheval, sécurisés et avec abreuvoirs automatiques, ils sont sortis toute la journée.r Les chevaux sont nourris 4 fois par jour.r La gestion des couvertures est comprise dans le tarif de la pension.r Arnaud CHIAVASSA, propriétaire de la structure est un cavalier Pro 2 en CSO qui a également fait du complet.r Possibilité de prendre une pension travail ou des cours individuels à la carte.

Cet ensemble présente un relief mouvementé dont l'altitude varie de 0 à 1 000 m et aux pentes souvent abruptes dans sa partie la plus littorale. Celui-ci s'adoucit peu à peu en direction du Nord-Est (Montagne de la Sainte-Baume) tout en restant assez marqué.r r Ces trois massifs sont situés dans la zone climatique de la Provence littoraler r Les températures moyennes sont douces (13 à 14 ° C) avec des amplitudes atténuées par les influences maritimes. La pluviométrie est faible, entre 500 et 700 mm/an en moyenne, même si les entrées maritimes s'accompagnent généralement de remontée de l'humidité de l'air. ... r r Situés au sein de la petite région naturelle des chaînons calcaires méridionaux, les massifs Calanques, Grand Caunet et Sainte-Baume se caractérisent par un taux de boisement moyen plutôt faible (47 %), avec cependant plusieurs entités distinctes, du point de vue de la végétation :r r - l'Est et le Sud Sainte-Baume ainsi que les Calanques et Cap Canaille, qui ont régulièrement brûlé ces dernières décennies et composées de garrigues et de jeunes pinèdes en régénération, plus ou moins denses r r - le Nord-Est Sainte-Baume et la grande zone située entre La Penne-sur- Huveaune, Aubagne, Gémenos Sud, Roquefort-la-Bédoule, Carnoux, Cassis Est, La Ciotat Est et Ceyreste, constitués de peuplements mâtures de Pins d'Alep ou de Chênes vert et blanc au Nord.r - r Les peuplements forestiers sont très majoritairement composés de Pin d'Alep (90 %), les autres essences étant des feuillus en accompagnement (Chêne vert et Chêne blanc notamment) ou en peuplements purs en versant Nord-Est de la Sainte-Baume et Fontblanche.r r Les Calanques forment un massif emblématique. Il est très fréquenté tout au long de l'année, mais particulièrement en période estivale par l'attrait que cette zone représente pour le tourisme. r r Les parties Calanques, Cap Canaille et Grand Caunet se caractérisent par des enjeux paysagers, écologiques et humains très élevés, liés à un contexte périurbain marqué, une situation littorale très attractive et des statuts particuliers de site classé (Calanques, Cap Canaille...) et de site Natura 2000 (Calanques - Saint-Cyr, Cap Canaille, Grand Caunet).r r Les secteurs de la Marcouline et du Grand Caunet, épargnés par les grands incendies de forêts depuis plusieurs décennies, se révèlent moins fréquentés en période estivale. Ils participent néanmoins à la qualité paysagère de l'Est du département en se démarquant par leur ambiance plus forestière.r r Ce contexte remarquable a donné lieu à la mise en place de nombreuses ZAPEF, que ce soit en zones périurbaines ou en contexte plus forestier. Cependant, restent plusieurs zones très fréquentées sur le littoral, y compris en période à risque, qui nécessiteront des mesures spécifiques : Ile Verte, Mugel, Figuerolles sur La Ciotat, Port Miou, Port Pin, En Vau, Morgiou, Sormiou et Marseilleveyre sur les Calanques.

« Un ami marseillais m’a conseillé cette rando, et je ne regrette pas une seconde ! Dès l’arrivée au parc de Saint-Pons, on est happé par l’ambiance : la fraîcheur, le bruit du torrent, l’ombre des grands arbres… En remontant la vallée, on découvre un vrai patrimoine industriel : les ruines d’un vieux moulin, d’une papeterie, une glacière en pierre. Tout ça racontait une époque où l’eau faisait vivre le vallon. La montée est progressive, les points de vue se dévoilent peu à peu, et le Pic de Bertagne surgit majestueusement. Tout là-haut, le panorama jusqu’à la Méditerranée est impressionnant ! ». Léa, randonneuse en vacances dans les Bouches-du-Rhône.

La distance aller est de 2.6 km. Comme on emprunte le même sentier pour le retour, la distance totale comptabilise 5.2 km. r En partant depuis le bout de la digue du Berry, on suit un large sentier qui vous emmène jusqu'à point qui domine la pointe de Caveaux, le bout de l'île. Durant le trajet vous aurez de nombreux points de vue sur différents monuments et vestiges militaires : le fort de Pomègues, l'ancien port qui abrite aujourd'hui une ferme aquacole, le sémaphore, des calanques, et l'impressionnante batterie de Caveaux.

Pétanque pour adultes et enfants, tous niveaux.

Au cœur de la rade de Marseille, l’archipel du Frioul est constitué de quatre îles, Pomègues, Ratonneau, If et Tiboulen du Ratonneau. r Exposé au vents, à la sécheresse et aux embruns, le Frioul offre une biodiversité remarquable, dont quelques espèces végétales rares et une zone de refuge pour puffins cendrés. r Les fonds marins, entre herbier de posidonie et coralligène, offrent une belle diversité, attractive pour les plongeurs. r r Parmi les spots, on peut citer : r r - Le grand Salaman : tombant à faible pente, une grosse ancre, site poissonneux, eau clairer > Niveau 2 : 43 m r > Ouest de Ratonneau. Abrité du vent d’estr > Chapons, anthias, langoustes, cérianthesr r - Le Tiboulen de Frioul : tombant très poissonneux et couvert de gorgones, puis plateau propices aux plongées de nuitr > Dès le niveau 1 : 40 m r > Pointe nord-ouest du Frioul. Abrité du vent d’est mais impraticable par mistralr > Mérous, rascasses, girelles paons, gorgonesr r - Le cap Caveaux : poteries de la période de la peste, fonds sableux, gros éboulis, petit tunnelr > Dès le niveau 1 : 10 – 40mr > Pointe sud-ouest du Frioul. Abrité du mistralr > Soles, galinettes, Saint-Pierrer r - Les Amphores du Frioul : amphores romaines provenant de l’épave du Congloué r > Niveau 1 : 14 mr > Sud-est de Pomègues, sous le sémaphore. Abrité du mistral, mais impossible par vent d’ouest r > Faune d’herbier de posidonie, poulpesr r - Le sec de Saint-Estève : un vaste herbier de posidonies au pied d’un secr > Sud de Ratonneau. Facile d’accès, à l’abri du mistral, zone de passage l’étér > Niveau 1 : 4 - 14mr > Faune d’herbier, sars, saupe

Aire de jeu aménagée

De décembre à janvier, une crèche animée est visible à l'Eglise.

Cette calanque est désormais comprise dans le Parc National des Calanques.r Terminus du bus B1 puis 1 heure de marche.r r Une chute de blocs a été constaté mercredi 1er octobre 2025, au pied d’une falaise longeant un sentier conduisant aux calanques de Sugiton et des Pierres Tombées. Le premier diagnostic géotechnique effectué à la demande de la Ville de Marseille avait imposé la fermeture jusqu'à nouvel ordre de l'ensemble de Calanque de Sugiton et de l'accès à la Calanque des Pierres tombées. Depuis lors des travaux de purge ont été conduits rendant le site de nouveau accessible.

A l'intérieur de ce parc vous trouverez un sentier éducatif ouvert à tous offrant de splendides points de vue sur le paysage cassidain. Il a pour ambition de contribuer à l'éducation des plus jeunes dans le domaine de l'environnement. Sentier éducatif, parcours sportif, skate board, mur d'escalade, aire de pique nique.

Forêt de la Gardiole : 839 ha, composé de pins d'Alep, avec pour point culminant le Mont Puget.r Forêt des Calanques : 432 ha.r De nombreux chemins de randonnée permette l'accès aux calanques.r r Gestion espace naturel :tForêt domanialer Zone protégéet: Réserve biologiquer Site classétr Site inscrit

Les activités sjuivantes son proposées (trampolining ,Abdos/fessiers, Body sculpt, Zumba,Stretching ...) et à la musculation.

« J’ai démarré ma randonnée au petit matin avec le murmure de la rivière. Très vite, le sentier m’a guidée vers l'ancienne glacière des Encanaux. L’ascension du bois de la Lare s’est ensuite faite en douceur, entre senteurs de thym, de ciste et de romarin. Là-haut, la garrigue s’ouvre sur des points de vue sublimes. J'ai poursuivi en longeant des cultures typiquement provençales : oliviers, restanques, figuiers… une véritable carte postale ! ». Claire, randonneuse et amoureuse des collines d’Auriol.

« Dès les premiers pas, la glacière impressionne et la rivière apporte une agréable sensation de fraîcheur. Le sentier grimpe à travers les oliviers et les restanques. Une fois sur les crêtes, la vue devient spectaculaire : en contrebas, les ravins de la Coutronne, des Infernets et des Encanaux façonnent le paysage. En face, la Sainte-Victoire et la Sainte-Baume dominent l’horizon, et par temps clair, on aperçoit même les Préalpes au loin. Une boucle exigeante, mais qui en vaut vraiment la peine ! ». Mathilde Miguet, chargée de mission Activités de pleine nature au Parc naturel régional de la Sainte-Baume.

- Départ. Parking des Encanauxr Du parking descendre vers la Vède et les Encanauxr -Ex parking (Poteau SB 83). Suivre ‘’La Glacière’’.r Monter le chemin à droite avec tracé ‘’Bleu".r -Piste des Encanaux. Suivre ‘’Pont des Encanaux’’. r Retrouver la piste des Encanaux et la prendre à droite avec tracé ‘’Jaune’’.r - (Poteau SB 24). Suivre ‘’Les Lagets’’. Rester sur la piste.r -Pont des Encanaux (poteau SB 69). Suivre ‘’Les Lagets par les Hélianthes’’. Après passage du pont, quitter la piste et prendre à gauche le ‘’Sentier des Chèvres Sauvages’’ avec le tracé ‘’Bleu’’.r -Sentier des Chèvres Sauvages (poteau SB 77). Suivre ‘’Les Lagets’’.r Retrouver la piste et la prendre à gauche. r -Carrefour de l’Horloge (Poteau SB 76).r Au carrefour prendre le sentier en face avec le tracé ‘’Bleu’’.r -Chemin des Hélianthes (poteau SB 75). Carrefour des Lagets. Suivre ‘’Pont des Encanaux par le Bois de la Lare’’.r Prendre la piste de droite en montée avec le tracé ‘’Jaune’’.r -Carrefour du Grand Vallon (poteau SB 74). Suivre ‘’Saint-Zacharie’’.r Quitter le piste et prendre à gauche le ‘’Sentier du Grand Vallon’’ tracé ‘’Bleu’’.r -Le Grand Vallon Descendre et traverser le Grand Vallon r -La piste du ‘’Bois de la Lare’’ (poteau SB 78). Suivre ‘’Pont des Encanaux – Auriol’’.r Rencontrer la piste du ‘’Bois de la Lare’’ et la prendre à droite Tracé ‘’Jaune’’.r -Carrefour des Quatre Chemins (poteau SB 73). Suivre ‘’Pont des Encanaux’’.r Prendre la piste en face Tracé Jaune.r -Carrefour du Chemin de l’Adret (poteau SB 72). Suivre ‘’Pont des Encanaux’’.r Quitter la piste et descendre à droite par le Chemin de l’Adret. Tracé Jaune. r -Carrefour du Chemin de l’Adret (poteau SB 71). Suivre ‘’Pont des Encanaux’’.r Retrouver la grande piste et la descendre à gauche Tracé Jaune.r -Carrefour (poteau SB 70). Suivre ‘’Pont des Encanaux’’.r Rester sur la piste descendant à gauche Tracé Jaune.r Pont des Encanaux (poteau SB 69). Suivre ‘’Parking’’.r À partir du Pont des Encanaux retour au parking en restant sur la piste r Tracé ‘’Jaune’’.r -Parking des Encanaux. Arrivée.

Aller jusqu'à la cascade puis prendre à droite sur le sentier du blé.r Atteindre la piste DFCI, la continuer sur 800m pour récupérer le GR98 qui part sur la gauche et redescends sur le sentier des Cabrelles.r r Le Parc de Saint-Pons, propriété du Conseil Départemental est un site protégé et réglementé. Il peut être fermé en raison de risques naturels : vent, pluie, neige et jours de dégel, risque d’incendie et jours à risque indiqués par Météo France. Des gardes à cheval assurent la surveillance du parc. Sont interdits : chiens, vélos, cueillette, baignade, feu. Une aire de pique-nique est aménagée à l’entrée du parc.r r Garde départementale : 04 13 31 50 30

-Départ. Parking des Encanaux. r Du parking descendre vers la Vède et les Encanauxr - (Poteau SB 23). Suivre ‘’Pic de Bertagne’’. Balisage Jaune. S’engager sur la piste en rive gauche du torrent.r -Piste des Encanaux (poteau SB 68). Suivre ‘’Pic de Bertagne’’.r Balisage Jaune .Rester sur la piste.r - (Poteau SB 24).Suivre ‘’Pic de Bertagne’’. r Prendre le sentier se détachant à droite en montée Progresser dans le Vallon de l’Infernet. L’itinéraire quitte le vallon de l’Infernet par la gauche pour s’engager dans le vallon de la Coutronne. Atteindre la RD 45 A. Balisage Jaune.r -RD 45 A (poteau SB 25). Balisage Jaune. S’engager à gauche sur la RD 45 A r La suivre pendant 1 Km 2. Attention : route à fort trafic. Utiliser le cheminement derrière les glissières de sécurité.r -Limite départements 13 / 83 (poteau SB 26). Suivre ‘’Pic de Bertagne’’.r S’engager à droite sur la piste du Cros pendant 700 m. La quitter par la gauche et atteindre la croupe de Bayounette. Balisage Jaune.r Rencontre d’un tracé ‘’Vert’’ (Boucle de l’OT de Plan d’Aups Sainte-Baume ; itinéraire commun ‘’Jaune’’ et ‘’Vert’’). Monter à droite et atteindre la Source du Cros.r -Source du Cros. Continuer la montée par la piste pendant 300 m. Bifurcation : l’itinéraire ‘’Vert’’ reste sur la piste à gauche. Continuer par le sentier se détachant de la piste par la droite et atteindre le Col du Cros. La source du Cros est à gauche de la piste. Balisage Jaune.r -Col du Cros (poteau SB 27). Suivre ‘’Pic de Bertagne’’. r Traverser le plateau et atteindre le Col de Bertagne. Balisage Jaune.r -Col de Bertagne (poteau SB 28). Suivre ‘’Pic de Bertagne’’. r S’engager en face sur le sentier par une rude montée avec franchissement de r ressauts rocheux. Déboucher sur la route menant au radar de l’aviation civile.r Soyez vigilant et rester impérativement sur l’itinéraire balisé. Ressauts rocheux nécessitant l’usage des mains. Balisage Jaune.r -Route du radar (poteau SB 29). Suivre ‘’Pic de Bertagne’’.r Suivre la route à droite en direction du radar. Juste avant le portail d’entrée des installations prendre le sentier se dégageant à gauche pour atteindre le bord de la falaise. Prudence et penser à rester impérativement sur l’itinéraire balisé. Balisage Jaune.r -Belvédère du Pic de Bertagne .r Point culminant du département des Bouches du Rhôner Altitude 1043m. Panorama Parcours en ½ tourr Parking des Encanaux Arrivée.

Suivre le tracé jaune qui traverse le parc. A la citerne DFCI (Défense de la Forêt Contre les Incendies) au niveau du Gour de l’Oule, prendre à gauche le tracé jaune. Arrivé à la départementale, descendre 50m pour prendre la piste à droite qui mène aux barres St-Martin. Continuer pour dépasser la citerne. Ignorer le tracé jaune qui part sur la droite et suivre la piste jaune qui descend sur Gémenos. Dans un virage, après encore 30mn, à la borne 21 à gauche, prendre le tracé bleu pour arriver à l’Eglise. Reprendre la D2, emprunter à droite la tracé jaune, puis traverser à nouveau la D2 pour rejoindre le parking de Saint-Pons.r r Le Parc de Saint-Pons, propriété du Conseil Départemental est un site protégé et réglementé. Il peut être fermé en raison de risques naturels : vent, pluie, neige et jours de dégel, risque d’incendie et jours à risque indiqués par Météo France. Des gardes à cheval assurent la surveillance du parc. Sont interdits : chiens, vélos, cueillette, baignade, feu. Une aire de pique-nique est aménagée à l’entrée du parc.r r Garde départementale : 04 13 31 50 30

Aller jusqu’à la cascade. De la cascade du vieux moulin, monter quelques escaliers et arriver à la prairie de l’abbaye, longer le canal jusqu’à la source de Saint-Pons. Revenir sur l’abbaye, traverser le vieux pont dit « de Blanche de Simiane » devant l’abbaye et vers la gauche rejoindre la cascade pour revenir à votre point de départ.r Le Parc de Saint-Pons, propriété du Conseil Départemental est un site protégé et réglementé. Il peut être fermé en raison de risques naturels : vent, pluie, neige et jours de dégel, risque d’incendie et jours à risque indiqués par Météo France. Des gardes à cheval assurent la surveillance du parc. Sont interdits : chiens, vélos, cueillette, baignade, feu. Une aire de pique-nique est aménagée à l’entrée du parc.r r Garde départementale : 04 13 31 50 30

Traverser le pont et emprunter l'allée du Fauge (sentier jaune) à gauche dans le Parc de Saint-Pons.r Passer devant le Paradou, ancienne papeterie, à droite.r A gauche, se trouve la chapelle Saint-Martin.r Suivre le chemin jusqu'au vieux moulin à blé dite de Cuges et sa cascade.r r Le Parc de Saint-Pons, propriété du Conseil Départemental est un site protégé et réglementé. Il peut être fermé en raison de risques naturels : vent, pluie, neige et jours de dégel, risque d’incendie et jours à risque indiqués par Météo France. Des gardes à cheval assurent la surveillance du parc. Sont interdits : chiens, vélos, cueillette, baignade, feu. Une aire de pique-nique est aménagée à l’entrée du parc.r r Garde départementale : 04 13 31 50 30

Espace Sébastien d'Orso, le gymnase emblématique de Cassis ! Un lieu dynamique pour le sport, les rencontres et les grands événements. Vivez l’énergie locale au rythme des passions et des performances !

Situé aux portes de la deuxième ville de France – et dès 2016 de la Métropole Aix - Marseille - Provence – et sillonné pour sa partie marine par un intense trafic, ce monument naturel est soumis à de multiples pressions et risques qui menacent ses équilibres écologiques - (pollutions concentrées ou diffuses, fréquentation massive sur certaines périodes et sites, incendies de forêt, prélèvements excessifs et braconnage ...). r r 10e parc national français, et premier parc national en Europe à la fois terrestre, marin, insulaire et périmétropolitain, le Parc national des Calanques est un véritable projet de territoire.r L'établissement public du Parc national des Calanques, sous la tutelle du ministère chargé de l'environnement, anime la Charte et la met en oeuvre avec les grandes collectivités et en associant les acteurs du territoire : habitants, professionnels, usagers, associations.r r Le Périmètre du Parc national est constitué de plusieurs types d'espaces : r • Le " coeur " - 8 500 hectares à terre répartis sur 3 communes (Marseille, Cassis et La Ciotat) et 43 500 hectares en mer - où s'applique la réglementation spéciale du Parc national afin d'assurer une protection renforcée des patrimoines.r • L'" aire d'adhésion " - 2 630 hectares à terre, répartis sur 3 communes (Marseille, Cassis et La Penne-sur-Huveaune) - constitue le territoire en solidarité écologique et continuité géographique avec le coeur, sur lequel les communes s'engagent volontairement pour y favoriser le développement durable, avec l'appui du Parc national. Les règles de protection de l'environnement y sont celles du droit communr • l'" aire maritime adjacente " - 97 800 ha en mer – est également une zone de transition où le Parc ne réglemente pas les activités mais appuie ses partenaires en vue de la réduction des pollutions et d'une organisation cohérente des usages. r Les principales missions de l'établissement sont de contribuer à la connaissance pour répondre aux grands enjeux méditerranéens (terrestres et marins dans un contexte périurbain), transmettre les valeurs des Parcs nationaux et la connaissance aux publics, assurer la gestion du territoire du Parc national en conciliant protection, respect du caractère du site et accueil de tous les publics et de concourir au développement durable et au rayonnement du territoire.r L'atteinte de ces objectifs repose avant tout sur des mesures de gestion, comme l'aménagement, l'entretien des milieux, une réglementation spéciale qui encadre les usages, ou encore la sensibilisation des visiteurs.r r Au sein de l'équipe du Parc, les gardes moniteurs mettent en oeuvre au quotidien les missions du Parc national sur le terrain : observer, informer, gérer et contrôler.r Durant la saison estivale, les écogardes, agents saisonniers, renforcent chaque année les équipes de terrain pour informer et guider les visiteurs dans la découverte du territoire et contribuer à la veille face aux différents risques. r Tourismer Le Parc national des Calanques représente une forte attractivité pour le territoire et un enjeu touristique majeur. r Dans l'objectif de concilier le développement des activités de tourisme et la préservation des patrimoines naturels, paysagers et culturels, Le Parc national a noué des partenariats étroits avec les acteurs institutionnels du tourisme : Comité régional du Tourisme, Bouches-du-Rhône-Tourisme, Office du tourisme de Marseille, Office du tourisme de La Ciotat, Office du tourisme de Cassis.r Ces partenariats et la structuration d'un réseau solide tiennent une place majeure dans la réussite de des objectifs de la Charte :r - accueillir, éduquer et sensibiliser tous les publics à l'environnement exceptionnel du Parc national des Calanques,r - trouver le bon équilibre entre développement des activités de pleine nature et protection de l'environnement, et garantir un " tourisme durable " r - maitriser la fréquentation et organiser des pratiques sportives et de loisir éco-responsablesr r Le Parc national et ses partenaires du tourisme ont déjà initié des actions concrètes telles que la réalisation d'outils de communication et de sensibilisation partagés, ou la participation aux sessions de formations des agents d'accueil.r r r Gestion espace naturel :tDomaine du Conservatoire de l'Espace Littoral et des Rivages Lacustresr Parc naturel nationalr r Site classétr Site inscrit

L'entrée de la grotte, haute de 3 mètres, et un cheminement pouvant s'avérer dangereux permet d'accéder à la "Chapelle du Diable", une belle salle de 10 mètres de diamètre et 20 mètres de haut, puis à la "galerie du trésor", de plusieurs dizaines de mètres de profondeur.r Accès à pieds uniquement, sur sentier balisé.r r Gestion espace naturel :tDomaine du Conseil Général

"Tous les chevaux peuvent profiter de vingt-cinq hectares attenants de paddocks et pâturages entourant le centre névralgique de la ferme. Chacun est équipé d'un abri.r Les activités proposées par l'écurie sont : pension, hydrothérapie naturelle, pré-entrainement, soin-herbage".

Ce paradis sauvage protégé recèle d'espèces uniques au monde comme l'herbe à Gouffé et, sous ses eaux des trésors inestimables comme la grotte Henri Cosquer, plus ancienne grotte ornée sous-marine au monde, datée d'il y a 27 000 ans!r r Parc Nationalr Site classétr Site inscrit

Créée en 1989, au coeur de terrains agricoles situés dans le quartier de la Renardière au sud de la ville, la Ferme pédagogique permet aux enfants de découvrir le monde de la ferme, charnière entre la nature et l'homme.

A l'origine une paroisse du XIIe siècle (dédiée à Sainte Marie). r L'église de Châteauneuf a traditionnellement un double patronage et donc deux fêtes votives : Saint Antoine le Grand (ne pas confondre avec Saint Antoine de Padoue), fête le 15 janvier et la Vierge Marie célébrée le 15 août.r r r XIVe siècle : 1ère destruction par les gascons, XVIIe siècle état lamentable sous 3 siècles d'abandon, reconstruction en 1690. r r Détruite sous la Révolution, elle est réédifiée en 1825.

Retransmission des matches, concert live le vendredi soir sauf l'été. Happy hours tous les jours de 18h à 20h.r Pub ouvert le dimanche, retransmissions TV.

Bleu Evasion propose des évènements qualitatifs en mer sur une flotte de 10 bateaux à moteur grand confort de 8 à 12 places ou encore 2 catamarans de 24 et 30 places. La flotte de bateaux est la formule idéale pour profiter un maximum des Calanques et découvrir le plus de lieux magiques, à travers un circuit très riche, car les bateaux sont rapides. De plus, lors des escales, les bateaux sont collés les uns aux autres, et les participants peuvent circuler facilement d’une embarcation à l’autre, un vrai atout convivialité. Les catamarans ( 22 personnes , 24 et 30 pers max), offrent quant à eux un sentiment de liberté unique. Par ailleurs, Véla (30 pers) propose la découverte des Calanques exclusivement à la voile. Bleu Evasion propose aussi de nombreuses activités nautiques, formules incentive, soirées en mer… jusqu’à 100 personnes !r r r Selon le catamaran choisi, des stand up paddles sont à disposition, un pongeoir sur le toit du catamaran, des équipements palmes, masque et tuba, des combinaisons shorty (si l'eau est fraîche), une Go Pro et des boissons.